认识自我,实现超越(心得篇)

第一篇：认识自我,实现超越(心得篇)

认识自我，实现超越

前两天，读了一篇去年的安徽高考作文《弯道超越》，笔者从赛车场上的一个术语很好地引申到了“弯道超越”其实就是对自我的超越、对自我认识够不够的问题上。掩卷深思，在竞争日益激烈的当今社会，我们不难从报纸、杂志、网络等不同渠道看到“超越自我”、“弯道超越”等一系列鼓舞人心的大作。我们自小开始写作文时也时常表态我要如何如何超越自己，做到怎样怎样？但是你要超越自己，你认识自己了吗？了解你要超越的对象了吗？（有很多时候对象就是自己）

谁都可以讲超越，但不是谁都能做到超越。当年，美国在实行高利率形式的新经济时，带动美国经济出现高增长，因此，各国都在发展或追赶新经济。但这样的新经济，不是哪个国家都可以拿来使用，它不是时尚可以随意去追逐。如同我们在美国培养了人才，回到国内却仍然无法发挥类似美国的作用，原因在于没有那个制度和市场。又比如把美国硅谷搬迁到中国，中关村可以有和美国一样的政策和待遇，但新经济在技术市场上还是不能与硅谷比较。小环境不能代表大气候。目前，我国作为发展中国家，还不具备发达国家特别是像美国这些强国的制度条件、政策条件、内外部市场条件等等，所以不能简单提出超越发展阶段，直接进入新经济或知识经济时代。如果真要追赶和赶超，先要坚持发展自己的目标，再制定长期战略，至少是50年乃至100年的战略来最终实现超越。

对于我们个人来讲，同样如此。其实每个人都有超越自己的经验，在幼儿期，没有人逼我们学走路，我们却试着自己站立，不断跌倒、不断站起、不断试步，终于能从爬的阶段，进入走的时期。然后，我们对走也不满足，又要学习跑。问题是为什么在我们能跑、能跳、能说、能写之后，那原先所具有的、不断超越自己的冲力，竟渐渐消失了呢？因为在我们成长的人生道路上，有许许多多的障碍，比如：懦弱，自卑，狂妄，平庸、怠惰和妄自菲薄…只有超越了你的脆弱、浮躁和投机取巧，你才会获得超越自我的顽强和韧性。“步急则踬，弦急则绝”，别人放手，你仍然坚持；别人后退，你仍然前进；每次跌倒，立刻站起来，这样你就握住了成功的希望。

那么，怎样才能认识自己呢？（1）反思是一条很重要的途径，我们在读书时期老师经常要求我们，晚上要对一天的学习进行反思或总结，想一想今天学了哪些？掌握了多少？还有哪些没有掌握？一个星期反思一下，一个月反思一下，一个学期反思一下，做到心中有数，这是一个很好的方法；（2）找到自己的优点、优势或特长，并在此基础上，进一步发展自己；（3）通过周围人的评价，唐太宗李世民就有名言：以铜为镜，可以正衣冠，以古为镜，可以见兴衰，以人为镜，可以知得失。通过周围人的评价来认识自我。当然认识自己的方法或路径很多，要靠我们自己去摸索。

那认识了自我，如何发展自己、超越自己？我认为首先要做到自尊自信，自尊自信也不是凭空产生的，它要有我们平时扎扎实实的学习和做人做事做基础；其次，要有坚强的意志，在我们的学习和生活中不可能没有困难，有的人遇到困难或挫折就退缩了，就停滞不前，就丧失勇气，这样就不能够持续发展，只有克服困难，战胜挫折，才能不断发展自己；第三要有理想和人生规划，我将来要成为一个什么样的人？我怎样一步一步地去实现我的想法？第四要追求聪明，努力让自己成为一个聪明的人。有的人会说，聪明是爹妈给的，其实不然，聪明是什么？就是单位时间内把要做的事情完成得又多又好。怎样才能做到在单位时间里把要做的事情完成得又多又好？怎样才能使我们的工作效率越来越高？改进方法，不断地思考、琢磨方法，努力争取在单位时间内做得又多又好，这样，你就超越了自己。

所以，“弯道超越”的前提必须要先认识自我。只有认识了自己，才会找到发展自己的方法和途径，才会进一步超越自我。

第二篇：践行“福山园精神”实现自我超越

践行 “福山园精神”实现自我超越

王福强

通过对“精于团结,善于包容；立于实干,勇于创新；勤于服务,敢于担当”24字的“福山园精神”的学习领会，使我清醒地认识到，这是对福山园长期发展建设实践过程中所形成的精神财富的概括和总结，是福山园文化特质的重新定位，是福山园干部群众精神文化追求的引领。“福山园精神”的积淀凝聚着福山园干部群众的心血和汗水。回顾近几年发展历程，园区干群一起心连心、同呼吸、共命运，从来不把“难”当成不干事的理由，而是靠发扬一种敢想敢干、开拓进取、坚忍不拔、锲而不舍的新时期愚公移山精神，和不因小惧大，敢于先进比肩；也不因小怠慢，敢与标兵比快；更不因小示弱，敢与先进比强工作状态。正是凭着这样一种争先进位、苦干实干的精、气、神，才实现了园区经济发展的跨越。为此，对“福山园精神”的践行，就是对福山园优良传统的继承，这是一种使命、一种担当、一种责任，我们要认真总结并充分利用这些精神成果、启迪心智、鼓舞斗志、汲取力量、收获进步，立足本职，建功立业，努力在各项工作实践中实现自我超越。其体会如下：

一、践行“福山园精神”，实现自我超越，就要从“精于团结，善于包容”中升华品格作为福山园管委的工作人员，要把“服从、团结、形象、感情”作为履职尽责的法宝，为园区的发展多谋事，为群众的生活多想事，处处事事时时带着感情去工作，向刘庆主任要求的那样，把工作当成一把尺子，始终将形象放到心中，自觉服从服务于园区大局，不折不扣地完成好组织交办的各项工作。做到博采众长，兼容并蓄，尊重差异、包容多样，在为民服务中不断升华自我的品格。

二、践行“福山园精神”，实现自我超越，就要从“立于实干，勇于创新”中提振斗志如果在工作中缺乏闯劲，胸无大志，热衷于守摊而不是创业，工作仅仅满足于上传下达，照抄照搬，或者在旧观念中兜圈子，靠老办法、老经验对待新事物，缺乏开拓新路的勇气和一往无前的胆略，只会既耽误了事业和工作，又妨碍了自己的锻炼成长。为此，在践行 “立于实干，勇于创新”精神中，就要发扬“实干兴邦”精神，不能成为立于幻想的空谈家，要老老实实地做人，踏踏实实地做事，向刘主任、侯书记要求的那样，在提高工作的执行力上下功夫，牢固树立想干事、敢干事、会干事、干成事的思想意识，在工作中要努力在思维方式、行为方式上进行开拓创新，不断地研究新问题，探索新思路，持续强化创新意识，努力做到分析形势有新视野，研究情况有新见解，解决问题有新办法。不断在履职尽责中，提振斗志。

三、践行“福山园精神”，实现自我超越，就要从“勤于服务，敢于担当”中谋求新作为

要把“勤于服务，敢于担当”作为一种人生追求，一种理想信念，一种精神寄托，一种社会责任，永不满足于现状，不甘愿于平庸，积极进取，努力成为服务经济、服务社会的先锋。更何况，赠人玫瑰，手留余香，勇于服务不但满足了群众需求，也锻炼了自己，使自己在平凡的岗位上发挥了最大的作用，实现人生的价值。敢于担当，就是要在其位，就要谋其政，这是一名干部应具备的基本素养。既然端上了国家的饭碗，就得对得起人民，为百姓干实事，敢于承担责任，否则只能算是尸位素餐。敢于担当不但要求做好自己的本职工作，更要在矛盾面前敢抓敢管、敢于碰硬，在风险面前敢于作为、敢于承担。不断在服务园区经济发展、在为民服务上谋求新作为。

总之，要做好本职工作，就必须践行好“福山园”精神，就必须严格要求自己并敢于牺牲个人利益，切实做到与时俱进，努力扎实的工作，全心全意的为园区群众服务，为福山园的全面发展，为福山园经济社会的再次跃升尽好自己一份力。

第三篇：认识自我,实现自我——放飞梦想

认识自我，实现自我 ―――放飞梦想主题班会 高二四班

一生的志愿 __约翰・戈达德

15岁时写下一辈子想干的大事：到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼和野马；探访马可波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生孩子；参观月球„„共127个目标 戈达德实现目标的步伐： 16岁，到乔治亚州的奥克费诺基大沼泽和佛罗里达州的埃弗格莱兹去探险。20岁，他已经在加勒比海、爱琴海和红海的深海中潜过水；这年他还成为了一名空军飞行员，在欧洲上空作过33次战斗飞行。21岁，他已经到过21个国家旅行。此后，他乘筏漂流了整个科罗拉多河，探察了长达2700英里的刚果河，登上了阿拉特峰和乞力马扎罗山，驾驶过超音速喷气式战斗机飞行，写了一本《乘皮艇下尼罗河》的书；结了婚生了五个孩子......到60岁，他不仅是一位经历过多次探险和远征的老手，而且还是一位杰出的电影制片人、作家和演说家。戈达德就是这样凭着自己坚定的信念，在他一生的岁月中出色地完成了自己确立的127个目标中的106个。

为什么斯尔曼在功成名就之时选择了自杀？这给了你什么启示和感悟？ 阅读文摘P11《目标》，思考：

记一记：失去人生的目标，就失去了人生的全部。有梦有目标的人生才是七彩的人生。给自己一个目标

凡事预则立，不预则废。

对于目标的实现，外部的环境和条件是次要的，个人的志向、毅力和奋斗精神才是至关重要的。

从确立目标的这个时刻起，只要你们会付诸行动,锲而不舍地朝着自己的人生目标去努力奋斗，你们就会感到自己的信念和干劲在倍增，你们所确立的所有的目标都有可能实现！活动二：规划自我

一个人生存于世间的快乐和满足感很大程度上体现在有自己心仪的目标和梦想，给自己的人生一个合理的规划和安排，尽管途中免不了有阻碍、困难、挫折，免不了有伤感、失落、徘徊，但心中那份执著的热情始终不灭，为之奋斗的步伐也从不曾停歇。让我们放飞我的理想，我的梦吧！欣赏歌曲《童年》，想想你曾经有没有类似的生活感受和情感体验？

小组讨论：在你十几年的成长经历中，你曾经有过哪些梦想或目标？有什么目标是实现了的？感觉如何？

你是否有过确定了目标却没有实现的？没能实现的原因是什么（外部？自身？）为什么目标难以实现？

之所以有时不能实现自己确立的目标，并非是自己没有行动，而是因为自己确立的目标过于高远，自己在奋力前进的时候，还没等到达目标的一半或者说三分之一，就已经是精疲力竭了，因而导致了失败。

不能获得成功，不是由于失败而放弃，而是由于倦怠而失败。所以，要想实现自己的目标，就必须尽可能地把远大的目标分解成几个自己触手可及的小目标。

在实现目标的过程中，会碰上困难、遇到挫折，但只要我们能够善于去总结经验，不逃避、不放弃，并且始终让自己保持充沛的精力、旺盛的斗志，以更认真的态度去做，就一定会使自己很快地走出困境，看见自己实现目标的希望。怎么办？ 山田本一的马拉松

山田本一身材矮小,却曾经在1984年和1986的世界马拉松邀请赛上，两次荣获世界冠军.他在自传中写道：

每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子„„这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。启示：学会确立目标 首先，目标的确立必须立足于实际。只有实实在在的目标，才能让你踏踏实实地去奋斗、去实现它。其次，目标的确立也不能太远、不宜过高，必须是可望又可及才好。总而言之，目标的确立，既要超越现实，又要贴近生活。

现在，你最想要什么，也就是说现在你的目标是什么，然后把它写下来。每个同学都把自己写的目标对着同桌大声说一遍。

现在大家都知道自己想要什么了，下面，让我们换个方式来写自己的目标，充实它，以便帮助自己去实现它。

请用心想一想自己

①?安静地思考自己想得到的东西，确定目标。②用第一人称、现在时态把目标写下来。③把目标写得很简单，一分钟就可以读完。

④把目标写得很明确，并设定一个实现目标的具体时间。

⑤在描述目标的时候使用一些表示感觉很好的词汇。能想象出实现目标时自己有多愉快。⑥抽出30秒，重温目标，检查目标与内心所想是否相符。设定目标的六个步骤：

例如：我在星期五晚修的单词竞赛中获得第一名，我非常开心。

在小组内交流各自写出的目标，大声把自己的目标说给别人听（注意要有愉快的感觉）。除了刚才这个目标之外，同学们还有没有其他目标？

写一写：请把你所有渴望得到的东西以及渴望实现的梦想全部写在纸上。请尽情的写，想到什么就写什么，不要有任何的束缚，也不管它们能不能实现。

然后在你所列的所有目标中，选择一个作为你的核心目标。并说明你列它为核心目标的理由（至少5条以上）

在你所列的所有目标中，选择一个作为你的核心目标。什么是核心目标呢？就是你觉得最重要的，如果你实现了这个目标，那么，可能其他目标都能因此而实现。讨论交流表达：

向大家介绍你的核心目标以及它成立的理由。

下面，请为你的核心目标列出至少5条以上的理由，并且尽量使每一条都能让自己心动。

行为科学研究证明：人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情。人们之所以愿意吃苦，是因为知道会有个苦尽甘来的结果，否则，谁也不愿意吃苦。

既然你已知道了自己所有的梦想和最核心的目标，那么祝贺你！明智的你，已找到了自己人生的方向和生活的意义，你正一步步叩开成功的大门！老师寄语：

把自己确立的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐进地去实现它们。没有比脚更长的路，没有比自己更高的山！努力吧，树立目标，认识自我，超越自我。只要你自己相信自己“能”，就一定“能”！高考满分作文：认识自我,走向成功 在绿树遮映的弘一法师骨塔下，“悲欣交集”四个耀眼的红色大字在萧瑟的松声中屹然不动，年复一年，它在告诉人们些什么呢？当年大师正在书斋中打坐，有一位女子携友而来――那是大师出道前的恋人，已经有十几年不见面了。当满山门的弟子都期待一次真情上演时，大师却执意下令把她赶走，这一举动引来世人唏嘘不已。也许只有大师自己清楚，也许只有那“悲欣交集”能透露我们一些大师密而不宣的内心轨迹。

人生的境界是自己的意识组成，浮华的世界仿佛越来越模糊这一点。太多的外人期望，众目已待，太多的众望所归充实进我们的生命，造成了自己理想世界的空白，这样的空白太宽太大，如栖鸟飞过汪洋，使人言语起来陷入了犹豫，在夜阑时分清醒地想象，什么是你孩提时的憧憬和梦想，如今它们在你生命的哪个角落？

在历史的空间里，我发现古人的自我认识相当清醒。太多的文人骚客，除了写作与习画，很少顾及其他事。李贺说：“我生二十不得志，一心愁谢如枯兰。” 像他这样的年龄，正是旁人急于升官进仕，正是他人期望宦达的年代，而他却不顾暇这些。当后人抽丝剥茧地打开他固守的精神世界才发现了凄美与惊艳――这样令人惊讶的精神果实，惟独没有蒙翳。

跟随他人的期望可以声名显赫，可以去争取物质世界的充裕，像古人那样自娱自乐，在精神世界日渐泯灭的今天很难做到。但是，只有内心澄澈如水，人生才可如入无碍之境。

司马迁在他人眼里完全是个废人，苏格拉底日日拖着肥大的身躯踽踽而行，贝多芬在他人看来是个聋子，但他们都超乎他人的期望成为伟人。

凡是精神伟大的人都拥有一颗自我认识的心，强烈的精神意识能帮助他们摒除外界走向的干扰，在他们心中自己选择的走向是通向精神殿堂的捷径，不论世殊事异，他们在自己选择的路上奋斗拼搏，从未放弃，“艰难困苦，玉汝于成”，他们在他人期望的悖论中走向辉煌。

有人用一生的光阴，寻求他人期望的成功人生，商业家劳心劳神，政治家殚精竭虑，只有有心人才会追源溯流，从自己认定的精神家园中打捞成功的鱼群，最终他会像渔家拉动海带一样，将自己成功的人生越拉越绵长，最终拉动整个大海。

点评：该文分别选取了两组人物，他们面对别人过高或过低的期望，通过自我认识，有的坚守自我，有的“走向辉煌”，充分地证明了“自我认识”在人生命运中的重要性，主旨突出。全文综合运用了记叙，议论，抒情等表达方式，生动丰富。

现在我们已经有了很多可以使我们生活得更好的梦和目标，让我们一起来看看怎样实现它们吧！活动系列三：实现自我

要想全面地认识自己，还得认识自己的另一面：弱点或不足。

想想自己有哪些明显的缺点或劣势，会阻碍自己是实现目标？其中，你认为最大的弱点，最想战胜自己的是什么？

快速阅读《朝抵抗力最大的路径走》 思考讨论：

1、作者认为“人应朝抵抗力最大的路径走”，如果“朝抵抗力最低的路径走”，就会“失去最高生命的特征”。对此，你有什么看法？

2、联系自身实际，平时你是怎样选择的？现在又有了什么新认识？ 欣赏漫画《决心》

由漫画你看出了什么内容？它给了你什么启示？ 送给大家两句名言

俗语：有志之人立长志，无志之人常立志。诗云：靡不有初，鲜克有终。

这两句都是说人性的弱点：意志力薄弱，立志容易守志难，人往往就是被自己的这些弱点打败的。征集妙方

思考讨论：有哪些方法可以帮助大家实现自己的目标，避免三分钟热度现象的不断重演 ？ 让我们一起来努力！

阅读文摘P93《做一粒咖啡豆》，想一想：身处逆境中，胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆有什么不同的表现？你有何感悟？

加强阅读 理解吸收 阅读 P21《苦难》，记一记：“你战胜苦难，它就是你的财富；苦难战胜你，它就是你的屈辱。” 二战时期邱吉尔最短的演讲词： Never give up!坚持到底，永不言弃！

三个最重要的成功秘诀：第一个是下定决心；第二个是下定决心；第三个还是下定决心。认识自我（找优势）规划自我（定目标）实现自我（付行动）回顾本单元系列活动

整理与思考：将你的心得详细总结在练笔本上

A 三个环节的活动中，哪些环节你参与得最投入？印象最深刻？对你的挑战性最大？ B 你阅读过的材料中（包括课本、文摘），哪些你印象最深刻？对你的启发最大？ C 老师所讲过的话、同学们的表现，哪些令你很触动？ D 经过一单元的活动，你对自己有什么新认识、新要求？ 活动成果：

请以“我是谁”为话题，写一篇1000字左右的自述散文，题目自拟。

可参照三个环节的活动内容，用第一人称深刻剖析自己的内心，追寻自己的梦想，表白自己的感受„„ 成果展示：

全班装订成册，同学传阅。

好文输进电脑存档，并有机会向报刊推荐。

第四篇：坚定理想信念 实现自我超越

坚定理想信念 实现自我超越

在拜读了几遍冷书记在第二期许继党员先锋讲坛上的讲话后，觉得自己受益匪浅、感慨良多！总结了一下我的感想，希望能与大家共同探讨。

有一种追求叫理想，有一种精神化信念，有一种力量筑成城，有一种抱负能超越。理想信念是思想和行动的“总开关”，是我们前进路上的“灯塔”，是我们战胜困难的精神支柱，是我们不懈努力的动力源泉。

一、培养创新能力，开创工作新篇章

创新能力就是创造新的知识、新的思想、新的方法、新的措施，开创新的局面、新的环境、给工作或社会带来新成果的能力。追求创新、努力创新是对一个党员基本的要求。虽然我大学刚毕业，来到许继这个大家庭刚满半年，但是许继电源人渴望创新、追求创新的能力和态度给了我很大的震撼，也给我了很大的动力。随着国家电网入主许继以及公司以来，我们不仅要树立远大的理想，更需要在新技术、新产品的领域有所突破，因此我们既要志在千里，又要脚踏实地，把追求创新与脚踏实地工作紧密结合起来，同时加强自身思想建设，优化自身知识机构，全方位提高自身能力，改革创新，扎实工作，努力开创工作新篇章。

二、深入理解企业文化，树立正确的人生观、价值观

任何优秀企业都是在科学发展观指导下成长起来的。而企业文化又是一个企业经过长时间的积累而形成的核心价值体系。身为一个许

继员工，我们要深入贯彻刘振亚总经理在四季度工作报告中强调的“五统一”，推进以“五统一”为基础的统一优秀企业文化建设。深入理解“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值观，认真贯彻“努力超越、追求卓越”的企业精神，形成一个有理想、有道德、有文化、有纪律的企业职工队伍，促进企业文化建设，只有真正融入和接纳企业文化，个人的价值才能得到体现和发挥。

三、提升自我素质，实现自我超越

坚持与时俱进，认真贯彻企业文化，加强自身的思想建设、能力建设和作风建设，促进同事间的相互交流。对于我们来说，工作是第一位的，即便如此我们仍要利用业余的时间坚定信念，不断学习，刻苦钻研，在提升个人素质的同时，客观上也确保了许继的良好作风和形象。在不断学习和实践的过程中，我们应当学会总结经验教训，尤其要汲取失误的教训，只有经常“回头看”，才能不断提升自我素质，在工作和学习中切实发挥自己的光和热。

作为一名新员工，冷书记的话使我对许继的文化以及党支部建设有了更深的了解，也激发了我努力工作，爱岗奉献的决心，我将把更大的热情投入到工作中去，为公司的发展壮大贡献力量，实现自己的人生目标和人生价值。

第五篇：党课心得-实现自我价值

我想实现我的价值

数学与应用数学

之前，我以为要实现自己的价值就是要先不断的让自己变得更优秀，而优秀的标准就是那几个数据，可实际不然。因为，价值来源于客体，取决于主体，产生于实践。

一个人可以很优秀，但很优秀并不代表他很有价值。因为价值与否，得看他是否满足了主体的需求。无可否认，邓稼先对祖国而言，是一个非常有价值的人。因为他以实际行动报效祖国，开创了“两弹一星”的伟绩，而这两弹一星正好地满足了当时祖国的需求。他的价值得到了祖国及所有人的肯定，毋庸置疑，他实现了他的价值。

对我而言，要实现我的价值，就必须明确什么是价值，价值的评价标准是什么？在梅萍教授的诠释下，我受益匪浅。我明白，只有先不断地充实自己，让自己成为知识、品德、才能兼备的人，我们才能有资本去更好的实现自我价值。再者，作为客体，我们必须去创造一切可能来满足主体的需要。要让自己成为父母认为有价值的孩子，就要孝顺父母，即我们必须满足父母最直接、最现实、最关心的需要；要成为一名好教师，我们必须让学校、学生、家长满意；要成为一名对祖国有价值的公民，我们就要尽可能的去满足祖国的需要。

面对未来，任重而道远，我愿坚定信念，一步一个脚印，上下求索。

2010.12.04