大学生恋爱论文

第一篇：大学生恋爱论文

步入大学，许多同学都步入了大学恋爱这一人生事业当中。在大学校园里，常常能见到一对对“有情人”手拉着手，肩并着肩，亲密无间地走在宽阔的校道上，大学恋爱已成为大学校园里一道靓丽的风景线。而作为大学生的我们，是应该选择“一切从恋爱开始”呢，还是认为“天涯何处无芳草，何必非要现在找”，这就取决于我们对爱情的态度以及自身的恋爱观。

大学恋爱可遇而不可求。爱情是个奇怪的东西，你有意去寻找它时，它偏不出现，而你又有可能在无意中收获了美好的爱情。有一句话说得好：“是你的就是你的，不是你的强求也没用。”随着大学生心理和生理上的逐渐成熟，对爱情的渴望也渐渐强烈，这就使得有些大学生“饥不择食”，不管对方是否和自己志趣相同，情投意合，而只凭双方初次见面或经过几次接触之后，以掩耳不及迅雷之势迅速地确立了恋爱关系。这种由于一时冲动而获得的爱情常常是“无疾而终”，因为开始时没有深入地了解对方，而将来随着对对方了解的深入，双方的缺点会越来越多地暴露出来，从而使双方的矛盾也不断加深，最终导致感情的破裂。而大学生往往心理承受能力较弱，面对感情挫折时，有些大学生会自暴自弃，从此无心向学，更有甚者会做出极端行为来伤害对方。所以，心急吃不了热豆腐，我们并不用刻意地去追求大学的爱情，应当一切随缘，如果爱情真的会来，你躲也躲不掉！但是大学恋爱中总会遇到一些问题。如何解决就成了一大难题。接下来就来好好分析一下。

1.不能误把友谊当爱情。有些同学在与异性的交往中，不能准确区分友谊与爱情两种性质不同的感情体验，给双方平添许多烦恼。所以我们应该具有迎接爱的能力。如果一个人心中有了爱就要敢于用正确的方式表达；如果面对别人的示爱时要能够取舍，并及时做出接受或拒绝的选择。能够承受求爱拒绝或拒绝求爱的心理困扰。其次还应该具有拒绝爱的能力。对于自己不愿意接受或认为不值得接受的爱情应有勇气拒绝。拒绝时应注意两点：

一、如果不希望爱情到来，拒绝的语气要果断坚决，容不得半点优柔寡断，否则对对方造成的将是更大的伤害。

二、要掌握恰当的方式。要掌握说话的方式和度。虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是也要做到对别人起码的尊重。

2.不能错置爱情的地位。把爱情放在人生最高的地位，奉行爱情至上主义，沉涸于感情缠绵之中。这样的恋爱观，很容易导致对人生目标的误解，这对需要将主要精力用于学习上的大学生来说危害尤大，因整天卿卿我我而耽误学习、虚掷光阴的例子在大学校园中并不鲜见，这样的恋爱态度也不利于正确对待和处理恋爱过程中出现的矛盾与挫折，常常会使一些同学在求爱不成或失恋之后，情绪和行为失控，甚至产生悲观厌世情绪，导致严重的后果。

3.不能片面地或功利化地对待恋爱。无论是在自己心中勾画出一个脱离现实的恋爱偶像，还是片面追求外在形象，或者只看重经济条件，或者仅仅把恋爱看成是摆脱孤独寂寞的方式，都无法产生真挚的感情，也得不到真正的爱情。有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。所以大学生在恋爱的时候应该对自己对他人负责任。同时也应该端正自己的恋爱动机。

4.不能只重过程不顾后果。当代大学生注重的是恋爱过程本身，至于恋爱的结果已经不太在意。注重恋爱过程，有利于双方相互了解、加深认识，也有利于培养感情、增加心理相容度，同时也反映出大学生不愿落入俗套，着意追求爱的真谛。但是，如果“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，这种做法也不可取。一些大学生把恋爱当作一种感情体验，及时行乐，借以寻求刺激，满足精神享受，一些大学生是为了充实课余生活，解除寂寞，填补空虚，把恋爱当作一种消遣文化。只重恋爱过程，轻视恋爱结果，实质上是只强调爱的权利，而否认爱的责任。爱情不是自私地占有对方的感情，而是自觉自愿地为所挚爱的人付出感情、担当责任。那些抱着对大学恋爱只是玩玩而已的心态去尝试的做法是不可取的。如果“不在乎天长地久，只在乎曾经拥有”，把爱情当成游戏，既会伤害对方，也会伤及自己。要遵循恋爱中的道德规范，避免婚前性行为。这不论是对自己还是对别人都是一种负责任的表现。

5.恋爱与学习的关系。学习是大学生的主要任务，每个学生应把爱情作为奋发学习的动力，同时还应把是否有利于促进学习作为衡量这份爱情价值的一个重要的、特殊的标准.首先应以学业为主。父母用辛辛苦苦赚的血汗钱供我们上大学哪怕不是为了自己面

就算是为了父母也要先把书读好。在校期间大部分时间都应用在学习上

及时完成作业

双方优势互补

互相学习

互恋人之间要经常督促对方是否完成这段时间内的学习计划相讨论恋人之间在一起久了也很少会感到疲惫生涯中好的成绩无疑是最美味的面包

因此可大大提高学习的效率保证成绩平稳中有进步。在学生

有了面包的爱情将会更加的诱人也会更加持久。总之 大学生应该把事业放在首位，摆正爱情与事业的关系，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱而放松了学习。因为学业是大学生价值感的主要支柱。

6.恋爱与关心集体的关系。恋爱中的双方不应把自己禁锢在两个人的世界中。脱离集体，疏远同学，会妨碍自身的全面发展与进步。大学生迟早要踏入社会，那么与人交际的是很有必要的。倘若因为禁锢在了两个人的世界里面而导致自己缺乏社交经验和能力，那对于自己的发展是很不利的。

7.发展健康的恋爱行为：(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美，行为大方。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。（2)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。(3)善于控制感情，理智行事。一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。

8.大学的爱情也不可能一帆风顺。如果双方分手，我们也应该知道该如何处理。不能因为感情的破裂而造成更大的伤害。所以我们该怎么处理恋爱心理问题呢？越是美好的东西失去之后伤害越大，失恋也是如此。当我们将全身心的放入到一个身上之后，那个人却反而转身离开，所有的依靠一下都没了。通过我自己的亲身经历那种给人的感觉就好像全世界只剩下自己一个人，一般毫无希望可言。并给我们造成一系列消极心理愤恨、悲伤、失落、孤独、虚无、绝望充斥着我们的大脑，导致了我们的大学生活在阴影中度过。

失恋后应当学会自我调节，而不是一味的自暴自弃。我们要能够明白爱情固然重要，但并不是生活的全部，爱情只是生活中点缀的一部分。有爱情生活可以更完美，但没有了爱情并不代表生活就没有了色彩。我们要能够知道我们的身边还有一群对自己不离不弃的朋友。他们会在为站在爱情巅峰的我们鼓励支持，会为跌在爱情低谷的我们伸出援手。要学会思维转移，把失恋的痛苦升华为学习中奋发向上的一种动力。反思失恋的原因也许有时候的我们会发现这样的爱情并不值得留恋。正所谓天涯何处无芳草，莫愁前路无知己。俗话说不必为了一棵树而放弃了整个森林。

因此为了我们自身美好的大学生活寻找到甜蜜的大学爱情，我们需要树立正确的大学恋爱观，积极面对爱情。不能正盲目恋爱导致失恋后无法正确处理。不要由于从众才去恋爱，不要只为了恋爱而去谈恋爱也不要只为了简单的生理需求或者心理需求而去恋爱。恋爱中的两个人在一起就要一起努力，共同向上。由于志同道合产生的爱情可以帮助我们正确处理爱情和学业之间的关系。恋爱要感情专一，恋爱过程中要相互理解、信任和宽容，相互尊重。要追求高尚的爱情，摒弃庸俗的爱情。在体验美好爱情的同时也应该不断充实自己才能在今后社会中更好的生存、发展。

任何事物都有其正反两面，恋爱能带来前所未有的感情体验,也会带来毁灭人生的挫折。为了明天的美好，请大家正确对待恋爱问题。

第二篇：大学生恋爱论文

爱情是一个古老而常新的人生话题，人们不惜用最华丽的言语来赞美爱情的永恒与不朽，正所谓：“生命诚可贵，爱情价更高。”可见爱情是超越生命所存在的！

学生时代的爱情更是让人向往，大学时代是人生最美好的时光，爱情就是一朵艳丽的花朵，需要精心的照顾才会绽放得更加绚丽多彩，诚然,爱情作为人生必不可少的组成部分,与青春一同到来,二十岁左右的大学生正处在人生的花季,青春的激情使大学生充满了对于爱情的向往与追求,希望了解异性和被异性了解。实际上,早在中学时期,他们就朦朦胧胧地产生了对爱情的憧憬,只不过在升学的压力、父母师长的严格管束下,在一定程度上被理性约束了起来。一旦进入大学,家庭的约束力度陡然降低,男女同学之间的交往迅速增加,又面临着一个相对宽松和自由的环境,“爱情”便如猛然冲开了闸门的洪水一般四处弥漫。

恋爱在大学里更是数见不鲜，“上大学谈恋爱”似乎成为学生约定俗成的潜规则。然而，随之而来的问题也产生了，社会上也掀起了关于“大学生谈恋爱利弊的大讨论”。一部分人认为，上大学空余的时间比较多，可以谈恋爱而且上大学后学生的年龄也比较大，可以考虑谈婚论嫁了。另一部分者认为，大学对人生的影响极大，甚至可以说大学可以基本决定一个人的未来，因此我们应该把谈恋爱放一放，为了自己的未来而努力提升自己各方面的能力。

在我看来，这样的讨论并没有谁对谁错之分，应该区别对待，我们都知道每个人的性格、思想、观点等都有很大的差别，如果我们离开人而去讨论恋爱是对还是错，这样显得过于片面。

因此，在我看来大学生谈恋爱是利还是弊都应该因人而定，不应该过于偏向某一方面，就好像我们逼着喜欢文学的人去搞音乐，逼着喜欢音乐的人去搞文学。因此，我们应该根据每个人不同的价值观、世界观去衡量这个问题。

大学生恋爱动机不同，有的是渴望自身价值得到认同；也有从众心理，好奇心理，依赖心理，排解寂寞的心理，更有一种是补偿心理。因为小时候，在家庭中得不到关爱，进入大学之后，希望能找到一个伴可以互相关爱，实际上是对小时候失爱的一种补偿。总而言之，大学生恋爱的主要原因有以下几点：

1、生理、心理发育成熟，渴望与异性交往。大学生的身体和心理都已发育成熟，产生恋爱心理是很正常的。

2、从众心理。绝大多数大学生上大学的目的很明确，要在自己年轻的时候尽可能地多地学习知识，但有些人看到周围同学谈恋爱后，心理发生变化，也盲从地加入到恋爱的行列中来。

3、社会家庭影响。有些家长认为，在大学里谈恋爱要比社会上更纯洁，还有些家长认为大学生毕业不容易找到志同道合的恋人，对孩子的影响是极大的。

4、价值观念的变化。部分大学生价值取向中的消极因素影响他们的生活态度，于是就用谈情说爱来弥补精神上的空虚。

5、外来文化影响。西方的价值观念的影响，使大学生认为在大学谈恋爱很时尚，否则的大学生活就不算完整的大学生活。

6、引导失误。大学生在恋爱方面没有得到必要和正确的引导，由于不知道如何正确、科学地对待爱情，只有根据自然需要，盲目地去谈去爱。

引导大学生正确恋爱刻不容缓，从根本上来说是要树立大学生的正确恋爱观。引导大学生树立正确爱情观的对策有：

（一）加强恋爱过程中的责任感教育有许多恋人在一起只是为了满足精神上的空虚，伴随着两个人交往，性问题也开始发展，婚前性行为逐渐增多。其次，大学生经不住金钱、权贵的诱惑，开始傍“大款”。所以，加强大学生道德责任感教育显得极其重要，需要全社会共同努力，同时也需要大学生自身努力，提高自身道德修养。

（二）指导大学生正确处理学习和恋爱的关系。作为青年大学生的我们应该明确我们当前的主要任务，应利用自己的“黄金时期”多多积累知识，培养自己在各个方面的能力。当爱情真的降临到你身上时，要进行理智的思考，摆正爱情与学业之间的关系。

（三）学会辨别爱情，注重保护自己鲜花与美言成为爱情中的一部分，而在鲜花与美言的诱惑下，易使人丧失理智，很难辨别出爱情的真伪。特别是女生，沉浸在爱情中时，要学会识别爱情，洁身自好，保护好自己。当代大学生正处在树立正确的人生观、价值观、世界观的关键时期，其心理是趋于成熟。在这个关键时期，学校和社会应该加强大学生的思想道德教育，立足于培养全面发展的社会人才。同时，作为大学生自己，在学习科学知识的同时必须加强自身道德、法律修养，树立正确的爱情观。只有这样，爱情之花才能以最炫美的方式绽放。

当代大学生正值青春时期，生理和心理逐步走向成熟。因此，恋爱和爱情，不但是我们大学生十分关心的问题，而且是青少年必须要解决好的一大课题。怎样走好人生的这一步，选择什么样的理想伴侣，寻找爱情要基于什么样的道德观和人生伦理，树立怎样的爱情观才能使爱情之花结出幸福的果实等等都成了青年大学生迫切需要解决的问题。恋爱作为缔结婚姻、家庭的基础和前提，婚姻家庭的联系十分重要。而家庭作为社会的基本单位和细胞，使恋爱问题成了一个社会化得问题。因此，当代大学生要牢固地树立起科学的恋爱观念，正确认识爱情与人生、爱情与学业等关系，正确处理好恋爱、爱情问题。这无论是对个人的成长，家庭的幸福，对社会良好道德风尚的形成，对国家的安定团结和繁荣发展着极其重要的意义。

不提倡大学期间恋爱，但也不反对。当真的爱情来临时要勇敢的果断地抓住，如果你胆怯，怕会有什么事，错失一辈子可能只有一次的真爱，那就太可惜了。所以一定要采取主动把心里话说出来。但请记住，既然爱了，就彼此深爱，还有肩上那份为国为民的重任。

第三篇：大学生恋爱心理论文

浅谈大学中的爱情

姓名：xxx 学号：xxx 学院：xxx 班级：xxx 周三 班

引言：对于文化水平较高，情感体验较为丰富的大学生们来说，校园爱情是我们大学生活中重要的一课。

上个学期我选修了大学生人际交往，让我受益匪多，所以这个学期我又选修了大学生恋爱心里这门课，希望能从康中和老师那能学到更多的东西。结果没有让我失望，我学到了很多关于爱情的东西。

爱情是一个古老而常新的话题，圣保罗说：“爱是恒久忍耐，又有恩慈，爱是不嫉妒，爱是不自夸，不张狂，不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计较别人的恶，不喜欢不义，只喜欢真理，凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐，爱是永久无止息。”

爱情，在不同时代有不同的定义。现代定义为两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。但在远古的母系社会、古代的父系社会，爱情有另一种体验，并不是单纯的一夫一妻制。爱是生命的渴望，情是青春的畅想，爱情的意义在于：让智慧和勤劳酿造生活的芳香，用期待与持守演绎生命的乐章，用真诚和理解还有包容和信任去谱写人生的信仰。

当代大学生几乎都没有能这样认识爱情的人。大学生恋爱动机不同，有的是渴望自身价值得到认同；也有从众心理，好奇心理，依赖心理，排解寂寞的心理，更有一种是补偿心理。因为小时候，在家庭中得不到关爱，进入大学之后，希望能找到一个伴可以互相关爱，实际上是对小时候失爱的一种补偿。总而言之，大学生恋爱的主要原因有以下几点：

1、生理、心理发育成熟，渴望与异性交往。大学生的身体和心理都已发育成熟，产生恋爱心理是很正常的。

2、从众心理。绝大多数大学生上大学的目的很明确，要在自己年轻的时候尽可能地多地学习知识，但有些人看到周围同学谈恋爱后，心理发生变化，也盲从地加入到恋爱的行列中来。

3、社会家庭影响。有些家长认为，在大学里谈恋爱要比社会上更纯洁，还有些家长认为大学生毕业不容易找到志同道合的恋人，对孩子的影响是极大的。

4、价值观念的变化。部分大学生价值取向中的消极因素影响他们的生活态度，于是就用谈情说爱来弥补精神上的空虚。

5、外来文化影响。西方的价值观念的影响，使大学生认为在大学谈恋爱很时尚，否则的大学生活就不算完整的大学生活。

6、引导失误。大学生在恋爱方面没有得到必要和正确的引导，由于不知道如何正确、科学地对待爱情，只有根据自然需要，盲目地去谈去爱。

大学生在恋爱中不可避免地存在些问题。

1、恋爱动机。调查显示，高达25%的大学生因为一个人孤单，内心空虚而选择恋爱，以消磨时光，寻求短暂的快乐。

2、不注重恋爱的后果。“只在乎曾经拥有，不在乎天长地久”的心理遍布在大学生群体之中，把恋爱当作大学生活的一部分，而从未考虑过将来的婚姻和组建家庭。

3、道德观念淡化。在调查中我们发现有15%的同学赞成同居，显示出大学生对婚前性行为的开放及不负责任的态度，更有甚者只是为了找寻一个性伴侣道德观念的淡化日趋严重，亟待解决。

4、爱情与学业定位不当。调查结果显示，只有25%的大学生认为恋爱影响学习，完全没有理解作为一个学生的根本任务。

5、物质至上。有部分人希望自己能找一个家境好的且有一定社会背景的家庭的人作为自己的伴侣，从心理上没有考虑过是否和对方有真正的感情。

引导大学生正确恋爱刻不容缓，从根本上来说是要树立大学生的正确恋爱观。引导大学生树立正确爱情观的对策有：

（一）加强恋爱过程中的责任感教育有许多恋人在一起只是为了满足精神上的空虚，伴随着两个人交往，性问题也开始发展，婚前性行为逐渐增多。其次，大学生经不住金钱、权贵的诱惑，开始傍“大款”。所以，加强大学生道德责任感教育显得极其重要，需要全社会共同努力，同时也需要大学生自身努力，提高自身道德修养。

（二）指导大学生正确处理学习和恋爱的关系。作为青年大学生的我们应该明确我们当前的主要任务，应利用自己的“黄金时期”多多积累知识，培养自己在各个方面的能力。当爱情真的降临到你身上时，要进行理智的思考，摆正爱情与学业之间的关系。

（三）学会辨别爱情，注重保护自己鲜花与美言成为爱情中的一部分，而在鲜花与美言的诱惑下，易使人丧失理智，很难辨别出爱情的真伪。特别是女生，沉浸在爱情中时，要学会识别爱情，洁身自好，保护好自己。当代大学生正处在树立正确的人生观、价值观、世界观的关键时期，其心理是趋于成熟。在这个关键时期，学校和社会应该加强大学生的思想道德教育，立足于培养全面发展的社会人才。同时，作为大学生自己，在学习科学知识的同时必须加强自身道德、法律修养，树立正确的爱情观。只有这样，爱情之花才能以最炫美的方式绽放。

虽然这门课结束了，但是生活中爱情的课没有结束。康中和老师交给我的道理、学问我永远不会忘记，是您让我明白爱情的真谛，也是您让我了解恋人间最重要的是什么。我会把您交给我的东西用到我的爱情中，我会好好经营我的爱情，让自己成为幸福的人。

第四篇：大学生恋爱心理学论文

大学生恋爱心理学论文

初中和高中时期我们青年背负着升学的压力，在家长和老师的反对下我们放弃了谈恋爱。而到了大学，社会为我们创造了一个宽松、自由、平和的环境。大学校园成为培植爱情之花最肥沃的土地。大学如同一个小型社会，血气方刚的青少年更容易受到外界的影响。大学生所处的年龄段，正属于思想意识形态成熟的关键时期。二十多岁的大学生正处在花季年龄，充满了对爱情的渴望与向往，追求人生的美丽时刻，希望去了解异性并得到异性的关注。并且，爱情是人生的必修课，她必将登上大学生青春的舞台，因此大多数观点针对于大学生恋爱是不提倡也不反对的。大学生谈恋爱得到解放，这也是大学生恋爱变得普及化及大众化的重要原因。然而说到这，我们不得不认真的考虑一下我们为什么恋爱，我们的恋爱是健康的吗？我们应该如何恋爱及如何处理恋爱过程中的种种问题。这都是我们将要先学会的问题，也是《大学生恋心理学》说要讲述的，我们只有学会了这些我们的恋爱才能健康，给我们的生活带来快乐。

漫步在大学的校园里，我们会发现有很多情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。我们在羡慕嫉妒的同时是否认真考虑过我们是渴望爱情还是别的。他们的这种不顾及公众环境的行为是不是我们提倡的，种种的问题都需要我们认真理性的考虑一下。有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。这表现了大学生恋爱动机不正确。我们是不是也该扪心自问一下我们的恋爱动机是什么。

我们在这里重申一下爱情的定义：两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。如何使我们的爱情是健康的，这就要我们培养健康的恋爱心理行为：

1、树立正确的恋爱观：(1)提倡志同道合的爱情。(2)摆正爱情与事业的关系。(3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。

2、发展健康的恋爱行为：(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶，伤害感情。

(2)恋爱行为要大方。一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。

(3)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

(4)恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。不要拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子，这些都可能挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。

(5)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。

3、培养爱的能力与责任：(1)表达爱的能力

(2)接受爱的能力。

(3)拒绝爱的能力（4）辨识爱的能力

4、提高恋爱挫折承受能力

大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折是在所难免的。单相思、爱情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对大学生的心理承受能力就是一种考验。如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。因此，提高恋爱挫折承受能力对大学生的心理健康是非常重要的。

当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。通过适当的情绪调节、宣泄和转移，来减轻痛苦。人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。

爱情虽然与婚姻不是一回事，但是也不能儿戏。爱情，会在合适的时间、地点、背景出现，不一定是现在，不一定是大学。如果没有合适的爱情就静观其变，不经意间就会有特别的收获。学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。一个人是否对异性有吸引力，是否非要在大学期间拥有如意恋人，并不意味着今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提前消失。相信我们都会找到属于我们的真爱。

第五篇：大学生恋爱心理论文

大学生恋爱心理论文

——我对大学生恋爱的一些感悟 一直听学长学姐说《大学生恋爱心理》这门课很有意思，值得去听一听，而这学期我很幸运的选上了这门课。

当初选这门课更多的是好奇，想要听一听大学课堂对大学生恋爱心理的阐述，看看与自己原本对恋爱的看法有什么相同或不同之处，看看自己的想法究竟成熟与否，是否有偏颇。也想要试着用一个局外人的眼光客观分析这一问题，然后看看别人的故事。而事实证明，每节课，我都在自我审视并且重新修改自己的恋爱观。

一直以来，我总认为大学恋爱很多时候是环境的产物或者说是跟风的结果，身边的人都在恋爱，所以我也要恋爱。似乎在所有的学校，学长追学妹，学妹迷学长是一个既定的程序，而一个恋爱对象也成了大学生的必需品，就像电脑、手机一样，而且成为相互攀比的项目之一，这也是为什么有的宿舍集体不恋爱，而有的宿舍集体恋爱。很多时候大学生恋爱是为了别人的一句称赞，一句羡慕的话，而不是真的遇见了那个“命中注定”的人。他们不在乎对谈的人是否真有悸动的感觉。那个女生很漂亮，所以就追了，那个男生很有名，所有就同意在一起了„„在这样的心理下，能碰到一个真正的合适的，那就是瞎猫碰到死耗子了。

还有大学恋爱多数是因为寂寞这个观点也得到了一定的认可，很多人只是想在寂寞时有个人陪。可是，这让我们无法区别爱情与友情、恋爱与生活，或者像老师后来说的那样，恋爱只是走得近的异性关系或第四类情感。这也就让大学情侣们产生了一种“过日子”的感觉，每天待在一起，不用考虑收入问题，没有什么工作压力，食堂、上课、食堂，周而复始，也许闲时会去逛逛街、吃吃饭、看看电影，也许会偶尔互相抱怨、吐露心声，或者大家一起为未来迷茫，“日子”似乎过的很轻松，很惬意。可是，这样的“日子”往往容易使人迷失，只活在两个人的世界里，心情和情绪都受到对方的影响，对方就是她世界的中心、生命的全部，却忘了自己仍是一个学生，这样的恋爱容易阻碍未来的发展。

以前，我的恋爱观是比较简单的，觉得爱情就是应该在两人相遇的一刻就认定对方是自己命定的那人，未必是山崩地裂、地动山摇，但一定是有心动的感觉。而现在，听了老师课上的话，听了同学们的发言，再经过自己的一些思考，我的恋爱观也变得成熟不少。幸福的爱情不是所谓的“命中注定”，不是每天坐在家中就会从天而降的，我们需要拥有爱人的能力，需要学会爱与被爱，需要学会共同经营与努力。

真正的恋爱不仅能带给人爱情的甜蜜，也能使人更加成熟，更加具有责任感。那一声“老公老婆”并不是白叫的，它其中包含了对方对自己的信任与依赖。大学生出门在外，没有亲属在旁边，这时候恋人就是最亲近的依赖。大学生的恋爱虽然不同于婚姻，但是恋人也要做到快乐时共同欢享，困难时相濡以沫。

“爱他，就要有爱他的能力。”所以，我们要端正态度，对这段纯洁的恋爱负责。在享受恋爱带来的快乐时，也要用爱情自勉。积极正确的大学生恋爱观会使得我们爱情学业双丰收。

恋爱是美好的，尤其是校园中的恋爱，单纯、真诚，纯真美好的校园恋情是日后婚姻生活最好的基础。树立正确的大学生恋爱观，保持良好的恋爱心态，是获得美好爱情的前提。

最后谢谢老师，通过您风趣幽默的授课，让我学到了很多，从前自以为自己已经懂了很多，其实只是对爱情的片面认识，而且更多的是受电影、电视剧、言情小说的误导。这门课程让我开阔了对爱情的认知范围，成熟了自己的爱情观。