专题一认识自我复习教案

第一篇：专题一认识自我复习教案

专题一认识自我，珍爱生命复习教案

教学目标：

考点1悦纳自已的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展。

考点4了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我。考点5认识生命形态的多样性，理解人类生命离不开大自然。

考点6认识自己生命的独特性，珍爱生命。

考点7体会生命的价值，认识实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。重点：如何认识自我？

难点：体会生命的价值。

教学过程：

一、自主学习

1．客观地认识、评价自己的优、缺点的途径

(1)自我观察：①。②。③。

(2)他人评价。要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。

(3)集体评价。往往对一个人的评价更全面、更客观。

2．如何客观全面地认识自我(1)。找出自己的优点和不足之处，正确地认识自己。

。既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。(3)。发扬优点，克服缺点，追求进步，实现自我完善。

3．生命的独特性

(1)突出表现在：与其他动物、植物、。

(2)更多表现在：、的方式和途径的多样性。

4．怎样珍爱生命？

。珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。

。当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己所能伸出援助

之手。

(3)正确认识人与自然的关系，生命。

7．人生的意义和生命的价值

(1)生命的意义不在于长短，而在于。人生的价值体现在对他人、对社会的奉献之中。

(2)劳动创造是人生价值的源泉。

2．怎样实现自己的人生价值？。

二、梳理知识点

二、梳理知识点

考点1悦纳自己的生理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，促进生理与心理的协调发展

1．青春期的身体变化

2．青春期的主要心理矛盾

3．正确看待心理矛盾

练习：试题实例1、2题（《中考解读》P3）

考点 4了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我1．自我评价的重要性过低的自我评价容易使人产生自卑心理，过高的自我评价容易使人产生自负心理。恰当地评价自己能使我们自爱，内心体验到自尊和充满自信。

2．客观地认识、评价自己的优、缺点的途径

3．如何客观全面地认识自我4．如何发掘自己的潜能？

试题实例3题（《中考解读》P3）

考点 5认识生命形态的多样性，理解人类生命离不开大自然的哺育(近五年广东未考

考点 6认识自己生命的独特性，珍爱生命

1．生命形态的多样性

(1)地球上的生命丰富多彩，生命是世界最珍贵的财富，世界因生命的存在而精彩动人。

(2)每种生命都有其存在的意义与价值。

2．如何正确认识人类与大自然的关系？

3．生命的独特性

(1)突出表现在：与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。

(2)更多表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。

4．为什么要珍爱生命？

5．怎样珍爱生命？

练习：试题实例4、5、6题（《中考解读》P3）

考点7体会生命的价值，认识实现人生意义应该从日常生活的点滴做起

1．人生的意义和生命的价值

2．怎样实现自己的人生价值？

练习：试题实例7题（《中考解读》P3）

二、练习《中考解读》P512题

三、布置作业《中考解读》P5---P7

第二篇：认识自我教案

认 识 自 我

【教学目标】

情感、态度、价值观：感受认识自我的意义，学会正确认识自我。能 力 目 标：学会运用认识自我的方法和原则，正确认识自我。知 识 目 标：知道认识自我的意义，掌握认识自我方法和原则。【教学重点、难点】

教学重点：认识自我的方法。

教学难点：认识自我时要遵循的基本原则。【教学准备】

课前资料查询，制作多媒体课件。【教学过程】

环节一：故事导入

多媒体课件出示《比比谁最大》的故事并播放录音。

比比谁最大

森林中要举办比“大”比赛，老虎走上擂台，动物们高呼“大”。大象登台表演，动物们也欢呼“大”。这时，台下角落里的一只青蛙气坏了，难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石，拼命地鼓起肚皮，并神采飞扬地高喊：“我大吗?”“不大！”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气，继续鼓肚皮。随着“嘣”的一声，肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。

待录音播放完毕后，教师提出问题：青蛙为什么会鼓破肚皮而死？

给学生留出少许思考的时间，引导鼓励学生发言。学生说出自己的观点后，教师归纳总结：青蛙没有自知自明,没有正确认识自己。从而导入新课，在生活中，我们必须正确认识自己。

教师多媒体播放课题：认识自己

环节二：认识自我的作用

多媒体出示刘翔的照片和故事，同学们读完后出示问题：刘翔为什么会放弃跳高，选择跨栏？

通过此问题让学生了解刘翔是通过认识自己的优势和劣势即正确认识自我选择自己项目的，进而提问：正确认识自己有什么作用？教师引导学生小组讨论交流，在讨论的过程中，对于一些肤浅的草率的观点教师要启发学生进一步思考，对于明显失误的回答教师要给予正面引导。通过充分的交流，教师引领学生分析正确认识自己的作用。

教师提炼总结：古人说“知人者智，自知者明”，刘翔正确地认识了自己的优势，确定了符合自己的目标；在新的目标激励下，不断刷新自己的纪录，发挥了自己的潜能，获得了更大的成绩，可见，正确认识自我具有重要作用。（出示作用）对于我们中学生来说，正确认识自我有利于我们愉快地面对青春期的变化。当我们遇到青春期的生理、心理变化时，如果能正确认识自我，调整心态，就能够很自然的接受它。

环节三：认识自我的方法

（1）“我眼中的我”。请每位同学思考并说出自己的典型特征。学生展示完后，教师总结：这种自己对自己的评价方式我们称之为——自我评价，这是我们认识自我的第一把金钥匙。

（2）“他眼中的我”。进行活动，将老师为大家准备的八种性格送给你认为最适合的同学。

同学们通过获得的评价认识了自己的优点和不足。

师总结:这种以他人对自己的态度为镜子认识自我的方式我们称之为——他人评价。这是我们认识自己的第二把钥匙。

接着出示漫画小明与小丽的故事。教师提问：他们对待他人评价的态度正确吗？你想对他们说些什么？

讨论完毕后：对待他人的评价，要独立思考，具体分析，正确对待;既不要因为受到赞扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，要实事求是，有则改之，无则加勉。

（3）“我与他人”。学生表演小品“你和我”。并提出问题：他们是通过什么方式认识自己？

教师总结：他们认识自己通过与同龄人或先进人物比较才得出的。我们把这种认识自我的方法称之为比较评价。这是我们认识自己的第三把金钥匙。

同学们接着看《骆驼与山羊》的故事，看看他们的做法值得我们学习吗？与他人比较的时候应注意什么问题呢？

得出比较评价的原则：1.要实事求是的认识自己和他人，不隐瞒，不夸大；2.对自己和他人要做出全面地、一分为二的评价。

活动：同桌之间进行比较，并说出彼此的优点与不足。（4）进行小游戏——“吃水果，猜性格”。

教师总结：这是比较简单的心理测量方法。专业人员是采用心里量表和测量工具来测试人的性格的。这种方法叫做心里测量与评价。这是我们认识自己的第四把钥匙。

环节四：认识自我的原则

（1）观看成语故事《刮目相看》，并思考问题：鲁肃对吕蒙前后的评价有什么不同。看完后思考——这对于我们认识自己和他人有什么启示？

教师总结：有时候我们也会和鲁肃一样犯同样的错误，对一个人的评价往往会先入为主，如果坚持一成不变，可能我们的评价会出现问题。所以在生活中我们要用变化和发展的眼光看待自己，看待他人。这是我们认识自己的第一个原则。（2）出示图片“过去的我”和“现在的我”及“将来的我”

提出四个问题：*请同学们谈一谈“过去的我”和“现在的我”有什么不同？

*你理想中的自己是怎样的呢？ *怎样实现理想的自己呢？

最终导出认识自己的第二个原则：正确认识“现实自我”，为实现“理想自我”而努力。

环节五：教师小结，提出希望：欣赏自我，给了我们一份自信；认识自我，迈出了成就自我坚实的一步。我相信，通过这节课的学习，大家会更全面地认识自己并不断完善自己，最终实现理想的自己。

在优美的音乐中结束本课。

第三篇：认识自我教案

认识自我

——心理健康活动课

一、活动目标

创设轻松愉悦的活动氛围，让孩子们了解认识自我的方法，能够正确对待他人的评价，能够正确认识自己的优点和不足，悦纳自我。

二、活动重点

让孩子们能够正确认识自己的优点和不足，悦纳自我。

三、活动难点

让孩子们能够正确处理自我评价和他人评价。

四、活动准备

1、场地：多煤体教室

2、辅助工具：课件、影片、图片、背景音乐、纸张、纸箱

五、活动过程：

（一）激趣导入

（1）观看《笑笑小电影——会跳舞的动物》

[活动目的]给孩子一些积极的心理暗示，让孩子意识到原来动物也能做一些超乎想像，平时我们认为它们不会做的事情。

（2）出示趣味动物图片，一只猫在镜子里把自己看成了一只狮子。

提问：你看到了什么？你认为自已是一个怎样的人？ [活动目的]给孩子一些积极的心理暗示，可以把自己看得更强大。（3）引出活动课题，板书《认识自我》

(二)在自我评价中认识自我。

1、采蘑菇游戏。

导语：请看，草地上，一个个又大又鲜的蘑菇惹人喜爱，每个蘑菇上都写着一个词语，现在我们来采蘑菇，把属于你的蘑菇采到篮子里——用词语把句子补充完整，我是一个 的人。

[活动目的]让孩子在选词填充句子时，反思自我，在自我评价中认识自我。

2、互动游戏“猜猜我是谁”。

把填充完句子的纸条收起放在写上“猜猜我是谁”的箱子里，让孩子猜猜纸条上写的是谁。请猜到的同学说一说为什么能猜到，请被猜到的同学说一说被同学猜到有什么想法？

[活动目的]让孩子意识到自我评价可能会出现不全面或者与他人评价不一致的情况，为了使自我评价更全面，还应该了解一些认识自我的方法。

3、介绍认识自我的方法。（板书）（1）自我评价。

（2）他人的态度和评价。（3）与他人对比。

（二）在他人的态度和评价中认识自我，悦纳自我。

1、夸赞大舞台。夸夸班上同学的优点或就同学的一些不足提出小建议。（1）放音乐，闭上眼睛想30秒。

（2）指名说一说同学的优点或小建议，两同学面对面进行夸赞。（3）走到你想夸赞的同学身边面对面进行夸赞。

[活动目的]让孩子在夸赞他人或是他人对自己的夸赞的态度和评价中认识自我，更深入地了解自我的优点和不足，从而学会悦纳自我。同时，在相互夸赞中融洽同学间的人际关系，加深同学间的友谊。

（三）在与他人对比中认识自我，超越自我。

1、简介约翰·库缇斯。

2、观看视频《别对自己说不可能》。

3、提问：看完约翰·库缇斯的《别对自己说不可能》的视频，你现在有怎么样 2 的感受？你想说些什么？

4、静思，放音乐，写感受。

[活动目的]让孩子在与约翰·库缇斯的对比中认识自己作为一位身体健康的人，更应该发扬自已的优点，克服自己的缺点，积极向上，超越自我。同时，该活动是本次活动课的升华，提升孩子的自信心，鼓励孩子勇于面对生活中的挫折，战胜自已。

（四）励志成长。

你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能预知明天，但你可以利用今天；

你不能决定生命的长度，但你可以控制它的宽度； 你不能改变容貌，但你可以展现笑容； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能样样顺利，但你可以事事尽力。

板书设计：

认识自我

自我评价 他人的态度和评价

与他人对比

第四篇：认识自我教案

认识自我教案

一、教育教学目标

1、情感、态度与价值观：树立积极的自我概念，正确认识和评价自己，正确对待别人对自己的评价；认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。了解昨天的我，认识今天的我，更要追求明天的我，不断实现自我完善。

2、知识与能力：学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象；能够妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，提高有计划、有目的地塑造自我的能力。了解自我评价以及自我意识对个人成长的重要性。学会客观正确地看待自己的优点与缺点，懂得完善自我的重要意义，掌握一些完善自我的基本方法。

3、过程与方法：学

议

导

思

导读法

活动法

讨论法

二、教学准备：

1、搜集素材

2、制作课件

三、教学重点:如何认识自我。教学难点：如何悦纳自我。

四、学情分析：

1、认知结构方面，由于学生自我认识水平的限制，学生在自我认识与评价中往往容易出现偏差；

2、情感方面，十二三岁的七年级学生开始强烈关注自我。心理学家把这一时期称作是自我意识发展的第二飞跃期。

3、生活背景方面，由于自我意识的急剧发展，七年级学生产生了成人感、自尊感、有针对的闭锁性。

五、课时安排：两课时 第一课时

认识你自己

（一）导入新课

师：课件显示：《斯芬克斯之谜》

有这样一个传说，众神居住的地方叫做奥林匹斯山，众神的主神是宙斯，奥林匹斯山上有一块石碑，碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类，于是，他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克，守候在城堡唯一的井口旁，要求每一位前来打水的人猜这句谜语，凡是没猜中的，斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。谜语是：什么东西早上4条腿走路，中午两条腿走路，晚上3条腿走路？

谜底：人。

箴言：认识你自己。

师：同学们，当色彩斑斓的青春世界向我们敞开大门，面对悄然而至的青春期生理、心理的变化，我们怎样才能客观、正确地认识自己、悦纳自己呢？请同学们翻开课本24页第二单元第一课。

学（课件显示）自学导纲：

1、我们每一个人是否都是一个独立的个体？

2、我们可以从几个方面来认识自己？

3、怎样正确认识自己？

4、为自己画像。

师：请同学们阅读课本26页“心灵导航”的内容，思考导纲中的问题。议

1、四人为一组，在组长带领下讨论自学导纲的问题。一号为第一个，二号为第二个，三号为第三个，四号为第四（组长总结，各成员做好记录）。

2、同时组内讨论自己发现的问题和重要知识点。导

一、我们每一个人都是一个独立的个体。（人的独特性）

二、我们可以从三方面来认识自己：

1、生理自我的认识——指个体对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；

2、心理自我的认识——对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；

3、社会自我的认识——对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等。

三、通过自我评价、他人评价、集体评价等途径认识自己，并且还要用发展的眼光来看待自己。

思

请你概括

1、长颈鹿：“我个子高，能吃到树上的叶子，你可吃不到。”羊：“为能穿过门洞，吃到栏杆外的草，你却吃不到。”

2、随着生理的不断成熟，我们的内心世界越来越细腻复杂，于是常常会为别人怎么看自己，自己是否受人喜爱等问题所困扰。

小结 ：通过本节课的学习，同学们了解了正确认识自我的重要性，并掌握了认识自我的途径和方法。相信今后同学们能更加客观地认识、评价自己的优缺点，了解自我评价在生理自我、心理自我、社会自我的分布，做到实事求是，形成比较清晰的自我整体形象，以利于学会悦纳自我，完善自我。

第二课时

悦纳自我，完善自我

（一）导入新课（课件显示）

师：黄美廉出生于台南，父亲是位牧师，出生时医生疏失，造成脑部神经受到伤害，以致颜面四肢肌肉都失去正常作用。嘴向一边歪曲，口水不住外流。

师：听完这个故事我们的内心都会有所震撼，那我们怎样才能悦纳自己、完善自己呢？请同学们翻开课本27页第二单元第二课。

学（课件显示）自学导纲：

1、什么是悦纳自我？

2、怎样悦纳自我？

3、悦纳自我的好处是什么？

4、怎样完善你自己？

师：请同学们阅读课本27页“心灵导航”的内容，思考导纲中的问题。议

1、四人为一组，在组长带领下讨论自学导纲的问题。一号为第一个，二号为第二个，三号为第三个，四号为第四（组长总结，各成员做好记录）。

2、同时组内讨论自己发现的问题和重要知识点。导

1、悦纳自我，就是欣然地接受自己。

2、悦纳自我可以从三方面努力：（1）客观地评价自己（2）欣赏自己的优点（3）接受自己的不足。

3、悦纳自我是心理健康的表现。当你快乐地接受了自己，你的整个心胸便会舒展和开放，同时你会发现，你也更加容易接受他人了。

4、完善自我应做到：（1）发扬优点。（2）克服缺点。（3）追求进步。

5、师：根据以上活动，你认为哪些方面你已经达到，哪些方面通过努力可以进一步完善的。了解了怎样完善自己，请你完成课本28页的“自我完善的设计”。除了生理自我中的某些方面难以改变，我们应不断完善可以完善的方面，提升内在品质。同学们可以从以下几个方面树立自己的形象：

1、注意外在形象，培养自己的气质、风度；

2、培养活泼、开朗、豁达的性格；

3、语言、行为文明礼貌。思

1、我们可以通过下面几个方面完善自我A追求进步 B 发扬优点C 克服缺点D 学会用发展的眼光看待自己

2、一个人对自己的认识可以是多途径的。下列正确认识自己的途径和方法有A 自我评价B 与他人比较C 倾听他人评价D 以父母说的为标准 阅读与感悟：

课本59页的《无题》

小结 ：中学生是人生道路上的重要阶段，是多彩人生乐曲中的一段优美激昂的旋律。了解自己是一个怎样的人，知道自我评价的重要性，学会客观地认识和评价自己的优缺点，悦纳自我，塑造自我，不断完善自我形象。让我们对自己提出更高的要求，谱写美丽的青春乐章。

第五篇：复习教案一

《计算机组装与维修》

（复习教案一）

复习教案〈一〉

[教学目标] 1．了解和熟悉学生的学习情况。2．熟练掌握学生对知识的情况。[教学重点] 掌握计算机的基本基础知识。[教学难点]

掌握怎样在多种产品中选购适合自己的计算机硬件。[分析学生] 没有接触过计算机硬件的基本知识，只从外观上有所了解。[教学用具] 计算机，投影仪 [教学方法] 尝试教学法，演示法，提问法 [课时安排] 4课时 [教学过程] 专项练习

一、选择题（不定项）

1、一完整的计算机系统应包括（）

A．运算器、控制器和存储器 B。主机和外部设备 C．主机和应用程序 D。主机和使用程序

2、计算机软件系统分为（）

A．用户软件和应用软件 B。系统软件和应用软件 《计算机组装与维修》

（复习教案一）

C．系统软件和用户软件 D。操作系统和应用软件

3、以下属于操作系统软件的是（）A．AutoCAD

B.。office C．Windows XP D。金山词霸2003

4、机箱面板常见的连线有（）

A．电源开关（POWER SW）B。复位开关(RESET SW)C．硬盘指示灯(HDD LED)D。电源指示灯(POWER LED)E．喇叭（SPEAKER）

5、DDR2内存条的引脚数为（）

A．240线 B。184线 C。168线 D。72线

6、在PC的核心部件中，人们通常以（）来判断计算机的档次。A．主板 B。CPU C。内存 D。显示器

7、PCI-E x16插槽的数据带宽是（）

A．250mb/s B。8gb/s C.4gb/s D.5gb/s

8、目前硬盘的接口标准主要是（）3种。A．USB B。SCSI C.SATA D.IDE

9、显卡上用来处理绘图指令的部件是（）。A．显示内存 B。显示芯片

C．RAM DAC D.显示BIOS

10、显示器在硬件设备中属于（）

A．输入设备 B。输出设备 C。外部设备

11、I/O接口电路是介于计算机和外部设备之间的电路，具有（）基本功能。

A．1种 B。2种 C。3种 D。4种 《计算机组装与维修》

（复习教案一）

12、微型计算机硬件的基本结构有（）三个主要组成部分。A．中央处理器 B。存储器 C。运算器 D。I/O系统

13、（）是中央处理器与存储器、I/O接口电路之间的总线。A．内部总线 B。外部总线 C。系统总线 D。地址总线

14、CPU的主要参数有（）等参数。

A．工作频率 B。高速缓存 C。工作电压 D。字长

15、“9xx”系列的Pentium D U的制造工艺为（）μm A．0.13 B。0.25 C。0.065 D。0.09

16、CPU由（）组成。

A．运算器 B。存储器 C。控制器 D。输入设备

17、下列内存条（）带宽最高（同样的工作频率下）。A．SDRAM B。DDR SDRAM C.DDR2 SDRAM D.一样高

18、现在市场上主流的内存条是（）线的。A．180 B。240 C。168 D。184

19、IDE接口 可以接（）设备。

A．硬盘 B。软驱 C。光驱 D。打印机 20、SATA接口的特点有（）。

A．接口体积小 B。串行传输 C。高电压 D。7引脚

二、填空题

1、用户用于控制计算机运作的主要设备是

和。

2、驱动程序在 和 之间进行命令翻译。《计算机组装与维修》

（复习教案一）

3、微型计算机通过 连接、构成一个有机的整体。

4、个人计算机上的硬盘主要分为

和 两种接口。

5、硬盘的常用参数（性能指标）主要包括：、、、、和。

6、CPU的主要

生

产

产

商

有

和。

7、内存一般是指随即存取存储器，简称为，静态内存（SRAM）是做系统的高速缓存，称为。

8、计算机硬件系统主要包括、、和。

10、计算机通过

设备接收信息，通过 设备输出信息。

11、倍频系数是指CPU的 与 之间的相对比例关系。《计算机组装与维修》

（复习教案一）

12、购买CPU时，要注意有、、和 四种类型。

13、Pentium4 “5xx”系列CPU的二级缓存为 MB，而“6xx”系列的二级高速缓存为 MB。

14、现在市场上可以买到Intel CPU的两种接口分别是 和。

15、内存条主要由、、和 组成。

16、目前计算机使用的内存主要有

、和 等三种类型。

17、内存比较的技术指标有、、和 等。

18、为计算机提供最底层、最直接的硬件控制。计算机的原始操作都是依照固化的 里的内容来完成的。它是CPU与外部设备之间的联系纽带。

19、软驱的接口是

针的，数据线比 针的IDE的数据线略窄一点。《计算机组装与维修》

（复习教案一）20、主板上24针白色长方形插座是。还有一个白色的 针的 V电源接口，增加系统的供电能力，可以满足高频处理器对供电系统的苛刻要求。

三、简答题

1、简述主板上南北桥芯片的作用是什么？

2、CPU的主要技术指标包括哪些？

3、主板的常用接口类型有哪些？

4、分别说明拆机和装机的一般顺序。