大学生恋爱心理学课程论文

第一篇：大学生恋爱心理学课程论文

课程：《大学生恋爱心理学》 指导老师：康中和 上课时间：星期三 姓名：朱怡静

学院班级：植物保护学院 植保０９４班 学号；１２１０９４０８

联系方式：１５９５２０２５７９８

斯人有感

我是南农大二一名学生，经过一年多来对爱情的认识与思考，从起初的懵懂不知，到现在面对爱情有了许多独立的想法与观点。下面就借写论文的契机谈谈我对爱情的认识。

一、发展中的恋爱史

从从前的媒妁之姻到父辈的自由恋爱，再到如今的恋爱泛滥，这是一个巨大的跨越。反映了时代在进步，人们对待传统的爱情观念有所改变。这种改变反作用于我们，影响又是如何呢？

从父辈口中了解到，在上个世纪八九十年代，自由恋爱兴起不久，这个时期的恋爱显得非常神圣，青年男女获得自主选择权，他们谨慎而又优雅的选择灵魂伴侣，牵手都要付出很大勇气，双方都可能要承受传统爱情观带来的压力，那是一个恋爱的新时代。直到现在，父辈们都非常骄傲当初在新时代作出的慎重选择。如今，幼时父辈提及的“二十一世纪的接班人”已经逐渐长大，在父母的教育和社会的影响下，面对新事物、新世界逐渐有了自己的看法和思想。然而有些观点时常让父辈们感到无所适从，它已悄然改变。就当代大学生而言，恋爱观与父辈们的已经大不相同。

当前高校大学生恋爱可以用“三化”来概括：

1．普及化 当前，在大学生里，有人形容有一股“恋爱热”，也有人说是一股“恋爱风”，这都不为过。调查情况表明，大学生中已谈恋爱的人数占总数的三分之一左右，高年级学生高达50~60%，而赞成谈恋爱的学生约占学生总数的95%。

2．低龄化 大学生谈恋爱历来有之，但过去多是高年纪学生，是所谓“学业、爱情双丰收”的时期，而现在很多低年级的学生学业未成，却恋爱先行。

3．公开化 过去，大学生谈恋爱很讲究东方民族的含蓄和深沉，恋爱处于“地下活动”状态，常常鲜为人知，而现在大学生谈恋爱，不仅不怕别人知道，而且有故意让人知道的心态。时下，只要你步入大学校园，便能目睹成双成对的青年情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。

而当前大学生们通常反映出的恋爱心理特征是：

1.性爱的好奇心理——由生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生而形成。

2.急于求成的占有心理——与高校聚集着才华、风度、美貌于一身的特殊人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩下的。

3.依赖心理——由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护与关爱所致，属于“情感寄托型”的恋爱动机，缺乏独立意识和自立能力，易受挫。

4.补偿心理——由功利型的恋爱动机所引发，即希望在所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。

5.游戏人生心理——其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激、填补精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩儿一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。

这种种现象都反映出：爱情观随时代改变着。

二、为什么大学生可以恋爱，而中学恋爱则遭到反对？ 中学里大多数恋爱都是遭到父母、老师及社会反对的，大学里的恋爱普遍是没有认可的。为什么会有这么大的差异呢。

中学的时候的恋爱被称之为“早恋”。自上世纪90年代以来，由于受到国外的“性自由”、“性开放”的影响，中国青少年心理成熟的阶段逐渐提前，但由于性心理上的不成熟，使得许多不健康、不成熟的恋爱观念产生。社会虽然受西化影响，但是教育还没来得及跟上步伐，中学生对爱情的认识不得不遭到压制。

在我看来，与此同时，中学生还背负了升学的压力，父辈们教育的“上不了好大学就没有前途”、“谈恋爱会影响学习”等等。在这样的特殊时期，大多数人不会拿前途去做赌注，因此大多数人都站在了“不赞成”的这一方。面对同龄人的爱情予以不解的态度。

在父母看来，中学时期的爱情是不成熟的、不理智的，加之年龄不大，不能独立的处理好这些事情，会影响学习成绩，影响前途。因此反对中学生恋爱。

对去的大学生来说,大学校园里有一股无形的压力,大家都为未来而拼搏着,谈恋爱似乎显得如此的微不足道,为未来的发展与就业尽可能打下坚实的基础是大学校园里主要的奋斗目标。对今天的大学生来说,社会为他们创造了一个宽松、自由、平和的环境。大学校园成为培植爱情之花最肥沃的土地。大学如同一个小型社会，血气方刚的青少年更容易受到外界的影响。大学生所处的年龄段，正属于思想意识形态成熟的关键时期。二十多岁的大学生正处在花季年龄，充满了对爱情的渴望与向往，追求人生的美丽时刻，希望去了解异性并得到异性的关注。并且，爱情是人生的必修课，她必将登上大学生青春的舞台 因此大多数观点针对于大学生恋爱是不提倡也不反对的。

三、当代大学生对待爱情应有自己的立场

（一）、恋爱是生活中的一部分，但并不是全部。且不要刻意的追求爱情。

上文中已经提及的，大学生恋爱心理特征： 1.性爱的好奇心理

2.急于求成的占有心理

3.依赖心理 4.补偿心理 5.游戏人生心理

这样的心理都是不对的。上了大学有了新的环境，会感到孤独寂寞是很正常的，这是人对环境的适应过程。如果在经历这种孤独寂寞时，不以正确的方式去克服就会带来许多的问题。所以，对于有这些心理困境的大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自信、悦纳自己。别因为寂寞而错爱，别因为错爱而寂寞一生

爱情虽然与婚姻不是一回事，但是也不能儿戏。爱情，会在合适的时间、地点、背景出现，不一定是现在，不一定是大学。如果没有合适的爱情就静观其变，不经意间就会有特别的收获。学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。一个人是否对异性有吸引力，是否非要在大学期间拥有如意恋人，并不意味着今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提前消失。

（二）、正确的认识爱情与友情

中学时，同学们打成一片，那时的感情纯真烂漫。异性的区别似乎也不那么明显。而大学与中学是有本质性的区别的，初进大学，没有搞清状况，弄出许多问题是很普遍的。

在大学要认清爱情与友情。现在在好朋友中常存在这样一种感情：介于爱情、友情之间,兼有两者的优、缺点,似乎无法分辨。这种感情被称为第四类情感。当我们面对这种情感的时候可能会不知所措,毕竟人的理性在某些情况下无法掩盖一个人的感性。这种感情有时候也会被称作“暧昧”。

能做恋人的异性朋友难寻这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅，并缺乏对社会中人际关系的科学认识更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟。当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

没有认清爱情与友情会造成尴尬的局面，遇到这种情况是，双方都应表明态度，以免造成伤害。

（三）、当爱情降临时

（１）懂得迎接爱。如果一个人心中有了爱就要敢于用正确的方式表达；如果面对别人的示爱时要能够取舍，并及时做出接受或拒绝的选择。能够承受求爱拒绝或拒绝求爱的心理困扰。

（２）懂得拒绝爱。对于自己不愿意接受或认为不值得接受的爱情应有勇气拒绝。拒绝时应注意两点：

一、如果不希望爱情到来，拒绝的语气要果断坚决，容不得半点优柔寡断，否则对对方造成的将是更大的伤害。

二、要掌握恰当的方式。要掌握说话的方式和度。虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是也要做到对别人起码的尊重。

（四）、理性的对待爱情（１）爱情与学习和事业 Ａ、爱情与学习，冲突与否 许多人认为有了爱情心智就会变的混乱，影响学习。爱情与学业是可以双丰收的。正确的处理好恋爱与学习的关系，对未来的发展也是有积极地意义的。

Ｂ、爱情与事业，就轻孰重

据调查显示，对于“毕业后是先找工作还是先稳定感情”这个问题。有89.4%的大学生都不假思索的选择了前者，有65.9%的学生认为爱情应该建立在物质的基础上。一位恋爱中的男生说：“努力做好自己的本职事情，使自己多有些本事。”这说明，在大学生心中，事业还是重于爱情的。当然这并不是说为了事业可以抛开爱情，但爱情必须是建立在事业的基础之上的。的确，爱情的建立离不开基础，“万丈高楼平第起”，恋爱也是如此。

年轻人正应该抓住可贵的时间，在事业上付出自己艰辛的劳动和汗水，把爱情看成是生活的一个侧面，而不是全部。

事业与爱情，本质上就是人生的主旋律和第二主旋律，只有这二者配合得当，才能有美好的意趣。因而罗素便说：“为了爱情而牺牲事业是愚蠢的，但为了事业而完全牺牲爱情同样是愚蠢。”所以那种“若为爱情故，二者皆可抛”的伟大精神是不可效仿的。

作为社会主义国家的大学生，有责任创造新型的，符合中国优秀传统文化和共产主义道德要求的爱情方式和行为，能体现出恋爱的纯洁和高尚，做到既不古板又不轻率，既炽热、活泼、丰富又理智和深沉，使恋爱双方都能获得一种积极健康向上的力量和美的享受。（２）爱情与责任

恋爱理想化。大学生心目中，爱情的理想与现实的差距让人感受到一种无以名状的失落。也就是说，总相信有完美的爱存在，可现实却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的自己。他们在其心理总有一种理想的恋爱模式，在思想上表现出理想化，在恋爱上按照自己的理想模式去寻找对象，在交往的过程中也按照自己的理想模式去进行交往，如果有一点与自己的模式不想符合，恋爱就即将失败，但往往在交往和寻求对象的过程中，有许多实际的因素，但由于当代大学生的恋爱观不成熟，过于理想化，则忽视了实际的现实情况。最终导致不符合实际的恋爱。

一方面，随着西方思想的传入，社会现象的影响，大学生在接受新思想的同时，也接受了“性解放” “性自由”。在这样的思想下，出现了恋爱不是为了婚姻，恋爱不是真情的表现。把恋爱当成毕业后发展的“动力源”；把恋爱当成大学期间排解忧愁的方法；把恋爱当成一种时尚，展示自己能力的一种方式。大学生在解放思想的同时，忽视了道德、社会、法律的约束和谴责。大学生这个特殊社会群体，今后的生活还会动荡，毕业分配和就业还是个未知数，即使获得了真爱，毕业后也有可能天各一方。因此，大学生们“不求天长地久，只在乎曾经拥有”等恋爱心态也是很自然的事。这样的想法又为大学生本应正常的恋爱涂染上了不光彩的一笔。

（３）爱情与经济 恋爱中浪漫化。当代大学生恋爱更多注重的是感情上的愉悦，追求现实的快乐感，在两个人交往期间，往往把每个节日排成了时刻表，互相送礼物是稀疏平常的事情，在校园里，经常看到男生跪拜在女友的前边，红色的鲜花数量及求爱的方式让人触目惊心，在情人节及恋人生日的时候则是劳师动众的大摆宴席、精心准备让对方感觉到惊喜。但在浪漫的同时，恋人对爱情的成功却并不看重。

以上只是一部分我对爱情的看法。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

大学生拥有正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。尤其要学会理性的处理好因爱情而引起的一系列矛盾与选择。拥有正确的恋爱观，合理恋爱，才能让自己的大学生活因爱情而锦上添花。

２０１０年１２月６日

第二篇：大学生恋爱心理学论文

大学生恋爱心理学论文

初中和高中时期我们青年背负着升学的压力，在家长和老师的反对下我们放弃了谈恋爱。而到了大学，社会为我们创造了一个宽松、自由、平和的环境。大学校园成为培植爱情之花最肥沃的土地。大学如同一个小型社会，血气方刚的青少年更容易受到外界的影响。大学生所处的年龄段，正属于思想意识形态成熟的关键时期。二十多岁的大学生正处在花季年龄，充满了对爱情的渴望与向往，追求人生的美丽时刻，希望去了解异性并得到异性的关注。并且，爱情是人生的必修课，她必将登上大学生青春的舞台，因此大多数观点针对于大学生恋爱是不提倡也不反对的。大学生谈恋爱得到解放，这也是大学生恋爱变得普及化及大众化的重要原因。然而说到这，我们不得不认真的考虑一下我们为什么恋爱，我们的恋爱是健康的吗？我们应该如何恋爱及如何处理恋爱过程中的种种问题。这都是我们将要先学会的问题，也是《大学生恋心理学》说要讲述的，我们只有学会了这些我们的恋爱才能健康，给我们的生活带来快乐。

漫步在大学的校园里，我们会发现有很多情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。我们在羡慕嫉妒的同时是否认真考虑过我们是渴望爱情还是别的。他们的这种不顾及公众环境的行为是不是我们提倡的，种种的问题都需要我们认真理性的考虑一下。有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身，而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑，缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力，同时和几位异性同学交往、周旋，搞多角恋爱，甚至和谁都不确定恋爱关系。不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难，也极易发生冲突，酿造悲剧，最终是对所有当事人都产生不良后果。这表现了大学生恋爱动机不正确。我们是不是也该扪心自问一下我们的恋爱动机是什么。

我们在这里重申一下爱情的定义：两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。两个人基于一定的物质条件和共同的人生理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的仰慕，并渴望对方成为自己终生伴侣的最强烈、最稳定、最专一的感情。如何使我们的爱情是健康的，这就要我们培养健康的恋爱心理行为：

1、树立正确的恋爱观：(1)提倡志同道合的爱情。(2)摆正爱情与事业的关系。(3)懂得爱情是一种相互理解，是相互信任，是一份责任和奉献。

2、发展健康的恋爱行为：(1)恋爱言谈要文雅，讲究语言美。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作；不能出言不逊，污言秽语，举止粗鲁；相互了解，不要无休止地盘问对方，使对方自尊心受损。否则只会使之厌恶，伤害感情。

(2)恋爱行为要大方。一般来说，男女双方初次恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。这个时期要注意行为举止的检点。有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，使对方反感，影响感情的正常发展。

(3)亲昵动作要高雅，避免粗俗化。高雅的亲昵动作发挥爱情的愉悦感和心理效应，而粗俗的亲昵动作往往引起情感分离的消极心理效果，有损于爱情的纯洁与尊严，有损于大学生的形象，同时对旁人也是一种不良的心理刺激。

(4)恋爱过程中要平等相待，相敬如宾。不要拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。也不宜想方设法考验对方或摆架子，这些都可能挫伤对方的自尊心，影响双方的感情。

(5)善于控制感情，理智行事。恋爱中引起的性冲动，一方面要注意克制和调节，另一方面要注意转移和升华，参加各种文娱活动，与恋人多谈谈学习和工作，把恋爱行为限制在社会规范内，不致越轨，要使爱情沿着健康的道路发展。

3、培养爱的能力与责任：(1)表达爱的能力

(2)接受爱的能力。

(3)拒绝爱的能力（4）辨识爱的能力

4、提高恋爱挫折承受能力

大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到各种波折是在所难免的。单相思、爱情错觉、失恋等等恋爱心理挫折对大学生的心理承受能力就是一种考验。如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。因此，提高恋爱挫折承受能力对大学生的心理健康是非常重要的。

当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，通过增强理智感，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平。通过适当的情绪调节、宣泄和转移，来减轻痛苦。人对失恋的应对方式反映了一个人心理成熟水平和恋爱观。一个人能够理智地从失恋中解脱出来，往往会使自己变得成熟起来。

爱情虽然与婚姻不是一回事，但是也不能儿戏。爱情，会在合适的时间、地点、背景出现，不一定是现在，不一定是大学。如果没有合适的爱情就静观其变，不经意间就会有特别的收获。学会辩证地思考问题，看到事物的两面性。一个人是否对异性有吸引力，是否非要在大学期间拥有如意恋人，并不意味着今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也许提前消失。相信我们都会找到属于我们的真爱。

第三篇：恋爱心理学论文

题目：爱情需要两个人

摘要：从陌生到相识，从平淡到熟悉，从友情到爱情，从开始相恋到热恋；一个人的心里住进了另一个人，从此在心中为对方留下特定的一席之位，并开始两个人的情感交流，期间有着属于两个人的甜蜜，两个人的失落，共同走过那几年的匆匆岁月才知道这一路走来需要的是两个人的共同经营，共同为对方付出。更是两人对爱情的共同承担与两人的共同努力，以及两个人之间的相互倾听与责任、尊重与宽容。

关键词：共同经营、维护承担、努力倾听责任尊重宽容 什么事爱情

爱情=love between man and woman personal affection男女间爱恋的感情

爱情是人与人之间的强烈的依恋、亲近、向往，以及无私专一并且无所不尽其心的情感。它通常是情与欲的对照。爱就是网住对方的心，具有亲密、情欲和承诺、依恋、情感的属性，并且对这种关系的长久性持有信心，也能够与对方分享私生活。爱情是一个情感交流的过程，从陌生到相知，两个人便开始语言交流，而随着语言交流的逐步加深渐渐增加对双方的了解，期间主要靠的是言谈的维系，从言语中逐渐建立一种对方在你心中的虚幻形象，在此相互了解的基础上两人之间便产生好感，这进一步促进两人之间的发展，内心便开始萌发恋情，身体中的情愫开始使得对对方产生恋想，从而开始走向相爱，当男女之间有了亲密接触剩下的便是承诺与两人的共同维护经营。爱情的释义

LOVE=“L”代表Listen(倾听)+“O”代表Obligate(责任)+“V”代表valued(尊重)+“E”代表Excuse(宽容)。L-----Listen----倾听

在两个人的爱情生活中，有许多珍贵的回忆，美好的念想以及难忘的时光，但却怎么也少不了个人的苦闷，少不了双方的误解;爱情不只需要的是关心与呵护，倾听更是心灵的港湾。恋爱双方都有自己的私人生活圈，少不了工作的烦闷，压力的重迫与朋友间的误解，这些可能也会成为你们爱情的潜在威胁，因此这时候就需要你有一双慧眼，善于去发现你的恋爱对象是否有了苦闷，你的倾听比别人的千言万语更重要，更能宽慰她的心，而在这个过程中你们之间的情感交流就会变得更加深切与牢固，老师曾说男人天生充满保护欲，想要去保护，而女人的适当要求被保护将更容易得到男人的心，因为她让男人感到了自己的存在感与重要感，换句话说就是满足了男人的虚荣心。而女人在被倾听的时候更能得到的是一种踏实与可靠，像是迷航的船只看见了避风的港湾这是一种踏实与温暖。当生活中两人产生了误解最好的办法不是无休止的争吵，而是冷静的倾听，把事情说出来，说清楚，一味的争吵与坚持无济于事，只会导致你们关系的破裂与恋爱的危机。因此倾听是爱情的强效催化剂。O----Obligate----责任

爱情的最终殿堂便是婚姻，而婚姻更是两人爱情的延续，是两个相爱的人互相融合的过程，婚姻这一步走的至关重要，能否走好这一步关乎你们两个人的一生将会度过什么样的生活，我记得老师说过，老师当初选择男朋友和共同走过热恋决定结婚是在这个过程中发现这个人身上符合自己对于结婚对象的要求，其中一点便也包含责任。责任对于热恋中的两个人来说是承担，是共同面对，对于丈夫来说便是挑起家中的重担，因为为了妻子子女你需要承担的更多也是应该承担的，养家便是婚后的丈夫的责任，如果将婚姻比作一座高山，那么爱情的过程便是登上山顶的一步步阶梯，而责任便是这一步步阶梯中某一节石梯，并且必不可少，不然你就中途滑落滚向山下，同时也意味着你的爱情失败或者婚姻的不幸，责任并不一定仅仅局限于努力工作赚钱养家，对家人的呵护，对妻子的照顾，对父母的孝顺，对子女的疼爱都是责任的一种形式，一段好的恋情，更或者一个美满的家庭，必有责任作为联系和维系家庭的纽带，作为爱和婚姻的保障。V----valued----尊重

有的人谈恋爱会觉得很累，觉得自己付出很多，觉得自己一直处于主动付出的疲累，最终导致爱情的终止。其实在我看来爱情是两个人的事情，我们没有理由要求别人心甘情愿为自己做些什么，对于别人的付出我们应该珍惜与感恩，我们应该知道天底下除了父母可以无条件的为你付出，别的再为你无条件付出的我们更应当有最起码的尊重。放在肤浅的表面来说，爱情中对于对方的付出与努力我们该有的是尊重、珍惜与感恩而不是抱怨，指责与不屑。爱情是两个人的事，只有双方珍惜，共同尊重才能将爱情的走的更远，现在我们该有的是做事的稳重与成熟，而不是小孩对于爱情的天真，好奇。应该有的是踏踏实实的认认真真的谈好每一段恋爱，而不是抱着玩玩的心态。爱情中对对方的尊重从某种意义来说更是对对方的疼爱与呵护。在传统的中国文化中男尊女卑的思想导致许多恶劣的后果，这也同时体现在婚姻中，在以前的和现在的部分婚姻中，人们意识中便是男人是家庭的主人公，拥有主导权可以无条件要求自己的妻子为自己做牛做马，这样的婚姻便是男尊女卑的残害下诞生的悲剧，他们之间根本没有基本的尊重，尊重所体现的不是相敬如宾，而是患难与共，共同进退，共同分担，这样的尊重才能在婚姻的成长中孕育出美满与幸福吧。E----Excuse----宽容

我不会离婚只会丧偶。这是我记得老师最霸气的一句话。但是我仔细想了想，其实老师说的这句话不只是在为了吓唬或者保护自己，其实这句话的根本是我想和你一直好好走下去直到生老病死。我觉得这才是老师潜意识里想要表达的真实情感，其实想想之前老师透露给我们的小秘密，其实她可以容忍丈夫一次犯错，我在想为什么？最终我还是想明白了，说到底本质还是为了苦心经营自己的婚姻，就和文章马伊琍的事情一样，为什么马伊琍处理的很好，为什么别人会夸马伊琍是聪明的女人，我不想过多的评论文章的错，也不想理睬那些所谓替马伊琍不值的觉得应该让她离婚的人，在我看来这是聪明女人的体现，同时也体现了这个女人对于自己家庭的良苦用心与自己的宽容，她不仅仅是宽容了自己的丈夫，更是为了自己的家为了孩子的一片深爱，因为爱所以宽容。宽容的本质是什么？是一味的纵容吗？不，宽容的本质是爱。是对对方深深的爱。慢慢的我才想明白原来老师说的一句话其实也是宽容，看起来这句话很霸气其实它是爱，是对自己爱人的原谅也是对子女的爱以及对家庭尊严的捍卫。爱情中的PU与MV PU=Paternity uncertainty，亲子不确定性；MV=mate value伴侣价值/婚姻市场价值。

关于PU值与mv值一个人应该保有怎样的程度，我个人觉得女性保持较高的MV值以及相对较低的PU值有利于自己的婚恋，这同时也利于自己以后的生活是否美满幸福。就如老师说的打扮漂亮，多出去逛逛。因为PU和MV 在婚后也会决定你的生活，就如老师讲的家暴的那个案例和一天打几次电话查岗的案例，因此如何正确提升自己的MV值和降低自己的PU值对女性来说是比较重要的，而对于男性来说如何选择适合自己的又或者觉得可以做亲子投资的那么也要看一个女性的PU值和MV 值，同样男性的PU值和MV值也同样决定自己的婚后生活，对于不同PU 和MV 值的女生应该怎样确定自己的相应的值也是男性自己在择偶时应该慎重考虑的问题。爱情，是一种缘分，它像一种无形的力量让相爱的双方在茫茫人海中相遇相知相识相爱。它更是一种神奇的催化剂，让相爱的双方一步步变成对方，你们的身上有互相的影子，这种影响在婚姻中便升华成你变成了他，他变成了你。最后有了你们爱的结晶，你们的爱情得到很好的延续。这样的爱情，是两个人共同经营的结果，是两个人在爱情的道路上一路搀扶一路进退的美好果实，它是你们青春的美好缩影，也是你们青春的美好见证，因为在你的青春里你遇见了他，他遇见了你，你们遇见了最美的对方。在你们的青春岁月你们一路走来，长大了的是你们的年龄与心智，长不大的是你们共同美好的记忆！但愿人长久，千里共婵娟！

第四篇：大学生恋爱心理课程论文

我说爱，你话情

李江山

学号：201610730075 班级：经管 工商163 关键词：“迎接爱情”“把握爱情”“对等的爱情”“异地恋”“失恋” 摘 要：

“自己的女人不疼会有别人来疼的”——摘自 一個仒的旅程新浪博客 “如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱。”——别林斯基

“每一个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。即使是你最心爱的人，心中都会有一片你没有办法到达的森林。”——村上春树《挪威的森林》

在大学里，爱情日一直是我们较为关注的话题，在这个时代，大学生恋爱早已不再是什么秘闻。对于大多数同学而言，它是那样的具有魅力,多少人心之向往。而且，只要我们生活在这个社会，我们就面临恋爱，结婚等等的问题。然而,某种程度上，大学的我们还并不成熟，恋爱问题又成为我们比较困惑的问题之一, 在爱情上会有或多或少的困难，此次我就谈一下我对恋爱的分析和一些恋爱中的一些问题，不一定是正确的，但是能表达我对爱情的看法。爱情是人类永恒的话题，不过由我这个浅涉过爱河的人来讨论爱情似乎也是有一点可笑的。

一、迎接爱情

当爱情来临时，人的生理心理都会有显著的表现，比如茶不思饭不想，或者吃饭睡觉都会想着她，尽管如此，也往往因为我们缺乏勇气，不敢表白，因担心恐惧就止步不前，有可能会是一段良缘就毁在我们的手上了。

如果我真的喜欢上一个人，并且也对她有所了解，我会找个机会约她出来，亲口向她表白，无论结果如何，我努力了，便没有什么好后悔的！对于自己不喜欢的追求者，我想我会果断的拒绝，因为如果不喜欢对方，勉强的在一起，只会让两个人都痛苦，当然，我会注意自己的语言组织，讲得既要够明白又得尽量不伤害对方的感情，我相信总有另一个适合她的人在前方某个路口等待着她的。

至于将亲密关系进行到何种程度，我想我不属于保守的人，我觉得在恋爱阶段，就可以很亲密，毕竟大学生基本已经成年了，有了自己的想法，有自主的意识了，是有能力追求自己幸福的小大人了。

二、把握爱情

在恋爱之初的人们总是感觉自己是世上最幸福的人，然而要把这份幸福长久地保持下去

可不是已经容易的事。

在确定恋爱关系一段时间后，可能会出现这样的情况：双方在尝过爱情之初的甜蜜后，有些人会陷入一段时间的迷茫，那种开始妙不可言的感觉慢慢淡去了，留下了一些相互之间的约束甚至是乏味的惯例。这时候我们就该好好思索自己面对的将是“情人”还是“恋人”。作为一个男生的我来讲就更应该好好思量她对于我的意义，决不能应为图一时的满足心理而轻易接受，那样只会让爱情来的快，去的也快，这才不是真正的幸福爱情。应该负起这个责任，实时的选择“逃跑”，静静地思考她是不是我真正所要的。想明白了再继续两人的爱情或明明白白地分手，这样对谁都是有好处的。

再接着就是双方开始有所互动了，一起散步、约会、吃饭等等„„感情慢慢积淀起来。但是谁也不能保证让幸福爱情青春永驻，但我们仍能做一些能够办到的事去维持这份来之不易的幸福。爱与承担在这里是必须的。我们应该尽量地让对方觉察到自己的爱，比如每天的问候，哪怕是每晚的一个短信晚安就会觉得让人倍觉贴心和温暖，这样至少让对方感觉到对他或她的关心。还有偶尔的给她一次惊喜也是升华爱情不错的方法。当然相互之间有矛盾了，要及时的沟通，不能双方都倔着脾气，谁都不愿意先道歉，这是我自己的深切感悟，作为男孩子如果女孩子有时候稍微倔强了一点我们可以选择道歉，这是男孩子更应该主动做的。我想在这个时候没有什么必要顾自己的面子或者不必要的原则，尽管是对方的错，我们也应该更主动点，我一直信奉的条约就是“自己的女人不疼爱会有别人来疼的”。

三、对等的爱情

对于中华传统文化里的“门当户对”，我的观点是恋爱时，我们可以不考虑门当户对，但结婚时，它却是一个不得不考虑的因素了，众所周知，中国曾有过无数崇高与美妙的爱的经典，从《关雎》到《梁祝》不乏动人的情歌和千古绝唱，叫人感受爱的永恒魅力。中国的这类故事几乎有一个共同的特点：那就是富家小姐爱上了穷书生，充满了浪漫纯洁的色彩，但是结局又是悲悲惨惨的，都不是完美结局。所以说，婚姻不只是浪漫的爱情，也还要以“门当户对”作为基础的。

当双方在家庭背景，文化修养等方面存在很大差异时，即使生活在一起，也很难和谐。尤其在交流沟通，教育子女，持家治家，生活习惯，接人待物及前程设想等方面，会出现严重的分歧，从而造成同床异梦，貌合神离，或者是永久的处于冷战状态，从这些方面我们可以清楚的看到男女双方在各方面相互平等，在婚姻中占有一定的重要地位，也就是门当户对是选择婚姻的必然。

当然任何事情都不是绝对的，门当户对外也存在的例外，事物是运动发展的，我认为婚姻在现阶段还是需要门当户对的，而且在以后的发展中，我相信这也是非常重要的基础因素。

四、异地恋

“距离是一份考卷，测量相爱的誓言，最后会不会实现。”这句话大概就是身处于异地恋中的男女心中共同的坚守的理由。“我们用多一点点的辛苦，来交换多一点点的幸福，就算幸福还有一段路。”这样充满着安慰的话语，激励着彼此相信的幸福。

我觉得异地恋，必须对彼此寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰，所以我觉得不相信爱情的人不要选择，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择；异地恋，不能有猜疑，不能有勉强，不能有任性。异地恋，需要的是信任，是了解，是包容，是责任感，是体贴，是耐心，是坚强，是付出，是乐观„„这些短小的词组说起来是那么容易，但真正做起来，又是那么困难。

异地恋最大的问题在于无法经常见面，有时一个月都见不到一面，甚至半年也见不到一面，在这种条件下，产生的最大问题是恋爱双方产生问题时，无法立即沟通解决。即使一点很小的矛盾，也会成为分手的导火索。既然勇敢相爱，就该勇敢坚持，思念的时候相信对方也在思念，等待的时候相信对方也在等待，那么世界会充满色彩爱情，在指缝间承诺指缝，在爱情下交缠俗话说距离产生美。

真正的爱情需要真正相爱的心，如果不是有真正的心，它也算不上爱情了。举个例子吧，刚开学时候朋友圈就盛传分手，一个女孩子的男朋友被分手了，因为他们是异地恋，异地恋的距离就是上海市区到上海海事大学，这么“远”的距离让两个人无法坚持下去，可见异地恋的恐怖威力；而另一个例子，一对高中的恋人大学分开两地，一个在北京，一个在上海，每年见面除了寒暑假就只剩下五一国庆了，可最后的结局是两个人熬过了四年，一起步入了婚姻的殿堂。

真正的爱情，只是一杯清水而已。而异地恋，仿佛一杯浓茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。就看你，是否能够承受得了，那无比艰涩的苦。有一个同学说的好，异地恋在乎的是天长地久不是朝朝暮暮，想念的时候找些事情充实自己。学习，工作，努力些就为了你们的将来。走在一起，是缘分；一起在走，是幸福。我也希望所有的异地恋都能坚守下去，走到最后，一直幸福。

五、失恋

不得不谈下失恋，失恋也算爱情的一个副产品吧。它就像沙漏，而泪水和心痛，是那涓流的沙，每一次思念，都会引起心中的悸动，都会让我们不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你心惊；对方的名字一旦被提及，心就会忍不住痛了起来，不知如何挣脱出来。

也许我们常常会这么想：为什么命运总是这样安排？深情的人永远注定被无情伤害。有 3

失恋者说：“感情是美好的东西，但它却是最难通融的东西。所以对感情，如果你争取不到的话，最好而且也是最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不去重视它，尽量摆脱它，即使你不愿意，你也只得如此，因为你没有选择！”

失恋时心情郁闷，需要适当的方法发泄，否则人的健康会受到影响。为大家提供的方法主要有下面几点。

倾吐，当我们遭受打击，被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找自己最好的朋友，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力；也可以把它写下来书面比如写篇日记，把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，发泄自己的情绪。

移情，及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，出去旅游，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。

抛弃恋爱至上，爱情固然是每个人所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失恋以后，审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。我们应该抛弃恋爱至上观点，自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。

每一个人都有属于自己的一片森林，也许我们从来不曾去过，但它一直在那里，总会在那里。迷失的人迷失了，相逢的人会再相逢。即使是你最心爱的人，心中都会有一片你没有办法到达的森林。——村上春树《挪威的森林》，用一句经典名著祝愿天下有情人终成眷属，真正的爱情，自己去追寻，总会来的！

参考文献：《看得见风景的房间》——E·M·福斯特

第五篇：大学生恋爱心理课程论文

寻觅幸福爱情

在大学里，爱情已渐渐成为我们较为关注的话题之一，在这个时代，大学生恋爱早已不再是什么新闻。对于大多数同学而言，它是那样的具有魅力,多少人心之向往，而且，只要我们生活在这个社会，我们就面临恋爱，结婚等等的问题。然而,某种程度上，大学的我们还并不成熟，恋爱问题又成为我们比较困惑的问题之一,因此，怀揣着“提高自己恋爱及交往能力，努力让自己成长”的目的，我选择了大学生恋爱这门课程。

早就耳闻康老师幽默风趣、自成一套的教学风格，终于有幸选到了这学期的大学生恋爱心理，并且把握每堂这样难得的课，课上既有同学们分享的PPT或各自对幸福爱情的看法和理解，也总有康老师每次的点评和对幸福爱情真谛的解读。的确这个学期的恋爱心理这门课让我收益颇丰，我会一直记得那句“人生的价值不在乎你活多久，而在于那些怦然心动的时刻”，永远记得幸福爱情的钥匙是“一见钟情”„„

一、幸福爱情的来临

当爱情来临时，人的生理心理都会有显著的表现，比如茶不思饭不想，尽管如此，也往往因为我们缺乏勇气，不敢表白，因担心恐惧就止步不前。

如果我真的喜欢上一个人，并且也对他有所了解，我会找个机会约他出来，亲口向他表白，无论结果如何，我努力了，便没有什么好后悔的！对于自己不喜欢的追求者，我想我会果断的拒绝，因为如果不喜欢对方，勉强的在一起，只会让两个人都痛苦，当然，我会注意自己的语言组织，讲得既要够明白又得尽量不伤害对方的感情，我相信总有另一个适合他的人在前方某个路口等待着他的。至于将亲密关系进行到何种程度，我想我属于比较保守的的人，我觉得在恋爱阶段，没有很明确得确定好彼此的关系，就保持在比朋友更好一点的位置就行了，没有必要太亲密，因为在现阶段，我们都还不是很成熟，也没有能力为对方承诺什么，就拿最基础的经济来源来说，我们都还不是独立的，对以后还是把握不准的。

二、幸福爱情的把握

在恋爱之初的人们总是感觉自己是世上最幸福的人，然而要把这份幸福长久地保持下去可不是已经容易的事。

在确定恋爱关系一段时间后，可能会出现这样的情况：双方在尝过爱情之初的甜蜜后，有些人会陷入一段时间的迷茫，那种开始妙不可言的感觉慢慢淡去了，留下了一些相互之间的约束甚至是乏味的惯例。这时候我们就该好好思索自己面对的将是“情人”还是“恋人”。

作为一个男生的我来讲就更应该好好思量她对于我的意义，决不能应为图一时的满足心理而轻易接受，那样只会让爱情来的快，去的也快，这才不是真正的幸福爱情。应该负起这个责任，实时的选择“逃跑”，静静地思考她是不是我真正所要的。想明白了再继续两人的爱情或明明白白地分手，这样对谁都是有好处的。

再接着就是双方开始有所互动了，一起散步、约会、吃饭等等„„感情慢慢积淀起来。但是谁也不能保证让幸福爱情青春永驻，但我们仍能做一些能够办到的事去维持这份来之不易的幸福。爱与承担在这里是必须的。我们应该尽量地

让对方觉察到自己的爱，比如每天的问候，哪怕是每晚的一个短信晚安就会觉得让人倍觉贴心和温暖，这样至少让对方感觉到对他或她的关心。还有偶尔的给TA一次惊喜也是升华爱情不错的方法。当然相互之间有矛盾了，要及时的沟通，不能双方都倔着脾气，谁都不愿意先道歉。我想在这个时候没有什么必要顾自己的面子或者不必要的原则，尽管是对方的错，男生该主动点。

另外上课接触到了一些新鲜的知识对我来说受用不少啊，女生是属于交流

分享型的，男生是能力取向型的。诚然如此，这样就可以在与异性的交流接触中有更愉快的对话，这样在爱情中也就不会让对方觉得被冷落了。

在课堂中的小组PPT汇报中同学也集思广益，有好多热门的话题，我也想

说自己的看法。

三、爱情的基石门当户对？

“门当户对”，我的观点是恋爱时，我们可以不考虑门当户对，但结婚时，它却是一个不得不考虑的因素了，众所周知，中国曾有过无数崇高与美妙的爱的经典，从《关雎》到《梁祝》不乏动人的情歌和千古绝唱，叫人感受爱的永恒魅力。中国的这类故事几乎有一个共同的特点：那就是富家小姐爱上了穷书生，充满了浪漫纯洁的色彩，但是结局又是悲悲惨惨的，都不是完美结局。所以说，婚姻不只是浪漫的爱情，还要以“门当户对”作为基础的。

当双方在家庭背景，文化修养等方面存在很大差异时，即使生活在一起，也

很难和谐。尤其在交流沟通，教育子女，持家治家，生活习惯，接人待物及前程设想等方面，会出现严重的分歧，从而造成同床异梦，貌合神离，或者是永久的处于冷战状态，从这些方面我们可以清楚的看到男女双方在各方面相互平等，在婚姻中占有一定的重要地位，也就是门当户对是选择婚姻的必然。

当然任何事情都不是绝对的，门当户对外也存在的例外，事物是运动发展的，我认为婚姻在现阶段还是需要门当户对的，而且在以后的发展中，我相信这也是非常重要的基础因素。

四、异地恋，爱的坚守

“距离是一份考卷，测量相爱的誓言，最后会不会实现。”这句话大概就是

身处于异地恋中的男女心中共同的坚守的理由。“我们用多一点点的辛苦，来交换多一点点的幸福，就算幸福还有一段路。”这样充满着安慰的话语，激励着彼此相信的幸福。

我觉得异地恋，必须对彼此寄予莫大的信任和对这份爱情的信仰，所以我觉得不相信爱情的人不要选择，爱的不深的人不要选择，意志薄弱的人不要选择；异地恋，不能有猜疑，不能有勉强，不能有任性。异地恋，需要的是信任，是了解，是包容，是责任感，是体贴，是耐心，是坚强，是付出，是乐观„„这些短小的词组说起来是那么容易，但真正做起来，又是那么困难。

异地恋最大的问题在于无法经常见面，有时一个月都见不到一面，甚至半年

也见不到一面，在这种条件下，产生的最大问题是恋爱双方产生问题时，无法立即沟通解决。即使一点很小的矛盾，也会成为分手的导火索。既然勇敢相爱，就该勇敢坚持，思念的时候相信对方也在思念，等待的时候相信对方也在等待，那

么世界会充满色彩爱情，在指缝间承诺指缝，在爱情下交缠俗话说距离产生美。

真正的爱情，只是一杯清水而已。而异地恋，仿佛一杯浓茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。就看你，是否能够承受得了，那无比艰涩的苦。有一个同学说的好，异地恋在乎的是天长地久不是朝朝暮暮......想念的时候找些事情充实自己，学习；工作，努力些就为了你们的将来......走在一起，是缘分。一起在走，是幸福。我也希望所有的异地恋都能坚守下去，走到最后，一直幸福。

五、失恋

不得不谈下失恋，失恋也算爱情的一个副产品吧。它就像沙漏，而泪水和

心痛，是那涓流的沙，每一次思念，都会引起心中的悸动，都会让我们不由自主走到约会的老地方，寻觅熟悉的身影；街上某个相似的背影会令你心惊；对方的名字一旦被提及，心就会忍不住痛了起来，不知如何挣脱出来。

也许我们常常会这么想：为什么命运总是这样安排？深情的人永远注定被无

情伤害。有失恋者说：“感情是美好的东西，但它却是最难通融的东西。所以对感情，如果你争取不到的话，最好而且也是最聪明的办法是当它不存在，当它没发生，不去重视它，尽量摆脱它，即使你不愿意，你也只得如此，因为你没有选择！”

失恋时心情郁闷，需要适当的方法发泄，否则人的健康会受到影响。课上大家提供的方法主要有下面几点。

倾吐，当我们遭受打击，被悔恨、遗憾、留恋、惆怅、失望、孤独、自卑等不良情绪困扰，应当找自己最好的朋友，尽诉自己胸中理不清的爱与恨，怨与愁，以释放心理压力；也可以把它写下来书面比如写篇日记，把自己的苦闷记录下来，留给自己看，寄给朋友看，这也可能释放自己的心理负荷，发泄自己的情绪。移情，及时适当地把情感转移到失恋对象以外的其他人或事上。可积极参加各种娱乐活动，释放苦闷，陶冶性情；可投身大自然，出去旅游，把自己融化到大自然的博大胸怀中，以得到心灵的抚慰。

抛弃恋爱至上，爱情固然是每个人所渴求的，但没有绝对顺利的爱情。失

恋以后，审视爱情在人生中的价值与地位，要放弃人生就是为了爱情。爱情重于为社会作贡献的偏颇的爱情至上观点。别宁斯基曾经说过“如果我们生活的全部目的仅仅在于我们个人的幸福，而我们个人幸福又仅仅在于爱情，那么，生活就变成一个充满荒唐枯燥和破碎心灵的真正阴暗的荒原，炼成一座可怕的地狱”。我们应该抛弃恋爱至上观点，自我得到更新与升华，用奋斗去积极地转移失恋的痛苦。

在这门课结束之际，我想真诚地对康老师说一声谢谢，通过参加您的这门课

程的学习，我学到了很多知识，我相信在以后的感情上可以少走很多弯路，在与异性交往的过程中恰当地表达自己，给对方充足的空间，营造一个良好的氛围。最后我还是想引用我课堂上说过的一句话，有爱情，全心对待，没有爱情，也一个人惬意，缘分到了，伸手便抓住，缘分未到，就去为自己营造一个温馨的小世界，爱情，本来就是件宁缺毋滥的事！生活无小事，生活无大事，爱情亦是如此！