机械系学生会干部素质拓展活动总结(有图版)

第一篇：机械系学生会干部素质拓展活动总结(有图版)

2012年5月29日机械工程系学生干部：熊文文

2012年机械系学生会干部素质拓展活动总结

记得5月27日那天，是我特别难忘的日子，我们机械工工程系学生干部参加了一次素质拓展活动培训，尽管有酸甜苦辣的活动，包括一步一个脚印，又叫大脚板、极速60秒、抢滩登陆、智破椅阵、毕业墙，但留下给我们却是一份又一份的感动，真情无价，友谊至上，我们都受益匪浅，更让我们难忘的是团结这个久响的名词又一次贯穿了我们的心灵，记得狼牙教官对我们说过“心往一处想，劲往一处使，齐心协力，才能克服困难。”我们是在一个团队，生死攸关，就应该同舟共济、彼此信任、理解和支持，倘若有一个人放弃了或者背离了我们，后果就是我们这个团队很有可能就会失败，我们也要明白自己在这个团队的中重要性与不可缺性，每个人都有自己的思想，或许我们认为自己的都是对的正确的，但如果我们每个人都把自己的想法互相交流后，就会发现自己原来存在着有许多不足与缺陷，如果能正确的处理，改进那些对自己的想法有帮助和提高的话，我们的思想才会不断发展直至成熟。我忘记不了这一天，这是令我们成长的一天，让我们清晰地意识到我们在团队中的价值与位置。

说到大脚板一步一个脚印，俗称大脚板。培训的目的是团队的进步是建立在个人进步的基础上的，只有个人进步了，才能带动整个团队的前进。齐心协力是一个团队最基本的要求，人人都知道，但未必人人都能做好，这恰恰需要团队去学习和体验——“知易行难”。

在这个项目活动中，我们每个

人站在两只大脚板的上面，两只手

紧提麻绳我们前进用到的麻绳，竭

尽协力配合，尽管我们刚开始很难

统一，但经过互相的鼓励打气之

后，以统一的步伐先左后右一步一

步向前终点迈进，终于在三轮都轻

松取胜，虽然途中两名战友落脚牺

牲了，但因为有他们的牺牲，才促

成了我们的猎鹰三队的光荣胜利。

紧接着是极速60秒，教官特

意给我们强调了游戏规则，项目总

时间40分钟,从队长说开始起计

时。每队有3次挑战机会,每次时

间60秒.项目任务是在开始任务的过程中，任何人禁止说话，从1到

33，轮到那个数就拍打对应的卡

片，要求我们在60秒时间内,把场

地上一个圆圈周围的1-33的数字

信息卡片都拍完，任务完成。我们

前两轮都惨遭失败，第三轮用了

40多秒，但因忽略了最主要的规则，也已失败告终，但这个活动中我们队是做的最好的。

通过这项活动活跃团队的气氛，促进团队的有效协作，并加深团队成员之间的沟通，为

了整个项目的最终完成，取得双赢的局面，懂得提升团队之间的领导核心和领导艺术。

时间霎时便到了晌午12点半，烈日早已彻底抹黑了我们的皮肤，但没有人抱怨，进餐前，李教官教了我们非常有意义的一句餐前训导，即“军井未掘，将不言渴；军灶未开，将不言饿；雨不披蓑，雪不穿裘；将士冷暖，永记我心！”

餐前训导如今被广泛应用于拓展训练中。拓展训练一般在吃饭前都会集体喊出它的内容。主要是让大家用心去体会这几句话的意思，然后应用于工作生活中。尤其在中工作中，如果组织管理者首先产生抱怨和不能坚持的信息，并将这种信息释放出来，将会对团队整体产生一种很负面的影响。

我们井然有序的来到食堂前，大声整齐的喊出了餐前训导后，便走了进去，虽然饭菜颜色虽然不是很好，但我们仍然能吃得津津有味。难免可贵的一次聚餐，吃饱了，开心就好。

饭后我们在休息室大概休息了10多分钟，便开始我们下午的项目挑战，可能出师未捷，我们队下午的锐气被扼杀了，第一个项目是抢滩登陆，我们的工具只有三种，就是6个大桶，6根竹子。6条绳子，利用这有限的资源，在一小时

之内，做一条船，并把本队所有队员乘船登到池塘对岸夺回自己的战旗返回。

我们做好自己的小船后，没来得及检查就赶紧下水，虽然我们使劲的划，但速度明显慢于其他两队，夺回战旗返回来的途中，为摆脱后面一队的追赶，在最后的千钧一发之际，我们爆发了全身的力气，终于。。。

从这个游戏给我的启发是面对突发事情，首先是保持头脑冷静，在最短的时间里找出合理的解决问题的方法。虽然我们组采取的方法不是教练所期望的方法，但是我们在最短的时间里完成了这件突发任务。所以面对应急事情的时候，根据形势确定方案，保证任务的完成，最终我们队以43分的时间勉强夺得亚军。

上岸后休息了片刻，我们就来到一个闭天形的篮球场，在这里我们即将要挑战一个智破椅阵的游戏，面前摆放着的是几十张椅子，要求我们每个人在不说话的前提下完成自己任务，15分钟后，完成最多任务的队伍将获胜。接着将官给我们每人发了一张纸条，只能自己看。我们看了自己手中的纸纸条，暗自欢喜都是那么的简单，但哨声响起后，我们乱了，不能说任何话，谁先开始呢？队长虽然用手势指挥着意思按时我们冷静但又有多少人能明白，只能面面相觑，手忙脚乱的我们完成三个任务以得分15分的成绩失败。

在揭示这个项目的用意之前，我们互相纠结玩这个到底有啥用，其实并非如此，我要说的是我们的思想确实比较局限，很难突破固有的思维模式，失去了语言的交流将导致我们在现实生活中屡遭惨败。

智破椅阵考验的是我们在一个单位里的沟通能力、协调能力、组织能力与管理能力，所以说它是一门艺术与智慧的结晶。然而我们却没有想那么多，认为任务就是任务，只要做成就一了了之，忽略了任务的许多细节与本质，导致许多致命性的缺憾。最终我们还是将走向失败的惨途。记得李教官在做解释时，外面正倾盆暴雨，连珠炮的水珠打在铁棚上发出梭梭巨响。为了使我们能清楚地听到，李教官喊破嗓子教导我们这些，给了我们大学生一个警钟，余音绕绕，大家陷入了深思。。。

最后一个项目是毕业墙，这次训练的目的有以下五点：

1、提高危机时刻的生存技能。提高安全意识和保护意识。

2、培训团队内部及团队之间的凝聚力。

3、民主、有效讨论，合理、快速决策，科学评估创新方案，勇于实践，不断尝试。

4、认同差异，合理分工，学习

最优配置资源。

5、更深的感受信任和帮助的重要性，尝试完成不好完成的任务。

毕业墙是我们所有项目挑战中最艰难，也是留下最多感动的一个项目。刚开始我们都被那4.5米的高墙吓退了脚步，李教官告诉我们，面前这就是我们心中的一道障碍墙，我们往往被它的荆棘变得怯而止步，根本没想过要挑战它，避而远之是我们一生最大的错误选择，不防想一想，我们试试会如何，我们可以的，没问题的，在这些话语的激励下，我们士气旺盛，一鼓作气，在教官的指挥下，选出8名决心甘愿为人梯的同学（包括副梯、主梯，还有辅助梯），正确搭建好后我们一个有一个地被送了上去。期间我们犯了许多错误造成两个总队长两侧做了120个俯卧撑，在李教官的质问下他们还是否愿意继续为我们的过失承担一切责任，他们的回答非常坚定：‘’我愿意！”在这一声铿锵有力的回答下，我们感动了，这时我们的士气更加旺盛。尽管在人造雨水的淋淋下，我们齐心、团结、奋进，终于我们51人全部成功被送了上去，跨过了之前我们不可能跨越的墙。用时15分35秒，预计20分提前3分多，我们胜利了！我们赢了！

在这个类似不可能完成的项目中，李教官说了无数感动的语言使我们许多人都潸然泪下，我们这次胜利的最根本的原因是有人甘为人梯，把我们送到上面。我们应感谢生活中

有这样的人，有默默为我们奉献却不出一句怨言的人，父母何尝不是如此，他们含辛茹苦地把我们养大，每天起早涂黑，为的就是能使我们有一个更美好的未来，他们无私地献出了自己的青春，造就了我们的今天，辅导员老师也何尝不是，给我们做无数次的心理辅导，每天还要对着电脑整理我们的文件，有时通宵达旦不乏鲜见，为的是什么?为的是我们能有一天成为一名优秀的人呀！而我们在做什么？我们不是整天怨天尤人就是没事有事地发牢骚，我们要做的就是成全父母和老师的期待。我们还要有一颗感恩的心，感谢父母、感谢老师、感谢我们身边的每一个人，感谢自己。。。

一天的活动终于结束了，当然类似这样的项目活动还有很多，我们期间还体验了按摩操、极限鼓掌、升级版兔子舞等等，我们的收获累累，我们从这次的活动中学会了如何去适应一个团队、如何去团结他人，珍惜自己的团队，感谢他人，感谢团队，如何去爱与被爱。我们都是活在现实的人，踏踏实实做好自己的事，我要感谢机械工程系的三位辅导员给我们这次机会，感谢四位严格的教官给我们机会，感谢学生会的各位干部，因为你们，才使我们的明天更精彩、更美好！我坚信，今后的路，有你们我会走的更好，更成功！

机械工程系第一小组成员：熊文文

2012年5月29日

第二篇：系学生会干部素质拓展活动策划书

系学生会干部素质拓展活动策划书

一、活动目的通过活动的开展，让大家团结协作，认识到集体的作用，学会关心他人，更为融洽地与群体合作，营造浓厚的团队氛围，增进系学生会成员间的信任感、责任感，改善和增进各个成员的人际关系。

二、活动主题

青春飞扬友谊永长

三、活动内容

将学生会成员分为几个小组，小组成员在小组长的带领下共同完成任务。

组名：

1、青舞飞扬

2、紫色年华

3、红色浪漫

4、蓝色精灵

5、纯白之恋

6、金色记忆

内容：a、“背靠背”:两个人将气球放在背上，互相借力向前走，气球不允许破，到达终点时，用时最少组胜出。

b、“阳光伙伴”：男女搭配腿绑腿，一起迈步向前行走，最先到达组获胜。

c、“K歌之王”:以小组为单位接歌，接的歌的首字要为前一手首的末字，接不上或者反应慢的要接受其他组对本队的惩罚（用气球敲打或者当场才艺展示）.d、“变废为宝”:活动结束时，要将所制造的垃圾带走，爱护我们的公园。

四、其他项目：

活动对象：路桥系学生会成员

活动场所：江宁区大学生公园

活动时间：2011年11月19日

活动经费：气球：20*0.1=2元

五、附录：

系学生会成员自带水、零食、午饭，如有必要，学生会会及时安排，在活动途中要注意安全，不要随便离开集体，若有必要，请与各部门部长说明情况。

路桥系学生会实践部

2011年11月

第三篇：学生干部素质拓展活动总结

学生干部素质拓展活动总结

4月27日7:00xx校区团工委干部助在足球场开展了最后一天的训练。今天由校区社团联合会主席xx、xx、xx带着同学们训练，团工委副书记xx一如既往的来到现场。由于今天也是雅安地震的默哀日，所以大家的着装非常整齐。

早晨的阳光正好，伴着美景，我们开始了晨跑。晨跑的时间不算太长，但是很好的起到了我们舒展筋骨的作用。

我们的游戏开始了，“同手同脚”。这个游戏是一个队的人必须连在一起，一起坐下，一起起来，但是不能盘腿坐下，也就是说，我们只有依靠队友的力量。各个团队的成员积极参与，集思广益。想出了五花八门的方法，有的围成一个圈正对着坐下，有的背对着坐下，有的一个正向一个反向。有的站成两排正对还有的选着背对，但是大家的手都紧紧的牵在一起，为了让自己的队伍可以获胜，大家不仅是手连在一起，这时的心也紧紧连在一起。到了检验的成果的时刻了。有的队甚至叫起了自己的口号，经过四次的pK终于决出了胜负，起来时间最慢的队伍当然有一些小小的惩罚，那就是给他们一个表现的平台。他们用最洪亮的声音为我们唱了自己改编的两只狼虎，乐翻全场。

活动就这样结束了，xx对此次活动做出了终结，他说这次活动就是为了激发我们的思维，但是最重要的是我们的心在哪里。一个好的团队需要凝聚力，希望我们永远铭记。xx对为期五天的训练做出终结，希望我们做事也可以像这次训练一样不怕苦，不怕累。并对带队的同学与参加此次活动同学表示感谢，当然我们也希望助理们可以尽职尽责的做好自己的事。

第四篇：院团委学生会学生干部素质拓展活动方案

院团委学生会学生干部素质拓展活动方案

学生会作为一个进步的团体，肩负着建设祖国的重任。因此，要发挥学生会以及学生干部先进性和群众性相统一的独特优势，以具体的学生干部素质拓展运动为载体，开展以爱国主义教育为重点，以思想基础为基础，全面提高自身综合素质为目标的思想教育和身体素质拓展活动，使得广大同学树立远大的理想和正确的人生观。

项目一：

项目名称：信任倒

设施要求：高墙一处。

项目简介：每一队员站在离地1、8米高的平台背向倒下。“背摔”对体力上的要求不高，在这个项目中，你所要做的就是站在约1．8米高的台子上，合起双手，向后直倒下去，下面会有同伴们的手臂将你接住。从这个角度说，背摔是非常容易的一个项目，但也有人感觉这个项目对自己的胆量以及对同伴的信任是个巨大考验。

目的意义：

1.信任、承诺，克服恐惧，团体对个人的支持；

2.考验团队的凝聚力和相互信任、配合的程度。

项目二：

项目名称：建桥过河

设施要求：人工模拟的或者实际存在的小河一处。

项目简介：团队利用有限的资源建设一座桥，将所有人成功转移至河对岸。

目的意义：培养整个团队的合作、时间管理以及对完成任务的计划性。项目三：

项目名称：漫步人生路

设施要求：网状攀爬设施一套。

项目简介：所有队员分组，且蒙眼。各队队员在本队一名成员的引导下，在凹凸不平的地面上，每人均需从地面上的网兜下匍匐穿过，且肢体不得与网兜接触，最后所有队员越过之后，用时最少且身体与网兜接触最少的胜出。

项目可行性分析：本项目要求所有成员必须通过，且要求时间和接触网面的效率，因此小队可选择多种穿越途径：引导员依次引导、引导员对本组成员进行组队牵手引导穿越等。

目的意义：计划性，明确的分工，信任与合作。

项目四：

项目名称：大脚板

设施要求：沙地、带有长绳的木板若干。

项目简介：所有成员分组，各团队所有成员一起利用两条长板从一起点依次走到终点。

目的意义：平衡感、沟通与协调。

项目五：

项目名称：非常营救

设施要求：长度相等的软绳若干，一次性软杯。

项目简介：用一根长绳在地面上尽可能地围成一个圆圈，所有成员分组并站在圈外，圈内中心处放一盛满水的软水杯一个，圈内其余地方假设布满地雷，不能承受哪怕一滴水的重量，各团队所有成员在规定的时间内安全将与圆圈中心处的水杯和水转移到圈外。

项目可行性分析：成员除了可以利用现有的软绳取水，还可以利用本队成员本身协助取水，本项目考察了团队的分析合作能力和对每个成员的信任。

目的意义：尝试与挑战，信任伙伴，合作与支持。

项目六：

项目名称：同心石

设施要求：离地面有一定高度的小平台若干。

项目简介：所有队员站在一个非常小的平台坚持一段时间。

目的意义：打破思维定式，团队协作。

项目七：

项目名称：解手链

设施要求：软绳若干。

项目简介：所有队员与相交叉手拉手组成一个锁链在规定时间内解开。目的意义：沟通的重要性，协作。

项目八：

项目名称：传真机

项目简介：所有成员分组，并在相对独立的环境中，团队在不允许说话的情况下通过肢体语言等其它方式将数据从最后的队员一直往上传至前面的队友，最后由裁判根据每队最后一位成员得到的最终数据判断胜负。

目的意义：默契配合及计划性。

项目九：

项目名称：信任靠

设施要求：平地，相关辅助物品若干（石块等）。

项目简介：不允许用手撑地的情况下，通过合作及借用相关环境和辅助物品两个人同时站立起来。

目的意义：培养人与人之间的信任与合作关系。

项目十：

项目名称：高压墙

设施要求：绳索，可系绳索的架子

项目简介：将绳索系在架子上约一米高，在不凭借任何外物的作用下，所有人员通过一米高的绳索，绳索晃动即从新开始。所有人员通过即活动结束。

目的意义：培养团队合作精神。

院团委学生会

人才资源部

〇一〇年十月二十三日 二

第五篇：大学生干部素质拓展总结

PINGDINGSHAN UNIVERSITY 学 生 干 部 素 质 拓 展 活 动

总 结

艺术设计学院学生会体育部

2014年12月04日

学生干部素质拓展工作总结

学生干部素质拓展是历年学院的传统活动，一向有着深厚的群众基础。比赛在各位老师和全体队员的共同努力下，经过紧张有序激烈的角逐，圆满完成了各项比赛日程。

本次活动为同学们塑造了一个活跃的生活氛围，丰富了大家的课余生活，最更重要的是以比赛为载体来增强各班同学间的联系，使得我们艺术设计院系这个大家庭更加融洽、温馨。比赛中，全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发扬友谊第一，比赛第二的体育精神，奋力争先，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平。各位计分员、裁判员、后勤人员尽职尽责，牺牲中午休息的时间，付出了艰辛的劳动。各班都组织了“啦啦队”，为场上的运动员加油鼓劲，充分体现了我系学生良好的精神风貌，达到了增强体质、陶冶情操、促进团结的效果。本次比赛活动，充分发挥了体育活动的功效，体现学生的凝聚力和向心力，达到了增强体质，增进健康的目的。对于这次活动，我们总结出以下经验，以供今后开展活动借鉴。

一、工作亮点

(一)安全措施做足。在对上场运动员的的平时训练中，我们突出强调了运动员的的人身安全，因此在整个学生干部素质拓展下来，都没有出现比赛人员受伤情况。

(二)积极做好准备工作。本次比赛，体育部干事以及生活部干事都能及时到场布置好比赛场地。及时为休息的运动员送上热水。

(三)活动结束的清场工作非常到位。每场比赛结束后，我系学生会各部门都很积极配合做好收场工作，场地都是干干净净，充分表现出艺术设计院系同学的文明素质，给各系的同学、老师留以良好的印象。

总之，所有的比赛组织者和和协助工作者的工作积极性都很高涨，保障了此次篮球赛的圆满成功。

二、不足之处

(一)组织人员经验不足。如：部分组织人员找不到事做，不知如何组织，无从下手。

(二)服装不能够完全统一，给裁判工作带来一定的不便。(三)没有组织好啦啦队。可能由于比赛是在中午进行，比赛场上的观赛人员不多，比赛氛围不够浓郁，没有很好的调动所有人的积极性。

(四)未对比赛付出的广大服务人员表示感谢。比赛结束后未及时将慰问品发给裁判员，这是一个重大疏忽。活动中许多部门付出了很多，也没来得及及时表示感谢。

三、改进措施

(一)开拓思路，大胆创新。特别是在搞活动中，不拘泥于以往的形式和内容，多思考，多交流，拓宽自己的思路和眼界。

(二)学会安排工作、落实工作，把任务合理分配，人员安排到位。一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。把

所要完成的工作安排好，并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务，又能够使所有的学生干部的得到锻炼。

(三)充分做好准备工作，提前制定工作计划，严格报名制度。(四)做好通知，按排好场次，禁止迟到。

(五)对一切可能发生的意外或突发事件做好事先预防准备，发生意外事情以最快的速度、最好的方式处理好。

通过这次比赛，我们不仅挖掘了一批有潜力的队员，壮大了学院篮球队的力量，同时看到了艺术设计院系同学们的积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神，更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验，相信在今后的工作中，我们将会做的更好，把艺术设计院系的体育工作推上新的高度。

艺术设计学院学生会体育部

2014年12月4日