思想品德七年级下册知识总结

第一篇：思想品德七年级下册知识总结

思想品德七年级下册 知识要点总结第十一课人们说我长大了

1、怎样悦纳自己的生理变化？

答：⑴ 正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化；⑵ 接受现实，学会欣赏自己，并不断发展完善自己；⑶ 要注意自己的仪表，更要提高自己的文化素养，使自己更具魅力

2、怎样消除青春的烦恼，让自己快乐成长？

答：⑴ 应通过各种方式努力调控好心理矛盾；⑵ 敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助；⑶ 当出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制；⑷ 还要不断丰富自我，多参加社会公益活动 第十二课花季中的男孩女孩

3、怎样正确认识男女同学之间的交往？

答：⑴ 男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情；⑵ 男女同学正常交往，一起学习、交流，可以取长补短，提高学习的效率；⑶ 男女同学正常交往，可以相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展；⑷ 男女交往如果超出正常范围，会妨碍学习进步和身心健康。

4、怎样与异性同学交往？

答：⑴“自然”和“适度”是男女同学交往的两个重要原则；⑵ 真诚、尊重是交往的前提；⑶ 男女同学交往还要注意广泛交往 第十三课让快乐时时围绕在我身边

5、最常见的基本情绪类型有：喜、怒、哀、惧

6、情绪产生和变化的原因是什么？

答：⑴ 人的需要是否得到满足，是情绪产生和变化的一个重要原因

⑵ 情境不同也会产生不同的情绪

⑶ 不同性质的事物引起的情绪也各不相同

7、为什么情绪不同，结果不同？

答：⑴ 不同的情绪会对人正常才能的发挥产生不同的影响

⑵ 不同情绪会对人的身心健康产生不同影响

8、调控情绪的方法主要有哪些？ 答；有理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法等

9、宣泄情绪的方法主要有：哭泣宣泄、倾诉宣泄、书写宣泄、运动宣泄

10、宣泄情绪要注意的问题是：要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益 第十四课追求高雅情趣品味美好生活

11、什么是高雅情趣？

答：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

12、什么是庸俗情趣？它有什么危害？

答：庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。

13、为什么要培养高雅情趣？

答：⑴ 高雅情趣有益于身心健康；⑵ 高雅情趣有助于开发智力和激发创造力；⑶ 高雅情趣有助于提高道德和文化修养

14、怎样培养高雅情趣？

答：⑴ 以乐观的态度对待生活；⑵ 增强好奇心，培养广泛兴趣

⑶ 避免盲目从众，杜绝不良嗜好；⑷ 丰富文化生活，提高审美能力

15、如何正确认识好奇心？

答：好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。不过，好奇心如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。

16、盲目从众的危害是什么?

答：不利于自己独立思考和判断，难以形成自己稳定的兴趣爱好；不利于高雅情趣的培养；有的还影响身心健康。

17、怎样避免盲目从众，杜绝不良嗜好？

答：要杜绝不良嗜好，就要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众；还要学会拒绝，对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西，我们对它要果断地说“不”。第十五课抵制不良诱惑预防违法犯罪

18、不良诱惑有什么危害？

答：⑴会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康

⑵会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展

⑶会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路

19、怎样自觉抵制不良诱惑？

答：⑴努力提高自己的思想道德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力；⑵ 克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力；⑶ 运用法律手段同它们进行坚决的斗争，净化我们的成长环境。20、什么是法律？

答：法律是由国家制定或认可，靠国家强制力保证实施，对全体社会成员具有普遍约束力的行为规范。

21、一般违法与犯罪的区别与联系：

⑴一般违法与犯罪是有区别的，二者在违反的法律、对社会的危害、应受的惩罚等方面有着严格界限；

⑵一般违法与犯罪之间的联系：二者都是违法行为，都具有社会危害性；有一般违法行为的人如不及时改正，发展下去就可能导致犯罪。一般违法与犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。

22、怎样才能预防犯罪？ ⑴预防违法犯罪，必须从杜绝不良行为做起；⑵只有防微杜渐，才能防患于未然；⑶ 要加强道德修养，增强法制观念，养成自觉守法的习惯 第十六课撑起法律保护伞

23、法律为什么要对青少年进行特殊保护？

⑴未成年人生活经验不足，各方面都还不够成熟，在辨别是非、区分良莠方面能力不强；

⑵法律意识和自我保护能力比较弱，容易受到不法侵害；

⑶ 未成年人的健康成长关系到国家和民族的未来，需要得到特殊保护。

24、法律是怎样保护未成年人健康成长的？

⑴我国宪法、刑法、民法通则、婚姻法、义务教育法等许多法律法规，都对保护未成年人作出了明确的规定；

⑵我国还专门制定了《中华人民共和国未成年人保护法》和《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》两部专门法律，从家庭、学校、社会、司法四个方面具体规定了在保护未成年人方面的法律责任。

25、未成年人怎样进行自我保护？

⑴掌握自我保护的方法和技能（①如果程度较轻，可以通过宣传法律知识、协商和调解等方法来解决；还可以按照法律规定申明自己的某一或某些权益是合法的，是不允许非法侵犯的，以便借助法律的威力，制止侵害，有效地维护自己的合法权益；②如面对违法犯罪，特别是歹徒行凶时，要采取机智灵活的方法与其斗争，有能力制服就制服，没能力制服时，可采取“呼救法”“周旋法”，必要时还可以采取自卫行动。）⑵知道获得法律帮助的方式和途径（①能提供法律服务和帮助的机构有律师事务所、公证处、法律服务所等；②非诉讼途径：即通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等反映问题，寻求帮助，解决问题，或通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，来保障自己的合法权益 ；③诉讼途径；④如果经济困难，无力支付法律服务费用，可以到法律援助中心申请法律援助。）第十七课看社会辨是非

26、是非善恶对个人和社会有什么影响？

⑴社会生活中的尊老爱幼、拾金不昧、乐于助人、爱岗敬业、奉献社会等现象，符合人们对真、善、美的追求，具有较强的感染力和影响力。它们能够起到净化人们心灵的作用，激起人们对美好事物的向往和追求，促使人们在日常学习、工作和生活中，加强自身的品德修养，自觉抵制不良诱惑，从有利于形成良好社会风尚。

⑵社会生活中存在的以大欺小、以强凌弱、造假售假、坑蒙拐骗、偷税漏税、贪污受贿等假、恶、丑现象，对社会公共生活和社会发展带来消极影响，危害社会秩序，败坏社会风气；对社会生活中的每个人也都会产生不利的影响，会使一些人价值观发生扭曲，铤而走险，违法犯罪。这些消极现象的存在更是给正在成长的未成年人带来不可忽视的负面影响，腐蚀未成年人的心灵，致使少数未成年人精神空虚，行为失范，有的甚至走上违法犯罪的歧途。

27、为什么要明辨生活中的是非善恶？

⑴只有明辨是非善恶，才能把握好自己生活的方向，实现积极向上的人生目标；

⑵只有明辨是非善恶，才能在生活中自觉用道德和法律约束自己的行为，杜绝不良嗜好，抵制不良诱惑，过积极健康的生活；

⑶只有明辨是非善恶，并积极同丑恶现象作斗争，才能使自己逐步成为一个正直的人。

28、怎样才能明辨生活中的是非善恶，作出正确的选择？

⑴要明确正确的判断标准，即心中要有“一把尺”，这把尺既包括道德标准，也包括法律标准；

⑵要不断提高自己的辨别能力；

⑶要增强自我控制能力，正确的行为必须坚持，错误的行为必须摒弃。第十八课做一个对自己行为负责的人

29、为什么每一种行为都会产生一定的结果？

⑴人在社会中，要工作，要学习，要生活，总会做出各种各样的行为； ⑵每一种行为或直接、或间接地都会对自己及周围的人或事造成一定的影响，产生一定的结果。

30、为什么不同行为有不同结果？

现实生活中，人们做出的各种各样行为，有正确的，也有错误的；有文明的，也有不文明的；有道德的，也有不道德的；有善良的，也有邪恶的……这些形形色色的行为，由于行为者的动机不同，目的不同，采取的手段不同，行为的程度不同，因而所产生的结果也是不同的。

31、怎样才能做到对自己的行为负责？

⑴首先要对自己的行为后果作出正确的判断；

⑵ 我做事我负责①认真做好该做的事②不该做的事坚决不做③做错了事要敢于承担并及时改正。

第二篇：七年级思想品德下册知识提纲

七年级思想品德下册知识提纲

要从小事做起，多实践多锻炼。P397、“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。—陆游的诗说明我们要多实践多锻炼。第四课：人生当自强p451、什么是自强：对未来充满希望，奋发向上积极进取的精神。（或者为了理想而顽强拼搏，奋发图强的精神）。P472、“天行健，君子以自强不息”、“少年强，则国强”、“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能„„”说明人生要自强。P473、自强精神的表现：（1）在困难面前不低头、不丧气（2）自尊自爱，不卑不亢（3）勇于开拓，积极进取（4）志存高远，执着追求。P484、自强不息是中华民族的精神，它使中华民族历经沧桑而不衰，备经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。P485、人生为什么要自强？（1）自强是进取的动力（2）自强是通向成功的阶梯。P47-496、人生要自强，不要自弃。P507、什么是自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。P508、我们如何做一个自强的人：（1）树立坚定理想，并为之努力奋斗，执着追求，这是自强的航标（2）战胜自我的弱点，这是自强的关键（3）要扬长避短，发现自己的兴趣和爱好，这是自强的捷径。P51-559、“志当存高远”—诸葛亮。说明我们要树立远大理想。P

51“胜人者有力，自胜者强”，—老子，说明自强的人必须战胜自我，超越自我。P54 第五课：让挫折丰富我们的人生

1、什么是挫折：是指人们所遇到的困难、失利、失败和阻碍等（人生之不如意之事）p612、造成挫折的因素有：（1）自然因素（天灾）（2）人为因素（人祸）（3）个人因素。P61-623、挫折是人生的一部分，人生难免有挫折。P614、不同的态度，不同的结果：面对困难和挫折，（1）放弃拼搏，一事无成（2）拼搏一时，半途而废（3）拼搏到底，走向成功。P635、艰难困苦，玉汝于成（艰难困苦，帮助我们走向成功）p656、挫折对人的影响有利有弊。P657、应对挫折的方法：（1）树立正确的人生目标，并为之努力奋斗（2）找到产生挫折的原因，并对症下药，采取恰当的解决办法（3）应激发探索创新的热情（4）学会自我疏导，包括合理宣泄法，移情法，目标升华法。P67-69

第六课：为坚强喝彩

1、意志坚强的表现：（1）有坚定的理想和目标，并为之而努力奋斗，知难而进（2）处事果断（3）胜不骄，败不馁（4）有持之以恒，顽强拼搏的精神。P732、“锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂”。—荀子的话说明了人要有持之以恒，顽强拼搏的精神。P743、人生为什么要有坚强的意志？

（1）坚强的意志是实现人生目标的保障（2）要坚持正确的人生方向（3）要走出失败的阴影（4）要形成良好的学习习惯（5）要成就一番事业都需要有坚强的意志。P75-774、如何磨砺坚强意志？（1）必须树立明确的目标（2）要从细微之处做起，从小事做起（3）要善于管理自己（4）要主动在艰苦的环境中锻炼自己。P81-8

2第七课：感受法律的尊严

1、社会生活离不开规则。有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。无规矩不成方圆。P862、生活中的规矩有：（1）纪律、规章（2）道德（3）法律p873、法律三个最为显著的特征是什么（什么是法律）：（1）法律由国家制定或认可（2）法律靠国家强制力保证实施（3）法律对全体社会成员具有普遍约束力（法律面前人人平等）p874、为什么要制定法律（1）公民的生活离不开法律（2）国家的治理，离不开法律。P88-905、法律的作用：（1）规范作用、约束作用（一条绳）（2）保护作用（一把伞）p88-906、法律的规范作用突出表现为：它规定人们可以做什么，必须做什么，应当做什么，不应当做什么，如果有人违反法律，就会受到法律的制裁或处理。P897、法律的保护作用表现为：（1）公民的日常生活离不开法律，法律是我们生活的卫士。（2）国家的治理离不开法律，法律是国家生活的保障。P908、我们应如何对待法律：（1）学法、用法、护法是我们应尽的责任（2）爱法是我们应取的态度。P909、法不可违，法律面前人人平等，一切违法犯罪行为都要受法律制裁。P9110、什么是违法行为：凡不履行法律规定的义务，或者作出法律所禁止的行为，都是违法行为。

11、违法行为的类别：p9

3（1）根据其违犯的法律不同，可以分为①行政违法行为②民事违法行为③刑事违法行为（2）根据性质不同可以分为：①一般违法行为（行政违法行为，民事违法行为）②犯罪

12、民事违法行为和行政违法行为的情节比较轻微，对社会危害性较小，因而称为一般违法行为；刑事违法行为的情节严重，对社会危害性大，因而称为犯罪。P9313、一般违法行为和犯罪的相同点和不同点：p9

3（1）相同点：①都对社会有危害性②都是违法行为③都要受法律制裁（2）不同点：①对社会的危害程度不同②触犯法律不同③应受法律制裁不同

14、什么是刑法：是以国家的名义规定什么是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律。P9415、我国刑法的作用：我国刑法是保护国家和人民的利益，惩治犯罪的有力武器。P9416、什么是犯罪：是指具有严重危害性，触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。P9417、犯罪的三个基本特征：p9

4（1）严重危害性是犯罪的最本质特征（2）刑事违法性，是犯罪的法律标志（3）刑罚当罚性是犯罪的必然后果。

18、什么是刑罚：是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。P9519、刑罚的种类：（1）主刑（2）附加刑，主刑包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种；附加刑包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。P9520、道德水平高，法律意识强，就不会作出违法犯罪的事情，道德水平低，违纪观念淡薄就容易违纪违法甚至犯罪。所以我们要不断提高自己的纪律观念，道德水平和法律意识。P9721、一般违法容易发展为犯罪，所以我们要从小事做起，防患于未然。P9722、犯罪的危害：犯罪对自己、家庭、他人、社会，百害而无一利。P9823、我们应如何对待犯罪：（1）我们要在心灵深处憎恶违法犯罪（2）在行为上远离违法犯罪

24、未成年人违法犯罪也要受法律制裁。P9925、如何加强自我防范、预防犯罪？（1）培养高雅的生活情趣（2）提高自己道德水平，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为（3）提高自己的法律意识（4）从小事做起，谨慎交友，防微杜渐，防患于未然。P9926、“守法朝朝乐，违法日日愁。善不积不足以成名，恶不积不足以灭身。这说明了我们要从小事做起预防违法犯罪。P9927、《预防未成年人犯罪法》是为了保障未成年人身心健康，预防未成年人犯罪。P99 第八课：

1、凡未满18周岁的公民都是未成年人。P1032、未成年人为什么要受法律特殊保护：（1）未成年人代表着祖国的未来、民族的希望，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任（2）未成年人的身心各方面都未成熟，缺乏自我保护意识和能力（3）现在社会上还存在许多不利于青少年健康成长的因素。P1033、我国制定的两部专门保护未成年人合法权益的法律有《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》 p1034、对未成年人的特殊保护有：（1）家庭保护（2）学校保护（3）社会保护（4）司法保护

（1）家庭保护要求父母或监管人依法履行对未成年人的抚养；监护的职责尊重其受教育的权利。不得虐待、遗弃未成年人；不得歧视女性或者有残疾的未成年人；不得让未成年人辍学、打工。P103-p106

（2）学校保护要求学校（老师）等教育机构，依法对未成年人进行教育，对他们的身心健康和合法权益实施保护，不得歧视品行有缺点、学习有困难的学生，不得体罚、变相体罚未成年学生或侮辱其人格尊严，不得使他们在危害人身安全、健康的校舍和其它教育教学设施中活动。

（3）社会保护是指社会为未成年人的社会文化保护，身体健康保护，劳动保护，自由权和精神权的保护。博物馆、科技馆、文化馆等免费向其开放，不向未成年人售烟酒或其它危害身体健康的假冒伪劣产品，不招童工、营业性的网吧、歌舞厅等场所严禁未成年人进入。

（4）司法保护是指公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门对未成年人实施的专门保护措施，设立少年法庭，不公开审理未成年犯罪案件，做好刑满释放未成年人的安置工作，坚持“教育为主、惩罚为辅”的原则。

5、善于用法律保护自己，我们维护权益的最有力武器是法律。P1056、为我们提供法律服务和帮助的机构：（1）法律服务所（2）律师事务所（3）公证处（4）法律援助中心.P1087、维护权益的有效途径：（1）非诉讼手段①向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等反映问题②通过调解、仲裁方式解决③与当事人协商④通过新闻媒体曝光

（2）诉讼手段，打官司。P1108、非诉讼手段，是我们维护合法权益常用的有效手段。而诉讼（打官司）是维护我们合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。P110-1119、诉讼通常分为三种类型：（1）刑事诉讼（2）民事诉讼（3）行政诉讼。P11110、我们要学法、懂法、用法，依法律己，依法做事，依法维权，这样既能保护自己健康成长，又能维护法律的尊严，社会的稳定。P11311、同违法犯罪作斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。P11312、青少年如何同违法犯罪分子作斗争。P113

（1）既要勇敢，又要机智。在双方力量对比悬殊的情况下，不要与其拼搏，而要讲究智斗，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己的前提下，巧妙的将不法分子抓获（2）面对歹徒行凶，设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，了解歹徒去向，及时拨打“110”报警电话等，都是行之有效的好方法。（3）及时向父母老师报告（4）大声呼救，向路人求助

第三篇：七年级下册思想品德

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七年级下册思想品德

---------《自己的事自己干》教学反思

七年级组李孝

初中阶段是形成人生观和价值观的重要时期，如何帮助学生顺利地从依赖逐步走向自立，把自立作为自己追求目标，掌握自立的正确方法，这些都是极为重要的人生课题。初中生正处于半幼稚半成熟的时期，也是独立性和依赖性并存交错的时期，这时更需要有意识地培养学生的自立意识和独立生活能力，以加速他们的社会化进程。

我在，《自己的事自己干》一课的教学过程中，通过运用自己设计的导学案，采用小组讨论等合作学习的教学方法让学生依托导学案，结合教材和自身实际，自主学习，积极调动学生的学习热情，达到教学相长的效果。

在七年级的《思想品德》课中，活动是获取知识，培养能力提高道德意识的载体。因此我在本节课的教学过程中所设计的教学活动多数是通过“温馨提示”方式，依照教材编排顺序有机安排到导学案中。通过小组讨论，理解消化。

我认为比较好的活动是开始的环节，叠衣服比赛。俗话说“良好的开始是成功的一半。”我们的教学工作也是如此，教师的举手投足，言行举止首先应当吸引住学生的目光，激发学生学习的兴趣和热情。通过这人活动，一方面让学生动手学会寄宿生活的一个本领——整理衣物；另一方面，又让他们体验到劳动后果是快乐的，心情是轻松的。从教学效果看，这个活动环节让学生体验到了自立的快乐，既活跃了课堂气氛又调动了学生学习的兴趣和热情。

而后面的教学只是学生爬黑板和展讲。整个教学过程，教学内容环节紧扣，学生与学生之间的互动较为融洽，教师只作适度点拔，充分体现以学生为主体的新理念，但是由于时间的限制，展讲及质疑学生能力的局限，学生的创新思维能力没有得至充分的发挥。在今后的教学工作中，我会以此次授课过程不借鉴，不断总结经验，刻苦钻研专业知识，力争提高教学水平，更好的服务于新课改，望大家多提改进意见或建议。

第四篇：人教版思想品德七年级下册知识点总结

七年级《思想品德》（下）期末

第一课

珍惜无价的自尊

1.自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。它是一种健康良好的心理状态。2.青少年自尊的特点

①渴望表现自己；②关心自己的形象。③要求他人尊重自己。3.自尊的表现

①注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得他人的尊重；②知耻是自尊的重要表现。4知耻与自尊的关系：

①做人不能没有自尊②真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人③知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。

4.一个人对待自己的缺点的正确态度是什么？

“金无足赤、人无完人。”一个人有缺点并不可怕，但关键是能够正确对待自己的缺点，并将缺点转化为优点。

6、（1）虚荣心的表现（原因）P8【（虚荣心是一种追求表面上荣耀光彩的心理，虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人的对自己的评价）】

（2）虚荣心的危害

①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向偷盗、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐；⑤得不到别人的尊重和欣赏。（3）怎样克服虚荣心理？

①全面认识自己，正确对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利

7、为什么要尊重他人？

①我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然有责任去关注他人的自尊，维护他人的自尊;②尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要；（3）不尊重他人的人是不可能赢得他人的尊重；（4）为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来更好的认识自己，人人彼此尊重，相互接纳，共同感受自尊的快乐；（5）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点与误区，激励我们更加严格要求自己。8尊重他人要做到哪些方面？（怎样尊重他人？）

①在日常生活中，尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。②真正尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；（3）尊重他人，要善于欣赏、接纳他人；（4）不做有损于他人人格的事情。9自尊的重要性(人为什么要自尊？?

①自尊是一种健康良好的心理状态②自尊是人人都需要的，是一个人应该具有的品质③ 自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找回人生的价值，赢得别人的尊重，感受自尊的快乐使我们感受到快乐和感动；④使我们知道羞耻，远离虚荣。10如何才能找回自尊，感受自尊的快乐？

①坚决维护自己的自尊，维护自己的人格。②善于尊重他人。③正确处理知耻与自尊、虚荣与自尊的关系。总之，只要我们不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己看得起自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。④养成豁达的性格，正确对待他人的议论与批评。⑤对于恶意的侮辱与低诲，则要及时予以回击，必要时拿器法律维护自尊。11为什么自尊的人豁达？

①每个人都是独一无二的，我们应怀着宽容的心态接纳彼此的差异以减少矛盾的产生。②养成豁达的性格，可以让我们更多的欣赏他人的智慧，感受自尊的快乐。12如何对待他人的议论与批评？

①议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身；②对待议论和批评，要做到“有则改之无则加勉”；③斤斤计较，得理不饶人，不是自尊，而是情绪冲动，这种情绪冲动于人于己都不利。11．自尊为什么要适度？

①适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误②过度的自尊，则使我们过度敏感，作茧自缚③对于恶意的侮辱与低诲，则要及时予以回击，必要时拿器法律维护自尊。12.尊重他人最基本的表现是什么？

①对人有礼貌；②尊重他人的劳动；③尊重他人的人格。

13、学会尊重有什么意义（作用）？

①尊重可以使人理智；②尊重可以使人悔过；③尊重可以唤醒人的良知，从而产生无法估量的正面效应。所以我们要学会尊重。

第二课

扬起自信的风帆

1.自信有哪些表现？

表现：①思想上相信我能行；②行为上表现我能行；③情感上体验我能行。

2.做人为什么要自信？（或者问：自信的人为什么能够成功？为什么要扬起自信的风帆？）

（1）自信是成功的基石，自信有助于成功；②正是由于自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好的到达胜利的终点。

3.如何做自信的人？（如何唱响自信之歌？）

（1）正确评价自己，看到进步与长处，发现自己的长处，是自信的基础。（2）勇于尝试，接受挑战；（3）增强信心与实力，实力是撑起信心的最重要支柱。（4）充分挖掘自己的潜能。（5）增强民族自信心与自豪感，做自信的中国人.5.在国际交往中，如何展现中国人的自信风采？

（1）增强民族自信心与自豪感（2）集成和发扬中华民族优秀传统美德，与时俱进，不断创新（3）行为得体，不卑不亢，落落大方（4）语言文明，态度谦和，展现中国人良好形象（5）时刻把国家尊严和个人尊严放在首位，不做有损国格和人格的事 6．自信者的哪些心理品质有助于成功？

①乐观；②进取；③专注是自信者的优良品质。

7、为什么要树立民族自信心？（为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在一起？为什么要做自信的中国人？）

①我们只有把个人的命运与祖国的发展结合起来，我们的自信才有了坚如磐石的根基；②一个人如果具有民族自信心，他的自信心就更有意义和价值，所以，我们要自觉培养民族自信心和自豪感。

8、如何寻找自己的长处？

我们在评价自己的时候，可以采用场景变换的方法，寻找“立体的我”，这样我们可能会意外地发现，自己原来有很多优点与长处。

8、怎样增强信心与实力？

我们要在回忆过去成功的经历中，体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。对于前进过程中的问题、困难乃至失败，从容应对，把注意力集中到完成任务上，不断增强实力。

第三课

走向自立人生

1.什么是自立?

自立，就是自己的事情自己干 2.自立有哪些表现？

①独立科学地安排自己的生活，解决生活中的问题②自主科学安排自己的学习和工作，处理好学习和工作中的实际问题；③自主处理所遇到的社会问题，独立承担责任。3.做人为什么要自立？（为什么要培养自立精神？或自立的必要性）

（1）我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面；（2）自立作为我们的成长过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们培养良好道德品质的过程；（3）如果我们不能从现在开始，在父母和老师的帮助下，自觉储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中立足。4.适当做家务的好处（自立的意义、好处、作用）

（1）培养吃苦耐劳，珍惜劳动成果，注重家庭亲情，尊重他人等优秀品质；（2）提高动手能力和解决问题的能力；（3）培养自信心，提高法律意识；（4）积极融入社会，培养责任感；（5）做到劳逸结合，提高学习效率；

5.为什么要告别依赖？（或者依赖的危害有哪些？）（P40）

①使人丧失独立生活的能力和精神；②使人缺乏生活的责任感；③造成人格的缺陷；④使人不能适应社会生活，危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。

6.依靠与依赖的关系：自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖

7自立就要所有事情自己做，拒绝他人帮助这种观点对吗？为什么？

A不对；B我们在社会生活中，需要帮助，相互依靠。自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。父母，长辈和老师的阅历、经验都比我们丰富，他们有抚养，教育，保护我们的职责，我们对他们有所依赖是自然的，也是必要的。随着年龄的增长，我们日益强烈地希望自己能像成年人那样管理自己的生活。我们的成长正在经历这样的时期：告别依赖，走向自立。8 如何告别依赖，走向自立？

（1）认识依赖心理的危害性，克服依赖心理；（2）遇事有主见，自己的事情自己干；（3）学会独立生活，明确自己的责任并勇敢承担自己的责任；（4）立足于自己当前生活学习中的问题，从小事做起；(5)大胆投身社会实践，不怕失败，反复锻炼，逐步提高自立能力；（6）请求学校、社会、家长等多提供一些锻炼自立能力的机会.8.自立、自主二者的关系：

自立的前提是自主，自主的表现是自立。告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。

第四课

人生当自强

1.自强的含义：（P47）自强是指对未来充满希望，奋发向上，积极进取的精神。2.自强的表现：

①困难面前不低头，不丧气；②勇于开拓，积极进取；③志存高远，执着追求；④自尊自爱，不卑不亢。

3.人生为什么要自强（做人要自强的原因）

①它是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质；②是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力；③是通向成功的阶梯。所以我们要培养自强精神。5.如何理解自强要从少年始？

“少壮不努力，老大徒伤悲。”，自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用。初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期，我们应当趁此大好时光，培养自强的品格，努力学习，奋发进取。

4、自弃的表现【没有理想和目标，不愿吃苦，不愿奋斗，最终会一事无成。】 自弃的危害:（1）不愿吃苦，不愿奋斗，最终会一事无成。（2）使人丧失独立生活的精神和能力（3）使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷（4）只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活5）甚至危害社会和他人，走向违法犯罪（6）不利于身心健康发展

8、如何做到自强（如何培养自强精神）？

①理想是自强的航标，要自强，首先要树立坚定的理想；②战胜自我，是自强的关键，能够战胜自己的人一定能自强；③扬长避短，是自强的捷径，要发扬自己的长处，避开自己的短处。

第五课

让挫折丰富我们的人生

1.挫折的含义：P61即人们遇到的失利、失败和阻碍等。2.如何看待挫折？

（1）人生难免有挫折，任何人都无法避免。（2）人们正是在不断的认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的，挫折是人生的一部分，要从容面对挫折。（3）挫折对人生的影响是双方面的。

3.造成挫折的因素（原因）：

①不能预测和及时防范的天灾，自然因素；②人为因素；③个人的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷带来的挫折，个人因素。

4.在挫折面前，不同的人表现是否相同？结果怎样？P63 面对挫折，不同的态度产生不同的结果。①放弃者，一遇到困难和挫折，就不放弃目标，结果一事无成。②半途而废者，享受不到成功的喜悦；③意志坚强着，勇敢地面对挫折，获得成功，实现生命的价值。5．挫折的积极作用和消极作用

挫折具有两面性；①挫折的积极作用是：挫折有利于人们磨砺意志，增加才干和智慧；挫折的消极作用是：挫折使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。

6．中学生应如何应对挫折？（应对挫折的方法有哪些？）

①树立正确的人生目标，有了正确的人生目标就有了前进的动力和方向；②正确认识挫折，采取恰当的解决方法，冷静分析造成挫折的各种原因，对症下药；③激发探索创新的热情；④学会自我疏导，如合理宣泄法等。

7、人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。

8、战胜挫折、克服消极心理的有效方法【全身心地去探索、去创新，】

9、自我疏导的方法: ⑴合理宣泄法，⑵移情法/注意转移法，⑶理智控制法（自我安慰、自我激励、自我暗示、心理换位、目标升华法）。10.怎样激发自己的创新热情？

①多接触新鲜事物。②多学习先进任务。③多动脑，勤动手。

第六课

为坚强喝彩

1.意志坚强的具体表现：

①自觉性；②果断性；③自制性；④坚韧性。2.★为什么要锻炼自己的坚强意志？（培

2、培养坚强意志的重要性;（坚强意志的作用或意义）

①坚持正确的人生方向，需要坚强的意志；②走出失败的阴影，需要坚强的意志；③养成良好的习惯，需要坚强的意志；④成就一番事业，需要坚强的意志。所以我们要自觉培养坚强的意志品质。

3.如何磨砺自己的坚强意志？（锻炼自己坚强意志的方法）

①磨砺坚强意志，必须树立明确的目标，从细微之处做起，从小事做起；②磨砺坚强意志，应善于管理自己，制定一个切实可行的计划；③磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。

4、判断你的意志品质是坚强（还是懦弱）P79 第七课

感受法律的尊严

1.社会生活为什么要有共同的规则？

①社会是由人集合而成的，社会活动是人的活动；②如果没有行为的规则，人们各行其是，社会就会混乱不堪，陷入毫无秩序的彼此冲突之中，所以，有规则、懂规则、守规则十分重要；由此可见，社会生活离不开规则。2.社会生活中都有哪些规则？

①道德；②法律；③纪律；④规章等。3.法律的主要特征有哪些？

①法律是由国家制定或认可；②法律是靠国家强制力保证实施的，具有强制性；③法律对全体社会成员具有普遍约束力。

4、法律在生活中有何作用？（为什么生活离不开法律？）【（1）我国法律作为人民意志和利益的体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。法律为人的行为提供一个模式、标准或方向。同时，它还是评价人们行为是否合法有效的准绳。（2）法律具有保护作用。日常生活离不开法律，法律是我们生活的“卫士”；国家治理离不开法律，法律是国家生活的保障。法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护人们的合法权益。我们享受权益，需要法律的保护。】

5、我们应树立怎样的法律意识？

①学法尊法守法用法，是我们应尽的责任；②以守法为荣，以违法可耻，是我们应树立的价值标准。

6社会道德、学生守则、国家法律三种行为规范的区别。【P86表格】 7为什么不能违法？

（1）不违法是人们行为的底线。我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件就是要守规则，尤其是不能违反法律。（2）任何违法行为都有其法律后果，都要承担相应的法律责任。8.违法行为的分类：【（1）根据其违反的法律不同，可以分为：行政违法行为、民事违法行为和刑事违法行为；（2）根据其违法的情节轻重可以分为：一般违法行为和严重违法行为（即犯罪）】 刑法定义及作用P93第二自然段

刑法是以国家的名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律。我国刑法是保护国家和人民的利益，惩治犯罪的有力武器。

10、什么是犯罪？犯罪的三个基本特征是什么？P93 所谓犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。三个基本特征：

1、严重危害性是犯罪的最本质特征。

2、刑事违法性是犯罪的法律标志。

3、刑罚当罚性是犯罪的必然后果。11.刑罚的含义和分类（参见教材第94页）

刑罚又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。刑罚分为主刑和附加刑。

主刑，是对犯罪分子适用的主要刑罚，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑和死刑。附加刑是补充主刑适用的刑罚方法，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产、驱逐出境。

12、犯罪历来是国家法律打击的重点，犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚。

13.违法犯罪的危害：

（1）对他人的危害：侵害他人合法权益，造成他人的身体和心理受到伤害（2）对自己的危害：影响学习，不利于身心健康发展、浪费青春，自毁前程，给一生都带来污点（3）对家庭的危害：给家人造成巨大的打击，不仅是物质上的更是精神上的，甚至会家破人亡（4）对社会的危害：影响社会安定，败坏社会风气，扰乱社会公共秩序，不利于社会和谐

14.对待犯罪的正确态度：

①犯罪对自己、对他人、对家庭、对社会都有百害而无一利。②.要在心灵深处憎恶违法 犯罪，在行为上远离违法犯罪。③.那种认为年龄小与犯罪无关，年龄小犯罪不受处罚的想法是非常错误的。

15.为什么要制定《预防未成年人犯罪法》？（必要性）【P97第二自然段】

我国预防未成年人保护法，是为保障未成年人身心健康、培养其良好品行、有效预防未成年人犯罪而制定的。青少年如何加强自我防范，远离违法犯罪？

（1）认清犯罪的危害（2）要树立法律意识，从小事做起，预防违法犯罪。（3）加强修养，践行道德，做一个有道德的人（4）要从小事做起，预防违法犯罪（5）谨慎交友，要交益友、诤友，不交损友；（6）防微杜渐，避免沾染不良行为，防患于未然。

17.怎样做才能使青少年远离违法犯罪呢？（为避免青少年违法犯罪，你有哪些建议？）①家庭方面：家长应该关心、教育孩子，及时纠正孩子的不良行为。②学校方面：应加强对未成年人的教育，提高他们的道德法律意识，促使他们自觉矫治不良风气、不良习惯、行为。③有关部门：应当加强整治学校周围的环境，及时制止处理在中小学校周围发生的违法犯罪行为，为青少年的健康成长提供良好的环境。④青少年自身方面：A、树立法律意识，增强法制观念，依法自律，严格要求自己、做一个守法的人。B、加强自身修养，明辨是非，践行道德，做一个有道德的人。C、慎交友，要交益友、诤友，不交损友。D、要从小事做起，避免沾染不良行为，有不良行为应及时纠正，预防违法犯罪。15.许多违法犯罪都是从沾染不良习气开始的。16如果社会离开规则会怎样？

⑴丧失社会最基本的规则，社会秩序混乱不堪;⑵我们的合法权益得不到保障;⑶犯罪分子得不到应有的惩罚;⑷丧失社会的公平和正义.第八课

法律护我成长

1.未成年人保护法 和 预防未成年人犯罪法（1）颁布的必要性（重要性或原因）：【①未成年人代表祖国的未来、民族的希望，肩负着实现中华民族伟大复兴的历史重任（2）未成年人的生理、心理都不够成熟，没有经济实力，缺乏自我保护的能力（P100第1—4行）③社会环境复杂，侵犯青少年合法权益和损害未成年人身心健康的现象，经常发生，所以必须制定专门的法律进行特殊保护（2）保护的目的：【为了保护未成年人的合法权益，使未成年人健康成长。】（3）保护的对象：【未满十八周岁的我国公民，即未成年人】（4）保护的内容：【家庭保护，学校保护，社会保护和司法保护】（对这几方面的保护内容要结合教材第104－106进行全面理解，以应对考试。）2．我们维护权益的最有力的武器就是法律。

3．能够为我们提供法律帮助的机构【法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等】。

4.非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。P107 它通过向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等各方面反映问题，寻求帮助，以解决问题；或通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益。5．诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。6．诉讼通常分为三种类型：【刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼】(结合教材第108进行全面理解，以应对考试。)

7.同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。8.如何学会用法律武器保护自己？（如何做到善用法律武器保护自己?）

当我们的合法权益受到非法侵害时，可以采用非诉讼手段和诉讼手段保护自己，⑴非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。⑵诉讼手段即通过刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼来保护自己。

9.同违法犯罪做斗争是每个公民应尽的责任

违法犯罪行为都是危害社会的侵权行为，积极同违法犯罪做斗争，保护国家和人民利益不受侵害，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。

10.在违法犯罪面前，青少年应如何做？（敢于斗争，更要善于斗争）（1）当自己的合法权益受到侵害时，要善于运用法律武器维权；（2）当国家集体他人的合法权益受到侵害时，也要依法维护；（3）违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的，我们在与其斗争时，既要勇敢，又要机智，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己的前提下，巧妙地将不法分子抓获。（4）可以采取设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，了解歹徒去向，及时拨打“110”报警电话，寻求老师家长的帮助等，都是行之有效的好方法。

11、为什么要同违法犯罪做斗争？（意义/重要性/必要性/义务/责任）【（1）违法犯罪行为都是危害社会的侵权行为；（2）积极同违法犯罪做斗争，保护国家和人民利益不受侵害，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。（3）既保护自己健康成长，又维护法律尊严和社会稳定。】

第五篇：七年级下册思想品德期中考试知识点总结

七年级下册思想品德期中考试知识点总结

第一单元 做自尊自信的人

第一课 珍惜无价的自尊

一、自尊是人人都需要

1.自尊的含义：

即自我尊重，既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。是一种健康良好的心理状态。

2.自尊的表现：

注意容貌的修饰，举止的文雅以及行为的后果。为的是为了塑造更好的自我形象。3.知耻和自尊的关系：自尊的人懂得知耻

做人不能没有自尊。真正有自尊心的人必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现，惟有知耻，才有自尊。一个知耻的人能够对自己不合适不恰到的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误，改过自新。

知耻也是自尊的前提，我们要正确认识自己。如我们有沉重的耻辱感，对我们的成长是不利的，因此要客观认识、评价自己的优缺点。4.虚荣与自尊：要自尊就要不图虚荣、抛弃虚荣心。

（1）虚荣的含义：是一种追求表面的光彩和荣耀的心理。（2）虚荣的表现：追求表面的光彩和荣耀。（注意中学生虚荣心理的具体表现，如：

盲目攀比，追求名牌，奇装异服等）

(3)虚荣产生的原因：自我认识模糊，常常将名利作为支配自己行为的内在动力，过分看重别人对自己的评价。

（4虚荣的危害：虚荣心重的人常常将名利作为支配自己行为的内在动力，总是太在乎他人对自己的评价，一旦有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。

（5）矫正的办法：按照正确的思维方法，明确自己真正需要的是什么。树立正确的世界观，人生观和价值观。克服从众心里的影响。

二、尊重他人是我的需要

1.自尊和尊重他人的关系：

自尊的人懂得尊重他人，因为要想赢得他人的尊重必须首先尊重他人，不尊重他人的人是不可能赢得他人的尊重的。2.尊重他人指的是什么？

尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊严，善待对方，不做有损他人的事。

3.为什么要尊重他人？

⑴尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

⑵尊重他人就是尊重自己，想赢得别人尊重，首先要尊重他人。尊重他人是我们的需要也是我们的快乐。

②为了维护自尊，我们也需要借助他人更好的认识自己，认识自己的不足，然后把我们感受到的他人给予的美好，再传达给他人，这样人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长

③在成长的过程中，我们需要他人善意的提醒，以便认识到自己的弱点，盲点与误区，激励我们更加严格要求自己，虚心学习，大胆尝试，不断超越，增强实力，做一个有尊严有价值的人。4.如何尊重他人：（怎么做）

①要对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。②善于站在对方的角度，感同身受，推及他人。③要善于欣赏、接纳他人，④不做有损他人人格的事情。5尊重他人最基本的表现是：

对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

三、彼此尊重才能赢得尊重

1.维护人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格；自尊的人不图虚荣，拒绝沾染不良习气；为了维护自尊可以舍弃很多东西，但绝不做有损人格的事。2.自尊者豁达，要养成豁达、开朗的性格。

3.自尊要适度：

①适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误。

②过度自尊则使我们过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣。

③但是对恶意的侮辱与诋毁，则要及时的回击，必要时运用法律武器捍卫自尊。4.如何正确对待他人的议论与评价？（1）议论至代表个人意见，未必正确。

（2）批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。（3）要做到“有则改之，无则加勉” 5.尊重的作用：

尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。

第二课

扬起自信的风帆

一、我能行

1.相信自己行，是一种信念，也是一种力量。2.自信含义：是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。3.自信的表现：“我能行”就是在思想上相信“我能行”，在行为上表现“我能行”，在情感上体验“我能行”。

4超越自负 告别自卑：自负、自卑都是自信的误区：

①自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潜力，即使可以做得很好，也不敢尝试。

②自负者自以为了不起，往往过高估计自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能达到。

③自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到自己优点。追求的目标经过努力使可以实现的。

二、自信是成功的基石

1.“一对孪生子”共有的心态：自负与自卑者，都以自我为中心，使他们远离成功。2.为什么自卑和自负会远离成功？

①自负与自卑者，都以自我为中心，这种心态会是他们永远无法燃起成功的火焰。

②自负者之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时情绪的高涨，但意气用事招致的失败会即刻使他感到颓废从而走向自卑。③自卑的人会产生对自己的憎恨，憎恨自己不完美，憎恨自己无能为力，由此更加强化了自卑感。

④所以，不管是自负这还是自卑者，以自我为中心的心态回使他们远离成功。

3.为什么自信有助于成功？（自信是成功的基石）

自信有助成功，正是由于自信者乐观、进取、专注等良好的心理品质；有目标，注重行动，体验过程，减少外界的干扰，全身心投入到工作中，最快最好地达到胜利的终点。

3、唱响自信之歌（怎么做）

1.自信的基础（支点）是：发现自己的长处。2.自信的最重要支柱（杠杆）是：实力 3.怎样发现自己的长处与优点？

可以采取场景变换的方法，寻找立体的我，这样我们就会意外的发现，自己还有很多优点与长处。

4.个人自信和民族自信的关系：

把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。5.在国际交往中怎样表现中国人的自信？

和各国人民平等相待，在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。6.如何唱响自信之歌（怎样自信）⑴看到进步与长处。

①有自信才能有成绩，有成绩就会更自信，我们每天都在进步，这是我们成长的足迹。②发现自己的长处和优点，是自信的基础，看待自己时要寻找“立体的我”。⑵增强信心与实力，勇于尝试，接受挑战，增强信心，同时战胜挑战，增强自己的实力，这是撑起信心最重要的支柱。

⑶做自信的中国人

①把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。

②一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。

第二单元 做自立自强的人 第三课

走向自立的人生

一、自己的事自己干（是什么、为什么）

1.自立人生少年开始。

2.自立的含义：自己的事情自己干。

3.自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。具体表现为：生活方面，学习方面，处理社会问题等方面。

4.自立的阶段：

①身体的自立：从学会走路开始的。②生活的自立：从学会吃饭穿衣开始的。

③基本自立的人生：从走上工作岗位自己能够养活自己开始的。5.自立的重要性和必要性：（为什么人生需自立）

①我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要走进社会，见风雨，见世面，需自立。②自立作为成长过程是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。

在这个过程中：

对自己：不断的完善自己学会自尊，增强自信，提高法律意识 对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处

对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会

负责的能够自立自强的人。

③自立是道德的要求，也是法律的要求。④不自立难以立足社会。

二、告别依赖，走向自立（如何做到自立？怎么做）

1.依赖的危害：

①依赖会使人丧失独立生活的能力 ②缺乏社会责任感，造成人格缺陷。

③甚至会危害社会和他人，走上犯罪的道路 2.自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖

3.青少年正经历着告别依赖走向自立的时期。4.告别依赖的一个重要的表现是要独立的生活，要做到独立的生活就必须做到自己的事情自己负责，自己的而事情自己负责的前提是自主，遇事要有主见，对自己行为负责。

5.自主的含义：

遇事要有主见，能对自己行为负责。6.不自主的危害： 遇事没有主见，独立也徒有虚名，很难设想一个没有主见的人一个人云亦云的人能够在生活中自立。

7.自立和自主的关系：

自立是自主的表现，自主是自立的前提，唯有自主才有自立。8.如何告别依赖走向自立？（如何自立）⑴要自立就不能再有依赖不能再有依赖

⑵要自立就要先自主。要明确自己的责任，并勇于承担自己的责任，遇事有主见，对自己行为负责。

⑶要自立还要多实践过锻炼。培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中问题，从小事做起，大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。

第四课

人生当自强

一、人生自强少年始

1.自强，进取的动力。

2.自强的含义：是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。是一种精神也是一种美好的道德品质。

3.自强精神表现：

①在困难面前不低头，不丧气；

②自尊自爱，不卑不亢； ③勇于开拓，积极进取；

④志存高远，执著追求等。

4.自强的作用：

（1）对个人的：①是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品质。

②是我们健康成长，努力学习，将来成就一番事业的强大动力。

（2）对国家民族：自强不息是中华民族的民族精神，正是这种精神是中华民族历经沧

桑而不倒，饱经磨难而更强，豪迈的立于世界民族之林

5.自强对成功的作用（自强和成功的关系）

一个人能否成功，原因是多方面的，但主观上想不想自强往往起着十分重要的作用

6.为什么人生当自强？

（1）自强是进取得动力。自强是一个人活出尊严，活出个性，实现人生价值的必备品

质，是我们

健康成长，努力学习，将来成就一番事业的强大动力。自强不息是中华民族的民族精神，正是这种

精神使中华民族历经沧桑而不倒，饱经磨难而更强，豪迈的立于世界民族之林。

（2）自强是通向成功的阶梯。一个人能否成功，原因是多方面的，但主观上想不想自强往往起着十分重要的作用

7.自强的对立面：自弃

（1）含义：所谓自弃就是指的是懒惰成性，得过且过，不求上劲，不思进取。

（2）危害：自弃的人没有理想，没有追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。

二、少年能自强（如何自强？）

1.理想，自强的航标。要自强首先树立坚定的理想，并为理想而执着追求

2.战胜自我，自强的关键。每个人都有弱点，要勇于并善于战胜自己的弱点。人所面临的最大的敌人不是别人，而是自己，战胜自我，不放任自己，努力学习和工作，这是自强关键。

3.扬长避短，自强的捷径。每个人都有长处与短处，一定要正确认识自己，发扬自己的长处，避开自己的短处。扬长避短是自强的捷径。要善于发现自己的长处，以此来确定自己前进的方向。