第一篇：中学生心理承受能力研究报告
中学生心理承受能力研究
课题名称：中学生心理承受能力的研究 班级：高一（10）班
课题组成员：许国璐 董泽鑫 李月满 焦雪琪 李明辉 指导老师：王春梅 时间：2012年5月20日
社会在向着高速高效全能的方向发展，压力越来越大。作为祖国的未来同样承受着巨大的压力，作为年轻一代，青少年需要面对升学、就业的压力，还有人际交往的烦恼等各种问题。应对烦恼，抵抗逆境的能力就是心理承受能力，它已成为现在社会要想成功的一种不可或缺的能力。
心理承受能力是个体对逆境引起的心理压力和负性情绪的承受与调节的能力，主要是对逆境的适应力、容忍力、耐力、战胜力的强弱。一定的心理承受能力是个体良好的心理素质的重要组成部分。
中学生属于心理发育尚不完全的青少年时期，心理健康尤为重要。青少年心理承受能力不仅可以给他们带来各种心理障碍与心理疾病，造成适应社会的困难，而且可以给他们成年后人格的健全发展及适应日趋激烈的竞争与挑战的社会生活留下隐患。培养心理承受能力，要从小时抓起，从根源注意。因此，青少年心理承受的培养不仅是学校而且是家庭与社会必须给予长期重视并有效解决的问题。作为青少年自身，也应学会自我排解，自己培养自己的心理承受能力。
挫折在人的一生中各个阶段都存在，只是表现不同而已，处在身心发育时期的中学生表现尤为明显。据调查
中学生的心理挫折主要存在于四个方面：
1)学习方面。学习成绩达不到自己的目标；没能考取理想学校；留级；无机会显示自己的才能和兴趣；求知欲得不到满足等。
(2)人际关系方面。不受老师喜爱，经常受到批评；经常受到同学的排斥、讽刺；交不到可以讲心里话的朋友；父母的教育方式不当；亲子关系不良等。
(3)兴趣、愿望方面。自己的兴趣得不到成人的支持，而受到过多的限制和责备；或由于生理条件的限制，不能达到自己的愿望等。
(4)自我尊重方面。得不到老师和同学的信任，常受轻视和委屈；自感多方面表现都很好而没评上“三好生”、没选上班干部；个性、学习成绩都不如别人等。
人之所以会产生挫折感，主要有两种原因导致：
(1)外在因素。包括自然因素和社会因素，即由自然环境的限制(恶劣的气候、洪水等)和社会生活中一些约束(政治、经济、法律、婚姻等)所导致的挫折感。
(2)内在因素。包括生理和心理因素。即由于本身生理素质(体力、外貌、某些生理缺陷等)和意识到自己不能胜任，无法协调时所产生的挫折感。中学生随着自身身心发展和社会活动时间的增多，在心理上发生了一系列变化。一方面他们的独立性与成人感日益增强，另方面由于自身个性，心理的发展不稳定，不完善，承受能力较弱，所以极容易产生挫折感。
当遭遇挫折和失败时，人们都有一种摆脱困境、减轻不安、稳定情绪、重新达到心理平衡的倾向，这种倾向称为心理防御机制。每个人在处理挫折和紧张倩绪时，都自觉不自觉地运用心理防御机制。惟因世界观、生活态度及个性特征不同，每个人所使用的防御机制也有差异，其中有些是积极的，有些是消极的。积极的心理防御机制有：
1)升华。人的有些行为和欲望，如直接表现出来；可能会产生不良后果或不为自己理智所接受。如果将其导向比较崇高的方向，使其具有建设性并有利于本人和社会时，便是升华。如有些同学对班里的成绩优秀者存在嫉妒心理，他不将它表现出来，而是将其作为促使自己奋发的动力，这便是升华的表现。升华因使原来的欲望得到间接宣泄而消除了焦虑感，还可以使个体获得成功的满足，所以具有积极意义。
(2)补偿。指个体在追求目标、理想的过程中受挫后，改变活动方向，以其它可能成功的活动来弥补，起到“失之东隅，收之桑榆”的目的。
(3)认同。当一个人在生活中无法获得成功感时，将自己比拟成其他成功的人，藉以在心理上分享他人的成功感，从而消除因挫折而产生的痛苦。如有的中学生通过模仿祟拜偶像或名人的言行来得到内心满足，从而激发奋发向上的决心。
(4)幽默。当一个人遇到挫折，处境尴尬时，用幽默来化解困境，摆脱失衡状态，也是一种积极的防御机制。
同样面对挫折，人们的表现往往会存在很大的差异，即心理学上所称的“挫折容忍力不同”。有些人若无其事；有些人痛苦万状；有些人百折不回；有些人一蹶不振。那么人们的反应为什么会如此大相径庭呢？
影响人的受挫折能力的因素：
(1)生理条件。身体健康、发育正常的人较之体弱多病有生理缺陷的人更能抵制挫折。
(2)挫折经验。饱经风霜、阅历丰富的人较之知识贫乏、生活安逸的人更能抵制挫折。
(3)个性特点。开朗豁达、意志坚定的人更能适应挫折。
(4)抱负水平。希望值过高的人容易遭受挫折打击。
(5)心理准备。预先想到可能会出现挫折，心理有准备，当挫折来时，更能承受。
(6)主观判断。能对挫折作出客观评价、正确归因，就能恰当地应对挫折。我们虽然不能杜绝挫折的产生，但可以通过学习和训练去积极地应对挫折。
现代的中学生很多都具有争强好胜、个性十足，却又经不起任何挫折和于扰的脆弱的“蛋壳心理”。因此，一旦遇到挫折的环境，或受到批评，往往会采取过激的行为；或攻击，或自责、或冷漠退让、或放弃追求，甚至出现轻生行为。
增强中学生心理承受能力：
1．树立坚定正确的信念。信仰危机最容易造成人们心理上的崩溃，没有了精神支柱很难承受住各方面强大的心理压力。
2．提高认识水平。知识贫乏，闭目塞听，就容易钻牛角尖，变得心胸狭窄。中学生认识水平不高，看问题往往偏激、片面，为一点小事就心烦、生气。因此，应该学习辩证法，提高认识水平。3．学会调节抱负水平。抱负水平过低虽然容易实现，但并不能带来满足感，会觉得生活乏味；抱负水平过高，超过了自己的能力水平或社会现实，又会因失败而苦恼，变得颓废。为学会调节自己的抱负水平，既不得过且过，又不好高骛远，这样才能保持积极向上的态度。
4．学会做情绪的主人。情绪好坏直接影响心理健康。中学生情绪波动大，因此要学会控制自己的情绪，做情绪的主人。应学会对不愉快的事冷静分析，学会理智抑制不必要的冲动，不感情用事，做到情感适度。
5．学会正确认识自己，正确认识他人，搞好人际关系。过高地估计自己，过低地估计别人，就会事事处处感到不顺心、不如意，常常为嫉妒而烦恼。只有摆正自己在集体中的位置，才会心理平衡。
6．丰富精神生活，积极休息。休息可以是睡觉，也可以是开展文娱活动，而后者这种积极的休息更有利于身心健康。
7．多参加集体活动。集体活动给人创造了融洽、亲切的气氛，它能给人以温暖，以精神力量；多参加集体活动可以使人更开朗、活泼，有益心理的健康发展。
8．培养幽默感。幽默可以消除烦恼，令人心情愉快。当然，幽默应该是有节制的、适度的。
9．心理疗法。如果已经有了心理疾病要到心理咨询机构及时诊治。
10．意识到挫折的存在性。中学生应意识到挫折是客观存在的，人生并非处处美好、舒适，从而在心理上做好准备。如读书、社会生活、与人交往等活动中可能出现挫折。
11．意识到挫折的两重性。挫折的结果一般带有两种意义：一方面可能使人产生心理的痛苦，行为失措；另一方面它又可给人以教益与磨练。中学生应该看到挫折的两重性，不应只见其消极面，而应以乐观的态度对待生活中的挫折。
12．保持适中的自我期望水平。中学生正值精力充沛、朗气蓬勃的青春年华，生活充满了希望和幻想，对学习和生活难免抱有较高期望和较高要求，但由于对生活中所遇坎坷估计不足，对自身能力、知识水平缺乏全面认识，所以一旦遇到不顺利的事就容易产生挫折感。因此中学生在学习和生活中应根据自己的实际情况确定具体可行的目标，保持中等期望水平，同时注意不可轻易否定自己。
13．培养积极乐观的人生观。挫折可成为弱者巨大的精神压力，也可成为强者勇往直前的动力。要意识到坚强的性格需要个人有意识的磨练，决不是一朝一夕就可以达到的。歌德曾说过：倘不是就眼泪吃过面包的人是不懂人生之味的。所以，要树立坚定的目标，培养乐观精神，这样一来就能从逆境中奋起。
14．创设条件，改变环境。情绪反映总是在一定的社会情景中产生。因此改变挫折引起的环境，转移注意力，就可以达到消除消极情绪的效果。
15．合理的宣泄。人们在遭受挫折时产生的紧张情绪，必须经过某种形式得到发泄，否则积累过多，容易导致精神失常。
16．寻求心理咨询。寻求心理工作者的帮助。通过个别交谈，排除心理障碍，达到摆脱矛盾，稳定情绪的理想效果。
我国改革开放后的20年，社会处在转型时期，环境趋向复杂化，大量社会问题集中地反映在儿童、青少年身上，他们稚嫩的心灵承受着来自家庭与社会的双重压力，难免会出现心理上的困惑与创伤。比如，有的小学生因为父母给留的家庭作业太多而离家出走，出走的小学生最小的只有7岁。上海市一名出走的小学生害怕孤独寂寞，竟诱骗一名幼儿与他作伴，并对幼儿进行打骂虐待。在春风拂煦的一个早晨，重庆市的一名14岁女孩从8楼楼顶纵身跳下，因为她的学习成绩不够好，她认为父母和老师都不喜欢她。她的千字遗书在中学生中复印传看，因为她说出了同龄人的心里话。在今年3月在我国举行的预防自杀研讨会上，专家们指出，青少年是自杀率最高的人群。我们不能单纯指责他们“心理承受力太差”，而应该冷静地分析：造成和助长中小学生心理疾病的环境究竟是怎样形成的? 对儿童、青少年的“过度教育”，使他们小小的年纪就“透支生命”。当青春期到来时，他们特别想知道的性知识和心理健康知识，教科书中没有。他们想与异性交往，却动不动就被指责为“早恋”。没有游戏和交往的时间，没有自己发展兴趣爱好的自由，拔苗助长的做法不知摧毁了多少天才少年。这样的家庭与学校环境，使许多中小学生心理不平衡，他们不被理解和尊重。当人才观念从“学历型”向“能力型”转变的过程中，是否能够升入名牌大学，是否能够成为“尖子生”已经变得不那么重要了。可是，在升学就业多元化的今天，许多中小学生及其家庭仍旧为“上重点、考名牌、洋留学”付出惨重的代价。一些孩子从未体验到童年的欢乐和成长的乐趣，完全被训练成一架听话的“学习机器”。90年代以来的统计说明，心理疾病已经成为大、中学生休、退学的首位原因，占40％以上。许多教育者忘记了，毕竟跨世纪的现代青少年不可能成为“无欲无情”的机器，应试教育“流水线”上的“一模一样”的产品已经陈旧过时，没有创新能力的“书呆子”，岂能适应国际上激烈的人才竞争?
从心理咨询个案分析的情况来看，中小学生心理疾病的分布，如一个“埃菲尔铁塔”的形状：宽大的底座是大多数轻度的心理障碍，一般通过学校与家庭的心理辅导，即可解决；而高耸的塔身，则代表了部分神经症患者和严重的心理障碍，应该由专职的心理和精神科医生进行心理咨询和治疗；而发展到塔尖的位置，这样的学生就令人担忧了，其人格障碍与变态心理难于矫治。精神病患者必须到精神病医院治疗，如不能及时发现和治疗，有些人变成了终身的精神残疾。笔者发现，成人各种不同程度的心理疾病，有2／3是在儿童、青少年时期就出现了各种典型症状，因未能得到及时的心理服务，往往影响他们的事业发展和家庭幸福，乃至成为终生的遗憾。
心理卫生知识关系不同年龄的人们的身心健康，关系到生活质量和工作效率，更会影响中小学生一生的可持续发展。台湾一著名教授说：“心理健康在贫困时代是奢侈品，在发展中国家是点缀品，在发达国家是必需品。”这说明了心理健康教育是世界发展的必然趋势。对于中小学生和广大儿童、青少年来说，心理健康教育和必需的心理辅导与咨询服务，是其成长中不可缺少的精神钙质。为了我们的新一代，让我们为中小学生的成长，创造一个促进心理健康，充满阳光雨露的温馨环境吧！
[原因分析] 我们通过对在校初中生心理问题的抽样调查，经过讨论和研究，我们认为主要有以下几个方面的因素： 家庭因素 由于家庭环境直接影响中学生的心理，所以家庭因素尤为重要。现代由于生活水平的提高，父母对独生子女娇生惯养，给他们在物质上很大的满足，却忽略了其处事能量的培养，从而使子女形成了依赖思想，心理承受弱的不良后果。社会因素 当今社会的快速发展需要全能型人才，对青少年寄予厚望 未踏入社会的未成年只知生活艰难容易对社会产生抵触心理 造成他们对自己未来生活的担忧从而产生心理问题。学校因素 学校关注人才的培养 但当今中国的素质教育模式缺少对学生个人特点的培养 且现在沉重的上学压力让最天真快乐轻松的上学时期也变得艰难，打击了青少年学习的积极热情。同学关系因素 处于集体生活中的青少年正处于叛逆期 脾气暴躁易冲动，面对一些同学间的矛盾不能很好的解决 这样会对同学间的相处带来不和谐因素，会给这时的学生带来不好的影响。师生关系因素 在学校生活中老师与同学的相处被视为最直接的对话，老师对同学的教育与传授知识都被称为最圣神的职业。但在中学生心理 生理都不成熟的时期老师的良言很可能成为对青少年的心理留下好的或坏的影响。
总结：
对我们来说，研究性学习是一个全新的课程，同其他功课相比，它的学习范围、内容和自由度都大大增强了。上高中，刚刚接触研究性学习，每个成员都怀着极大的兴趣和热忱，积极投身到这一工作中去。虽然刚开始大家都有点儿摸不着头脑，并在确定课题方面存在着意见的分歧，但后来在我们小组成员的共同努力与老师的精心辅导下，我们克服了困难，最终顺利地完成了这次结题报告。
对学生心理承受能力的测试
说明：回答问题时，有A、B、C三个选项，若你同意其中的一项，请在下面划“√”。
1、遇上令人担心的事，你（）
A、无法学习工作
B、学习工作照常
C、无法静下心来
2、碰到讨厌的对手，你（）
A、无法应付
B、应付自如
C、想办法躲开
3、失败时，你（）
A、破罐子破摔
B、使失败变成成功的契机
C、不去想它
4、学习达不到要求，你（）
A、焦躁万分
B、冷静地想办法提高
C、停止自己的爱好
5、碰到难题时，你（）
A、失去信心
B、动脑筋想办法解决
C、找同学走捷径
6、学习疲劳时，你（）
A、失去信心
B、战胜疲劳，保证完成任务 C、先休息睡觉
7、受到外部干扰时，你（）A、无法静心学习
B、振奋精神地克服干扰
C、相信干扰不久将过去
8、产生自卑时，你（）
A、不想再读书
B、振奋精神地克服困难 C、把自卑藏在心中
9、老师交给你的一项很难完成的任务，你（）
A、顶着不干 B、千方百计干好 C、先干再说，顺其自然
10、困难落到头上，你（）A、自认倒霉 B、认为是锻炼的好机会 C、请师长分担 评分标准：选A为0分；B为2分；C为1分。
测试者 代号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
结 果 10B 2B 8C 2A 3B 5C 3A 2B 3C 7B 3C 4A 1B 5C 1A 1B 8C 6B 4C 3A 4B 3C 5A 3B 2C 2A 3B 5C 3A 3B 4C 3A 3B 4C 2A 4B 4C 4A 2B 4C 1A 7B 2C 5A 3B 2C 1A 7B 2C 1A 8B 1C 1A 2B 7C
结 论 强 比较好 弱 弱 强 弱 比较好 比较好 比较好 弱 比较好 弱 弱 比较好 弱 强 弱 强 强 比较好 从上表可见，我校初中生中心理承受能力强的占25%，弱的占40%，心理承受能力比较好的占34%。综上所述，现代中学生的心理问题日益严重，他们大多数心理承受力一般或较强，处世能力也比较差，出现了许多内向、孤僻性格的人，这些心理问题已严重困扰着他们的学习和生活。
第二篇：浅谈中学生心理承受能力
浅谈中学生心理承受能力
中学生心理承受力是一个由不成熟到成熟的发展过程，而这个过程中尚未成熟的一面，正是导致中学生心理承受力差的内在因素。由于中学生社会阅历浅，认知水平低，生理和心理还处于发育中，正确的世界观、人生观、价值观正置可塑阶段，因而辩证思维相对薄弱，对周围的人和事缺乏客观的全面的认识，看问题易于片面化、绝对化，加之情绪易起伏，自我调节能力差，在日常生活中常常产生对现实的判断失误，若再缺乏正确的疏导，行为极易被非理性观念所支配，承受力脆弱的一面就表现出来。
学习焦虑是心理障碍表现得最严重的症状。心理学家认为，过度焦虑会使人失去平衡。一次失败体验往往给下一次埋下祸种，经过一次次的恶性循环，又没及时得以改善，那么自卑、厌学、忧虑、无望等情绪便接踵而至。所以应该实施耐挫教育，培养中学生坚强意志。
学生心理承受能力差除了客观外在的原因之外，和具体个人的性格气质也有很大关系。但性格气质并非完全来自遗传，也靠后天养成。如果所在班级和学校有一种民主和谐的气氛，经常开展各种有益有趣的活动，作为教师尤其班主任又是这方面的有心人，那么，学生因性格气质差异造成的心理承受能力差的状况也会逐渐改变的。
第三篇：中学生心理承受能力调查表
中学生心理承受能力调查表
本调查表采取不记名调查 ,请按本人真实情况进行选择.1、您的性别是（）
A、男B、女
2、遇上令人担心的事，你（）
A、无法学习
B、学习照常
C、无法静下心来
3、碰到讨厌的对手，你（）
A、无法应付
B、应付自如
C、想办法躲开
4、失败时，你（）
A、破罐子破摔
B、使失败变成成功的契机
C、不去想它
5、产生自卑时，你（）
A、不想再读书
B、振奋精神地克服困难
C、把自卑藏在心中
6、在重大考试之前是否会坐立不安？（）
A.是B.否
7、是否觉得父母对自己的期望过高？（）
A.是B.否
8、是否对自己在学校和家里的表现满意？（）
A.是B.否
9、认为自己经常受到打击吗？（）
A.是B.否
10、遇到不顺心的事时,通常会找谁倾诉?（）
A.不找人B.老师C.朋友D.家长E其他
11、受到老师批评时，是否能静下心来认真反思？（）
A.是B.否
12、当你认为自己有能力办好一件事别人却否定你时，你是否还会积极的参与其中？（）
A.是B.否
13、当他人辱骂你时，你会怎么做？（）
A.同样予以还击，再进行报复
B.向老师哭诉
C.当做没听见，不予理睬
14、你觉得自己的心理承受能力怎么样?（）
A.很好B.一般C.不太好D.很差
第四篇：中学生手机消费心理研究报告
中学生手机消费心理研究报告 镇海中学 周超 余敏敏
随着电子产业的不断发展、人民生活水平的不断提高，中学生购买、使用手机的现象越来越普遍。同学、家长、老师对此看法不一，各学校、家庭采取的态度也很不一样。中学生在手机消费上究竟有怎样的心理特点呢？我们对此进行了研究。（论文中提到的有关数据，详见附录二）
一、手机价格与换机行为的分析：
调查结果显示，中学生当前拥有的手机价位呈倒抛物线形分布,即中等价位居多。这表明大多数中学生购买手机时比较务实，能够结合实际情况和家庭收入水平选择手机。大多数中学生主动拉上父母去买手机，父母的意见也是造成“务实”的原因之一。有趣的是，有一位同学是瞒着父母去买的，其价格在500元以内。在接受调查的中学生中71人曾换过手机，占40.11%这比我们所估计的要多。中学生使用手机现象毕竟是近一两年来明显增加起来的，在这不长的时间里换机现象如此多的主要原因可分成主客观两大类：主观上认为手机过时、用腻及看中新功能的占47.89%；客观原因占52.11%。而因主观原因换机的同学当前手机的价位明显高于平均水平。这其中折射出中学生追求流行的心理特点。有些同学的手机是很先进的，奢侈的消费不应是中学生所有的。另外，有这么多人因手机丢失、失窃而换手机，这便印证了学校认为手机存在安全隐患的观点。在不允使用手机的学校里，学生丢了手机只能哑巴吃黄连，不敢写寻物启示报告，给家里造成经济损失。
二、关于手机话费的分析：
从采访中我们了解到很多家长担心孩子的话费过高，也有些家长并不在乎话费的多少，只怕 孩子乱打电话，乱发短信，他们共同关心的是孩子把话费花在了什么地方，是否值得。数据 表明，如我们一般认为的一样，必要的联系和收发短信是两大消费点。短信虽然只需一毛钱 一条，但很多中学生把短信当作QQ一样用来聊天，累积起来费用就相当可观了。有一个同学每月话费100元左右，短信费占了70—80%，平均下来每天要发25条左右，这在有一定年纪的人看起来很不能理解，而中学生们普遍认为很正常。这与中学生对输入法掌握能力远远强于中年人，以及他们习惯的类似QQ的聊天形式有关。另外煲电话粥的人并不很多，一个解释是中学生心疼手机费，宁可另外再用电话卡来打。关于信息套餐，我们发现有些同学深受其困扰，有时一天十块地扣走话费着实令人心疼，在此提醒大家不要轻易选择来历不明的包月。中学生每个月的的话费很不平衡，有的每月只需10元，有的超过200元，遇上节日假期多的月份甚至会超过500元，但平均值还是比较适中的：68.41元，低于大多数家长对话费的上限：100元。（根据经济状况而定，有的家长认为应该控制在50元以内。）值得欣慰的是，话费特别高的在我们采访过的对象中比较少，说明大多数中学生能理解父母挣钱不容易，并有一定的控制力以减少话费。在被问及是否心疼话费时，45人选择是，25人选择从不（其中六人常煲电话粥），其余人选择有时，这要看和谁打。话费过高的同学走得太极端，有一位同学月月超过500元，这不能不使人担心。中学生话费的来源比较单一，多是打完了让父母再充（91元），自己生活费（零花钱）中拿（70元）或是两者结合（9人），这样对父母的依赖性很大，受的监督也多。因此有些人有其它来源，有人是自己赚的（未知年级），很是令人欣慰；有的人从哥哥姐姐那里拿；但有一份答卷中这样写道：借钱、敲诈、收保护费（高一年级），令人诈舌！的确有这样的中学生存在，这与日益增长的青少年犯罪率相吻合。这一点引人深思„„
三、关于手机功能的看重点手机饰品及攀比心理的分析： 这是很有意思的一块内容，我们的统计如下：
我们发现外形、和弦铃声、彩屏和短信储量是同学最为关心的几大功能。对外形的追求是普 遍的，有些同学是按自己的喜好选择漂亮的手机，但也不排除部分学生过分追求外形来向同 学炫耀。与外形相配的声音也很被看中，拿同样是508元的小灵通来说，尽管UT108比UT218多了游戏功能，并有更多的待机画面和更快捷的输入法，但据我们了解选择的和弦铃声的UT218还是要比UT108的多。这里的原因可能是声音是手机的第二张名片，好听的铃声使自己开心，又能体现自己的个性与品味。然而同样是关于声音的功能：录音与收音，选择的同学却很少。如上面分析的，铃声是自己和他人都能听到的,自然不能“失面子”，而录音与收音功能有其它替代品，花这钱在手机上不太划算。有一位老师曾表示担心学生沉溺于玩手机游戏，而我们的调查显示看重游戏功能的人数居中。这是因为同学们手头的文曲星等有更多游戏，玩起来也方便，而且用手机玩游戏太费电，游戏种类有限,容易生厌，于是出现这样的情况不足为奇。我们曾采访一个家长，他认为中学生首要看中的功能可能是有摄像头，而实际上这项只排在中后位置，说明中学生虽然关注流行，但结合经济能力，所做的决定是理智的。
手机饰品可说是兴起中的消费热点。市场上的饰品价格少则两三元，多则几十元，同学们对 于饰品的态度就的如“好马佩好鞍”，表现在手机价位较高的同学常换饰品，很多当初选择 没有饰品的同学现在也纷纷挂上了饰品。一说起中学生使用手机，就会有人站出来指责中学生的攀比心态。的确存在有这样情况，从对手机外形的看重上，我们也可看出个一二。但情况没有有些人估计的那么严重，绝大多数同学表示不会与旁人比较，至多表示一下对诸如有摄像机的手机的羡慕。在对没有手机的同学调查中我们发现结果就很不统一了。一部分人的表示别人有没有手机与己无关，自己用卡打电话也不见得不方便，没有手机也并不能说明自己家庭经济状况很差。而有小部分就觉得不爽了，“有部手机怎么着，吊什么哩！”为了避免这种情况，我们提醒同学们在使用手机时不要表现出炫耀的表情。
四、手机与学校、手机与生活的关系：
我们做这个课题是在学校禁止学生使用手机的情况下进行的，学校禁止中学生使用手机的原 因有：
1、短信闲聊、玩游戏，贻误学业。
2、不良信息，污染心灵。
3、助长奢侈浪费和盲目攀比之风。
4、用手作弊，不利学习及品德塑造。
5、容易在虚拟世界中交往过密，不利身心健康发展。
6、存在一些安全隐患问题。
7、免疫系统易受辐射，影响身体健康。（摘自《告学生、家长书》）
这些理由是比较有道理的，调查中有相当一部分同学表示理解，但不少人认为学校不应一棍子打死。也有人产生逆反心理，在答卷上写了“无聊”、“去死吧”、“不是人”等过激字 眼，表现出有些中学生强烈的不满情绪，这与一些学校过于强硬的措施可能有关。有趣的是，一些同学明确写道：“支持学校，但我还是会带的。”
调查中我们还了解到，有的同学比较遵守学校规定，不让带就不带，（尤其是鄞州中学、华 茂外国语学校）说明中学生也非并都这样叛逆。有些学校并不反对学生使用手机，但学校领 导的确也为手机带来的管理上的新问题而头痛不已。象山有所学校就是因为学生用短信作弊 而不得不全面禁止学生使用手机。
这样引发我们对学校如何管理的思考。在此摘抄部分上海市建平中学的规定作参考：（摘自 《校园学生移动通讯工具使用管理暂行条例》）
1、不提倡、不限制，但要加强管理。
2、教学场所不准使用手机，考试时严禁将手机带入考场。
3、每日22点以后不准使用手机。
4、要使用手机的学生，由家长签名后向班主任申请，视具体情况同意。
本课题已近尾声，通过本课题研究的不断深入，我们对中学生手机消费心理有了更加全面的 认识，改变了一些旧有的想法，也发现了一些新的现象。总之，我们希望社会、学校以及家 长能更好地引导中学生的手机消费，使消费心理往更健康的方向发展！
附件一：
中学生手机消费心理研究调查问卷
在做这份调查时，你或许会心存些许顾虑，毕竟学校不提倡甚至禁止学生使用手机，为此，我们采取匿名调查形式，且调查对象涉及全市各县市区，为你解除顾虑。真心聆听来自你的宝贵意见！镇海中学 高一（2）班
中学生手机消费心理研究课题组
基本信息
性别：_______ 年级：________ 学校所在县市区：_________________ 1.你的手机价格是_________（包括预存话费及小灵通）
A.500以内 B.500~1000 C.1000~1500 D.1500~2000 E.2000以上
F.不清楚 购买手机时__________ A.父母全权办理 B.主动拉上父母 C.被迫让父母随行 D.说服父母自己去买 E.瞒着父母去买 F.亲戚或朋友送的 G.其他：__________ 3 你比较看中手机的哪些功能（多选）_____________________(1)外形（2）彩屏（3）有摄相头（4）游戏（5）短信储量（6）上网
（7）输入法快捷（8）耗电量（9）电话簿储量（10）调频收音（1 1）屏保（12）和弦铃声（13）录音（14）按键手感 其他（请补 充）：_______________ 4 你是否觉得你的手机不如同学？________A是 B我的比他好 C不去比较 5 你是否换过手机_____ 若有，其原因是：___
A老手机坏掉了 B老手机过时了 C看中了当前流行的新奇功能 D用腻了 E其他 ：______________ 6 你当前选择的网络是：_____ A.移动 B.联通 C.小灵通 你为什么选择当前的网络（多选）：_______________________（1）便宜（2）信号好（3）周围朋友，亲戚使用这个网络比较多（4）手机店 推荐（5）健康（6）没啥理由
其他：_______________________________ 8 你的话费通常花在（多选）__________________________________________(1)必要的联系（2）聊天，煲电话粥（3）收发短信（包括移动QQ）(4)各种信 息包月套餐（包括下载铃声等）（5）其他___________ 9 你当前的话费来源:__________________ A.打完了让父母再充 B.自己从生活费（零花钱）中拿 C.其他：____________ 10 你在众同学面前使用手机时，特别是没有手机的同学面前时，心里_______ A.很自豪 B.没啥感觉 C.有所遮掩，怕被告发 D.其他_________ 11 你在长时间通话时，是否会心疼话费？_______ A是 B有时，这要看和谁打 C从不 你是否有因使用手机而影响过学习生活？_________ A发短信聊天过多 B控制不住玩游戏 C基本没有 D其他________ 13 你当前的手机饰品__________
A经常换 B买定一个就一直使用 C没有 14 你当前的手机饰品有：___________(多选)A贴纸 B挂件 C收机套 D彩壳 E其他_______ 15 你认为手机最大的优点是什么？ 16你认为使用手机有哪些弊端？
17你如何看待学校禁止学生使用手机？ 18你父母对你使用手机的态度？ 19你要对我们课题组说的话： 你在做这份问卷时，答案真实率约为________（由于我们选项设置等问题，你可能无从选择，只能选一个较接近的选项，所以真实率不一 定为1，请估计并填写）
附件二：
调查问卷的部分统计结果
地区：市区23 ；鄞州 9 ；镇海 62 ；北仑 6 ；慈溪 8 ；余姚 25 ；奉化 6 ；象山 16 ； 其他地区（上海、绍兴、舟山等）22。共 177份。
1、手机价格
手机价格 人数 百分比 500元以内 7 03.95 500——1000元 32 18.08 1000——1500元 52 29.38 1500——2000元 37 20.90 2000元以上 29 16.38 不清楚 20 11.30
3、看重的手机功能
中学生看重的手机功能统计表
手机功能 人次 百分比 手机功能 人次 百分比 外形 124 70.06 耗电量 67 37.85 彩屏 85 48.02 电话簿储量 43 24.29 有摄相头 47 26.55 调频收音 26 14.69 游戏 60 33.90 屏保 30 16.95
短信储量 85 48.02 和弦铃声 86 48.59 上网 67 37.85 录音 22 12.43
输入法快捷 46 25.99 按键手感 74 41.81
其它：感觉；支持下载；信号好；闪光；手写输入；装有核按钮；007中的任何功能„„
5、是否换过手机： 是71 否106 换机原因：坏掉20（28.17%）过时16（22.54%）看中新奇流行功能10（14.08%）用腻了8（11.27%）其他12（16.90%）
8、话费花在何处
9、话费来源：打完自己充91（51.41%）自己从生活费（零花钱）中拿70(39.55%)两者结合
9(5.08%)其他7(3.95%)
10、在众人面前使用的感受：很自豪7（3.95%）没啥感觉158(89.27%)有所遮掩，怕被告发
12(6.78%)其他0
11、是否心疼花费：是45(25.42%)有时，这要看和谁打107(60.45%)从不25(14.12%)
12、有无影响学习： 发短信聊天过多32(18.08%)控制不住玩游戏3(1.70%)基本没有139(7 8.53%)其他3(1.70%)
13、你当前的手机饰品： 经常换41（23.16%）买定一个就一直使用67(37.85%)没有69(38.98%)20、平均真实率94.03% 口头抽样调查平均花费：68.41元/月
口头抽样调查父母能允许的花费：100元以内
附件三： 我们的研究体会 摸着石头过河 周超
选题时，我就打算选感兴趣的心理类，我们拿到题后，觉得做中学生心理这个课题太大了,于
是决定立一个子课题，最终选定了与我们中学生很有关的手机消费心理。
这是我第一次做研究性课题，什么都不知道。我和余敏敏可说是摸着石头过河。凭着平日里 做心理问卷的印象和对中学生使用手机现象的观察，我们很快拟出了问卷，给身边同学看了 以后，又补充了几个他们提的问题，然后付印。之后进行了我们的调查，这部分由余敏敏详述。
数据统计是件很繁琐的事，每每干不下去的时候，我们就会想想问卷中有趣的答案，有时会 有鼓励的话，促使我们干下去。实话说看见挖苦的话我们自己也觉得没趣，比如“你们很无 聊哎！”、“很费时间”，心理感到特别委屈。手捧着因我们无数次归类、统计而有些发皱 的答卷时，有一股特别充实的成就感。
写论文的时候，如何把一堆数据转化成论文，一开始对我们来说的确有些困难，写了一些之 后给同学看，他们说像是在罗列数据，后来我们将论文改得简洁些，加入更多的分析内容，终于我们写出了初稿。几经修改，定稿。
在研究过程中，我们一点点培养新的能力，一点点学习新的方法，真正体验到了研究性学习的精神所在。特别感谢研究过程中帮助过我们、支持过我们的熟悉的或不熟悉的朋友！中学生手机消费心理调查采访实况转播 余敏敏
在做好一系列准备工作之后，我和周超开始了我们的采访与调查工作。我们把这部分分成了 三块，分别是：
1、对手机销售商店进行采访。
2、对部分教师、家长采访。
3、对宁波大市中
学生进行调查。在作这部分内容时，对于我们两个从未有经验的女生来说，的确是不小的挑 战。然而，调查过程中也出现了不少趣事，让我们难忘。
一、对手机销售商店的采访 这个部分是由我来完成的。我选择了余姚话机世界的营业厅作为主要采访地点，另外还选了 一家小型手机店和小灵通销售点进行采访。在采访之前，心里还真是紧张。一方面是从来没 有采访经验，另一方面是不只他们是否会接受采访。最终我还是硬着头皮进去采访。进去之 后，当然是先选一位看上去比较“面善”的营业员。选了一位漂亮的小姐，我开始采访。开 始我必须做自我介绍，讲清做采访的目的。一大堆我的“独白”之后，幸好老天保佑，她同 意回答我的一些问题，让我的一大堆“废话”没有白说。在采访中，她告诉我，中学生普遍 购买手机的情况在近两年中有大幅度上升，而且很多学生都是在没有家长陪同的情况下购买 手机。大部分中学生购买的手机价位在1000~2000左右。中学生很看重手机的外形以及信号，这几点在我们之后的调查统计中得到了很好的证实。之后我问了她是怎样看待中学生使用手 机记忆学校禁止学生使用手机。她说中学生使用手机十分有必要，只要能正确使用，把握分 寸就可以。至于学校，除了在教学去禁止使用手机之外，在生活区禁止使用手机似乎没什么 必要。当然，她作为手机店的销售员，这么说是她的证实看法还是为了促进中学生手机消费，就不得而知了。她的看法仅作为我们做总结时的参考。
二、对部分教师、家长的采访
从客观角度来评价中学生的手机消费，最有发言权的就数教师与家长了。于是，我和周超选 择了几位教师及家长进行了采访。
首先采访的是某高中一位政教主任A老师。他仔细地从电脑中找出了该学校为禁止学生使用手
机而制定的有关条例，并谈了他的看法。作为学校的政教主任，他说，学校禁止学生使用手 机，是为了防止同学之间互相攀比的现象，还有考虑到安全问题，避免手机失窃，造成不必 要的经济损失，好考虑到学生利用手机考试作弊，或者同学之间有不正常的交往。提到学生 在校与家长联系不便，他做出了相关回应。学校会考虑这方面情况并采取相关措施，比方说 在生活区多设几部公用电话。而就A老师个人而言，他也说除了自己的个人观点。手机作为高
科技产品，有一定的积极作用在，因此对于一些消费理智，自制力强，能正确使用手机的学 生而言，使用手机也不是不可以，然而不自觉的学生使用手机将造成严重后果。
之后，我们采访了某位班主任B老师。B老师的主要观点是，中学生使用手机是否正确是因人
而异的，自觉的学生使用手机没问题，不自觉的学生使用手机就该禁止。然而学校不可能因 人而异地去制定规章制度，所以只能规定禁止学生使用手机。B老师并不认为学生会因为使用
手机而产生互相攀比的心理。
然后，我们采访了某校一位语文教师C老师。C老师则认为中学生使用手机没有必要。她认为
作为一个学生使用手机，这样小小年纪，有点不伦不类的感觉。而且她还认为在学校使用手 机，还可能引起手机失窃之类的现象。她觉得中学生在出门旅游等情况下使用手机还是可以 的，方便与家人联系，在学校使用则没必要。
采访完教师之后，我们随即选取了几位家长进行采访。家长A说，如果给孩子买手机，就怕他
玩游戏，过度发短信，而不买的话，有时想找孩子找不到，心理很急，所以有些矛盾。家长 B说，手机联系方便，有好处，只要孩子能正确使用手机，还是可以的。家长C说，孩子有自
制力就好，不用担心。家长D说，孩子吵着要，没办法就买了。大部分家长都认为只要正确使
用手机，中学生手机消费也未尝不可。而且许多家长坦言对孩子的收机话费并不在意，只要 适度就好。在对家长采访的过程中，也出现了有趣的事。因为部分家长拒绝接受采访，因此 我们的工作困难重重，于是我们只好“见缝插针”只要愿意接受采访的，一个也不放过。记 得周超“逮”到一个老阿姨，做完介绍后就要采访。老阿姨说：“我儿子已经结婚了。”晕！管他的，接着问，问她作为一个家长对中学生手机消费有何看法，她还是友好的回答了我 们的问题。
三、对中学生进行调查
我们在王金立老师的帮助下，印好了200份问卷，准备开始对中学生进行问卷调查。200份好
像是蛮艰巨的任务，幸好我俩身居跨区班，同学来自宁波各地区，让他们帮忙肯定没问题。于是我们按地区分配，又在自己学校里分发了一些，最后留下一部分，我们亲自去宁波市区 进行实地问卷调查。我们认为实地调查可能会很困难，毕竟题量有点大。我们想过很多办法，甚至还考虑过“作问卷，送纪念品”的方法，但最终还是没有采取这个方法。最后，我们
选择了宁波新华书店作为采访地点，找了两个男生（黄拓、施家辉）帮忙，开始了我们的艰 苦工作。
开始只有我和周超在做调查，我俩始终迈不出第一步，拿着调查问卷在那儿徘徊，最后我鼓 足勇气豁出去了，找了一个在买CD的男生，开始第一份问卷。我讲话都有点结巴，面红耳赤
。幸好他友好得答应做问卷。没想到做一份问卷如此困难，看这手中那厚厚一叠问卷纸，真 觉得前途一片渺茫。之后，我俩各自去做问卷。N分钟之后，问卷才消灭了两三张，真实苦不
堪言。终于，我们的两个帮手来了。黄拓一出马，一次便两三张两三张地搞定，我们的进度 一下子提高，真实佩服他。我们笑称他的“魅力”够大。我和周超找了个女生，说完一大堆 “废话”，她说：“刚才那个男的让我做过问卷了！”靠！白费口舌。后来我又找到三个女 生，说：“你们好！我是镇海中学„„”“我们也是镇海中学的，在学校已经做过问卷了！”靠！真丢人！于是我灰溜溜地走开了。我们每做一份问卷，就要重复一次“废话”，所谓 “废话”，就是自我介绍，我们做问卷的主题等等。当时真恨不得有台复读机，每遇到一个 人就重放一次，省得我们一次又一次地说同样的话。做实地调查这一块是最辛苦最烦躁的。之后从宁波各地区陆续收回问卷，加上市区的，总计177张。看着这堆纸，还真有种成就感。调查这一块算是告一段落，接下来是结果统计，数据分析。这一块很繁琐，我和周超为了统 计数据，划了n个“正”字，造成的后果是：我俩都不认识“正”字了。苦！数据分析这一块 交给周超了。这么长时间的研究，总算有了那么一点成绩，课题已将近尾声，真是倍感欣慰！
参考文献：
①《课堂内外》2004年4月号，P8 ②风笑天著.现代社会调查方法.武汉：华中科技大学出版社，2001
第五篇：大学生如何提高心理承受能力
大学生如何提高心理承受能力
黑龙江大学负责心理健康教育的崔建华教授说：“目前我国大学生看起来有喜有忧。喜的是，他们已有了很强的独立性和自我经营、学习、发展的能力。忧的是，他们的心理状况与整个社会大背景下国人的心理健康状况密切相关，社会上各种各样的风气不断影响着原本清纯的大学校园，校园已不是一片净土，大学生的心理问题已经十分集中和突出。”由此可见，大学生心理教育应该逐步从发现教育转变为预防教育。心理承受能力是维护个体心理健康的一道防线。因此心理承受能力较低的人，几经打击之后，容易失去人格的完整性，甚至会出现人格扭曲，形成行为失常和心理疾病。可见，心理承受能力是个体适应环境的必不可少的能力之一。对于此，提高大学生心理承受能力是大学生心理预防教育的重要课题。我们可以从以下几个方面培养大学生心理承受能力：
第一，善于调节自我抱负水平。在现实生活中，不少大学生在学习等方面的受到的打击都与自我抱负水平的确立不当有关。因此，大学生必须学会根据自己的实际能力正确的设定目标，调整自我抱负水平，并在前进中及时调整自己的目标。而且在目标实施的过程中，如果发现自己设定的目标不切实际，前进受阻，就应当及时的调整目标，以便继续前进。对于远大的目标，我们可以根据自己的实际情况，分阶段的完成，在成功中体验到愉快和满足，逐步提高自信心。
第二，正确认识和评价自我。由于当代的大学生大多没有经历过艰苦生活磨练，社会阅历不够丰富，他们往往对自我的认识与评价不到位，要么高估，要么低估。因此，大学生应根据自己的学习要求、成长要求，恰当地分析自身的优缺点，对自己的缺点要有充分的理解，这样才能扬长避短、取长补短，实现自我价值。
第三，确立合理的自我归因。大学生应当学会多方面收集事件的信息，了解困难的原因所在的能力，这有利于大学生合理的归因，避免归因的片面性，第四，增强对失败的认知能力。失败是社会生活的组成部分，是不可避免的人生经历，大学生应该正确地认识失败、战胜失败，能够变不利因素为有利因素，化消极因素为积极因素，促使失败向积极方面转化，把失败作为成功的阶梯。
第五，构建成熟的心理防卫机制。心理防卫机制是挫折发生后人的内部心理活动中所具备的有意或无意地摆脱失败造成的心理压力、减轻精神痛苦、维护正常情绪、平衡心理的种种自我保护方式。构建成熟的心理防卫机制，不仅有助于大学生提高自身的心理健康水平，也有助于大学生自信心的培养与意志力的磨练。但值得注意的是心理防卫机制容易使人产生自满心理或出现退缩甚至恐惧心理，而导致心理疾病的产生。
第六，建立和谐的人际关系。大学生加强人际交往，融洽人际关系，可以满足人的归属、情谊、认可等社会性需要。因此，学会交往，建立良好的人际关系是提高大学生应对失败能力的有效手段。
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