“青年人成长报告会”的学习感受

第一篇：“青年人成长报告会”的学习感受

“青年人成长报告会”的学习感受

青年人成长报告会召开于6月4号那一天，我怀着一颗充满着激动，又好奇的心理来到了龙泉酒楼，激动的是我能参与到里面去，好奇的是为什么他们会做的那么好，那么的出色，对于自己的选择的方向是那么的坚持。

来到座位前我看到了凳子上面放着一本龙泉风采的专刊，当我打开的那一刻我的第一个反映是羡慕还有向往，在没开始之前我大概的看了几位优秀人士的简单介绍，当时的第一个感触：他们的脸上挂满了提升与成功喜悦的笑容。第二个感触：看到了他们的付出与心酸，然而他们为了自己的目标不断的在前进着。第三个感触了解到了他们对知识的渴望。第四个感触：一名大学生从基层的服务员做到总经理总共用了6年的时间，可以想象一下她的努力与付出。

会议开始了，成为2011年度功勋经理人卢敏总经理讲了她15年来的精华。《努力靠个人，成功靠团队，只要你坚持、坚持再坚持，不断的用心去体会，离梦想就迈进一大步，先学会做人，懂得感恩》从中可以了解到要团队的重要性，陈琼南副总经常讲的一句话《你进步了你提升了，可你的团队却没有跟上你的节奏，没起到作用。只有你一个人懂，一个人做那么你是最失败的管理者》。坚持坚持再坚持，其实谁都明白，可是做到确实很难，15年难道她没有放弃过，答案是：有，是她告诉我们那是因为有个信念已经注入她身体的每一个细胞里面。。因为她相信龙泉集团，相信她的选择，知道她想要的是什么？

良好的工作态度是每个人都应有的基本条件，这里有讲到我们的五项行为准则里面的一项对待工作与对待心态，《开放、分享、感恩》工作：首先我们要先去了解它的工作性质，然后不断的去研究它让自己爱上自己的这份工作，从而在这份工作当中找到乐趣，让自己好好的去享受到工作的美好。。每天都比别人多做一点点，进步一点点，慢慢的去积累。让我知道了xx也在不断的强大，知道了自己的选择没有错，觉得自己是xx的一员而感到幸运。

上级交代事情只有必须服从，这里我想到一句话记得曾经李总写给xx员工的一封信中讲到了，不要问喜欢不喜欢，要问应该不应该，先服从执行，有困难大家一起齐心协力解决，我们相信办法总比困难多，还讲到了团队的不离不弃，为了共同的目标不断的在前进着。

做人要有明确的目标，有思想，一步一个脚印，亲身去体验学会总结，更要学会选择，《选择给予你成就自我的平台》，阿里巴巴说过一句话，今天很残酷，明天也很残酷，后天却是美好的。。很多人就是死于今天和明天。从这里可以看得出《贵在坚持》。

不管在任何情况下我们都要不断的完善自我，补充大脑知识，只有你懂的越多才能承担更大的责任，只有你懂了，你才能教你的员工才能体现出你的价值所在，只有你懂了，你才会有感染力去感染你的团队，只有你懂了，你说的话才有信服力，只有你懂了，你才有知识去分享给你团队，以你为标杆。。不管在任何情况下我们的每一个人都需要爱《要学会赞美他人，学会拥抱他人，真诚的热情的对待身边的每一个人》而且我认为还要有丰富的亲身体会你的印象才会更加的深刻，你的成长与提升都离不开他们。。有时候我们真的需要胆量与自信来完成一些事情的。有时候我们往往在事情还没开始的时候就已经胆怯了很多，往往因为别人的一些做事风格因为你的不爽所以导致事情的开展效率大大降低，之所以有太多的往往与借口才促使我们在原地踏步，是因为我们的信念不够坚定很容易被某些事情所困扰从而摇摆不定，可是从没想过就是因为你的种种原因才堵住了你迈向成功的道路。没有你太阳还是照时升起，没有了你地球也一样转，没有了你这个店一样的照常营业。所以我们要知道我们是那么的微不足道，不能太高估了自己，离开了这个团队你什么都不是。。你认为呢？ 所以，我们要把自己的位置摆正。那就是你要知道你负责什么东西，该做什么不该做什么，做到什么程度，要相信一句话只要你为这个团队付出的越多，就越能体现出你的存在价值，有事情做是幸福的，有事情安排给你做那就证明你还有利用价值。

伙伴们，让我们学以致用，一起努力创造美好的未来吧！加油！

第二篇：“青年人成长报告会”观后感

“青年人成长报告会”观后感

为了丰富青少年学习生活，培养励志精神，6月4日晚上龙泉集团特邀请了几位董事与各分店的经理及各店员工，举行了“龙泉集团2012年青年人成长”报告会。

卢x总经理从个人的学习和工作经历谈起，从个人对成长的几点体会着手，以自己的亲身经历教育我们各种做人的道理。她毕业于海南师范大学，97年进入龙泉工作，从基层服务员做起，15年风风雨雨，她把人生最美好的青春年华贡献于龙泉集团的伟大事业。在工作中发挥“善于学习、勤于思考、勇于实践、敢于创新”的龙泉精神，实行绩效考核，激发员工潜力；严格执行五常管理，加强团队精神等等。通过卢敏经理的成长小故事，从这可以启发同仁们的学习激情，每个人都是自己的管理者，我们要树立远大的目标并为之不断的去努力与付出才能够有机会成功。就像卢敏经理说过的一句话“成功有时、失败有时、我前进至此、成今日之我”。从这句话可以知道我们每个人都不能够事事顺利，最重要的是我们要坚持、要有自信、要勇敢、要用心的去对待所有的一切等等。接下来吴经理、陈亮厨师长、小郑、王丹总经理等他们都说起他们的学习过程与工作经历。记得王丹总经理说过这么一句话“今天很残酷、明天也很残酷、后天却很美好”其实我们很多人就死在今天与明天。而他们却没有，他们每天都在坚持着，不断的在失败中吸取教训，在失败中不断领悟，如果没有他们的坚持，也不会更有他们今天的成就。就像吴经理，到今天的他也是一位经理，不过他也不断的在学习，每天都用下班时间去学习，陈亮厨师长也是一样，在不断的与同仁们讨论工作。

从这次的报告会，同仁们都可以受益匪浅，通过身边的成功人士说法，我们明白了艰苦奋斗的重要性，也明白乐观的心态对人生的重要作用，相信同仁们在今后的学习生活中会更加努力，朝着自己的目标不断的迈进。每个成长中的青年人都会有过迷茫、彷徨、失去自我的方向，这我们都可以客服的，我们都要坚持，要勇敢的去追求自己所想要的，我们要找到自己的位置，一步一步的往前走，不要害怕失败，就如同这句话“失败是成功之母”，没有失败的教训，哪里来坚定的信念走下去。要想在一个大集体中生存，那么就要有自己的目标，给自己定好目标，用心的去做好每一件事情，一步一个脚印的来，只要我们用心，总会有一天实现自己的目标。就像彭建雄经理说过的“只为成功找办法，不为失败找理由。我们从事的工作是从不懂到慢慢学习才能熟悉，我们的成长离不开领导的支持与培养，同时我们更要自己用心去学习，别人的知识永远都是别人的，只有自己学到的才能真正是你自己的，所以我们更要不断的去学习，不断的去积累，只有不断的进步才能与目标接近。每个人的辛勤付出都会有收到喜悦的时候，收到快与慢就要看看个人的努力了，良好的工作态度会决定我们的收获。

一起加油吧！亲爱的xx家人们！

凡事要用心

凡事要用心，尤其是对工作

用心做事，不是努力地去做事，而是用自已的真可能心、诚心、良心、去做事，如果我们只是努力的去做事，而不用‘心’去做事，那么我们可能不能达到预想的结果而偏离了方向。

一、用心做事

用心做事是良好职业道德的完美体现

用心做事要求员工做一个诚信的人

用心做事要求员工做一个忠诚的人

用心做事要求员工做一个敬业的人

用心做事是一种态度

用心做事是一种积极、主动、乐观向上的工作态度

用心做事是脚踏实地、兢兢业业的工作态度

用心做事是一种竭尽全力、追求完美的工作表现

对工作负责，才能进入用心的状态

把心放在工作上，对过程和结果负责

把工作放在心上，负责止于我快乐工作是用心的最高境界

认真工作是我们上班时做事的原则

用力只是苦干，而用心则是创造性地干

凡事用心，才能达到快乐工作的最高境界

优秀品质是用心做事的保证

勤奋、一勤天下无难事

执著、不放弃、不抛弃、不言败

自律、不让自已的‘心’出轨

自省、让‘心’永葆活力

二、将心注入、有多少心就会做多少事

责任心一一一万事贵有责任心

忠心一一一把忠诚刻在心上

恒心一一一咬定目标不放松

进取心一一一用心做事的推动力

热心一一一用心做事的有效方法

信心一一一用心做事的原动力

感恩心一一一用心做事的健康心态

三、把心用对、做一个懂得用心做事的员工

用心做事、首先要明白如何做

忙在点头、做正确的事

快人一步、正确地做事

心无旁骛、一次只做一件事

既要埋头做事、也要抬头做人

做一个善于思考的智者

一个善于思考的人、才是一个力量无边的人

做一个心勤快人

善于思考、路才会越来越宽

突破思维定势、敢于打破常观

立即行动、绝不拖延

别让拖延绊住你的脚

珍惜今日、做到当日事、当日毕

说一尺不如行一寸

战胜拖延、将对手远远甩身后

把学习进行到底

未雨绸繆、不要做‘温水中得青蛙’

用心经营自已的学习

视工作为带薪学习

善于从失败中学习

养成终身学习的习惯

用心规划生涯一一一许自已一个明天

找到你的职业锚，明确‘我是谁’

确立职业目标、规划、职业发展线路图做自已事业的‘摆渡人’

最后我想说的是、学历不再是必要条件、年龄不再是必要条件、只要努力、用心、坚持、人生就会有希望！

第三篇：青年人如何学习

青年人如何学习

青年人的成长进步是推动社会前进的根本动力，那么影响青年人成长的因素有哪些？我们来分析一下：比如在学校的学习，单位的培养，领导的关心，同志们的帮助，自身的努力，进修学习等，都是青年人成长的共性因素，但其中最基础，最关键，最根本，最核心的因素是学习，学习影响着年轻人成长的全过程，所以，今天我要和大家谈一谈青年人的学习与成长这个话题。

一、青年人的学习具有特殊重要性

学习与人生是不可分离的。现代年轻人的学历、专业知识水平都很高，学习不再是个必须的话题，但面对时代巨变，科技创新，知识更新，市场竞争，生存与发展的客观环境，年轻人的学习也就具有了更加特殊的重要性。

1人成长的差距是由学习拉开的。人的差距，首先是从同学之间拉开的。在上学期间，同学之间拉开距离靠的是分数。因为考的的分数不同，而上了不同的学校，因为上了不同的学校，而走上了不同的工作岗位，接受了不同的社会分工。工作之后，学习具有很强的渗透性和弹性，人们对工作之后的学习不再那么深刻、直接、直观了。实际上，人生的考试一直没有离开，只是从形式上发生了变化，从有形变成了无形，从单一变成了全面，从定时变成了随时，从单一评判变成了众多评判，学习成绩也由单一分数变成了综合分数。有些年轻同志认识不到平时干的一项工作，如完成领导交办的一项任务，参加集体座谈会的一次发言，主持一次病例讨论，起草一个工作报告，组织一项文体活动，参加一次技术比武，参加一次演讲比赛，参加一次群体伤抢救等，都是一次考试。也就是这些平时的考试成绩构成了每一个年轻人成长进步的依据。一个学生一学期的成绩也不是最后一次的期末考试成绩，而是平时成绩与期末考试成绩的结合。年轻人平时的一些小考，也就构成了最后“升级”考试的成绩。一个人在相同的环境条件下成长进步起决定作用的就是平时的这些小考。

2、本领的大小，能力的强弱是由学习拉开的。能力不是天生的，本领是由知识决定的，知识是由学习得来的。一个人的本领、能力从根本上说都是从学习中获得的，可谓“学为本之基”。平时我们所说的人才有三个层次。第一，学历高是人才，学历高就是读书多的标志，学历越高对某一个专业领域的研究就越深，这是人们的共识。第二，有知识更新能力的是人才。现在是知识经济时代，知识进步和更新既不像算数增长，也不像几何级数增长，而是像原子弹裂变一样爆炸式增长。有人统计，近10年来人类知识的总量超过了以往2000年的总量，并且以10年到20年的速度翻番，任何人都不可能一直在用学校学到的知识，来应对客观复杂的现实情况。有人调查统计，在校所学到的知识，能在实际中应用的不足30%。没有任何一个学校或专业能够为学生提供终身享用的知识。因此，作为一个年轻人，必须要有知识的自我更新能力，知识的更新重在不断学习。人与人在做学生时，基础本来是差不多的，但几年之后的差距绝不是在同学之间本来的差距和单体的差距上，而是在知识自我更新能力上的差距。第三，有知识变现能力的是人才，能力是有知识决定的，但知识不等于能力。把知识变成现实的东西才是能力。知识是能力的基础，是构成能力的主要因素，但知识多不一定代表能力强，如果没有把知识转化成现实的工作能力，那和没有差不多。如一个临床专业的研究生，不会看病，不会说病，不会交流，不会沟通，那他就是个高学低能的医生。所以说知识变现能力是一个年轻人至关重要的素质。

3、人生境界的高低是由学习决定的。生存是人的本能，职业是人的选择，境界是人的水平。人生的追求有高尚和低俗之分，修养也不尽相同。看起来人的境界和修养是由知识决定的，实质上是由学习决定的。近代著名的国学大师、史学家王国维在《人间词话》中说：“古今之成大事者，罔不经过三种之境界。”这三种境界特别需要年轻人早领会、早感悟，早践行。

第一种境界，他引用了晏殊所作的《蝶恋花》中的“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，是指要站得高一点，看得远一点，把自己的一时放在一生的长河中来看，把自己的一生放在历史的长河中来看。年轻人任重道远，学习的道路很漫长。

第二种境界，他引用了柳永所做的《蝶恋花》中的“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”。是指人要有一种奋斗的精神，要创业，就要吃苦，要有所作为，就必然要有所奉献和付出。对年轻人而言，就要下苦功夫学习。

第三种境界，他引用辛弃疾所做的《青玉案》中的“众里寻他千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处”，是指经过一番努力和奋斗之后，你必然会有所收获，有所成就。

世上有一条永恒的法则：你付出越多，上帝给你的馈赠就越多，事业的成功从来不是偶然的，它永远属于那些用一生的血汗乃至生命去拼搏的人。而有些人往往过多的企求结果而忽略了过程，总奢望一种偶然或者不经意的惊喜与获取，如摸奖中头彩，写作一炮打响，不用努力就可考上研等。还有些人不敢正视自身的浅薄、鲁莽与缺限，为什么要责怪别人，怨天尤人，你就是生命的主宰。宋代诗人黄裕说过：“士三日不读，则其言乏味，面目可憎。”不读书，不学习，必然言之无物，素质修养就不会提高，人就会变得粗俗。所以古人讲：“读书养气，养浩然正气”。被称为修身齐家治国中华第一完人的曾国藩讲：“人之气质，本是天生，很难改变，唯有读书可以改变之”。汉代文学家刘向说：“书犹药也，善读之可以医患”。古时候在信息量那么少的情况下，人们都感受到读书学习的重要性。读书学习实质上是与智者的交流，书籍是人类知识成果的载体，读书学习就置身于智者的氛围中，人自然就变得聪明，品格自然就会高尚，心胸也自然就会开阔起来.毛主席从很年轻就养成了读书的习惯，手不释卷，他睡觉的大床一半摆着书，他接见贵宾一般不在会客厅，他喜欢在书房里，他的书房就是知识的海洋，格调高雅，充满了相互交流、学习，讨论的氛围，他胸怀广阔，知识渊博，谈笑风趣，赢得了世界各国人民的敬仰。

读书会使人自觉不自觉的学习，一旦视读书为乐事而终生不辍，会使人心灵纯洁而富有正义感。余秋雨曾讲:阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。法国诗人雨果说过：“各种蠢事，在每天阅读的影响下，仿佛烤在火上的冰一样渐渐融化。”也从另一个角度讲出了人的修养，在阅读中潜移默化，在与智者的交流当中变得纯洁高尚起来。

4、青年人的特点决定了必须更多的学习。青年人身体好，精力充沛，时间充足，思维敏捷，反应迅速，记忆力好。但同时，青年人工作时间短、阅历短浅，知识储备少，经验不足，能力不强。工作岗位只能赋予一个人的权利和责任，并不能自然而然的给人带来知识和能力。如果停止了学习，工作上往往就会疲于应付，流于一般。所以，青年人自身的特点，决定了必须加强学习，自觉学习，如果在学习上没有超人的付出，从根本上就不可能脱颖而出；在学习上没有大的投入，在事业上就不会有大的发展。

人生犹如一场马拉松长跑，而不是一次短跑，汽车的油箱再大也跑不完全程。天下第一名相管仲曾讲过：“一年之计莫如树谷，十年之计莫如树林，百年之计

莫如树人。”也就是说粮食、木材、人才的生长成长周期是不一样的。学习不可能在短时间内获得直接回报。毛竹在最初种上的5年时间里，无论生长条件优劣，几乎没有生长。但5年之后，却以每天2英尺的速度快速生长，并在6个星期之内长到90英尺的高度。5年之内，毛竹虽然没有向上长，但他并没有停止生长，是在向下生长，是在扎根，他的根系在5年之内能达到1平方公里的覆盖范围，能在1平方公里的土壤中吸收养分。毛竹的先向下生长并不耽误向上生长，所以，年轻人要学习这种毛竹精神，追求这种厚积薄发的境界。我院妇科主任王延国同志在上高中时就立志好好学习，将来能当一名好医生，1985年潍坊医学院毕业后，他没有一点自我放松，坚持天天学习，刻苦钻研，养成习惯，用十几年的时间打下了坚实的基础，自2004至2008年连续完成了三项国际领先的科研成果。09年以来王延国主任先后被评为“淄博名医”；山东省卫生系统“两好一满意”活动示范标兵，并荣立三等功！在他的率领下我院妇产科近期被确定为淄博市名科。我院胸外科主任高明忠同志年轻时晚上12点之前没睡过觉，1996年在淄博市率先开展了心脏直视手术，1998年破格晋升为心胸外科主任医师，他从医30多年做大手术一千多例，从未出现过医疗差错。郭天勇院长在做住院医师时期，他利用业余时间连四年去医院放射科学读片阅片，这成为他后来他与其他一般呼吸专家的不同之处，成为山东省呼吸学会的唯一一名淄博委员。他们都是我们身边学习的好榜样，好老师。

年轻，是人最大的优势，年轻人有三不怕，“不怕囊中羞涩，不怕创业无门，不怕发财无路’’。但要兑现人生价值，就要从年轻做起，全在于持续不停地学习，尽心尽力地实干，无怨无悔地奋斗！

二．青年人如何保持良好的学习状态

学习是一个过程，是一个状态。能够保持一个良好的学习状态对青年人的成长是至关重要的。

1、看到并承认自己的不足和差距。看到并承认自己的不足和差距，是保持良好学习状态的基础。人贵有自知之明，如果一个人认为自己的知识用不完，终身不需要再学习，那么就不可能有良好的学习状态。学习动力的大小和承认自己与别人差距的程度成正比。谁也不可能拥有适应各方面工作的知识，工作岗位会时常发生变化，谁的知识结构也不可能适应所有岗位的要求。即使是岗位不变，时间长了，不学习知识老化得不到更新，也不能适应岗位工作的要求。人和人之间的差距都是存在的，所不同的是认识差距的程度不同。重要的是，千万不要拿着自己的长处去比别人的短处，拿着自己的强项去比别人的弱项。人无完人，金无足赤。人都有优点和不足，人都有强项和弱项，人们承认差距程度的不同，其原因就在于比较的内容不同，比较的方式方法不同。我们要倡导理性的比较，科学的比较。要全面地正视自己，公正的看待别人，多用自己的短处去比别人的长处，见贤思齐，做到自我加压，自提横杆，比出工作的压力，增强学习的动力。

2、要有强烈的事业心，要有远大的理想和目标。理想是前进的灯塔，是人生的航标，是奋斗的动力。有理想，就会有目标，就会保持奋斗的激情，就会不断激发自己的潜能。如：王延国主任在年轻时就胸怀理想，定立目标，“将来穿上白大褂，当一名好医生”！追求的目标决定追求的层次，追求的高度决定追求的力度。有人说过，你现在的生活处境是你五年前的行为决定的。这里有两个故事，一个是：当时在北大图书馆有誊写稿子的三个人，第一个人与原稿一字不误，现在来说就是拷贝；第二个人是看到一些错误和不妥的地方，就找到负责人提出来；第三个人看到明显不对的就直接改了，再交上去。三年之后，第一个人成长

为一个优秀的文书人员，第二个成了图书馆的馆长，第三个就是毛泽东。还有一个“三个瓦工”的故事。三个瓦工一起垒砖，每天的任务是垒500块砖。第一个兢兢业业，完事大吉；第二个垒完后，琢磨怎样提高效率，把砖垒的又快又好又省力；第三个垒完后，琢磨如何把房子盖得更好，既坚固又美观。十年之后，第一个瓦工还是在垒砖，第二个瓦工成了工程管理者，第三个瓦工成了房地产开发商。实际上实现理想的过程，是一个不断学习的过程。学习力就是竞争力，也是实力。一个人可以没有能力，但不能没有学习力。你可以不学习，但你的竞争对手不会停止学习，美国通用公司总裁韦尔讲过，当今学习已不再是一种态度，而是一种生存方式。

在提高学习力的同时还应提升人的精神品位，精神品位是由很多因素决定的，价值观、知识，追求，修养，气度等综合决定了人的精神品位。拿破仑曾说过：一只狮子带领着一群绵羊，能打败一只绵羊带领着的一群狮子。这说明，突出的德才兼备的高素质优秀人才对团队所发挥的领导带动作用，这也是一个单位的核心竞争力和经济增长点。

3、要有干好工作的责任感，要有争先创优进取意识。责任产生压力，压力产生动力。凡事要有争先创优的意识，要有争创一流的精神。想应付工作没必要学习，甘于平庸没必要学习，培根说过：“奸猾的人轻视学习，单纯的人赞美学习，聪明的人利用学习”。要积极进取，争创一流就必须有所突破，有所超越，离开学习是不可能的。一个人的的成长进步实际上也是一种竞争。要建立一种良性的竞争机制，营造一种良性的竞争环境，人才选拔坚持赛马不相马，岗位竞争坚持公开、公平、公正的原则。日常的工作学习和生活，对每一个人都是一种考验，随时随地都是考场，身边的同事就是你的考官，随时都在给你打分，你给同事的日常印象就是给你打分的依据。作为每一名年轻同志，都应始终保持一种主动学习、持续学习、积极进取、奋发向上的状态。把所有的努力都调动起来，把所有的积极性都发挥出来，每时每刻都要接受这种竞争和考验，4、要有良好的学习习惯。培根说过：学习决定知识，知识决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。六十年前毛主席曾说过一段话：“我们要振作精神，下苦功学习。下苦功三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神下苦功。我们现在许多同志不下苦功，许多青年人把工作之外的剩余精力，主要放在打扑克，打麻将，跳舞这些方面，我看这不好。应当把工作之外的剩余精力主要放在学习上，养成学习的习惯”。作为年轻同志来讲，养成良好的学习习惯非常重要，需要做到这么三点：

一是要把学习当作生活的乐趣。人须臾不可无书，不学习就有怅然若失之感，到了一种境界，学习的习惯实际上成了一种生理需求。学习当然是一门苦功，但要把它当做一种乐趣，不要把它作为一种苦差事对待，要以苦为乐，慢慢地养成习惯，就会受益无穷。

二是要把学习当作工作的一部分。这是陈云说过的一句话。学习和工作实际上是无法分开的。学习对整个工作有着巨大的能动作用，不能割裂，不能等同，学习对工作是有很强的渗透性。从这个意义上讲，学习绝不仅仅是个人的事情，决不仅仅是个人的兴趣和爱好，而是工作的需要，是工作的一个组成部分。学习是事业心和责任心的体现，学习是工作的“启动机”，是心脏的起搏器。人只有心脏跳动才能生龙活虎，勇往直前，汽车只有发动机启动才能行驶。二十年前邓小平说过：“学习是前进的基础”。这就从更高的层次上讲出了学习的重要性。三是把业余时间主要用在学习上。有人说“人生三宝”要记牢，第一宝是要

培养两个习惯：一是看好书的习惯，二是多听成功人演讲的习惯；第二宝是要记住两个秘诀：一是健康秘诀在早上，二是成功秘诀在晚上；第三宝是要多吃两样东西：一是吃苦，二是吃亏。大多数人的智商是差不多的，在学习，成长，进步上拉开差距的主要有两条，第一条：人的差距是由业余时间拉开，这是爱因斯坦说过的话。鲁迅也曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间用在写作上的。”工作时间之内的竞争是差不多的，关键是业余时间的安排，用好业余时间，就会深切的感受到竞争的轻松。业余时间是所有竞争因素中最基本、最根本、也是最廉价的因素。第二条：人的差距是由努力的程度拉开的。朱光潜曾说过一段话：“有些人天资颇高而成就平凡，他们好比有大本钱而没有做出大生意，也有些人天资并不特异而成就则斐然可观，他们好比拿小本钱做出了大生意。这中间的差别就在努力与不努力了”。时间在所有人面前都是平等的。

三，青年人应当如何学习

大家从不同院校毕业后，又通过激烈的竞聘，凭自己的素质能力赢得了机会，走上了工作岗位，承担了不同的社会分工，那么，今后的学习与学生时代的学习肯定是不同的。

1、学习要有选择性。任何人都不可能穷尽所有知识。必须从个人的知识结构，能力结构，从事的岗位工作要求等实际情况出发，确定自己某一段时间的学习重点。如果是见啥学啥，眉毛胡子一把抓，都是重点也就没有重点了。学习的选择性很重要，如果抓不住重点，就把握不住学习的方向。托尔斯泰说过：重要的不是知识的数量，而是知识的质量，有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。有句话叫：“逐十兔莫如逐一兔”。还有一个词叫：“舍得”。仔细分析起来，舍得是两个概念，舍是放弃，得是得到，舍在前得在后，学会放弃才会拥有收获。所以，无论干什么事情，都必须有重点。不同的岗位，不同的时期，不同的环境，要有不同的学习重点。一个人的时间和精力是有限的，无法学到所有的知识，但要抓住以下四个重点：

一是学理论，理论是前人研究总结出来的事物发展规律性的东西，使我们认识世界的钥匙，我们要学习科学发展观、医学理论、哲学理论、管理学理论、文学理论等，学理论要注意两个问题：第一，不要死背条文，最好是从实际工作出发，在认识中提炼，感悟到内在的东西。理论是悟出来的，而不是学来的。学习的东西只是外在的，只有悟到的东西才能融化到血液中。第二，要理论联系实际。对年轻人来讲，更多的是掌握理论、应用理论，用学习的理论指导自己的实践，再用实践去联系、去验证理论，这样就能经常的豁然开朗。十几年前我曾学习过管理学理论，当时觉得比较抽象，后来通过参与医院的管理工作，结合管理实践，从中感悟到许多管理理论的内含，如：“管人靠思想，管事靠制度，动力靠机制,活力靠文化”。

二是学知识。知识使人眼界开广，知识是我们认识世界的窗口。知识面扩宽才能增加与顾客交流沟通的条件。特别是医疗卫生服务行业，面对着复杂的群体，服务的项目内容广泛。因此，每一名医务工作者需要有广博的知识，与不同层次顾客之间的交流，就要用不同语言，不同的方法、不同的形式。所以，我们院训的第一句话就是“博学慎思’’。

三是学习方法。方法是知识转化成能力的桥梁，是构成能力的核心和灵魂。一切知识的获得，归根到底是对解决问题方法的探索。方法就是能力，对年轻人来讲，方法更具有实用性。

四是学习经验与教训。经验是经实践检验了的正确的理论和方法，是工作的结晶和创新的起点。学习借鉴别人的经验，结合自己的工作实践，是最直接、最有效的学习。年轻人要增强学习别人经验的自觉性，作为一名年轻医务工作者在日常工作中应当仔细观察，用心体会别人在检查诊断，制定方案、操作步骤、交流沟通以及解决处理各种医疗纠纷投诉等问题的方法和经验，这是一个非常重要的方面。比经验更重要的，更有用的是教训。教训是经实践检验了的错误的理论和方法，是经验的反面。在某种程度上讲，年轻人学习教训比学习经验更重要。我们说，一个人犯了一个错误并不可怕，可怕的是在同一个事情，同一个方面，同一个环节，重复犯相同的错误。不一定非要吃一堑才能长一智，医疗差错事故的发生都是以病人的鲜血和生命为代价！“生命只有一次，责任重于泰山”！要善于从别人的教训中获得教益，避免错误的发生。

2、学习要有系统性。零散的知识是没有力量的，只有构成了体系才具有威力。就像一台电脑是用许多零部件组装起来的一样。如果没有组装好或组装不当，他的功能就无法发挥出来。系统性和选择性并不矛盾，只有系统性才能产生力量。要建立一个比较完善的知识体系，并与岗位工作及兴趣爱好结合起来，需要坚持不懈的努力才能实现。

3、学习要有实用性。获取一切知识的目的在于运用，在于创新。创新能力就是运用已掌握的知识，向实践获取新的知识，敏锐的从实践中总结经验，提炼出新的知识和方法。如王延国主任创新研究的“宫腹联合介入导丝治疗复杂性输卵管不通不孕症”，达国技领先水平，这就是创新能力的具体体现。年轻人的学习应当始终坚持以工作为中心，以工作需要为半径，画一个学习的圆。但有些人没少费劲，投入的精力时间也很多，但事倍功半，原因就在学习和工作联系的不十分密切。对促进工作和个人的成长不直接、不明显。其主要原因有两条：一是圆画的偏大，圆画大了，个人时间、精力的投入就相对不足了。二是这个圆画偏了，没能以工作为中心，圆心没有找准，与本职工作不完全重合，只是局部重合。随着工作岗位变化，这个学习的圆心也要随之调整，学习的实用性越强，学习的动力也就越恒久，越能直接推动工作，越能促进年轻人的成长进步。

亲爱的同道们，朋友们：千里之行，始于足下，慧于心勤学多思，学有成精益求精。少壮不努力，老大途伤悲。补漏趁天晴，读书趁年轻。书籍是浩瀚无涯的海洋，蕴藏着无穷无尽的宝藏，荟萃着璀璨晶莹的珍珠。学习使你睿智，读书增长才干。认真只能把事情作对，用心才能把事情做好。在通往成功的道路上，只有俯下身子，脚踏实地，用心学习、扎实苦干，全力以赴，才可能筑起事业的丰碑，实现人生的崇高价值！

第四篇：心理成长课学习感受

心理成长课学习感受

心理成长课学习感受

2016年5月21日 马亚然

1.两人背起游戏

从一开始，老师虽然把要求讲得很清楚，自己也听到了，但是没有进到自己心里，没有转换成自己大脑的指令，或者说有很大一部分要求还是停留在耳朵里，所以刚开始和郑老师一起做的时候，还是按照自己的想法去做，蹲下去的时候还好，坐下之后就起不来了，是在单打独斗，自己的目标就是站起来，自己还很努力、极力地想站起来，至于同伴，她似乎与我无关，只是知道我还要和她手心对手心。第二遍，在马老师再一次重复要求后，自己的心安静些，虽然马老师一再强调不要用语言，还是和郑老师语言沟通，达成一致，关键在相互用力头靠头，背靠背，要都用力。刚开始我能感觉到，我们相互彼此还是有些没完全把自己的背交给对方，没有完全把力量通过后背给对方，好了很多，还是基本完成了动作。第三遍，虽然不那么完美，还是成功了，轻松，协调，对方的后背是那么让我心里感觉有支撑，安定，感受到对方后背的力量，感觉到她在充分靠向我的背。

马老师在总结点评时说的，我有一点体会到，就像来访者做咨询，就像这个背起游戏一样，咨询师应该充分感知对方，感知对方的表情、眼神、动作、身体语言等，要敏感，要有迅速敏锐的感觉。不能像背起游戏中，我给对方支招，告诉对方要怎么怎么做，我比你理解马老师的要求理解的更透彻，你按我说的去做没错，我们准能站起来等等。这就像马老师说的，做为咨询师在咨询中这样做，就是在贩卖自己的知识，以最便宜的价钱贩卖给来访者，是剥削吧，或者是不道德，不知道用什么词合适。要学会用身体做咨询，其实人的潜意识在骨骼里，在血液里。还说到，我们常常会在工作生活中遇到处理一些事，我是有资格的，有经验的，甚至在某些方面我是半个专家等，其实资格就是一种面具，不知道是不是一种防御，对《心灵的面具101种心理防御》看的很艰难，很多不理解。

2.对来访者要等量齐观的看到他/她的痛和好，感受做咨询师要理性、敏锐、冷静、全面、客观、洞察力强、柔软又刚强犀利。

3.往往沉浸在痛苦里的人，是有比痛苦更大的东西或者说其实自己是有比痛苦更大的本事支持着自己。比如，要装10升的水，装这10升的容器一定要大于10升。所以我会因为一些事感到痛苦，现在和未来可能都会，但是我要看到觉察到那个比痛苦还大东西。

4.说话声音，常常说话声音过大，习惯大声说话，人就会缺少思考，少了情感的东西，是机械的苍白的，冠冕的，让我想起偶尔听到朝鲜播音员的那个状态。让声音携带情感吧。

5.手触对方肩感受对方呼吸的活动，三次变化的活动，是一种真切的体验，是用语言不能说清楚的，只有体验了才有感觉，不知道马老师怎么想到这样一个方法。通过手指感触对方的呼吸，做调整变化，让我感知到，与同伴相通的感觉，心灵的相通，就像马老师讲的'顺'了就面色如水，就像顺字一样，左边一个水右边一具面字。身体的接触可传达心灵的东西，这种传达、感受、相通比语言更让对方信任，传达的更完全、清楚、真切、可靠。同时在呼吸反向按压对方时，那种不舒服，想改变控制对方，和被要改变和控制的感觉，有要么斗一斗，要么顺从的感觉。另外在第二次活动中，我有手指轻微的按压来和对方呼吸一致，让同伴感觉很舒服，就像马老师说的一样，用力，让对方感到应该好像是变了，又好像没变，而不是让对方感到明显的变化，让对方跟前你的动，而在场，与你同频，你与对方是通的。在咨询时这应该很重要，是基础、前提吧。

6.人出生就会有濒死感，马老师讲到的一些东西是我从未听说，也从未想到，从未意识到，人出生，顺产儿，经过挤压，这种不安全或者说死亡的感觉应该是有的，只是小小的婴儿不能说出不能意识到，但是他/她是会有身体记忆的。想想我自己应该是会这样的吧，身体里应该是有这种记忆吧。婴儿出生从不呼吸到呼吸，从在羊水里到出生后没有羊水的缓冲，人与生俱来是怕死的，所以人是有死亡焦虑死亡恐惧的。

细胞分裂也是有痛的，只是我们成人现在说不出来，小小的卵细胞如果会说话，当精子冲破她的时候，她应该会感觉到痛的吧，这是我从来没有想到过要去想的事情。就像在竹林中，晚上可以听到竹子生成的声音，我们要有心听到身边的事物，听到周围的'声音'.7.古时候要父母对孩子'慈爱',现在的父母的确是只有养没有育，不是慈爱，要么是溺爱，要么是乱爱，要么是控制甚至打骂，身体和精神上的打骂。父母要有慈心，温和的去关注孩子。在教育孩子时要先把自己的情绪处理好，先处理好自己的'移情',不要投射到孩子身上，这一点真的很重要，深有体会。

8.有关呼吸，初步掌握了先呼后吸的方法，的确不一样的感受。之后讲的《大学》开篇，三纲，八目，以及《论语》开篇'学而时习之，不亦乐乎。'以及八卦，尤其八卦，对我来说信息量太大，还待来日再有耳福听马老师讲，自己到了一定的火候再去研读。初步的感觉到，宇宙应该是本来就在那，一切的一切都是已经在那儿了，一切都是注定的，或许那是天机吧，或许人类应该有资格去知晓。只是我不知、不觉，像大多数人一样浑浑噩噩一生。似乎也没有能力去了解、理解、懂得。但愿此生还有时间和机会去了解。

不管怎样了解了，大学的大是心量大，无外，无边际，有很多用否定的方式去表达肯定的意思，这个说法思路倒是有意思。止于致善，止是心的变形，止就是心，是专注，是目标，只要专注就有定。善（字形的变化说不清），总之是太好了，把一件事做的合适，把所有合适的点串起来就是善。这个观点，对我们现在的育儿是一个有力的方法，只要我们把好的做的得足够多即可，发展好的，而不是改造差的（虽然对无奈的现实有点理想化），不以改变为目标，而以发展为目标。无论是在教育。企业的管理等方面都是实用的。

学而时习之，学字既开悟，了解天地宇宙。学字上面的日和爻的具体解释，我就不清了。下面的子字既是开始又结束，子时，零点，是上一个时辰的结束又是下一个时辰的开始，其实就是无始无终，也就是当下吧（人应该要培养初心）。时既时空，时间、空间、地点、情境，习既做到。所以人首先要开悟，了解宇宙万物是怎么回事。

9.放松、催眠，我第一次亲身体验了什么是放松、催眠，那是一种身体和精神的享受，好像有点上瘾的感觉，呵呵。无法形容，自己什么时间也能达到这样的水平，马老师对整个节奏的把控，语言、语调、声音、缓急、高低、快慢、情境、还有我说不出的感受，身体上有的感受，是一种从来没有过的体验。

第五篇：学习韩国祥同志师德报告会感受

学习韩国祥同志师德报告会感受

徐继艳数学班建三江洪河子弟校

2009年12月26日，我们建三江全体研修班学员早上8时排着整齐的队伍，去省教育学院听师德报告会。上午9时许，报告会正式开始。报告团成员韩国祥的同事王丽娜、韩国祥的儿媳李桂红、韩国祥所在村村民代表樊庆峰，从不同角度、不同侧面全面展示了韩国祥平凡而伟大的一生，诠释了一名共产党员、优秀教师的高贵品质。韩国祥是肇东市宋站镇新光小学的校长。2009年8月3日晚，韩国祥在和孙子去买东西时，路上遇到了同村的两个孩子。这时，一辆急速摩托车向他们驶来，韩老师用力把孩子们推出去，自己却没来得及躲避，被摩托车撞飞2米多高，重重摔在水泥路上，年仅50岁的生命就此定格。他用自己的惊天壮举诠释了师德的伟大，用爱谱写了生命的赞歌，用生命诠释了教师这一职业的神圣与纯洁。

听完韩国祥老师的先进事迹，我的心情久久不能平静，同样作为一名教师，我从韩老师身上感受到了许多可贵的东西，我深深地体会到，是韩老师对职业的热爱成就了他，是他对学生不图回报的爱成就了他。我们新一代教师更应该学习韩国祥同志舍已为人、爱岗敬业、爱生如子、无私奉献、顾全大局的高尚师德和优秀品格。

要学习他爱生如子、无私奉献的高尚师德。韩国祥同志视校如家、爱生如子，将自己的全部心血奉献给家乡的教育事业。他在工资微薄、母亲和妻子多病、儿子和儿媳尚无经济来源、家庭经济负担较重的情况下，节衣缩食，倾情关心爱护学生。全体教师和教育工作者要学习他高尚的师德，恪尽职守，甘为人梯，关心每一名学生的成长进步，努力培养德、智、体全面发展的社会主义建设者和接班人。

韩国祥老师给我们树立了楷模，他的事迹看似平凡、普通，没有惊天动地的伟业，没有轰轰烈烈的壮举，但感人至深，令人尊敬，同时也催人奋进。

我们要充分发挥榜样的作用，向韩国祥老师学习，学习他爱岗敬业、无私奉献、坚定信心、积极作为，为实现我场。教育事业更好、更快的发展做出新的贡献。像韩老师那样无论做人、做事、做学问，在何时何地何种情况下，都有对自己高标准严要求的高贵品质，不断加强自身师德建设，争当优秀人民教师，为社会培养更多更好的有用之才。