学生干部素质拓展活动总结

第一篇：学生干部素质拓展活动总结

学生干部素质拓展活动总结

4月27日7:00xx校区团工委干部助在足球场开展了最后一天的训练。今天由校区社团联合会主席xx、xx、xx带着同学们训练，团工委副书记xx一如既往的来到现场。由于今天也是雅安地震的默哀日，所以大家的着装非常整齐。

早晨的阳光正好，伴着美景，我们开始了晨跑。晨跑的时间不算太长，但是很好的起到了我们舒展筋骨的作用。

我们的游戏开始了，“同手同脚”。这个游戏是一个队的人必须连在一起，一起坐下，一起起来，但是不能盘腿坐下，也就是说，我们只有依靠队友的力量。各个团队的成员积极参与，集思广益。想出了五花八门的方法，有的围成一个圈正对着坐下，有的背对着坐下，有的一个正向一个反向。有的站成两排正对还有的选着背对，但是大家的手都紧紧的牵在一起，为了让自己的队伍可以获胜，大家不仅是手连在一起，这时的心也紧紧连在一起。到了检验的成果的时刻了。有的队甚至叫起了自己的口号，经过四次的pK终于决出了胜负，起来时间最慢的队伍当然有一些小小的惩罚，那就是给他们一个表现的平台。他们用最洪亮的声音为我们唱了自己改编的两只狼虎，乐翻全场。

活动就这样结束了，xx对此次活动做出了终结，他说这次活动就是为了激发我们的思维，但是最重要的是我们的心在哪里。一个好的团队需要凝聚力，希望我们永远铭记。xx对为期五天的训练做出终结，希望我们做事也可以像这次训练一样不怕苦，不怕累。并对带队的同学与参加此次活动同学表示感谢，当然我们也希望助理们可以尽职尽责的做好自己的事。

第二篇：学生干部素质拓展活动策划书

农学院学生干部素质拓展活动

策

划

书

一、活动主题：素质拓展，团结协作，增进了解，共同创新

二、活动背景：各部门招新已经完成，新成员的加入为部门注入了新的血液，增添了新的活力。但部门内部成员的熟悉程度还不够，各部门成员之间更需要花时间认识了解。通过此次素质拓展活动，达到团队建设、激发潜能、大团队的建设、组织完善整体的目的，以便在以后的学生工作中，各部门更好地合作。

三、活动目的：

1.使参与者认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；

2.启发参与者的想象力和创造力，提高解决问题的能力；

3.使参与者认识到群体的作用，增强对团体的参与意识和责任心，学会关心同伴，更好的融入集体；

4.通过拓展活动，在部门内部营造亲情化的部门氛围，增进部门内以及各部门之间成员的信任感、责任感，从而改善部门各成员的人际关系

5.在活动过程中，激发各部门成员的进取精神，培养成员的领导意识与管理才能，为在将来的工作领域成为一名主动而积极的大学生打下基础；

6.依靠各种拓展项目，加强团队内部、团队之间的沟通与协作能力，锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。

四、活动地点：篮球操场

五、活动时间：2011年11月19日下午

六、主办单位：农学院团总支

承办单位：农学院团总支素质拓展部

农学院团总支办公室

七、活动流程：

（一）前期准备

1、编写趣味活动会的活动项目策划(附件)

2、联系场地，及裁判员培训

3、制作宣传标语、横幅

4、主持人准备串词，熟悉活动流程

5、邀请嘉宾

6、准备常用药品，成立医护小组和应急小组

7、准备活动相关道具、小奖品

（二）活动中期：

a.12：30—1：30 场地布置：挂横幅、出展板、设置签到处、矿泉水的准备

b.2：00—2：30 主持人提醒各部门成员签到，到场同学随机分

组，手臂系不同颜色丝带以示分组（大概每组10人），各组推荐一名同学为组长

c.2: 30 主持人介绍嘉宾，宣布活动开始，且各游戏项目负责人解说游戏规则及安全注意事项

d.工作人员维持现场秩序

e.活动参与人员分队，按顺序开始游戏 f.游戏结束，嘉宾总结讲话 g.工作人员清理活动现场

（三）活动后期：

1、提交活动当天新闻稿及图像资料

2、总结工作

八、活动预期效果：

参与者在体会快乐运动的同时切身感受趣味运动，强身健体。增强竞技拼搏的勇气与斗志，锻炼团队协作配合能力，从而铸就一个亲如一家的干部集体。

九、经费预算： 获胜礼品：5*10=50元 纪念品：60元 气球

20元

粗绳

10*4（个）=40元

乒乓球

8（个）*1=8元 常规急救药品：30元 合计：208元

十、活动安全预案：

1、活动期间出现晕倒等伤病突发事件，由专人负责将受伤人员送往医院。若出现伤亡等紧急情况，切忌慌乱、起哄、拥挤、应及时组

织人员疏散、撤离，并拨打120医疗急救求助电话；

2、活动前准备足够多塑料薄膜，根据当天天气情况，将音箱和展板的物品用塑料薄膜套好，防止雨水浸湿；

3、安排人员照看展板，以防展板倒落；

4、若活动期间出现雷雨天气，各部门组织有次序撤离，及时躲避不要在空旷处停留，远离孤立的大树，电线杆等。对活动所用的音箱等安排人员及时转移到室内；

5、若会场的清理工作遇到问题，团支部成员机动配合。注：活动进行中除主要负责人外，其他人员机动配合。附件

游戏细则

一、合力吹汽球

器材:椅子4把，气球若干，细绳 场地:篮球场

规则:1.每次三支队伍进行比赛，每一支队伍，由6名队员组成，6名队员各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；脚2人；

2.借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起（“嘴巴”不能用自已手），并且两名“手”各出一只手，气球吹起来后用细绳系紧；

3.吹起后放在椅子上，两名“脚”的人以最快的速度从5米外的起点抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。

4.若途中球破，必须重新吹。坐破气球后，两名“手”击掌停止

计时。

备注:记时员2人，裁判2人

二、托球接力

器材:乒乓球拍，乒乓球8个 场地：跑道

规则：1.以六人一组参加，三男三女，每次四队进行比赛

2.20米折返跑接力形式

3.比赛过程中手不能碰球;若球球落地,则捡起球继续行进 4.计最终完成时间。

备注:需要记时员4人，裁判2人

三、气球排排走 器材：气球 场地：跑道

规则:1每队2人，每两人间夹一个气球，行进20米，每次进行四队。

2若中途气球落地，在原地将气球夹好后，继续进行。若中途气球破，则从起点重新开始。3记最后到达终点的时间。

备注:裁判2人，记时员2人。

四、蒙眼蛇行走

器材:空矿泉水瓶30个，布条10个 场地：篮球场

规则：1.参赛队伍，两两进行比赛，每队6人每个跑道中间有条笔直的15米的直线。

2．在中间直线上每米设置一些易倒的障碍物，比如空的矿泉水瓶。3.让每组除第一个人以外的人都蒙上眼睛，然后手搭在别人肩上排成一列。比赛开始后，由第一个人带队，以Ｓ型开始走。全组通过跑道，每踢倒一个障碍物加一秒。4.记到达终点的时间。

备注：裁判2人，记时员2人。五、六人七足 器材：布条5个 场地：跑道

规则：1.每队六人,三男三女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向20米外的终点，每次一队。

2.如果中途布条松落，在原地系紧后再开始。3.记最后到达时间。

备注：2个裁判，1个记时员。

六，英雄救美

器材：椅子4把，绳子4根，气球若干。场地：篮球场

规则：

1、每次派出四支队伍（一男一女）；

2、交换男生，男生将女生用绳子捆绑于板凳子上，用时30S；

3、待女生喊“救命啊！救命啊！”，每组分派评委开始计时，原组男生边喊“美女别怕，我来救你！’’，去解救该女生；（必须喊出来）

4、救出该女生后，女生用该绳子捆住二人双腿（中途绳子掉下则在由女生系），并用被捆腿踩爆 五个气球，最后击掌停止计时,按时间排名。

备注：4个计时员，2个裁判。

注：

1.所有活动项目共需要裁判六人，由素质拓展部3人，团总支办公室3人组成；需要计时员八人，由素质拓展部4人，团总支办公室4人组成。活动进行时，每个活动中所需的裁判和计时员均由素拓和团办的成员组成。由素质拓展部负责裁判和计时员的培训。2.以上活动按序进行。

第三篇：学生干部素质拓展活动策划

学生干部素质拓展活动策划

为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。

一、拓展目的：团队建设 学习管理

增强自信

磨练毅力 信任协作

二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）

三、拓展地点：学校篮球场

四、拓展时间：3月16日 第二课堂

五、拓展项目：友情链接

坐长城

信任背摔

齐心并进

六、拓展步骤：

前期准备：

1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。

2、道具：眼罩

报纸

透明胶 绳子 桌子 椅子等

3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障

活动现场：

1、奏团歌

大合照（5分钟）

2、拓展活动进程：

（1）友情链接（15分钟）

目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。

规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我

是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。

（2）坐长城（15分钟）

目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。

规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。

（3）信任背摔（15分钟）

目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。

规则：

1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力

量足够，保障队员安全。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。

2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。

3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友准备好后回应：“ok，let’s go.”

4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。

注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

各组讨论问题：

·最初你们对游戏有何认识?

·参加游戏之后你们有何感受?

·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

（4）齐心并进（15分钟）

目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。

规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸

注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。

后期工作：

1：组织颁奖：共91份奖品，包括

活跃新星奖（1份）

优秀团队奖（15份）其余参与人员纪念品（75份）。

2：各学生干部根据活动的经历，围绕拓展目的写一遍心得体会（x月x

日第二课堂投递到团委信箱。）

第四篇：学生干部素质拓展活动策划

ww w.5 Y k j.CoM文

章 来源

学生干部素质拓展活动策划

为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。

一、拓展目的：团队建设 学习管理 增强自信 磨练毅力 信任协作

二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）

三、拓展地点：学校篮球场

四、拓展时间：3月16日 第二课堂

五、拓展项目：友情链接 坐长城 信任背摔 齐心并进

六、拓展步骤：

前期准备：

1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。

2、道具：眼罩 报纸 透明胶 绳子 桌子 椅子等

3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障

活动现场：

1、奏团歌 大合照（5分钟）

2、拓展活动进程：

（1）友情链接（15分钟）

目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。

规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。

（2）坐长城（15分钟）

目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。

规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。

（3）信任背摔（15分钟）

目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。

规则：

1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。

2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。

3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“Are you ready？”队友准备好后回应：“ok，Let's go.”

4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。

注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

各组讨论问题：

·最初你们对游戏有何认识?

·参加游戏之后你们有何感受?

·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

（4）齐心并进（15分钟）

目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。

规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸

注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。

后期工作：

1：组织颁奖：共91份奖品，包括 活跃新星奖（1份）优秀团队奖（15份）其余参与人员纪念品（75份）。

2：各学生干部根据活动的经历，围绕拓展目的写一遍心得体会（3月21日第二课堂投递到团委信箱。

章 来源

第五篇：学生干部素质拓展活动策划书

为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。

一、拓展目的：团队建设 学习管理 增强自信 磨练毅力 信任协作

二、拓展对象：大一全体学生干部（90人）

三、拓展地点：学校篮球场

四、拓展时间：3月16日 第二课堂

五、拓展项目：友情链接 坐长城 信任背摔 齐心并进

六、拓展步骤：

前期准备：

1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。

2、道具：眼罩 报纸 透明胶 绳子 桌子 椅子等

3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障

活动现场：

1、奏团歌 大合照（5分钟）

2、拓展活动进程：

（1）友情链接（15分钟）

目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。

规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。

（2）坐长城（15分钟）

目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的是加强团队之间的信任感。

规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。

（3）信任背摔（15分钟）

目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。

规则：

1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。

2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。

3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友准备好后回应：“ok，let's go.”

4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。

注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

各组讨论问题：

·最初你们对游戏有何认识?

·参加游戏之后你们有何感受?

·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?

（4）齐心并进（15分钟）

目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。

规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸

注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。

后期工作：

1：组织颁奖：共91份奖品，包括 活跃新星奖（1份）优秀团队奖（15份）其余参与人员纪念品（75份）。

2：各学生干部根据活动的经历，围绕拓展目的写一遍心得体会（3月21日第二课堂投递到团委信箱。

阳江同心团委

xx年3月12日