渭南中学早操序（共五篇）

第一篇：渭南中学早操序

渭南中学早操

序

早操是渭南中学校园文化的特色之一，是全体渭中人着力打造的文化早餐。

清晨，全校师生的早操锻炼安排在田径运动场有序进行，学生通过“快速集合、操前读背、密集跑操、高喊口号、操后简评”等环节，达到锻炼身体、打磨团队精神、训练意志毅力的目的，形成“团体如一人”的渭南中学早操文化，有效到位的跑步质量管理成就了全校学生同时在阳光下跑步健身的场景。做到“让所有学生都动起来”、“让每一位学生同时动起来”、“让每一位学生的激情都燃烧起来”，践行“健康第一”的理念。

在课间操跑步组织管理的到位上，我们希望具体表现四个“度”，即：力度、密度、速度和响度。

一是力度：整个跑步过程，每班六路纵队，内外侧都设有班内跑步质量的管理员，外侧女生控制排头，男生控制排尾，内侧有一名体育委员，每一个班队列中都配有一名非本班的（年级学生会干部）队列质量考查的打分员跟随着队伍前进，密切关注跑步时队形的质量；在每一条通道的中央、每一个拐弯点都有一个校学生会干部在原地观察各班行进的状况。力度不仅体现在组织管理上，而且体现在学生跑步时脚步的掷地有力上，每一班经过你的面前，会感觉到地面在强烈振动的效果。

二是密度：在整个跑操过程中，班级纵队前后学生距离、左右间隔非常的紧密，就象一块“豆腐块”一样。班与班之间的间隔大约在十米左右，班的密集、班与班的合理的间距，从视觉和心理感觉上让每一位参与者才会有群体、合作、凝聚力的认同。

三是速度：速度是平时训练过程、质量和效率的体现。跑步有了速度方能跑出健身的效果，高速度下方能体现协作的力量。在快速中跑整齐不容易、在高密度的队列状态下快速跑步更不容易，而在高速下边跑边呼口号更难。

四是响度：响度展示的是响彻云霄、气贯长虹的宏亮口号，彰显了渭中学生的豪气和霸气，呼号的响度高昂，体现了意志品质上的刚毅、精神状态上的热情奔放。他们的跑步是整齐的，口号声是一致的和此起彼伏的，学生的热情是涌动的、激情是奔放的、活力是四射的。

全体渭中人希望打造的早操课，效果是非凡的。学生队列整齐、步伐统一、队形严密、口号响亮、精神饱满，斗志昂扬，充分展现了学生的精、气、神的高度合一；教师步履矫健、英姿飒爽，调整身心、挥洒豪情。在这一意义上，渭中的跑步已远远超越了作为运动形式和锻炼手段的跑本身的意义，而变成了砥砺师生学习斗志、提升群体协作团队精神、润泽师生心灵的精神食粮。

早操课上，师生们那种昂扬的斗志、燃烧的激情、震天动地的口号，仿佛使人置身于一个激情燃烧的火红年代。学生情绪高涨，跑操之前，同学们手拿着笔记本或活页纸，在读、在背；正式开始跑操，则迅速达到全神贯注、精神饱满、活力四射的状态；队伍整齐，口号

震天，士气高涨，充分显示了同学们的精神风采；操后简评，是班主任与全体同学们的互动，是每一天奋动、创造的动员令。

我们打造激情，因为“没有激情的学校是没有希望的学校”。因此，无论是早操还是课间操，也无论是课堂都是充满激情的。在此基础上，我们创造“激情课堂”，使学生对知识有一种寻根问底的热情，在挑战自我、挑战权威的过程中，享受创造的快乐，感受智慧的力量。在这个“激情校园”中，学生丢却的是捆绑在他们身上的枷锁，而获得的是无价的精神财富与强大的内驱力。

我们希望渭中的每个人都走向成功！为此，学校需要全方位的精神导航，为青春、为人生的辉煌全面蓄势。渭南中学“精神特区”的建设，不仅着眼于对学生的精神导航，同时也十分注意对教师的精神引领。校园里，处处充满着竞争的氛围，在这些竞争面前，学生、老师心态平和、精神振奋，无论是对自己的工作还是对学校都有强烈的认同感、责任感和自豪感。在竞争中不断实践着、诠释着“追求卓越”的校训。

第二篇：渭南中学体育教学组织形式

渭南中学体育教学组织形式 课程内容和组织编排

高一年级为基础教学部分，授课内容为田径、体操和健美操等能为素质发展打基础的项目。也为来年高二进行选修课教学打下素质基础。高二年级课程主要是选项课教学，开设科目有篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球和武术。教学内容为项目的起源与发展，项目的基本技术和基本战术以及项目的规则和比赛。高三年级教学内容为民族传统体育项目，内容为太极拳、初级剑术和素质拓展。

教学内容的目标与要求：

基本教学内容

1（体育健康知识）这部分内容是为了通过体育基础原理和知识的传授使学生更深刻的理解体育对人类社会、对国家、对自己未来生活和工作的重要意义，使其能更理解、更自觉地去锻炼身体，更科学更合理的去从事运动实践。通过保健与卫生知识的传授是学生认识到健康的重要性和身体健康所需要的环境，掌握一些基础的保健手段和方法，从而更加自觉的爱护环境、保持健康，形成正确的卫生保健知识和态度。

教学内容要求：这部分内容着眼于当前社会问题，密切联系学生现实生活中的实际，精选对学生有重要意义的体育、保健原理来组织教学内容，切忌支离破碎、罗列知识，并考虑结合运动实践部分的内容来组织教学内容，内容应具有现实性、实用性、科学性和启迪性。

2田径

包括跑、跳、投等内容。应通过此项教学内容使学生了解田径运动的概貌，理解田径运动在锻炼身体中的意义和作用，使学生明白跑、跳、投等的基本原理和特征，掌握一些基础性、实用性较强的田径运动技能，学会用田径运动发展体能的方法和注意事项。掌握一些基础的田径裁判和组织比赛的常识和技能。

教学内容要求：田径教学内容即与田径运动技能有直接关系，也与人的走、跑、跳、投等基本活动能力有内在关系，同时还与人克服障碍、进行竞争的心理要求有内在联系。因此我们从文化、竞技、运动和心理方面去全面分析和理解教学内容并组织教学。这样才能使学生既能掌握田径的基本知识与技能；又能灵活的把这些既能运用于竞赛、健身、娱乐等各种运动实践。

3体操

包括技巧、支撑跳跃、单杠和双杠等通过此项教学内容，应使学生了解体操文化的概貌，了解体操对人类的锻炼价值和作用，明白基本的体操原理和特征，掌握一些典型的实用性较强的体操技能。并会用体操动作进行身体锻炼和娱乐。能运用保护与帮助的手段去安全的从事体操运动，并能够掌握一些基础的体操裁判和组织比赛的常识和技能。

教学内容要求：体操运动即使体育文化中的重要内容，又是一项有悠久历史的对发展人的灵活性、协调性、力量、平衡等身体素质很有效的运动，体操运动还与人克服各种外界物体的心理欲求有联系。因此，在分析体操内容时要从竞技、心理、生理等视角进行全面的进行，特别要提出的是，体操的教学有一定的层次性，如果总停留在低层次上重复，就会失去体操教学的意义。因此我们遵循循序渐进原则，通过加大动作难度、加大运动幅度、改变动作套路等方式提高教学难度，使学生的你能得到切实的提高。同时体操教学时我们还考虑全面性和规范性。

4足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球

包括：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等球类运动是竞争性和趣味性很强的运动，也是学生最喜爱的运动项目。通过此项教学内容使学生理解球类运动的概貌和球类比赛的共同特征，较好的掌握1-2项球类运动的基本技术和运用战术的技能，具有能够参加球类比赛，裁判和组织比赛的知识和技能。

教学内容要求：球类教学内容中的技术战术较复杂，且相互依存、相互制约，因此筛选教学内容比较困难，如果进行单个技术教学，不与比赛联系起来，就会失去球类运动的基本特征，也会使学生失去兴趣，最终也不会使单个技能得到运用和提高，因此我们在教学中注重将基本技术和基本战术和教学比赛结合起来。教学内容的选择和分析时要注意顺序性、实战性。

5健美操、艺术体操

包括民间舞蹈、健美操、体育舞蹈、韵律操、艺术体操等内容。此教学内容的共同特征是将舞蹈、表现与运动结合起来，并伴随音乐等旋律和节奏进行运动，是高中生特别是女生喜欢的运动。应通过本教学内容使学生了解各项内容的基本特征，了解从事这项运动的一些基本原则和规律，掌握一些基本的健美运动的技能和一些使用的套路。并培养学生能自编一些简单的动作和套路，注意通过此类教学内容改变学生体态，培养节奏感和身体表现力。

教学内容要求：此类教训内容即使一项表现运动又是一项锻炼身体效果较好的运动。教学内容还与乐理、舞蹈原理、审美等内容相关。因此组织教学内容应从审美观培养、舞蹈音乐理论介绍、感情表达能力培养和健身效果等多方面来考虑。以往这部分教学内容考虑动作教学的因素多，而教一些基本原则并让学生自编的要求较弱，应考虑加强。

6武术、太极拳、初级剑术

包括武术、气功以及民族传统体育内容。武术是中国优秀的传统健身体育运动，锻炼身体效果好，也受到高中生的喜爱，民族传统体育项目既有利于因地制宜开展体育教学，也有利于弘扬名族传统体育文化。要通过此项教学内容使学生对中国优秀、丰富的民族传统体育情况有所了解，并懂得用其来健身、自卫的方法。还要使学生在学习技能的同时理解中国武德精神，讲究武术中的礼貌举止，并与爱国精神、民族自尊心的培养结合起来，教会学生基本功和一些主要动作并使其明白动作的含义。选用各地民族传统体育项目，也应使学生对基本的概貌有所了解，并学会其中一些基础的实用运动技能。

教学内容要求：传授这部分教学内容应根据高中学生的心理特点强调教学内容文化性、实用性、范例性，特别加强对教学内容文化背景和意义的介绍，武术教学过程比较需要时间，要注意其教学的时效性。

通过体育教学使学生获得进步：

运动参与：能自觉参加体育锻炼；在坚持参与运动基础上带动同伴进行体育锻炼。制定并实施简单的个人锻炼计划；评价体育锻炼效果；在科学锻炼的基础上帮助同伴制订简单的锻炼计划；

运动技能：认识多种运动项目的价值；关注国内的重大体育赛事；利用互联网资源为体育实践服务；了解国内外重大体育事件；提高运动技能水平；增强运动技能的运用能力；在提高所选运动项目技能水平的基础上组织和参加课外体育比赛；掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法；自觉关注社会中与体育活动有关的安全问题；

身体健康：增强体质；在不断增强体能的基础上帮助同伴改善体能状况；了解传染性疾病的传播途径和预防措施；了解非传染性疾病的起因和预防措施；提高对艾滋病和性病的认识；掌握和应用营养知识；懂得环境对身体健康的影响；逐步形成健康的生活方式；在形成健康生活方式的基础上帮助同伴养成良好地生活习惯；关注和改善自己的身体健康状况；了解我国传统养生保健方法与现代体育锻炼方法的异同。在不断增进身体健康的基础上帮助同伴改善身体健康状况。

心理健康：在体育活动中努力获得成功感；发展学习能力；逐步形成积极进取的人生态度；表现出调控情绪的意愿与行为；具有帮助同伴调控情绪的意愿与行为；表现出坚强的意志品质；在具有挑战性的活动中表现出坚强的意志品质；提高预防和消除心理障碍的意识和能力；正确对待心理变化；在不断提高心理健康水平的基础上关注同伴的心理健康；

社会适应：具有和谐的人际关系和好地合作精神；表现出良好的体育道德；表现出团队意识和行为；认识个人参与体育与健康活动的权利和义务；表现出具有责任感的社会行为；关心社会的体育与健康问题。

课外活动内容和编排

按照教学大纲的规定和我校师资条件状况推出十余种课程内容供学生自主选择。最终确定选项人数前六名的项目为每一年的教学内容即必修课教学内容。而对于未被选入课程的内容，则根据报名人数多少，人数超过50人则定为社团活动内容即选修课内容。自此，我校两技特色课程的内容既符合国家课程标准，同时兼顾学生多样化与个性化发展需求，真正将培养学生健康积极的体育运动精神的目标落在了实处。

目前社团活动是我校课外活动的主要形式，活动开展内容包括：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操和健身等。课外活动要求教师目标定位准确符合学生实际。内容操作性强可以进行检查和评价。体现三维目标。在社团活动内容上要求符合学生身心发展需要。难度得当并有效运用相关资源。情感态度价值观全面落实。所以社团活动目前已经成为课堂教学活动的有效延伸，对学生体育兴趣的发展和身心健康及社会性的发展都有良好地促进作用。

通过课外活动使学生获得进步

运动参与：在坚持参与体育锻炼的基础上帮助同伴进行锻炼；在科学锻炼的基础上帮助同伴制定简单的锻炼计划；

运动技能：利用互联网资源为体育实践服务；了解国内外重大体育事件；在提高所选运动项目技能水平的基础上组织和参与课外体育比赛；自觉关注社会中与体育活动有关的安全问题；

身体健康：在不断增强体能的基础上帮助同伴改善体能状况；提高的艾滋病和性病的认识；在形成健康生活方式的基础上帮助同伴形成良好地生活习惯；在不断增进身体健康的基础上帮助同伴改善身体健康状况；

心理健康：逐步形成积极进取的人生态度；具有帮助同伴调控情绪的意愿和行为；在具有挑战性的活动中表现出坚强的意志品质；在不断提高心理健康水平的基础上关注同伴的心理健康；

社会适应：表现出团队意识和行为；关心社会的体育与健康问题；

第三篇：渭南中学体育中心工作报告

渭南中学体育中心工作报告

渭南高级中学是渭南市教育局直属高中。学校以省级示范高中为标准起步建设，硬件设施先进，办公条件优越，校园环境幽雅，以创办集实验性、示范性、现代化于一体的一流名校为目标，用一流管理、一流师资、一流环境，培养一流人才。学校成立初就确立了“为了每位学生和教师的终身发展与幸福”的办学理念和“对外开放，对内改革”的办学思路。一直以来在这样的背景下学校坚持贯彻党的的教育方针，坚持办体育特色学校的思路成立了多个体育组织，保证各项工作顺利开展，在学校领导的正确指导下体育工作取得了长足进步。

办学条件

我校自重建以来，每年都有资金投入用于完善、改进教学设施设备，为师生构筑孕育生命成长的“生态乐园”。学校现有2000平方米室内体育馆一个，可容纳5000人看台就坐的400米塑胶田径场一块，高标准草皮足球场一块，塑胶篮球场10块。塑胶排球场地2块。，器材室2个，体质测试室1个，健身房2个。各种配套器材设施配备齐全均达到一类标准，在场地器材管理上我们配有专职人员。目前有器材管理员一名，场地管理员一名，卫生管理员一名。并将相应的场地器材管理制度和管理员工作制度安放在相应场馆，其中包括管理员工作职责和场馆安全卫生制度，学校场馆极大地大满足了学校的正常教学工作和各项活动与竞赛的正常开展,达到了很高的使用率，为了保证各项体育活动正常开展，学校将体育经费纳入预算。随时对需要维修和补充的器材设施进行维修补充。师资队伍

学校目前有专职体育教师11名兼职体育教师一名，体育教师均来自重点体育院校均有省级以上比赛获奖经历。师资队伍中有省级教学能手1名，市级教师能手1名，研究生3名。学校积极组织教师外出学习，每年有多名教师参加省级和国家及培训。近期就有教师参加国培计划，返校后和同事们交流了经验。除了外出学习外中心内部每周还进行经验交流和业务学习活动。教师每周会完成一篇3000字以上的学习笔记，并轮流在每周例会中进行交流。学校目前有76个行政班，每7个班配备一个体育教师，高于每8个班配备一名教师的国家标准。2012

年陕西省中学生运动会论文科报会上我校教师撰写的6篇文章分别获得三个一等奖和三个二等奖，充分体现了我校教师的理论水平。

体育课开设

学校在体育教学上推行两技教学的理念，即让学生在高中三年学习过程中学会至少两项体育技能，使学生毕业后以这两项技能为基础进行终身体育锻炼。目前学校高一年级为基础教学阶段内容为田径，体操，健美操。目的是为了高二年级进行选项教学打下基础，高二年级为选项教学教学，选修内容根据学生兴趣和场地器材条件开设6个项目，分别是篮球、排球、足球，乒乓球，羽毛球和武术，高三年级教学内容为民族传统体育项目，在整个教学过程中田径和健康教育为必修课，其他课程根据学生兴趣和场地条件选择了球类和名族传统项目模块等选修内容供学生选择，除了教学活动学校每年对学生进行体质健康测试，根据国家对体质健康测试的要求对测试的人员进行培训对测试仪器进行检查以保证测试数据的准确性，并将数据上报国家教育行政部门的同时进行分析和备案。以了解本校学生当前的体质健康水平并制定相应的提高方案。

阳光体育活动

学校组织的校园体育活动主要有渭中早操，大课间活动和社团活动，学校分别成立相应管理机构，为保证这些活动的正常开展，渭中早操以形成校本教材一部。每天早操共进行1200米的距离，大课间活动为高一年级的军体拳和高二年级的广播体操，这些活动都是课堂上体育老师给学生教授的。下午学校设立专门的社团活动时间。选项课教师为兴趣浓厚的学生进行专门性辅导，帮助这些学生在水平5的基础上达到水平6的标准，早操、大课间活动和社团活动保证了学生每天一小时的锻炼时间。

体育经费投入

为了保证各项体育工作的顺利开展，学校投入了大量人力物力。其中包括活动组织方面、场地器材维护方面等。其中场地经费支出为5.8万元，体育专用器材经费支出3.1万元，体育工作经费20.3万元。这些经费极大地改善了学校的场地器材配备情况。为提高了教师的业务水平和管理水平提供了保障。

第四篇：渭南比赛新闻稿

第十三届全运会田径比赛（陕西渭南赛区）圆满落幕

江苏铁人田径队勇夺两金、四银、三铜

第十三届全运会田径比赛（陕西渭南赛区）于8月18日至19日在陕西省渭南市体育中心隆重举行。本次比赛的设立是国家体育总局基于田径项目后备人才培养，为东京奥运会选拔优秀人才，对全运会竞赛体制进行改革的重大举措。其中青少年组比赛是自1975年和1979年两届全运会后再次登上全运会的舞台，而新增设的跑游二项和跑跳二项全能项目则是首次出现在全运会的赛场上。

此次比赛的备战工作时间紧、任务重。在省体育局青少处和局训练中心的统一领导下，在各地市体育局的大力支持下，省田管中心统筹兼顾，科学谋划，通过组织近一个月的赛前集训，最终选派出运动员、教练员、工作人员共计75人出征渭南，夺得了两金、四银、三铜、5个第四、5个第五、1个第六、1个第七、2个第八的成绩，圆满完成了参赛任务。

在青少年组比赛中：杨欢欢、刘泉彤包揽了女子铁饼项目冠、亚军；王振与颜云（江西）夺得了男女混合跳高团体项目金牌；陆伟一获得男子100米项目银牌；李代军、姚静朦获得男女混合跳远团体项目银牌；吉莉获得女子链球项目铜牌；陶泽浪、吴宇杰分获男子1500米项目第三名、第四名；闫添程、张俊俊获得男女混合三级跳远团体项目第四名；刘芳获得女子1500米项目第四名；周宇杰获得男子标枪项目第四名；徐林获得男子10公里竞走项目第四名；蔡燕婷、张任杰分别获得女子、男子100米项目第五名；严玉婷、柳静晨、陈星妤、蔡燕婷获得女子4×100米接力项目第五名；李雨桐获得女子标枪项目第六名；孙启豪与刘映婷（北京）获得男女混合跳高团体项目第八名。男女混合4×5公里竞走接力项目：袁雨晴、曹原、李勇欣（云南）、杨月克（云南）获得第五名；赵雨晴、叶枭、许雪、杨硕获得第七名；徐雅芹、刘一铭、陈慧茹、曾泽乐获得第八名。

在跑跳和跑游全能项目中：朱玉莹获得女子跑跳二项全能项目（100米+跳远）银牌；程乾育获得男子跑游二项全能项目（10000米跑+400米游泳）第三名；陆天杰（解放军双计）获得男子跑跳二项全能项目（100米+跳远）第五名。

渭南赛区的比赛吹响了十三届全运会田径项目的全运号角！江苏铁人田径队将乘胜追击，全力拼搏，力争在天津全运会决赛的赛场上再创佳绩，为江苏代表团做出更大的贡献！

第五篇：石林县鹿阜中学早操

石林县鹿阜中学八班级早操、课间操评分细则

为增强学生体质，进一步提高两操质量，规范两操管理，特制订如下两操细则。早操检查评分细则： 20分

一、体育委员

1、体育委员按时到达操练地点。（以体育老师口号为标准）

2、体育委员有较强的组织指挥能力。

3、认真负责，大胆管理。

4、每天按要求组织好队伍。否则，每项：扣1分

二、出勤 按班级应有人数准时出操

1、请假：有班主任批准的假条除外，否则每人次扣0.5分。

2、迟到（以体育老师口号为标准）、早退不服从管理每人次扣0.5分。.3、旷操、躲操每人次扣1分。

三、纪律

1、在队列中说笑打闹每人次扣0.5分。

2、手装入衣兜操练、衣着不整扣每人次扣0.5分。

3、动作不规范，不到位扣每人次扣0.5分。

4、不听从体育教师或体育委员管理每人次扣0.5分。

5、队伍不整齐、插近道、掉队每人次扣0.5分

6、集队迟缓的班级一次扣1分。

7、呼号不响亮的班级一次扣1分。

8、班主任按学校管理要求每周到场2次，差一次扣2分。

课间操检查评分细则：20分

一、体育委员

1、体育委员按时到达操练地点。（以体育老师口号为标准）

2、体育委员有较强的组织指挥能力。

3、认真负责，大胆管理。

4、每天按要求组织好队伍。否则，每项：扣1分

二、出勤 按班级应有人数准时出操

1、请假：有班主任批准的假条除外，否则每人次扣0.5分。

2、迟到（以体育老师口号为标准）、不服从管理每人次扣0.5分。.3、旷操、躲操每人次扣1分。

三、纪律

1、在队列中说笑打闹每人次扣0.5分。

2、手装入衣兜操练、衣着不整扣每人次扣0.5分。

3、动作不规范，不到位扣每人次扣0.5分。

4、不听从体育教师或体育委员管理每人次扣0.5分。

5、站队不整齐每人次扣0.5分

6、集队迟缓的班级一次扣1分。

7、课间操操练认真动作规范、一致、有力；跟着音乐、富有节奏感、节奏稳定；班间距、排间距控制好。不按要求每人扣0.5分。

8、体育教师未下口令解散，学生、教师不能提前离开、否则一次扣1分。

9、班主任按学校管理要求课间操每天必须按时到场，若班主任请假需包班教师到场，若班上无教师差一次扣1分。