自我作文试题

第一篇：自我作文试题

自我作文试题

阅读下面材料，按照要求写作。

“天生我材必有用，千金散尽还复来。”是李白认识自己、充满自信的表现，美国著名教育家卡耐基说过：“你应庆幸自己是世上独一无二的，应该将自己的禀赋发挥出来。”相信自己，关注自我，是自古以来人们非常关注的话题。它涉及人类自身的素质、才能、智慧等的形成与发展。关注自我，就要认识、欣赏、战胜自我；关注自我，就要把握自我与他人、自我与社会的关系，超越自我。时刻关注自我，最终才会提升自我，完善自我，请以“自我”为话题写一篇文章。

要求：l。内容与我有关，可叙事，发表见解，抒情等，自拟题日，文体不限，诗歌除外：2．不少于800字。

【写作点拨】

此话题感觉很熟悉但开口较大，可写的点多却无从下手。写作时先对自己有个正确认识：优点、缺点是什么，取得哪些进步，存在哪些不足等。明确后，我们可以使用“补题法”来确定文章的写作重点。所谓补题法，即根据写作内容来补充题目，从而通过补充完整的题目再来确定文章的写作切人点。从自身角度，可以刻画外在形象留给别人的印象，如“一个高而瘦的我”等；还可以通过别人的眼光来展现自己，通过具体事例来展示我的思想、性格等，如“一个善于交友的我”等；还可以写自己的兴趣爱好等，来展现自己的个性风采，如“读书伴我成长’’等。从外在角度，我们可以写挑战或战胜自我，如挑战、战胜自己的自私、懒惰、自卑等；我们还可以借心理描写写自己思想感情的变化；还可写自我欣赏，欣赏自己的聪明才智、特长等。更远一点，可以构思写张扬个性与自我约束的关系，还可以写自我与他人的关系，自我与利：会的关系等。也可以尝试另一角度：在张扬个性与自我约束两者之间徘徊，我的迷茫、彷徨、煎熬、挣扎„„

【思路拓展】

1．抓住自身特征，精心刻画自我德国哲学家莱布尼茨说过：“世界上没有两片完全相同的叶子。”我们人也是这样。茫茫人海，芸芸众生，各有各的外貌特征。有高矮胖瘦、美丑之分．就是这一个个鲜明的个体组成了我们这个千奇百怪的世界。抓住最突出的特征，精雕细刻才会描绘出一个独一无二的我。

2、体味美好生活，把握青春自我回首过去，感慨良多。从一个懜懂孩童到一个花季少年，你累过、愁过、怨过甚至哭过。但因为你敢于正视现实，勇于超越自我，便有了失意后的坦然，失败后的从容。同时也收获了成功的喜悦-经历了一次次的磨炼，你学会了独立思考，你变得成熟、坚强起来。在前进的道路上你正在成长、进步；在不懈的追求中，你正在不断把握、完善自我„„

3．拥有自信态度，赞扬欣赏自我不要因为某一个梦想未曾实现，而放弃你所有的梦想；不要因为某一次努力曾经失败，而放弃所有的努力；不要因为某一个朋友曾背叛你，而怀疑一切友谊„„在人生路上，总会有新的机会、新的友谊和新的力量在等待着你。成功取决于态度，相信自己吧，你能行

4．克服自身缺陷，塑造本真自我“金无足赤，人无完人，；”在生命旅途中，人们或多或少都存在一定缺陷。有生理的，有心理的，有性格上的，也有能力』：的„„关键是如何对待自身的缺陷。我们应该学会克服，不能做太阳，就做颗星星吧，不能长成参天大树，那就做棵小草吧。只有敢于放弃，才能完成充满风险而又精彩纷呈的人生之旅。

5．挑战自身极限，超越成功自我有位哲人说：“有一些场合，我们心理学家像马一样陷入不安中：我们看到面前有我们

自己的影子，于是踌躇不前：心理学家必须不看自己，才能有所看。”面对生活，有人因为成功，而沾沾白喜；有人因为出名．便骄傲自满；有人则因取得过成绩，怕损自己的荣誉而不愿再去接受挑战„„我们要勇敢地生活，敢于挑战自我，才能创造更多辉煌。

6，张扬非凡个性，关注多梦自我大凡能被人们记住的多数是富有个性的人：阿Q的„陕乐”，鲁宾逊的坚毅，王熙凤的笑里藏刀，奥赛罗的嫉妒杀人„„让个性伴着你，站着你就是一座大山，倒下你便是坚实的路基。毅然地坚定自己的选择．以高傲和不屑的面庞去还击世间的非议，使个性在人生的转折点上层露无遗。有梦就去追求，有爱就有欢乐，大胆张扬自己的个性，寻找属于自己的一片蓝天。

7．张扬牵手约束，协调个性自我张扬个性与自我约束是协调一致的。有人说，人活着就应该张扬自己的个性，毛遂如不张扬个性，那他的才华就如囊中之锥无法显露出来。也有人说，人活着就应该约束自己，否则就会像无帆之扁舟、断线之纸鸢一样随波逐流，伴风而逝。只有把这两种观点巧妙地结合起来，你的人生才是最美丽的。

8．快乐面对人生，追求幸福自我生活是七色板，蕴含着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞„„生活虽然艰辛，有人却活得有滋有味。以快乐心面对人生，于艰难处寻觅快乐，生命便有了亮色。小室虽陋，但因有苔痕草色、素琴金经，便自有了一番乐趣，何陋之有?东坡妙笔一挥，繁难案件便成了赏心乐事。而胡杨“活着一千年不死，死后一千年不倒，倒后一千年不烂”的生命状态，他们没有一点乐观精神，又怎能灿烂如此?

【试题迁移】

1．迁移到话题“相处”：《词典》对“相处”的解释是“生活在一起，彼此接触来往，互相对待”。在与人相处的过程中，会有许多感触和领悟，相处，需要心与心的相知，需要手与手的相携„„只有懂得其正含义，才会与他人和谐相处。

2．迁移到话题“欣赏”：欣赏是一种积极、主动、乐观的行为。欣赏自己或他人，能激发思考、认识自己。欣赏美景或艺术，能陶冶情操、思考人生。欣赏历史、现在或来来．能怀古思今、热爱共同家园。欣赏时要把握尺度，用心欣赏。

3．迁移到话题“选择”：因为能选择，有人三心二意，挑三拣四；因为可以选样，有人变得贪婪，想拥有一切„„生活中时时都会有选择，向对多种选择，我们要学会放弃；面对选择，我们要做出自己正确的选择；面对选择，我们要三思而后行。

4．迁移到话题“自立”：自立是不依靠别人．万事靠自己：自立意味着自己安排生活，意味着独立自主地处理牛活、学习中遇到的难题，意味着自己开创事业，创造多彩的生活。自立是一种人生观，更是一种生活态度。

5．迁移到话题“困惑”：在成长的过程中，我们有很多想法与自己的言行矛盾；有时很执著，有时也想退缩；一直漫不经心，有时也想认真一次„„尽管不曾付渚行动，但这都是真情流露：不论对错，它都是值得回味的。

“自我”这个话题还可以迁移到“把握自我” “感恩„自我与他人„‘我选择，我快乐”等许多话题中。

第二篇：自我总结的试题

你对“道高一尺，魔高一丈”这句话怎样理解？

道和魔是对立的矛盾，道是克魔的法术、方法，是维护正义的保障和力量。道只是解决问

题，使人类社会自然万物趋于正常，所以遇到问题就解决问题，解决问题也就万事大吉了，道高一尺也就足够了。而问题也是不断涌现出来，解决了旧问题，又出来新问题人们的能力是在不断解决问题的实践中得以提高的。而问题，总是在原有状况和力量不能

克服时出现的，问题之所以成为问题就在于它自身的破坏性力量，而解决问题就在于付出的力量要超过这股破坏性力量，可以控制并最终分解这股力量、减弱甚至消除、转变它的破坏

性

假设你在某单位工作，成绩比较突出，得到领导的肯定。但同时你发现同事们越来越孤立你，你怎么看这个问题？你准备怎么办？。

全面分析原因，如可能是自己竞争意识太强，太注重个人成绩而忽视了人际交往；或是自己的业绩影响了其他部门的工作，并能切实有效地提出一套增强自己人际沟通的措施。

一 工作业绩突出，得到领导或上级的认可这是应该值得肯定的，应该继续努力工作，充分发

挥个人的潜力，为单位多做贡献。

二 受到同事的排挤，这种现象的产生有可能是因为彼此之间了解不够深入，彼此间缺乏沟通，错误的认为你是个好大喜功或是爱出风头的人，所以许多同事的矛头都指向你，对此应该工作中应多和同事接触，做事要多征求同事的意见或建议，工作要做到谦虚谨慎，不要好

大喜功。应该与同事间经常的沟通，深一步了解彼此，让同事们逐渐了解你是个什么样的人，让大

家对你不在有戒备之心。在工作或生活中做些对同事有帮助的事情，增强同事间的友谊，同时让他们对你有个好印

象。积极参加一些团体性活动，增强集体凝聚力，多为集体争得荣誉，将同事看你眼光由嫉妒

变为羡慕

你周围的同志工作任务都比较饱满，而在很长一段时间，领导没有给你安排任何工作，你怎

么办？ 1先确保自己的工作已经完成2请示领导有没有新的工作安排 并主动找领导谈心，是不是对自己的工作不满意，和领导交

换意见，如果是的话应积极的改正

3没有的话就可以多帮助他们一下

4当然你帮忙的时候一定要注意方式和方法，让人可以接受

你手头上有许多重要的工作，你的领导又交给你一件任务，而你没有多余的时间，你如何处

理这件事情？

第一，应该相信这是领导一时疏忽，忘记了有许多重要的工作，或者是人手实在少，没办法

才交给我的，正确看待，不心存怨言，觉得是领导在给我穿小鞋；

第二，如果可能的话，在给领导处理新任务的时候，首先调整手头上的工作，加快工作进度，看看是否可以挤出时间完成，如果加班可以解决的话，就加班；

第三，实在不行的话，向领导说明情况，将手头工作的重要性向领导提示，如果手头的工作

不急能第二天做最好，如果不行问领导，这件任务是否急着要办，如是，而且由我来做最合适，那就请领导协调，将我手头上的许多重要工作交由其他人承办。如不是，告诉领导，我要等这些重要工作作完才能着手去做。

如果这次你没有被录取怎么办？

现在的社会是一个竞争的社会，从这次面试中也可看出这一点，有竞争就必然有优劣，有成功必定就会有失败。我会从以下几个方面来正确看待这次失败。

1）我认为，不以成败论英雄。我不会因失利而丧失信心，我的人生道路还很长，以后还有很多机会。也许我相对其他竞争者还存在种种不足，比如临场经验的不足、知识储备的不足等，我回去以后会好好总结经验教训，找出差距，不断完善自己，从头再来。

2）我相信付出总有回报，通过这次的公务员考试，我觉得自身素质得到了较大的提高，比如在处理和分析问题方面，思路更加拓宽了，就这点来说，就是一种收获和胜利。

3）回到原单位岗位上后，我会继续以饱满的精神在本岗位上努力。同时，成为国家公务员一直是我的梦想，如果有机会我仍然会再次参加竞争。相信以后我会以更高的水准迎接各位考官对我的考验。

你对新工作有何长短计划？

参加新工作是件让人高兴的事情，我觉得在正式工作前对自己进行能力评估，定个长远计划来评比自己工作后的工作表现，可以激励自己更加进步。

1）我的短期计划，尽快熟悉新单位的工作环境和同事，让自己能够很快上手工作。在工作过程中，虚心向同事学习，与同事融洽相处。

2）我的长期计划，就是继续提高自己的政治素质和业务能力，争取在工作中有所突破、有所创新、不断提高工作水平，成为一个优秀的公务员，单位的骨干力量。

怎样看待朋友越多越好？

不可否认，就如社会上所言，朋友多了好走路。但我认为，交友要慎，要多交道德高尚的良朋益友，不交酒肉朋友和损友。

1）要多与领导和同事交朋友，多交流、多谈心，沟通思想，增进了解，互相支持，形成合力，其根本是加强团结，从而促进工作的顺利开展。同时时刻正确衡量自己，取人之长，补己之短。

2）是要多与工作联系单位的同志交朋友，以诚相待、以礼相待，一切从大局出发，肝胆相照，求同存异，大事讲原则，小事讲风格。这样才会深交朋友和广交朋友。

第三篇：员工自我测评试题

员工自我测评试题

1．你最关注的工作条件有？____________________________________

2．你喜欢的工作环境是？ __________________________________

3．你最喜欢做的事有？______________________________________

4．你喜欢什么类型的人？________________________________________

5．你经常通过什么方式与人沟通？______________________________

6．根据你的爱好和特长，列出希望从事的工作。____________________

7．你对目前从事的工作满意吗？__________________________

8．你希望从工作中得到什么，你有明确的目标吗？__________________

9． 描述一下你认为的理想工作是什么样的？______________________________

10．现在从事的工作能满足你对个人发展的需要吗？_______________________

11．你是否需要通过培训来提高工作技能？___________

12．你希望企业给你提供什么样的培训？___________________________

13．你认为什么样的职位更适合你？_____________________

14．你希望达到更高的工作职位吗？________________________

15．你有工作之外的成就感吗？_____________________________

16．你能接受一项工作变动或调离吗？_____________________________

第四篇：等差数列试题(自我检测)

等差数列专题复习题

一、填空题：

1.等差数列an的前n项和为Sn，若a21,a33,则S4＝_______________.2已知｛an｝为等差数列，a2+a8=12,则a5等于________________.3.设Sn是等差数列an的前n项和，若S735，则a4________________.4记等差数列an的前n项和为Sn，若S24，S420，则该数列的公差d=_______.5.等差数列{an}中，已知a1 1，a2a54，an33，则n为______________.3

a55S,则9______________.a39S56.等差数列{an}中，a1=1,a3+a5=14，其前n项和Sn=100,则n=______________.7.设Sn是等差数列an的前n项和，若

8.已知等差数列{an}满足α1＋α2＋α3＋…＋α101＝0则有___________.①α1＋α101＞0②α2＋α100＜0③α3＋α99＝0 ④α51＝51

9.如果a1，a2，…，a8为各项都大于零的等差数列，公差d0，则__________.①a1a8a4a5 ②a8a1a4a5 ③a1+a8a4+a5 ④a1a8=a4a5

10.若一个等差数列前3项的和为34，最后3项的和为146，且所有项的和为390，则这个数列有______项.11设数列an的首项a17,且满足an1an2(nN)，则a1a2a17_____________.12．已知{an}为等差数列，a3 + a8 = 22，a6 = 7，则a5

13.已知数列的通项an=-5n+2,则其前n项和为Sn

14.设Sn为等差数列an的前n项和，S4＝14，S10S730，则S9＝.二、解答题：

15．等差数列{an}的前n项和记为Sn.已知a1030,a2050.(Ⅰ)求通项an；（Ⅱ）若Sn=242，求n.16．已知数列{an}是一个等差数列，且a21，a55。

（1）求{an}的通项an；（2）求{an}前n项和Sn的最大值。

17.设an为等差数列，Sn为数列an的前n项和，已知S77，S1575，Tn为数列Sn的前n项和，求Tn。n

18.已知an是等差数列，a12，a318；bn也是等差数列，a2b24，b1b2b3b4a1a2a3。

（1）求数列bn的通项公式及前n项和Sn的公式；

（2）数列an与bn是否有相同的项？ 若有，在100以内有几个相同项？若没有，请说明理由。

19.设等差数列{an}的首项a1及公差d都为整数，前n项和为Sn.(Ⅰ)若a11=0,S14=98,求数列｛an｝的通项公式；

(Ⅱ)若a1≥6，a11＞0，S14≤77，求所有可能的数列｛an｝的通项公式.20.已知二次函数yf(x)的图像经过坐标原点，其导函数为f(x)6x2，数列{an}的前n项和为Sn，点

(n,Sn)(nN)均在函数yf(x)的图像上。(Ⅰ)求数列{an}的通项公式；

3m(Ⅱ)设bn,Tn是数列{bn}的前n项和，求使得Tn对所有nN都成立的最小正整数m； anan120'

第五篇：思想品德中考试题《认识自我》

第一单元《认识自我》练习题

班级： 姓名：

一、选择题

1.当你进入中考考场感到紧张时，你反复提醒自己：“沉住气，别紧张，认真审题，会考好的”这种控制情绪的方法是：

A.自我激励 B.自我暗示

C.心理换位

D.升华法

2．刘伟，2011感动中国十大人物，10岁时因一场事故而被截去双臂，但他凭借坚强的意志，14岁时夺得全国残疾人游泳锦标赛两枚金牌，22岁成为世界上用脚打字最快的人，23岁登上了维也纳金色大厅舞台。他创造的奇迹表明：坚强的意志

①可以激发人的潜能 ②可以帮助人们持之以恒，战胜困难，创造生命的奇迹 ③可以使不可能变成可能 ④一定能帮助人们取得成功 A．①②③ B．②③④

C．①③④

D．①②③④

3．4月2日是世界“枕头大战日”，当天活动参加者自带枕头，互相击打。“枕头大战”结束后，大家一起把“战场”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于

A．转移注意力 B．合理宣泄 C．自我暗示 D．换位思考

4．2011年4月，四川省都江堰市友爱学校的操场上，汶川地震中双腿高位截肢的学生张春梅正在轮椅上和同学们一起上体育课，只见她笑着推动轮椅，娴熟的运着篮球。张春梅脸上的笑容告诉我们

①要以积极、乐观、自信的生活态度面对挫折 ②要以坚强的意志与厄运作斗争 ③对于强者来说困难和挫折是成功路上的垫脚石 ④自信的人能克服人生中的一切困难[来~# A．①②④ B．②③④ C．①②③ D．①③④ 5．老子说：“知人者智，自知者明”。其中，做到“自知”的途径有

①自我观察和评价 ②通过集体来了解[中国③悦纳和欣赏自己 ④他人的态度和评价 A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④

6．经历北京奥运会退赛、伤病、手术治疗后，刘翔重返赛场，在2012年5月19日国际田联钻石联赛上海站比赛中，以12秒97的优异成绩夺得110米栏冠军，创造今年该项目世界最好成绩。这体现了他

①身处逆境仍自强不息 ②勇于面对困难和挫折 ③善于学习和欣赏别人 ④能够善待自己和他人

A．①② B．②③ C．③④ D．①③

7.首届中国达人秀冠军、23岁的感动中国人物刘伟说过，虽然我失去了双臂，但至少我还有一双完美的脚。别人用手能做的事情，我靠一双灵活的脚也能去做。这说明刘伟

A.能发现自己的长处，进行自我调整 B.受他人评价的支配，从而失去自我 C.正牌自我意识发展的重要时期 D.能确定自己在同龄人当中的位置 8.每个人都应成为“学习的管理者”。在学习过程中应该

①学会自主学习②提高学习效率 ③科学安排时间 ④投入“题海战术” A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

9.“好说己长便是短，自知己短便是长。”“我们的骄傲多半是基于我们的无知!”“越是没有本领的人就越加自命不凡。”这些话共同劝告我们

A．要全面客观地认识、评价自己 B.人不可有傲气，也不可有傲骨 C．自我评价不利于个人的健康成长 D.不客观评价自己会产生自负心理

10.进入青春期，我们对身体的变化变得更加敏感，心理也充满了新奇和困惑。下列属于青少年心理发展特点的有

①性机能的成熟 ②成人感强烈 ③情感丰富且不稳定④思维能力增强 A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④

11.有些同学虽然知道长时间用手机上网对学习影响很大，但总是不能自制。你给他们的建议是 ①以坚强意志抵制不良诱惑 ②培养学习兴趣，避开诱因 ③联想长时间上网的危害 ④请老师或同学帮忙监督

A.①②③ C.①③④ B.①②④ D.①②③④

12．《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是

A．人的情绪是无法控制的 B．情绪是一种外在体验om]

来源:%&zz~^s@tep.cC．要学会调节和控制自己的情绪 D．情绪不需要调节

13．只因“滴水”的坚持，“磐石”能被穿透；只因不停地摩擦，“铁杵”最终“成针”；只因“锲而不舍”，金石最终“可镂”„„这启示我们，要想成就一番事业，就必须

A．有坚强的意志 B．树立远大理想 C．陶冶高雅情操 D．培养高尚志趣

14．美国著名女作家海伦·凯勒一岁半时，一场重病夺去她的视力和听力，随后她又失去了说话的能力,然而她没有消沉，她凭着顽强的毅力，靠学习盲文，以优越的成绩从哈佛大学毕业，并掌握了五种文字，出版了14 部著作。此材料说明的道理是：

A.“挫折是一把双忍剑”“苦难是人生的老师” B.有挫折就会有成功，不经历挫折的人不会成才 C.导致挫折的原因是多种多样的 D.只有伟人才会遭遇挫折，身处逆境

15．初中生小尹总喜欢模仿同学，如、看到同学买了一双运动鞋，他也买了同样的、看到人家学画画，他也去学„„他的这些行为是

A、自尊心强的表现

B、自立的表现

C、青春期心理矛盾的表现

D、从众的表现

16．他曾是一个连基本生活都不能自理的重度残疾人，现在却成长为一名优秀的人民检察官，他再和记者谈起自己成长经历时说、每个人都应该感谢苦难。他面对挫折的态度告诉我们

A、应该勇敢面对生活中的挫折 C、人生的价值就在于战胜挫折

B、直面苦难就能活的成功 D、成功者最应该感谢苦难

17．中国“九球天后”潘晓婷给自己的2011赛季打了零分，她说：“去年的状态一般，主要是没有太多的时间练球。”潘晓婷是通过 来认识自己的。

A、自我观察和反省

B、通过他人的评价

C、通过集体比赛

D、与他人接触比较 18．人的情绪复杂多样。我们在表达自己情绪的时候，应该考虑周围人的感受。这是因为 A、情绪有喜怒哀惧四大类C、情绪是可以调适的[ B、情绪与个人态度紧密相连 D、情绪具有相通性和感染性

19．小光每到考试就过度紧张，心虚气短、记忆空白、大脑不听使唤。请你帮助小光克服考试焦虑的心理。下列做法可取的是

①采取自我激励的方法来调节和控制自己的情绪②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心③做好充分准备，胸有成竹地参加考试④要认识到考试成绩是检验我们学习成果的唯一标准 A.①② B.②③ C.③④ D.①③ 20．当你的好朋友情绪低落时，你可以

①偷看他的日记来了解情况 ②与他谈心来改变他的认识 ③和他玩耍来让他合理发泄 ④陪他听歌转移他的注意力

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④

21．社会是个大舞台；家庭、学校、社区，不同的角色，不同的体验。请你结合乐乐的角色体验。其他各门成绩都不错的乐乐在英语考试失利后，沮丧地说：“我怎么什么都不会啊!”下列选项能帮助她用全面的观点正确认识自我的是

A．知人者智，自如者明 B．金无足赤，人无完人 C．士别三日，刮目相看 D．有则改之，无则加勉

22.青春期出现心理矛盾是正常现象，但如果处理不好，会影响身心健康。要解决好心理矛盾，消除心理烦恼，除了向老师、家长、亲友及社会寻求帮助，增强自我调控能力外，还要不断丰富自我。下列活动有利于丰富自我的有

①多阅读中外文学名著 ②经常进行体育锻炼 ③积极参加志愿者活动 ④在网络游戏中陶醉自我 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④

23．孪生兄弟庄宏泉和庄汇泉都患有强直性脊柱炎，弟弟丧失行走能力，从小学到大学，哥哥长期背着弟弟艰难求学，手足情深，不离不弃。“背学”兄弟的事迹告诉我们

A.艰苦的环境是取得人生成功的根本保证 B.要善待他人的生命，不用珍爱自己的生命 C.凡事都以个人利益为重，不必考虑他人利益 D.要勇于面对挫折，磨励坚强意志，做生活的强 24．2011年1月6日，安踏2010CCTV体坛风云人物评选揭晓，林丹被评为男子最佳运动员。林丹成功的原因之一，是无论比赛多么紧张，总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明

A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来 B.不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响 C．对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高 D．不同的情绪，决定着体育比赛的名次

25、我们身处逆境时，给自己的心灵加一只荷包蛋，增添冲出逆境的勇气，这样才能立于不败之地。这里的“荷包蛋”喻指

①坚定的信念 ②依赖的心理 ③自信的品质 ④自强的精神 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④

二、非选择题

1.一位老农养着一匹老马。一天，老马不小心掉进了一个深坑，发出一声声哀鸣。望着深坑里的老伙计，老农痛心却又无奈，他知道自己无力救老马出来，但又不忍心让它因困饿痛苦而死，于是决定往坑里填土，尽快结束老马的生命。

当老农开始往深坑里填土时，老马吓坏了，但几乎在同时，老马又镇定下来----每次土打到背上，它都用力抖掉，然后踩着投下来的土往上走一点。不管土块打在背上有多疼痛，老马从不放弃抖土。不知过了多久，筋疲力尽、伤痕累累的老马终于安全地回到了地面。原来是埋葬它的泥土，最终却拯救了它。

故事中的老马是怎样走出困境的？这则小故事给了你哪些启示？(6分)2．辨析题。

初中生学生小林因为小事和同学小李闹矛盾，非常生气，回家后打开电脑，在QQ班级空间上，对小李进行谩骂，一吐为快。

3．“中国大学生自强之星”标兵雷庆瑶，3岁因遭电击失去双臂。她克服了常人无法想象的困难，学会了用双脚穿表、做饭、吃饭、写字、缝补衣衣裳、骑自行车、游泳、绘画等，并先后获得华表奖优秀儿童女演员奖等多项荣誉。她说，虽然身体这样，但是我要尽我最大的努力去减轻别人的负担，用自已的行动证明我自已也是一个有用的人。

阅读上述材料，回答问题：

(1)雷庆瑶同学遇到了什么挫折?她战胜挫折的方法主要有哪些?

(2)你从雷庆瑶的事迹中得到什么启示?

4．22岁的湛江残疾运动员谭业腾，一岁残疾，父母双亡。他意志坚强，面对现实，永不放弃，不断完善自我，超越自我。在广州2010年亚残会赛艇AS男子单人双桨1000米决赛中，不畏强手，以5分00秒877的成绩实现了湛江在亚残会上金牌“零的突破”，充分展现了自强不息、奋勇争先的精神，面对记者他说“2012年伦敦残奥会我要冲奖牌！”

阅读上述材料，联系七年级所学知识，简要说明我们从谭业腾的故事中得到哪些启示？