第一篇:北大英专“旧书包”-2010级教材分享
北大英语系学弟学妹们:
我们是来自北大英语系大四学姐学长,在这里向大家问好。虽然我们互不相识,但师出同门,就是缘分。
和大家一样,在学姐学长中,有各种类型的人,有务实上进的现实派,也有潜心学术的理想者。这过去的四年里,我们每个人都努力地找寻位置,不断认识自己。无论我们个人是否认同英语系的价值观,北大英专这四字的涵义,我们每个人都懂,这四年的人生,所带给我们的,自不多说。五个月后,我们都要重新上路,开始各自不同的人生。继续深造,或者是踏入社会,祝福大家一切都好。离开之际,我们将大学四年以来,教材选择和课程开设都比较固定的,保存完整的教材(包括原版和影印版)做了收集和分类,存放于化学北楼北大英专会议室中。
希望能从我们开始,英语系旧书包能成为一个各年级同学之间,就专业教材互通有无的固定场所。欢迎大家登记借阅,同时把你不用的教材,整理归类,借给需要的人。将我们的祝福延续下去。借阅注意事项: 1.每一摞书上面的标签条,请保存完好。
2.请不要把书的顺序弄乱,找到你想要的书后,把其他书放回原位。
3.借阅时,请登记姓名,联系方式,年纪,书目等信息,在每学期使用完后,鼓励归还(在此谢过)。
书目见下表:
第二篇:旧教材试题
旧教材试题:
1、过度反应理论的主要内容
行为金融学中的过度反应理论认为,投资者对于受损失的股票会变得越来越悲观,而对于获利的股票会变得越来越乐观。他们对于利好的消息和利空消息都会表现出过度反应。当牛市来临时,股票价格会不断上涨,涨到让人不敢相信,远远超出上市公司的投资价值;而当熊市来临时,股票价格会不断下跌,直到跌到让大家无法接受的程度。之所以出现这种情况,除了投资者的从众心理在起作用外,还有投资者象普通人一样的非理性的情绪状态,以及由此产生的认知偏差。当市场价格持续上涨时,投资者会倾向于越来越乐观。因为他们的实际操作已经产生了盈利。这种成功的投资行为会增强其乐观的情绪状态,在信息加工上将造成选择性认知偏差,即投资者会对利好消息过于敏感,而对于防空消息表现麻木。这种情绪和认知状态又会加强其行为上的买入操作,进而形成一种相互加强效应或者说恶性循环;而当市场价格持续下跌时,情况刚好相反,投资者会变得越来越悲观。因为他们的实际操作已经产生了亏损,这种失败的投资操作会加强其悲观情绪,同样会造成选择性认知偏差,即投资者会对利好消息表现麻木。这种情绪和认知状态又会加强其行为上的卖出操作,进而形成一种相互加强效应或者说恶性循环。这就是所谓的过度反应现象。
2,过度反应现象的产生原因
其一,投资者过度自信。过度自信是导致过度反应的根本原因。过度自信是指人们倾向于过度相信自己的判断,而低估这种可能存在的偏差。在经验黄精下人们对自己的判断一般都会过于自信。而过于自信就会出现虚假。当虚假的结果重复呈现在面前时,人们就会从中受到强化,其经济行为表现就是过度反应。其二,羊群行为的影响。羊群行为是指由于受其他投资者采取的某种投资策略,即投资人的选择完全甚至过度依赖与舆论,或者说投资人的选择纯粹是对大众行为的模仿,而不是基于自己所挖掘的信息。简单来说就是,他人的行为会影响个人发热决策并最终的决策结果造成影响。羊群行为强化了股价的上升或下跌,直接导致股价的超涨或超跌等过度反应现象的发生。其三,正反馈交易者。由于正反馈交易者存“与他人相关”的心理偏差,容易形成羊群行为,从而导致正反反馈交易者采用一种很特殊但也很简单的交易策略:在价格上升时买进,在价格下跌时卖出。这种交易策略最终会强化过度反应的产生。
3、如何利用过度反应理论指导投资操作。
在人们对信息过度反应的情况下,不妨选择逆向投资策略。该策略最初有戴伟德瑞曼提出并运用,因此,他也被华尔街和新闻媒体称为逆向投资之父。逆向投资策略是指买进过去2~5年中表现糟糕的股票,并卖出同期表现出色的股票。逆向投资策略的主要依据是投资者心理的锚定和过度自信特征。行为金融理论认为,由于投资者在实际投资决策中,往往过分注重上市公司近期表现的结果,通过一种质朴策略——也就是简单外推的方法,根据公司的近期表现对其未来进行预测,从而导致对公司近期业绩情况作出持续过度反应,进而形成对绩差公司股价的过分低估和对绩优公司股价的过分高估现象,这一点为投资者利用逆向投资策略提供了套利的机会。
二、新教材试题
1、请说明经理人掠夺的主要表现方式。
答:经理人掠夺是指经理人凭借其管理权限和负责职能,采用多种貌似合理的方法和手段,据更多财富为已有的行为。经理人掠夺的表现方式分为常规时期经理人掠夺和金融危机时期经理人掠夺。(1)常规时期经理人掠夺方式,主要表现为不顾远期风险的扩张战略,以其提高其股权期权收益的方式来实现。经理人的收入构成:收入=工资+奖金+股权期权,其中工资报酬固定,但奖金补贴及股权期权都是随银行机构(企业)的资产、收入和利润增长而增加,因此,常规时期经理人不顾风险创新和扩张企业,使得银行资产、收入和利润在短期内迅速增长,一方面增加经理人奖金补贴,另一方面推动股票价格上涨,给经理人股权期权带来最大效益的收入。(2)金融危机时期的经理人掠夺方式,可以说是企业经理人通过制造危机来获得最大收益,达到掠夺的目的。金融危机时期,经理人并不对银行机构(企业)前期的高风险政策负责,只收获危机前的收益。金融危机对于企业,要么破产要么度过危机;对于政府而言,或者救助或者放任自由。无论如何,如果度过危机,经理人可以索要更加高额的酬薪;而如果企业破产,经理人被解雇时可以获得一笔补偿,经理人损失的只是其声誉,但金融危机时期经理人损失的声誉具有系统性,其个人声誉可以忽略不计,2、试结合国外分析我国有关部门规范相关行业高管人员薪酬制度的必要性和理论依据。答:现今我国有关部门及时出台相关政策来规范行业高管人员薪酬具有相当的必要性,这是因为:(1)当我国的金融机构存在居高不下的不良资产率的同时,金融机构却是盈利的,以至于金融高管人员分配利润,而不良资产却留给了社会公众(2)金融高管人员通过从自己参股的金融机构借贷,然后再通过关联交易的方式,转移资产,当金融机构破产时,企业贷款也就成为金融机构不良资产的一个部分,而高管人员却从中获得巨大的收益(3)金融高管人员掠夺使得他们获得巨大的收益,但却造成金融机构的巨大不良资产漏洞,成为经济运行的不稳定因素,转嫁给了社会公众。这些因素促成了我国有关部门出台相关制度来规范行业高管人员薪酬的必要性。
3、请从所有者(国有企业股东)和政府部门的角度,提出规范我国企业特别是国有金融企业高管人员薪酬制度的建议。答:针对政府、国有企业股东、企业高管三者的利益在金融危机前的重合使监管形同虚设,金融危机后,国有企业股东损失巨大,而政府的损失更大,从国有企业股东和政府部门的角度提出以下几条规范企业高官薪酬制度的建议:
(1)加强民主监督,对企业高管人员实施酬薪政策,完善制度,对高管人员的收益进行管理
(2)改变“一股独大”的股权结构,堵塞漏洞,对违规的高管
人员采取更加严厉的惩罚措施
(3)改变坏账与利润分离的财务管理方式,分配利润必须要在以利润冲抵坏账后方能进行
(4)严格执行资本监管原则,保证资本充足,通过资本监管约
束金融机构内业务夸张,同时限制机构外业务过度膨胀(5)增强金融业风险意识,防止过度竞争,对企业高管人员施
行薪酬限制
第三篇:大英历次A级作文训练参考文章
A级作文训练
(一)1.感谢信:
假设你是篮球队队长何翼,请写一封感谢信给李教练。
1)感谢李教练为了学校篮球队的夏季集训(summer training)放弃了整个暑假的休息时间;
2)大家都因教练对这项运动的热情(enthusiasm)受到感染(be greatly impressed by);
3)在这次的巡回比赛(tournament)中球队获得了优异的成绩应归功于(owe sth to…)教练;
4)代表(on behalf of)球队表示衷心的感谢。
Dear Mr.Li,I’m writing this letter of thanks on behalf of the whole basketball team.We’re very sincerely grateful to you for all your time spent during the summer vacation in coaching our school basketball team.Your enthusiasm on sports and your team spirit have greatly impressed us.The big progress and our recent victory at the Tournament owe much to your kind help.Without you we couldn’t go that far.Thank you again from the bottom of our heart.Sincerely yours,He Yi
2.推荐信:
假设你是公司销售部经理李林,你以前的员工陈英曾在你的部门作兼职秘书,她现在想应聘公司秘书一职。写一封推荐信给她。
Dear Sir or Madam,Please allow me to recommend Chen Ying for a position of secretary in our company.Ms.Chen has ever worked in my department as a part-time secretary for a period of time.I have found her to be a hardworking, diligent, and responsible employee.Now she wishes to apply for the position of secretary and long to work in our company team.I recommend her without hesitation, as I know you will find her a very capable staff.Sincerely yoursLi LinManager of Sales Department
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(二)3.你从《北京日报》上得到消息某校要为留学生招聘汉语教师。写申请信应聘此职位。你三年前毕业于北京语言大学中文系,并有相关教学经验,曾为来自韩国和美国的留学生讲授中国文化。通过六级考试,英语能力不错。附寄中英文简历及电话(***)。联系地址:广州市流花路56号。写信日期自拟。May 16, 2010
Dear Sir/Madam,I have learned a piece of news from "Beijing Daily'' that you want a teacher of the Chinese
language.I’m writing for the position in your college.I graduated from the Chinese Language Department of Beijing Language and Culture University three years ago.I have experience of teaching Chinese, ever teaching the Chinese language and culture to the students from America and Korea.I’m also good at English abilities and I have passed Cet-6.Encolsed is my resume both in Chinese and English.If you want any of my further information, please contact me at ***.My address is No.56, Liuhua Road, Guangzhou City.Yours sincerely,Chen Hai
4.请你为今年将毕业的刘可编写一份学历式简历。
性别:男;出生日期:1983年8月5日;回族;联系地址:山西大学管理学院电子商务专业毕业班(030010);应聘职位:市场部经理助理;
所修课程:市场管理学,公共关系学等。懂基本计算机操作,已过大学英语四级,擅长商务人际交往。2002年夏天曾在太原市丽新饭店市场部工作。
Resume
Name: Liu KeBirth date: Aug.5th, 1983Sex: MaleNationality: Hui
Health: Excellent
Address: Graduating Class, Hotel Management Specialty, College of management, Shanxi University, Shanxi030010
Objective
To obtain a position as an assistant of Marketing Manager
Courses Included
Marketing Management, Public Relationships, etc.Working Experience
Worked at Marketing Department, Lixin Hotel, 2002
Proficiency
A mastery of computer basic skills
Cet, Band 4
Good at business communication
5.说明:假设你是ABC计算机公司销售部经理,根据以下信息写一封电子邮件。发件人:张明
电子邮件地址:zhangm@sina.com
收件人:Miss Jenny Arnot
收件人地址:arnot08@yahoo.com
写信时间:2010年6月20日
邮件内容:
1.你公司现在研发了一款新式计算机,该机有许多优点。
2.Jenny Arnot 的公司在她的地区长期为你公司推销产品。
3.你公司认为该新产品会受到用户欢迎,因此希望在地区推销该产品。
4.你现在把这一产品的规格寄给她。
5.如果她感兴趣,建议她到你公司来看样品并洽谈。
6.请她通知你何时可以来,你会派人去机场迎接。
7.表示感谢
Words for reference:
规格:specifications
样品:samples
June 20, 2010
Dear Miss Jenny Arnot,Our company has recently researched a new type of computer.It has a lot of advantages, and we believe it will have a good sales among customers.Since your company has always been selling our products in your area, we hope you can promote our new computer in your area.Encolsed is the specification of the product.If you are interested, please come to see our samples and have further discussion.Please tell me when you will come, I’ll send someone to pick you up at the airport.Thanks again and look forward to your early reply.Sincerely yours,Zhang Ming
6.商务信函——课本P157综合练习的第一篇(新蒂服装公司)
June 22, 2008
Dear Sir or Madam:
Sorry to inform you that since the prices of raw materials have been increased recently, we have no choice but to adjuct the prices of our products a little higher.To express our sincerity , theprices for your old orders will be kept unchanged/be kept as the original.We sincerely hope we can develop smooth business relationship in future.Enclosed is our new price list.We are very sorry for the trouble brought to you.Sincerely yours,Ding ZhiwenSales Manager
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(三)7&8: 课本P163的两篇作文
7.征稿启事
内容:1)本报的主要对象为我公司员工:出版日期为每个月的15日。
2)欢迎下列各种形式和体裁的稿件:
a.各部门情况的报道;
b.对我公司生产、销售、产品推广的意见和建议;
c.其他;
3)来稿请勿超过1000字;英文来稿要求打字。
4)来稿如不采用,三个月内退还作者。
5)联系人:林月
6)联系地址:公司公共关系部 Contribution Wanted
Our newspaper is published on 15th every month, mainly serves our company staff.Contributions of all forms are welcome.They can be about:
1.Reports on all departments.2.Opinions and suggestions on productions, sales and products spreading.3.Others.The compositions should not be over 1000 words.Contributions in English are required to be typed.If not adopted, contributions will be returned to the authors in three months.Here is our communication address:
Lin Yue, Public Relations Department.8.招聘启事
Job Wanted
Oriental(China)Investment Co.Ltd.is one of the major oil and gas companies in the world.The company is now seeking for one engineer.Responsibilities:
1.Engineering design
2.Construction supervision
3.Training workers
Qualifications:
1.College diploma in chemical engineering
2.Three years’ related experience
3.Strong communication skills
4.RPETCO-Level A certificate
Those interested please contact Mr.John Smith at 88866669.9.以公司市场销售部的名义,写一份于2005年1月25日发布的通知,包括以下内容:
1)时间:1月30日上午九点整
2)会议地点:办公大楼第三会议室
3)会议内容:研究新产品的促销计划
4)出席人员:销售部全体人员
5)要求:每人准备一份计划书
Notice
A meeting to discuss the promotion for the new product is going to be held on January 30th.All members of Sales Department and the head of Marketing Department are required to attend.Time: 9:00 sharp, January 30th
Place: the 3rd Conference room of office building.Requirement: every one present must prepare a copy of proposal for the program.The Sales Department
January 25, 2005
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(四)10.课本P164: 第3题 海报
请你以体育文化协会(The Physical Culture Academy)的名义出一则海报,以Come and Cheer for Your Team!开头:
1)活动内容:游泳比赛
2)参赛队伍:教工队对学生队
3)地点:学校体育馆游泳池
4)时间:5月6日(星期二)下午4点30分
5)门票:免费
6)承办:体育文化协会
Come and Cheer for Your Team!
Marvelous Swimming Competition
Teaching Staffs team VS.Students’ Team
Place: the swimming pool in Gymnasium of our school
Time: May 6th.(Tuesday)4:30 in the afternoon
The competition is under the auspices of The Physical Culture Academy.Admission is for free!You won’t want to miss it!
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(五)11.课本P167:备忘录
新城公司经理王明(Wang Ming)先生上午10时来拜访总经理。他希望与总经理讨论在本市设立一家食品厂的事宜。总经理正在开会,无法接见。王先生将于下周一离开。请总经理今天下午打电话给他。
Memo
Mr.Wang Ming, the manager of Xin Cheng Company, came to visit General Manager at 10 a.m.He wished to discuss with G.M.the possibility of opening a food factory in our city.G.M.was having a meeting and so couldn’t see him.Wang will leave next Monday.He asked G.M.to call him this afternoon.12.课本P170:证明请代表广州希望学院为2005级毕业生李铭开具一份证明。证明内容:李铭,男,2008年7月自本学院毕业,在校三年曾连获三次一等奖学金。证明人:学生处陈远光。证明时间:2008年9月11日。
Certificate
Sept.11th, 2008
To whom it may concern,It is my pleasure in certifying that Li Ming, male, graduated from Guangzhou Xiwang College in July, 2008, had won the first prize scholarships for three straight years during his study in the college from 2001.Best regards.Chen Guangyuan
Students’ Affair Dep.of
Guangzhou Xiwang College
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(六)13.致辞
课本P173:欢送辞
Dear Mr.Smith,First of all, please allow me on behalf of our school, to express heartful thanks to you for your excellent work in English education here.Next week, you’ll be returning to London, we feel quite sad at this moment.For two years you have been working hard in our school.What impressed us most is that you have been easygoing and kind, and have been strict but patient with students.Every student loved attending your interesting and vivid lectures, thus there has been a great improvement in their English study.Many thanks to you!
We wish you a pleasant journey, and good health!
第四篇:2013年人大英专文化方向真题回顾
2013年中国人民大学-英语语言文学-英语国家文化方向考研真题回顾(部分): 政治:全国统考,自己看真题,今年十八大、认识论、法律等等是重点,明年就不知道了„„
日语:人大自主命题,主要集中于旧版中日交流初级下册和中级上册,今年考了假名汉字互换、平假名填空(主要是中级上的语法)、副词选择填空、汉译日6句还是7句来着、最后是一篇日语文章译成汉语,没有考阅读。
基础英语:自主命题,一篇完形填空20题、两大长篇阅读20题、一篇汉译英(叫啥“月亮不自由”还是“不自由的月亮”,原谅我吧我记不清了)、几大长句英译汉(跟什么性别歧视、法规、妇女权利之类的有关)、最后是一篇作文(在你生活中影响你cultural heritage的positive feelings 和negative feelings的factors…..大概是这样的吧)。
文化:填空的太多了记不清,填的大概有什么wicliff、HenryⅧ的,基本上是跟地名、人名、事件或者法案有关的细节题;名词解释里有Entitlement Act、Constitutional Reformation in 2005(UK)、affirmative action等等;问答题里有伊丽莎白一世对英国的贡献丫,terra nullius(Australia)、New Deal对美国的作用等等、大题是两题:天定命运说的历史重要性(应该和宗教啊文艺复兴之类的有关吧)和澳大利亚的地理特征、最后是一道翻译题,感觉是跟经济的有关⊙﹏⊙b
总结下,政治就背吧,虽然我背了感觉最后都没怎么用上,都是临场发挥
日语初级下和中级上是重中之重,最好把课文背了,就基本上啥都解决了
基础英语的词汇量很重要,做完卷子我都怀疑自己是不是来考英语专业的了,还有翻译,有空多练练吧,我当时在花了很多时间,导致作文没剩时间了都是瞎掰,阅读的话其实就是量大,可以看懂,每一题基本上跟文章顺序对应。
文化上就以几本那几本参考书为主,要理解同时也要会归纳,另外要有时间也可以补充下课外文化知识,没有就算了。
诶,今年考的感觉真是非常不好,准备了一年多,还是会有很多不会做,考完还吐了„„加上各种精神压力,估计考不上,不过总算结束了。
祝福你们2014的,一定要坚持下去,加油吧!(上面要是有拼错词的抱歉哈)
第五篇:芭蕾实验教材 第一级
芭蕾实验教材 第一级
文字编辑:唐苑、李瑾、鹿璐、王冰洁、李亚男
1、拉德斯基进行曲
2、我是芭比
3、谁咬了我
4、勾绷脚练习
5、腿的练习
6、呼吸与头的练习
7、芭比长高了
8、音乐盒上的芭比
9、端庄的芭比
10、高傲的芭比
11、上升的芭比
12、手位练习
13、漂亮的我
14、脚的练习
15、舞步练习
16、再见曲
一、拉德斯基进行曲
2/4(准备音乐)
1-8 面向1点,小八字位脚,小七位手,往上挺拔;
(1)
1-8 A组:右脚开始,左右换脚,往前行进步,走8步,头看1点;(2)
1-7 A组:重复(1)走7步;
A组:左脚收回双脚小八字脚位;
(3)
1-8 A组:向右转身1/4,面向3点,右脚开始,头看1点,行进步走下去;
B组:重复A组(1)动作;(4)
1-8 B组:重复A组(2)动作;
(5)
1-8 B组:向右转身1/4,面向3点,右脚开始,头看1点,行进步走下去;
(6)
1-4 A组:右脚开始,左右换脚,往前行进步,走4步,第4拍绷脚点地,点地同时头看出脚点地的方向;
5-8 A组:左脚开始,重复1-4;
(7)
1-4 A组:右脚开始,左右换脚,往前行进步,走4步,第4拍绷脚点地,点地同时头看出脚点地的方向;
5-7 A组:左脚开始,往前行进步,走3步;
A组:右脚收回双脚小八字脚位;
(8)
1-8 A组:向右转身1/4,面向3点,右脚开始,头看1点,行进步走下去;
B组:重复A组(6)动作;(9)
1-8 B组:重复A组(7)动作;
(10)1-8 B组:向右转身1/4,面向3点,右脚开始,头看1点,行进步走下去;
C组:重复A组(6)动作;(11)1-8 C组:重复A组(7)动作;
(12)1-8 C组:向右转身1/4,面向3点,右脚开始,头看1点,行进步走下去;(13)1-8 A组:右脚开始,左右换脚,往前行进步,走8步,头看1点;(14)1-7 A组:重复(1)走7步;
A组:左脚收回双脚小八字脚位;
(15)1-8 A组:向右转身1/4,面向3点,右脚开始,头看1点,行进步走下去;
B组+C组:重复A组(1)动作;(16)1-8 B组+C组:重复A组(2)动作;
二、我是芭比
3/4(准备音乐)
5-8 面向2点,双膝跪地坐下,小七位手准备
(1)
1-右手到二位,头看右手;
2-左手到二位,头看左手;
3-4 右手先动,左右手在二位上下交替,头随动,第4拍回到二位;
5-右手到七位,头看右手;
6-左手到七位,头看左手;
7-8 双手呼吸,落回小七位手;(2)
1-右手到三位,头看右手;
2-左手到三位,头看左手;
3-4 右手先动,左右手在三位绕手,头看1点,第4拍回到三位;
5-右手到七位,头看右手;
6-左手到七位,头看左手;
7-8 双手呼吸,落回小七位手;(3)
1-双膝跪地立起
2-左脚向2点上步,右脚跪地
3-左脚站立,右脚后点地
4-右脚收回小八字脚
(4)
1-右手到二位,头看右手;
2-左手到二位,头看左手;
3-4 右手先动,左右手在二位上下交替,头随动,第4拍回到二位;
5-右手到七位,头看右手;
6-左手到七位,头看左手;
7-8平脚碎步(suivi)转向8点,头看身体正前方,七位手;(5)
1-右手到三位,头看右手;
2-左手到三位,头看左手;
3-4 右手先动,左右手在三位绕手,头看1点,第4拍回到三位;
5-右手到七位,头看右手;
6-左手到七位,头看左手;
7-8平脚碎步(suivi)转向2点,头看身体正前方,七位手;(6)
1-面向2点,左脚向前迈步plie,手到小七位;
2-右脚后点地,头看1点,站立;
三、谁咬了我
2/4(准备音乐)
1-4 双膝跪地准备,头看1点,后背直立,双手平放于大腿上;
5-8 头向左右晃动,先向左开始,一拍一次共4次;
(1)
1-左手不动,右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;
2-食指收回,贴住手心;
3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;
5-6 双手胸前合十,做波浪状动作,向上伸直,眼睛看手方向;
7-8 双手分开,手指张开,手心向1点,手从上向下滑落,到胸旁停止,头随手回到1点;
(2)
1-右手保持胸旁不动,左手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;
2-食指收回,贴住手心;
3-4 中指、无名指、小指依次收回,贴住手心;
5-6 右手手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;
7-8 左⼿手心冲地面,直接由胸前向前方伸直;(3)
1-8 头向左右晃动,先向左开始,共8次;
(4)
1-2 双臂内侧向上,在胸前45度角自然弯曲,手心向上,五指张开;
3-保持舞姿,耸肩一次;
4-保持舞姿,耸肩一次;
5-6 保持舞姿,双手手掌向身体方向折回来,手心向下;
7-8 做咬手的表情,先右再左,各一次;(5)
1-双手十指撑开,手心向1点,手臂伸直;
2-保持舞姿,弯曲手臂收回胸前;
3-4 重复1-2动作;
5-左手放到左腿上, 右手向1点伸直,手心向前,大拇指收回,贴住手心;
6-食指收回,贴住手心;
7-中指收回,贴住手心;
8-无名指收回,贴住手心;
9-小指收到嘴边,做咬手指的表情;
歌词:
One, two, three, four, five.Once I caught a fish alive.Six, Seven, Eight, Nine, Ten.Then I let it go again.Why did you let it go? Because it bit my fingers so.Which finger did it bite? This little finger on my right.Ouch!
四、勾绷脚练习
2/4(准备音乐)
1-8 双手抱膝坐下,全脚落地,后背直立,头看1点;
(1)
1-2 右脚勾脚,右手手指触碰右脚脚尖,头左倾看右脚脚尖;
3-4 回到双手抱膝坐下,全脚落地,后背直立,头看1点;
5-8 左脚重复1-4;
(2)
1-2 双脚勾脚,双手手指触碰双脚脚尖,头看下方;
3-4 回到双手抱膝坐下,全脚落地,后背直立,头看1点;
5-8 重复一次1-4(3)
1-8 重复(1)
(4)
1-8 重复(2)
(5)
1-4 双脚向前伸直,绷脚,双手小七位手点地,后背直立,头看1点;
5-8 保持不动;
(6)
1-2 右脚勾脚,右手手指触碰右脚脚尖,头左倾看右脚脚尖;
3-4 右脚绷脚,双手小七位手点地,后背直立,头看1点;
5-8 左脚重复1-4;
(7)
1-2 双脚勾脚,双手手指触碰双脚脚尖,头看下方;
3-4 双脚绷脚,双手小七位手点地,后背直立,头看1点;
5-8 重复一次1-4(8)
1-8 重复(6)(9)
1-8 重复(7)
(10)1-4 双脚屈膝收回,双手抱膝,低头含胸
5-8 双脚伸直绷脚,双手小七位手点地,后背直立,头看1点(11)1-4 双脚屈膝收回,双手抱膝,低头含胸
5-8 伸直后背;
五、腿的练习
2/4(准备音乐)
1-8 双脚伸直绷脚向1点坐地,双手小七位手点地,头看1点,后背直立;
1-8 保持上述造型不动
(1)
1-右手搭右肩,头左倾看1点
2-右手小七位手点地,头会正看1点
3-4 左手重复1-2
5-8 重复1-4(2)
1-2 双脚勾脚
3-4 双脚绷脚
5-8 重复1-4(3)
1-8 重复(1)(4)
1-8 重复(2)
(5)
1-双脚关位,右手拍右膝;
2-左手拍左膝;
3-4 双手向前沿腿伸直,触碰双脚脚背
5-8 起身回到双手小七位手点地,头看1点,后背直立;(6)
1-8 重复(5);(7)
1-8 重复(5);
(8)
1-4 双脚打开横叉,绷脚,双手小七位手点地,头看1点,后背直立;
5-8 右手食指拿到嘴边,“嘘~”,左手小七位手点地;(9)
1-右手拍右膝,左手小七位手点地,头看右手方向;
2-右手向前延伸,拍右脚背;
3-4 右手向右脚尖方向延伸,压右旁腿;
5-8 起身回到横叉,双手小七位手点地,头看1点;
(10)1-8 左边重复(9);
(11)1-4 双手撑地,俯身从右转向左,头随动;
5-8 双手撑地,起身回到横叉,头看1点;(12)1-8 俯身从左向右,重复(11);
(笑声)自由活动,移动横叉位置到最佳状态;(13)1-8 重复(9);(14)1-8 重复(10);(15)1-8 重复(11);(16)1-8 重复(12);
(17)1-4 右手先做,左右手交替向前拍地板4次,低头;
5-6 双手向前延伸,俯身向前贴地面,低头;
7-8 保持上述造型,抬头;
六、呼吸与头的练习
3/4(准备音乐)
1-8 面向1点,左脚盘腿坐下,右脚屈膝在前,全脚踩地。双手交叉抱膝,低头与右膝触碰;
1-4 重复上述造型
5-8 右脚盘腿,双手到小七位手点地,头看1点;
(1)1-2 双手沿地面向前触碰,含胸低头;
3-4 双手回到小七位手点地,头看右下方,后背直立;
抬头看上方
头看左下方
7-8 向右重复5-6(2)1-2 双手沿地面向前触碰,含胸低头;
3-4 双手回到小七位手点地,头看右下方,后背直立;
5-6 右手到三位,左手小七位手点地,头看左下方
7-8 右手落回小七位手点地,头看右下方;(3)1-8 向左重复(1)(4)1-8 向左重复(2)
(5)1-2 右手手指搭右肩,左手小七位手点地,头看右下方;
3-4 右手向2点手心向下延伸点地;
5-6 右手呼吸向上,头随手的方向;
7-8 右手落下小七位手点地;(6)1-8 左手重复(5);
(7)1-2 双手沿地面向前触碰,含胸低头;
3-4 双手回到小七位手点地,头看1点,后背直立;
5-含胸低头,双手五指张开收于胸前;
6-双手伸懒腰状,右脚伸向旁后
7-8 双手枕脸,俯身睡觉
七、芭比长高了
3/4(准备音乐)
1-8 面向把杆,双手扶把,双脚正步位,头看1点,往上挺拔;
(1)1-2 双手手心扶肚子,双肘身旁打开;
3-4 双手手心扶屁股,双肘身旁打开;
5-6 双手手指扶肩膀,双肘身旁平行打开;
7-8 双手手指扶头部,双肘身旁打开;(2)1-2 双手回到扶把;
3-4 保持,往上挺拔;
5-6 双手扶把,双脚正步位releve;
7-8 双手扶把,双脚落回正步位脚;(3)1-8 重复(1)
八、音乐盒上的芭比
2/4(准备音乐)
1-8 面向把杆,双手扶把,双脚一位,头看1点,往上挺拔;
(1)1-
左手扶把,右手手指扶头部,双肘身旁打开,头看1点;
右手到三位手,头转向2点,眼睛看右手;
3-4 右手收回成双手扶把,头回到1点;
右手扶把,左手手指扶头部,双肘身旁打开,头看1点;
左手到三位手,头转向8点,眼睛看左手;
7-8 左手收回成双手扶把,头转回到1点;
(2)1-4 双手扶把,双脚一位,头看1点,往上挺拔;
5-8 双手扶把,右脚打开到二位,头看1点,往上挺拔;(3)1-
左手扶把,右手手指扶头部,双肘身旁打开,头看1点;
右手到三位手,头转向2点,眼睛看右手;
3-4 右手收回成双手扶把,头回到1点;
右手扶把,左手手指扶头部,双肘身旁打开,头看1点;
左手到三位手,头转向8点,眼睛看左手;
7-8 左手收回成双手扶把,头转回到1点;
(4)1-4 双手扶把,双脚二位,头看1点,往上挺拔;
5-8 双手扶把,右脚收回到一位,头看1点,往上挺拔;(5)1-2 双手七位手脱离扶把,平脚转向背对把杆(或是侧面)
3-4 做芭比造型(即兴);
九、端庄的芭比
2/4
(准备音乐)
1-8 从“音乐盒上的芭比”结束的自由芭比造型转向面向把杆,双手扶把,双脚一位,头看1点,往上挺拔;
(1)1-2 双手扶把,双脚一位plie;
3-4 一位脚双膝伸直;
5-8 重复1-4;
(2)1-2 右脚撤到后点地,行礼位;
3-4 行礼位plie,头看1点;
5-6 行礼位站直;
7-8 右脚向旁落二位脚;
(3)1-2 双手扶把,双脚二位plie;
3-4 二位脚双膝伸直;
5-8 重复1-4;
(4)1-2 左脚撤到后点地,行礼位;
3-4 行礼位plie,头看1点;
5-6 行礼位站直;
7-8 左脚收回一位脚;
十、高傲的芭比
2/4(准备音乐)
1-2 面向把杆,双手扶把,双脚一位,头看1点,往上挺拔;
(1)1-4 双手小七位手脱离把杆,平脚向右转向背对把杆;
右脚向右旁迈步,移动重心在右,左脚点地在左旁;
左脚收到后点地,行礼位;
右脚前左脚后,行礼位plie,微微低头;
行礼位右膝伸直,双手小七位,往上挺拔;
(2)1-
左脚向左旁迈步,移动重心在左,右脚点地在右旁;
右脚收到后点地,行礼位;
左脚前右脚后,行礼位plie,微微低头;
行礼位左膝伸直,双手小七位,往上挺拔;
5-8 双手小七位,双脚一位平脚向右转回面向把杆,双手扶把,双脚一位,头看1点,往上挺拔;
(3)1-2 右脚向旁Battement Tendu 一次
3-4 右脚收回一位脚;
5-8 右脚重复1-4(4)1-2 左脚向旁Battement Tendu 一次
3-4 左脚收回一位脚;
5-8 左脚重复1-4;(5)1-2 双脚收回正步位;
3-4 双脚打开到一位脚
5-8 双脚重复1-4;
十一、上升的芭比
2/4(准备音乐)
1-8 面向把杆,双手扶把,双脚一位,头看1点,往上挺拔;
1-8 双手扶把,双脚收回正步位,面向把杆,头看1点,往上挺拔;
1-2 正步位plie,面向把杆,左手扶把,右手向旁指出,头转向3点,眼睛看右手;
3-8 右手收回扶把,面向把杆,双脚正步位伸直双膝,头看1点,往上挺拔;
(1)1-2 右脚半脚尖;
3-4 右脚落回正步位;
5-6 双脚正步位releve;
7-8 双脚落回正步位(2)1-2 左脚半脚尖;
3-4 左脚落回正步位;
5-6 双脚正步位releve;
7-8 双脚落回正步位(3)、(4)重复(1)、(2)
(5)1-2 双脚正步位plie,左手扶把,右手向旁指出,头转向3点,眼睛看右手;
3-4 右手收回扶把,双脚正步位伸直双膝,头看1点,往上挺拔;
5-6 双脚正步位releve;
7-8 双脚落回正步位,伸直双膝;
(6)1-2 双脚正步位plie,右手扶把,左手向旁指出,头转向7点,眼睛看左手;
3-4 左手收回扶把,双脚正步位伸直双膝,头看1点,往上挺拔;
5-6 双脚正步位releve;
7-8 双脚落回正步位,伸直双膝;(7)1-2 右脚半脚尖;
3-4 右脚落回正步位;
5-6 双脚正步位releve;
7-8 双脚落回正步位(8)1-2 左脚半脚尖;
3-4 左脚落回正步位;
5-8 双脚正步位releve;
十二、手位练习
3/4(准备音乐)
1-8 左脚在前一位脚,右脚后点地,行礼位,双手小七位,面向1点,头看正前方;
(1)
1-2 双手收到一位手,眼睛看正前方;
3-4 双手上抬到二位手,头看两手之间;
右脚向右旁迈步,移动重心在右,左脚点地在左旁,双手打开到七位手,眼睛看正前方;
左脚收到后点地,行礼位;
右脚前左脚后,行礼位plie,双手落到小七位,微微低头;
行礼位右膝伸直,双手小七位,往上挺拔;(2)
1-2 双手收到一位手,眼睛看正前方;
3-4 双手上抬到二位手,头看两手之间;
左脚向左旁迈步,移动重心在左,右脚点地在右旁,双手打开到七位手,眼睛看正前方;
右脚收到后点地,行礼位;
左脚前右脚后,行礼位plie,双手落到小七位,微微低头;
行礼位左膝伸直,双手小七位,往上挺拔;(3)
1-2 双手收到三位手,眼睛看正前方;
3-4 双手落回二位手,头看两手之间;
右脚向右旁迈步,移动重心在右,左脚点地在左旁,双手打开到七位手,眼睛看正前方;
左脚收到后点地,行礼位;
右脚前左脚后,行礼位plie,双手落到小七位,微微低头;
行礼位右膝伸直,双手小七位,往上挺拔;(4)
1-2 双手收到三位手,眼睛看正前方;
3-4 双手落回二位手,头看两手之间;
左脚向左旁迈步,移动重心在左,右脚点地在右旁,双手打开到七位手,眼睛看正前方;
右脚收到后点地,行礼位;
左脚前右脚后,行礼位plie,双手落到小七位,微微低头;
行礼位左膝伸直,双手小七位,往上挺拔;
(5)
1-3 双手小七位,右脚向前迈步走三步,停在右脚前一位脚,左脚后点地,行礼位;
十三、漂亮的我
舞姿A: 双臂放在小七位的位置上,手心向下,五指并拢翘起呈平行; 舞姿B: 双臂自然弯曲,与肩同高,手心向上,五指并拢翘起呈平行,2/4(准备音乐)
1-8 面向1点,正步准备,五指并拢翘起,双臂放在小七位的位置上
(1)1-2 双腿正步半蹲,右手向旁摊开手心,头随右手转到旁;
左手同样动作从右到左打开,双腿直立,头随左手到旁;
双手放下;
5-7 重复1-3;
双手打开到舞姿B;
(2)1-2 保持舞姿B,扭屁股多次;
3-4 直立膝盖;
5-8 重复1-4;
(3)1-4 手做舞姿A,1蹲,连续做4次跳;
蹲住;
直起;
7-8 不动
(4)1-2 右脚向旁迈一步屈膝,左脚屈膝 半脚掌贴在右脚旁,双手打开 舞姿B;
3-4 左边重复1-2;
5-6 右边重复1-2;
7-8 左边向旁迈一步,收右脚,双脚直立,双手放在身体两侧;(5)-(8)重复(1)-(4);
(9)1-2 正步半蹲,双手手心对脸,放在脸颊两侧;
3-4 双脚直立,双手指尖相对,平行放于下额处;
5-8 重复1-4;
(10)1-2 右手刷睫毛,双腿屈膝;
3-4 双腿直立,双手回到下额处;
5-8 左边重复(11)1-8 重复(3)
(12)1-4 右脚开始半脚尖往前走,左手叉腰,右手手心向上,右手臂自然弯曲;
双脚落正步 ;
直起;
7-8 不动;(13)1-8 重复(9)
(14)1-2 右手亲拍右边脸颊两次,双腿屈膝;
3-4 双腿直立,双手回到下额处;
5-8 左边重复;
(15)1-8 重复(3)跳的动作;
(16)1-8 重复(12)向前走的动作;
(17)1-2 双手叉腰,左腿屈膝,右脚向旁点地两次,眼看右脚点地的位置;
3-4 收回正步脚;
5-8 左脚重复1-4;
(18)1-8 重复(2)扭屁股的动作;(19)1-8 重复(3)跳的动作;
(20)1-8 重复(12)向前走的动作;
结束造型:做即兴动作。
十四、脚的练习
2/4(准备音乐)
1-8 面向1点,双脚正步位,双手背手在身后;
(1)1-
面向1点,右脚屈膝向旁踩踏,双手同时打开到小七位;
收回右脚到正步位;
3-4 左脚重复1-2;
右脚屈膝踩踏到一位脚;
左脚屈膝踩踏到一位脚;
7-8 双脚碎步回正步位,双手背手收回身后;
(2)1-
面向1点,右脚屈膝向旁踩踏,双手同时打开到小七位;
收回右脚到正步位;
3-4 左脚重复1-2;
右脚屈膝踩踏到一位脚;
左脚屈膝踩踏到一位脚;
7-8 一位脚原地碎步,双手背手收回身后;
(3)1-
面向1点,右脚向旁迈步到二位脚蹲(plie);
移动重心到右脚直立,左脚旁点地,双手经过旁向上,手腕触碰;
移动重心回到二位脚蹲(plie),双手落回小七位手;
移动重心到左脚直立,右脚旁点地,双手经过旁向上,手腕触碰;
右脚屈膝踩踏到小八字脚,双手落回小七位手;
左脚屈膝踩踏到小八字脚;
7-8 碎步回到正步位,双手打开到小七位手;
(4)1-
左脚撤步到后点地,面向8点,双手经过旁边向上,手腕触碰,头看上方;
双手落回小七位,头看1点;
双手经过旁边向上,手腕触碰,头看上方;
双手背手收回身后,左脚收回正步位,面向1点;(5)、(6)、(7)重复(1)、(2)、(3)
(8)1-
左脚撤步到后点地,面向8点,双手经过旁边向上,手腕触碰,头看上方;
双手落回小七位,头看1点;
双手经过旁边向上,手腕触碰,头看上方;
双手落回小七位,头看1点;
5-6 双手经过旁边向上,手腕触碰,头看上方;
7-8 左脚向后侧步到半跪地,右脚在前,双手交叉在身前斜下,头看1点;
十五、舞步练习
2/4(准备音乐)
1-8 面向1点,左脚在前,右脚后点地,左手旁搭肩,右手前斜上方延伸,手心向下;
(1)1-7 面向1点,左手旁搭肩,右手前斜上方延伸,手心向下,右脚先走,向1点行进步7步;
右脚收回八字脚;
(2)1-3 双手叉腰,向3点方向galop3次,头看3点;
左脚并拢右脚,踏1步;
5-7 双手叉腰,向7点方向galop3次,头看7点;
右脚并拢左脚,踏1步;(3)1-8 重复(1);
(4)1-8 重复(2);(5)1-8 重复(1);(6)1-8 重复(2);
(7)1-8 面向3点,左手旁搭肩,右手前斜上方延伸,手心向下,右脚先走,向3点行进步走下去;
第二组完整重复上述动作;
十六、再见曲
2/4(准备音乐)
1-8 面对1点,双手自然放在身体两侧,双脚正步站立;
1-4 保持不动;
5-8 双臂提起,双手握拳;
(1)1-2 右脚向2点移重心,身体转向8点,双肩向下2次,头看2点;
3-4 右脚收回,双臂身旁自然下垂,双手握拳,面向1点;
5-8 向左边重复1-4;(2)1-8 重复(1);
(3)1-
右手手心向下对3点伸直,左手垂直不动,双脚跳跃分开;
右手从3点平行折回到胸前,手心向下,左手垂直不动,双脚跳跃回到正步;
右手手心向下对3点伸直,左手垂直不动,双脚跳跃分开;
右手贴右腿侧面,双脚跳跃回到正步;
5-8 左边重复1-4;(4)1-8 重复(3)(5)1-8 重复(1)(6)1-8 重复(1)
(7)1-
双脚跳起右脚出旁点地,双臂提起不动;
双脚跳起左脚出旁点地,双臂提起不动;
3-4 双脚跳起右脚出旁点地,右手握拳向下伸直;
双脚跳起左脚出旁点地,双臂提起不动;
双脚跳起右脚出旁点地,双臂提起不动;
7-8 双脚跳起左脚出旁点地,左手握拳向下伸直;(8)1-8 重复(7)(9)-(16)重复(1)-(8)(17)1-8 正步跳8次,双臂提起随跳动向下伸8次;(18)1-7 正步跳7次,双臂提起随跳动向下伸7次;
右手五指撑开,手心向下,对1点伸直,左手垂直不动。
结束动作可即兴发挥