普通话素材

第一篇：普通话素材

重庆青年职业技术学院

人的愿望

人的愿望是没有止境的。这愿望也会随着年龄的增长而改变，当一个愿望得到满足后，另一个新的愿望又产生了。于是，人们似乎一直生活在不停地追求，不断的求取中。我的愿望是、、、、、谈谈服饰

所谓的“三分长相，七分打扮”说得是很有道理的，服饰在生活中，对于人的外貌起着非常重要的作用。

而现在年轻的姑娘们，对于打扮那是流行什么穿什么，马路上一眼望过去，便知今年是流行复古的，还是流行前卫的。或者今年流行绿色还是红色～显然，现代人的穿衣风格，更倾向于跟着流行走。而我个人认为，无论这衣服，这首饰漂不漂亮，适合自己的才是最美丽的。

首先，我们得了解自己的体型，肤色，性格，等等综合因素，然后选择适合自己的服装样式，颜色，风格。其次，我们当然要知道在什么样的场合穿什么样的衣服。穿着得体、舒适不仅能让别人看着赏心悦目，而且也能让自己身心愉悦，当你在家里，穿着舒服的家居服，就会觉得很放松；当你穿着合身的套装出现在谈判场合，这无疑为成功做了很好的铺垫；而当你穿着清爽舒适的球衣跑鞋出现在运动场上时，我想你已经成为跑道上一道亮丽的风景线了～

当然，除了选择合适的服饰之外，我们更应该培养自己的气质，书上说“腹有诗书气自华”。我们读《诗经》，学《论语》，看各种各样的书籍，这样子，言行举止中自然而然透露出来的气质会为合适的服饰增添不少的个人魅力。我的学习生活

除了要多花时间学习之外，科学的学习方法也是学好知识的保证。不见得非要把眼镜架到鼻梁上才是用功，才会优秀。“成绩好的同学都用功，但用功的同学不一定成绩好。”这是老师常对我们说的话。学习好的关键还在于讲求学习方法。每位同学都有适合自己的学习方法。我也有自己的一套。在学每个知识点之前，我都坚持预习。先了解要讲的内容，再深入思考，提出疑问待课上问老师。每学完一个知识点，我便及时做好小结，并通过多做练习和及时复习加以巩固，争取把所学的知识都印进脑海里。可以说学习的过程是比较辛苦的，但不经历风雨怎能见彩虹？因此，要见到彩虹，我们就要勤，要恒，并找到适合自己的学习方法。勤能补拙。学而不厌；坚持就是胜利。

“学而时习之”；“温故而知新”；“学而不思则罔，思而不学则殆”。前人尚知如此，来者岂能落后！谈谈卫生与健康

其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良

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好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。

良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。

其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。

说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。我喜爱的文学（或其他）艺术形式

工作学习之余，我最喜欢读书了。在书籍的海洋里遨游，真是一件惬意的事情，不仅可以使我忘却身边的烦恼，而且还可以增长知识。从上学以来，我看了很多的书：有李白和杜甫的诗歌，也有名家的散文。但我独独喜欢小说，每当自己买回一本新的小说后，总会迫不急待的翻开它，一动不动的读起来，遇到感人的情节时，也会掉下眼泪。小说读了不少，包括《基督山伯爵》、《三个火*手》这样的国外名著。要说最喜欢的，还属《西游记》、《红楼梦》等中国古典小说。《西游记》汇聚了神话小说的离奇和武侠小说的精彩，满足了读者的好奇心，因此也深受读者的喜爱。《西游记》塑造了个性鲜明的人物形象：唐僧的善良，孙悟空的机智，猪八戒的狡猾和沙僧的忠厚都给人留下了深刻的印象。我现在仍然清晰的记得孙悟空与妖怪打斗的场面，不仅被他的勇敢与机智所佩服，也为唐僧的顽固不化感到惋惜。后来，有机会又把《西游记》读了几遍。当然，每次都有新的收获。慢慢的，我也读懂了唐僧的良苦用心，也被他的菩萨心肠所感动！是啊，“佛海无边，回头是岸”！只有尊重生命，爱惜生命，才能进入西方极乐世界。《红楼梦》也是我喜爱的一部小说。记得第一次读《红楼梦》时的时候，正值青春萌动。最初完全是着迷于作者笔下缠绵的男情女爱，对“贾雨村”之类的“荒唐言”、“辛酸泪”，并无太多感觉。与《西游记》一样，多读几遍之后，我不仅感受到一个家族由盛而衰的过程中年轻男女情感命运悲喜沉浮的凄美描写，也读懂了那个社会变革的历史。谈谈科技

科技发展是个很大的题目，可以拿出深有体会的一点来谈谈，比如说现在的智能卡：我们每天一出门就要和各种各样的卡打交道，豪不夸张的说，我们现在的衣食住行处处离不开一张小小的卡。去食堂吃饭要刷饭卡，坐公交车要刷IC卡，去超市购物可以用银行卡或者信用卡，有的小区出入还要有门禁卡，家里人每月交电费、水费、煤气费哪一样都得用到卡......诸如此类，不胜枚举。不要忘

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了就连我们随身携带的手机里边都有一张小小的SIM卡。可以大胆的畅想，科学技术发展到若干年后，也许一张小小的卡，就可以帮我们做很多很多的事情，说不定什么芯片、智能卡也能植入人类的大脑之中了，弄一个播音员模式，我的普通话考试就不会这么发愁了！谈谈对环境保护的认识

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性牙刷等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。

然后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！所以，在这里，我要呼吁，爱护地球，爱护环境吧。这是我们每个人的责任！而且也应该是社会公德或者个人修养的必修课。只有爱护环境，才会被人们所尊重；否则就会被人们所唾弃，成为历史的罪人！

七夕节

七夕节又叫乞巧节，和牛郎织女的传说相连。这是一个很美丽的，千古流传的爱情故事，成为我国四大民间爱情传说之一。大致是说苦孩子牛郎幸运地和一个名叫织女的仙女结婚生子，后来织女被王母娘娘带回天庭，拆散了他们美好的婚姻。牛郎追上天庭，终被王母娘娘的天河所隔。后来，牛郎和织女的忠贞爱情感动了喜鹊，千万只喜鹊飞来，搭成鹊桥，让牛郎织女走上鹊桥相会，王母娘娘对此也无奈，只好允许两人在每年七月七日于鹊桥相会。

七夕节最普遍的习俗，就是妇女们在七月初七的夜晚进行的各种乞巧活动。乞巧的方式大多是姑娘们穿针引线验巧，做些小物品赛巧，摆上些瓜果乞巧，各个地区的乞巧的方式不尽相同，各有趣味。

在山东济南、惠民、高青等地的乞巧活动很简单，只是陈列瓜果乞巧，如有喜蛛结网于瓜果之上，就意味着乞得巧了。而鄄城、曹县、平原等 地吃巧巧饭乞巧的风俗却十分有趣：七个要好的姑娘集粮集菜包饺子，把 一枚铜钱、一根针和一个红枣分别包到三个水饺里，乞巧活动以后，她们 聚在一起吃水饺，传说吃到钱的有福，吃到针的手巧，吃到枣的早婚。

有些地方的乞巧节的活动，带有竞赛的性质，类似古代斗巧的风俗。近代的穿针引线、蒸巧悖悖、烙巧果子、还有些地方有做巧芽汤的习俗，一般在七月初一将谷物浸泡水中发芽，七夕这天，剪芽做汤，该地的儿童特别重视吃巧芽，以及用面塑、剪纸、彩绣等形式做成的装饰品等就是斗巧风俗的演变。而牧童则会在七夕之日采摘野花挂在牛角上，叫做“贺牛生日”(传说七夕是牛的生日)。

诸城、滕县、邹县一带把七夕下的雨叫做“相思雨”或“相思泪”，因为是牛郎织女相会所致。胶东，鲁西南等地传说这天喜鹊极少，都到天上搭鹊桥去了。

广州的乞巧节独具特色，节日到来之前，姑娘们就预先备好用彩纸、通草、线绳等，编制成各种奇巧的小玩艺，还将谷种和绿豆放入小盒里用水浸泡，使之发芽，待芽长到二寸多长时，用来拜神，称为“拜仙禾”和“拜神菜”。从初六晚开始至初七晚，一连两晚，姑娘们穿上新衣服，戴上新首饰，一切都安排好后，便焚香点烛，对星空跪拜，称为“迎仙”，自三更至五更，要连拜七次。拜仙之后，姑娘们手执彩线对着灯影将线穿过针孔，如一口气能穿七枚针孔者叫得巧，被称为巧手，穿不到七个针孔的叫输巧。七夕之后，姑娘们将所制作的小工艺品、玩具互相赠送，以示友情。

第二篇：普通话素材

17我所在的集体

我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。

我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。我们的班集体是团结的，学院每学期都会分年级开展体育比赛活动。有蓝球赛，排球赛，足球赛，羽毛球赛等。无论是哪项比赛，只要有我们班参加的，都会看到我们班男女同学在赛场旁观看，做拉拉队，队员们出来休息马上会有同学递给一杯矿泉水。递上擦汗的毛巾。不参加比赛的同学还自发地组织多对一的后勤，给队员们按摩，帮他们放松，以让他们调整到最好的状态。比赛时，又马上站在一旁加油。正因为场外同学的团结一致，鼓舞了赛场里的队员们，每次比赛，虽然我们班获奖不多，但每一次都会让班级同学的心走得更近。比赛的本质不是要取得胜利，而是要体现团结，虽然比赛很大程度上决定于队员们的球技，但如果不能团结一致，不互相配合，胜利的结果肯定也不能得到。所以，班集团结的力量是巨大 的，而我们班的团结，我相信某一天我们会取得属于我们自己的胜利。

团结、和谐、友爱的班集风气，还让每位同学的心里都感到踏实、温暖，哪位同学有自己不能解决的问题，他(她)首先想到的是班集体，找同学们帮助共同解决。哪位同学有了困难首先向他(她)伸出支持之手的也是我们自己班的同学，哪位同学的成绩落后了，班里的同学就组织大家帮他(她)把学习赶上。久而久之，班里形成了一种互帮互助的良好氛围。虽然我们来自不同地方，但在这样的一个班集体中，我感觉我们是一体的，没有隔阂，没有比较，有的只是相互的信任，相互的温暖，那是家人对家人的温暖。总之，我们班是一个充满活力团结、互爱、互 助、温暖快乐大家庭。我爱我们的这个大集体。9我喜欢的动物（植物）

我喜爱的动物在这么多的动物之中，狗是我最喜爱的。不过我从来不把狗看作宠物，而是把它当成我的朋友。一直以来我都认为狗是人类最忠诚的朋友，他们性格温和，通人性，一旦认定了你是他们的主人，就会一辈子都忠诚于你，就算牺牲自己的生命也愿意。下面我想谈谈我喜欢的两种狗。第一种，是在我们农村里随处可见的普普通通的狗。我觉得，跟那些名贵的宠物狗相比，普通的狗更适合做我们人类的朋友，更像我们家里的一份子。可能它们看起来不是特别好看，但正是它们的朴素，才反映出我们农村人的淳朴和善良。在我很小的时候，我家就来过这样的一位朋友，因为他的毛是米白色的，我们都叫他小白。记得那个时候，不知道他是自己贪玩还是怕我会迷路，我去到哪他总是跟到哪，所以在我童年的记忆中，他占了相当大的一部分。当它长大后，就变成了我们家的保卫员，凡是有陌生 人来他都会大声喊叫，如果确定来的是我们的客人后他就会乖乖的停下来，并对客 人友好的摆摆尾巴，好像在为自己的失礼行为感到不好意思似的。我喜欢的另一种狗就是导盲犬。以前我是不知道狗是那么通人性的，直到我看了一篇日本盲老人跟他的导盲犬之间的故事后，我才发现狗真的是我们人类最忠实的伴侣。那位老人自从眼睛看不见之后，由于没有人照顾，他几乎都没出过家门口，甚至连日常的生活也难以料理。但自从有了导盲犬之后，他不仅每天可以去散步，还可以坐公车，搭地铁，去他想去的地方。日子一天天过去，在导盲犬的陪伴下，老人过着非常充实的生活。但是八年之后，那个与老人相依为命的导盲犬病死了。老人伤心欲绝，在他的伴侣死后不久，他也跟着死了。那个时候看完这篇文章，我忍不住流下了眼泪。

以上就是我喜欢的两种狗，不过，与其说它是狗，不如说他是我的朋友，是我们人类 忠诚的朋友。有他们的相伴，我们的生活才会充实而又有趣。

14我喜欢的明星

娱乐圈中的明星很多，每个人都各有所爱，我最喜欢的是充满魅力的张学友。他不仅歌唱得好听拍的电影好看，人也很好。

首先谈谈他唱歌的方面吧。相信大家都知道，他有一个非常棒的称号——歌神，香港歌神，华人歌神，亚洲歌神。凡是听过他的歌的人都不会觉得这些称号有丝毫的夸张。张学友在世界具有相当大的影响力，排名世界第二。张国荣说过，张学友的影响力已经超出了前一辈所有歌手！是几十年来没人可比的。我相信，喜欢张学友的人总是忘不了他的两首歌，分手总要在雨天和相思风雨中，这两首歌是他的得意之作，也是经典的粤语流行曲。我是个比较怀旧的人，对那些网络上流行的歌曲不怎么感兴趣，但唯独对学友的歌情有独钟。我觉得，他的歌很细腻，很真诚，能够唱到人的心里去。再谈谈他拍的电影吧。他拍过很多电影，所获得的奖也不少。他的戏路广泛，演过动作片、喜剧、文艺片等角色，因为片酬不高，被许多香港电影界人士称为”最具价值性”和“最物美价廉”的实力派演员。张学友人也很好。他曾经被评为世界十大杰出青年，是首位获得该奖的歌手。他的性格很随和，被大家称作“好好先生”。重情重义，曾资助好友柯受良完成飞跃黄河的壮举。梅艳芳的哥哥在梅艳芳逝世后表示，梅艳芳大部分的医药费都是学友秘密垫付。除此之外，张学友还特别照顾新人。经常手把手地指导新人，完全没有大明星的架子。不管是在娱乐圈内还是外，大家对他的评价 都是很高的。著名影星梁朝伟说，张学友是我歌坛的偶像,也是我最想合作的男艺人!周星驰也说，张学友的成功,使我觉得这个世界是有奇迹的！我觉得，无论是作为一个明星还是作为一个人，学友都非常出色。他是这个鱼龙混杂的娱乐圈中少有的拥有良好声誉的明星，2008年5月，张学友参加了2008年北京奥运会的香港区火炬传递活动，手持来自雅典的奥运圣火奔跑200米，成为代表香港的火炬手之一。这就是我喜爱的明星——张学友 祝愿他的未来有更好的发展。

20.谈谈服饰 30.购物（消费的感受）

现在，随着科技的发展和人民生活水平的不断提高，购物的方式越来越多了，人们可以通过网络购物，或者直接到商店去买，还有定做等形式买到自己想要的东西。就拿生活所必需的服饰而言吧！服饰对于我们，好像是一个永恒的话题。现在，随着社会的发展，我们越来越多的人喜欢追逐时尚，追求个性。而服饰则是时尚的一个重要的元素。我们每一个人都有自己的审美观，对服饰也都有着自己的喜好。

对于我来说，我也很喜欢买衣服，小的时候，大多数的衣服都是去裁缝店做的，后来，慢慢地，裁缝店去少了，我们就会直接到商店去购买。而现在，又有第三种方式供我们选择了，那就是网上购物。

现在网上购物在大学生中很流行。我也看着同学潇洒地在网上买衣服，买各种饰品，我也开始了我的网购生涯。第一次在网上购物的时候，还是挺让我紧张的。因为对于网上的商品，我还是抱着怀疑的态度的。像很多衣服，虽然照片上看着好看，但并不能反应物品到底怎么样，而且服饰对于人也不仅仅是一件衣服那么简单，它能反映出一个人的性格，一个人的态度，在某种程度人们总是从服饰上判断另一个人的第一印象。所以我刚开始买的时候，我是有所保留地只买了一样东西。不得额不说，网上购物真的是一种懒人的购物方式。因为你没有必要到街上挤，只需要在电脑上敲打几下键盘，再在网络上搜索一下想要的东西，再货比三家，网上银行付钱。没过几天，想买的商品就会到你的手里。不用出门，就可以轻松地购物。

我会在网上买衣服，因为网上有些店里衣服的价格相对于商场里的会便宜很多，但是真的要买得放心的话，我还是会直接去商场买。而且选衣服的时候要选择适合自己的，不要以为追求好看而忘记给自己穿得合不合适。

很多女生，为了外表的美观，穿着自己不适合的服饰。这样往往是自己折磨自己。总之，符合自己，穿着舒服的服饰才是真正适合自己的服饰，才是最美的服饰。我们在服饰方面不应该花费太多时间、金钱和精力。很多时候，顺其自然，其实就很好了。

23谈谈社会公德 24谈谈个人修养

作为一个人，一个社会人，我们都应该具有良好的个人修养，遵守起码的社会公德，社会公德是人在社会生活中的行为准则，是维护社会生活正常进行的一种行为规范，表达了人们的共同愿望和要求，只有大家都遵守社会公德，这个社会才会和谐，大家生活在一起才会感到愉快。

在我们中国，小学就开设了思想品德课，关于品德修养的教育从小就开始了。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑、不破坏花草树木等等诸如此类的社会公德是小学生都知道的。在我们国家，大多数人的个人修养都是不错的，大多数人都是能遵守社会公德的。然而，在我的所见所闻中，也有一些不和谐的因素，也有那样一群没有修养，不遵守社会公德的人存在。最近我就经历了两件令人气愤的事情。都是发生在公交车上的。

一次是我的背包在车上被人搜了个遍却无人敢提醒我，我之所以知道我的包被人搜了是因为小偷已经离开。满满一车人，竟然没有一个人敢站出来提醒我，更别说抓小偷了。等小偷下车后，看着已经翻得乱七八糟的背包，满车的人才纷纷开口说话，有同情询问的，有眉飞色舞谈论小偷的猖狂和我的不觉醒的。听到他们的谈论，我心中一阵阵冰凉，真是有说不出的滋味！

还有一次是一个中年男人不顾别人的劝阻一定要将煤气罐搬上公交车！为了一时的方便或者是为了节约出租车费，这个人对车门口张贴的“禁止携带易燃易爆物品上车”视而不见，全然不顾他人的生命安全，也不爱惜自己的生命。成都发生的公交车燃烧事件就是因为有人携带汽油上车而导致的。难道这些还不足以警示这些人吗？

作为一个社会人，有一定的个人修养，遵守起码的社会公德是我们都应该做的，我希望这个社会有修养的人越来越多，遵守社会公德的人也能够越来越多。

21谈谈科技发展与社会生活

随着科技的发展，人们的生活越来越现代化，越来越便捷。想和外地的朋友聊了，拨通电话就可以。想到几里之外的商店购买东西，坐上公交或出租车即可。不想洗碗，买洗碗机。不想洗衣服，买全自动洗衣机。不想等火做饭，买电饭煲。不想爬楼，坐电梯。不想提篮子上街，带上轻便塑料袋即可„„不可否认，科技发展的确给我们的生活带来了很大的方便。然而，仔细想想，科技产品的层出不穷，五花八门，有时也会给我们的生活带来一些坏处。比如汽车尾气对环境的污染，不降解塑料袋对环境的污染等等，还有以车代步无形中使得人们少了锻炼的机会之类，这些问题，给我们的环境，给我们的健康多多少少带来了许许多多负面影响。所以，我们人类在享受科技发展给生活带来的许多好处时，也一定要注意对环境的保护，注意对健康的影响。在环境保护方面，我们要提倡使用环保袋购物，不要乱丢不降解塑料袋。在农村，不能为了图省事任意使用除草剂，因为除草剂含有有毒物质，对土地是有破坏的。为了减少汽车尾气对环境的污染，我们也可以倡导骑自行车上下班。

在健康方面，我们平时使用的电脑、电视机、手机都是有辐射的，不注意使用对人体会造成一定的伤害。我们不要长时间使用电脑，每隔一段时间最好是离开休息一会。看电视时也不要离电视机太近，拨打手机时最好是等接通后再将手机靠近耳朵等等。我们有位同学，是近视，她长期带隐形眼镜，经常坐在电脑前几小时不离开。后来她的度数升得越来越高，对眼睛造成了非常大的负担。当然，这其中的原因我们虽不知不知道是隐形眼镜还是电脑的影响，但为了我们健康着想，我们还是得注意不要在电脑面前坐太久。

只有这样，我们拥有了良好的环保的意识，健康的意识，我们才能最大幸福的享受科技发展给我们带来的巨大好处。

26号 谈谈卫生与健康

在我们的生命中，什么最重要呢？有人说是金钱，有人说是事业。这个问题是没有标准答案的，因为每个人的价值观都不一样。我觉得，在我们的生命中，健康最重要。身体是革命的本钱，如果没有一个健康的身体，那么我们拿什么去奋斗呢？说到健康，就不能不说卫生，因为卫生是健康的保证，两者紧密相关。所以，如果我们想要一个健康的身体，就必须讲卫生。

俗话说，祸从口出，病从口入。很多病菌都是因为我们吃的东西不干净所引起。因此，我们对于吃的东西一定要讲究卫生。首先不要贪小便宜，无论是水果、蔬菜还是肉类不新鲜的尽量不要买。其次就是，不要随意吃街边小摊的小吃，因为空气中的灰尘中含有大量的细菌，当我们把沾满细菌的食物吃下去后，病菌也就跟着来了。还有就是，我们应该尽量少吃垃圾食品。什么是垃圾食品啊？它包括煎炸烤的和高脂肪、高蛋白的东西，饼干、油条、雪糕等等。这些东西对我们的健康有害无益，是我们应当少吃的。

除了在吃的方面注意以外，我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。当我们还是小孩子的时候，妈妈就常常叮嘱我们，饭前便后一定要洗手，不要随便使用陌生人用过的杯盘。这些事虽小，却很重要。所谓细节决定成败，如果我们对小事都不关心，那么大事又怎能做好呢？其次，在夏天的时候，我们一定要勤换、勤洗衣服，这样能在很大程度上降低细菌和病毒的感染，以确保身体健康。还有就是，在流感高发的季节，尽量不要到人多拥挤的地方去，以避免病毒传播。

疾病是造成人过早死亡的重要因素，要想健康快乐的生活，就必须讲究卫生，预防各种疾病。无需上网搜索，在我们身边就有好多同学，由于平时不注意卫生，什么东西都吃，结果就把自己的肠胃弄坏了。为了一时的贪吃，把自己的健康丢掉，真是得不偿失啊！所以，为了我们的健康，为了我们的本钱，更为了我们的未来，我们大家一定要讲究卫生！

25、谈谈对环境保护的认识

环境保护并不是一个新鲜的话题，但是如今却成为我们国家乃至全世界的头等大事。不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，而地球正受到各种污染的侵袭：废物污染、水质污染、空气污染、噪音污染等等。如果有那么一天，地球不堪重负，我们又会

怎么样呢？所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性饭盒等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。最后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！环境是我们人类赖以生存的基本空间，也是人类寻求发展的物质基础，更是折射一个国家、一个民族、一个人文明程度的标志。保护环境，是我们每一个人义不容辞的责任。因此，我真诚地希望人们能从思想上重视环境保护问题，并付诸行动，从自身做起，从身边的小事做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步，把它放到垃圾箱里；当你在路上看到纸片包装袋的时候，请弯弯腰，将它捡起；当你正要践踏草坪的时候，请多走几步，足下留情；当你正要攀折花木的时候，请想一想，在它背后撒过园丁多少辛劳的汗水！要知道，只有时时讲究文明，人人注重环保，个个遵守公德，我们的环境才会更加的美丽。

无论是过去、现在，还是未来，也无论是家庭、国家，还是世界，环境永远是我们的朋友，善待朋友，就是善待我们自己。最后，让我们一起说声：保护环境，从我做起！

22、谈谈美食

在我看来，美食和星座一样是一种生活方式。美食是一种心情。我并不是一个美食家，但是我是一个对吃很讲究的人，出于自己得习惯，我从不乱吃东西，我吃东西是从健康的角度来考虑的，只要是对身体健康有利的东西，不管是好吃还是不好吃，我都要吃，比如青菜、西红柿、黄瓜等水果蔬菜，虽然是日常生活中再普通不过的东西，但富含大量的营养物质，是我们餐桌上的最佳选择之一。而且我在饮食的过程中还会注意各种膳食的合理搭配，比如：肉类与素菜的搭配呀，水果与杂粮相配合呀等等，同时也要注意一些食物间相互得作用才行，正如菠菜不能和豆腐一起炒，不然食者容易得结石病的，西红柿和土豆不能一起吃，容易导致腹痛、腹泻和消化不良，牛肉和栗子不能一起食用，不然会降低营养物质。现在许多人都在追求所谓的绿色食品，这表明人们对美食越来越注意，已经将上升美食到了对健康有利的概念了。

我吃东西也讲求变化，就算是再好吃的美食，要是天天重复吃，也不会觉得好吃了，正如天天吃鲍鱼，鱼翅会有吃腻的时候。有些东西偶尔难得吃上一两回的时候，那才算好吃，毕竟物以稀为贵吧。

再就是活到老，吃到老，当然也要学到老，学习什么？学习的是吃，边吃边学，边学边研究，有些人吃食无讲究，只讲求填饱肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我觉得这样吃只能饱口福而不算是会善待自己，因为这样吃东西根本不能合理满足身体各方面的营养需要，只有那些四处奔波劳碌只图一日三餐吃饱的人才会这样吃，不过也有些有钱人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撑得大腹便便，到头来还弄得周身是病，这样又何苦呢？我觉得美食是一种文化，一种学问，只有研究着吃东西，才能吃出健康的身体来.

第三篇：普通话学习素材

经典绕口令大全（普通话绕口令、中文绕口令）含有儿童绕口令、幼儿绕口令、数字绕口令、动物绕口令、人物绕口令、植物绕口令及其它绕口令等：

“绕口令”的最大特点是“拗口”。它是学习语言艺术（如相声,快板等等）的必修课。可以锻炼人“舌”,“唇”,“齿”的相互配合的技巧,被形象地称为“口腔体操”。练习绕口令最好从儿童时期开始,尤其是方言地区。

八百标兵

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

扁担长，板凳宽，板凳没有扁担长，扁担没有板凳宽。扁担要绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑在板凳上。

大花碗里扣个大花活蛤蟆。

南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。

他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口；

他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。

喇嘛与哑巴

打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭；

打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。

提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭；

别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。

不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭；

还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。

喇嘛回家炖獭犸；

哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭

九与酒

九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。

天上一颗星

天上一颗星，地下一块冰，屋上一只鹰，墙上一排钉。

抬头不见天上的星，乒乓乒乓踏碎地下的冰，啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰，唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。

八十八岁公公

八十八岁公公门前有八十八棵竹，八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。

八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿，八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥，不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。

化肥

黑化肥发灰,灰化肥发黑。黑化肥发黑不发灰,灰化肥发灰不发黑。

南边来个老爷子，手里拿碟子，碟子里装茄子，一下碰上了橛子。打了碟子，洒了茄子，摔坏了老爷子。

四和十

四是四,十是十，十四是十四，四十是四十，谁能分得清,请来试一试。

哥哥挎筐过宽沟，快过宽沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐扣哥怪狗。

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。

鹅要过河，河要渡鹅。

不知是鹅过河，还是河渡鹅。

嘴说腿,腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。

光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。

夹着火车上皮包。

回头一看人咬狗。

拿起狗来打石头，又怕石头咬着手。

断头台倒吊短单刀，歹徒登台偷单刀，断头台塌盗跌倒，对对单刀叮当掉。

有个小孩叫小杜，上街打醋又买布。

买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。

放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。

洒了醋，湿了布。

树上卧只猴，树下蹲条狗。

猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。

白果打白布

白布包白果，白果恨白布，白布打白果，白果打白布。

数字绕口令

多 少 罐

一个半罐是半罐，两个半罐是一罐；三个半罐是一罐半，四个半罐是两罐；五个半罐是两罐半，六个半罐是三满罐；七个、八个、九个半罐，请你算算是多少罐。

两 个 排

营房里出来两个排，直奔正北菜园来，一排浇波菜，二排砍白菜。剩下八百八十八棵大白菜没有掰。一排浇完了波菜，又把八百八十八棵大白菜掰下来；二排砍完白菜，把一排掰下来的八百八十八棵大白菜背回来。

酸 枣 子

山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。

山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子，山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。

山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子。过年山下三小子打下酸枣子，还了山当腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣子。

登 山

三月三，小三去登山。上山又下山，下山又上山。登了三次山，跑了三里三。出了一身汗，湿了三件衫。小三山上大声喊：“离天只有三尺三！”

司小四和史小世

司小四和史小世，四月十四日十四时四十上集市，司小四买了四十四斤四两西红柿，史小世买了十四斤四两细蚕丝。司小四要拿四十四斤四两西红柿换史小世十四斤四两细蚕丝。史小世十四斤四两细蚕丝不换司小四四十四斤四两西红柿。司小四说我四十四斤四两西红柿可以增加营养防近视，史小世说我十四斤四两细蚕丝可以织绸织缎又抽丝。

四 和 十

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。

石小四和史肖石

石小四，史肖石，一同来到阅览室。石小四年十四，史肖石年四十。年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。

六十六头牛

六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。

老六放牛

柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。牛老

六、侯老

六、仇老

六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。

连念七遍就聪明

天上七颗星，地下七块冰，树上七只鹰，梁上七根钉，台上七盏灯。呼噜呼噜扇灭七盏灯，嗳唷嗳唷拔掉七根钉，呀嘘呀嘘赶走七只鹰，抬起一脚踢碎七块冰，飞来乌云盖没七颗星。一连念七遍就聪明。

天上七颗星

天上七颗星，地上七块冰，台上七盏灯，树上七只莺，墙上七枚钉。吭唷吭唷拔脱七枚钉。喔嘘喔嘘赶走七只莺。乒乒乓乓踏坏七块冰。一阵风来吹来七盏灯。一片乌云遮掉七颗星。

白 老 八

白老八门前栽了八颗白果树，从北边飞来了八个白八哥儿不知在哪住。白老八拿了八个巴达棍儿要打八个白八哥儿，八个八哥儿飞上了八颗白果树，不知道白老八拿这八个巴达棍儿打着了八个白八哥儿，还是打着了八颗白果树。

八 座 屋

八只小白兔，住在八棱八角八座屋。八个小孩要逮八只小白兔，吓得小白兔，不敢再住八棱八角八座屋。

把 萝 卜

出八十八二十八,八个小孩儿把萝卜拔，你也拔，我也拔，看谁拔得多，看谁拔得大。你拔得不多个儿不小，我拔得不少个儿不大。一个萝卜一个坑儿，算算多少用车拉，一个加俩，俩加仨，七十二个加十八，拿个算盘打一打，一百差俩九十八。

九个酒迷喝醉酒

九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。

酒 换 油

一葫芦酒九两六，一葫芦油六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油。

牛 驮 油

九十九头牛，驮着九十九个篓。每篓装着九十九斤油。牛背油篓扭着走，油篓磨坏篓漏油，九十九斤一个篓，还剩六十六斤油。你说漏了几十几斤油？

十 和 四

四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。莫把四字说成十，休将十字说成四。若要分清四十和十四，经常练说十和四。

数 狮 子

公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？

动物绕口令

捉 兔

一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。

小毛与花猫

小毛抱着花猫，花猫用爪抓小毛，小毛用手拍花猫，花猫抓破了小毛，小毛打疼了花猫，小毛哭，花猫叫，小毛松开了花猫，花猫跑离了小毛。

小 花 猫

小花猫爱画画，先画一朵腊梅花，又画一个小喇叭，带着腊梅花，吹着小喇叭，回家去见妈妈，妈妈见了笑哈哈。

毛毛和猫猫

毛毛有一顶红帽，猫猫有一身灰毛。毛毛要猫猫的灰毛，猫猫要毛毛的红帽。毛毛把红帽交给猫猫，猫猫给毛毛几根灰毛。

猫 鼻 子

白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。

鸟 和 猫

树上一只鸟，地上一只猫。地上的猫想咬树上的鸟，树上的鸟想啄猫的毛。

黄狗咬我手

清早上街走，走到周家大门口，门里跳出一只大黄狗，朝我哇啦哇啦吼。我拾起石头打黄狗，黄狗跳上来就咬我的手。也不知我手里的石头打没打着周家的大黄狗，周家的大黄狗咬没咬着我的手？

狗 与 猴

树上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。

花鸭与彩霞

水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。

鹅过河

哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，还是河渡鹅。

小 猪

小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸**。小猪怨锄头，锄头怨**。

画 狮 子

有个好孩子，拿张图画纸，来到石院子，学画石狮子。一天来画一次石狮子，十天来画十次石狮子。次次画石狮子，天天画石狮子，死狮子画成了“活狮子”。

羊 和 狼

东边来了一只小山羊，西边来了一只大灰狼，一起走到小桥上，小山羊不让大灰狼，大灰狼不让小山羊，小山羊叫大灰狼让小山羊，大灰狼叫小山羊让大灰狼，羊不让狼，狼不让羊，扑通一起掉到河中央。

人物绕口令

王婆夸瓜又夸花

王婆卖瓜又卖花，一边卖来一边夸，又夸花，又夸瓜，夸瓜大，大夸花，瓜大，花好，笑哈哈。

分 果 果

多多和哥哥，坐下分果果。哥哥让多多，多多让哥哥。都说要小个，外婆乐呵呵。

南南有个篮

南南有个篮篮，篮篮装着盘盘，盘盘放着碗碗，碗碗盛着饭饭。南南翻了篮篮，篮篮扣了盘盘，盘盘打了碗碗，碗碗撒了饭饭。

瘸 子

北边来了一个瘸子,背着一捆橛子。南边来了一个瘸子，背着一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。

小华和胖娃

小华和胖娃，两人种花又种瓜，小华会种花不会种瓜，胖娃会种瓜不会种花，小华教胖娃种花，胖娃教小华种瓜。

白家伯伯

北贫坡上白家有个伯伯，家里养着一百八十八只白鹅，门口种着一百八十八棵白果，树上住着一百八十八只八哥。八哥在白果树上吃白果，白鹅气得直叫：我饿！我饿！

小牛赔油

小牛放学去打球，踢倒老刘一瓶油，小牛回家取来油，向老刘道歉又赔油，老刘不要小牛还油，小牛硬要把油还给老刘，老刘夸小牛，小直摇头，你猜老刘让小牛还油，还是不让小牛还油。

送 花

华华有两朵红花，红红有两朵黄花，华华想要黄花，红红想要红花，华华送给红红一朵红花，红红送给华华一朵黄花。

好 孩 子

张家有个小英子，王家有个小柱子。张家的小英子，自己穿衣洗袜子，天天扫地擦桌子，王家的小柱子，捡到一只皮夹子，还给后院大婶子。小英子，小柱子，他们都是好孩子。

任命、人名

任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名错任命。

四 老 伯

郭老伯、骆老伯，毕老伯、柏老伯，郭骆毕柏四老伯，约着城北买菱角，买得菱角阁上剥，菱角壳戳了四老伯的脚。

捞 虾

小溪流水哗啦啦，小华手拿簸萁去小溪里捞河虾，一捞捞起一只大河虾和半簸萁烂泥沙。虾儿跳水响哗哗，小花簸萁里只剩泥沙没有虾。

妈妈骂马

妈妈种麻，我去放马，马吃了麻，妈妈骂马。

六叔和六舅

好六叔和好六舅，借给六斗六升绿绿豆。打罢秋，接住豆，再还六叔六舅六斗六升绿绿豆。

小秋和小牛

小妞妞，叫小秋，梳着两个小抓鬏，小胖胖，叫小牛，穿着一个小兜兜。小秋帮着小牛记扣扣，小牛帮小秋剥豆豆，小秋、小牛手拉手，一块儿玩，一块儿走。

植物绕口令

植 树

老顾大顾和小顾，扛锄植树走出屋。漫天大雾罩峡谷，雾像灰布满路铺，大顾关注喊小顾。老顾扛锄又提树，雾里植树尽义务。

白果树

我从伯伯门前过，看见伯爹伯妈门前种着白果树，白果树上站着百十百个白斑鸠，我就拣了百十百块白石头，打那百十百个白斑鸠。

高高山上一条藤

高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停。

一 捆 葱

东边来个小朋友叫小松，手里拿着一捆葱。西边来个小朋友叫小丛，手里拿着小闹钟。小松手里葱捆得松，掉在地上一些葱。小丛忙放闹钟去拾葱，帮助小松捆紧葱。小松夸小丛像雷锋，小丛说小松爱劳动。

兜 装 豆

兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。

种 冬 瓜

东门童家门东董家，童、董两家，同种冬瓜，童家知道董家冬瓜大，来到董家学种冬瓜。门东董家懂种冬瓜，来教东门童家种冬瓜。童家、董家都懂得种冬瓜，童、董两家的冬瓜比桶大。

收 葵 花

葵花、蓖麻胖娃小筐手中拿，来到园中收葵花；小华小篮身上挎，一同进园收蓖麻。胖娃种的葵花花盘大，小华种的蓖麻密麻麻。小华去帮胖娃摘葵花，胖娃去帮小华收蓖麻。小华和胖娃，收了葵花、蓖麻献国家。

荷花和蛤蟆

一朵粉红大荷花，趴着一只活蛤蟆，八朵粉红大荷花，趴着八只活蛤蟆。

花 和 瓜

瓜藤开花像喇叭，娃娃爱花不去掐。瓜藤开花瓜花结花，没花就没瓜。吃瓜要爱花，娃娃爱花也爱瓜。

看花和吃瓜

妈妈爱栽花，爸爸爱种瓜；妈妈栽桃花，爸爸种西瓜；桃花红，红桃花，娃娃脸上笑哈哈；爸爸给我吃西瓜，娃娃心里乐开花。

护 树

北风吹摇路边树，小陆上前把树护。一个木竿路旁竖，一根绳子拴捆住。树有木竿做支柱，木竿支树树稳固。

石榴树上结辣椒

颠倒话，话颠倒，石榴树上结辣椒。东西大路南北走，碰见兔子去咬狗。拿住狗，打砖头，砖头咬住我的手。

黑豆放黑斗

黑豆放在黑斗里，黑斗里边放黑豆，黑豆放黑斗，黑斗放黑豆，不知黑豆放黑斗，还是黑斗放黑豆。

其他绕口令

白 石 塔

白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。

汤 烫 塔

老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。

盆 和 瓶

桌上放个盆，盆里有个瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。

河里有只船

河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。

枪 和 糠

墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。

比 锤

炉东有个锤快锤，炉西有个锤锤快，两人炉前来比赛，不知是锤快锤比锤锤快锤得快？还是锤锤快比锤快锤锤得快？

窝 和

锅树上一个窝，树下一口锅，窝掉下来打着锅，窝和锅都破，锅要窝赔锅，窝要锅赔窝，闹了半天，不知该锅赔窝，还是窝赔锅。

扁担和板凳

板凳宽，扁担长，板凳比扁担宽，扁担比板凳长，扁担要绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要板凳让扁担绑在板凳上。

造 房 子

捡颗小石子，在地上画个方格子，画好了格子造房子，画个大方格子造个大房子，画个小方格子造个小房子，楼上的房子分给鸽子，楼下的房子分给小兔子。

搭 房 子

红红的好朋友蓝蓝会搭红房子，蓝蓝的好朋友红红会搭蓝房子。会搭红房子的蓝蓝，愿帮会搭蓝房子的红红搭红房子，会搭蓝房子的红红，愿帮会搭红房子的蓝蓝搭蓝房子。

青 龙 洞

青龙洞中龙做梦，青龙做梦出龙洞，做了千年万载梦，龙洞困龙在深洞。自从来了新愚公，愚公捅开青龙洞，青龙洞中涌出龙，龙去农田做农工。

皮鞋、蒲鞋

一只皮鞋，一只蒲鞋，皮鞋补蒲鞋，蒲鞋补皮鞋，皮鞋、蒲鞋，蒲鞋、皮鞋……

蒋、墙、杨、羊

蒋家砌了一垛墙，杨家养了一只羊，杨家羊，撞塌了蒋家的墙，蒋家的墙，压死了杨家的羊，蒋家要杨家赔墙，杨家要蒋家赔羊。

种 冬 瓜

东门童家门东董家，童、董两家，同种冬瓜，童家知道董家冬瓜大，来到董家学种冬瓜。门东董家懂种冬瓜，来教东门童家种冬瓜。童家、董家都懂得种冬瓜，童、董两家的冬瓜比桶大。

颠 倒 歌

太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。天上打雷没有响，地上石头滚上坡。江里骆驼会下蛋，山上鲤鱼搭成窝。腊月炎热直流汗，六月寒冷打哆嗦。

妹照镜子头梳手，门外口袋把驴驮。

青 龙 洞

青龙洞中龙做梦，青龙做梦出龙洞，做了千年万载梦，龙洞困龙在深洞。自从来了新愚公，愚公捅开青龙洞，青龙洞中涌出龙，龙去农田做农工。

第四篇：普通话素材题库

我的家乡

朔州,意为北方之州,因为曾是北魏最北的城市,也曾是胡汉频繁争夺的边庭重镇。号称“得朔州者得三晋,乃至得天下”。数不清的征战与杀戮在此上演。现实中的,有杨家将抗击辽军并忠烈惨死的古战场——金沙滩；想象中的,有《天龙八部》中大英雄萧峰的雁门关外死战。

杀气之外,这里的佛寺与佛塔却庄严平和得让人沉默无语。

因为矛盾,所以深厚驳杂。朔州,这凝聚着千年光阴的名字,在我心里渐渐结成一种莫名的情愫。

【性情雁门关】

一个性情中人,若此生从未踏过雁门,就无论如何也不能算是真正的性情中人。

天下九塞,雁门为首。得雁门而得天下,失雁门而失中原。

沧桑朔州,有着同样沧桑的雁门关。关口依山傍险,山脊上长城东走平型关、紫荆关、倒马关,直抵瀚海；西去轩岗口、宁武关、偏头关,至黄河边。

因为是塞外入关的主要通道,这里长久以来都是作为战场而存在。在战争与战争间隙,商人们来来往往,赋予雁门车如流水马如龙的短暂繁华。

商人们的艰难与满面和气似乎总是微不足道,想起雁门,我们总会想起徽钦二帝的最后一声叹息、杨家将满门忠烈以及昭君出塞。这是上天造就的一道屏障,凝结成漫长历史中一段欲说还休的注脚。

也许正是因为承载的悲壮远远多过欢愉,时光荏苒,雁门关逐渐沉淀成一种壮怀激烈的诗意。

《山海经》里写雁门荒凉的传奇：“雁门,飞雁出于其门。”相传每年春来,南雁北飞,口衔芦叶,飞到雁门盘旋半晌,直到叶落方可过关。

《汉宫秋》中借王昭君之口写雁门的伤感：“前途茫茫,极目空望,见平沙雁落,声断衡阳。月昏返照,雁门关上。往事难忘,琵琶一叠,回首望故国河山……茫茫魂归汉地,目睹朝阳。”

然而令人豪气顿生且情不自禁击节而歌的,仍是李贺的《雁门太守行》：“黑云压城城欲摧,甲光向日金鳞开。角声满天秋色里,塞上燕脂凝夜紫。半卷红旗临易水,霜重鼓寒声不起。报君黄金台上意,提携玉龙为君死！”

像大多数名胜一样,这里许多真正的古迹早已不在,取而代之的多是赝品。但雁门关是永远不会让人失望的地方,因为当你的脚踩在那片土地,眼睛里看到的就已经不是风景,而是古人的情怀。

【女真逝梦——崇福寺】

三晋名城,都有大佛寺为之护佑,如双塔寺之于太原,华严寺之于大同。朔州也不例外,在南城东街,立着我国现存三大辽金寺庙之一的崇福寺。

在阳光明媚的天气坐三轮车穿大街过小巷去崇福寺是个好主意,缓缓经过的风景和山西其他地方并无明显不同,路过的各种面食小摊子洋溢着浓浓的生活气息,当车夫告诉我崇福寺到了时,还不大敢不相信：寺院夹在现代建筑中间,周围没有清静宽敞的空间,连停车场都没有,直面大街,竟然连小广告也不可避免地被涂抹在本该庄严的侧墙上。

带着些许的失望踏进,竟然又好像进入另外一个世界：游客少得不能再少,一派寺院风范的红墙碧瓦在苍苍古柏的映衬下,显得优雅而静谧。这样清幽的环境可以让我暂时逃避都市喧嚣,掠过明清时代的幻影,去追寻那个女真王朝留下来的智慧。

寺区坐北朝南,共有五进院落,弥陀殿在第四院,是全寺最激动人心之所在,崇福寺“五绝”都集中于此。

五绝中的三绝在殿外：殿顶的脊饰琉璃历经８００多年,依然亮艳如初,脊刹左右的两名琉璃武士,威武而卡通,它们是我国现存最大的镇殿琉璃佣；写着“弥耳也殿”三字的牌匾是

现存最大的金代牌匾。“耳也”字写法极罕见,其他地方都写作“陀”；大殿正面的五楹门窗一律雕花,刀工洗练,花纹有古钱纹、雪花纹、椒眼纹等１５种之多！

已经是一叹再叹,却仍然在进入大殿时被深深震撼。从前,一提壁画总是会想起敦煌,如今却在崇福寺不期而遇！只见壁画像藤蔓般恣意地蔓延了所有的大殿内墙,因为绝大多数都是金代原作,因此柔美中有种不可忽略的飒爽之气。而西方三圣佛像后面高达１４米的背光,则几乎让我忘记了呼吸。藤条编织的主体上塑绿色卷云纹样,周边贴塑红火焰,卷云上漂浮瑞花般的锦云,有伎乐飞天手持各种乐器,于飞翔中欢笑弹唱。整个背光在稍显暗淡的大殿里闪烁着孔雀羽毛般柔和的蓝绿色光芒,８００多年过去,依然令人心神激荡。书上说它是我国现存寺庙中最大最美的背光,也是“五绝”之四,然而这所有的定义,也不及我看到它第一眼时赞叹之情的万分之一。

细细看去,这里的菩萨和佛留有蝌蚪状的小胡子(虬髯),而身着明显女性化服饰的菩萨却是女生男相,这样的异域风情,理所当然成了“五绝”之五。

大殿里除了我只有看门人和一个虔诚跪拜的信徒,她絮絮诉说这里许愿十分灵验,并教我如何三跪三叩首。这是我平生第一次跪拜,因为已经完完全全被这里的美折服。

【战场与佛塔 同归沉寂】

金沙滩与应县木塔,杀戮与慈悲,戾气与和气,似乎只有咫尺之遥。然而时间可以模糊是非悲欢,也许在光阴眼里,一切本无区别。

世界上现存最高的木结构建筑是应县木塔。很多旅游资讯都把它归到大同一片区域,其实,它属于朔州。

从悬空寺到应县木塔的路上经过金沙滩。过去杨家将跃马横枪的古战场,现在是大片盐碱地,白茫茫的,仿佛雪永远不会化完的样子。天地间一片沉默,烈烈风中,听不到马革裹尸的誓言、震天动地的呐喊与金戈铁马的铿锵,一切都似乎从未发生。

天气越来越阴沉,快到木塔时,已是雨雪交加,县城内低矮、稀拉的建筑在雨中显得有些落寞,直到抬头间看到那座最高的木塔。

木塔正式名称为佛宫寺释伽塔,建于辽清宁二年。全塔没有一钉一铆,层层斗拱,八面勾栏,重重迭迭,如莲花盛开。上世纪３０年代梁思成先生看到木塔后惊叹不已,在给妻子林徽因的信中不无遗憾地说“可惜你不在此同我享此眼福,不然你要五体投地的倾倒”云云。

虽然木塔特殊的构造使它有一颗坚强的“芯”,历经多次大地震、雷击和军阀混战中被２００多发炮弹击中仍盎然屹立,但还是被岁月催老了。由于年久失修,为了保护木塔现在只允许上到二楼参观。里面光线暗极了,木楼梯在时光冲刷下变得有些迟钝,踩上去嘎吱嘎吱作响。勾栏外,风卷黄叶,铜铃叮当,暮色苍茫。９００多个春秋,就这样一模一样的过去,让人想起天荒地老。

从古战场到佛塔,所有的忠烈、英勇、虔诚、宁静,以及深沉的无奈,都化作今人心中一闪而过的怀念,并且终究有一天会被遗忘——也许这就是我们频频凭吊古迹的原因：是非成败转头空,我们需要那样苍凉的地方,为自己提示生命最终的去处。

我的学习

学习，一直伴随着我。

很多人简单的认为，学习是学校的事儿。学校，才是能够给你提供学习资源、空间的地方。其实，不然。在家里，在书店，在任何地方，只要你想学习，你都能够找到机会。

从小开始，我就喜欢在家看书，第一版的少年儿童百科全书，都被我看过好些遍。我对生物和地理特别的感兴趣，每当看到那些生动的文字和精美的插图时，我总能够得到最大的满足。我还很喜欢历史，厚厚的6大本绘图版中国通史，也在我有如蚕宝宝啃桑叶一样的努力下读完了。

我喜欢涉猎百科知识，觉得大千世界有太多的有意思的东西。我喜欢动物世界，探索与发现，每次观看，都能给我带来惊喜。小学四年级的时候，我开始了书法的学习。

初识书法的我，对于枯燥的基础点画练习很没有耐心，一度想放弃。可是，在爸妈的鼓励和老师的悉心指导下，我开始对书法产生了兴趣，尤其是对行书，更一种相见恨晚的感觉。我发现，在进行书写时，我会变得很安静；当你完全进入那种书写的状态时，你真的能做到两耳不闻窗外事。那是一种悠然的经历，虽然手会因为太用力而酸痛，但是，我所体会到的超脱感是绝对真实的。转眼间到了大学。

入校第一天，老师就对我们说：“在大学，你们要更注重方法的学习，要有更为宽广的思维，要善于思考问题。”

对是，就有了每天晚上的卧谈。

天南海北，什么事情都会被我们捧上前台，激励讨论。每个人都有自己的看法，思想在碰撞着，也在融合着。等到睡觉时，每个人总会有收获，总会有新的理解。我的生活是丰富的，因为有对知识的渴求一直贯穿于其中。

我也是幸福的，我能更好的了解这个时代，总结以前的时代，展望以后的时代。

我喜欢的季节——北方的冬天

今天我给大家说一下北方的冬天吧！一般在冬天雪可以说是北方最美的风景。记得小时候冬天快到的时候，我总是希望看到冬天的第一场雪，俗话说瑞雪兆丰年嘛！看到了雪，孩子们都会很高兴！当然应该大部分是男孩子吧！

冬天是个特别适合睡懒觉的日子，不过我觉得睡得越久，越容易感到冷!还不如到外面活动一下。对于男孩子来说，最让人兴奋的莫过于打雪仗了。当然有些男孩子特别淘气，往

往采用偷袭的方式往别人脖子里灌雪，要不就是趁人在树下不注意的时候，用力踢树，让树上的雪都飘到自己身上，身上感到凉嗖嗖的，打雪仗的时候就没这么幸运了，一个雪团扔过来，必须马上还击，否则下次会有更多的雪团扔过来。有些同学故意把雪团拱的很大，然后趁别人不注意的时候砸到别人头上，在这方面我有很深刻的体会。雪球打在头上还不会感到很疼，可要是打在脸上，一般就会感到火辣辣的疼，北方的冬天下大雪是再平常不过的事情了，而且寒冷也是非常真切的感受。在我的记忆中，无论我穿多少衣服，走在雪地里最直接的感觉就是“冷”。现在想来，那样冰天雪地里的寒冷也是一件值得回味的事情。我甚至很奇怪的认为，大雪纷飞中的寒冷是一种很享受的状态，雪花飘飘的世界是一个美妙的世界，我想没有哪个人不喜欢下雪。白茫茫的世界模糊了大地的轮廓，纯洁净化出一个无暇的的宽广，无限伸展着的是一种宁静，辽阔给人以安详坦然的感觉。

北方的冬天是寒冷的，那样的寒冷是一种清澈透明的冷，它冷的实在，冷的干脆，冷的彻底。这样的寒冷给人一种畅快淋漓的感觉。

赣州的冬天，很难见到下雪，很多的时候都是阴天，阴天也是湿冷的，不过冷得不够干脆，冷得让人无所适从，有时候你都不知道应该穿什么样的衣服最合适。就像现在秋冬之际，我都已经换上冬装了。如果是在北方，我早已把厚棉袄穿在身上了。

我喜欢的书籍

《上尉的女儿》是普希金的一部最重要且篇幅最长的小说，书中描述了一对恋人在烽烟战火中悲欢离合的故事。在世界文学史上，俄国占非常重要的地位。俄国作家，像托尔斯泰、屠格涅夫、契诃夫、巴斯特纳克都是举世闻名的作家。其中普希金更享有“俄国文学之父”的美誉，高居文豪首座——他是最伟大的诗人，同时小说、戏剧、散文也是第一流的。

在《上尉的女儿》这部作品中，普加乔夫是一个英俊、聪明、和善、亲切、有理想、有勇气、有抱负的农民起义领袖，他是一个有自己的快乐和哀愁、内心深处埋藏着许许多多的幻想、希翼、忧思和痛苦的活生生的人，他认为与其做一个吃死尸的乌鸦三百年地生存，不如做一个喝活血的老鹰生存三十三年，由此表现出他那豪迈的俄罗斯性格，而他对民歌的爱好恰恰体现了他的形象的人民性。除了布加乔夫这一形象以外，作者还主动真实地塑造了一系列属于社会各个阶层的，具有不同特征的人物形象，这里有下层军官米罗诺夫上尉，他的妻子瓦西丽莎，女儿玛莎•格里尼奥的忠实仆人萨维里奇，那个被人割掉耳朵、舌头的老巴什基尔人，以及作者略略写到的普加乔夫的叛军和白山要塞中的许多下层群众，在男主人公的爱情历程与令人感动，正是这些平凡的俄罗斯人代表着俄罗斯民族，《上尉的女儿》可以就是一部俄罗斯人民美好品质的颂歌。

《上尉的女儿》是一部以科学态度撰写而成的历史小说，全面深入地写出了俄国历史上一个重要时期的社会状况和矛盾斗争，塑造了体现人民的力量和智慧的起义军领袖布加乔夫这一形象，普希金曾奉沙皇之命编缉有关彼德大帝的史料，在此期间，他被十八世纪农民起义领袖布加乔夫的事迹所吸引，在研究了相关的档案材料之后撰写了《普加乔历史》；尼古拉一世为此十分恼火，他认为一个在断头台上结束生命的反叛的庄稼汉无“史”可言，于是普希金阅读了许多回忆录作品，访问了经历过这一事件的老人，亲自参观了发生这些事件的许多地方，一九三六年完成的《上尉的女儿》正是以这些的翔实的材料为基础撰写而成，因而作品的现实主义也就上升到新的高度。

总之，普希金的散文语言纯朴而美，叙述简结、明净、清澈、凝练，其最大的特点是普希金的作品超越了前人的另一优点在于他的作品丰满、完整、储蓄、匀称，而且极大地忠于俄国的现实，其中没有奇幻的、空想的、虚幻的、怪诞的理想之物，而是全部浸透着现实，把生命本身的真实的美表现了出来。

只有伟大的普希金才能写出如同他的诗歌一样美丽的散文作

《上尉的女儿》是一部历史小说,我觉得写的深刻而且科学。尤其是塑造了体现人民的力量和智慧的起义军领袖布加乔夫这一形象，写的真是太棒了！

在《上尉的女儿》这部作品中,在我看来，普加乔夫是一个英俊、聪明、和善、亲切、有理想、有勇气、有抱负的农民起义领袖。他是一个有自己的快乐和哀愁、内心深处埋藏着许许多多幻想、希冀、忧思和痛苦的活生生的人。他认为与其做一个吃死尸的乌鸦生存三百年,不如做一个喝活血的老鹰生存三十三年,表现出他那豪迈的俄罗斯性格。除了布加乔夫这一形象之外,作者还生动真实地塑造了一系列属于社会各个阶层的、具有不同特征的人物形象,这里有下层军官米罗诺夫上尉,他的妻子瓦西丽莎,女儿玛莎,格里尼奥夫的忠实仆人萨维里奇,那个被人割掉耳朵、舌头的老巴什基尔人,以及作者略略写到的普加乔夫叛军和白山要塞中的许多下层群众。在男主人公格里尼奥夫身上有那么多善良、仁慈、正直、诚实的服务精神等优良品质,而男女主人公的爱情历程也令人感动。正是这些平凡的俄罗斯人代表着俄罗斯民族,《上尉的女儿》真是一部俄罗斯人民美好品质的颂歌。

通过找资料我还了解到：《上尉的女儿》是普希金的一部最重要且篇幅最长的小说。在世界文学史上，普希金更享有“俄国文学之父”的美誉，高居文豪首座——他是最伟大的诗人，同时小说、戏剧、散文也是第一流的。

提到狗，我想大家一定不陌生吧！也许电话机前的你还养过呢。是呀，当它们那可爱的身影出现在你眼前的时候，你就会情不自禁的去抱抱。

我喜爱的动物

我喜爱小狗，因为它活泼可爱，总是一副无忧无虑的样子；我喜欢他淘气的时候，每到这时，它总会逗得我发笑；它有时很懒惰，但有时也很勤劳；它既笨拙又聪明。总之，狗这种动物有很多优点，但缺点也不少。虽然是这样，但它们那天真烂漫、憨态可掬的样子仍然是人们所喜爱的小精灵，许多家庭的“宠儿”“开心果”和忠实伙伴。

我曾经也养过狗，还不止一只呢，但我喜爱的还是那只叫“盼盼”的小狗。

盼盼是一只别人送我的小狗，它可爱至极。它有着一身雪白的、光滑发亮的发，长长的。和它那矮胖的身材相衬，走来真像一个小雪球。它胖胖的脸上镶着两只骨碌转的大眼睛，仿佛在查探着什么。有时，看着看着，它的视线会突然落在某样东西上，而且一看就是半天，认真极了。在两眼的下面，长着一个橡胶似的的鼻子和一张薄薄的小嘴，看上去很和谐。它那笨重的身体全靠四只短粗的小脚支撑，走起路来遥遥摆摆，逗极了。

盼盼高兴的时候，它会摇着尾巴和你嬉戏，向你撒娇；但在它害怕的时候，它会蜷缩着身子夹着尾巴用乞求的眼光望着你。

我的盼盼是一个乖巧、温顺的女孩，它对玩具可不感兴趣，但她挺爱美的，常常从箱子里把它的衣服扯出来，让我给它穿。它还喜欢我给它梳头，梳完后，还要舔舔我的手。我们俩亲密极了。每到星期六或星期天，我总要带上它出去玩玩。一到街上，它就像从笼中飞出的小鸟，开心极了。看见街上的花花草草，它感到很好奇，瞧，它正睡在草上呢。我带着它走在街上，很多小朋友都过来逗它，拿东西给它吃，它也毫不客气地收下了。

每当它享用过餐饭，总要饱睡一觉，懒洋洋的，但只要有一死声响，它便立刻从梦中惊醒，观察着周围的环境，勤勤恳恳地尽到它的职责。为了试探它，我曾在它熟睡的时候从它身边轻轻的走过，不想还是被它发觉了，它立刻睁着一双大眼睛，疑惑的望着我，那呆呆的样子，使我忍俊不禁了。

我喜爱的柳树

我家门前是一片草地，草地两旁有两排树，一排是柳树，一排是杨树，而我最喜爱的是那排柳树。

它们都有三层楼那么高，枝繁叶茂，少说也有十几年了。柳树的叶子长得很茂盛，一到六月，柳絮就四处飘舞，那情景很有诗意。

春季万物复苏，这些柳树最先泛出绿意，渐渐地叶子越来越密，也越来越绿。古诗说“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”正是对柳树的生动写照。夏天，柳树的枝条长的细长，有的垂到了地面。爱玩的小朋友，剪下枝条，做漂亮的头带，扎在头上，充满了乐趣。大人们则三五成群的坐在草地上，聊天、下棋……而柳树总是高兴得用它轻柔的枝条轻轻地拂拭着人们的脸。大雨天，它们吸着雨水；旱天，它们又把水释放出来，调节气候；大风天，它们就用身躯去阻挡风沙。

柳树的生命力也很强，只要选一根合适的枝条，斜着切削，插在泥土湿润的地方，几年后，就长成大树，好像它极愿活着、成长，给人类造福。

我爱柳树，爱它美丽的身姿，长长的柳条，爱它极强的生命力和它那为人类无私奉献的精神！

我喜爱的柳树

柳树，是我们最常见的一种植物。路边有柳树，校园里也有。

柳树的根非常粗。柳树只有天天靠根从地下吸取的水分和营养生存。柳树的树枝是绿色的。非常坚韧，而且柔软。好像同时拥有刚阳之力一样，它的枝像小姑娘的辫子。柳树的叶子是绿色的。如果你摘下一片叶子放在嘴唇上，轻轻一吹，叶子就会发出悦耳而且清脆的响声。叶子又像一只明亮的眼睛。上课时，我会时不时的看外面。这是，外面的柳树的无数片叶子就像无数双眼睛，时时刻刻看着我学习。我把头扭到窗户那儿，一看到那茂盛挺拔的柳树就想：呀！柳树在看着我学习呢。我要认真学习。不能开小差。一想到这里，我就会扭过头来专心听讲了！

春天，柳树抽出了细嫩的枝芽，绿绿的，非常好看。怪不得唐朝著名的诗人贺知章写出了：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。的千古名诗。站在远处看，春风一吹，就像美丽的姑娘正在梳理她的长发。美丽极了！

夏天，柳树越发茂盛。我会坐在他的树荫下，踢毽子，看书，做游戏……

秋天，柳树脱下了绿色的外衣，穿上了金黄的衣服，有时，有些调皮的小孩儿会摇那些硕大的柳树。这是，那些柳树上的金黄的叶子就会随风飘落下来。宛如有千万只金黄色的蝴蝶飞下来，那景象真是美极了！

冬天，柳树又脱下了金黄的外衣，披上了雪白的衣服。这是，我的爸爸就会说：“你看，那柳树枯萎了，但是，她穿上了雪白的礼服去参加冬婆婆的冬晚会。春天，她就会回来了！”

这柳树有一种无私奉献的精神。它的枝能做花环，它的叶能做成哨子。…… 我爱那无私奉献的柳树！

我和篮球

前一阵子借来亦飞的《灌篮高手》，这几天又看了一遍。想起了一些和篮球有关的事。与篮球初次认识，不得不说《灌篮高手》。初二的时候，我们本地的电视台开始播一部叫做《灌篮高手》的动画片，那是我们这一代孩子的福音。动画片中的情节成了我们课间讨论的话题，有些小孩迷上了篮球，幻想着自己是樱木，流川，仙道呼啦的。那时候的体育课是最重要的课，每个篮球架围着20几个人，就一个篮球，投完了抢，抢完了投。爸爸在部队的时候打过篮球就叫他把篮球的一些基本功教给了我。我就会打篮球了。从此，学校旁边的酒店院里篮球场就成了我们班几个小孩的据点，几乎每天放学都会去打。冬打三九，夏打三伏。初三的暑假过去了，我也从一个小胖子变瘦了（当然还是很胖），身高也从170长到了180。打篮球不但能减肥，还能增高。

虽然《灌篮高手》的漫画已不知在课堂上看了多少遍，但直到现在看到那些熟悉的画面，依然会热血沸腾，甚至鼻子发麻。神奈川县的湘北高中一直是我想去朝圣的地方，因为对我来说那里是篮球的发源地，是享受篮球快乐的开始。

初中到高中，乔丹是我们这些孩子的偶像。乔丹大帝篮球技艺已入化境。我记得徐济成曾经在一次NBA比赛的转播中说过他有一个朋友是篮球运动员，他的运动员朋友不可能再去崇拜另一个篮球运动员但每次看到乔丹打球的时候他朋友都想哭。当时我不明白，现在有点懂了。如果将来哪天新闻上说乔丹去世了，我想我会哭。

高中时候加入了篮球队，但想想那时的比赛好像总是输。印象最深的比赛是高一时候夏令营去北京输给了湖北襄樊四中的球队。有同学调侃说，我们还没拿过一个总冠军戒指。我曾经在一次比赛中有幸罚球10次，但这10球没有一次不幸罚进。最有意思的还是体育课，我们已经从20几人围抢一个篮球变成了分组对抗，我经常和老大，超，无凡三个胖子一伙

（可能因为我也是胖子）。还有一次逃课去打篮球，被班主任发现，我们几个逃课的同学被罚站在教学楼旁边，排队目送全校同学放学。现在再说起这事，已变成愉快的记忆。

到了大学，同在一个宿舍的刚哥是个篮球高手，体重达0.1吨，但不失灵活。刚入学学院举行篮球赛，我们班一路杀入总决赛，遇到由亮带领的五班，最后我们输了，还是没有总冠军戒指。后来搬到了东部了一个总冠军护腕。后来我和亮，骗子一个宿舍，我经常在下午的时候被亮从睡梦中校区，学院组织了一个3对3的比赛，我，刚哥，还有小崔3个人，又一路杀到了总决赛，这次终于赢了，每人发折磨醒去打篮球，走到宿舍楼走廊头上再喊着刚哥和大雄。“走啊，打球去。”一群人嘻嘻哈哈去打篮球的情形估计再也不会发生了。再后来就毕业了，我和亮离校的时候还特地去篮球场看了看。

现在回家了，周末有空会约着冯，亦飞去附近学校的篮球场打球，发现高中的小孩能跑又能跳，想起我们上高中的时候是不是也那样？只要在篮球场上跑起来，就能忘掉一切。我觉着这是篮球神奇的地方。

最高兴的是，打篮球让我认识了很多朋友（现在的朋友大部分都是打篮球认识的），我发现凡是喜欢在篮球场上挥汗如雨的人，性格当中都有相同的一面，大都比较豪爽，容易相处。有时候甚至能打出英雄惜英雄的感觉。打篮球不能太较真，除非你是迈克尔乔丹，否则总有比你打的好的，也不能太不较真，那又体会不到篮球的乐趣。要在打篮球中培养娱乐精神和游戏精神，这很好，很管用。

长这么大，可能最让自己满意的一件事就是学会了打篮球。

希望以后可以常常打篮球。

我与饺子

提到过年，许多人想到的都是一家围在一起包饺子。饺子是年夜饭桌上必不可少的。尤其是在中国北方，包饺子、吃饺 子，已经成为大多数家庭欢度除夕的一个重要活动。俗话说：“大寒小寒，吃饺子过年。”过年，是中国人一年一度最隆重的节日。为了过好年，旧时农家一进腊月的门槛，就开始忙年。从腊月二十三，俗称“小年”的时候起，就进入了过年的倒计时，张彩灯、贴对联、打扫庭院，准备迎接远方的亲人，过个团圆年。到了大年三十的晚上，最重要的活动就是全家老小一起包饺子。

根据文献记载，春节时候吃饺子这种习俗至迟在明代已经出现。那么尤其值得注意的是，到了清代，这种习俗已经非常广泛，已经把它固定下来。这种习俗和中国古代的计时法有关

系，中国古代用十二地支来记录每一天的时间。就把每一天分为十二个时段，那么每天开始呢是子时，子时就相当于今天半夜二十三点到一点这个时间，那么到了每年的年底，年三十的时候，那么这就不仅是新旧两天的更替，而是新旧岁的更替，中国人管它叫“交子”。中国人非常注意界限，尤其是辞旧迎新这个界限，那么在这个时候，应该搞一些仪式来祈求来年的吉祥如意，那么在这个时候吃饺子，饺子和这个“交子”正好是谐音，而且饺子还有那么丰富的寓意吉祥的文化涵义，所以中国人才慢慢形成，在春节、在大年初

一、在交子这个时刻，吃饺子这么个习俗。对崇尚亲情的中国人来说，在除夕夜里，窗外雪落无声，屋内灯光暖人，锅里热气腾腾。把所有的思念与祝福，都包进那薄薄的饺子皮！红红的火苗滚开的水，越煮越觉得有滋味，伴随着辞旧迎新的鞭炮，盛上饺子，也盛出了对来年美好的期望。

我喜欢的节日

中国的节日很多，传统节日也很多，春节、元宵节、中秋节、端午节、重阳节等等都是我们熟悉的。小时候，我很喜欢过六一儿童节，每年六一，学校就会组织去野游，背着一书包的好吃的，去公园，去爬山，开心极了，一点都感觉不到累。除此之外，传统节日中，我最喜欢的就是春节了。春节在中国人的心目中的地位是最高的，它也是所有节日中规模最大，礼仪最隆重的，过春节又叫过年。它代表着新一年的开始，都说新年新气象，它是新目标实现的开始。春节是中国最热闹最富有特色的传统佳节，春节的前几天，家家户户都要打扫卫生，把屋里屋外打扫得干干净净，整理得整整齐齐。除夕之夜，家家户户都要张灯结彩，贴对联，包饺子，将大大的福字倒过来贴。除此之外，人们还要杀鸡杀猪来拜神或祭祖先，一边拜一边还要喃喃祈祷，到了晚上，还要放鞭炮，那是人们想借鞭炮的响声来驱除妖魔鬼怪，带来福音。这时到处都是爆竹声，看着五彩缤纷的烟火，心中更是灿烂。接下来就是年夜饭了，除夕团圆之夜是中国人难解的一个团圆心结，即使是在很远的地方，也要在除夕之夜赶回家吃年夜饭。吃完年夜饭，亲人们一般都是围在电视机旁边聊边看，有的可以打打麻将。到了大年初一，我们就到山上祭拜祖先，然后和家人们一起走亲访友。如果是小孩子还能得到不少的压岁钱呢。我喜欢过年，因为过一个年不仅能带给我新年的快乐，还让我更成熟了。

我的朋友

我认为，成长就是在不同的时候交很多不同的朋友。我的成长之路平凡而简单，从小到大，我有过很多朋友，有的是小学时的玩伴，一起玩捉迷藏，过家家，跳房子，很多很多游戏，是他们陪我度过了我生命中最快乐、最纯真的时光；还有的朋友是初中、高中时的同学，我们一起讨论题目，一起面对考试的压力，一起吃饭学习，是他们陪我度过了我生命中最困难却又最附回忆的时光；现在，我又拥有了许多大学的朋友，除了学习、生活，我们还一起参加活动、组织活动，是他们让我体验到团结的力量和组织的活力。当然还有许多不同辈的朋友，是他们告诫我生活中应该怎样克服困难，应该怎样为人处事，让我少走了很多弯路。然而，生命中总会有人走近，也会有人离开，我已经很久没有跟一些朋友联系了。原因有两个：一是和这些朋友不在同一个地方，只是在节日的时候用短信联系一下而已；二是有些朋友换了手机号码，慢慢地也就联系不上了。和我关系最好的，要数我小学的那些朋友了，可能是因为我们的家都比较近吧，初中我们也都在同一个学校，而到了高中，我们却为自己的前程各走各的路，只是偶尔回家碰上了打个招呼，那时因为一门心思在学习上，也没怎么聚在一起聊。现在大学了，回到家里就喜欢往街上跑，因为我有个朋友家在街上开了一些店，我们经常到那里去聊天，讲最近发生的事情，讲开心的事情，有什么心事也会把对方当作倾诉对象，我们时常聊起以前在一起的快乐时光，虽然现在各奔东西了，但我们都在心里默默地祝福对方。

我最尊敬的人

如果有人问我最尊敬的人是谁，我会毫不犹豫地说：“我最尊敬的人是陈老师。”

陈老师是我的班主任，在她那慈祥的脸上，嵌着一双炯炯有神的大眼睛，一头乌黑的头发，小巧的嘴巴，高高的鼻梁，仔细一瞧，陈老师的眼睛还会“说话”呢！

有一次语文单元测试，我考得很不理想，非常的沮丧，陈老师看到我难过的表情，用热情、慈祥的目光鼓励我，叫我不要泄气，要继续努力，这次借分给我，希望下次考出好成绩，再把分还给老师。陈老师亲切的目光，语重心长的话语，给了我极大的鼓励，我立刻振作起来，用心上课，认真学习，期末考试终于考出了好成绩。陈老师，您知道吗？这不仅仅是我的努力，更多的是您的鼓励和教导呀！

陈老师不但在学习上对我严格要求，而且在生活中对我关怀备至。记得有一次，我在做操的时候，不小心碰到手上的水泡，痛得我只想哇哇大叫，陈老师看到我痛苦的样子，连忙跑过来，把我带到办公室擦药，她一边仔细地擦药，一边轻轻地叮嘱我：“*，以后要小心点。”陈老师那温和、关爱的目光给了我很大的安慰，使我感到是那样的温暖，这目光只有慈母才有呀！我忍不住掉下泪来。

陈老师，你是我最尊敬的人，我为有你这样一位老师而感到骄傲。如果有人问我，长大想当什么，我会斩钉截铁地说：“我要当一名像陈老师那样受人尊敬的人民教师！”

谈谈社会公德

作为一个人，一个社会人，我们都应该具有良好的个人修养，遵守起码的社会公德，只有大家都遵守社会公德，这个社会才会和谐，大家生活在一起才会感到愉快。

在我们中国，小学就开设了思想品德课，关于品德修养的教育从小就开始了。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑、不破坏花草树木等等诸如此类的社会公德是小学生都知道的。在我们国家，大多数人的个人修养都是不错的，大多数人都是能遵守社会公德的。然而，在我的所见所闻中，也有一些不和谐的因素，也有那样一群没有修养，不遵守社会公德的人存在。最近我就经历了两件令人气愤的事情。都是发生在公交车上的。一次是我的背包在车上被人搜了个遍却无人敢提醒我，之所以知道我的包被人搜了是因为小偷已经离开。满满一车人，竟然没有一个人敢站出来提醒我，更谈不上抓小偷了。等小偷下车后，满车的人才纷纷开口说话，有同情询问的，有眉飞色舞谈论小偷的猖狂和我的不觉醒的。听到他们的谈论，我心中真是有说不出的滋味！还有一次是一个中年男人不顾别人的劝阻一定要将煤气罐搬上公交车！为了一时的方便或者是为了节约出租车费，这个人对车门口张贴的“禁止携带易燃易爆物品上车”视而不见，全然不顾他人的生命安全，也不爱惜自己的生命。成都发生的公交车燃烧事件就是因为有人携带汽油上车而导致的。难道这些还不足以警示这些人吗？这样的人真是没有修养！

作为一个社会人，有一定的个人修养，遵守起码的社会公德是我们都应该做的，我希望这个社会有修养的人越来越多，遵守社会公德的人也越来越多

环境保护

环境保护并不是一个新鲜的话题，但是如今却成为我们国家乃至全世界的头等大事。

不可否认，环境保护是一个庞大的、系统性的工程，关系着千千万万人的命运，所以，这也需要所有人的配合与努力。我们知道，人类只有一个地球，而地球正受到各种污染的侵袭：废物污染、水质污染、空气污染、噪音污染等等。如果有那么一天，地球不堪重负，我们只有死路一条。所以，作为地球上的一员，我们不能仅仅担忧和抱怨，而必须加紧行动，像爱护我们的眼睛一样爱护我们的地球。那么我们应该怎么做呢？

首先，我们应该尽量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性饭盒等等。虽然这些物品给我们带来了短暂的便利，却使生态环境付出了高昂的代价。

其次，我们应当节约资源，减少污染。具体来说就是，节约用水，节约用电，不乱扔垃圾，同时注意回收和循环再利用等等。只有这样，我们才不会透支我们有限的资源，才不会给我们自己和我们的后代留下遗憾。

最后，我们应当学会保护动物，保护植物，与其他生物和平相处。因为，其他生物也是地球上巨大生物链上的一个重要环节，缺少了它们，我们的生活也将受到影响！

环境是我们人类赖以生存的基本空间，也是人类寻求发展的物质基础，更是折射一个国家、一个民族、一个人文明程度的标志。保护环境，是我们每一个人义不容辞的责任。因此，我希望人们能重视环境保护工作，并付诸行动，从自身做起，从身边的小事做起。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步，把它放到垃圾箱里；当你在路上看到纸片包装袋的时候，请弯弯腰，将它捡起；当你正要践踏草坪的时候，请多走几步，足下留情；当你正要攀折花木的时候，就想一想在它背后撒过多少辛劳汗水的园丁！要知道，只有时时讲究文明，人人注重环保，个个遵守公德，我们的环境才会更加的美丽。

无论是过去、现在，还是未来，也无论是家庭、国家，还是世界，环境永远是我们的朋友，善待朋友，就是善待我们自己。最后，让我们一起说声：保护环境，从我做起！

科技发展与社会生活普通话

我们不得不感叹，科技已经走入并深深地影响和改变了我们的生活。比如，你不用在下了班后急急忙忙地做饭了，只要你在上班前设置好你的电饭锅，它就能在你下班前一小时煮好饭，让你一回到家就可以吃上热气腾腾的白米饭。在某个森林里迷了路你也不必着急，车上的定位系统能及时告诉你该如何走出迷宫。可想而知，科技的进步对社会生活的影响是多么巨大。科技发展与社会生活是密切相关的，随着科学技术的发展，我们的生活也越来越好，越来越方便。比如,我们现在人口越来越多,多亏科技发达了,楼房也可以越建越高了,这样就充分利用了资源,而且我们现在上下楼大多都是用电梯,也方便了很多。还有，现在每个地方都有了电话、电脑，与远方的亲人联系，就不用像以前寄信这么麻烦了，节约了不少时间。要是有个什么急事，我们只要打个电话，或发个邮件，只要几秒钟的时间对方就能收到，肯定耽误不了，而且我们还可以通过视频，面对面的和亲人朋友聊天。我们的生活每天都在发生变化，而且越变越好，这是由于科技融入了生活，丰富了生活，给我们的生活带来了方便，带来了舒适，没有科技的发展，也就没有我们今天幸福的生活。现在家家户户都在使用家用电器，这些都是科技的产品，它们的出现大大节约了家庭主妇们的时间，把女性从繁重的家务劳动中解救出来；电信科技的飞速发展，也使得电话、手机、小灵通成为人们普遍使用的通信工具，我们互相联络也方便了很多；如今上网听歌、看电影、聊天、看新闻等也早已成为新时代的人们娱乐的新天地。还有交通工具领域等很多方面都产生了巨大的变化。所有的这一切变化表明科技的发展已给我们的社会生活产生了巨大的影响，但是反过来说，社会生活又对科技的发展产生了巨大的反作用，社会生活的变化引起了科技的变革，促进了科技的发展。总的来说。科技发展与社会生活是息息相关、密不可分的，我们应该多了解科技，用科技武装自己，为了促进科学技术与人类生活的共同进步而贡献自己应尽的力量。

谈谈服饰

人活在世上，就离不开衣食住行。可见，衣是排在第一位的。一个人的衣着可以体现一个人的身份、地位和品味，而更重要的就是，衣着还可以体现一个人的精神风貌。话说三分长相，七分打扮。服饰，也因此成为了女性永恒不变的话题。

随着时代的进步，科技的发展，人民的生活水平也在不断地提高，而人们也越来越注重自己的衣着打扮。而随着商品经济的发展，服饰的款式也越来越琳琅满目，让人看得眼花缭乱。现在，越来越多的人上街购物买衣服，努力使自己跟得上潮流。

在大学校园，随处都可以发现处处攀比的学生。他们不仅吃喝讲究上档次，穿着也讲究名牌。一双鞋子甚至可能上千元。而作为一名女大学生，我当然也注重我的衣着打扮，只是我对服饰没有什么特殊的要求，只要穿着舒服就可以了。在农村家庭里长大的我，从来就没有穿过名牌服饰。但是，我并不认为这是一件丢人的事。现在大部分大学生花的还是父母辛辛苦苦赚来的血汗钱。我觉得一双鞋子要花上千元，那是一种奢侈的享受。还不适合我们这些消费者。我们要尊重和珍惜父母为我们的付出。所以，我认为只要我穿着讲究得体，干净整洁，看起来有精神，就可以了。没有必要去和别人攀比衣着服饰。但是，我也不反对追求名牌。毕竟，名牌更有质量保证。我们可以等自己出来工作赚钱以后，再来享受也不迟。到那时，我们再来追求名牌服饰，就是我们追求高质量的生活的表现了。

第五篇：普通话练习素材

·普通话练习素材：瓜瓜笑娃娃

金瓜瓜，银瓜瓜，瓜棚上面结满瓜，瓜瓜落下来，打着小娃娃，娃娃叫妈妈，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。

普通话练习素材：分不清是鸭还是霞

天空飘着一片霞，水上游来一群鸭。

霞是五彩霞，鸭是麻花鸭，麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。

乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。

普通话练习素材：风吹藤动铜铃响

东洞庭，西洞庭，洞庭山上一条藤，藤条顶上挂铜铃，风吹藤动铜铃响，风停藤定铜铃静。

普通话练习素材：谭老汉买蛋和炭

谭家谭老汉，挑担到蛋摊，买了半担蛋，挑担到炭摊，买了半担炭，满担是蛋炭。

老汉忙回赶，回家炒蛋饭。

进门跨门槛，脚下绊一绊，跌了谭老汉，破了半担蛋，翻了半担炭，脏了木门槛。

老汉看一看，急得满头汗，连说怎幺办，蛋炭完了蛋，老汉怎吃蛋炒饭。

普通话练习素材：教练和主力

蓝教练是女教练，吕教练是男教练，蓝教练不是男教练，吕教练不是女教练。

蓝南是男篮主力，吕楠是女篮主力，吕教练在男篮训练蓝南，蓝教练在女篮训练吕楠。

普通话练习素材：小三登山

三月三，小三去登山；

上山又下山，下山又上山；

登了三次山，跑了三里三；

出了一身汗，湿了三件衫；

小三山上大声喊，离天只有三尺三。

普通话练习素材：南南有个篮篮

南南有个篮篮，篮篮装着盘盘，盘盘放着碗碗，碗碗盛着饭饭。

南南翻了篮篮，篮篮扣了盘盘，盘盘打了碗碗，碗碗撒了饭饭。

普通话练习素材：牛郎恋刘娘

牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，牛郎牛年恋刘娘，刘娘年年念牛郎，郎恋娘来娘恋郎，念娘恋娘念郎恋郎，念恋娘郎，绕不晕你算我白忙。

普通话练习素材：九与酒

九月九，九个酒迷喝醉酒。

九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。

喝罢九口酒，又倒九杯酒。

九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。

九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。

普通话练习素材：大嫂子和大小子

一个大嫂子，一个大小子。

大嫂子跟大小子比包饺子，看是大嫂子包的饺子好，还是大小子包的饺子好，再看大嫂子包的饺子少，还是大小子包的饺子少。

大嫂子包的饺子又小又好又不少，大小子包的饺子又小又少又不好。

普通话练习素材：陈庄城和程庄城

陈庄程庄都有城，陈庄城通程庄城。

陈庄城和程庄城，两庄城墙都有门。

陈庄城进程庄人，陈庄人进程庄城。

请问陈程两庄城，两庄城门都进人，那个城进陈庄人，程庄人进那个城？

普通话练习素材：鹅

坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。

宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。

不知是鹅过河，还是河渡鹅。

1、初入江湖：化肥会挥发

2、小有名气：黑化肥发灰，灰化肥发黑

3、名动一方：黑化肥发灰会挥发；灰化肥发挥会发黑

4、天下闻名：黑化肥挥发发灰会挥发；灰化肥挥发发黑会发挥

5、一代宗师：黑灰化肥会挥发发灰黑化肥挥发； 灰黑化肥会挥发发黑灰化肥发挥。

6、超凡入圣：黑灰化肥会挥发发灰黑化肥黑灰挥发化为灰； 灰黑化肥会挥发发黑灰化肥灰黑发挥化为黑。

7、天外飞仙：黑化黑灰化肥黑灰会挥发发灰黑化肥黑灰化肥挥发； 灰化灰黑化肥灰黑会发挥发黑灰化肥灰黑化肥发挥。