找到自己的亮点

第一篇：找到自己的亮点

找到自己的亮点

刘桂香

朋友辞职后，找了多份工作也不如意，就一直待在家中。为了消磨时间，就迷恋上了钓鱼，这一钓就是整整3年。野河里钓鱼讲的是耐心，为了消磨时间，他就把小时候学过的，封存多年的吉他带上，一边弹吉他，一边等待鱼儿上钩。时间长了，使原来基础不错的吉他弹得更加精湛，那淳朴、温暖的吉他声让许多人驻足聆听，成了一道独特的风景线。

一次偶遇，我问起他的近况，他苦笑着摇摇头，3年了，就在家里种地，有没有技术，谁要我？我建议他利用自己的特长搞家教。他看着我惊讶地说，你就别拿我开心了，我哪有什么特长。我说，这个小镇，文体娱乐方面本身就缺乏，何不办一个吉他培训班，再说你这个特长是别人没有的，关键是你没有看到自己的亮点。后来他真的办起了吉他培训班。由于精心辅导，取得了不错的成绩，收入也不错，日子过得有滋有味，他的责任感也越来越强了。

让我们一起做个试验：请你平视前方，眼球慢慢往下移动，你看到了脸上什么？当然是鼻子，如果你撅起嘴或鼓起腮，同样会看到它们，这说明了什么呢？说明了它们突出，因为突出，所以才呈现在你的眼前，这就是亮点。

其实我们每个人身上都有许多亮点，遗憾的是自己没有发现，被忽略了。发现自己的亮点，正确充分运用自己的亮点是开辟事业的最好方法，也是一条捷径。大凡成功人士都在尽力发挥自己的特长，这样就能少走许多弯路，如果我们都能认识到这一点，都能找到这一点，都能用足这一点，那摆在面前的肯定是一条平坦的大道。

第二篇：找到自己

找到自己

今天闲来无事也是为了打发我无聊的假期，看了【开讲了】，今天是陈坤讲，他叫我们人生路莫慌张，其实真是这样，我们漫漫人生路，谁都会因为这样那样的事而迷失自己，找不到方向，这时候就应该静下心来，好好的思考一下，寻找到自己心灵的方向，可能我们不会马上就知道我们就应该怎样，但是这是一种习惯的养成，会让自己内心变得更强大，不至于在物欲横流的社会中迷失自我，陈坤同时谈了他发起的运动【 行走的力量】，他想传递给大家的是找到内心平静的一种正能量，但给我最大的感触却是年轻人一定要做点什么，我可以做这件事，因为我年轻，我要做，因为我有信念，我自己在上班的那些日子里同时在给一家辅导班教英语，每天我都喜欢说我很累，我比谁都忙，其实自己心里是有一点小享受的，但是这份小享受很快就会被劳累的身体和不平衡的心理所取代，为什么和我一样的的同事在家看你电视上网，而我却要在外边打工，好像我的唯一乐趣就是这点小享受，还有那点微薄的外快，我到底是为什么要这样，但是今天小萨的一句话顿时点悟了我，如果每天我总是在刷微博，上网，宅在家里看电视，做这些我80岁都能做的事，那要青春干嘛？ 每天的忙碌让我劳累的同时也给了我充实，原来累真的是来自于内心，现在我真的是发自内心的想说，我享受这样的过程，我喜欢每天忙忙碌碌，我不想循规蹈矩的过到退休，那我的生活还有什么意义，那也不是我想要的生活，所以很多想法都来自于我自己想法，这一刻，我想，我自己做了我自己心灵的国王。新学年我想我可以轻装上阵了。

第三篇：找到自己的位置

找到自己的位置

天气灰暗，赶紧挤上了公交车。

天啊！公交车上的人，多得像无边无际的大海，每个人都在为自己找一个舒服的位置。但有几个人能安安稳稳地坐下来呢？找到位置坐下的人，总是抱怨旁边的人群在动，而没有找到位置的人，则在怨天尤人，“哎，最近真倒霉”“怎么这样啊，要是有钱就好了，买小车多方便！”

我茫然，对啊，位置为什么会难找？在生活中不也一样吗？有多少人奋斗一生，到头来却搞得自己一头雾水；有多少人，有了目标，却被困难吓倒而退缩。究竟是什么，是什么导致人们总想寻求别的位置？是虚荣心？还是奋斗心？还是只是看见别人那样做，自己也随波逐流？

突然间大悟，自己在说那些人，不正是自己吗？在班上，成绩已经很优秀，甚至可以说是名列前茅，为什么要跟自己好友比又比不过？难道只是贪图那第一的位置吗，还是„„每次拿高分，嘴角都会不自觉地扬起，还特意在好友面前跟别人说：“没什么，才用了几成‘功力’”当好友拿高分，自己总躲在角落偷偷掉眼泪。为什么？为什么？为什么我就不能放下成绩，跟朋友和好呢？算一算，我们分开已经好几个星期了。难道„„真是我的错？

眼角无意中一撇，看见一位阿姨，抱着一位小孩子，在公交车的一角站着哄自己的孩子。她穿得很普通，甚至比一般妇女要破烂些，但她脸上总洋溢着幸福，可能是有小孩子的缘故，或许，她能找到自己的位置吧。

真没想到，坐一次公交车，竟能使自己受益匪浅。世上每人都有位置，我们大可不必去想怎样去谋取别人的位置，只是需要在自己的位置上，做好分内事，就足够了。成绩不也如此吗？学到知识才是最重要的，何必把名次看得那么重呢？

我倚在一角落，摊开了那张被我握成一团，上面写着第二名的试卷，听着mp3里的音乐，想象和好友和好的样子„„

广东省茂名市第十五中学七年级3班 叶子草

第四篇：找到自己的优势

找到自己的优势

一、心理小故事：

找到你的优势

一位老人在湖边垂钓，旁边坐着一个愁眉不展的男青年，老人问：“为何总是这样垂头丧气？”

“唉，我是个穷光蛋，一无所有，哪里开心得起来”青年人非常郁闷地答道。

“那这样吧，我出20万元买走你的自信心”老人想了想说道。

“没有那点自信心我什么也做不了，不卖！”青年并头摇得像拔浪鼓。

“再出20万买你的智慧，你可愿意？”老人继续出价。“一个空空的头脑什么也做不了”男青年想都没想一口拒绝。

“我再出30万买走你的外貌”老人望着青年人的面容说道。

“没有了外貌活着还有什么意思，不卖”青年人答道。“这样吧，最后再出30万元买你的勇气如何”老人笑嘻嘻的询问道。

“我可不想成为一个一蹶不振的人”青年人喷喷地欲转身离去。

老人忙挽留缓缓地说道：“慢，你看，我分别用20万元买你的自信、20万元买你的智慧、30万元买你的外貌、30万元买你的勇气，这些一共是100万元，你都没有同意卖，年轻人，你拥有100万元，你还能说你是穷光蛋吗？

男青年瞬间恍然大悟，他明白了，自己并不是一无所有，只是没有看到自己的优势，成天就知道埋怨命运，以至于懈于奋斗，错失了很多成功的好时机。

请同学们回去以后，列举出自己的优势，用赞美的眼光去看他们，经常看，最好能背下来。通过集中注意自己的优点，你将心理上树立信心：“你是一个有价值，有能力与众不同的人”

步骤5：积极的生活“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”

—罗伯特·安东尼

请将你的优势卡片随身携带，每天早上都拿出来自己默念一遍。

一周后，给自己写封信，回顾本周以来你的优势带给自己什么样的变化和感受

四、有一句话是这么说的，你的心情好吗？那就唱唱歌吧，你的心情不好吗？那也唱歌吧，不会唱你就哼。大家共同来唱一道歌，结束今天的活动。

心理讲座：享受当下，提高专注力

2300年前，亚里士多德曾说，世人不分男女，都以追求幸福为人生最高目标，我们为追求幸福而不断追求——健康、美貌、金钱、权力„„我们认为拥有了这些就能得到幸福，可是越来越多的人拥有了健康、美貌、金钱、权力以及许多其他的东西，而他们却并没有为此感到幸福。

美国芝加哥大学的心理学家契克森米哈融在他的《当下的力量》中讲座了这样一个故事：

有一位乞丐在路边坐了30多年。一天，一位陌生人经过，这位乞丐机械地举起他的旧棒球帽，喃喃地说：“给点儿吧”。陌生人说：“我没有任何东西可以给你”，然后他问：“你坐着的是什么？”乞丐回答说：“什么都没有，只是一个旧箱子而已，自从我有记忆以来，我就一直坐在它上面”。陌生人问：“你曾经打开过箱子吗？”“没有”乞丐说：“有什么用？里面什么都没有”。陌生人坚持：“打开箱子看一看。”乞丐这才试着打开箱子，乞丐充满个惊奇与狂喜：箱子里装满了金子。

那些拥有了健康、美貌、金钱、权力以及许多其他东西的人，就想故事中的那个乞丐，没有找到真正的财富，当然不会有真正的幸福，因为他们不知道，自己不仅已经拥有了所有这些，还拥有了比这些更为珍贵的东西。那就心流体验，享受当下。“心流”定义：人们对某一活动或事物表现出浓厚的兴趣并能推动个体完全投入某项活动或事物的一种情绪体验，同时认为“心流”一般是个体从当前所以事物活动中直接获得的，回忆或想象等则不能产生这种体验。

当人们处于心流状态时，因为过于关注，浑然忘我而无暇去思索其他问题，自我意识消失，感觉时间过得特别快或特别慢。

互动练习：师生交流 学生的幸福感是什么？ 你有心流体验吗？ 如何提升心流体验

人进入心流体验时，必须投注全部精力，意念完全协调合一，丝毫容不下无关的念头或情绪，此刻自我意识已消失不见，但感觉比平日强烈，时间感也有所扭曲，只觉得时光飞逝，一旦整个人的身心都发挥到极致，无论做什么事都会价值百倍，而且生活变得有目的，在身心合一，专注的情况下，生命终将获得极致的发挥。

无论做什么事，若能一面乐于其中，一面不断成长，那就是最佳状态，所以我们有必要采取措施提升心流体验。

学习本身是很苦的，但学习取得成功是很快乐的，所以同学们要刻苦学习，才能取得成功。

讲座：人际交往的技巧

一、故事——早班车厢里的故事

20年前，我们这帮地位低下，干着粗活的建设工人每天挤早班车，半睡半醒的我们把蓬松的头发蜷缩在脏脏的衣领里，阴沉着脸，互不搭理。

一天，车厢里来了一位陌生的家伙，上车先和司机打招呼，又友好地和大家笑笑，但司机只是毫无表情地点点头，其余人也都态度冷漠。第二天，他更是笑容满面地问候大家“各位早上好，祝大家一天都开开心心。”我们这帮粗人，对此感到诧异和莫名其妙。

从此，我们的早班车厢里每天都有这个人向大家问好。渐渐地，我们也开始和他搭话了。一天，他抱着一束鲜花走进车厢，大家猜说：“查理，是送给女朋友吗？”他点点头，大家热烈鼓掌起来。从那天开始，他每天都带鲜花，我们的心情也变得轻松愉快起来。慢慢地，我们也有人带鲜花插入查理的那束花中。一张张黝黑的脸开始透出平常难见的柔情。“你好！”“你好！”大家相互笑着问长问短，兴致勃勃地开玩笑，分享听到的各种新闻。

后来有一天，查理没来，大家相约去看他，才知道，他是一个公司的清洁工。再后来，得知他的一位朋友去世了，大家紧紧握住他的手，他的眼睛湿湿的。

然后由老师提问：从这个故事中你得到了哪些启示？ 学生自由回答。

教师总结：每个人所隐藏的内心世界，正是别人希望发现的奥秘，一般来说，只有真诚开放了自己的内心，才能走进别人的心灵世界。人和人的情感是一样的。只要你付出微笑，就会得到深深的友情，即使是陌生人、社会地位低微的人。想要获得友谊，那么——主动伸出友爱之手！

三、学会倾听

每个人都渴望被尊重，希望交谈时对方倾听自已，用心听对方所传达的信息，灵活运用倾听的技巧，将会拥有更多的朋友。

四、学会接纳

希腊神话故事：据说第一个人是天帝所造，第一座房子是劳工神所造，第一只牛是海神所造，完成工作时，因为要比谁的工作最完善，便发生了一场争执，他们决定去请讽刺神来做裁判，然而讽刺神很挑剔，处处揭他们三人的短处，他首先责备海神，因为他应该把牛的角做在下面，这样去顶东西就容易得多了。接下来，他又责备天帝，因为他应该把人心放到外面来，这样大家就可以知道坏人的想法以做准备，最后他骂劳工神。因为他应该在房子底下装上四个轮子，以便讨厌邻居的时候，住的人可以轻易搬空，于是，天帝、海神、劳工神十分恼火，一起赶走了讽刺神，并剥夺了他的裁判资格。

学生讨论：讽刺神不受欢迎，为什么？

人无完人，我们不能根据自己的兴趣和爱好对他人过于苛求，我们要将心比心，多以对方的角度考虑问题，多体惊和宽容他人。

五、友情健身操

人数少时可站圆圈，跟随“一、一二、一二三、一二三四”节拍分别对自己左或右的同学做出“微笑、握手、拥抱、帮对方捶背”等动作，同时齐喊节拍，人多时则站原地做动作。

六、美好的友谊，不仅需要原则约束，同样需要一定的技巧，只要你付出你的真诚，用心去感受和倾听，真心地去接纳和理解，就一定会收获真正的友谊。

第五篇：找到自己美文摘抄

能够坚守自己内心的人，

会拥有一个更完美的世界

有必要认识两位古人。

一位叫公子札。是春秋时吴王寿梦的四儿子，照旧礼，我们尊他为季子。这一天，他奉命出使鲁国。途经徐国，受到徐国国君的款待。席间徐君看中了季子的佩剑，季子便有心将剑送给他作纪念。可是，这是出使前吴王赐给他作为吴国使节的一个信物，他到各诸侯国去必须带着它．作为使臣的象征。现在自己的出使任务还没有完成，还不能把剑送给别人。但他心里决定，回程时一定将宝剑献给徐君。

等到他出使回来，徐国国君已经死了。季子黯然长叹一声，当即，摘下佩带的宝剑，就要交给徐国继任的国君。随从的人纷纷劝阻说，不可以啊，这是吴国的国器。怎么可以随意赠给别人呢。

季子说，你们不知道，其实早在出使鲁国之前，我已经在心里把这把宝剑许给了徐君。如果仅仅是因为他死了，我就不把剑交出来，就是在欺骗自己的内心。因为吝啬一把宝剑，而去欺骗自己的内心，不是君子所做的。

然而，继任国君还是不敢接受季子的剑。季子为了兑现心中的诺言，竟然亲自跑到徐国国君的坟墓边，把剑挂在了坟前的松树上。

另一位，叫许衡，元朝人。许衡年轻的时候，曾因战争，随一伙人逃难到河阳这个地方。炎炎夏日，大家口渴难耐。恰好，路旁有一棵梨树。众人看到后，争先恐后地去攀摘，纷纷抢梨解渴，唯有许衡端坐在树下，不为所动。

大家都觉得纳闷，问他原因。许衡说，这梨子不是我的，我自然不去动。

人们听后，都笑了，说，世道这么乱，这树早已没有了主人，都什么时候了，还什么你的我的，赶紧摘个解解渴吧。

哪料，许衡说：梨树无主，难道我的心也没有主了吗？

好一个“我心有主”，好一个“不欺心”！这两个古人的故事，我不是一天读到的，然而，却给了我相同的感受：云波诡谲的世界，因为他们，而一下子变得天朗气清，一下子变得风烟俱净。

是啊，这个世界复杂，其实只是人心复杂；这个世界丑陋，其实只是人心险恶；这个世界阴暗，其实只是人心狡诈。所以，心是菩提，亦是魔障。一切皆由心生，一切皆随心动，一切皆附心往。

若当世之人，都可以像季子和许衡一样，先是不欺心，己心不欺，自可不欺人，不欺世；然后。我心有主，不媚俗，不阿附。不随波逐流，活出真自我。若是这样，那么这个世界将不再宕动、浮沉、喧嚣、迷乱，会一下子变得豁然开朗，一下子变得简单、明媚、澄澈。

其实，若真是做到不违心、不欺心地活着，我们一定会重新找到这个世界，并在这个世界里，找回迷失的自己。