心率大纲创作法

第一篇：心率大纲创作法

心率大纲创作法

心跳，大家都知道，有着一定的规律，但是如果化作心电图，他又是起伏不定，高起高落。

我大胆的设想，把一个小说，想象成一个完整的心电图。高潮，低潮，转折，却又有着一定的规律，因为他有着自己的主线。过于平缓的话，那么你这个人都死了，心电图也就没了存在的必要。

我的方法与主流的确定主线再添骨头和血肉不同，也许能够帮到新人，我今晚花费所有的时间来整理，就是要给大家一个指明灯。

首先，我的想法只是一个灵感，现在，让我来一点点的铺设。

人物设定，升级设定，结局最终高潮设定，这就是开头要做的。

然后高潮设定。我要说的，就是从高潮部分开始，将所有的故事串联起来。一个完整的故事，往往有着数个大高潮，无数个小高潮。随着主角的升级，每一个大高潮都一个阶段性boss的死亡。我常常把故事用网游来比喻，创建人物，升级打装备，遇到敌人，下副本打宝杀boss，升级之后杀敌，或英雄救美，或美丽邂逅女主，最后完结。每一个boss的死亡，每次的挫敌，都是故事的高潮部分。

有一个新奇的人物和功法设定是必要的，这就是你故事为什么会吸引人的重要一点，因为你够新！

故事的起伏，转折更是你故事的最大卖点之一。凭什么你的故事足够起伏？我要讲的方法，就会从根本上决定他的起伏！

你要设定最终高潮，然后设定数个大高潮，记住，每个高潮之间，可以有联系，但是绝对要起伏。刚刚设定的时候，起码在你看来要是两个不同的故事，他们之间的联系只是他们的主角都是一个人。就像心电图，无论怎么跳，都是你的故事。

完善之后，每个高潮之间，某一个事物，可以有着联系，但是为了有更多卖点，你可以隐藏起来，在那一刻爆发。

现在我举一个小小的例子，相信很好理解。

第一个高潮部分，首先确定小明杀了小红，然后完善，小红是小明的女朋友，他们有过很多过去，但是某一次被小明发现小红和一个男人坐在一起，很亲密。小明在杀了小红之后，又找到那个男的将之杀害了。OK。第二个高潮部分（这个随意设定，顺序不必死板的按照我说的。）多少多少年后，小刚刺杀小明未遂，自杀了。完善版，小刚是一个大学生，他的老师叫小明，他和小明关系很好。小明对他也很好，一次他们一起吃饭，到了一个偏僻的地方，小刚忽然掏出刀子刺了小明一刀，小明躲开了要害。然后小明问为什么，他说他姐姐是小红。

OK，想必大家看出来了，我只是简单的举个例子，但是我已经把我要说的都藏在里面了，看得出来吗？呵呵，小刚的出现，小红的死，小明为什么没被抓，他是怎么当老师的，小刚怎么会和小红是姐弟，小明为什么不知道，那个和小红在一起的男的是谁，他到底又和小红是什么关系，小红是否真的背叛了？这些都是谜，需要你再用大量的剧情去填补，这，就是两个高潮之间的剧情，若是你的想法足够独特，可以用三个、四个，甚至更多的高潮来诉说你的故事。他们之间的联系，就是你的线索。功法，美女，一个打火机，什么都可以成为你的线索。

足够的波动，足够的起伏，也就证明你的心电图是在跳动的，你的心脏也是活的，你的故事，也就是完整的。

几个高潮点之间，一定要别扭，起码你看不出来这是怎么回事，就像你撒了一个谎言，你女朋友问你去哪儿了，你说去朋友家了，谁的家，去干什么，怎么想起来去哪儿了，都有谁，有没有女的，花没花钱，为什么有女人的香味，脖子上怎么多了个唇印，等等。你要说服你的女友，就要想办法去把这个谎言撒圆了，有了说服力，才会有人信。你朋友肚子痛了，你扶着他回家了，他老婆在家做饭，他感激你，要留你吃饭，你就留下了，由于你朋友肚子痛，你需要再帮他老婆做饭，他老婆是个瘸子，不小心跌倒了，倒你身上了，不小心亲了你一下„„

这，就是剧情！就是字数！就是你的故事！就是你要写出来的大纲！

写到了这里，我想你们心中会有一些感悟吧，每个高潮点，很帅气的画面，都是你偶尔的灵感，但是高潮点之间，你要怎么去连接，这就需要你动笔写大纲了。我当时也只是一个灵感而已，现在，我把它完善了之后，写了出来，这就是我的“故事”，你们的故事，也可以这样做。

很多人都说写大纲阻碍了以后的创新，要知道，大纲是可以随时修改的，我这个方法只是设定数个大高潮点，小高潮和其中的剧情，还是可以自己加以创新的。没有大纲的后果就是„„你会变太监。

第一次写这种指南，也许大家会一笑而过，但是我的方法教给你们了，你们可以填补我的不足，甚至可以留言骂我，我只是想帮助大家。身为一名“墨者”，“兼爱”就从我自己做起吧。

第二篇：编导高考编导考试故事创作法

故事创作法

独门兵器

以故事为纽带，连接“编故事”、“讲故事”、“演故事”、“想故事”和“写故事”等各个环节，全面提高学生的书面及口头表 达能力。

实战心得

在国外，故事创作是创作性作文训练中很受推崇的练习方式，其写作形式包括寓言、虚构性故事、想像性故事等。故事创作与其他创作性写作的目标是一致的，即鼓励学生以敏锐的感受性、丰富的想像力、非凡的独创性，写出充分显露个人创作力的好文章。英国等国甚至将此法正式列入了中学课程。该法传人我国后，经一些教师的探索，大致形成了以下的模式： 第一步，编故事。

即要求学生独立编一个故事。注意通常故事的创作是允许学生虚构。如前苏联作文改革家拉德任斯卡雅教授曾这样阐释：这里所谓的“虚构”“并不是无中生有，凭空捏造，它同样是以实际生活作为根据，只不过不是完全重复某一件真人真事，而是按照写作要求对各种真人真事经过选择取舍的加工，编写出一个新的故事。因此，学生所写的故事可以完全虚构，但是必须写得有根有据，使故事中的各种情节完全符合生活的真实。”

如果学生的思路打不开，编不出故事，据英国的语文教材介绍，可以从中国编导网

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第三篇：作法：弘扬“三创”精神推进工会工作

作法：弘扬“三创”精神推进工会工作

弘扬“三创”精神推进工会工作

创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。同样，工会工作只有适应形势的发展变化，不断推进制度创新、内容创新、方法创新，不断在实践中探索前进，才能使工会组织始终充满生机与活力。

今年来，我们滨海县总工会要求全县各级工会和工会干部破除传统的思维定势，改变落后的工作方法，努力开创工会工作新局面。

一、围绕工作目标，创新管理方式

一是进一步完善工会工作目标责任制。按照全年重点工作目标和创新工作目标任务的要求，量化、细化、实化工作内容，改进完善考核方法，建立健全民主评议制度。通过责任目标考核，积极探索促进基层工会在重点工作项目上出成果、在特色项目上出品牌的创新之路。办让党委放心、政府省心、职工舒心的职工之家。

二是以推进工会工作社会化为努力方向，加强工会工作志愿者队伍建设，开辟工会工作新领域、新形式。把工会工作志愿者队伍作为有效载体，整合热心工会工作的各种社会资源，最大限度地凝聚、调动一切积极因素，为依法治会呐喊、为发挥作用出招、为服务职工办事。

二、紧贴工作实际，创新运行机制

一是坚持和完善对基层工会分类指导的工作机制，适应企业所有制结构和职工队伍深刻变化所带来的基层工会情况急剧变化的新情况、新问题，坚持立足于最大限度地维护好职工群众的劳动权利和经济利益，坚持创造性地开展好基层工会工作。

二是坚持和完善协调劳动关系三方会议制度，充分发挥工会与政府联席会议的效能，协调解决区域内、行业内劳动关系的突出矛盾和工会工作的难题。充分发挥劳动关系三方协调会议的作用，定期对不同行业、不同地区的劳动关系现状进行分析，抓热点、抓苗头、抓倾向，做到心中有数。

三是坚持和完善送温暖、办实事的长效机制，做好扶贫帮困工作，协助政府做好再就业工作。继续办好“困难职工帮扶中心”，健全包保责任制和“绿卡”制度，探索工会与企业配合、与社会融合的扶贫帮困长效机制。丰富帮扶手段，健全帮扶网络，着力形成工会与政府相关部门“齐抓共扶”的工作机制。深化送温暖，促进再就业，应对突发事件，化解突发矛盾，为构筑和谐滨海发挥工会组织的桥梁作用。

三、联系工作职能，创新维权本领

一是依法推进工会组建工作。把组建工会和依法规范紧密结合起来，巩固建会成果，扩大建会成效，进一步提高工会组建率和职工入会率。要抓住重点，突破难点，把难以单独建会单位的职工和大量分散、流动的职工组织起来，实现工会组织覆盖的最大化。加强会员会藉管理，按照“来建走转”的原则，探索会员流动状态下的管理方式和运行机制，防止会员流失，确保职工自愿入会的权利。

二是深化厂务公开、民主管理工作。督促企、事业单位认真落实厂务公开制度。进一步规范有序地把厂务公开引向深入，认真研究事业单位厂务公开的特点和规律，深入推进校务公开、院务公开、所务公开。积极探索基层民主管理的实现形式和非公有制企业民主管理的有效形式，确保职工民主参与的权利。

三是深化平等协商、集体合同的制度。完善劳动关系协调机制，探索建立区域性、行业性集体协商制度；积极探索在进城务工人员相对集中的企业建立集体合同制度；积极开展工资协商、劳动保护、安全生产、福利保障谈判等专项集体谈判，把工资福利、劳动保护、安全生产作为协商重点，建立并完善上级工会代表下级工会谈判的工作机制，强化履约检查和专项检查，确保职工最基本的劳动就业和工作生活的权利。

第四篇：动物的心率

动物的心率

动物（成年）正常T（早晨低、午后高）心率P呼吸R牛37.5~39.550~8010~30

马

骡

驴

水牛

羊

猪

犬

猫

鸡37.5~38.538~3942~5436.5~38.538~4038~39.537.5~3938.5~39.540~4226~4226~4210~5030~5070~8060~8070~120110~130120~2008~168~1618~3010~3010~3015~30

12~30

第五篇：体育课心率测定记录表

体育课心率测定记录表

学校 年级 班级 受测者 性别 年龄 课的部分或顺序 测定时间/min 测定时的活动内容 心率/次 备注 课前开始部分 2 走到集中地点 13 测10s 课中 准备 部分 5 13 18 33 跑步前 跑步后 徒手操 游戏后 13 22 21 25 测10s 课中 基础 部分 43 48 58 68 83 93 两人对传、垫球后 集体进行准备姿势、移动练习后 两人一组进行原地打防练习后 两人一组跳起跳起打防练习后 五人一组跑动垫球后 垫球接力练习后 19 18 16 23 25 22 测10s 课中 结束 部分 课后 95 97 99 2 集合整队后 放松练习后 本课小结、宣布下节课内容后 下课后 21 18 16 15 测10s 测定时间 气候 上课教师 测定者 记录者