21世纪第一个10年的技术和职业教育计划

第一篇：21世纪第一个10年的技术和职业教育计划

21世纪第一个10年的技术和职业教育计划

一、终身学习和全员培训是面向未来的桥梁

经济的日益全球化给发展提出了新的国际议程。

世界正在朝着以信息为基础的经济转变，在这种经济中一个企业或国家的效益是由他所提供的产品和服务的质量所决定的。以新技术为基础的生产体系具有更高的生产效率和灵活性，要求所有职

工不断更新、提高他们的技能，并且更富有创业、进取精神。现有证据清楚地表明生产力最强的国家都有一个共同的特点，他们的劳动力训练有素而且机动灵活，拥有丰富的技能，不同技能搭配得很好，而且职工的技能终身不断提高。正因为如此，本次大会的主题定为：终身学习和全员培训是通向未来的桥梁。

技术和职业教育与培训（以下简称TVET）同劳动世界──（包括正规的和非正规的，城镇的和农村的）所需要获取的知识和技能有着最直接的联系。每个国家都必须调整其TVET计划，使之适应21世纪劳动场所对技能的要求。我们已经认识到各国因所处的社会经济发展阶段不同，对上述技能的要求可能出入很大。

然而各国不管发展状况如何，为了有效地解决下一世纪的就业和发展问题，都不得不重新设计他们各自的TVET计划。正如最近的亚洲经验证明的，经济形势可能突然发生巨大变化，造成大量职工失业，迫使许多年轻人将来走个体经营的路子。因此有必要使教育、培训与就业几方面的政策更加协调，有必要协调主管教育、劳动和社会福利的政府各部的工作。

再者，有个重要国际论坛强调指出，现在国际上流行的发展模式，由于对环境、教育以及社会福利都有不利影响，不能无限期地继续下去。今后必须实行可持续发展模式，未来的TVET不仅要培养适应在信息社会就业的人，而且要使他们成为负责任的公民，他们必须关注环境保护和他人的福利。TVET计划不仅是靠“需求驱动的”，而且还应当为“发展需求驱动”。在这里发展包括了社会的，经济的，个人的以及环境的诸多方面。

TVET必须在普通教育阶段就开始进行，以便让儿童了解一系列有用的生活技能和经验。尤其重要的是TVET计划必须灵活地予以实施，以便各个社会集团和各个年龄组的人都有机会接受教育和培训。换句话说，我们必须为所有的人提供终身学习的机会。对于许多发展中国家来说，为被正规教育体系排除在外的处境不利的青年提供基本的学习机会乃是一项艰巨任务。毫无疑问，TVET可以成为教育这些处境不利青年的可能渠道，动员他们在中小企业中一边工作一边学习。

许多发展中国家缺乏重新设计他们的TVET计划所需要的技术和财力资源。不幸，近年来由工业化国家和国际资助机构提供的发展保障资金显著减少。我们听到了要求大大加强TVET方面的多边和双边发展合作的呼声。在今天这个相互依存的世界里，由工业化国家向发展中国家提供切实有效的援助，帮助他们开发人力资源，打破由贫困、不公、失业和暴力构成的恶性循环，是符合工业化国家自身利益的，这是毫无疑问的。失业现巳成为国际问题，成为不可能限制在国境线内的问题。

我们深信实施旨在培养合格技术员和熟练、半熟练技术工人的技术和职业教育与培训应当成为所有国家发展议程中不可缺少的组成部分。TVET是通向未来的桥梁，但是必须有由TVET导向就业的道路，否则我们就是在制造新问题。由此可见，我们需要的不仅是重振活力和更加协调的TVET计划，而且是TVET与就业结合的新局面；我们需要把TVET联系起来的新模式，使教育、培训、就业和社会福利几个方面工作在一个国家内，在国际范围内联系起来。

UNESCO愿意借此大会召开之际，号召所有关心技术和职业教育与培训的国际组织同我们合作，帮助所有国家，特别是发展中国家，改造他们的TVET制度。我们应当分享和发挥各自的专长，联合采取具体行动来培养他们的劳动力以迎接21世纪的挑战。应当采取协调一致的战略以便使投入的资源和努力得到良好的协同效果。1989年UNESCO大会通过的技术和职业教育公约，可以成为各国际组织开展合作的一个有价值的参考。

二、面向未来的战略目标和实施计划

本次大会召开之前，已经分别开过若干地区性和亚地区性预备会议，以这些预备会议提出的建议和这三天的讨论成果为基础，我们将着手起草今后10年TVET领域发展的行动计划草案。为了同这一行动相配合，UNESCO将提出自己在TVET领域的未来战略和活动，以及与培训的联系，从而涉及与国际劳工组织（ILO）的联系。我愿借此机会概述一下UCO的未来战略中打算提出的主要目标。这一组目标绝不是一成不变的结论，也不是详尽无遗的。他们只反映我们认为在UNESCO的职权和胜任领域内应予优先关注的事项。

目标之Ⅰ促成技术和职业教育（TVE）作为终身教育的一个有机组成部分迅速的全球化技术进步和不明确的经济前景，向我们提出挑战的时代，所有与技术职业教育有利害关系的各方非常有必要通力合作来制定法律和政策，建立合适的体制结构，并且重新设计教学计划（课程）以便保证TVET能够充分满足所有社会成员就业和再就业的多种多样需要。为此目的，应当给人们提供继续不断接受TVET的机会，以促进个人和社会的发展。因此，UNESCO的各项活动应当达到下

述目的：

·在普遍中小学课程中设置职业课，使年轻一代获得通用的技术知识和重要的职业预备教育的技术（prevocationalskills）从而使为所有人服务的TVET成为国家教育政策的有机组成部分；

·实现技术和职业教育与其他各类教育之间的衔接，要强调承认以前的学业和工作经验，提高TVET在教育体系中的地位；

·促进正规教育与非正规教育之间的协调，促进负责教育、培训、劳动和社会福利工作的政府各部之间的协调；

·促进有利害关系的各方的积极参与，特别是私营企业的参与，以便提供通向就业的TVET（译者注：原文用TVETE表示此意，最后的E代表就业［employ－ment］），从而改善TVET与就业的联系与合作。

目标之ⅡTVET的发展方向符合可持续发展的要求

为了使新的一代能够迎接实现社会经济的可持续发展的挑战，TVET可以发挥应有作用。因此有必要在TVET的教授与学习内容中增加新的科目（题材）或者对之进一步加以强调，这对于我们所有想终身奋力学习的人是必要的。受到良好训练、掌握技术的劳动力对于任何一个想实现可持续发展的国家都是必不可少的。所以UNESCO的活动要达到下述目的：

·保证TVET成为各国发展议程中的一个有机组成部分，成为各国教育与人力资源开发战略中受到重视的不可缺少的组成部分；

·在所有TVET课程中都加进环保方面内容，以促进学员对可持续发展概念的了解；

·要强调把获得创业技能、创造力，集体合作和交流技能当作TVET的一部分；

·在TVET的教授与学习过程中引进和应用新的信息和通信技术，同时注意不要抛弃传统教学方法中

·促进灵活地提供终身学习和培训的机会。

UNESCO各成员国为了迎接人力资源开发方面面临的重大挑战，要求UNESCO加强与提高他在TVE方面的活动并给各成员国更加有效的援助。UNESCO打算从2000—2001双年度之始启动一项国际技术和职业教育计划以满足成员国的要求。下面是这个计划的建议框架。在本届大会以后将依据诸位代表的评论和建议进行修改。关于这一新计划的建议文件将提交1999年11月召开的第三十届UNESCO大会审议批准。

该计划的行动将通过下列方式予以设计和实施：

A加强各成员国的制定政策能力

拟以下列行动来协助各成员国把制定与发展TVET有关的政策纳入国家发展议程：①给各国决策人员提供以下各方面的信息和资料：有关各国改革TVET体系的国家政策的比较和分析，各成员国实施TVET的模式的最佳实际经验与有关科研成果；②召开国际的、地区性的和亚地区性的会议，吸收决策人员、专业人员和研究人员参加以交流不同观点和经验，交流TVET教学计划和成套教学资料和思想；③弄清决定TVET质量和适切性的诸因素，以便提高TVET在教育体系中的地位和吸引力；④与各成员国合作，使与TVET有关的国家统计资料的收集更加合理、更加精确，并有助于在国家和国际层次进行决策、规划和评估；⑤给各成员国提供有助于拟定国家的TVET立法框架的信息和援助。B援助各成员国具备建设TVE各类机构的能力

拟采取下列行动加强TVE机构的研究、开发和培训能力：①支持开发培养TVE教学和培训人员的地区性活动，在这方面给各成员国以指导；②援助各成员国在面授和远距离教学中运用信息和通信技术；③对开发TVET体系和各种教学模式有用的现有方法、手段和工具进行清理，编辑出一份有评注的目录；④为了开发适用于互联网和内部网的示范性模块式教材和交互式学习套件，实施有关的合作项目。

C加强国际合作

UNESCO促进TVE国际合作的行动将强调北南、南南之间的交流，以及在面临类似问题的国家之间开展合作。在通信环境较差国家的联合国教科文组织职业教育国际合作项目（以下简称为UNEVOC）中心，特别是在最不发达国家、小国以及非洲一些地区的UNEVOC中心急需加强其国际通信能力，UNESCO的行动也包括这方面的努力：①搜集和传播与各国和各地区开发TVE课程能力有关的信息，以便使不同国家和地区的职业技能、能力资格和证件内容趋于一致和易于交流；②加强现有的UNEVOC网络并改善各国UNEVOC中心的能力，使之成为传播信息和组织行动的有效中心；③与积极从事TVET事业的联合国其他机构、资助机构、开发银行和非政府组织建立密切的合作关系，争取在他们之间建立起一个支助TVET（犹如支助全民教育）的联盟，并支持寻求汉城会议所提出的新前景；④积极宣传和支持把TVET纳入双边和多边资助机构和金融机构发展议程的努力，促进受援国在教育与培训方面的债务冲抵和免除，促进优先重视各国的人力资源开发；⑤在各国TVE项目，资助机构和有关非政府组织之间进行沟通、结对；⑤发起有助于吸引公众重视TVET的国际活动。

三、技术和职业教育的国际计划简要说明

UNESCO寻求建立一个支助TVET的国际联盟，特别希望与ILO在扶贫和加强教育、培训与就业之间的联系等方面共同制定和实施有关政策和计划，也希望吸收其他合作伙伴，如世界银行，欧洲培训基金会，东南亚国家教育部长组织（WEAMEO），韩国职业教育和培训研究所（KRIVET），美洲国家职业教育研究和文献资料中心（CINTERFOR）等（只是举例）。

UNESCO将在几个重要双边资助机构（如德国联邦经济合作部，美国国际开发署）的帮助下，在KRIV－ET以及澳大利亚、法国、希腊、巴西、韩国阿拉伯联合酋长国以及其他国家的UNEVOC中心等合作伙伴的协助下，给UNEVCO网络以支持，将为属于该网络的190个国家中心给予可观的支助，发放奖励研究资金，组织旨在促进各国加强TVE能力的建设，并促进TVET改革的国际合作。

UNESCO在技术和职业教育方面实施的长期计划的总体规划和监督实施将由UNESCO总部的秘书处负责，UNESCO将同其他国际机构和合作伙伴进行合作，对地区和亚地区层次的合作和活动的组织将特别给予关注。UNESCO设在曼谷、贝鲁特、达卡尔、圣地亚哥等地的地区办事处和各地区的教育改革促进发展中心网络将在实施汉城会议建议方面继续发挥重要作用。

UNESCO将同ILO合作在互联网上建立一个专门用于支持TVE的网站，将它命名为“TVET实施中心”。他将在网上发布有关TVET的重要信息和指针，最佳实践范例等等，并对各成员国不同层次用户搜寻信息给予指导和帮助。这个网站将同其它网站进行广泛联系，以便利用它们拥有的资源，使之得到进一步开发和利用。这个“实施工具”将提高UNESCO派出的工作组和咨询机构的工作效率，这些工作组和咨询机构将一如继往地开展工作。

UNESCO拟在波恩建立国际技术和职业教育中心，德国政府已表示对此举给予慷慨援助。这个中心预计将充当支持国际UNEVOC网络的技术骨干，并将通过下列工作加强各国UNEVOC中心的建设：①提供信息情报交换服务，包括提供信息和开展研究工作；②培训各国UNEVOC中心的工作人员。我愿借此机会对德国政府在技术和职业教育方面给UNESCO活动的支持再度表示感谢。

为了方便地区和或亚地区层次网络化和UN－ESCO计划活动的实施，将在UNESCO支持下，在这一国际网络框架范围内建立若干地区性中心。有几个成员国（其中包括澳大利亚、巴西、巴基斯坦、韩民国、俄罗斯联邦等）已纷纷表态争取把地区性中心建立在本国。这些中心根据各自的特长，可以承担TVET特写领域，如新信息和通信技术应用的卓越中心。

虽然UNESCO是联合国体系中从事教育工作的主导机构，还有许多其他政府间组织和非政府组织也从事教育和培训某些方面的工作。UNESCO在对其技术和职业教育计划进行规划和实施时，将努力同其他合作伙伴密切合作，力求计划具有多个国际机构共同支持的性质。UNESCO与ILO已原则上达成协议，准备拟定技术和职业教育领域共同的政策框架，以便加强两个组织之间业已存在的合作。

UNESCO各成员国要求UNESCO以新的思路扩大TVE领域的活动规模，争取在21世纪的第一个10年内在所有国家形成为所有人服务的TVETE新局面，特别是为女童和妇女服务。我们衷心希望UN－ESCO所有成员国和有关的政府间组织和非政府组织同我们一道努力，使TVET成为终身学习和培训的有效手段，成为通向更加美好繁荣的未来的桥梁。（好范文整理）

第二篇：2018年职业健康教育计划

2018年职业健康教育计划

为贯彻落实《职业病防治法》，根据《国家职业病防治规划（2016-2020年）》、《职业病危害治理“十三五”规划》和《国家卫生城市标准》要求，确保巩固国家卫生城市职业健康教育工作落到实处，现结合我区实际，制定2018年职业健康教育计划如下：

一、指导思想

坚持以党的十九大精神和《中共中央 国务院关于推进安全生产领域改革发展的意见》为指导，坚持创新、协调、绿色、开放、共享的发展新理念，坚持以人民为中心，深入学习贯彻总书记提出的“要实现好、维护好、发展好广大普通劳动者的根本利益，改善就业环境，关注一线职工、农民工、困难职工等群体，努力让劳动者实现体面劳动、全面发展”的重要指示精神。通过多种形式、方法手段，广泛深入地开展宣传教育、专题培训，确保职业病防治各个环节落到实处，为海口市巩固国家卫生城市称号夯实基础。

二、教育目的

贯彻落实《职业病防治法》，用人单位作业场所职业病危害因素符合国家职业卫生标准，工作场所职业病危害警示标示设置完善；按照《职业健康监护技术规范》要求，对从事接触职业病危害作业的劳动者开展职业健康检查；落实用人单位负责人、职业卫生管理人员和劳动者职业卫生教育培训；确保用人单位不发生重大职业病事故。

三、教育对象和方法

职业健康教育的对象为用人单位负责人、职业卫生管理人员和接触职业病危害的从业人员；职业卫生技术服务机构人员、医疗卫生机构人员和教育培训机构人员；职业卫生监督管理部门工作人员和行业主管部门工作人员。以用人单位负责人、职业卫生管理人员和接触职业病危害的从业人员为职业健康教育的重点对象。

根据教育对象不同职业、岗位和权利义务，区分教育层面，教育实施中有分有合，有的放矢、对症下药，以增强职业健康教育的针对性和实效性。

（一）用人单位负责人、职业卫生管理人员和从业人员的教育。用人单位应主动联系培训机构，安排单位负责人和职业卫生管理人员参加职业卫生培训。初次培训不得少于16学时，经考核合格取得《企业主要负责人职业卫生培训合格证书》和《企业职业卫生管理人员培训合格证书》，再培训周期为一年的继续教育不得少于8学时。参加培训的人员，必须在合格证书“培训记录”一栏登记培训内容、学时，并加盖培训机构印章。

对接触职业病危害从业人员的培训，用人单位具备职业卫生培训条件的以自主教育培训为主，不具备培训条件的用人单位，可以委托培训机构进行培训；初次培训时间不得少于8学时，再培训周期为一年的继续教育不得少于4学时。

（二）职业卫生技术服务机构人员、医疗卫生机构人员、教育培训机构人员的教育。以自主教育为主。主要结合业务工作，参加各级职业 卫生监督管理部门和行业主管部门组织的各类教育培训，掌握组织开展职业健康教育的政策法规、技术标准，增强职业健康教育的专业性、针对性。

（三）职业卫生监督管理部门人员的教育。主要结合监管执法工作，参加政府、职业卫生监督管理部门、行业主管部门和专业培训机构组织的各类教育培训，熟悉掌握开展监管执法的政策法规、方针原则、工作程序、行业标准，提高组织协调、检查指导、监督管理的能力。

四、教育内容

把学习贯彻党的十九大精神、国家大政方针政策；《职业病防治法》、《国家卫生城市标准》和《职业卫生监督管理培训教材（第三版）》为职业健康教育的主要内容。

（一）时事政策

深入学习贯彻总书记、李克强总理等中央领导同志关于做好职业病防治工作，切实保障劳动者健康权益的重要批示指示精神，把国家和党的政策及时传递给广大从业人员。

（二）法律法规

结合各行业领域存在职业病危害的实际，着重学习宣传《职业病防治法》、《劳动法》、《劳动合同法》和《工伤保险条例》、《尘肺病防治条例》、《使用有毒物品作业场所劳动保护条例》、《女职工劳动保护条例》等法律法规。

（三）职业卫生管理

1.职业卫生概述。着重掌握职业卫生和职业病基本概念及职业卫生 现状。

2.职业卫生监督管理。着重掌握职业卫生监督管理原则要求、职业卫生监督管理的基本内容和职业卫生标准。

3.职业健康监护。着重掌握职业健康监护理论、职业健康检查和职业健康检查存在的问题。

（四）职业病危害预防和控制

1.粉尘的危害与控制。着重掌握粉尘的来源、分类和特性；粉尘的主要危害、作业场所粉尘监测的原则和方法及粉尘危害的主要控制措施。

2.化学毒物危害与控制。着重掌握化学毒物的分类、化学毒物的识别与控制、常见化学毒物的危害及防护、工作场所的通风和不同途径吸收毒物危害监督要点。

3.物理因素危害与控制。着重掌握噪声、振动、高温、非电离辐射和电离辐射等基本常识。

4.重点行业职业病危害及防治。结合海口从业行业领域的实际，着重掌握汽车制造（含车辆维修保养）行业职业病危害辨识与控制、家具行业职业病危害辨识与控制、胶黏剂使用过程中的职业病危害辨识及控制、水泥搅拌企业职业病危害因素辨识与控制、石材加工行业职业病危害辨识与控制。

（五）职业卫生监督管理

1.用人单位职业卫生管理责任。着重掌握职业卫生管理一般要求和职业病危害项目申报管理要求。2.个人防护用品。着重掌握特种劳动防护用品的认证管理，用人单位建立个人防护用品的配备标准，呼吸防护用品的选择、使用与管理，眼面防护用品的选择、使用与管理，皮肤防护用品。

3.职业卫生“三同时”监督管理。着重掌握职业卫生“三同时”监督管理的基本要求、建设项目职业病危害预评价、建设项目职业病防护设施设计、建设项目职业病危害控制效果评介与防护设施竣工验收等要求。

4.职业卫生技术服务监督管理。着重掌握职业卫生技术服务监督管理的基本要求、职业卫生技术服务机构资质认可、职业卫生技术服务机构的职责与监督管理。

五、要求

（一）要充分认清开展职业健康教育的重大意义。职业健康教育关系每位从业人员的身体健康和生命安全，关系千千万万个家庭的幸福与快乐，是创建并巩固国家卫生城市的重要内容和必须完成的硬指标。职业卫生监督管理部门和各行业主管部门要高度重视职业健康教育工作，加强监督检查，确保用人单位职业健康教育落到实处。

（二）要切实强化用人单位职业健康教育的主体责任。职业健康教育的重点对象是接触职业病危害因素的一线从业人员。职业卫生监督管理部门和行业主管部门要督促用人单位主要负责人切实肩负起职业健康教育第一责任人的责任，坚持带头参加职业健康教育培训，并运用教育培训掌握的知识教育本单位从业人员，提高从业人员对职业病危害的认识。新上岗接触职业病危害特别是严重危害的从业人员必须参加岗前 职业健康教育培训，增强自我预防意识和保护能力。

（三）要努力拓展职业健康教育方法手段。在开展职业健康集中教育培训的同时，进一步拓宽教育渠道、丰富教育形式和内容。结合“职业病防治法宣传周”、“安全生产月”、“安全生产月咨询日”和普法教育进社区进企业等时机，制作和发放职业健康教育声像、图片、画册、教材、挂图、小册子等宣传资料，增强职业健康教育的趣味性和吸引力；充分利用QQ群、微信群和网络等新传媒手段，在全社会营造职业健康教育的浓厚氛围。

（四）要着力加强职业健康教育的组织领导。各单位要把职业健康教育工作摆上重要议事日程，将职业健康教育工作纳入创建国家卫生城市和安全生产工作目标计划。职业卫生监督管理部门和行业主管部门主要负责人要亲自过问亲自部署职业健康教育工作，层层分解任务，落实具体措施，推进职业健康教育工作落实。要建立健全职业健康教育责任追究制度，对职业健康教育工作不重视、不部署，落实不力、效果不好，造成用人单位和接触职业病危害因素的从业人员不了解政策法规、不掌握职业健康基本常识，导致职业病危害事故发生的，要依法追究相关人员的责任。

第三篇：大学毕业后第一个二十年职业生涯规划

大学毕业之后的第一个二十年职业生涯规划

童杰

摘要：结合横向职业生涯路径，本文通过ASEB栅格分析法，分析了自己在大学毕业20年后，在心理学领域有所造诣并成为心理咨询师的可能性，构成一个阶段性职业生涯规划。关键词：职业生涯心理咨询师

一、职业生涯（career)概述

职业生涯是指人一生中可以形成某种连贯的一系列的体验。纵向职业生涯路径是指传统的职业路径，实现职业路径的基本想法是通过不断地承担更多的职责来达到目标职位。横向职业生涯路径的一个明显的特征是人们更可能侧向移动而不是向上移动。在横向路径中，主要奖励已经不是升职而是向自己喜欢的领域深入，获得更高的技能和更多的经验。[1]

二、ASEB栅格分析法概述

ASEB栅格分析法将曼宁-哈斯-德赖弗-布朗(Manning-Hass-Driver-Brown)需求层次分析与SWOT分析结合起来的一种综合分析方法。[2]

三、对自己成为心理咨询师的栅格分析综合表

通过ASEB栅格分析，可以清楚地看到有优势，有机会，同时也有劣势和挑战。有些劣势是所有心理咨询师都必须面临的，比如说网络发展带来的竞争，不在任何心理学专家控制范围之类。ASEB栅格分析的结果总体上呈有利趋势，针对劣势和挑战只要做到如下调整和努力，依然可以变被动为主动。（1）广交朋友，接触各种性格的人，弥补阅历欠缺。（2）体验多种生活，了解多种亚文化，挣脱传统观念的束缚。（3）处理好家庭事务，让多余的时间流到喜欢的工作当中。（4）自我宽恕，减少放弃市场营销专业的失调感。（5）不断的学习，只有渊博的知识，才是逃脱经验主意、感性主意和立于不败之地的基石。

四、寻找职业领域

建立令自己满意、成果丰富的职业生涯的起点是寻找与个人兴趣相一致的领域。心理学是本人感兴趣的一个领域，大学所读心理学与哲学方面的书籍大大增强了本人植根心理学领域的信心。物质世界的丰富带给人们精神上的困扰越来越多，心理学解决人们日常心理问题的需求在不断增加，从自身体验与利益的角度出发，涉足心理学是本人需求层次的最高峰体验。

本人大学所学专业为市场营销，从目前状况来看，市场营销专业的就业情况不会给本人带来压力。若走纵向职业路径，市场营销专业的职业路径将通向企业主管，最终到企业家。然而社会环境发生着剧烈的变化，市场化程度逐步加深，人们生活的压力不断加大，各种社会问题显现，离婚率上升、自杀率上升、留守

率上升。种种社会问题必然引起心理问题的几何增长。全球化条件下，国外文化的进入也会引发各种矛盾的爆发。所以选择横向职业路径，走向心理学领域是本人执着的追求。

五、职业生涯路径规划细则

制定横向职业路径首先不能忽略自己当前专业，从毕业到实现目标的职业转换和学习情况，可以用以下图示<图1>来说明。该职业规划图横轴表示时间，以大学毕业为起始年，记为第零年；纵轴表示职业的两个层次，在毕业后的前十六年里一直生活在第一层次，直到十六年后才到达第二层次。本人的职业应变计划如下：（1）业务员阶段，踏实做好业务员，及早适应销售行业，以诚待人,广交各界朋友。（2）提高业务水平，宽以待人，及早转为业务代表。（3）如果做不了销售总监，就继续做业务代表。（4）如果做不了销售总监，环境发生了变化，可以转到其他公司做销售经理。（5）在工作7年后，有了-

<图1>

一定的经济能力，就可以考虑深入自己喜欢的的领域了，考取心理学研究生是第一步。（6）给自己找到两位导师。需要找到一位在理论和经验上知名的专业导师和一位在职场操控娴熟的职业导师。（7）入主心理咨询师。在名人门下当助理，理论和实践相结合打造自己职业路径的基石。（8)在研究生毕业与理想的岗位之间允许职场的迂回，可以在自己有丰富经验的销售领域挣得收入，也可以在刚上手的心理学领域摸索。（9）成为职业咨询师，到达个人职业生涯阶段最高峰。

六、从情商的角度对该职业生涯规划的补充

要成为成功的人就要不断的规范自己的行为，为了配合本人职业生涯的第一个高峰，本人需从以下几点检点自己。（1）学会构建愿景，构建自己的和团队的愿景，让自己有一个梦想。（2）信用和信心，做到信守诺言，得到别人的信任；同时，分享自己的成功，让别人对鄙人有信心。（3）坦率直言，直接表达自己的需要而不是拐弯抹角。（4）经常表达自己的情感，自由的表达自己的情感，如温馨、快乐、热情。（5）充满活力、目标明确，让自己永远保持精力旺盛。

6、宽容和自我宽容，在本人眼里这是最为宝贵的一条。

【参考文献】

【1】Andrew J.DuBrin著，王佳艺译.心理学与工作[M]，北京，中国人民大学出版社，2007

【2】闫秦勤,阚如良.ASEB栅格分析法在三峡晓峰旅游开发中的应用[J]，桂林旅游高等专科学校学报，2007（7）

第四篇：10年职业生涯规划

我的10年职业生涯规划书

一、前言： 作为一名大学生，走在人生的转折道路上，总会有一些慌乱和不知所措。面对未来，我们应该做些什么，应该怎样去做，是时刻困扰我们的人生难题。然而很多人把大学当作人生的避难所，只知道无休止地享受和索取，在挥霍青春中堕落。事实上我们应该做的，是理性的面对现实，面对自我，学会做人，学会做事，不管未来的人生旅途多么艰难和危险，都应该勇敢地面对。相信只要我们做好充分的准备，充满十足的信心，任何困难都难不倒坚强的自我，我们的人生也会更加精彩和丰富。

在当今这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为人才争夺战中的另一重要利器。对企业而言，职业生涯成为关注员工的人才理念，关注员工的持续成长的一种有效手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。我们不能带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会。因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

二、自我盘点：

我是一名专科生，深知在这个人才拥挤的社会，我们以后的道路将会是怎样的举步维艰。但是我更相信事在人为，我性格外向、开朗、活泼自信，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网，有较强的社交能力。喜欢看小说、散文，尤其爱看诗歌类的书籍。在大学中一直做学生干部，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，做事认真、投入，但又时缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，而且有时多愁善感，害怕别人在背后评论自己。

三、解决自我盘点中的劣势和缺点：

所谓江山易改，本性难移，虽然有时恒心不够，但凭借那份积极向上的热情和自信时常鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同缺点制定出相应计划以针对改正。

四、自我评价：

评价自我应该本着一种客观而又积极地原则和态度。我认为，从总体上看，我是一个内

外向兼具的人。在熟悉的人面前，我表现的比较活泼，无拘无束，行动自如，对自己的观点和态度都会有清晰地表述，对事物的看法有自己独特的见解。而在陌生人面前，我便有些拘束，话语也少了很多，发表自己的意见或见解时比较紧张且不全面，所以有时给人一种胆怯的印象。但在自己和朋友的努力下这种情况已经很少出现。

五、确定目标：

我在大学所学的专业是电子商务，所以我希望在我自己的努力下，能够成为一名优秀的电子商务师，然后在积累一定经验后，自己能够当上老板，成立一个专营网络营销的网站及公司。

六、未来人生职业规划：

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向企业管理和网络两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、在大一时期：充分利用校园环境及条件优势，积极适应大学生活，做好人际交往，提升

自己的个人交往能力和语言能力。全面提高个人综合素质，并作为就业准备。

2、在大二时期：努力学习专业知识，深入了解专业及此专业的就业方向，在不断学习中，加深对专业知识的认识，以便于以后的工作。

3、在大三时期：对前俩年所学知识进行汇总，并开始初步寻找合适自身发展的工作环境、岗位。

4、因为刚毕业，所以做事情不要急功近利，一切从基本做起，努力向他人学习职业技巧，与同时处理好人际关系。

期间我所要完成的主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，不断提高自身专业技能。考取会计证，让自己有

另外一个出路，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求

教。

(3)生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参

加健身运动，如散步、跳步、打羽毛球等。

(4)最后在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

七、结束语：

有计划是走向成功的必然条件之一，但更重要的是在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，以不变应万变。对自己的目标不清晰，那么无论你的学历有多高，知识面有多广，也只能做一个等着时间来把自己的生命耗尽的庸才．由此可见，职业生涯的规划对与一个有着远大理想的人来说是人生中一件很重要不平常的事情。

我的理想是成为一名优秀的电子商务师，当我走进这所大学，走进管理系，走进电子商务专业的时候，我知道我已经离这个梦想不远了．因为我就是这么一个对自己有着清醒认识的人。见过太多的成功，也见过太多的失败．我喜欢跟商人做朋友，我喜欢他们的生存法则，我喜欢他们的狡诈，也喜欢他们的睿智，我见得他们的风光，也见过很多时候他们的无奈．加上，我的父母本身就是商人，我不想见他们过于辛苦，我想给他们更好的生活，也想为自己打造一片属于自己的天空，因而我选择了这条路是早就因我的性格和环境决定了的． 成功与失败的区别在于，成功者选择了正确，而失败中选择了错误。我要做一个成功者，我要选好我自己的方向，毫无疑义，职业生涯规划会给我的发展指带来更明确仔细的方向。

第五篇：一个10年程序员职业发展、总结和困境（模版）

一个10年程序员职业发展、总结和困境

 我不是计算机科班出身（学金融的），但是我喜欢编程，01年4月看到郑

州一家网站招聘网络编辑，就去了，其实准备了很久，当然也面试上了，一个月800块钱，3个月试用期打八折。因为我上网还算早，所以喜欢网络，所以就应聘了带“网络”两个字的职位。后来到了公司才知道网络编辑其实就是Ctrl+CCtrl+V而已。在那个网站我学会了做网页（HTML），也了解了一些ASP知识。因为我的上司领导有方，工作很顺利，网站很成功，一批同事也成为我现在最最好的朋友,但当初觉得这个职位学不到什么东西，可能爱好的原因，一心要找个程序员的工作，这个是我离职的主要原因。总结：1.千万别以为某些职位没有前途，只是因为自己没有用心做而已，360行，行行出状元。如果喜欢某个工作就坚持做下去吧，不要因为看不到某个职位的前途就轻易放弃。2.好的领导太重要了（好领导特质：鼓励你、服务你；坏领导特质：批评你、管理你）

好在那个网站做的很成功，在郑州也算很有点知名度，所以第二份工作没费什么劲就找到了，一个专门做网站的小公司。几乎1-2周做一个网站，当初做了多少小项目可想而知。另外接触了.NET，觉得这个东西很好，开始学习。当初觉得对新手来说这个工作还算不错，我算是程序员入门了吧。不过我对别人说我是程序员的时候，心里总还是不怎么踏实，我还是知道自己多少斤两的。郑州工作了些日子，慢慢有点绝望了，因为每个月1000出头的工资是无法正常维持一个程序员的生活的，最起码一台电脑要6000多，就是不吃不喝半年的收入（当初好在房价不高，呵呵），不是公司压榨我们，也不是我不努力，因为郑州的市场大小就是如此，做一个网站1000元左右，公司辛苦一个月，挣的钱发发工资就没有了，公司可怜，员工也可怜。所以决定走出郑州。总结：1.头一份工作的成功对第二份工作帮助非常大。自信心的增强，是装不出来的，一个成功的项目会在你心里留一辈子，你参与了多少，你在项目中的位置并不重要。2.有空多看书学习吧，计算机发展太快了，用了ASP1年多就淘汰了。3.工资低别总埋怨公司克扣，看看是公司的战略问题，还是行业发展问题，或者是整个经济环境的问题，然后再做调整。

2003年3月20日，没记错的话是美国开打萨达姆的日子，我来到了上海。做过ERP,做过公共事业收费系统。起初几年感觉很爽，虽然开销比郑州大了，但是收入也高了，至少养台电脑不成问题。中间换了几次工作，每次收入几乎都翻倍，也做成了几个项目，自我感觉良好，开始学很多东西，设计模式、SQLServer、.NET、项目管理……但终无所成。具体我不详细说了。总结：1.尽量选择大公司吧、欧美企业；如果我问在小公司学习东西多，还是在大公司学习东西多，我想很多人会回答小公司，因为公司小，你必须什么活都要干，大公司往往分工明细，你接触的面肯定就窄。我开始工作的5-6年都是这样想的，其实完全错误！人的精力其实非常有限，能把一个点学精就非常非常不容易了，你做的事情多了，肯定每件都不细，并且这些事情互相影响，看起来可能很炫，貌似能干，其实华而不实。举个最简单的例子，民营企业一般工作压力大，干活比较多，加班最多，但是你看到过有招聘说“民营企业工作经验的优先”么？我是没见过。按道理说民营才最锻炼人啊？想想“单一职责原则”吧，用在人身上也是对的，“做得杂”=“效率低”。比如你每天做4件事情，每件事情4个小时，一天16个小时泡在公司，其实干活的质量比不上一个每天迟到2个小时，花6个小时干好1件事情的人。 

就算不考虑劳累对效率的影响，你花在这1件事情上的精力就是没人家多。人家成为做这一件事的NO.1，就是专家，你16个小时也就是个优秀员工。2.学习不要急于求广，可能感觉跟我刚才说的多学习有点矛盾，其实不矛盾，这里说的是学习要先有深度再求广度，过去我是总感觉这个也重要，那个也重要，其实每个火力都不集中。

 今天看《程序员》杂志，里边有个程序员收入分析，说跳槽超过4次高收入的人就开始减少了。我不知道别人怎么看这个信息，有人说可能HR喜欢稳定的人，也可能有部分原因，我认为真实原因是工作5-6年成为高级程序员后，技术经验的比重开始下降，行业经验的比重开始上升，而频繁跳槽的人往往是没有什么行业积累的。并且跳槽是有“瘾”的，因为开始跳槽往往能尝到甜头，往往有什么不顺利，就想换个地方也许就好了，后来发现隐忧就已经晚了。与其多跳槽，不如选工作多慎重，这点我是最失败的地方（我意识到的太晚了）。如今我工作了10年了，现在在一家乱七八糟的公司，已经3年了，种种原因吧，一失足，千古恨。情况其实很尴尬，如果现在找工作，工资也10多k，但是欧美企业可能性不大，因为我英文不好，也不是科班出身，也远远不是.NET方面的专家。民营我实在不想去了（现在有了家庭有了宝宝，实在吃不消人海战术了），看下来我竟然没法选择了……所以我这几天给我做了一个重新的定位，先要成为技术方面的专家，下份工作的主要任务不是钱，是找行业……不知道对不对。总结：1.换工作需慎重，找到自己适合的行业稳定下来吧；2.外语很重要，是工资×2的东西；3.有了家庭，你会发现给你拼命的机会越来越少，如果你还年轻，还是多努力吧。

罗里罗嗦说了这么多，自己回顾了一下我10年的从业经历，我还能工作几个10年呢？希望能对刚入职场的程序员们有点帮助，也希望高手们给我指点一下迷津，我知道我错过了太多的东西，我的时间不多了。这几天我真的为了今后职业发展的事情死了不少脑细胞。晚安！