我充实,我快乐

第一篇：我充实,我快乐

我充实，我快乐

发言人：孙翠英

尊敬的领导、各位班主任：

下午好！

承蒙校长关照，给我一次班主任交流的机会，我苦思冥想总觉得自己所做的事情太平凡，很平淡，更无经验可谈。如果说是经验交流倒不如说是班门弄斧。虽然也有十几年的教龄，但对于班主任而言，我还只是起步的阶段。所以，今天我坐在这里，与其说是介绍班主任的工作经验，倒不如说是来学习，来接受大家的指教更为恰当。在此，我就自己担任班主任工作的心得来跟大家进行探讨和研究，谈谈自己的一点工作体会，权当抛砖引玉。

从我第一天走向讲台时，我就在心中立了一个原则：台上师生，台下朋友。

有人说班主任工作是一门学问，更是一门艺术，班主任的日常工作就是日常管理，如何做到有艺术地带班，也是仁者见仁智者见智。从担任这两年的班主任，总结为一下几点：

1、言传身教，为人师表

学为人师，行为世范，现在对教师个人素养要求越来越高，而一个班主任一的一言一行，人格人品对学生更是有着深远的影响。因此，要带好一帮思想既单纯又复杂，既有主见又没主见的青少年，班主任就应该做好典范。班主任要为人师表，言行一致，以高尚的道德，良好的个性教育学生，做到“以德感人，以德服人，以德育人”，我要求学生做到的，我会首先做到。做不到的事就不说，说到就一定要做到。老师的这种示范表率作用在学生的身上会转化为一种巨大的教育动力，这样班主任就能在他的学生中享有崇高的威信。为了使学生早进班，我坚持每天比学生早进班，每天晚上检查完教室后最后一个走出教室，同学们看到班主任这样遵守时间，班里迟到的学生越来越少，在教室里我只要看到纸片，从来不命令学生，总是躬下身子捡起，时间久了，同学们只要走进教室先检查座位卫生，养成了良好的卫生习惯。在班内的布置上，任我们班课的老师都知道，班内四面墙壁上有三分之二的标语是体现思想教育，三分之一的标语体现的是学习。如：前黑板最上方是：班荣我荣，班耻我耻。黑板左边：我爱我家。后面墙壁上：踏踏实实地学习，堂堂正正地做人；好思想成就一生，坏品德毁人前程；同舟共济争佳绩，万众一心创辉煌。2．“严而有格，爱而有度”，班主任要注意抓好“三严”。（1）严抓学生干部。集体有强大的影响力，班主任必须建立一个健康的班集体，有得力的班干部，管起班级来，那就如鱼得水，班主仼就有更多的精力和时间来提高学生的学习质量。（2）严抓“小节”。学校无小亊，事事是教育。学生良好的思想品德和行为规范是服从循序渐进到自觉这一规律逐步形成的。在班主仼工作中，我是从学生身边的每一件事做起，学生的言行举止，仪表仪容，待人接物，考勤卫生，学习生活等。如我们班闫某同学，看到社会上男生留着长发很时髦，他也学着留着长头发，而且前额的头发长的都把眼晴遮住了；看到这一现象，我就立即找他谈话，跟他说明男同学留长发遮住眼睛的害处，他非常乐意地听取了我的意见，第二天就把长发剪掉了。班主任就是从这些大量的“小节” 中进行长期的“养成”

教育和行为规范训练，从而达到教育目的。

（3）严抓学风，端正学习态度，不断提高学习质量。学生的主要仼务就是学习，良好的学风是学生完成学习仼务的保证，我每接手一个班级，我都对学生提出：刻苦学习.勤于钻研.勇于创新.立志成才的学风要求。通过榜样.训练.强化.矫正等教育方法, 让学生在潜移默化中形成严谨.勤奋.扎实的学风。在班内多开展一些活动推动班集体形成凝聚力，让大家体会到有一种集体荣誉感。如：我所担任的班级，没到周日的班会，我从来都不放过这个机会，哪怕是最紧张的期中期末考试前夕。

另外还开展一些其他的活动，比如：在班内我把学生分成四个大组，每一各组选出组织者，作为出题人，提前用小纸条出一些基础过关试题，由各组轮流回答，并且由记分员计分，最后留出一些抢答的机会，活动结束，分数也出来了，评出1，2，3，4级，颁发小组荣誉奖，这样不仅给了同学们大胆回答问题的机会，培养了他们的集体荣誉感，更重要的是有的该掌握的知识，在这之前没能掌握住，在这个特殊的氛围中记忆更深刻，更牢固。除此之外，一学期内班会上最少一到两次的辩论会，本学期我们班举行了一次辩论会，题目是：中学生上网利大于弊还是弊大于利。同学们口抢舌战，辩得有理有据，非常激烈，尤其我记得发言最多的是蒋晴晴，口若悬河，他们话音刚落台下都会想起雷鸣般的掌声，那天两手都拍得胀痛。最后评出一二三等奖，当场颁发奖品，那次的辩论会非常成功，气氛非常活跃，这样让他们在没有压力的气氛中自由发挥，积极参与，让他们体会到每个人都是小组中重要的角色，都是班级中不可少的一份子。上学期，每一个班会上，我都会用相机拍下精彩的画面和录像，结束后在电视上重放，同学们那高兴劲就甭提了，“我上电视啦！”我现在空间里还存了很多班会上拍得照片，闲暇之余，细细观赏，简直就是一种享受。（4）科学表扬，艺术批评

记得我刚做班主任的时候火气是比较大的，很容易在课堂上发脾气批评学生，有时弄得自己也很难堪下不了台，而且我发现这种方法批评学生，即使他表面上服气了但实际上他只是摄于你做班主任的威严而心里不服气。后来在做班主任的过程中不断的反思和探索，摸索出一些行之有效的招数。第一招叫做：“退三进一”，我们看电视时经常可以看到这样的镜头，老虎等凶猛的动物在进攻前首先是身体向后撤退，为什么撤退呢？是为了更好的向前进攻！我们批评学生一个缺点的时候不妨先表扬他的三个优点，此谓之“退三进一”。每一个学生都有自己的优点，作为班主任应该善于捕捉每一个学生身上的闪光点，虽然可能只是一个小小的闪光点，但很有可能你通过这个小小的闪光点可以挖掘出埋藏在他心里头的大金矿。前苏联著名的教育家马卡连科曾经有这样一句话：“用放大镜看学生的优点，用缩小镜看学生的缺点”。

（5）教会学生学会感恩

近二年来，学生玩手机现象特别严重，针对这种现象，以往假期中，我总是布置学生写日记，年前的寒假，我想做一个尝试，分别前的最后一节课上，我和孩子们有个约定，就是每一位自愿参与活动的学生给我发一条短信，特别强调：一定要是原创，否则取消资格。从除夕前夜到开学都是活动时间，我会把短信一一记录下来，再放大，新年后的第一个班会上，贴到教室里，同学们做评委，评出一二三等奖。其实这绝不是向同学们索要祝福，而是想让他们动脑编一个有特色有意义的短信。开学后的第一个班会上，我们讨论评议，师生一起回到了上学期的亲密无间。

还有一件事，时间虽然已经过去半年了，但还记忆犹新。那天晚饭后我走到教室，一群调皮的孩子蜂拥而至，围着我：“给你一毛钱！”我懵了，这些孩子怎么突然想起给我一毛钱？后经同学们提醒，我才知道那天是圣诞节。同学们说，能攒够24个，平安夜会平安幸福。我双手捧着这一个个闪晶晶的一毛钱，沉甸甸的远不止24个，这时候纪律委员闫明慧拿着一个用彩纸包装的苹果跑上讲台，课代表送上巧克力„„

趁此，我对同学们说，今天我很感动，大家能想着老师，想着别人，把美好的祝福送给别人，是一种美好的品德，我同样也祝大家节日快乐。希望同学们能把更多的祝福送给你爱的人和爱你的人，那样，我们的班级一定是一个充满快乐和温馨的集体，我们的社会一定是一个充满和谐和温暖的社会，顿时掌声一片„„

（6）善于做后进生的转化工作

在学生管理方面，我的工作大致分为三个方面；

1、尖子生的培养。

2、中等生的促进。

3、后进生的转化。相比前两条后者更难也更重要，因每一个学生都是一个希望，越是后进生越需要老师的帮助和鼓励，越能影响一个班集体。我一般是先深入调查摸底，搞清他们所以成为后进生的原因，做到了因材施教，对他们处处真诚相待，时时耐心相帮，真正做他们的知心朋友、最可信赖的朋友。及时对后进生加强心理疏导，帮助他们消除或减轻种种心理担忧，让他们认识到自己的价值。同时，我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使他们品尝到成功的欢乐和喜悦。今年我刚接手的五年级，原有几个调皮学生，整天起哄，课堂上也从不安宁，自己不守纪律，还经常“打小报告”。无论课堂作业，还是课后作业马虎应付，谁都拿他们没办法。我并没有用纪律和制度处罚他们，而是找尽理由和他们接触。设法找他们的闪光点，并创造机会让他们表现自己。在潜移默化中他们发生了变化，渐渐地进步了，班风也随之好了起来。（7）在交学费上采用纸条分批制

在红太阳学校作为班主任最关心，最头疼的也是最敏感的事情就是收学费，暑假前的这学期，我采用纸条分批制的方法，效果还比较理想。在布置收费的当天，随着同学们激动的心情，每人发一张小纸条，写上姓名和预交学费的时间范围，学期结束想给班主任说的心里话。为了展示给班主任，同学们纷纷争先进。收齐纸条后，我会逐个细心研究，根据家庭条件和自身情况作出分析：有的学生写到周末一定交上来，还有写到回家给父母商量，尽量下周带来。通过分析，哪些在近几天一定完成，哪一位同学需要延长时间，哪些同学需要做思想工作，这样做到心中有数，有的放矢。在缴费的过程中，每天把交过费的学生的纸条抽去，剩余的就要慢慢斟酌，哪些是今天交费的对象，哪些是明天交费的对象，最后剩余的几个有特殊原因的，我不直接去问，而是利用他们的朋友圈，让他最好的朋友去了解，去说服。当班主任很累，有时候还很心烦，但是当你走向讲台，看到那一双双渴求知识的眼睛，当你看到你的学生在你的教育下变得懂事听话了，当你被学生围着快乐地谈笑，当学生把你当成最好的朋友，那种幸福在心中荡漾„„

做班主任是很有挑战性的工作，每一个学生都是一个世界，要想得到学生的信任，需要付出很多心血，但是这一切都很值得，因为我们得到的将是一个美好的世界！我充实，我快乐！

总之，在我工作中，；只有更好，没有最好；只有逗号，没有句号。

第二篇：我读书 我充实 我快乐

“我读书 我充实 我快乐”演讲稿

我爱读书

和平路小学五三班

任悦鸣

尊敬的各位老师、同学们，下午好，今天我演讲的题目是《我爱读书》

高尔基曾说过“书是人类进步的阶梯”，冰心奶奶也曾告诫我们“读书好，读好书，好读书”而我亲爱的爸爸、妈妈也常常启迪着我。记得我七岁那年，妈妈给我买了一本《水浒传》，幼小的我被里面人物的经历深深吸引，那108将的故事令我如痴如醉，那一次次精彩的战斗叫我情不自禁地拍案叫绝。这其中当然免不了翻字典。但就是这一次次的翻阅中，我的知识不断积累；视野逐渐开阔。明白了人类的进化、山的形成、照相机的原理等等„„

书，犹如无边无际的大海，蕴含着无穷的宝藏，任我们探索，随我们遨游；书犹如一位真诚的朋友，和我们交流思想，与我们共同发现生活中的美；书犹如一位和蔼可亲的老师，对我们谆谆教诲，教我们知识及做人的方式、方法。可以说，我们没有书就好像鸟儿没有广阔的天空；鱼儿没有清澈的河流；花草没有充足的阳光。

读书是一种兴趣的培养、是一种习惯的养成、是一种追求的目标、是一种知识的积累、是一种情感的熏陶。陶渊明为此写到“好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食”陆游也曾写到“古人学问无遗力，少壮工夫老始成”我要学习古人那种坚持不懈的精神，认真推敲的态度。我爱读书，深深迷恋不能自拔；我爱读书，仔细研究左右推敲；我爱读书，积累知识天天向上。

书，给予我们知识；书，充实我们的灵魂！拥有书，我们将有一个美好的未来；拥有书，我们的前途将一片光明！

我的演讲完毕，谢谢大家！

第三篇：我的充实快乐的暑假计划

我的充实快乐的暑假计划

上午:

7.30—8.30起床、洗脸、吃饭(打起精神，给一天开个好头！)

8.30—9.00朗读、背诵(英语和美文)大点声，你的声音9.00—10.00

10.00—10.30

10.30—11.30

12.00—13.00

13.30—15.00

下午:

15.30—16.30

16.30—19.00

19.00—19.30

20.00—20.20

20.20—20.50

20.50—21.00

21.00真好听！写作业(语数英暑假作业、练字、口算题卡、英语抄写各一页)定时休息、眼保健操！休息玩耍(痛快地放松一下吧！)看书一小时(在知识的海洋里尽情遨游吧！还可以摘点好词好句噢！)吃午饭(饭菜香喷喷，一定会让你大快朵颐的！)午睡(香香地睡一觉吧！)写作业(数学练习题，阅读理解一页、小日记一篇)作业记得认真检查呀！自己安排时间(休息、看书、出去玩、逛书店等等)我是时间小主人。吃晚饭(也许会在外面吃哦！)学英语(我和妈妈对话，让爸爸目瞪口呆！)弹琴(让屋里萦绕着优美的旋律吧！)洗澡(和泡泡做游戏，让自己喷喷香！)睡觉(结束快乐充实的一天，做个好梦！)

第四篇：我快乐我援疆我充实我幸福2

让真情洒满援疆之路

以实绩彰显援疆之果

聊城经济开发区援疆教师张建军

实施西部大开发战略是党中央国务院高瞻远瞩，总揽全局，面向新世纪做出的重大决策。随着新一轮援疆工作的进一步展开。加快人才培养更是西部大开发的迫切要求。

乘着援疆的东风，我有缘来到喀什岳普湖支教，至今已是第二个学期啦。通过这段时间的支教，我深刻的领悟到援疆教师不仅要上好自己的课，更重要的是要让内地先进的教学理念，先进的管理方法在西域边陲落地、生根、开花、结果，要变“输血”为“造血”。入疆以来我始终以此为己任，扎实做好每一项工作。

真抓实干，彰显援疆之果

为了将援疆支教工作做好、做实，充分发挥援疆帮带的作用。我不等不靠，在来岳普湖的第三天，就深入学校了解情况，通过深入课堂听课、和老师、领导座谈等形式进行了全面了解。

从第二周开始，我就上了入疆后第一节校级示范课，第三周开始和老师们座谈交流，并深入教研组开展校本研究和集体备课活动。我知道单纯地搞好自己的教学并不是什么困难的事情。古语说：“授人以鱼不如授人以渔”，把内地先进的教学理念、教学方法带到新疆，让这里的同事领会更多的先进教学经验和教学理念是援疆的实质所在。经过与学校商议，学校领导决定让我对郑 耿、陈艳艳、刘晶晶三位年青教师进行帮扶。

为了把帮扶工作做好，我制定并执行了以下帮扶措施：

第一步，了解情况，确定方案。

通过专题讲座、教学示范、听课、评课、深入教研组活动等方式对当地同事进行跟进式指导。从课前备课、课堂教学、课后教学反思、课后作业布置、作业批改与作业点评、辅导学生等方面对三位年轻教师进行全面辅导。通过开展师徒结对活动，我每周要听三位教师的一节研讨课并进行点评；然后对三位教师进行一对一的精心指导。每次活动后，我都及时与他们进行面对面的、诚挚的交流，明确优点，指出不足，研讨改进方法。有时候一忙起来连晚餐都赶不上吃，工作异常忙碌。

第二步，教学示范，同课异构，交流、分享。

教育援疆工作烦杂多，教育理念上的差异和教育管理水平的落后更是给教育援疆工作出了难题。尽管这样，我仍然以自己满腔的热情和乐观的态度尽责履职。通过与三位年轻教师的交流，了解他们教学中的困惑，并结合听课过程中发现的问题。我再给他们每人展示一节同题异构课，重点解决问题，至今我已经在不同的班级成功地展示了二十四节同课异构的示范课。通过同课异构的形式，引导三位教师在实践操作中发现问题，改进提高，进一步有针对性地进行指导。

比如在陈燕燕老师执教《10以内数的加减法》这一课题时，我是在教室里听，我感觉她课堂上特别被动，也没有达到预期的教学效果。课后我和她交流的时候，她自己也感觉比较费力，学生就是启而不发，她自己也感觉不到什么地方做的不到位。我就给她分析说：“你

没有把十以内的算理，讲解清楚。你比如在讲解2+3=？这个加法算式时，你没有引导学生说出要求2+3=？就要想2和3组成几？它们的和就是几？这就是凑十法的加法算理。”陈老师听了恍然大悟，然后我又上了同一课题的一节课，让陈老师亲身体会到了她在课堂上没有解决的问题我是在处理的。这样让她在真实的教学过程中学会了怎样突出教学重点，怎样突破教学难点。

每周上完一节公开课后，每位教师都要写一篇教学反思并不断反思自己的教法及课堂效果，并根据当地的教学实际，想办法把自己的理念融入到课堂上，以期让学生最大程度地吸收知识。

第三，展示汇报，总结交流。

通过课堂教学、成果展示、经验交流等形式展示支教的成果，总结成功经验和失败的教训，反思工作过程并形成书面材料。这样的措施得到三位教师的一致认同，从而提高了他们的教学能力与水平。同时也增进了我与三位教师之间的感情，建立了诚挚的友情，构建起了非常融洽、和谐的民族团结的良好氛围。

第四，每学期在全校范围内大力协助组织新课程优质课评选和公开课汇报课活动，学校整体教学工作起到了示范和带动作用。

入疆以来我在二小讲授了《平行线》、《统计》、《镜面对称》、《长方体和正方体的表面积》《小数的性质》、《面积和面积单位》《9的乘法口诀》、《5的组成》8节校级示范课。每次接受任务后我就根据自己多年来组织开展课堂教学的经验，从教学内容与教学对象的分析、教学目标的合理定位、教学手段与教学方法的选择、教学过程的设计

以及个人教学特色的呈现等方面，我都进行了精心的准备和周密的设计。示范课后，老师们都说大有收获，取得了二小全体教育同仁的一致认同，并且受到了学校领导的一致赞同。

通过与二小老师和学生的交往，我自身的能力和水平也得到了很大的提高。我知道我个人的力量是有限的，但我将用一颗爱心去触动每一位学生的心灵；用一颗诚心去触发每一位教师的教学激情；用一颗真心去诠释一个教师的援疆情怀；用一颗忠心回报家乡人民对我的信任。为祖国的援疆工作，为山东的教育援疆做出我应有的贡献。绝不辜负祖国多年来党和人民对我无私的关怀与培养，以报答山东人民的对我的信任和希望，让累累的援疆硕果，洒满漫漫的援疆之路。

援疆路上，苦中作乐，乐在其中

援疆工作任务重、压力大，我的生活却也忙里有乐。紧张工作之余，我也参加学校组织的卡拉OK演唱大赛，并获得了奖；我也参加学校组织的乒乓球比赛，虽然只获得了参与奖，但我也非常兴奋；有时撰写援疆日记；有时上网与亲朋聊天；有时也写写微博„„开心的向援友们炫耀我忙碌、充实、开心的一天。

援疆生活苦，但苦中有乐；援疆生活累，但累的值得；援疆生活寂寞，但有理想与信念支撑、有援友情谊与学生的笑容相伴；在援疆指挥部无微不至的关怀和大力支持下，在受援单位的信任和配合下，我相信“寞之土里也能开出芬芳之花”。

我深知，今后需要做的还很多，需要走的路还很长。但是，我坚

信只要我们继续发扬山东援疆精神，以实际行动奉献新疆教育，新疆的明天一定更美好！

2012．4．25

第五篇：充实我的大学

致迷茫中的大学生

——秋香

跨人大学门槛半年之久，生活环境和学习环境发生了重大变化。由父母的“重点保护”对象过渡到独立性较强的集体生活；由老师的“重点培养”对象转变为自主性学习；由过去见识、交往、活动范围较狭窄的生活环境，到臵身于大学这个小社会中等等。诸如此类变化，许多大学生一时难以适应，心理矛盾加剧，学习缺乏动力，人际关系紧张，严重影响了大学生的学习生活。那么大学生怎样才能尽目标，对大学生活缺乏长远的打算。升入大学，中学阶段的目标已经实现，有的人认为，大功告成，可以松口气了。有的甚至把“混文凭”、“跳龙门”、“留城市”作为学习目标，满足现状，不思进取，使刚刚开始的大学生活缺乏驱动力。因而，这些学生感到生活茫然、空虚、枯燥、乏味。大学新生中这种现象的出快适应大学学习生活，早日完成由中学到大学的过渡呢?笔者认为：主要应该做到以下三个“尽快”：尽快确立新的学习生活目标 高尔基说过：“一个人追求的目标越高，他的才能就发展越快，对社会就越有益。”目标是激发人的积极性、产生自觉行为的动力。人一旦没有生活目标，就会意志消沉、浑浑噩噩。大学新生正处于富于理想、憧憬未来的青年中期。但大多数学生只把考上大学作为中学学习奋斗的现，主要是没有及时树立新的学习生活目标所致。因此，大学新生需要尽快熟悉大学生活，树立新的奋斗目标。

上学期间打工也是很有意义的事情，我觉得大学生至少应该尝试1-2次。因为毕竟自己要走入社会了，所以积攒一定的社会经验是必不可少的，而且要在一定程度上靠自己自力更生来完成一些想完成的事情的。

你应该注意自己的生活规律，学习时只是学习，休闲玩的时候就不想学习的事。这样才能把两件事都做好。要不我直截了当的沟通，珍惜校园学习生活；第二封从优秀到卓越提高个人素质；第三封成功、自信第二步是尝试新领域发觉自己的兴趣；针对性趣，顶阶段性目标、一步步迈进你是玩也玩不好，学也学不好，更是痛苦。加油啊，规律自己的生活方式。定下时间表。让自己能专注的作好每件事。加油、快乐。成功就是成为最好的你自己，成功的第一步是，把握人生目标，做一个主动的人；

时间不是玩时错过的，而是想学又想玩的忧郁中偷偷溜走

李开复给中国大学生的七封信：第一封从诚信谈起、坚守诚信正直的原则，生后在群体中、做一个主动的人，挑战自我开发自身潜力，客观

自信是自觉而非自傲。自信第一步，不要小看自己，多给自己打气。第二步，用毅力、勇气，从成功力获得自信，从失败里增加自觉

快乐比成功更重要

当你逐步获得成功自信快乐时你会发现良性循环

拥有时记者帮助他人

2011年4月1日计算机系图形图像制作