足球常识[优秀范文五篇]

第一篇：足球常识

足球常识.txt我爸说过的最让我感动的一句话：“孩子，好好学习吧，爸以前玩麻将都玩儿10块的，现在为了供你念书，改玩儿1块的了。”一埸足球比赛分为上半场及下半场。上、下半场的法定时间各为四十五分钟，而在上、下半场之间的休息时间为十五分钟。到了法定时间后，球证可因应在比赛停顿时所浪费了的时间而补时。(根据球例换一个球员，补时三十秒)

在一些比赛，若果两队在九十分钟的法定时间内都不能分出胜负，会加时作赛。加时上半场及加时下半场各为十五分钟，在加时上半场完结后不会休息，会直接进行加时下半场的赛事。比赛前以掷硬币的方式来决定那一队开球先。

在比赛前每一队的人数一定要是十一人，若在比赛时某一队的人数少于七个人，则该比赛会立即结束，而胜方则是多于七个人的那队。普遍的球赛后备球员是五个，可换的名额为三个。但是友谊赛或表演赛的后备名额以及可换的名额不限。

界外球

当皮球越过边线时，应由最后触球球员之对方球员在球出界的位置掷界外球。

掷界外球之球员必须双足站立在边线上或边线外地面，并双手持球从头后经头顶掷出。

球门球及角球

若皮球越过底线（并非入球）而最后触球之球员为攻方球员，则守方球队可获得球门球。

反过来说，若最后触球之球员为守方球员，则攻方球队可获得角球，而此角球应在皮球越过底线一方的角球点上开出。

罚球

间接自由球应在犯规点开出，但若踢出后并未让其它球员触球而入网，则不算作入球。

在以下情况下球证才判直接自由球： 踢或意图踢对方球员。绊倒对方球员。跳向对方球员。

用粗暴或危险动作去碰撞对方球员。从后去碰撞对方球员。击打或意图击打对方球员。抓着对方球员。推对方球员。用手或手臂触球。向对方吐口水。

主踢直接自由球时，直接射球入网亦算作入球。**处理间接自由球和直接自由球时，如果守方的球员与球的距离不足十二码罚球,若守方球员在己方的禁区内触犯可导致判罚直接自由球的十种规条，则可被判罚十二码罚球。当执行十二码罚球时，除主踢球员及守门员外，所有球员皆要离开禁区及最少距离罚球点十码之外。足球基本知识－大概你并不晓得

起源

足球运动起源于中国。早在3500年前的商代，就有了“足球舞”（求神祈雨时一边跳舞一边踢球）。这是古代足球的雏形。战国时代，民间已盛行集体的“蹴鞠”游戏。蹴，脚踢的意思；鞠，皮制的内充毛发之类弹性物的球。及至两汉，足球已进一步发展成竞赛性运动。汉高祖刘邦曾在宫苑中修建了规模宏大的足球场进行比赛，场地两端各设6个“鞠域”（相当于球门），比赛各上场12人，6人把守“鞠域”，6人踢球，以踢进“鞠域”球数的多少分胜负。这与现代足球比赛已相当接近了。

现代足球加谟⒐慕G糯笱В谘潜热惫嬖蛭寤ò嗣牛?848年才制定出世界上第一个足球规则，称剑桥规则。1863年成立英格兰足球协会，统一了竞赛规则，以后不断修改补充，逐渐完善。1872年英格兰与苏格兰之间举行了足球史上第一次协会间的正式比赛，1890年英格兰举办有万人观看的女子足球赛，1894年成立女子足球俱乐部。1904年国际足球联合会成立，从此足球日益发展，遍布全球。标准足球场长90～120米，宽45～90米，场地中间有一条横穿球场的中线，中央有半径为9．15米的中圈。比赛分两队参加，每队不得多于11人，其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。以将球射入对方球门多者为胜，1900年男子足球成为奥运会比赛项目，但国际奥委会不允许职业球员参加，因此奥运会足球赛水平不高，影响也不大。女子足球直至1996年才进入奥运会，却吸引了众多的观众。

规则

(1)比赛分两队参加，每队不得多于11人，其中必须有1名守门员。全场比赛为90分钟，分上、下两个半场，每半场45分钟。上、下半场之间的休息时间不得超过15分钟。以将球射入对方球门多者为胜，1900年男子足球成为奥运会比赛项目，女子足球直至1996年才进入奥运会，却吸引了众多的观众。

(2)场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。

(3)画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成“V”形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少1米处。

(4)球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。

(5)罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。

(6)角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。

(7)球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。

足球基本知识

足球术语

补位

:足球运动战术术语。比赛中集体防守的一种配合方法。指防守中本队一个队员被对手突破时，另一队员前去封堵。两人补位是集体防守配合的基础。防守队员相互间保持适当的距离和角度，是进行及时补位的前提。过去主要指卫线队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守战术，补位的内容也有了相应的发展。担任锋与卫的队员之间在一次进攻中相互位置交换，也成为补位的重要内容之一，从而对补位队员的技术战术意识提出了更高的要求。

插上进攻

:足球运动进攻战术之一。指位于第二、第三线的前卫、后卫队员，插入第一线参加进攻的战术方法。因有纵深距离，故容易摆脱对方的防守，且第二、第三线队员的插上具有较大的隐蔽性和突然性。因此，更具威胁性。后卫插入前锋线直接参加进攻是全攻全守战术的一个重要标志。

长传突破

:足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术

第二篇：足球

足球课的心得体会

足球具有神奇的魔力与魅力。因此，从小，我就被足球所深深的吸引，并且特别喜欢那种驰骋在绿茵场上飒爽和风扬过发梢的感觉，煞是痛快。因此，这个学期，我果断的选修了足球课。通过一个学期的学习，我的足球知识和技能得以大幅度增长，我也更加深刻地体会到足球的乐趣。

这个学期，我们的体育老师耐心的向我们讲解讲了如何踢球：脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球：脚内侧接球，脚背外侧、胸部接球。以及如何运球：脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。在老师的尊尊教诲以及同学们不断的认真的练习下，我们都基本掌握了这些足球技巧并且学习到了很多关于足球的知识，可谓是受益匪浅。

嘿嘿，平时上课是非常愉快的，训练时老师不仅向我们介绍足球的脚法，并且还向我们传述了许许多多的锻炼方法。老师很幽默，平易近人。同学之间也相处的非常融洽，我们课上通常是两人一组进行训练，以此来培养与队友的默契，而十几分钟的小比赛更是培养了团队合作和竞争意识，更重要的是将学到的技能用到实践中。一个和谐的球队，一个有活力的球队，一个有默契的球队才是绿茵场上的王者。这在社会生活中也是如此。现代社会更多的是要进行团体作业，不是单干，而是一群人的合作。每个人都有自己在团队中的角色，正如球员有的是前锋，有的是中卫，有的是后卫，有的是守门员。各司其职之外又保持有机联系，大家团结一致地朝目标前进，这样的团队才能胜出。

虽然时隔多年再次接触足球还是有些生疏了，但是每节课训练积累下来，我也终于找回了曾经的感觉。我也真正的明白了：古之立大事者，不惟有超世之才 亦必有坚忍不拔之志。无论做什么事，不管能不能成功都要用心努力，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，获得巨大的成功。因此，作为一名北航电子信息工程的学生，我要认真，专心的对待每一节课，严格要求自己，为自己的未来奠定良好的基础。

临近期末，回顾起这一学期的足球学习，感慨良多，不仅学会了些许技艺，还收获了快乐。这一学期选修的足球课将是我们们一生中永远无法忘记的财富！

第三篇：输送优秀足球人才计划

学校输送优秀足球人才计划

一、指导思想

为推动我校校园足球的全面普及，提高校园足球技战术水平，为全县校园足球发展贡献一份力量，提供条件鼓励有天赋、有潜力的学生参与校外足球训练、培训和比赛，积极向上级特色学校和各级各类足球优秀运动队输送人才。

二、工作目标和主要工作措施：

（一）工作目标

1、运动成绩目标：争取我校足球运动员在市级运动会上实现团体第一的突破。县、市输送的优秀足球运动后备人才逐年增加。积极举办每年两次的足球比赛。

2、输送目标：力争我校每年向上级特色学校和各级各类足球优秀运动队输送人才5-10人。努力将我校足球项目构建成县、市级重要后备人才培养基地。

（二）主要工作措施：

1、加强校足球训练场地的建设，加大投入，改善条件，以巩固优势、突出重点、兼顾全面为方针，根据我校实际，突破校园足球。全面落实业训经费，建好校级代表队。积极促进、引导、鼓励各个班级创办各种形式的业余兴趣活动小组，拓宽业余训练渠道，扩大业余训练规模。

2、深化教体结合，教体结合是培养和造就体育后备人才工作中根本性的战略措施，坚持以《学生体质健康标准（试行方案）》为依据，以培养足球人才为目标，分工协作，齐抓共管。成立了由校长为组长的体卫艺工作领导小组，制定有相应的管理办法和规章制度，贯彻落实教体结合的有关文件和政策，在优秀体育苗子入学、升学、借读、学籍、训练、输送、竞赛、加分等各个环节给予重点保障。学校体育工作有计划有布置有考核有总结，在制定计划、总结工作、评选先进时，把体育工作列为重要内容。班主任、辅导员把学校体育工作作为一项工作内容，教育和督促学生积极参加体育活动。总务部门努力搞好学校体育工作的后勤保障。学校制定有体育场地、器材、设备的管理维修制度，并由专人负责管理。

3、加强体育科研工作，提高训练水平。按规定配齐专职足球体育教师，足球体育教师具有较强的事业性，现有三位专职体育教师，都具有良好的职业道德，上进性强，工作踏实务实，在足球课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展，开展以全面素质教育和“健康第一”为主线的体育科研工作，以科学研究促进体育教学、运动训练的发展。积极参加各级各类的足球教练培训学习活动、继续教育以及足球教研活动，深入研究探索足球比赛的制胜规律，大力推广成功训练方法和经验。校行政部门切实负起责任，组织、指导、检查、督促训练工作开展，切实保证训练时间、训练人数、训练经费、训练场地、训练器材，并帮助解决训练工作中的矛盾和困难。严格遵循足球训练规律和青少年身体生长发育规律，按照“选好苗子、着眼未来、打好基础、积极提高”的要求，不断提高科学训练水平。

4、实行绩效挂钩等改革措施。一方面要重视足球体育教师的继续教育和岗位培训，增强体育教师的创新、科技和管理意识，提高体育教师的综合素质。完善已在实施的成绩奖、先进奖、绩效挂钩结构工资等有关奖励政策，逐步提高体育教师待遇，调动体育教师的积极性和创造性，保证优秀体育教师队伍的相对稳定。

第四篇：足球协会优秀社团申请书

足球协会优秀社团申请书

尊敬的学校团委：

梅师足球协会在学校团委的领导下，在各兄弟社团的鼎立帮助下，经过数年的奋力拼搏，如今已成为我校社团中的一颗极具风格的璀璨明珠。

足球协会的宗旨是“繁荣校园文化，培育体育新人”，奉“立足校园，面向社会”为准则，争创“一流示范”为前进动力，坚守校园文化重地，独树体育旗帜，全力引导广大青年成为具备跨世纪全面素质的合格人才，至今已培养了一大批优秀足球爱好者。我们协会在课余时间积极开展丰富的课外校园文化体育活动，为广大社员搭建了广阔的挖掘潜力，展现才华，锻炼能力的舞台。

足球协会以其多年的发展历程和2008--2009丰富多彩的活动所取得的成绩向校团委和社团联合会提出优秀社团的申请，其材料大致如下：

一、社团简介

嘉应学院梅州师范分院足球协会于2001年秋申请并获批准成立。在这九年来，我们经历了风风雨雨，我们受到了学校领导的高度重视，并得到广大学生的青睐。数年来，作为一支文化体育宣传的队伍，活跃在校园学生课外活动的舞台。经过长期发展，现我社拥有会长一名、副会长一名、秘书长一名，文娱部、外联部、宣传部、组织部、教练组、裁判组等部门，拥有完善的《章程》、《奖惩条例》和《会员制度》等规章制度，保证了足球协会健康茁壮成长。现拥有社员50人左右。我社团活动丰富，每周一、五都由正副会长及教练组进行授课。此外，结合协会自身特点，还极为重视对会员及非会员学生交际体育能力的培养。我们坚持为同学服务，弘扬主旋律，提倡多样化，会员以其饱满的激情去完成时代所赋予我们的使命及责任。

二、加强思想建设

贯彻科学发展观，践行社会荣辱观，切实提高社团成员思想道德修养。

协会自成立以来始终坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、和“三个代表”重要思想为指导，按照校团委“思想政治工作进社团”的精神，在协会成立了团支部，使协会成为了一个独立的基层团组织。协会坚持把理论学习、增强社员的思想政治素质和道德素质放在首位，不断探索新形势下大学生易于接受的思想政治教育途径和方法。

三、曾举办及参与的活动

1：2008年9月初，我们足球协会成功举办了‚第一届‘迎新生’五人足球赛‛。促进了老生新生之间的感情。

2：2008年12月份，我们足球协会积极参与和其它五个兄弟协会一起承办了‚校园文化节之‘十大歌手’和‘舞蹈大赛’‛。

3：2009年2月份，我们协会积极响应了学校向特殊学校捐款的活动。4：2009年2月下旬，我们协会成功举行了‚第八届男子足协杯‛。

5：2009年3月份，在学校的大力支持下，我们足球协会成立了第一支‚嘉应学院梅州师范分院足球校队‛，并且在第3、4月份参加了由校本部举行的‚文祠杯‛足球赛。

6：2009年5月份，我们足球协会承办了由学校主办的‚第六届女子足球赛‛。尽管在奋斗的途中充满了困难与荆棘，也撒遍了奋斗的汗水，但是我们尝到了胜利的喜悦，所有的苦与累都值得付出，因为我们留下了欣慰与自豪，但这一切又都仅仅只是开始，所有的胜利与辉煌毕竟都已成为过去，未来的道路会更加任重而道远。我们坚信，在日后的征程中，我们的队伍会越来越壮大，我们的工作也会越来越出色。

最后，社团全体成员对于学校团委曾经给予过的支持与帮助表示衷心的感谢！而鉴于本协会一直以来的优秀表现和不懈努力，特向社团联合会提出“优秀社团”的申请，望给予批准！

此致 敬礼

2009-5-14

申请单位：足球协会

第五篇：初中体育课《足球》优秀教案

导语：足球是深受学生喜爱的体育运动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发学生参与活动的积极性和主动性。下面是小编为您收集整理的教案，希望对您有所帮助。

一、教材内容：

初中体育课(足球选项)

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学比赛

二、教材分析：

足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是初中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析：

九年级2班，男生25人，女生20人;学生运动意识较强，在课间体育活动中对足球的兴趣很高，大部分喜欢参与，个别学生足球基础较好，大部分学生都需要加以指导、提高足球动作技术。

四、教学目标的确定：

1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

五、本课的重、难点确定：

重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

六、教学策略：

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

七、教学过程：

(一)开始部分(2’)

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

(二)准备部分(8’)

1、绕操场慢跑(3’)学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

2、熟悉球性(5’)

教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

(三)基本部分(30’)