五种支撑你能力[5篇范文]

第一篇：五种支撑你能力

五种支撑你美好人生的能力
一个人想要生活得更好，或者想实现自己的目标和愿望，以下几种能力是非常重要的几个方面： 一．自然能力 二．技术能力 三．知识能力 四．与社会和人打交道的能力 五．人的生理承受能力和心理承受能力

自然能力就是指人能够健康活着的能力，比如吃、喝、拉、撒、睡就是人的自然能力。吃得好、睡 得好意味着你身体健康，但是并不意味着你能比我做出更多的事情来。所以我们还需要获得很多的其他 能力。其中最重要的能力之一就是技术能力。我这里所说的技能并不是指低级技能，比如说一般普通意义上的会骑自行车、会做饭等。我这里指 的是知识技能。知识本身不是技能，但它能为技能奠定基础。对于一个有知识的人来说，什么叫技能呢? 比如说陈景润研究数学，研究哥德巴赫猜想。最后成了全世界最著名的数学家之一获得了终身的荣替，这就是知识技能。我常对学生说，你如果在你所研究的领域中能达到全中国或全世界前十名，你就具有 了知识技能。拥有技能的目的最终是为了能自尊、自爱、自信地活着。你要想自尊、自爱、自信地活下 去，你就必须具备一定的技能，你可以用这种能力来换取世界上你自己所需要的资源，包括财富资源和 生活资源。比如教师凭借自己的英语水平和讲课技能换取了他们应得的工资。如果你想使自己活得更好，重要 的不是并非一定要出国，而是无论在中国还是在外国，你都要问问自己能做什么，你怎样才能把一件事 情做得非常好，以至于周围的人只要想到这件事情就能马上想到你。如果你有了这种本领，你肯定能生 活得非常好。有一技之长的人永远是不会变成乞丐的。研究任何东西都可以成为自己的一技之长。我有一个同学专门研究蒋介石，这本来不算什么，但是 由于他研究的时问很长，而且研究得很深很透，最后就被美国一家大学的教授看上了，邀请他过去读博 士。他在美国读了四年博士，写了两本研究中国现代史的专著，最后留在了那所大学当教授，凭若这个 能力。他就可以换取自己生活所必要的资源，而且可以继续潜心于自己的研究。我到美国去看他的时候，发现他汽丰、房子都有了。现在让我们来简单地对技能做一个概括，技能就是抓住一个自己最喜欢研究 的东西，一直研究到底，直到全世界或在你生活环境周围的人都公认你在这方面的能力为止，这时你就 达到了技能的最完美境界。

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有了技能，再考虑知识。中国教育体系一个最大的缺陷是：从小学到大学给大家讲了无数的知识，但老师往往却忘了告诉大家上大学或读书读到

最后的目的是为了什么？（人不可能一辈子做在教室里读 书）。上大学的目的是为了获得一份良好的工作，但是中国的很多大学生毕业后却找不到一份好的工作。为什么呢？因为在从中学到大学的过程中，老师们没有强调你们在学知识的同时还要掌握一技之长。而 且这一技之长是你将来立足于社会所必雷的。知识本身足没有用的，只有把它用于社会才能发挥它的作 用。那么可能有人就会问。既然这样还要不要学习知识？学习知识当然很必要。比知说文科的同学要学习理科的知识，理科的同学也要学习文科的知识，知识了解得越多、越全面越好。但学习知识的最终目 的是什么？ 众所周知，所有国家都把最高学位叫博士学位，博士学位的英文叫 DOCTOR OF PHILOSOPHY，翻译过来就是哲学博士，哲学意味着智慧，意味着使人生更加幸福的学问。所以我们学习的最终目的是 为了获得智慧，没有智慧的人生是灰暗的人生，没有洞察力和判断力的人生是没有方向的人生。因此学习知识的最终目的是为了对我们周围的事物、对我们所生活的社会做出自己智慧的判断。如果再把它加 到技能之中去，这样就既有技能。又有了判断能力，当你进入社会的时候，社会一定会非常欢迎你，因 为你是一个既有智慧又有能力的人。有了技能以后，人就要走入社会，而走入社会后马上此会遇到下一个问题，那就是与社会打交道的 问题。中国学生与人打交道的能力比较弱。因为从小学到大学从来没有走进过社会。另外中国社会本身 也正处于从无序走向有序的过程中，所以就显得比较复杂和混乱。中国的许多大学毕业生一走入社会就 开始迷失方向。不知道知何应付社会上形形色色的人事关系。但是说到底进入社会并且在社会上成功立 足我们的最终目的。其实走入社会并取得成功并不是很困难。因为社会是由人组成的，所以只要学会和人打交道，就学 会了和社会打交道。那么如何与人打交道、与社会打交道呢？方法也很简单。打个比方，一个宿舍中有六个人，你是其中一个，与其他五个人之问的关系都不太好，那么问题的 原因一定不在共他五个人身上，一定在你身上，你一定有很要命的缺点。但是你自己并没有意识到。这 就说明你不会与人打交道。反过来一个宿舍六个人。其余五个人和你的关系都非常触洽，而且他们都非 常愿意采纳你的意见，这就说明你和其他人的关系非常好，你会和人打交道，你懂得知何去利用别人的 资源，你懂得去理解别人、团结别人，说明你将来会是一个有雄才大略、能做一番事业的人。如果一个 宿舍分为两派。你参与其

中一派，两派人天天钩心斗角。互相说对方的坏话，这就说明你是一个胸无大 志、鼠目寸光的人。实际上具有与人打交道的能力非常重要。打个不太恰当的比方，学会人与人之间的交往就是要学会
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在狼群中间生活。狼有三个特点：一是即使剩下最后一只狼，它也会勇往直前地去掠取食物，也就足说 狼具有勇敢性。二是狼是群体动物，很少有一只狼单独掠取食物的时候，所以即使老虎看到狼群也会退 避三舍。这就是群体的力量。一个人要想在社会上有所作为，他必须认识到群体力量的重要性、并且要 学会知何利用群体力量。三是狼能够排除无能之狼。当狼群中的领头狼老了的时侯，年轻的狼会把它从 头狼的位置上拉下来。这样就会保持整体狼群的强大。人也是一样，要想成大事，首先要勇敢，其次要能团结别人一起做事，最后要能排除自己身上的缺 点变成一个强大的人。如果一个人能做到这些，这人肯定不会是一个平庸之辈。另外和人打交道需要具 备另外一种能力，那就谅解能力。你要学会谅解社会的缺点，学会谅解别人的缺点，但是不要谅解自己 的缺点。当你发现自己的缺点以后一定要马上改正。有了谅解能力你就会有一个广阔的胸怀，你的眼光 就会变得非常远大。当你的眼光很远大的时候。你眼前的烦恼和痛苦就不会影响你对自己未来目标的追 求。与人打交道的能力中很重要的一项是要有善于表达自己的能力。也就是说要善于表达自己的观点和 思想。并且想办法说服别人。在英语听力中我们常听到 presentation 这个词。意思是把自己的观点 表达出来，并且要能说服别人。但是这个单词却没有很恰当的中文翻译，这就体现了中国的教育体系从 小学到大学没有一个老师告诉你要站起来勇敢地说话，并且要让老师和别人听你说话。中国大部分老师 在上课时都是他讲你听，你要是敢在课堂上站起来说话，老师就会惩罚你。这样一来，大量的孩子就逐 渐养成了默默地、被动地对待任何人的观点而且不加以反驳的习惯，以至于最后没有了自己的观点和思 想，失去了创新精神，失去了独立思考的能力。一个人还需要具备心理承受能力。什么是心理承受能力？打一个简单的比喻，一些面粉放上水揉一 下，然后一捏，面粉很容易会散开，但是你继续揉，揉了千遍万遍以后，它就再也不会散开了，你给它 拉长了，它也不会散架，只会变成拉面，这是因为它有了韧性。人进入社会的过程如同一团散沙般的面粉，被社会不断地搓揉，最后变成非常有韧性的面团的过程。也就是说你的心理承受能力要经过不断的锻炼，最后才能

成熟。蹂躏、折磨、压迫等词都是形容对人的 某种考脸，在这种考验下，如果你锻炼出来了，那么将来遇到了失败、痛苦，你就能够承受；如果你没 有这个能力。你就承受不起人生的压力。在国外有中国留学生自杀的现象发生，有相当的原因就是压力太大。我去年去哈佛大学的时候，听 说哈佛大学计算机系的一个中国学生自杀的消息。他自杀的原因很简单： 在中国一直是天之娇子的他在 哈佛无论怎样努力也到不了第一名，还经常受到教授的指责。他承受不了这种压力，最后自杀了，当然 也许还有别的原因。但悲剧发生的原因只有一个，就是他的心理承受能力太差。除了心理承受能力。我们还必须锻炼生理上的承受能力。比如说别人能每天坚持学习五个小时，而
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你能每天坚持学习八个小时；别人一件事做一个月就烦了。而你做一年也不会厌倦。别人不能专心去做 的事情你能专心认真地去做。这就是有生理承受能力。实际上做任何一件事。你花的时间越多，投入的 精力和体力越多，你的收获就会越大。我认识清华大学的一个学生，他的 GRE 考了满分。我问他为什么 GRE 能考满分，他说：“原因 其实很简单，我认为自己并不是一个很聪明的人，所以在做任何事情的时候我都会比别人多花一点儿时 间。我从小学到中学学习的时间就比我的同学都要长一些，一篇课文别人看一遍。我通常要看两三遍，这样我就比别人熟练一些，最后我就考进了清华大学。到了清华以后，我发现一个现象，那就是很多人 参加期末考试都是提前一个星期才复习，然后匆忙上考场。结果分数不是很理想。而我总觉得对期末考 试把握不大，所以我一般是提前一个月复习，最后我都考得很好。我当时考 GRE 的时候是先学习了 四个月。如果和周围同学一样只能考到 2100 多分，没有什么竞争优势。然后我就想如果我再学习四 个月。分数一定会更高。于是就又学习了四个月，然后走进 GRE 考场，比较轻松就拿了满分的好成 绩。我背 GRE 的词汇书一共背了 50 多遍，做 GRE 题目做了十几遍。”所以说努力就一定有回报，一 分耕耘一分收获。我想成功的人都有差不多的经历，做一件事，你花的时间和精力越多。越全身心地投 入，你就越容易获得更大的成绩。讲了这么多。我的结论是：在哪里工作并不是最重要的，周围的机会其实很多。有位国内著名企业 的 CEO 曾经讲，社会上很多人都考过 TOEFL 和 GRE，到国外去过，但是自己却没有出国留学的经 历，但是照样在国内经过自己的努力取得了别人认可的成功，包括国外同行的认可。所以说人最重要的是要锻炼自己的能

第二篇：五种能力支撑美好人生

五种能力支撑美好人生

其实一个人想要生活得更好，只要获得几种能力就行。一是自然能力，二是技术能力，三是知识能力，四是与社会和人打交道的能力，五是人的生理承受能力和心理承受能力。

自然能力就是指人能够健康活着的能力，比如吃、喝、拉、撒、睡就是人的自然能力。吃得好、睡得好意味着你身体健康，但并不意味着你能比我做出更多的事情来。所以我们还需要获得很多的其他能力。其中最重要的能力之一就是技术能力。

我这里所说的技能并不是指低级技能，比如说会骑自行车、会做饭等。我这里指的是知识技能。知识本身不是技能，但它能为技能奠定基础。对于一个有知识的人来说，什叫能呢？比如说陈景润研究数学，研究哥德巴赫猜想，最后成了全世界最著名的数学家之一，获得了终身荣誉，这就是知识技能。我常对学生说，你如果在你所研究的领域中能走到全中国或全世界前十名，你就具有了知识技能。拥有技能的目的最终是为了能自尊、自爱、自信地活着。你要想自尊、自爱、自信地活下去，你就必须具备一定的技能，可以用这种能力来换取世界上你自己所需要的资源，包括财富资源和生活资源。

新东方教师凭借自己的英语水平和讲课技能换取了他们应得的工资。如果你想使自己活得更好，重要的并不是出国，而是无论在中国还是在国外，你都要问问自己做什么，你怎样才能把一件事情做得非常好，以至于全世界的人只要想到这件事情就能马上想到你。如果你有了这种本领，你肯定能生活得非常好。有一技之长的人永远是不会变成乞丐的。研究任何东西都可以成为自己的一技之长。

我有一个同学专门研究蒋介石，这本来不算什么，但是由于他研究的时间很长，而且研究得很深很透，最后就被美国一家大学的教授看上了，邀请他过去读博士。他在美国读了四博士，写了两本研究中国现代史的专著，最后留在了那所大学当教授，凭着这个能力，他就可以换取自己生活所必要的资源，而且可以继续潜心于自己的研究。我到美国去看他的时候，发现他汽车、房子都有了。现在让我们来简单地对技能做一个概括，技能就是抓住一个自己最喜欢研究的东西，一直研究到底，直到全世界都公认你在这方面的能力为止，这时你就达到了能的最完美的境界。

有了技能，再考虑知识。中国教育体系一个最大的缺陷是，从小学到大学给大家讲了无数的知识，但老师却忘了告诉大家上大学最后的目的是为了什么。

上大学的目的是了获得一份良好的工作，但是中国的很多大学生毕业后却找不到一份好的工作。为什么呢？因为在从中学到大学的过程中，老师们没有强调你们在学知识的同时还要掌握一技之长，而且这一技之长是你将来立足于社会所必需的。知识本身是没有用的，只有把它用于社会才能发挥它的作。那么可能有人就会问，既然这样还要不要学习知识？学习知识当然很必要，比如说文科的同学要学理科的知识，理科的同学也要学习文科的知识，知识了解得越多、越全面越好。但学习知识的最终目的是什么？

众所周知，所有国家都把最高学位叫博士学位，博士学位的英文叫ＤＯＣＴＯＲ ＯＦ ＰＨＩＬＯＳＯＰＨＹ，翻译过来就是哲学博士，哲学意味着智慧，意味着使人生更加幸福的学问。所以我们学习的最终目的是为了获得智慧，没有智慧的人生是灰暗的人生，没有洞察力和判断力的人生是没有方向人生。因此学习知识的最终目的是为了对我们周围的事物、对我们所生活的社会做出自己智慧的判断。如果再把它加到技能之中去，这样就既有技能，又有判断能力，当你进入社会的时候，社会一定会非常欢迎你，因为是一个既有智慧又有能力的人。

有了技能以后，人就要走入社会，而走入社会后马上就会遇到下一个问题，那就是与社会打交道的问题。中国学生与人打交道的能力比较弱，因为从小学到大学从来没有走进过社会。另外中国社会本身也正处于从无序走向有序的过程中，所以就显得比较复杂和混乱。中国的许多大学毕业生一走入社会就开始迷失方向，不知道如何应付社上形形色色的人事关系，但是说到底进入社会并且在社会上成功才是我们的最终目的。

其实走入社会并取得成功并不是很困难。因为社会是由人组成的，所以只要学会和人打交道，就学会了和社会打交道。那么如何与人打交道、与社会打交道呢？方法也很简单。

打个比方，一个宿舍中有六个人，你是其中个，与其他五个人之间的关系都不太好，那么问题的原因一定不在其他五个人身上，一定在你身上，你一定有很要命的缺点，但是你自己并没有意识到，这就说明你不会与人打交道。反过来一个宿舍六个人，其余五个人和你的关系都非常融洽，而且他们都非常愿意采纳你的意见，这就说明你和其他人的关系非常好，你会和人打交道，你懂得如何去利用别人的资源，你懂得去理解别人、团结别人，说明你将来会是一个有雄才大略、能做一番事业的人。如果一个宿舍分为两派，你参与其中一派，两派人天天钩心斗角，互相说方的坏话，这就说明你是一个胸无大志、鼠目寸光的无聊之徒。

实际上具有与人打交道的能力非常重要。打个不太当的比方，学会人与人之间的交往就是要学会在狼群中间生活。狼有三个特点：一是即使剩下最后只狼，它也会勇往直前地去掠取食物，也就是说狼具有勇敢性。二是狼是群体动物，很少有一只狼单独掠取食物的时候，所以即使老虎看到狼群也会退避三舍，这就是群体的力量。一个人要想在社会上有所作为，他必须认识到群体力量的重要性并且要学会如何利用群体力量。三是狼能够排除无能之狼当狼群中的领头狼老了的时候，年轻的狼会把它从头狼的置上拉下来，这样就会保持整体狼群的强大。

人也是一样，要想成大事，首先要勇敢，其次要能团结别人一起做事最后要能排除自己身上的缺点变成一个强大的人。如果一个人能做到这些，这人肯定不会是一个平庸之辈。另外和人打交道需要具备另一种能力，那就是谅解能力。你要学会谅解会的缺点，学会谅解别人的缺点，但是不要谅解自己的缺点。当你发现自己的缺点以后一定要马上改正。有了谅解能力你就会有一个广阔的胸怀，你的眼光就变得非常远大。当你的眼光很远大的时候，你眼前的烦恼和痛苦就不会影响你对自己未来目标的追求。

与人打交道的能力中很重要的一项是要有善于表达自己的能力，也就是说要善于表达自己的观点和思想，并且想办法说服别人。在英语听力中们常听到ｐｒｅｓｅｎｔａｔｉｏｎ这个词，意思是把自己的观点表达出来，并且要能说服别人。但是这个单词却没有很恰当的中文翻译，这就体现了中国的教育体系从小学到大学没有个老师告诉你要站起来勇敢地说话，并且要让老师和别人听你说话。中国大部分老师在上课时都是他讲你听，你要是敢在课堂上站起来话，老师就会惩罚你。这样一来，大量的孩子就逐渐养成了默默地、被动地对待任何人的观点而且不加以反对的习惯，以至于最后没有了自己的观点和思想，失去了创新精神，失去了独立思考的能力。

一个人还需要具备心理承受能力。什么是心理承受能力？一个简单的比喻，一些面粉放上水揉一下，然后一捏，面粉很容易会散开，但是你继续揉，揉了千遍万遍以后，它就再也不会散开了，你给它拉长了，它也不会散架，只会变成拉面，这是因为它有了韧性。

人进入社会的过程就如同团散沙般的面粉，被社会不断地搓揉，最后变成非常有韧性的面团的过程。也就是说你的心理承受能力要经过不断的锻炼，最后才能成熟。蹂躏、折磨、压迫等词都是形容对人的某种考验，在这种考验下，如果你锻炼出来了，那么将来遇到了失败、痛苦，你就能够承受；如果你没有这个能力，你就承受不起人生的压力。

在国外有中国留学生自杀的现象发生，主要原因就是压力太大。我去年去哈佛大学的时候，听说哈佛大学计算机系的一个中国学生自杀的消息。他自杀的原因很简单：在中国一直是天之骄子的他在哈佛无论怎样努力也到不了第一名，还经常受到教授的指责。他承受不了这种压力，最后自杀了，当然也许还有别的什么原因。但悲剧发生的原因只有一个，就是他的心理承受能力太差。

除了心理承受力，我们还必须锻炼生理上的承受能力。比如说别人能每天坚持学习五个小时，而你能每天坚持学习八个小时；别人一件事做一个月就烦了，而你做一年也不会厌倦。别人不能专心去做的事情你能专心认真地去做，这就是有生理承受能力。实际上做任何一件事，你花的时间越多，投入的精力和体力越多，你的收获就会越大。

我认识清华大学的一个学生，他的ＧＲＥ考了满分。我问他为什么ＧＲＥ能考满分，他说：“原因其实很简单，我认为自己并不是一个很聪明的人，以在做任何事情的时候我都会比别人多花一点儿时间。我从小学到中学学习的时间就比我的同学都要长一些，一篇课文别人看一遍，我通常要看两三遍，这样我就比别人熟练一些，最后我就考进了清华大学。到了清华以后，我发现一个现象，那就是很多人参加期末考试都是提前一个星期才复习，然后匆忙上考场，结果分数不是很理想。而我总觉得对期末考试把握不大，所以我一般是提前一个月复习，最后我都考得很好。我当时考ＧＲＥ的时候是先学习了四个月，结果和周围同学一样只能考到２１００多分，没有什么竞争优势。然后我就想如果我再学习四个月，分数一定会更，于是就又学习了四个月，最后走进ＧＲＥ考场，比较轻松就拿到了满分的好成绩。我背ＧＲＥ的词汇书一共背了５０多遍，做ＧＲＥ题目做了十几遍。”所以说努力就一定有回报，一分耕耘一分收获。我想成功人都有差不多的经历，做一件事，你花的时间和精力越多，越全身心地投入，你就越容易获得更大的成就。

讲了这么多，我的结论是：出国不出国并不重要，中国的机会也很多。有一次我和联想集团杨元庆一起聊天，发现我们都考ＴＯＥＦＬ和ＧＲＥ，但是我们都没有出国留学，同样在中国经过自己的努力取得了令人瞩目的成功。所以说人最重要的是要炼自己的能力：锻炼自己确定目标的能力，锻炼自己的竞争能力，锻炼自己的技术能力，锻炼自己与人打交道的能力，锻炼自己的心理和生理承受能力，能为了一个目标去拼命地奋斗，最后取得成功。有了这些能力，哪怕有一天你走入非洲丛林之中，也会变成一群猴子或大猩猩的头领。如果没有这些能力，即使把你放到社会的最层，你也会被别人一脚踹下来，摔得粉身碎骨。

第三篇：五种能力学习心得

提升五种能力推进作风转变

2013年10月14日10:41

武建军

来源：金融时报

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开展党的群众路线教育实践活动，是新形势下坚持党要管党、从严治党的重大决策，是加强学习型服务型创新型马克思主义执政党建设的重大部署，是增强党自我净化、自我完善、自我革新、自我提高能力的重大举措，充分体现了我们党正视和解决自身问题的政治勇气，充分体现了我们党加强作风建设、密切联系群众的坚定决心。

经过一段时间的学习，自身对教育实践活动的认识也在不断深化，特别是在提升自身践行群众路线的能力、全面推进工作作风转变上进行了深入的思考。下面着重从五个方面谈谈体会。

提升联系群众的能力

有理论专家指出，群众路线是中国共产党最大的“软实力”。对于基层央行来说，走内涵式发展道路，不断提升履职能力，同样离不开群众路线“软实力”。水之积也不厚，其负大舟也无力。任何一级组织要开展好工作，都要取得广泛的群众基础。只有把群众的积极性充分调动起来并合理地发挥出去，我们的各项工作才能顺利开展，工作的结果才能更为群众所认可。这就要求班子成员、各级领导干部学会如何与群众打交道，苦练做好群众工作的基本功。

党员领导干部首先在态度上要坚持请进来、走出去，要开门干工作，从群众中来，到群众中去。特别是要虚心听取群众意见，善于接受群众批评，倾听群众心声。为群众办事应利用好行务公开、政务公开的平台，在办事、决策的过程中可以适当引入群众参与，一方面使群众知道办实事、办好事的难处，争取理解与体谅，融洽干群关系；另一方面有利于增强群众的主人翁意识和责任感。其次是要在与群众的交往中提高做思想政治工作的本领。要想靠人民，首先为人民。做好思想政治工作不能单纯的拘泥于“围绕中心”，更要注重抓好那些群众关心的、群众受益的、群众要求解决的实际问题，群众看到大干有利于自己，贡献是为了收获，就会乐于参与，勇于出力，心甘情愿地奉献。

提升调查研究的能力

重视调查研究，历来是我们党的优良传统，是党保持同人民群众密切联系的重要渠道，也是我们党的一项基本工作方法和领导制度。没有调查研究就没有发言权，没有调查研究更没有决策权。

人民银行履行制定货币政策、维护金融稳定等职责离不开高水平的调查研究。特别是在国内外经济环境十分复杂的情况下，基层央行肩负着及时反馈政策执行情况、提出政策建议的重大责任，提升调查研究的能力更是各级班子、职能部门的职责所在。从今年上半年情况看，沈阳分行营管部大力加强调研工作，对沈阳地区经济金融形势的分析和风险状况的把握水平不断提高。但也应当看到，我们的调研工作仍存在弊端：相当一部分调研，还存在闭门造车的现象，依靠分析纸面上的数据、材料，做出判断、提出建议。一些调研报告中，带着观点、带着倾向开展调研的现象依然存在。还有一些调研报告，虽然对形势、问题的分析判断比较准确，但是由于缺乏甚至没有对金融机构、企业、个人等经济主体进行实际走访、调查，提出的对策、建议往往流于形式、务虚较多、实策较少，这些都容易使我们的决策出现偏差。提升调研能力的关键就在于抛开官僚习气和形式主义，摒弃事先踩点、设计路线、确定方案，然后按部就班地“坐在车上转一转、隔着玻璃看一看、座谈会上谈一谈”的“通行做法”，要真正“伸只脚到群众中去调查调查”。

提升办实事求实效的能力

工作作风的转变，直观地表现在党员干部在群众中的威信上。党员干部要让群众信服，要在工作中树立威信，就要尽心竭力为群众办实事，做到言必行、行必果。“威”更多的是组织上给的，“信”更多是的通过自己的工作争取来的。我们每一名党员干部，每天的工作，一言一行，是为自己的威信加分还是减分，都是靠自己的行为体现出来的。李瑞环同志曾经说过这样一句话：人民群众那样拥护共产党，是因为看到共产党真心实意地为他们谋利益、办实事甚至不惜流血牺牲，没有这一条，说得再好听，人民也不会跟我们走。

办实事求实效还要实实在在地表现在教育实践活动对党员思想、作风的触动上，摒弃“不求有功，但求无过”思维。各级党组织的负责人要坚决贯彻党要管党、从严治党的要求，形成勇于负责、敢于碰硬、敢抓敢管的好风气，不做“好好先生”。在本次教育实践活动中，各级领导干部既是活动的参与者，也是活动的组织者、推进者、监督者，在以普通党员身份把自己摆进去，力争认识高一层、学习深一步、实践先一着、剖析解决突出问题好一筹的同时，切忌查摆问题见事不见人、对己不对人、避重就轻、一团和气、“明哲保身”。要以整风精神，抛开面子、动真碰硬、触动灵魂。只有经过这样的锤炼，我们的各级组织才能成为具有较强凝聚力、战斗力的组织。

提升创新的能力

提升创新能力要做到“集思广益”。从群众中来，到群众中去，是我们提升创新能力的根本保证。群众是社会实践的主体，他们最聪明、最有智慧。实践证明，开展工作、搞创新，靠少数人坐在屋子里冥思苦想，往往一筹莫展；而迈开双脚到群众中去求谋问计，就会豁然开朗。我们要想在加强内部管理方面出台新举措，就应发动职工献计献策；我们要想在履行基层央行职责方面有所创新，就不仅要向本单位职工征求意见，还要在工作对象中开展调查、对话、座谈，把群众中的分散意见集中起来，发现新思路，总结新经验。

提升创新能力还应坚持实事求是的优良作风。如果书上讲的、政策规定的、过去实行的、别人干的与我们的实际工作情况不符合，就要敢于突破。提升创新能力要强化责任意识。只有具备较强的责任意识，才会有奉献精神、创新精神，做到主动解决问题，主动攻坚克难，主动迎接挑战。领导干部要通过转变作风，继续振奋精神，自我加压，防止懈怠。每个干部要根据形势发展的需要，不断对工作提出新目标，行为提出新标准，抓调研、抓重点、抓结合，抓思路、抓方法、抓内容，不断增强创新工作的实效性。

提升自我净化的能力

本次教育实践活动，要按照加强党的先进性和纯洁性建设的要求，以思想纯洁、政治纯洁、作风纯洁、行动纯洁为目标，不断提升自我净化的能力，以贯彻落实中央八项规定为切入点，对不好的作风与行为来一次大排查、大检修、大扫除，把为民务实清廉的价值追求深深植根于思想和行动中。

党员领导干部要带头参加中心组学习和支部学习，深入开展马克思主义群众观点和党的群众路线专题讨论，明确新时期坚持党的根本宗旨和群众路线的标准要求，照镜子，正衣冠，解决世界观、人生观、价值观的根本问题。对于查找突出问题要按照洗洗澡、治治病的要求，做到不回避、不粉饰，认真剖析，不拖不靠，切实解决，争取主动，获得群众认可。

党员干部要带头落实党风廉政建设责任制，提倡艰苦奋斗，弘扬艰苦朴素的作风，勤俭办一切事情，把心思放在工作上，把精力放在全心全意为人民服务上。自觉接受群众监督，经常深入到群众中去，倾听群众对自己的意见，真正做到堂堂正正做人,清清白白做事，赢得党组织和职工群众的信任与支持。

第四篇：五种能力实践报告

五种能力实践报告

汽车电子技术专业

班级：汽电101

姓名：张健

学号：2010100116 指导教师: 宋华

齐齐哈尔工程学院

五种能力总结

通过这两个月的实习我们受益匪浅，这次实习不仅让我们学习到了各个方面的知识，还让我们的动手能力得到了提高。让我们认识到了课堂上学好理论知识的重要性，而且这次实习也增强了我们的个人综合素质。在实习中，我们也同时领悟到了学院提出的“五种”能力的含义。

我国是一个社会主义国家，社会主义经济基础决定了社会主义的道德观，核心全心全意为人民服务。职业道德实际是人们的一种信仰，是人们用来衡量从事各种行业人员的一种道德标准。由于汽车在社会中的重要作用和它的特殊性，使得汽车检测人员行业中工作的人们必须遵循汽车的职业道德准则。因为人所共知的汽车可以服务于民，但也可以给人造成危害。作为一个汽车检测人员，肩负着光荣而伟大的使命，那就是保证安全汽车的安全行驶，确保汽车的设备及部件安全。在发生事故后积极采取有效措施，尽量缩小事故影响的范围而且还要求汽车检测人员必须实事求是。所以我们在实习中感悟到职业道德的重要性，只有良好的职业道德素质才能让我们在工作中循序进步，我们在实习的时候不但要注意自己工作时候的人身安全，也要照顾他人的人身安全，作为工作人员，我们应该互相照应，这样才能更好的发挥自己的能力。

在实习过程中让我们知道自己的知识和个人能力太缺乏了，以前总是以为把书本上的知识牢记就能运用自如，可是当实习开始没几天就知道，光看书本是不行的。在工作中有很多东西是重来没有学习过的，当接触这些东西的时候才发现光努力看书是不够的，只有多动手，实践与理论相结合才是最重要的，一个汽车检测人员连最基本的工具都不会使用，螺丝都安装不好，还怎么能成为一名合格的汽车检测工作者。在以后的时间里，我要利用更多时间去学习和应用各种知识，理论与实践相互结合。才能使自己更加优秀。

我们在车厂主要的学习是检测，按照顾客的要求来修理并安装好，使用各种工具是我们的一项很重要的任务，如果连工具都使用不好，那么我们就没有办法安装好汽车上的每一个部件，我们都要弄清楚他们是多大的，是什么类型的，多大的螺丝用多大的套头。细节要用心看，每个部位都会有容易让人忽略的地方，只要我们用心，按照一定的方法，不要漏掉每一个地方，那样我们就会做到，成功的喜悦也许就在通电的那一瞬间，特别的美妙。

在实习中，同学们经常开经验交流会，在会议上，我们各抒几见，同学们把自己总结的经验知识都毫无保留大告诉大家，有的时候还开展讨论，大家从多角度地看问题，都集思广益，结论也就更加全面，合理准确，通过讨论能使我们立刻纠错，提高个人认识，在这个过程中，倾听，思考，分析评价这一系列的活动，使我们小组的每一个成员都受到了锻炼，同时这也是一个取长补短的过程，弥补自身知识上的不足，从而不断提高自己的水平。

在实习中，我的实践动手能力也有了很大提高，也提高了自己解决问题的能力，再这过程中主要也锻炼了我与同学们的关系，我们共同探讨，共同前进。当我有什么不明白的地方，我的同学即使正忙于思考，也会停下来帮助我，细心的为我讲解为我消除盲点。让我深深的感受到了同学之间友谊的真挚。

在实习中，我的写作能力也有了很大提高，我们每周都会写一篇600多字的实习周记，写下我们每周的工作和收获，老师会认真的为我们写上评语，每次看到老师鼓励我们要更加努力的评语，心里就有一种说不出的喜悦。

实习是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上学不到的知识，也打开了我们的视野，长了见识，为我们以后进一不走向社会打下坚实的基础；在实习中感触最深的便是实践联系理论的重要性，我认为实习就是让我们把学到的理论知识应用在实践中的一种尝试。这两个月的实习不但让我做事的心态得到了磨练，也改掉了很多不良的习惯。实习是今后工作的垫脚石，是实习让我燃起了对汽车电子技术专业的热情。我会更加努力学习理论知识，增加实践动手能力。

第三学期，我进一步领悟了学院提出的“五种能力”的内涵。并且在实

践中努力锻炼了自己的五种能力和五小能力，再真实的实习实践环境中提高了自己的综合素质。通过第三学期的实习，使我看到了自己的不足，还不能更好的做到理论和实践更好的结合，我也了解了真实职业环境中自身素质与社会所需的差距，同时也使我看到了自己的优点，增强了我的人际交往能力，实践动

手能力，计算机操作能力和身心承受能力，这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。，虽然两个月的实习时间很短暂，但却给我以后道路指出了一条明路树力正确的就业观，完成高职数控专业岗位定向，基本掌握本专业所需技能领悟了诚信、认真等优秀品质在职业生涯中的重要意义。

第三学期结束了，失败和成功同样伴随着汗水和喜悦，我们坚信，我们一定会是一名合格的，有着职业道德的汽车检测者。我们的未来的天空需要我们自己撑起。

第五篇：五种能力实践报告

齐齐 五种能力实践报告班级：电气自动化某班姓名：小溪哈尔职业学

院

五种能力总结

通过这两个月的实习我们受益匪浅，这次实习不仅让我们学习到了各个方面的知识，还让我们的动手能力得到了提高。让我们认识到了课堂上学好理论知识的重要性，而且这次实习也增强了我们的个人综合素质。在实习中，我们也同时领悟到了学院提出的“五种”能力的含义。

我国是一个社会主义国家，社会主义经济基础决定了社会主义的道德观，核心全心全意为人民服务。职业道德实际是人们的一种信仰，是人们用来衡量从事各种行业人员的一种道德标准。

在实习过程中让我们知道自己的知识和个人能力太缺乏了，以前总是以为把书本上的知识牢记就能运用自如，可是当实习开始没几天就知道，光看书本是不行的。在工作中有很多东西是重来没有学习过的，当接触这些东西的时候才发现光努力看书是不够的，只有多动手，实践与理论相结合才是最重要的，一个网络工程人员连最基本的工具都不会使用，一些机器都不会安装，还怎么能成为一名合格的网络工程师。在以后的时间里，我要利用更多时间去学习和应用各种知识，理论与实践相互结合。才能使自己更加优秀。

我们在1号主要的学习的是书本知识等，按照书上写的我们一点一点的了解一点一点的掌握，当书本上的知识都掌握到了之后我们才能更好的去工作，如果连书本上的都看不明白我们还怎么走入社会，还怎么去公司应聘。

在实习中，我们4人经常开经验交流，在交流中，我们各抒几见，同学们把自己总结的经验知识都毫无保留大告诉大家，有的时候还开展讨论，大家从多角度地看问题，都集思广益，结论也就更加全面，合理准确，通过讨论能使我们立刻纠错，提高个人认识，在这个过程中，倾听，思考，分析评价这一系列的活动，使我们小组的每一个成员都受到了锻炼，同时这也是一个取长补短的过程，弥补自身知识上的不足，从而不断提高自己的水平。

在实习中，我的实践动手能力也有了很大提高，也提高了自己解决问题的能力，再这过程中主要也锻炼了我与同学们的关系，我们共同探讨，共同前进。

当我有什么不明白的地方，我的同学即使正忙于思考，也会停下来帮助我，细心的为我讲解为我消除盲点。让我深深的感受到了同学之间友谊的真挚。

在实习中，我的写作能力也有了很大提高，我们每周都会写一篇600多字的实习周记，写下我们每周的工作和收获，刘老师会认真的为我们写上评语，每次看到老师鼓励我们要更加努力的评语，心里就有一种说不出的喜悦。

实习是每一个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上学不到的知识，也打开了我们的视野，长了见识，为我们以后进一不走向社会打下坚实的基础；在实习中感触最深的便是实践联系理论的重要性，我认为实习就是让我们把学到的理论知识应用在实践中的一种尝试。这两个月的实习不但让我做事的心态得到了磨练，也改掉了很多不良的习惯。实习是今后工作的垫脚石，是实习让我燃起了对网络技术专业的热情。我会更加努力学习理论知识，增加实践动手能力。

第三学期，我进一步领悟了学院提出的“五种能力”的内涵。并且在实

践中努力锻炼了自己的五种能力和五小能力，再真实的实习实践环境中提高了自己的综合素质。通过第三学期的实习，使我看到了自己的不足，还不能更好的做到理论和实践更好的结合，我也了解了真实职业环境中自身素质与社会所需的差距，同时也使我看到了自己的优点，增强了我的人际交往能力，实践动手能力，计算机操作能力和身心承受能力，这对我今后的学习和工作将产生积极的影响。，虽然两个月的实习时间很短暂，但却给我以后道路指出了一条明路树力正确的就业观，完成高职数控专业岗位定向，基本掌握本专业所需技能领悟了诚信、认真等优秀品质在职业生涯中的重要意义。

第三学期结束了，失败和成功同样伴随着汗水和喜悦，我们坚信，我们一定会是一名合格的，有着职业道德的电气工作者。我们的未来的天空需要我们自己撑起。