暑期社会实践教你写总结

第一篇：暑期社会实践教你写总结

个人社会实践总结

为响应团委的号召，学习贯彻落实“科学发展观”重要思想，我院结合自己的实际情况将大学生社会实践与素质教育和实践教学相融合，于本年度7月份组织开展了大学生志愿者暑期文化、卫生、科技“三下乡”的社会实践活动。

在注重素质教育的今天，社会实践活动已成为一种培养综合型人才的重要途径，暑期社会实践是大学生学习知识、锻炼才干的有效方式，更是大学生服务社会，理论与实践相结合的重要形式。大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。亲身实践能够使我们增强认识问题、分析问题、解决问题的能力；为我们认识社会，了解社会，步入社会打下良好的基础。

社会是一所更能锻炼人综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，在实践中成才，学有所用，找到自己在社会中的价值。

炎炎夏日，烈日当头，我们在这样的天气中走出家和学校的保护圈，亲自用实践去检验所学。第一次和陌生人打交道，虽然仍然显得稚嫩，但我们已学会倾听；第一次合作解决一个问题，发现竟比自己一个人要顺利的多；第一次体验牧民的生活，发现现在我的生活是多么的优越幸福；第一次发放调查问卷，明白了沟通的不易和艰辛。

实践，就是把所学的理论知识，运用到客观实际中去，是自己所学的理论知识有用武之地，只学不实践，所学的就等于零,理论应该与实践相结合.另一方面，实践可为以后找工作打基础.通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不

到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践.因为每天都不断有新的东西涌现，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自己，表现自己。

在实践中，我们一定要做一个有心人，要懂得利用自己的逻辑思维，提高自己的语言表达能力和沟通能力。不仅要敢说敢讲，还要去思考你如何去讲才可以让大家对你讲的感兴趣，如何讲才会使你讲的内容更吸引人，更易让别人接受你的观点。除此之外，必须要以积极的心态去面对生活，要使自己达到更高的水平，就必须要具备坚强的毅力和不变的恒心，努力改掉自己的缺点，树立一个全新的自我，学会发挥自己的主观能动性，努力学习各种知识和技术。充实自己的生活，让自己的每天都有收获，并且学会反思，使自己不断地前进。只有这样，才不会被社会所淘汰，才可以在社会上立足。

此次实践我在包头市达茂旗为当地的牧民进行了义诊

并发放了关于口腔健康的调查问卷，了解了当地牧民口腔的健康状况。开始的时候牧民因为大多是蒙古族听不懂汉语而不太配合，但经过我们的努力与沟通，牧民明白我们的来意后十分热情的配合我们完成了工作，并留我们在家中吃饭，让我深深的体会到了蒙古族人民的豪放热情与好客。义诊的时候牧民操着不太标准的普通话亲切的称我们为“小医生”，让我的心里得到了极大的满足。牧民的淳朴可爱，牧区的宽广的风光让我不禁想留在牧区做一名大学生村官，为这些可爱的牧民工作，只因他们走上致富的道路，生活能越来越好。

五天的社会实践，一晃而过，虽然短暂却让我从中领悟

到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。社会实践的帷幕渐渐落下了，很享受这个过程，这一个月中，我学到了许多在学校及书本上不曾有过的东西，比如：在人际交往方面，书本上只是很简单的告诉你要如何做，而社会上人际交往非常复杂，这是在学校不能有如此深刻的感受的。社会上有各种人群，每一个人都有自己的思想和自己的个性，要跟他们处理好关系还真得需要许多技巧。而这种技巧通常是来自社会阅历与经验的。在行动中，其中有关心你的人，有对你无所谓的人，有看不惯你的人，看你如何把握了。交际中要求你在不能改变一件东西的时候，你只能学着去适应它，如果还不行，那就改变一下再去适应时的方法。纸上得来终觉浅，投身实践觅真知。我相信，经过社会实践的磨练，同学们变得更加成熟、更加自信，校园里到处洋溢着蓬勃向上的良好氛围。我们有理由相信，当代青年大学生有实力承担的起未来建设国家的重任，追求进步，刻苦求知，勤于实践，全面成才必将成为广大青年学生的共同心声和行动！在身体上受到了锤炼,在思想上得到了启发和升华，使大家多了一份生活体验，社会实践经验和组织活动能力。我相信，这对我以后的学习,生活和工作都将起到重要的影响作用。

虽然，这次的社会实践只是一些很简单的工作。对于我们这样的在校大学生，每个人都是可以做的。但在现实生活中，有很多具体的问题需要我们去面对，需要我们去处理。这些问题，其实也就是我们生活中常常遇到的问题。只是，以前在家里，在学校，这些问题有父母，有老师去帮我们处理。通过这次的社会实践，我知道了。在现实生活中我们要做的事情，不仅仅是我们能不能做这份工作，更是我们能不能用自己的一份热忱的心来面对这份工作。

在实践过程中遇到了许多的困难，但高兴的是我们一起挺过来了，遇到的障碍我亲自去解决了，你说这还不值得让我高兴吗？孟子曰“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”所以我想这种经历正是我的财富，在以后的人生路上会一直受益。

虽然，这次的社会实践只是一些很简单的工作。对于我们这样的在校大学生，每个人都是可以做的。但在现实生活中，有很多具体的问题需要我们去面对，需要我们去处理。这些问题，其实也就是我们生活中常常遇到的问题。只是，以前在家里，在学校，这些问题有父母，有老师去帮我们处理。通过这次的社会实践，我知道了。在现实生活中我们要做的事情，不仅仅是我们能不能做这份工作，更是我们能不能用自己的一份热忱的心来面对这份工作。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原

理的理解和消化

作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。

董志勇

2011年7月20日

第二篇：写暑期社会实践心得体会

写暑期社会实践心得体会

写暑期社会实践心得体会1

大一一直到现在，暑假出去实践，我认为自己是缺少这方面的一些经历，感觉自己的实践能力很差，也没有去做过一些什么动手的事情，自己赚钱也没有体验，这次的暑假就让我有了这么一个机会，让我在实践当中提到了很多东西，有一些道理，只有自己经历过之后才懂，这是属于一名毕业生应该需要掌握的，自己能够学习到更多的知识，我希望未来会有更加好的选择，让我去变得更强。

时间过去，我感觉自己也到了一个关键时期了，毕业总感觉遥遥无期，但是现在也快到了那一步了，这次暑假虽然短短两个月，从思考到下定决心，找了一份自己从来没有去做过的工作，但是这也在极力的鼓励着我，可以说是我前进的动力，落实一些好的东西，跟周围的同事相处的.很好，关键我知道获得回报不易，因为这次去造的是一家工厂，每天的工作非常的忙，每天都停不下来的样子，但是我也非常的充实，希望能够进一步的去打磨自己，这样的感觉是非常到位的，也是非常好的，虽然暑假过去了告一段的工作，但是回到家之后想了想，自己确实是缺少这方面的磨砺，映象深刻是我差点没能坚持。

这次在这边工作，我感觉自己进步了很多，换了一个环境，但是主要还是积累吧，也要去跟别人打交道，社交能力是一方面，更重要的是自己坚持这份工作，更加的重要，也是把重点投入日常工作，有时候会感觉缺少一些严瑾的调整，所以自己要好好的去维系，这样一个状态，这才是最难的一面，现在我想了想，自己也坚持过来了，真的非常的美好，真的很不容易，这也是我需要有的一个过程，自己养好精神，才能够有精力去体验这样的方式，去积累这方面知识，把过去一些没有做过的事情，把这些遗憾做得更加到位，我会慢慢地去成长自己。

当然，未来我也会慢慢的去加强自己的学习经验，持续发挥好这样的状态，两个月的时间下来，我更加让自己填充了很多，更像是一种乐趣，相信这会让我保持好非常重要的一个心态，怀着慎重的心情去做好，像这样的时间机会，我希望未来还会有机会去体验，做一名有社会经验的大学生，这或许是最合适的方式，持续下去的话，是维系也是充实自己，有和别人不一样的经历，暂时非常到位的，也是更加让自己有信心的一些经历，是因为这次的机会让我感觉自己在一些事情上面变得更加的细心，也丰富了我的社会阅历，持续下去的话，也能够保持好好一个精神面貌，我非常感激这短短两个月的经历，让我变得更加的稳重与成熟，体会到了不一样的东西，未来我也会继续做好的。

写暑期社会实践心得体会2

人不可能脱离社会而单独生活。作为大学生，我们更加有责任适应社会，融入社会。所以我参加了了学院学生会组织的暑期社会实践队伍“关注~和谐”赴绍兴小分队。10天的实践生活受益匪浅。

我们的主题是“关注和谐，关爱弱势群体”，所以我们一路探望了不少残疾人，询问他们的生活状况，并向社会大众发放了问卷调查，宣传关爱身边的残疾人，其中不乏一些残疾名人，他们介绍了他们的坎坷的人生历程，他们的理想和他们为理想所做不懈的努力，有着残疾人四才子之一之称的.无臂残疾人“丁京华”向我们赠送了作品，五个大字“自强创辉煌”，我想，这也是他几十年生活的写照吧。

随后我们走访了绍兴市一家孤儿院，了解了绍兴市部分孤儿的生活状况。我们跟他们开展一些有意义的活动，摆奥运五环的多米诺骨牌，讲故事……我们随行赠送了书本画册，也许我们能做的一点点能够让他们感受到他们并不孤单，看着孩子们无邪的眼神，我们在伤感的同时坚定了一定要把活动做好的信念。

活动的最后，我们还与绍兴市飞达电脑学校签署建立暑期社会实践基地。据了解，该校校长骆润法老师是绍兴是残疾人协会主席，市人大代表。这样的基地的建立不但有利于我们杭州电子科技大学学生学以至用，也有益于飞达电脑学校的教学技术的提高。

7月的骄阳时刻考验着我们的毅力，10天来，大家黑了，瘦了，但我们的心情是喜悦的，我们收获的不仅仅是几张照片，几份问卷，更是一份宝贵的人生经验！

写暑期社会实践心得体会3

时代在进步，社会在发展，而随之而来的竞争也非常严峻的摆在了我们的面前，现代社会所需要的已经不再是单纯的知识型人才。时代赋予人才新的定义：不仅能够驾驭新科技，具有创新意识，更要有将科技应用于实践的能力。但是，再看看我们，只是被禁锢在四角高墙内，捧着“书中自有黄金屋”的古训，做着日后事业有成，飞黄腾达的白日梦。我们的传统，我们的教育制度还有我们本身使我们缺乏勇气走出象牙塔，去接受实践的检验和社会竞争的洗礼。在这样一个知识与实践完全脱节的环境里，我们又有什么资本去谈成才、谈竞争、谈事业?时代证明，历史证明，我们的自身状况证明：我们唯有面对社会，才能心平气和地作出一些选择，才能确立自己学习和生活的目标。

于是，今年暑假我挥斥方遒，一腔热血，开始我的暑期社会实践。而这次虽然只有一个月多的简单实践，却让我受益匪浅。

习惯了校园里那种有则学，不学则息的日子，让我都遗忘了这社会真正的需求。忘记这世界的人不只是周围的这样，生活也不只是如此简单，悠闲，只需认真的学好那些课程，就可以有交代，可以满足。社会是一张网，扑朔迷离，需要我们真正的用心去过好。学校成绩上的收获让我所学的知识有了施展拳脚的机会，然而，社会实践的经历，却一份不可多得宝贵财富。过去常听人说刚出社会的大学生往往无法适应社会的人际关系，导致在生活和工作找不到自我的平衡点，错失了不少成功的机遇。经过这次实践的'经历，让我深刻的认识到，这一点也没错，把握好每一次交际的可能事实上都是在为我们自己积累人生阅历，可以说，没有好的沟通能力，再好的才华也会埋没于沉寂的阴影下，但并不是每一个人都有这样的意识。我自己刚开始实践的时候，自己也不习惯于与人交流，多数时间里都是埋头于自已所需要完成的工作里，十足一个典型的只做事不开口的人。工作中、生活中我们都需要学会主动与人交流，提出疑问，事先熟知一切，而且应该学会如何与周围的同事互帮互助，这样不仅能使自己尽早地进入工作状态，也可以避免我们少走弯路，于情于理都是弊大于利的。此外，对工作的热情，对任务的投入态度，都决定了我们在前辈眼中的被信任程度，实习过程难免有忽略的时候，但这时的我们应该抱有学习的态度主动求教于他人，不放过任何一次学习的可能，因为再细微的工作都存在着它自身的价值!不要羞涩，大胆点去做，对自己自信点。这个世界每个人都是依靠脚行走，没有什么好害怕，做好工作。

作为当代中国的大学生，应该不再只是被动的等待别人告诉你应该做什么，而是应该主动了解自己要做什么，然后全力以赴的去完成。假如暂停休息，多多观察那些资深的人员，多与他们聊天，坦诚面对他们，他们会与你交流他们的工作经验及人生经历，毕竟经验也是人生一笔财富，会让我们明白的，知道的更多。所以在大学期间我觉得多与社会接触，多了解自己所处的环境，多了解你将会面对的种种问题，对以后的发展和继续深造都是非常非常有益处的。

当然，也要摆正勤工助学于学习的关系，切不可因打工而荒废四年的青春，荒废人生宝贵的大学学习时期。正如有名的microsoft公司副总裁李开复教授曾说过的一样：“打工只是学习生活中的一种补充，学习才是最重要的。”

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，也让我们更加清楚我们以后努力的方向，让前方的路再迷茫。现在我已经是准大学三年级的学生了，毕业的步伐步步紧逼，到那时我们总要交出一份喜人的答卷，知道不要辜负父母，要对自己的未来负责，为以后服务社会打下更坚固的基础!

写暑期社会实践心得体会4

“时间过得真快呀!转眼又过了一周!”----我们莲新街道的三个伙伴不约而同的感叹!

每天早上六点半准时起床，七点准时吃完早餐，然后去做早晨第一班校车，八点半之前就要赶到自己工作的地方，开门，打扫卫生----这基本上就是我上班之前已成定格的动作。渐渐地，自己也已经习惯了这种生活，有时就算闹钟还没有向，自己也已经醒来!

社区的工作一点也不多，社区的领导都非常关心我，尽量不让我做太多的事情，自己主要负责青教活动。在仔细研读了《锦江区青少年暨关心下一代工作委员会关于20xx年暑期青少年教育工作的实施意见》文件后，我感到非常兴奋，也心存感激。我为现在的青少年能有这么好的环境和条件度过自己快乐的暑假和充实自己的少年时代而感到兴奋，为如今社会各界对我们下一代无微不至的关心而满怀感恩。作为师范生的我，将来也会走向教师队伍，肩负起教书育人的职责，为培育祖国的下一代献出自己的青春。而这次社会实践，是一个很好的机会来锻炼自己与青少年沟通交流的能力。

青少年教育是一个非常艰巨而意义重大的任务，因为它关系到祖国的未来和整个民族精神和文化的延续。因此，作为我们青教工作者就更不能有半点马虎，每一活动都要以孩子的需求为主，在此基础上，我们才可以把我们的意愿付之于其中，是活动渐渐逼近我们预想的效果，千万不可把我们的'意愿强加给青少年。活动中，我们正确的引导青少年要根据自己的实际情况和正当的途径去实现自己的目标，切不可带领青少年走旁门左道，或者是投机取巧，这些都是不行的。我们青教工作者务必要明确的一点是：我们是来关心和教育青少年的，而不是相互攀比最终的输赢胜负!因此我们首先要做的就是把如何让孩子们从活动中学习到知识和得到锻炼放在第一位，把每一次活动当作一次难得的教育机会，而不应该把它当作一次比赛，激烈竞争，残酷淘汰之后所剩无几。

剩下的时间已经不多了，短暂的暑期也将快过去，这个暑期我们能带给孩子们什么，在他们以后的生活和学习中能留下什么，一切就看我们是否真心做到位了!

写暑期社会实践心得体会5

找到一份好的工作是我毕业之后的梦想，因为好的工作能够更好的实现我的的人生价值。现实情况下，我对自己说，我需要更加不断的努力了，只有这样，自己才可以做的更好，只有这样，以后的道路才不会曲折，才会更加完美的出现在我的面前。不过现在这一切都是幻想，不切实际，我会一直不断的努力下去，做好自己，才能够努力，我相信自己可以做的更好的!

我在酷暑中迎来了作为大学生的第一个暑假，当然，也是我第一次经历社会实践。对于一个大学生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社会实践的道路。想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

在实践的这段时间内，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是队我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的.，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的，可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。

现在想来，暑假的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一份财富吧。现今，在人才市场上大学生已不是什么“抢手货”，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心接受。

第三篇：暑期社会实践总结

暑期社会实践总结

2012226010025 何柯

大学的第二个暑假到来，应学习的提议和响应培养“卓越软件工程师”计划，我参加了暑期社会实践活动，并且是以团队形式进入四川虹微技术有限公司实训了一个月。在这一次的活动中，我学到了很多，也感悟了很多，尤其是进入一家IT公司对我们这些软件专业的学生来说简直是受益匪浅，收获了很多学校学不到的东西。下面就我这次暑期社会实践的过程与收获做一次总结。

第一天进入长虹公司后我便主动申请进入了手机终端小组，主要就是我比较喜欢安卓方面的开发，感觉带着兴趣进去能让我学到更多东西。我所在的手机终端部门，致力于开发手机终端的应用，而我接到的项目便是近年来逐渐火热的NFC技术，需要我在实训过程中做到了解NFC技术及应用。当熟悉一个项目的需求分析和步骤之后便利用安卓的知识开发一项有关NFC相关的小应用。先对自己的实训过程做一个总结：

第一周：将对该项目所需要的知识进行集体巩固复习。将一些已经生疏的知识巩固巩固，以备项目中的不时之需。在实习的第一天企业的经理就详细的给我们讲解了软件工程这门科学对于一个软件制作的重要性，而手机软件也脱离不了这个范畴。

第二周：将直接进行项目的需求分析。因为项目名称已经给出，所以将去掉可行性分析。我分到的项目是“NFC玩家”，这就免不了去了解NFC这项技术。在这一周，我发现需求分析这个过程是非常非常的重要，需求分析文档的制作，决定了项目的各个功能以及这个软件是否符合用户的需求。这一周的收获就是理解了需求分析的定位和重要性并完成了“NFC玩家”的需求分析，这是软件工程中非常重要的一个步骤，这一环节，是一整个软件生成的最为重要和关键的环节。

第三周：进行项目的编码，先完成APP的UI界面，再根据需求逐渐完善功能。这周最大的感觉就是，在完成了需求分析之后，按照详细设计进行编码，会让自己的思路和逻辑变得非常的清晰，也让自己编码变得更加流畅。

第四周：进行项目测试，随后写好软件文档，由于时间有限，文档的编写并没有按照正常的步骤先进行测试文档，但在这个过程中导师指出了不少毛病，也让我学到不少东西，尤其是对代码的注释及编码格式有了深刻的理解。然后，周五进行自我展示，以及收获报告，来总结自己实训的这个月所学到的东西。实习的收获、总结、体会等各个方面进行了精华的提炼，以PPT为基础，进行为期15分钟的个人或者小组展示。就此，我们的实习画上了完整的句号。

我们的实习已经结束，但生活却没有结束，这一次的实习，对于我们这帮还没有毕业的学生来说可以用意义重大四个字来形容。他不仅仅对我们的专业知识进行了巩固和拓展；还对我们作为软件开发人员的视野进行了增大，让我们了解了很多软件开发这个职业应该注意的一些细节；更是让我们亲身体会了软件工程这门科学对于一个软件的意义。这些经验对我们来说就是一笔宝贵的财富。而经过了4周多的实习，在大家的共同努力下，也都完成了各自的任务，但我想说的是，我们并不仅仅是完成了任务，我们更是个个满载而归：项目的制作以及疑难问题的解决，将我们把大学期间那些快要淡忘的知识又重新熟悉了起来，并且对代码有了更深层次的理解。代码的复用性、类与类之间的调用、对象的创建、数据库的连接以及操作等各种专业知识的使用，让我们能更好的将这些各种各样知识合理的整合在一起。如果说专业知识收获颇多，那么接下来的职业技能却是我认为在整个实习过程中收获最大的地方。代码的注释以及编码的规范这两点是我以前很少注意的地方，对其也并没有多少重视。但这一次，却明白了他的重要性：这是作为一个软件开发人员必须应该具备的能力，或者说应该特别注重的地方。因为我们的代码并没有多少注释以及很多地方的编码很不规范，企业老师宁愿让我们多花很多时间修改，也没有匆匆的进行下一步。在修改的这段时间内，通过自己的体会以及老师的重点强调，对于代码的编码规范和代码的注释有了更深层次的理解。通过了这次的实习，我个人认为，代码的注释以及编码的规范比个人的技术更为重要，同时也明白，在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,事半功倍。别人给你的意见,你要听取,耐心,虚心地接受。

实践照片：

第四篇：暑期社会实践总结

暑期社会实践总结

实习可称为实践，学习。也许真是我们从大学踏入社会的必经之路，也是开启我们踏入工作，适应社会的钥匙，是我们人生中不可缺少的一部分。实践与学习，我们每一天都在接触不同的事物，每一天都在学习，同样我们每一天都在做不同的事，每一天都在实践。有哪件事不是从实践开始认识的呢？我们的第一次自己洗脸，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我们不断的在学习，不断的在实践，所以我们在不断成长，不断的将所学到的变成自己的。

作为一名大学生，社会实践是我们在大学生活中的一个重要环节。这个暑假，过的真的很快，我去了公司，在将近一个半月的实习里，我初步接触了电路的一些基础知识,同时也积累了不少社会经验。实习，不仅是学习，更多的是体验生活，在实习开始之前我就想：这次去实习，我不仅是去学习实践，更重要的是去观察那些在工地上生活的人们，不论是清洁工、普工员还是老板。虽然他们的称呼不一样，但我相信在他们每一个人的身上都有值得我学习的东西。

第二次到工地实习，还是非常期待，也很好奇，还想着到底该怎样与别人相处，早早的就到了公司的项目部，老板给我指定了个师傅，之后什么都要看自己了，师傅她是做资料的，第一天我都不知道要做什么，师傅给了我一套图纸让我自己看，说如果有什么不明白的都可以问的，拿到一套图纸，我按着老师上课讲的摸索了起来，元件、功能、连接，大概的东西都还是可以看懂的，可是有些细部的节点构造还是不怎么对应的过度来，第一天就在翻阅图纸中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和师傅交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快融入了集体。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在公司实习的这段时间，我踏入过现场，在师傅的悉心教导下，使我熟悉了公司上许多最基本的知识，师傅结合我在学校学习的内容和我讲解了关于电路这一块的知识，之后的一个月我就在公司实习，那里的环境还是比较简单的，员工不多，所见到的事情，接触的人也不是很复杂。每天自己开车去上下班，实习生活过的挺有规律的，每天上班下班，看上去还真有点像上班族的感觉，似乎都能感受到以后真正去上班的时候的感觉。

公司与商场等不同，但学的东西也很多，无论是专业技术方面还是在人情世故及工作程序上面，我的认识都在不断的加深，学到的东西也不断的在增加，有的还是在学校接触不到的东西。刚去的几天总感觉好陌生，什么事情都不会，对于公司的工作流程也不清楚。我就只能先看看产品检测，里面有各种部位的说明和计算问题规则。第一次真正接触电路实物，我信心十足，因为我很想把他学好，里面包括了很多内容，每一句都要仔细看，有几句很清楚，但有几句却很绕口，让我迷迷糊糊的。看到图纸我一惊一咋，什么意思呀，都没碰到过，和学校的很不一样，复杂也复杂了很多，当时都不知道自己该怎么办了，但我知道我必须努力，先自己琢磨琢磨，然后把不懂的问题集中起来，到师傅空点的时候再去请教。经过师傅的指点，简单的了解了下，磨糊的就这么计算着。

在这短短的实习期间对于预算我还没接触多少，只了解了写皮毛，但师傅告诉我拿到一个工程不要急着去计算而是要要先阅读图纸的设计说明及其有关此套图纸的补充等，较完整的翻阅一下整套是很重要的，这样计算起来心里会对它有个整体的了解，知道自己所要计算的大概有哪些东西。其次，工程量计算时要一步一步的算，主要的还是条理清楚，思路清晰，不要挑着算，这样不容易漏算少算，第三，每一层都有不同的东西，要仔细研究，不能说看上去差不多就按一样的去计算，不要因为自己嫌麻烦而偷懒，不要因为工程量小而忽略不计，要从现在开始一点一点养成好习惯。切记哦！

在那我还帮助办公室的叔叔阿姨弄招投标，虽然做的都是没有技术含量的工作但我从中也了解到了招投标的知识，招标文件的好与不好，直接关系到结算的效果。写招投标文件，有很多模板可以利用，但对该工程要仔细考虑，把可能发生的情况都要写进招标文件中，特别是机电工程和装饰工程，一定要把设备材料要求写进去。对于施工阶段的变更情况的要求也要写清楚。比如什么样的变更不计经验洽商，多少金额的变更不计洽商等等。最重要的一点是对施工单位的资质描述，这也非常重要。很多变更情况都是可以在这样资质的施工单位可以考虑到的而不用进行经济洽商，其他的问题就是不要照搬模板，以一定要把每一个字都看清楚，思考每一句话的意思。

时间如流水，一个多月的实习一晃即逝，在这过去的一个多月的实习中，在他们的耐心指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，尤其是使自己所学理论知识得到了进一步的巩固和提高。对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，但我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验才行。

实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。从一开始的笨拙无措一步步到可以很从容的讲出自己的想法，这次实习不但丰富了我建筑专业的知识，使我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用，也认识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验，更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助，俗语说：纸上得来终觉浅，没有把理论用于实践是学得不深刻的，当今大学教育是以理论为主，能有机会去实习，对我来说是受益非浅的，还有一年我就要走向社会了，相信这次实习对我今后参加工作一定会有帮助。

我面前的路还很漫长，需要我不断的努力和奋斗。我坚相信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我来说终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，为实现自我的理想和光明的前程努力。

希望在学校能有多次参与社会的实践机会，把理论结合实践，我们不仅要在学校学习知识，还要学习些以后步入社会实际需要的东西。

第五篇：暑期社会实践总结

2011年信息工程系“水电之光”暑期社会实

践活动总结报告

实践时间：2011年8月21日—2011年8月24日 实践地点：

第一站：广西河池市天峨县水利局 第二站：广西龙滩水电站

第三站：贵州省荔波县漳江小七孔景区

第四站：广西河池市南丹县里湖白裤瑶生态博物馆、第五站：广西河池市南丹县里湖瑶族乡里湖社区王尚屯新农村建设 第六站：广西河池市南丹县污水处理厂 实践人员：

党员志愿者三下乡社会实践服务队

广西水电学院信息工程系赴南丹、天峨县边远山区调研队 老师： 学生： 实践主题：

1、广西新型农村、绿色农产品生产、山区水土保持，三通（通水、通电、通信）建设的调研。

2、广西最大水力发电厂—600万千瓦的龙滩水电站，参观水轮发电机组，发电发点控制中心、变电站配电系统等。实践目的：

1、通过“水电之光”暑假科技夏令营的活动，让学生有机会通过对广西新农村的建设的调研，增加对国家现行对农业、农村及农民的建设政策落实的认识。

2、通过参观广西最大水力发电厂龙滩水电站，全面了解水力发电厂的主要系统以及龙滩水电站在南方电网“西电东输”中的地位与所起的作用。

今年是中国共产党成立九十周年，也是“十二五”规划开局之年，为进一步贯彻落实党的十七大精神，深入学习实践科学发展观，激发广大青年学生爱党爱国、奋发成才的热情，实践胡锦涛总书记和温家宝总理对全国总理对全国青年提出希望，根据学院要求，我系以“社会主义新农村建设”为研究方向，以专业知识为依托,以暑期为契机,开展具有一定社会效应和具有自身特色的暑期社会实践活动。

一、全面准备，积极实践

根据文件要求，我系紧紧围绕学习科学发展观，了解广西新型农村、绿色农产品生产、山区水土保持、三通（通水、通电、通信）建设为目的，召集学生干部讨论暑期社会实践的各项事宜。经研究讨论，计划在我系学生干部中，以自愿报名、面试录取的方式确定暑期社会实践队。同时，我系以班级为单位开展了广泛的动员大会，积极动员全系学生积极参加暑期社会实践活动。

经讨论后，路线定为天峨贵州小七孔—南丹里湖，最终队伍17人，其中老师4位，学生干部13名“社会主义新农村调查实践队”以“热爱乡村、实践成才”为主题，希望通过调查和宣传社会主义新农村，增强大学生的服务意识和奉献意识，并进一步培养自身的实践能力和创新能力来积极投身新农村建设。此次实践我系以南丹里湖王尚白裤瑶寨为主要研究点，要求队员利用网络收集资料，对当地的文化、风俗、经济发展有初步的认识。并提前返校做好前期的准备工作，在实践队出发前，姚馨老师召开了实践队员会议，分配工作，并要求在实践活动中做好记录，确保活动中各项工作的准确到位。

二、了解文化，认真实践 暖暖的日光，徐徐的微风，于8月21日开始了暑期实践，一路上同学们很兴奋，对龙滩水电工程、小七孔自然风光、南丹里湖王尚白裤瑶寨社会主义新农场建设都充满了期待。

龙滩水电站之行，我院信息工程系党总支书记区倩如提出了本次座谈会的目的：此行主要目的是与天峨县水利局的领导、校友们进行交流经验，让同学们了解到水利局的具体工作职责，同时能在希望能在水利局领导们的带领下，进一步了解龙滩水电站。在水利局领导的带领下参观了水轮发电机组厂房、大坝。同学们由此了解到龙滩水电站具有较好的调节性能，发电、防洪、航运等综合利用效益显著，经济技术指标优越。电站设计蓄水位海拔高度为400米，库容273亿立方，装机容量630万千瓦，年发电量187亿千瓦时，总投资300亿元，可带动国民需求1000亿元人民币以上，为广西第一大工程。修建龙滩水电站有以下几个值得我们纪念的时间：2001年7月1日，龙滩电站主体工程正式开工建设；2003年11月6日，完成大江截流；2006年9月30日电站成功下蓄水；2007年7月1日，第一台发电机组发电；2009年12月，7台机组全部建成投资发电。整个电站创造了三项世界之最：一是最高的碾压混泥土大坝，二是最大的地下厂房，三是提升高度最高的升船机。龙滩水电站是我国实施西部大开发和“西电东送”的标志性工程，龙滩成为我国建设速度最快的特大型水电工程。

8月22日实践队抵达贵州荔波小七孔，参观自然风光。小七孔以典型、丰富、集中的喀斯特原始森林为基础，以千姿百态、独具特色的地貌景观、神奇茂密的原生植被、珍惜罕见的生物群种、绮丽多姿的真山真水为特色，古朴浓郁的少数名族风情为补充，特色鲜明，神秘奇特。

8月23日抵达南丹，实践队首先参观了里湖白裤瑶生态博物馆，对白裤瑶文化进行深入的了解。白裤瑶是因男子的白裤子而得名，是瑶族的分支，自称“朵努”。白裤瑶有着它独特的文化，男子女子未婚时都是短发，结婚后开始留长发并用白布包起。全家人的衣服都是由家里的女人来做，因此白裤瑶的女孩从小就会刺绣，那些花纹不用画线就一针一线的绣出精美的图案，然而每件衣服不是随便就可以做出来的，所需的材料不一样，不同的季节得带不同的材料，一件衣服完成需要一年的时间。他们的服饰独具特色，前面是黑布，背后是图案。

白裤瑶除了衣服的特色，打陀螺也是特色，每逢节日，陀友们会自发的组织在一起，以陀会友。白裤瑶最大的特色敲铜鼓，白裤瑶的铜鼓与一般瑶族的铜鼓不一样，他们在铜鼓的后面还用另一个木桶送风。每一面铜鼓都有公母之分，每家都有一面铜鼓。

开牛送葬，在白裤瑶，2-3月是没有红白喜事的，家里有人去世时，是用牛送葬，向牛砍三刀，参加葬礼的人不只是家里的亲戚，是整个寨子的人，别的寨子的也会来，整个寨子的人都会来这家帮忙。

了解了白裤瑶独特的文化之后，开始对王尚白裤瑶寨参观。新农村的建设，通往寨子的路不再坑坑洼洼，而是洁白的水泥路，在崇山峻岭中委委迤迤，疑似小白龙与山岭共舞嬉戏。因为没有都市里那穿梭般的车辆，有的只是满目葱葱郁郁与清新无比的空气前方远山层峦叠嶂，真正置身于桂西北的大山深处，“远上寒山石径斜，白云深处有人家”，一些南方常见的泥瓦房，散落在半山腰上。王尚屯位于里湖瑶族乡南部，距乡政府所在地4公里，全屯总户数86户386人，均为白裤瑶族。王尚是南丹唯一的社会主义新农村试点，总投资1040.3万元，政府的改造项目涉及民房重建改建、立面改造、水电路建设、文化体育设施建设等22个，经过风貌改造，群众居住条件明显改善，村屯风貌焕然一新。白墙、灰瓦、铜鼓、飞檐、清水砖墙裙„„

一栋栋颇具地方民族特色的白裤瑶居民楼，让人耳目一新。当我们在南丹县里湖瑶族乡王尚屯看到这番景象时，不禁惊叹：这些民居与当地秀丽的山水风光交相辉映，构成了一道社会主义新农村亮丽的风景线。看着一幢幢白墙灰瓦、坡面飞檐的楼房，观赏着民俗风情表演队的表演，被白裤瑶神秘的民族文化深深吸引。通过对村民的访谈，了解到一年以前，王尚屯还是一个家家住土房、连路都不通的穷寨子。年初，河池市委组织部将王尚屯作为扶贫联系点后，决定将王尚屯作为民族文化、特色景观旅游和文化促党建示范点来打造，经过一年的风貌改造，该屯现在家家换新房，全屯路面硬化、排水系统、供电照明一应俱全，并且全部融入牛角、铜鼓、谷仓等瑶族风情。

在改造过程中，由于外来人员较多且不了解当地白裤瑶民族习惯，极易引发治安案件和不稳定因素，王尚屯党支部组织党员和青壮劳动力共12人成立了“党群义务巡逻消防队”进行夜间巡逻防范，并与里湖乡派出所协商设立了“里湖乡派出所王尚值勤室”开展矛盾调解工作，有效化解当地群众和施工方之间的矛盾30多（次），确保风貌改造工作的顺利有序开展。

王尚屯的改造成为了白裤瑶对外开放的一个窗口，这一道亮丽的风景线成为了白裤瑶发展的契机，瑶山鸡、黑山猪支柱产业加上充满前景的旅游业，民族旅游开发与生态文明建设和农业产业开发紧密结合，全力打造白裤瑶民族特色旅游景观点，通过加大产业扶持和扩大产业培训，大力开发观光农业，不断拓宽农民增收渠道，致力将王尚屯打造成为一个民族村落示范村、特色景观旅游示范村、新农村建设示范村、小康建设示范村，使白裤瑶同胞的生活水平、精神面貌不断提升。

8月24日实践队来到了城关镇拉易村拉易洞口外河滩的南丹县污水处理厂，南丹县污水处理厂选址位于城关镇拉易村拉易洞口外河滩，厂区规划占地面积52.226亩，建设规划为近期（2012年）日处理污水2万吨，远期（2020年）日处理污水4万吨，配套污水管网建设18.1公里，项目投资为6944万元。

根据污水处理厂进、出水水质的要求，污水处理工艺采用具有脱氮除磷功能的改良型氧化沟。污水处理厂厂区主要建（构）筑物改良型氧化沟、二沉池、进水泵房、出细格栅、涡流沉沙池、配电房、污泥泵房、污泥浓缩脱水车间、紫外线消毒池、厂区设备安装、电气安装、自控安装和管道安装等工程已经全部完工。污水处理厂建成运行后，可收集城区的生活污水进行集中处理，大幅度削减污染物的排放量，有效减轻水环境的污染，具有良好社会效益和环境效益。同学们认真的参观了污水处理的每道工序，认真的记录，设备在污水处理中所起的作用。大家在电脑控制中心观测到机器的运行，结合专业知识，意识到计算机与设备的紧密结合，明确了今后学习的目标。

三、总结经验，成果丰硕

实践结束后，全体队员集中，相互交流自己在不同地方的记录，抒发在实践中的感受以及对自身的启发，最终形成各类调研报告、活动日志、心得体会等材料13件，图片300余幅。

通过此次社会实践活动，队员们认识了祖国发电事业的重要性，领略了祖国的美好山河，感受了祖国民族的独有文化。大学生“三下乡”，有利于增长才干。坚持学习书本知识与投身社会实践的统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青年锻炼成长的有效途径。本次暑期社会实践“三下乡”队员们在相互交流中收到了真切的感染和体验，从无数活生生的典型实例中受到深刻的启发和教育，在实践中，队员们的价值观得到进一步的强化，提高了认识能力，适应能力和创新能力。同时队员们也增强了时代的紧迫感和使命感，决心为党的教育事业，发奋学习，奋斗终身。

信息工程系 2011年9月2日