良好职业形象≠“声色”外表

第一篇：良好职业形象≠“声色”外表

专家：职业形象要与公司文化融合

职场礼仪专家指出，尽管国内公司和个人对职业人的形象都越来越重视，但职业人胡乱穿衣现象仍普遍存在。很多女性职业人在办公室穿着露背装，这在国外来看简直是不可思议的。

职业形象

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过去几乎没人提及

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泰来猎头公司咨询事务所所长纪云在谈到这个话题时表示，现在一些职场人并不注重自己的职业形象，这多是由于历史原因造成的。在过去计划经济体制下，人们都是靠国家分配工作，给什么工作做什么工作，中途想换个工作也不是一件容易的事情，大家对于工作是被动的接受，至于做什么职位需要树立什么样的职业形象，这对那个经济时代条件下的职业人来说，几乎没有概念，所以也就没有形成一种职业形象概念，更不要说在职场上去刻意塑造、维护自己的职业形象了。

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但现在的市场经济条件下，情况就完全不同了，想要工作，就需要劳动者自己四处去求去找。在求职的过程中，为获得自己满意的公司的满意职位，首先就需要求职者从着装、待人接物、言谈举止传递出你是一个比较专业的职场人的信息，以此尽量给职位提供方一个较为满意的印象。

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根据企业的不同性质，企业对员工的职业形象要求也会有所不同。日本企业相对欧美一些企业来说，对职业形象的要求可能会更加严格一些。乐天（中国）食品有限公司总务人事科科长王德才在接受记者采访时表示，如果一个人不论在着装形象或者在行为举止上都展现出一种严谨的作风，那么企业就会对他给予一定的信任感。

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一些人力资源部门的负责人告诉记者，尽管大家都注重着装、待人接物、言谈举止等职业形象，但只有那些把企业形象与个人形象的功能很好匹配起来的人，才能够算是企业初步要找的人，之后企业还需要对不同职位的人进行职业形象培训，从而使人才在职业发展中建立更合适的职业形象。因为在他们看来，形象得体的雇员是公司形象的代表，在与企业核心竞争对手竞争的过程中，往往是细节取胜。

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多数职业人

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职业形象比较混乱

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国际标准礼仪学院、北京德业轩国际礼仪培训中心导师总监郑东认为，目前许多职业人的职业形象定位比较混乱，职业形象意识虽然有了不小的加强，但职业形象塑造、维护的意识比较淡薄，有的甚至不能给自己的职业形象进行准确定位。

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就从职场人着装礼仪来看，什么职位的人适合什么头型都是有讲究的，这不可以遵循“流行就好，时尚就酷”的原则。相反，职场的头型、着装需要大方得体，不管自己什么职位，都给头发染个时髦颜色、剪个时髦发型，这只会让您的职业形象大打折扣。

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还有很多女性职业人在穿衣服时更是随便，比如说在办公室穿着露背装，这在国外来看简直是不可思议的。因为职业人最大的特点就是成熟、稳定、大方，而随随便便的小吊带、露背装、露脐装是职业人上班时着装的大忌。但如果你要参加晚宴什么的，那这样的衣服是可以说得过去的。

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现在职业人跳槽现象比较频繁，是不是从一种职业跳槽到另外一种职业，以前的职业形象就全部要抹掉重新塑造全新的职业形象呢？郑东认为，如果你的职位或是职业、或是服务的公司发生变化时，都需要进行必要的形象调节，以使你的职业形象与你当前所从事的职业、所服务的公司相匹配、相吻合。

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树立职业形象

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在于日积月累

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郑东表示，职业形象的塑造和维护不是短时间就可以完成的，需要职业人日积月累。她说自己在实际培训中发现，越是那些职业形象定位准确的人，越是想了解更多的职业礼仪知识，以期待他们的职业形象更加完善。

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智联招聘首席执行官刘浩认为，尽管有不少介绍职场礼仪的书籍里提到了各种“短平快”的包装招术，但没有长时间的行为习惯积累，只是暂时地掩盖或修饰，并不能真正地塑造一个良好的职业形象。如果你喜欢微笑交流，即使打电话，对方也能听出来你的“笑容”；如果你做事向来井井有条，你手里的项目再多，老板也是信任无比；如果你从未大话连篇，即使你低调出场，下属对你也是信心百倍，所以良好职业形象并不是所见即所得的“声色”外表，而是一个人行事风格的综合体现，你一旦形成自己的风格，只要是职业的、真实的，你就不必琢磨是应该入乡随俗还是标新立异，真实也是职业形象的一部分，你就是你，符合自己职业的就是最好的。

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职业形象的

影响无所不在

刘浩表示：人们常说“人不可貌相，海水不可斗量”，实际上你周围绝大多数人没工夫研究你的“海”有多深，对方在和你短暂的接触中，就按下了你职业形象的无声“快门”。职业形象的影响可谓无所不在，对于招聘面试人员，它影响着你是否能赢得职位；对同事和老板，它影响着你的团队合作效率和升迁仕途；对客户来讲，它影响着你的生意订单；对下级来说，它影响着你的权威，正是由于这点，职场上的人随时随地都有树立和维护自己职业形象的机会。

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刘浩表示，一个人的职业影响着他的职业形象，反过来一个人的职业形象也影响着他的职业发展选择。作为职场中人，每个人都要思考自己的能力与别人有什么不同？自省职业形象特色，只有了解自己的形象和能力特色，并善于自我定位才能积累建立自己的独特品牌，为以后的职业生涯起到事半功倍的作用。

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职业形象

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要与公司文化融合

如果你是银行的职员，你的着装一定要稳重大方、精干利落，从而可以给客户留下一个良好的第一印象，让他把存款放心地交到你手上；如果你就职于化妆品公司，那你的妆容一定要时尚、美丽，让人一眼就被你的产品折服；如果你是广告公司搞创意的职员，那么你的着装可根据你的想像力尽情发挥，相信你一定会把自己打扮得前卫而个性。总之，一句话，你的着装风格一定要与公司的风格融为一体。

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北京金山软件有限公司人力资源部经理涂文开表示，一个职场人的个人形象要与自己的职业相匹配，这样不仅可以让别人看出你融入这个职业的程度，还能够从一定程度上更容易得到别人的认可。有时候可能由于行业和职业类型的不同，一些职场人不是很注重自己的职业形象，而公司对那些研发和技术等从事创造性工作的员工也不会用要求行政人员着装的标准来要求他们，只要穿着得体、整洁就可以了。在一些正式场合中，所有员工都必须着正装出席，因为在这种场合下，每一位员工都是公司的门面，代表公司整体的精神面貌。

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■个案

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莫让细节毁了您的职业前程

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个案一：

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吃饭吧嗒嘴被炒鱿鱼

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今年三十出头的惠先生恐怕是忽视职业形象的最大受害者之一。他前不久被公司解聘了，最可怜的是，他是事后才知道被解聘的真正原因：他有吃东西吧嗒嘴的“恶习”。

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听惠先生以前的同事讲，惠先生是在一家外资的咨询公司做咨询顾问。他在工作业务、交际能力、与人沟通等方面都做得相当不错，而且他也很聪明，接受能力非常快，在公司工作五年期间，差不多是公司里的业务骨干。

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但有意思的是，他吃饭吧嗒嘴的名气和他在公司的业务能力一样很有名气。“那时我们员工在集体饭厅统一用餐，你和小惠相隔１０米都能听到他用餐时吧嗒嘴的声音。我们单位的女同事基本都不愿意和他坐在一起吃饭。可是他好像从来没有意识到这个问题，几年来吃饭都有这样的习惯，而且不管饭菜好不好，他嘴巴照样吧嗒的声音很响。”

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起初，大家尽管对此有意见也没有人当面提说，总是能躲避就尽量躲避。后来公司换了一个新的一把手，对小惠的这种个人习惯很没有好感。新老板在公共场合还不止一次地提醒过，说员工的一些个人行为如果影响到公司其他员工的话，就应该有意识自觉改掉一些坏习惯。可是小惠没有意识到这些话是老板故意说给他听的，在后来的时间里，他用餐时照样如此。一次老板和小惠一起接待一个有身份的客户，在等待客人的途中老板又提醒他说，“你现在不是代表你个人，而是代表公司，待人接物一定要注意细节。”

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结果在饭桌上，小惠陪客人吃饭照样吧嗒吧嗒嘴，弄得老板很尴尬。

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个案二：

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尽职尽责塑造良好职业形象

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在我们接触的所有采访对象中，没有人能比朱廷更幸运。

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小朱是一个宾馆的前台接待，前年冬天，有一个英国旅游团来北京旅游，爱德华先生是其中的一位。在爱德华他们入住酒店的那个晚上，小朱正好上前半夜的晚班。大概是在晚上１１点多，当小朱正准备下班的时候，突然接到爱德华的求助电话，说自己病得很厉害，有发高烧的症状。

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小朱和值班的大堂副经理一起赶到了爱德华的住宿房间。打开房间门，果然看见爱德华躺在床上，脸色煞白煞白的。大堂副经理决定立即送爱德华去医院治疗，但是因为自己值班走不开而有些为难，这时小朱自告奋勇，说自己反正已经下班了，就陪着爱德华去医院吧。就这样，小朱在夜里１２点陪着爱德华去了医院。医生确诊爱德华患了急性盲肠炎，小朱一直陪到护士给爱德华先生插上了点滴吊瓶，才悄悄离开。

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第二天一大早，本来是小朱休息，但小朱提着妈妈煮的白米粥，到医院病房去看爱德华先生了。这样大概过了三天，爱德华出院了。

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大约一周后，在自己打算要走的时候，爱德华先生拿了一笔数目不小的“小费”答谢小朱的照顾，但小朱拒绝了。小朱说，“公司有规定，我不能接受顾客的任何礼物，再说您是我们的客人，让您满意是我们的工作原则，我所做的也正是我工作的一部分，没有什么特别的，换了其他的宾客，我也会这样做。”无奈，爱德华和小朱留了联系地址就告别了。临走时，爱德华表示，自己以后还要来北京，来北京还要住小朱他们的酒店。

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爱德华回到英国和小朱保持着通信交流，小朱因为可以利用这样的机会训练自己的英语而高兴，在一次通信中，爱德华鼓励小朱多学习，并坚信小朱在职业上有很好的发展，小朱表示，自己也有想去国外读书的想法，但是一来自己的经济能力有限，二来自己就是个职高文凭，申请国外院校很难。在知道小朱有留学的想法后，爱德华开始竭尽全力来帮助小朱，在他的担保和促动下，小朱去了英国，现在在那里学习现代酒店管理专业。

第二篇：如何建立良好的职业形象

新入职员工如何建立良好的职业形象

职业形象：通过衣着打扮、言行举止，反映你的个性、形象以及在公众前所树立起来的印象。同时，也是在自我思想、追求抱负、个人价值和人生观等方面，与社会进行沟通并为之接受的方法。

意义：建立良好的职业形象，他人对你的认识是从你的外在形象开始的；你的形象决定了你在他人眼中的地位；给他人留下良好印象是你成功的开端；瞬间印象可以决定你在商务场合中成功与否；你很难改变别人对你的初步印象。

包括：仪容、穿着、微笑、目光、声音、仪态、握手等

微笑是一种特殊的语言-----情绪语言，它可以喝有声语言及行动相配合，起“互补”作用，沟通人们的心灵，架起友谊的桥梁，给人以美好的享受。工生活中离不开微笑，人际交往中更离不开微笑。

目光：目光是人在交往时，一种深情的、含蓄的无声语言，往往可以表达有声语言难以表现的意义和情感。一个良好的交际形象，目光应该是坦然、亲切、和蔼、有神的。

注视时间：在整个交谈过程中，与对方目光接触应该累计达到全部交谈过程的50%-70%，其余30%-50%的时间可注视对方脸部以外5—10米处。这样比较自然、有礼貌。

声音：

1、理直气和，---和气、文雅、谦逊、和颜悦色。

2、声音稍低----在确保对方听清楚的前提下，在你的音域范围内声音偏低一些更富有魅力，更悦耳。站姿：挺拔优雅

坐姿：端庄、自然、稳定。

走姿：自然、流畅（男士：走出两条平行线---矫健有力；女士：猫步----摇曳生姿）蹲姿：迅速、美观、大方

手势：优美（1、指示性—请、指路

2、情绪性--鼓掌

3、象征性—竖大拇指、V、OK）

本人认为新入职员工从三方面建立良好职业形象

办公室不同于学校，前者是赚钱的地方，而后者是花钱的地方。一旦踏上工作岗位，就需要保持良好的职业形象。

首先是穿着。

在办公室里，被认为最得体的穿着是和上司或者老板风格相似，而不是雷同。聪明地模仿上司的穿着，会让他在不知不觉中与你感觉亲密。比如，老板每天都是西装革履的，那么你最好也一样。但是记住，永远别穿得比老板还出风头。其次是精神面貌。没有老板和同事愿意看到身边的同事整天无精打采的样子，因此尽量让自己每天看上去精神饱满、充满自信。女生可以化个清爽、大方的淡妆，为自己加分。平时尽可能做到“站如松，坐如钟，行如风”，让大家了解和知道你是个具有职业精神（Professional）的人。如果可以的话，再多一点微笑，那就会是令人更满意的职业形象了。还有一点是比较容易忽视的，就是让自己的办公桌时刻保持整洁，东西归置得井井有条，这样老板和同事一定会认为你在其他方面同样是有条理的，那么事情交给你就会很放心。

其次是竞争（Competition），竞争是指个人或团体，为要达到某种目标，努力争取其所需求的对象而言。这种对象有物质的或非物质的。例如为增加收入，发展营业，是物质的对象；争取荣誉，提高地位，是非物质的对象。竞争起于事物的短少或限制，竞争的结果，使成功者获得所求，失败者损失所有。现代社会生活的特征，是互相竞争的产物。社会学家君友会王爱君称竞争为社会过程的一种，亦即社会互动的一种方式。竞争有直接与间接之分。直接竞争系指参加竞争者，彼此把竞争的目标，转到对方的身上所发生的交互作用。例如角力与球类比赛，必须胜过对方，才算达到目标。间接竞争是指参与竞争者，不必彼此直接发生接触，也不必彼此互相认识，而可以在不同地区发生竞争状态。例如两国的生产品，在国际市场上互相竞争，参加者彼此并不直接接触。竞赛所产生的形态，有的会导致冲突，有的不会引起冲突。前者的竞争，如政党与政党互相争取政权的竞争、男女争取爱情的竞争，均足以引发冲突。后者的竞争，如学校内学生的学业竞争、个人争取社会地位的竞争，不至于制造冲突。

竞争的种类，有不同的方式。

一、宣扬式竞争：为增进收益，打击他方，利用广播、电视、广告等传播工具，以争取其所需求的目标。

二、政治的竞争：政党与政党的竞争，官吏谋取职位的竞争。

三、经济性竞争：目的在扩展营业，获取财富，以提高经济的地位。

四、国际的竞争：国与国对武力优势的竞争，对扩张领土的竞争。

五、学术性竞争：学说理论的竞争，科技发明的竞争，学术地位的竞争等。

六、制度的竞争：在时代变动的状态中，新制度的产生与对旧制度的保存，二者互相竞争。竞争的效果，是鼓励创造与前进，使人类走向新的生活形态，是社会变迁的重要因素，这是竞争的优点。

第三是合作。合作就是个人与个人、群体与群体之间为达到共同目的，彼此相互配合的一种联合行动、方式。

1、互相配合做某事或共同完成某项任务。

2、二人或多人一起工作以达到共同目的;联合作战或操纵他人合作。

3、给敌人帮助,通常指自愿得与敌人合作。

第三篇：职业形象

随着社会的发展，形象的包装已不再是明星的“专利”，普通职场人士对自己的形象也越来越重视，因为好的形象可以增加一个人的自信，对个人的求职、工作、晋升和社交都起着至关重要的作用。形象设计师建议，好的形象并不只是靠几件名牌衣服就可以建立，人们应该更多重视到一些细节上。

职场形象决定职场命运

在这个越来越眼球化的社会，一个人尤其是职场人士的形象将可能左右其职业生涯发展前景，甚至会直接影响到一个人的成败。据着名形象设计公司英国cmb对300名金融公司决策人的调查显示，成功的形象塑造是获得高职位的关键。另一项调查显示，形象直接影响到收入水平，那些更有形象魅力的人收入通常比一般同事要高14%。知名形象设计师鞠瑾女士认为，职场中一个人的工作能力是关键，但同时也需要注重自身形象的设计，特别是在求职、工作、会议、商务谈判等重要活动场合，形象好坏将决定你的成败。

以往，人们往往以为形象就只是指发型、衣着等外表的东西，实际上现代意义的形象是包括仪容（外貌）、仪表（服饰、职业气质）以及仪态（言谈举止）三方面，其中最为讲究的是形象与职业、地位的匹配。鞠瑾认为，一个人好的形象，不光是把自己打扮成多么美丽、英俊，最主要的是要做到自身发型服饰、气质、言谈举止与职业、场合、地位以及性格相吻合。

成熟稳重是专业形象关键

所谓职业形象，当然需要与你的职业紧密结合，而其中最重要的当然是要体现出你在职业领域的专业性。任何使你显得不够专业化的形象，都会让人认为你不适合你的职业。鞠瑾女士建议，如果你想事业有成，首先你得让人看起来就像事业有成。

资深形象设计师吕晓兰认为，专业形象的设计，首先要在衣着上尽量穿得像这个行业的成功人士，宁愿保守也不能过于前卫时尚。另外最好事前了解该行业和企业的文化氛围，把握好特有的办公室色彩，谈吐和举止中要流露出与企业、职业相符合的气质；要注意衣服的整洁干净，特别要注意尺码适合；衣服的颜色要选择皮肤的中性色，注重现代感，把握积极的方向。

还有专业人士认为，成熟稳重是专业形象的关键，所以在日常工作中一定要注意表现出自身的成熟。应该尽量避免脸红、哭泣等缺乏情绪控制力的表现，因为那不但令你显得脆弱、缺乏自制力，更会让人怀疑你会破坏公司形象。另外，在言谈中表现出足够的智慧、幽默、自信和勇气，少用嗯、呵等语气词，会使你看起来更果断而可靠。

职场形象要突出个人风格

现在在中国职场唱主角的是20世纪七八十年代的年轻一代，他们的思维和性格越来越差异化、个性化，对自己职业形象细节的专注，对自己职业形象价值的认识也达到了前所未有的高度。因此在职业形象的设计上也必须在细节上体现出个人风格。鞠瑾女士告诉记者，职业形象的功能在于交流和自我表达，在于打造个人的品牌，如果在形象上千篇一律，没有个性，即使再得体、再职业化也是不成功的。

位于天河北的某形象设计机构的首席顾问张女士称，要想打造出自己的个人风格，首先要在形象顾问的协助下对皮肤、相貌、体形、内在气质进行对比、测量和分析，了解到自身的优缺点，然后再针对这些细节去寻找最适合的设计：服装用色、款式、质地、图案、鞋帽款式、饰品风格与质地、眼镜形状与材质、发型等。

张女士认为，每个人都有属于自己的独一无二的优点和气质，也许没有骄人的容貌，但有高挑的身材，没有清秀的五官，但有细腻的肌肤，问题是有没有发现自己的优点，并将它最大限度地展现出来。

第四篇：大学生职业形象

我心目中的大学生职业形象

寒窗苦读正值厚积薄发,大学生正要从校园走入社会,大学生是时代的骄子，是建设国家的栋梁，我们的发展是全社会的一面旗帜，我们的形象代表着国家的未来。

“形象”是指能够引起思想或感情活动的具体形状或姿态，它所反映出的是某个国家、某个产品、或某个个人的整体印象。而职业形象,即通过衣着打扮、言行举止，反映你的个性、形象及公众面貌所树立起来的印象,是大学生在踏入社会后,在职业思想、追求抱负、个人价值和人生观等方面，与社会进行沟通并为之接受的重要途径之一。

渊博的知识和娴熟的技能固然重要，但是光有这些还远远不够，因为不良的个人形象或考虑欠佳的举止，也很有可能使你千辛万苦树立起来的声誉或蹒跚起步的事业毁于一旦。如何扮演一个合适的公众角色，如何使你看起来与众不同，如何举止恰如其分，如何从容自信地应付各种工作环境，这些都是检验一个人是否具有专业特性的标准。职业形象，是一种无声的语言.具有一个好的职业形象将加强你的专业形象；改善你与顾客或同事之间的关系；有助于树立你公司的形象；并且也是你的社会地位和才能的反映；在即将踏入社会之前,每一位大学生都应该对自己的职业形象有一个基本设想.首先，先看一下影响大学生职业形象的因素：

1、家庭。家庭充满关爱和无边的容纳，经常鼓励你，关心你，支持你，给你信心有利于良好职业形象的塑造，反之则对职业形象的塑造产生负面的影响。一个和谐有序、充满温馨的家庭会对大学生的成长产生潜移默化的深远影响，而在个体的成长过程中无疑对良好的个人职业形象的塑造有着重要意义。

2、人际交往。大学生深处象牙塔之中，面对与自己老师、同学及朋友的交往，他们容易对自己形成不同的心理印象。这种印象建立在日常交往中的表现是成功还是失败的基础之上。如果交往中出现困惑，甚至失败那么自己会对自己的交往失去信心，进一步会影响自己的形象，对自己产生怀疑。反之，广泛的交往，开心的交流，成功的表现则会使自己更加充满力量与自信，树立自己良好的个人形象。

3、外貌仪表。在当今的众多文化中，最受推崇的个人特征就是外表的吸引力。每年的电视广告花费几百万美元试图说服我们购买衣饰和化妆品来让自己变得吸引人，这是在传达一个信息：如果一个人外表好看，他就会有好的自我感觉，如果一个人达不到这样的社会标准，他就会有被排斥的感觉。

那么我们该如何塑造大学生的职业形象呢？

1、注意语言。语言是人类交往沟通活动的基本工具。人们靠语言交流思想，传递信息，表达感情，文明的语言树立人文明的形象，雄辩的语言树立人雄辩的形象，幽默的语言树立人幽默的形象，虚伪的语言树立人虚伪的形象。人际关系的融洽，离不开交流的技巧。面试，是踏入职场的第一关，知道如何面对你的提问对象，尊重并沟通你的面试官，才能让你的潜能和才智有可能在平和而融洽的空间里，按你的预期逐步展示。

2、注意风度。风度是指一个人的风貌仪表和举止态度，同时也是指一个人精神、气质、品格的外显表现。因此风度实际包括精神状态、仪表礼节、行为态度和言辞谈吐。它实际反映出一个人的道德、品格、性格气质、学识修养、处世态度等。有人说，“高雅的风度是通向朋友心灵的畅通无阻的护照”。这是每位渴望择业成功的大学生朋友都值得拥有的“护照”。

3、注意仪表。仪表是大学生职业形象的重要方面。仪表形象主要是指一个人的仪容和体形。它是由个体生理特征和服饰共同构成的一种直观的外在形象，仪表之美是人类的天然美，具有仪表美的人为自己赢得了获取成功的最初机会，因为现代社会中人们习惯用美的标准来观赏人、评价人、选择人。不合时令的穿着，不张显气质的发型，孩子气的面容，甚至是格格不入的随手携带物，会让你的面试官增加主观排斥的印象影响，甚至是你刚踏进办公室的第一步，就被认为是难以胜任的参与者。

4、注意具体行为。在招聘时，大学生求职形象如何看起来似乎是主观的东西，是招聘人的主观印象，实际上是客观的，是大学生的行为产生的效果。从生理学角度说，行为就是包括脸部在内身体各部位做出的动作，这些动作可以是有意识的也可以是无意识的。人们的举手投足，一颦一笑，都会给人持久的印象，并产生意想不到的效果，行为动作，对人的造型是不可等闲视之。

注重职业形象，不仅仅是把自己的美丽的气质烘托出来—当然是最最基础的，而且要将自己的形象和应聘的职位、公司文化相协调。你的内在能力固然重要，而形象是走在能力前面的，一个良好、出众、得体的形象将对我们的择业、交友、公关起到推波助澜的作用。不要在起步开始就因为形象的不得体而失去了与别人竞争职场的先机。要让别人感觉到你充满信心，使他们相信你确实能干好这份工作；要让别人很快对你产生信任，使他们在你通往事业成功的道路上不与你为难。

完美的形象可以使人在社会的激流中搏击前进，健康的姿态可以让我们在广阔的天空中翱翔，时代赋予我们大学生新的使命，新的使命要求新的素质、新的形象。相信自己，战胜一切，让我们在塑造自己完美的职业形象，在自信中开辟成功

我心目中的大学生形象——有爱心 有气质 有自信2007-01-02 19:18

思考：我们还缺点什么？

我们现在缺少什么？回答有，缺朋友、缺钱、缺衣服„„当你想要得到这个或那个的时候，你是否想到过自身“形象”？

有爱心，有气质，有修养，有内涵，有自信就是我心目中的大学生形象。

爱使整个世界充满了阳光，若没有爱心，则没有阳光，整个世界也将陷入一片黑暗之中，看不到希望和未来。同样的，一个大学生若无爱心，则不论他（她）学识多么渊博，都难以真正地为人民服务，为社会做出贡献。所以，有爱心是大学生形象中最为重要的一点。

美丽与否并不重要，身高体重也无须去管，作为一个大学生，应该有自己独特的气质。有气质并不是说用化妆品把自己包装得像某某明星一样，也不是说故作矜持扮高傲，而是一种很自然的，由内心产生而使人感觉到的一种属于你自己的个性。有气质的人往往能使人们印象深刻，与有气质的人交往也能使人心旷神怡。

修养与内涵往往是由其受教育程度决定的。当然，这里所说的受教育程度并不是说上学几年了，拿到什么文凭了，而是说他（她）从出生到现在所接触到的人、事和知识，以及他（她）在这些经历中所得到的一种生活、思想的积累。好的修养与内涵往往能说明思想的深刻，有深刻思想的人是值得尊重的。要做一个真正的大学生，好的修养与内涵是非常重要的。

“有信心等于成功了一半。”可见，自信是不可忽视的。作为当代大学生，充满自信的笑容，是块活招牌。如果自己对自己都没有信心，你又如何能要求别人对你有信心呢?只有充满自信的人，才能给人以信服感，才能充满活力地去做好每一件事。但也要记住做到自信而不自大，不嚣张，自信而又自尊自爱。只有这样，才算得上有一个好的素质。此外，当代大学生还需要有勇气。美国耶鲁大学在每次新生入学典礼上都会向全体师生特别介绍一位新生。有一年，校长隆重推出的是一位自荐会做苹果饼的女生。也许在我们看来，这只是一个小小的特长，算不得什么。在那么多新生中，必定会有比她更突出、更优秀的。那么，校长何以只独独介绍了她呢？其实，很多人都有自己擅长的东西。但是，有的人却缺少表现的勇气。不管这种“隐藏”是不是出于谦虚，但敢于表现就是具有勇气。21世纪的大学生除了外表、除了谦虚、除了礼貌，还要有勇气。

有幽雅的校园，就有美丽的小路；有美丽的小路，就会有求索的脚步。“大学生”这个词常与青春、美好和幸福紧密相联，又常常与勤奋、探索和智慧依依相伴，因而在人们眼里组成了大学生特有的形象。但大学生的良好形象不是仅仅表现为外表堂堂、衣冠楚楚，更重要的是通过内心的充实和完善而表现出来的一种积极向上的精神状态。

天之骄子的你我作为新时代的大学生，应该努力塑造和培养自己良好的形象。新时代的大学生应该做遵纪守法的模范；新时代的大学生应该做精神文明的楷模；新时代的大学生应该努力学习，不断提高自己的专业水平；新时代的大学生还应该善于社交，广交益友；新时代的大学生更应该投身改革洪流，做新一代的开拓者。

新世纪的曙光已光茫四射，机遇与挑战属于每个开拓进取的人。“曾记否中流激水，浪遏飞舟”。“问沧茫大地谁主沉浮？”“数风流人物还看今朝。”人的一生可能燃烧，也可能腐朽。我们不能腐朽，我们要燃烧起来，做新时代的开拓者！

我心目中的大学生形象——有爱心 有气质 有自信

思考：我们还缺点什么？

我们现在缺少什么？回答有，缺朋友、缺钱、缺衣服„„当你想要得到这个或那个的时候，你是否想到过自身“形象”？

有爱心，有气质，有修养，有内涵，有自信就是我心目中的大学生形象。

爱使整个世界充满了阳光，若没有爱心，则没有阳光，整个世界也将陷入一片黑暗之中，看不到希望和未来。同样的，一个大学生若无爱心，则不论他（她）学识多么渊博，都难以真正地为人民服务，为社会做出贡献。所以，有爱心是大学生形象中最为重要的一点。

美丽与否并不重要，身高体重也无须去管，作为一个大学生，应该有自己独特的气质。有气质并不是说用化妆品把自己包装得像某某明星一样，也不是说故作矜持扮高傲，而是一种很自然的，由内心产生而使人感觉到的一种属于你自己的个性。有气质的人往往能使人们印象深刻，与有气质的人交往也能使人心旷神怡。

修养与内涵往往是由其受教育程度决定的。当然，这里所说的受教育程度并不是说上学几年了，拿到什么文凭了，而是说他（她）从出生到现在所接触到的人、事和知识，以及他（她）在这些经历中所得到的一种生活、思想的积累。好的修养与内涵往往能说明思想的深刻，有深刻思想的人是值得尊重的。要做一个真正的大学生，好的修养与内涵是非常重要的。

“有信心等于成功了一半。”可见，自信是不可忽视的。作为当代大学生，充满自信的笑容，是块活招牌。如果自己对自己都没有信心，你又如何能要求别人对你有信心呢?只有充满自信的人，才能给人以信服感，才能充满活力地去做好每一件事。但也要记住做到自信而不自大，不嚣张，自信而又自尊自爱。只有这样，才算得上有一个好的素质。此外，当代大学生还需要有勇气。美国耶鲁大学在每次新生入学典礼上都会向全体师生特别介绍一位新生。有一年，校长隆重推出的是一位自荐会做苹果饼的女生。也许在我们看来，这只是一个小小的特长，算不得什么。在那么多新生中，必定会有比她更突出、更优秀的。那么，校长何以只独独介绍了她呢？其实，很多人都有自己擅长的东西。但是，有的人却缺少表现的勇气。不管这种“隐藏”是不是出于谦虚，但敢于表现就是具有勇气。21世纪的大学生除了外表、除了谦虚、除了礼貌，还要有勇气。

有幽雅的校园，就有美丽的小路；有美丽的小路，就会有求索的脚步。“大学生”这个词常与青春、美好和幸福紧密相联，又常常与勤奋、探索和智慧依依相伴，因而在人们眼里组成了大学生特有的形象。但大学生的良好形象不是仅仅表现为外表堂堂、衣冠楚楚，更重要的是通过内心的充实和完善而表现出来的一种积极向上的精神状态。

天之骄子的你我作为新时代的大学生，应该努力塑造和培养自己良好的形象。新时代的大学生应该做遵纪守法的模范；新时代的大学生应该做精神文明的楷模；新时代的大学生应该努力学习，不断提高自己的专业水平；新时代的大学生还应该善于社交，广交益友；新时代的大学生更应该投身改革洪流，做新一代的开拓者。

新世纪的曙光已光茫四射，机遇与挑战属于每个开拓进取的人。“曾记否中流激水，浪遏飞舟”。“问沧茫大地谁主沉浮？”“数风流人物还看今朝。”人的一生可能燃烧，也可能腐朽。我们不能腐朽，我们要燃烧起来，做新时代的开拓者！

成功，由外至内的孕育

“成功就是打肿脸充胖子，充久了，自然就真胖了”，这样一句看似戏言，但随后，李宇红先生就揭开了隐藏在背后的秘密。他认为：要成功，要让自己看起来像个成功者，即是对自我的塑造；要在心底自信地认定自己是个成功者，即是对本我的肯定；更要清晰地知道超我的抱负和追求。成功就是自我、本我和超我的三位一体，而失败的原因也是大多归结于这三者的扭曲和错位。

跨越职业鸿沟，成就自我价值

在关于提升职业形象的具体实施操作过程的探讨中，李先生为我们提出了三点建议：

一、要重视自我外表的展现。它体现的是对对方的尊重，也是对自己的尊重。外表的塑造求的不是高度而是态度。

衣着方面，李先生也给出了合理可行的意见，即遵循“TPO（Time Place Object）原则”,选择自己感觉舒适

并能带给你自信的服装和造型。

二、举止言谈要沉着、稳重、镇定。他特别指出，在职场上不要过于锋芒毕露，这样打破了职场的平衡，会给自己

制造工作障碍，因此要保持一定程度的中庸。追求可以是高远的，但行为一定要与整体环境保持和谐，处事

要与主流社会、主流人群合拍。

三、坚持与成功者为伍，学习职场精英。

如何朔造大学生职业形象

大学毕业生是青年的佼佼者，是国家和社会的栋梁之才，我们素质水平的高低、社会适应能力的强弱，不仅关系到本人的前途和命运，而且也影响到社会的繁荣与发展，因此，研究这一问题具有非常重要的现实意义。

古人说：“有志不在年高而无志空活百年。”其实人生何需百年？只要我们能像阿基米德寻找地球支点一样给我们的灵魂一个支点，那么激跃生命的腾飞还不是易如反掌吗？这个支点就是规划人生。遗憾的是我们往往不能或者不敢给人生一个规划，前路迷茫，没有人生规划这座灯塔的指引，我们能找到前进的方向吗？扑面而来的风风雨雨，我们能挺得过去吗？或者会误入歧途，一失足成千古恨呢？由此可见，为我们的人生做一个正确的人生规划，那是必要的！。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

美丽也是竞争力；塑造与身份相匹配的形象是提高竞争力的重要砝码。好形象换来好印象。大学生应带着明确的目标来训练自己，尽快完成从校园人向职业人的过渡。你知道如何给面试人员留下良好的第一印象吗？你知道如何赢得你心爱的人的芳心吗？你知道如何化妆吗？你知道该怎么打领带吗？你知道怎么搭配衣服吗？这是职场竞争必不可少的基础和手段。

随着知识经济时代的到来，用人单位对招聘人员的要求越来越高，加上目前我国下岗职工日益增多，大学毕业生多如牛毛，就业形势非常严峻；作为只有一纸文凭而缺乏实际工作经验的大学毕业生，要在如此激烈的人才市场竞争中打败竞争对手而谋取一份理想职业实属不易。然而在竞争激烈的职业面试中，第一印象非常重要，可以决定先机的成败，对于初涉社会的大学生来说，除了要在短暂的面试期间展示自己的能力外，还要特别注意“学生气”与“职业化”的平衡，要尽可能在形象上展现出稳重、干练的职业特点。因此，每一位大学毕业生在求职前考虑把自己精心的包装一下以增强与对手的职场竞争能力是至关重要的一环！

择业，人生一次重大选择。寒窗苦读正值厚积薄发,大学生要从校园走入社会,不仅仅需要的是知识技能,还有与人相处的社会技巧,也就是常说的智商与情商并重。

人际关系的融洽，离不开交流的技巧。面试，是踏入职场的第一关，知道如何面对你的提问对象，尊重并沟通你的面试官，才能让你的潜能和才智有可能在平和而融洽的空间里，按你的预期逐步展示。

不合时令的穿着，不张显气质的发型，孩子气的面容，甚至是格格不入的随手携带物，会让你的面试官增加主观排斥的印象影响，甚至是你刚踏进办公室的第一步，就被认为是难以胜任的参与者。

注重职业形象，不仅仅是把自己的美丽的气质烘托出来—当然是最最基础的，而且要将自己的形象和应聘的职位、公司文化相协调。例如，去应聘幼儿教师的岗位和公司的销售专员的形象一定是迥然不同的；应聘公司的前台接和总经理秘书的形象也有细节差别。

不要在起步开始就因为形象的不得体而失去了与别人竞争职场的先机。你的内在能力固然重要，而形象是走在能力前面的，一个良好、出众、得体的形象将对我们的择业、交友、公关起到推波助澜的作用。

现在很多用人单位因工作需要对求职者的形象方面要求很高，而大部分学生对此方面的知识很少。

一、职业形象就是你的未来

职业形象就像个人职业生涯乐章上跳跃的音符，合着主旋律会给人创意的惊奇和美好的感觉，脱离主旋律则会打破和谐，给自己的职业发展带来负面影响。良好的职业形象不仅能够提升个人品牌价值，而且还能提高自己的职业自信心。个人形象指的主要是：容貌、魅力、风度、气质、化妆、服饰、谈吐等外在的东西，这是一种值得开发、利用的资源。我们日常接触到的种种形象特点，就像标点符号写在每个职业人的脸上、身上，是个人职业生涯的标点，对职业成功有着重大意义。

职业形象要达到几个标准：与个人职业气质相契合、与个人年龄相契合、与办公室风格相契合、与工作特点相契合、与行业要求相契合。个人的举止更要在标准的基础上，在不同的场合采用不同的表现方式，在个人的装扮上也要做到在展现自我的同时尊重他人。

二、职业形象——着装方式

穿衣的3A原则

不成功的着装传达给老板的唯一信息是：重要的任务不能放心交给你去做。而不成功的着装传达给客户的信息，就意味着不跟你合作。衣着打扮、言行举止，对个人的职业生涯有着重要的影响。因此在踏上事业道路之初，值得你花点时间学习一下塑造良好形象的技能。

穿什么样的衣服是让别人认真对待你的一种方法。如何选择正确的职业服装呢?不同的单位标准是不一样的，要根据该单位的企业文化、历史和传统、产品和服务性质等等来确定。着装大体应该坚持以下三个原则：

1）Aesthtics(美观)：能衬托你的身段和肤色，颜色、质地、纹理上下彼此和谐。

2）Appropriateness(合适)：想一想要赴会的场合、时间、地点、天气、文化及要会面的人对你的期望。

3）Attitude(状态)：你的穿着将尽显你自己、单位和所从事工作的状态。

2、着装提示

1）如果你是高级职员，那就穿得体面些。职位越高，穿着始终与众不同就越显重要。

2）如果你是一般职员，那么不要穿那些不适合工作的业余服装。你的上司不会认为没有付给你足够的工资，他们只会认为你没有购置合适的服装，由此得出你没有足够认真地对待自己的工作的结论。

3）如果你为自己工作，那也不要胡乱穿衣。穿质量过得去的衣服，让自己具有成功者的形象。

但是要想树立完美的职业形象，只是穿上完美的衣服还远远不够，不合适言谈举止，照样会损害你的职业形象。

职业形象就像个人职业生涯乐章上跳跃的音符，合着主旋律会给人创意的惊奇和美好的感觉，脱离主旋律则会打破和谐，给自己的职业发展带来负面影响。良好的职业形象不仅能够提升个人品牌价值，而且还能提高自己的职业自信心。

完美的形象可以使人在社会的激流中搏击前进，健康的姿态可以让您在广阔的天空中翱翔，时代赋予我们大学生新的使命，新的使命要求新的素质、新的形象。相信自己，战胜一切，让我们在完美中塑造自己，在自信中开辟成功。

面对就业压力，一些大学毕业生的就业心理准备不足，心理素质偏弱，因此会产生价值认同模糊与失衡现象。

一方面，有些毕业生过高估计了自己的综合素质和各方面的能力，心理期望值过高。他们对自己的竞争意识、成就动机、心理承受能力、就业信心等方面的评价较高，但对自身具有的奉献精神、艰苦奋斗精神、创新意识的评价普遍偏低，而对当今用人单位特别看重的团结协作精神、敬业精神、诚信意识、责任意识的自我认同则更低。

另一方面，一些毕业生对就业的自我认知不准确。他们不懂得如何将自身优势与职业信息及市场环境进行有效结合，从而对自己的职业取向作出正确的自我判断。一些毕业生因家庭条件较为优越，加上自身所学专业市场前景较好，故择业的期望值也很高。

此外，也有一小部分毕业生在求职过程中由于准备不足，加之性别和个性的因素，对自身的素质和就业竞争能力评价过低，求职中存在依赖心理或自信心严重不足，不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与就业竞争，求职过程中稍微受挫便感到无能为力，从而产生悲观、焦虑的心理。

因此，大学生在就业过程中，应该端正心态，根据形势，调整就业期望，注重培养良好的心理品质，提高自身能力和素质，不断提升就业竞争力。

明确方向

作好职业生涯规划

“不患才不济，而患志不立”。志向，说到底还是一种态度问题。而摆正态度，远比做好一件事的效用大得多。在就业形势日益严峻的今天，只有保持良好的就业心态，才能不被“就业恐慌”的情绪压倒，继而盲目地去选择那些并不适合自己的职业。也只有始终保持良好的心态，才能坦然面对各种不尽如人意的地方，充满勇气和信心地跨出职业生涯的第一步。

“没有方向将是最大的失败”。明确职业发展方向是求职成功的第一步也是最重要的一步，对于大学毕业生来说，最关键的不是“如何找到好工作”而是 “我真正需要和适合什么工作”，如同正确地做事必须以做正确的事为前提一样，大学生应静下心来，审问自己需要一种什么样的生活，一年后？五年后？十年后？而思考的过程就是选择的过程，也是成长的过程。

“因为我们的眼睛距离我们很近，因此总是看不清自己。”大学生要防止自我认知上的“近视效应”，扩大视角来减少主观认知误差。从客观上说当前的 “求职恐慌”大多是因为求职者自我定位模糊，缺乏方向而导致。因此，大学生有必要通过各种途径和渠道了解自己的能力和个性（如老师及同学朋友的评价），这些都有助于自己改正缺点，积极面对挑战和竞争。

端正心态

了解现实加强自我完善

良好的求职习惯和优秀的职业素养是大学生求职成功的前提。一些在求职中投简历过于随意、接听电话缺乏礼貌、面试着装失范等现象屡见不鲜，一些毕业生也因此失去工作机会。“于细微处见精神”，招聘考官一般无法在短时间内掌握求职者所有信息，只能通过细节进行考察。所以毕业生在正式进入社会前，需要了解有关的礼仪知识、个人形象设计知识，以培养良好的求职习惯，争取在行为、举止、言语表达等方面做到大方、得体，进一步提高职业素养，尽量弱化学生气与学究气。

对大部分大学毕业生而言，社会既熟悉又陌生，机遇与陷阱并存，毕业生要顺应形势，调整心态，对社会现实有正确的了解。当下打着招聘旗号以达到非法目的的单位不少，毕业生初次求职即被骗早已不是新闻。为此，毕业生有必要提高防范意识和风险意识，了解和学习相关的劳动法规（如求职意向书中的保证金、循环试用期陷阱、培训费陷阱等），而这些防范都以大学生对相关劳动法规熟悉、理解为前提。

此外，在细节上进行防范也十分重要，如无公司名称地址的招聘信息、直接列出不合常理的高月薪的信息、利用电话和电子邮箱招聘等，此类现象的防范都有赖于毕业生提高警惕。同时，毕业生要勤于通过网络及老师、朋友了解社会情况，知晓一些在社会上普遍存在的欺骗手段，进一步增强防范意识和权益保护意识。

就业是大学生人生中重要的转折，也是他们进入社会的关键时期。在这段时间内，他们会东奔西走、辗转求职于众多用人单位，会接触不同的人和事，有的甚至会受到不同程度的挫折和打击，焦躁、忧虑、兴奋、沮丧等情绪会随之而来。此时，高校的就业指导教师一定要做好相关的心理疏导与职业咨询，帮助毕业生调整心态，培养良好的求职心理品质，提升就业竞争力。

第五篇：职业形象设计方案

旅游与家政管理系

秘书节系列活动之职业形象设计大赛

一、活动目的为进一步培养学生的职业素养，丰富学生校园文化生活，全面提升我系学生秘书文化品味，展示同学们的才华,特举办旅游与家政管理系职业形象设计大赛。

二、活动时间

2011年4月日

三、活动地点

学术报告厅

四、活动流程

1、报名

时间：2011年4月日

地点：旧公车站

报名方式：现场设定报名点和咨询点，为有兴趣的同学提供比赛疑难解答，现场报名

2、初赛

评委：待定

时间：待定

地点：待定

五、活动流程

1、开场舞

2、主持人宣布比赛开始

3、嘉宾致辞

4、选手自我介绍

5、环节一选手自我展示（正装展示）

6、环节二秘书礼仪知识问答

7、环节三秘书职业知识抢答

8、环节四形象展示（晚礼服）

9、嘉宾总结

10、主持人宣布比赛结束

旅游与家政管理系