第一篇：李旭超实习总结（共）
李旭超的实习总结(简版)
在王华莹老师的鼓励和推荐下，在国信证券沿江大道营业部各级领导的关心和支持下，在营业部各个员工的帮助和指导下，在其它几个实习生的融洽合作下，我得以获得了在国信证券沿江大道营业部实习的机会并在公司度过了充实、丰富、快乐的一个月时间。
在这一个月里我接受了许多指导和掊训，收获很多。我实习的内容主要有：
一、参加公司晨会，感受公司文化。公司周一至周五每天早上八点半晨会，主要内容有点名、诵读唐诗、评价前一天的股市。通过参加晨会，我领略了公司深厚的文化氛围，也领略了公司对股市动态的真知酌见。
二、接受大堂业务培训。在刘婧超主管和王鹏程、李慧、李璇颖等四位的指导和带领下，我对大堂业务有了深刻的感悟。管理客户资料要严谨、有条理；接待客户要热情、大方；要深刻掌握证券相关知识和公司业务知识，应对客户的各种咨询。
三、接受电话客户回访培训。在刘铮总监的关怀下，在胡潇月和张俊伟的指导下，我进行了一个星期的电话客户回访训练并认真阅读了《95536每日晨讯汇编（2009年）》，初步掌握了客户回访的基本技巧和需要注意的问题。
四、旁听公司的各种会议，主要是营销中心各区域会议。通过旁听营销中心区域会议，我了解了公司对客户经理素质和业务能力的要求，了解了公司对营销任务的分配、对营销目标的控制、对营销绩效的考核，同时也收获了许多营销技巧。
五、聆听专家讲座。8月2日我聆听了来自国信证券公司总部的专家王进先生和郑从文女士的精彩讲座，初窥了国信证券在全国的发展状况和沿江大道营业部在国信证券全国各营业部中所占的地位，了解了金色阳光业务的基本情况，领略了两位专家的高屋建瓴。
六、接受证券相关知识的培训。主要有融资融券、B股、港股、基金等相关方面的培训。通过培训，我对相关知识有了更深刻的理解。
在要信证券沿江大道营业部实习的这一个月内，我感受颇深、获益匪浅，对公司文公、公司运作、证券市场等都有了更深刻的体会和理解。
感谢王华莹老师的鼓励和推荐，感谢营业部各级领导的关心和支持，感谢营业部各员工的帮助和指导，也感谢一同学习的其它几个实习生的融洽合作！
第二篇：实习日记——李超
土木工程生产实习日志
土木L081班李超08L1401129
实习终于来了，期待许久啊。。有点激动又有点胆怯，因为我知道自己的书本知道到了工地是那么的用不到。回到工地，我就是那刚上大一时的孩子，一切都是懵懵懂懂。但我会努力，学以致用。
实习日期： 2011年9月1日
实习内容：初到工地生活区现场，环视四周，建筑工人的住宅、食堂、洗浴间、工地办公室、建筑材料的储存加工区一切都如图纸上所安排一切都井井有条。地面上的人、车各行其道，一切都在有条不紊的状态下进行着。带上安全冒、跟随邵工进入现场，经过那些布满各种设施、模板的楼层，踏着那位于半空中的脚手架来到七楼顶面的工作面。这里是钢筋、混泥土以及模板的天下。一些工人正在绑扎剪力墙的墙筋，另外一部分则在对给绑好剪力墙钢筋的墙支撑模板。从现场可以看出该工程是剪力墙结构，其上找不到一根传统的柱子，都是用现浇的混泥土墙来替代，当然有些部分还是要有柱的影子，但亦是以异形柱的形式出现。吴工给我介绍了工地的概况及要注意的安全事项，并安排好在施工现场实习的施工员后。我们就离开施工现场，进行下一步的实习生活安排
实习日期：2011年 9月 2 日
实习内容：初到工地，对各个工种都十分感兴趣，东张西望，东一步西一步，但都看不出什么门路来。但工地给自己的感触还是满多的。
1.速度惊人。昨天才进行浇注剪力墙的楼层，今天已经进入了梁钢筋的布置绑扎。
2.剪力墙模板的制作是整面墙的进行，而不是分段进行，也不是采用升模系统，或许这样做更为合理。
3.箍筋的距离弯钩的方向都有着比较严格的要求。
4.钢筋的锚固长度也十分讲究。
实习日期：2011年 9月3日
实习内容：西侧两栋正进行梁板钢筋的布置和绑扎。板筋的布置一般先根据图纸的规定用粉笔将其距离与大小标注在板上，再由工人将钢筋布置到相应的位置。底筋须做到长筋在上短筋在下，两端必须伸入墙体或梁的相应位置，以保证起锚固受力。在施工过程中，我发现小部分底筋的长短方向调换。当时我想把它调整过来，但是因为施工秩序的原因，要调整必须大面积的返工，于是不做调整。
实习日期：2011年9月4日
实习内容：在昨天绑扎好的楼板、梁钢筋的模板上进行混泥土浇注。浇注混泥土前先用水将楼板浇湿，其目的是避免干模板吸走湖泥土中以致水泥不能获得足够的水分进行充分水化而出现麻面、蜂窝、孔洞等不良现象。板、梁的混泥土全部采用泵泵送，其反冲力相当大。除了模板的支撑，我并没看到工人采用什么特别的措施避免墙的侧移，或过大的应力。因施工的需要，综合脚手架在进行九、十层的搭建。同时因为工作的先后关系，A、B栋铁工组休息一天。
实习日期：2011年9月 5 日
实习内容：今天A栋八层绑扎剪力墙钢筋BC栋浇注梁板的混泥土D栋进行楼面养护。梁板混泥土的浇注采用的是商品砼，先由运输车从混泥土搅拌站把混泥土运过来，再由高压泵送到工作面
实习日期： 2011 年 9月6日
实习内容：跟着施工员给剪力墙、门洞放线。随后，他叫我门跟他一起去五楼“平水”。刚听到“平水”二字我一头雾水，到了现场才知道是进行水平线的定位。
实习日期：2011年 9月7日
实习内容：A、B 栋今天进行模板的安装。B栋进行的是里支撑和板模板的安装。A 栋则在进行剪力墙钢筋的绑扎和墙模板的安装。
实习日期： 2011 年9月 8 日
实习内容：今天同样是模板的安装，剪力墙模板的安装首先是根据图纸放好线，木工按照所放好的线钉下固定墙模板的板块，再根据剪力墙的图纸拼接模板。剪力墙浇注时候的距离由绑扎在剪力墙墙筋上垂直与剪力墙长200mm的钢条控剪力墙制，而控制剪力墙向外张开则由对拉螺栓拉紧和外部的模板支撑来保证，外部斜支撑更多的是保证墙体的竖直
实习日期： 2011 年 9月 9 日
实习内容：今天C、D栋的二三层进行墙面扇灰、铺地板砖和水电安装。
实习日期： 2011 年9月10日
实习内容：今天天气太暗了，楼面正在剪力墙的浇注，而我们的任务是在五楼进行平水。除了因为天气太暗，施工时的灯光难以照亮所有的地方，在某些地方需要用上大号的照明灯而已，其它的工序跟2号一样。当然我们实际操作能力也比上次有了更大的进步。
实习日期： 2011 年9月 11 日
实习内容：今天的工程内容有放梁筋、扎板筋、支模板、安装外脚手架。安装预埋管道。
实习日期：2011年 9月 12 日
实习内容: 今天的施工内容有浇混泥土、支模板、安装预埋管道
实习日期： 2011 年9月13日
实习内容：今天的工作内容有扎剪力墙钢筋、支模板、安装预埋管道。
扎剪力墙钢筋跟扎板筋有所区别，其中多了个内容就是很多钢筋（直径大于10mm的竖向墙筋）需要焊接（大多数采用的是对焊。）。在剪力墙的两侧和转角的地方需要加上箍筋。
迎来了八月十五，我的实习也随之结束了。也许是因为实习辛苦的原因顿时让我感觉着团圆节怎么变得如此温暖，呆在老爸老妈身边真好。短暂的实习让我将平时抽象的学习更加具体化，更加实际化，让我对这专业有了更深入心底的认识。同时我认识到，考研对于我来讲，就是对土木工程更详尽更深入了解的追求，我会一往直前！加油↖(^ω^)↗！
第三篇：个人总结---李旭东
个人总结
转眼间来到单位已经一个多月了，其中有过困难、有过迷茫，但是我都坚持的努力学习，希望自己通过学习强化专业方面的知识，能胜任单位领导交给我的工作，并且成为一个合格的员工。
在公司虽然只有一个多月的学习，我学会了很多东西。其中有带式输送机的工作原理：胶带绕紧主动滚筒与机尾的改向滚筒形成无极圈形带，上下两段胶带支撑在托辊上，拉紧装置给胶带已正常运转所需要的张力，工作时主动滚筒通过胶带之间的摩擦力把物料装在皮带上与皮带一起运动。还有环锤式碎煤机的工作原理：环锤式碎煤机主要是利用旋转的转子上带有环锤，首先对物料进行冲击作用而使之破碎，被冲击后的物料同时从环锤处获得功能，使煤在环锤与破碎板,筛板之间，煤与煤之间产生出冲击力，剪切力，挤压力，碾磨力，这些力大于或超过煤在破裂处破裂前所固有的抗冲击载荷以及抗压，抗拉强度极限，从而煤块得以破碎。我们只是迈出了第一步，还有更多的东西需要我们去学习掌握。我也不会放松自己，我要学会更多的东西并很透彻的了解这些。
在单位的学习中发现自己还是有许多的不足之处，在今后的学习中我会更加努力的去学习改变自己的不足，为自己在今后的工作当中打下坚实的基础，向着更高更远的目标前进，为单位作出贡献。2012/7/16 燃料车间：李旭东
第四篇：李超的班主任总结
班主任工作总结
局直子弟学校
李超
2011.7.10
我的班主任工作总结
—— 那些青春的酸甜苦辣
带这个班已经一年了。从我意气风发的25岁到我踩着青春尾巴的26岁，整整我们在一起一年了!这群孩子从懵懂的小学上来转眼就进入多变七年级了!从懵懂的孩童到青春期的少年，天哪，他们在成长，我怎么觉得我老了！从大学毕业，连自己都会丢的小妮子到现在，掌管43名孩子的一班之长。其中的滋味我也俗气一把姑且说成那些我青春尾巴上的酸甜苦辣吧！苦
以前总听人说上班不比上学，很辛苦。我当了班主任真正体会到了这点！以前我总是懒床，习惯了晚睡晚起的生活！现在的我一周5天的早晚自习，早晨6:35必须出现在他们面前！每天起床我都挣扎着“多睡会，再多睡会儿，可以不吃早饭了”所以一周多半是吃不上早饭的，起来后慌慌张张就跑去了，不怕笑话，有两次我的裙子拉链都忘了拉上了！我一出门就有同事赶快过来提醒我！酸
那次开班会主题是“我最感激的一个人”，每个人都轮流来说，有的同学说最感激的是我的某某同学，他在我最需要帮助的时候帮了我一把！有的说我最感激的是我的母亲，她每天都起早给我挣钱。到我们班一个平时很淘气，很多动的孩子他说他不知道说什么！后面的人不肯等他接着说！等大家都说完了他说：老师我知道说什么了！我说：
那你说吧！他说:老师，我最感激的是我姨。我妈死了之后，是她们给我吃，管我。我妈那时候死了，我特别恨她，她怎么就这么死了呐！我当时就泪流满面。早就知道他妈妈在他三年级的时候就突然死了。从此他的性情就大变。可是平时他真的很讨厌，总是给我惹事。当时我的心特别的软，特别的酸！我想我一定要对这个可怜的孩子好！后来，嘻嘻，他就很喜欢我，很听我的话了！辣
想来想去我也算是个80后麻辣鲜师。这群孩子我们在一起做了很多快乐的事。我们把最火爆的«我相信»作为班歌，一起学着唱！体育课的时候，我跑去和女生跳皮筋，和男生打篮球。别看这群孩子平时在我面前都表现的特别乖，真的一疯起来才看到他们的其他面，让我更多的了解了他们！平时的班会课，我们还在一起搞辩论赛！看着他们一个个滔滔不绝，气势逼人，我也忍不住上去加入他们呢！甜
有一阵子我失声了。学校要排练大合唱，又赶上总复习阶段，我所教的英语学科今年又是调研科目。我急啊！火上到嗓子眼，再加上原本就有咽炎。哑的变了声。我是老师啊，就靠嗓子呢！又是总复习，这多耽误事啊！我就急，我越着急就越说不出话来！最后声音几乎发不出。我大把大把的吃药，最后吃到胃疼!但我欣慰的是孩子这段时间倒是听话了很多。上课不再大声的喊着回答问题了，看着我口型给我争当小翻译。能自己讲解的问题，都想办法给同学们讲明白！
有一天我在班级里走着检查作业，有两名学生小声在下面嘀咕，“你给，你给”“还是你给吧”我走过去“怎么了？”他们从手里拿出了一板草珊瑚。外桌的小男孩比好意思的说：“老师，他要送给你的，非得让我给！”我笑了，其实我最不喜欢草珊瑚，但我很开心的接受了！
有一次课间我趴在班级的讲座上，本想就歇歇，又不愿回办公室，怕他们课间太吵。平时爱玩闹的孩子，进班级就传一句话：嘘~ 别说话，老师累了！当时我那个感动啊~~~~
第五篇：心水涟漪(实习感言)-李志旭
《化学教育实习感言》
心水涟漪
“心水湛盈满，洁白如雪乳。”实习心境，涟漪之感，皆如心水！—题记
匆匆时光，我们已步入中学化学实习的尾声，此中心境不是只字片语所能涵盖亦不能以一文所能汇集，只能捕捉些许片段来言语其中滋味。。。
怀揣渴望迎来了正式实习第一天11月14日（周一），这天是激动与特别的一天，激动的是我们将与各个班级的班主任和自己的指导老师认识，激动的是我们将与自己负责的班级的学生认识，激动的是我们将正式开始我们实习生活与工作，特别的是那天刚刚是我的生日。。。这对我来说，确实是与众不同的一天！
这一天早晨课间操后，在安排中与班主任林梅珍老师认识，一接触林老师我之前的焦虑减少几分，她的平易近人使我的紧张也有了些许的平复，从与林老师的交流中我知道了她是语文老师，也从她的赞许中也了解了我们指导老师张穗蓉老师是名优秀的老师。初次经历实习，出于我的紧张与拘谨，我与林老师的交谈也是匆匆一瞥，交谈之后本是安排与学生见面，却因学生恰逢校选课而推到下午语文课。。。下午，接到通知我们第三节课将进行与实习学校领导的座谈会，这刚好与语文课有所冲突，经过与林老师商讨后改到隔天的早读，于是这种与学生见面的激动延续到第二天，同时也带有一丝焦虑！我们实习第一周还没安排好宿舍，于是第一周我们要来回于大学与九中（实习中学）之间，有近一个小时车程，所以第二天我起得很早，上了第一班车奔赴九中，刚刚好提前早读15分钟来到九中，休憩片刻林老师就到了，于是带着我进班级作介绍，轮到自我介绍时，紧张的我仅寥寥数语便匆匆结束，不过却全面到位，就这样我与学生见面前的紧张感也随寥寥数语平复了下来。。。接下来经过数日熟悉之后，我们进入了日常的实习工作和生活。。。。
规律的生活和实习工作，一直延续至第一周周六（11月19日），那天下着雨，我们都怀着焦灼的心搬着生活用品上了校车来往九中开始实习住宿生活！车上我们欢声笑语地讨论着接下来的实习日子和这周的实习感受，都是怀着美好的憧憬。。。就这样我们踏着这场秋雨又怀着忐忑与激动的心情来到了九中！这场雨来的快去的也快，但我们的激动依旧存在，常言道“一阵秋雨一阵凉”，但奇怪的是在第二天的中感觉不出有任何寒意，反而有的是暖暖的秋日，也许是这天气随人吧！
迎来住宿的生活虽然不用来回于两个学校的奔波中，但是迎来了新的挑战——开始负责上课，我们又开始激动与紧张，虽然之前经过认真的备课和多次的听课、试讲，以及指导老师耐心的指导，但是第一次有指导老师来听课的课，依然紧张万分，演示实验更是手抖得厉害，不过第一次的感觉确实很深刻。虽然后面课程比第一次好，也得到指导老师的肯定，不过记忆最深仍旧是第一次课！
实习心境感触颇深，感触之事颇多，未能以一文言此中点点滴滴，仅此只言片语品其中一丝滋味，然此中心境，涟漪之感，皆如心水！
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