10大“微表情”攻陷面试官

第一篇：10大“微表情”攻陷面试官

10大“微表情”攻陷面试官

“我的爱好是运动和散步，弱点是不细心，当学习委员时把人家的资料给填错了。”广东技术师范学院会计学专业的小丽刚介绍完自己，人力资源专家朱安瑛就对她进行了一番点评：自我介绍时不要闭着眼睛说话，手不要扶在椅子上，身体不要晃动。朱安瑛口中的“眼睛、手和身体”就是“微表情”。

这是11月21日暨南大学国有四大银行专场招聘会的一个情景，与以往不同，今年现场招聘会引进了针对改善“面试微表情”的特训服务。学生在正式面试之前，可以先来“微表情特训中心”体验一下，主办方希望借此帮助学生舒缓紧张情绪，给面试加分。

记者邓仲谋 通讯员龙晓庆

观点PK

“微表情”很重要，但它属于求职的技巧范畴。有人担心，过分强调“微表情”，会使毕业生求职本末倒置。

赞：有学生认为，适当了解一些基础的“微表情”，对面试很有帮助。这些求职技巧原本应在高校就业指导课上讲，但还没有正式走入课堂。现在有公司和培训机构出来倡导，是一件好事。“微表情”的观念远未普及，谈不上“过火”。

弹：也有一些观点对“微表情”表示质疑，认为面试应该自然真实，不必刻意迎合考官。在实际的面试过程中，求职者根本不可能一条一条对着“微表情”技巧按图索骥，“微表情”更多是一种认识与素质，这和小学生写作文类似，刚学写作的人，老师都会教写作技巧，但仅凭写作技巧是写不出好作文的，真正的好作文又悄无声息体现出各种技巧。

高校就业指导老师提醒，学生与其提高学习“微表情”，过分依赖于面试前“大补”相关知识，还不如提高自身心理素质来得可靠。抹鼻子、表情僵硬出卖了你的紧张

抹鼻子、手足无措、眼神飘忽，这些内心紧张反应，很容易带来考官的负面评价。一份《中国大学生面试压力调查》显示，82%的人在面试时会出现表情僵硬、挠头等压力微表情。但这些“微表情”很难被求职者察觉，却容易被HR捕捉。

中山大学管理学硕士吴同学，在招聘会现场投完简历后，饶有兴趣地参加了面试“微表情”特训。吴同学本科学的是化学，硕士改学管理，属于复合型人才，他对自己相当自信。特训中，人力资源专家朱安瑛先问了一两个常规问题，然后回马一枪问“你曾是理科生，你能计算出中国人每一天消耗多少口香糖吗？”吴同学面对突发问题有些支吾，朱安瑛点评说，“微表情”往往就在发生突发事情上，此时表情出卖了你自己。

据了解，“微表情特训中心”近期将进驻8个城市的大学生招聘会，这是箭牌公司为今年大学毕业生量身定做的减压服务。除了接受专家面对面的指导，应聘学生还可以通过现场的“微表情哈哈赢”来进行临场自检。七面哈哈镜分别放大、变形了求职者不同的身体部位，帮助求职者矫正不良“微表情”。有学生发微博称，微表情很给力。洞察HR“微表情”可投其所好

“微表情”不是求职者的专有名词，HR也有“微表情”。求职者如果能“察言观色”，也可以洞察面试官的内心，并在面试中“投其所好”，适时调整或转换一些HR没有兴趣的话题或不赞同的观点。华师数学专业的王同学，就是冲着“微表情特训中心”来招聘会现场的，因为他想让专家点评一下前几天参加某公司的“群面”，为什么自己最优秀反而第一个被刷？王同学说，那次“群面”一共有5人，他的表现很强势，属于小组的领导者，面试完HR对他很和善，但万万没有想到的是，他是第一个被淘汰者。HR的表情欺骗了他。人力资源专家认为，读懂HR的“微表情”，有利于在面试中及时扭转败局。例如，有人说，面试时HR的右手总是撑在脸上，中指封在嘴上，食指伸直指向右眼角，左臂横在胸前，目光很少对着求职者，这样的肢体语言，基本可以表示他对面试者不感兴趣。

面试前先调适“微表情”

微表情的概念最早是由美国心理学家保罗·埃克曼在1969年提出的，后来随着美剧《别对我撒谎》而流行起来。微表情是指下意识的短暂表情，最短只有1/25秒。

“外企在招聘中很注意微表情，这几年国企也开始重视起来。”据了解，95%以上的面试官最看重求职者在回答问题时所表现出来的综合素质、心理素质和抗压能力。大部分考官更看重面试者回答是否自然流利、逻辑严谨，因为这能显示出良好的心理素质。

人力资源专家朱安瑛表示，“微表情”可以训练，如高校的礼仪课。但最重要的是要学会调适，以轻松的心态在考官面前展现过硬的心理素质。求职者可以通过一些简便易行的方式来给自己减压，比如面试前喝水、听轻音乐、深呼吸、片刻冥想、轻按太阳穴位、咀嚼口香糖等。

一位就业指导中心的工作人员表示，目前面试的最大考点就是“微表情”，有效减压、改善“微表情”，成为面试加分的关键。10种“微表情”分析

1.微笑，代表自信；而微偏头微笑，则表示自在、友善。

2.指尖搭成塔尖，深具自信。研究指出，若紧张时双手十指是难以一下对准的。

3.常扶眼镜，或把玩领带项链等小动作，若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁。

4.手指摩擦手心，为焦虑；而咬指甲，则是缺乏安全感。

5.手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示紧张害怕，对自己没有信心。

6.抿嘴唇，挠头，窘迫紧张，不知所措。

7.眼睛向上看，为迟疑。

8.扶眉骨，是典型的羞愧；在面试时出现，则要留意所叙述的内容有何不妥。

9.嘴微张，眼睁大，表示对方错愕;而向一边撇嘴唇则表示不屑。

10.谈话中常打断对话，作出切断性手势，表示此人主见较强。

申明: 转载请说明出处，谢谢！

第二篇：微表情教案

微表情教案教学目标：引导大家从日常面部表情入手，学会微表情识别并作简单分析，学会从表情来了解人的内心，从而指导行为，提高判断能力与决策能力。真相与快乐不可兼得，引导大家在真相与快乐间做出理性的抉择，为心灵减负，追求简单而随心的生活。教学内容介绍微表情及面部表情、行为分析相关概念及特点。微表情的应用。教学重点微表情的识别与相关的行为分析教学难点常见微表情的特殊意义，以及说谎的识别方法。教学过程：概念解析：在人际沟通过程中，除了语言交流，其实还有很多细节需要注意。人们总会不经意地在脸部表情、肢体动作或语音语调中泄露自己真实的内心感受，这些都统称为微表情。它通常只有秒的时间，一般人用肉眼根本察觉不到，大部分时候当事人自己也没有感觉。喜、怒、哀、惧、惊、厌、蔑七大常用的微表情解析常见的微表情指尖搭成塔尖：深具自信。研究指出，若紧张时，会怎样？双手十指是难以一下对准的手插口袋，眼睛左顾右盼，不敢直视对方，表示什么表情？表示紧张害怕，对自己没有信心。抿嘴唇，挠头，是什么表情？窘迫紧张，不知所措咬指甲，则是缺乏安全感常扶眼镜或把玩领带项链等小动作？若作为开发研究类思考性工作则无所谓，但若作为销售等职位，则有可能显示自信不足，心神不宁眨眼说某事的时候，飞快的眨眼，说明她隐瞒了一些事情回答问题时手摸脖子如果脖子没病，就是在说谎，这是经典的强迫行为。摸鼻子时表示在思考；摸鼻子的同时眼神左顾右盼，表示可能在撒谎。男人挠鼻子表示试图掩饰某事原因：男人鼻子上有海绵体，想掩饰的时候就会痒，女人未知。眼睛看的方向和手指的指向不一样表示说谎原因：大脑在努力编造故事，造成肢体语言不一致。当某人说类似：我怎么会知道？的话时眉毛上扬表明其实知道答案• 科学家们发现在各种微表情之中，说谎的表情特别容易被辨识出来！• 其实，在生活中，我们不仅会遇见别人说谎，我们自己也会有意无意地撒谎。小测试想象在一个新开幕的游乐园中，有个最新最刺激的云霄飞车，你已经被朋友拉着坐上去了，现在云霄飞车正来到最高点要向下俯冲了。此时你的心中会呐喊着哪一句话呢？哇！好可怕！是生是死由他啦！刺激的要开始了！放我下来！我不要坐了！选哇！好可怕！你基本上就不是个擅于扯谎的人。在谎言还没说出口前，担忧、不安的神情已经写在脸上了，往往谎话一出，别人很容易从神情中感觉到你有没有说真话。选是生是死由他啦！你对扯谎这事很坚定，既然谎话说出口了，那就干脆一说到底，不论别人是否怀疑自己，都要硬撑，只要摆出一副拍胸脯保证的样子，别人就很容易信以为真。选刺激的要开始了！你称得上是心脏超强，脸皮超厚的人了，对喜好刺激感的人而言，扯谎就像家常便饭一样，甚至还觉得将别人骗得团团转是一种乐趣。选放我下来！我不要坐了！这样坐上去又懊悔的状态，就很像是谎言说出口之后马上后悔的情况一样，你通常会扯谎都是在万不得已的情况下，或者是情急之下脱口而出谎言，但是谎话一出口立刻感到后悔，有罪恶感。常见微表情眉毛：右边眉毛抬高表示很疑惑，哦？眼睛：睁大表示感兴趣；略抬头向上看表示迟疑；一直注视对方表示正紧张的寻求相信。双手：反复摩擦表示焦虑；抱臂表示不安，正在自我保护。游戏体验谁是卧底游戏规则 1.每组推荐2名同学，共8人。

2.在场8个同学中有7人或6人拿到相同的一个词语，剩下的同学，如若拿到与之相关的另一个词，即卧底；如若拿到的是空白纸条，也要按照以下游戏规则继续完成比赛。3.每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出那个词语），既不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。

4.每轮描述完毕，8人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，如果有2人一样多的话，则再描述一局，从2人中投票。

5.若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。微表情的作用我们可以通过微表情判断很多东西。如：最大限度地了解对方；掌握所处的境况，避免危险、窘境或社会地位损失；辨别他人的真情假意，避免被欺骗；确认或诱导对方的想法。可是有时候，即使看破了谎言不说出来，反而会更好善意的谎言。教学反思：在进行常见微表情特征介绍的基础上，帮助大家提高常见微表情的识别能力，并据此做出正确的判断与决策。

第三篇：微表情心理健康课教案设计

心理社团活动教案设计——探秘微表情

【活动目的】：

1.通过“微表情”这一活动课引起对心理学的兴趣。

2.能够在活动中感受到心理学的趣味，了解到一些关于微表情的知识。3.以活动为载体，使社团成员之间、小组成员之间能够更加的熟悉、了解。

【理论分析】

微表情，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但这是种烦人的特性，很容易暴露情绪。当面部在做某个表情时，这些持续时间极短的表情会突然一闪而过，而且有时表达相反的情绪。“微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。在实验里，只有10%的人察觉到。比起人们有意识做出的表情，“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。虽然人们会忽略“微表情”，但是人的大脑依然受其影响，改变对别人表情的理解。所以如果某人很自然地表现“高兴”的表情，且其中不含有“微表情”，就能断定这人是高兴的。但是如果其间有“嗤笑”的“微表情”闪现，就算你没有刻意去察觉，你会更倾向于认为这张“高兴”的面孔是“狡猾的”或“不可信的”。

另外，除了指短暂的表情外，微表情在应用上更倾向于指代那些被抑制的表情。譬如说在明显悲伤的情况下，某人表现出大部分悲痛的表情，嘴角却抑制不住地上翘。这时，这个人明显希望表现出悲伤的情绪，但是却不由自主的出现了微笑的微表情。由于自身理性的抑制，表现的不明显抑或较为短暂。类似这样的差异在微表情分析中更为常用。【活动形式】：教师讲解、游戏、讨论 【活动对象】：心理社团高中一年级 【活动课时】：一课时 【活动过程】：

1.同学们好！根据之前同学们的反馈看，大家对微表情好像很感兴趣，那么今天我们就一起来《探秘微表情》。提到微表情，就不得不说到一部全球热播的美剧《lie to me》，中文名为《别对我说谎》。通过这部电视剧中，大家了解到，还有这么一门神秘而实用的心理学叫做微表情。下面我们就来看一段视频。（播放视频）。好了，视频看完了，老师有几个问题1犯人露出了哪种微表情时Lightman确认爆炸地点不在州内最大的两所要问大家。○2哪种微表情让Lightman确认爆炸地点在洛顿？○3Lightman是怎样解释什么是黑人教堂？○真正的惊讶的微表情的？

2.其实电视剧里主人公的原型是美国心理学家保罗.艾克曼。正是保罗.艾克曼发现了人类微表情的存在。那他是怎样发现的呢？在1969年的一天，保罗.艾克曼受到一位精神病医生的委托，观看了一位抑郁症患者自杀前的录像，在录像里呢，病人跟他的医生说，想回家看看他养的花儿啊养的猫。说话的时候呢，病人的神情很放松，医生也就没有察觉到有任何的异常，就让病人回家了，结果病人回家就自杀了。保罗.艾克曼反反复复观看了医生和病人谈话的录像，他捕捉到了病人有一个转瞬即逝的痛苦的表情，他就知道这个表情才是病人真实情感的写照。由此，保罗.艾克曼发现了人类的微表情。3.现在同学们认为什么微表情？在心理学上微表情的定义为持续在四分之一秒下的转瞬即逝的表情，但是呢它表达了人压抑与隐藏的真正情感。那怎样去分析一个微表情呢？第一步要通过细腻而敏锐的观察捕捉到转瞬即逝的微表情，也就是我们需要具有比较好的观察能力；当你捕捉到微表情之后就要开始第二步了，是要正确的解读微表情之后隐藏的真实情感，那么第二步需要我们具有比较强的分析能力。下面呢，我们就来做一个观察力的测试。通过这个测试可以看出同学们的观察力的特点。观察上面的这个图案，你觉得图案A还是图案B与上面的这个图案更相似呢？现在同学们可以相互讨论，分析一下。不同的人呢可能会有不同的选择。有的人认为上面的图案与A更相似，也有人认为上面的图案与B更相似。认为与A更相似的同学是从细节上着眼的，他看到了两个图案都是由方块组成的。认为与B更相似的同学呢，是从整体上出发的，他看到了两个图案都是由四个小图形组成的。所以呢，选择了A的同学你在观察力上比较倾向于细节，选择了B的同学在观察力上比较倾向于整体。对于微表情分析来说，我们既需要观察细节的能力，又需要观察整体的能力。那么如果你在细节的观察上比较薄弱，那么就需要加强。在整体上的观察比较薄弱就需要加强对整体的观察。

4.接下来我们就来看看几种比较经典的微表情。（播放图片）下面我们就以小组为单位，来观察几张图片，大家相互讨论看看图片中表达了什么样的微表情？脸部哪些地方可以看出来？（同学讨论）(悲伤、恐惧、快乐、轻蔑、生气、厌恶)5.刚刚同学们都观察得非常好。接下来我们来玩几个游戏，希望同学们在游戏中能够进一步学习分析微表情。

第一个游戏的名字叫做心有灵犀。这个游戏需要两个同学来配合。两个同学相互配合。一位同学面对ppt，根据ppt上的提示词做出相应的表情，另一位同学背对ppt来猜。时间为一分钟。让我们来看看哪两位同学比较有默契！有哪些同学想要来试试？

第二个游戏的名字叫做“你为什么要这么做”。由一名同学自己创造情景来表演这句话，其他同学来猜测他表演的是什么情景，是从什么微表情看出来的？ 6.（结束语）在刚刚的游戏中，不知道同学们都有些什么样的感受呢？（请同学回答）通过这次的活动，大家对微表情有了一个初步的认识，但是想要完全参透微表情的奥秘还需要进行非常专业的训练。这里老师给大家推荐一些书籍，感兴趣的同学可以下来之后自己去了解。

高兴：喜悦：愉快：气愤：恼怒：生气：悲哀：伤心：痛苦：心酸：惧怕：害怕：惊讶：入神：仇视：嫉妒：反感： 讨厌：委屈：心烦：担忧：自信：羞愧：后悔：迷惑：激动：惋惜：轻视：失望：心虚：惊喜：羞涩：轻松：厌倦：得意：尊敬：困惑:留恋：期望：忧虑：感动

第四篇：微信表情晚安图片

引导语：微信现在是很多人都有使用的一款APP，亦有很多人会在晚上互说晚安，那么接下来是小编为你带来收集整理的微信表情晚安图片大全，欢迎阅读！

附加阅读：晚安的句子

1、幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。

2、今夜星光灿烂，好运随时来。疲惫的身体带着倦意慢慢入睡，愿你做一个好梦，梦中流星滑落让你愿望成真，晚安！

3、复制一份晴朗，给你灿烂一夜，复制一份快乐，给你好运一份，复制一份幸福，给你安心一颗，复制一份星光，给你美梦一个，亲爱的，晚安，好梦。

4、当所有人都拿我当回事的时候，我不能太拿自己当回事。当所有人都不拿我当回事的时，我一定得瞧得上自己。这就是淡定，这就是从容。

5、生水与水之间有距离，但地心下一直相牵，人与人之间有距离，但心里时刻挂念，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

6、爱情是一味良药，用好了，可以让人怀念一生。用不好，就只能一次次的将自己伤害。

7、我们现在比赛，谁先梦见周公！如果我赢了，你让我亲一下！如果你赢了，我让你亲一下！加油快睡吧！明天早上短信公布比赛结果，明晚见面“颁奖”。

8、管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧！晚安！

9、晚上是烦恼的结束，早晨是快乐的开始，晴天照出你灿烂的心情，雨天冲去你所有的忧愁，无论是早晚，不管是晴雨，我都愿陪在你身边，愿你快乐每一天！

10、人生的跑道上，有人用心欣赏风景，有人努力让自己成为风景。而人人都希望追求到美好，其实美好就是无止境的追求。

11、人与人之间有距离，但心里时刻挂念，生水与水之间有距离，但地心下一直相牵，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

12、万里长城永不倒，向你问声晚上好！春风已过玉门关，亦祝你工资翻一番！每逢佳节倍思亲，每月都能拿奖金！桂林山水甲天下，存折塞满枕头下！

13、当鸟儿倦了的时候，它会选择飞回巢穴，当人儿累的时候，他会选择回到家里，卸去疲惫的伪装，放松自己心情，原来生活是这样的美好，晚安，朋友！

14、“留”月祝福，愿你晚安：沿途风景最美丽，留一留，美美欣赏；而经历过程最动人，留一留，细细品尝；真诚友情最长久，留一留，好好分享。愿你心情快乐睡个好觉。

15、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。至达则至容：容人容物容事容天容地，一个人到无所不容时，则为万物所容。宽恕是人类最能解脱外在障碍的方法。

16、以为蒙上了眼睛，就可以看不见这个世界；以为捂住了耳朵，就可以听不到所有的烦恼；以为我需要的爱情，只是一个拥抱。最后我才发现，爱一个人是贪心的，我要的不仅是一个拥抱，而是一颗只爱我的心。

17、水与水之间有距离，但地心下一直相牵，人与人之间有距离，但心里时刻挂念，发条短信道声晚安，梦里我们相见。

18、晴朗的天，你的脸，有我怎样怎样的幻想和拥抱，表情那么微妙，快乐多了一秒，不知不觉想要亲吻你的冲动就这样来到，亲爱的，么么，晚安。

19、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

20、遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你的人生再也没有伤痕，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝你好梦。

21、“早点休息吧。明天还要上班，你今天坐车也累了。”我乖乖的：“哦，好吧！晚安，亲一下睡觉！

22、我们现在比赛，谁先梦见到周公！如果我赢了，你让我亲一下！如果你赢了，我让你亲一下！加油~~~快睡吧！明天早上短信公布比赛结果，明晚见面“颁奖”

23、每一个夜晚来临时，总想对你说些什么，却在启齿之际，夜已渐深。唯恐惊扰了星月的神韵，只怕你早已入睡。于是，所有要说的话，简洁为“晚安”二字。

24、世上有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。

25、真正的爱人是你教出来的，而不是你拣个大便宜不劳而获从天上掉下来的，而你要教会他用怎样的方式去爱你。

26、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

27、遥遥的梦亮起一盏灯，听我心愿一声声，但愿你平安一程又一程，但愿所有的美好装满您的梦，祝您今晚安然入睡，好梦！

28、其实她要的不是一句又一句的我爱你，说多了，便廉价了，无力了，她要的只是你偶尔细心一点，而要让她知道，其实你一直牵挂这她，没有忘记。

29、不是除了你，我就没人要了，而是除了你，我谁都不想要。

30、人有两只眼睛，全是平行的，所以应当平等看人；人的两只耳朵是分在两边的，所以不可偏听一面之词；人虽只有一颗心，然而有左右两个心房，所以做事不但要为自己想，也要为别人想。

31、这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境！一片心意使你天天平平安安。

32、思念是谁人种下的毒药，只有你才拥有我的解药，盼望你舍与我解药，让我的痛快点见疗效，而没有你我就会死掉，因为你是我生命里唯一的主角，晚安宝贝。

33、爱成往事，只有时光会记得。回望过去的岁月，时光从身边悄无声息流淌。伫立在红尘彼岸，眉眼凝盈，青丝如水，凭栏望，听风吟，兀自的流连。一程山，一程水，年轮更迭中渐次抵达的苍老，枯瘦了似水流年。

34、劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

35、想哭了，泪点点滴滴入心里，这是因为想到爱你的委屈。想睡了，人恍恍惚惚飘入梦里，是因为梦里我们总甜蜜相依！我在心里爱你想你疼你宠你！

36、最喜欢听你说的那句晚安，在我心里弥漫着暖味，你的晚安是我听到过最温暖的小情歌，亲爱的，你是我的得之我幸，失之我命！

37、不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，可是另一条路有另一条路的风景，不要念念不忘原来的路，在这里你会遇到难忘的更好的风景。

38、我遇到猫在潜水，却没遇到你。我遇到狗在攀岩，却没遇到你。我遇到夏天飘雪，却没遇到你。但我遇到冬天刮台风，却没遇到你。我遇到猪都学会结网了，却没遇到你。我遇到所有的不平凡，却一直遇不到平凡的你。

39、睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。

40、快乐的日子，幸福的你。美妙的生活，温情的你。快乐幸福的日子里，希望与你分享。美妙激情的生活的里，而有你的温情快乐无比！晚安！好梦！

41、晚灯烁烁夜读书，盏茶袅袅香满屋，知君一心求学切，莫忘身伤无人补。来日方长细思量，愿君吹灯早入眠，美梦翩翩驱疲惫，养精蓄锐明日狂。晚安！

42、夜深了，你睡没呢？愿皎皎明月，月光洒满窗前；繁星点点，伴你微笑入眠；轻轻祝福，送你一夜香甜。朋友，晚安！

43、虽然城市里爱美的人都喜欢减肥，我的想念还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你问候一句，晚安。

44、瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”。祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！

45、岁月蹁跹人知否，花开雪融又一秋。青丝已换满白头，谁知此生几回眸？

46、我站在树上，学习像鸟一样飞翔，虽然知道这不可能，可还是要试一试，风来了，临风飞舞，我感到无比幸福……

47、被右手敲伤的左手，会不会怀恨在心，想立刻拿起铁锤，狠狠地敲右手一下呢？没有！非但没有，右手反而停止工作，连同眼耳口鼻，一同来慰问这突发事件的受害者——我的左手。人生天地间，就应互助互爱。

48、批阅犹豫，订正烦恼，整理开心，总结快乐，公布幸福，恭喜你：你是个好心情的优秀生。今晚毕业典礼，奖品：好梦一帘。

49、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。晚安。

50、一个人幸福快乐的根源在于他愿意成为他自己。不要去做若当初做了另一种选择这种无意义的假设。你手里握着的，你所厌倦或者习以为常的或许正是他人渴求的。所以要快乐，要感恩，要安静的享受现在拥有的一切。

第五篇：犯罪心理之微表情的探索 总结报告

犯罪心理之微表情的探索 总结报告

——哈三中群力校区1718班

课题名称 犯罪心理之微表情的探索

小组成员 赵睿莹 尹航 董薇 杨蕊宁 曲昀佳 郭瑞 丁文婧

一、制订课题研究方案

研究目标：了解一些典型的犯罪微表情 怎样根据微表情判断犯罪心理（理论+实例）了解侧写师的工作

研究思路：集体先进行理论上的正面了解研究，观看部分有关的电影视频更深入地认识犯罪心理微表情，最后通过实例的模仿达到研究目标

研究方法：网上和书籍寻找资料，对部分从事刑事方面的朋友或亲戚进行采访，采用调查问卷对路人征集“不同心理你会有怎样的表情”

研究依据：大部分人都会有细微的表情变化来表达内心的情感

二、课题研究的实施

1、课题目的：了解一些典型的犯罪微表情 怎样根据微表情判断犯罪心理（理论+实例）了解侧写师的工作

2、课题意义：微表情，是心理学名词。人们通过做一些表情把内心感受表达给对方看，在人们做的不同表情之间，或是某个表情里，脸部会“泄露”出其它的信息。“微表情”最短可持续1/25秒，虽然一个下意识的表情可能只持续一瞬间，但有时表达相反的情绪。

3、主要内容：微表情解析 微表情训练 瞬间互动研究 测量表情研究 现实应用

4、人员分工：尹航 杨蕊宁 收集资料

曲昀佳 郭瑞 制定调查问卷并发放

丁文婧 对问卷进行整合分析

赵睿莹 董薇 做中期及总结报告

研究的预期成果：对于犯罪心理微表情能有一定程度的了解 并能够运用到生活中

三、概括结果

1、微表情

“微表情”一闪而过，通常甚至清醒的作表情的人和观察者都察觉不到。在实验里，只有10%的人察觉到。比起人们有意识做出的表情，“微表情”更能体现人们真实的感受和动机。虽然人们会忽略“微表情”，但是人的大脑依然受其影响，改变对别人表情的理解。所以如果某人很自然地表现“高兴”的表情，且其中不含有“微表情”，就能断定这人是高兴的。但是如果其间有“嗤笑”的“微表情”闪现，就算你没有刻意去察觉，你会更倾向于认为这张“高兴”的面孔是“狡猾的”或“不可信的”。

另外，除了指短暂的表情外，微表情在应用上更倾向于指代那些被抑制的表情。譬如说在明显悲伤的情况下，某人表现出大部分悲痛的表情，嘴角却抑制不住地上翘。这时，这个人明显希望表现出悲伤的情绪，但是却不由自主的出现了微笑的微表情。由于自身理性的抑制，表现的不明显抑或较为短暂。类似这样的差异在微表情分析中更为常用。

2、微表情解析

人类主要拥有至少七种表情，每种表情都表达不一样的意思： · 高兴：人们高兴时的面部动作包括：嘴角翘起，面颊上抬起皱，眼睑收缩，眼睛尾部会形成“鱼尾纹”。· 伤心：面部特征包括眯眼，眉毛收紧，嘴角下拉，下巴抬起或收紧。· 害怕：害怕时，嘴巴和眼睛张开，眉毛上扬，鼻孔张大 · 愤怒：这时眉毛下垂，前额紧皱，眼睑和嘴唇紧张。· 厌恶：厌恶的表情包括嗤鼻，上嘴唇上抬，眉毛下垂，眯眼。· 惊讶：惊讶时，下颚下垂，嘴唇和嘴巴放松，眼睛张大，眼睑和眉毛微抬。· 轻蔑：轻蔑的著名特征就是嘴角一侧抬起，作讥笑或得意笑状。常见微表情解析（首先要确定基线表情才能够解析）：

1.单肩抖动——不自信时候更容易单肩抖动（并不是所有的单肩抖动就是不自信）。2.注视对方眼睛——人在准备好谎言时，更容易注视对方眼睛，已使对方相信或观察对 方是否相信。（并不是注视对方眼睛就是撒谎）

3.回答时生硬的重复问题——回答时生硬的重复问题很有可能是典型谎言。

4.把手放在眉骨之间——当人感到羞愧的时候，很可能出现的动作是把手放在眉骨或者是额骨附近，用来建立一个视觉阻碍。

5.揉鼻子------掩饰真相（人在情绪波动的时候，鼻子里曲静脉血管丛扩张，人会去揉鼻子来缓解，当然有病患或者作为个人习惯的时候不能作为判定）。

6.眼睛向左看通常是在回忆,向右看通常是在思考谎话（根据每个人的基线改变情况）。7.惊讶表情超过一秒就可能是假惊讶（对于普通人会有例外）。8..男人右肩微耸一下就是在说假话（对于中国嫌犯不怎么应证）。9.当不能倒着将事情回忆一遍，那么事情肯定是编造的。10.用手抚额头-----表示羞愧。

11.瞳孔放大-----恐惧，愤怒，性欲。12.话语重复 声音上扬-----撒谎。

13.肢体阻抗 向后退一步，表示刚说的话不可信 14.抿嘴 经典的模棱两可的动作

15.摸脖子 人撒谎的时候会摸脖子，典型的强迫行为 属于机械反应 16.纵火与强奸本质是相同的，都属于宣张自己的力量 17.撒谎的时候没有与之相对应的表情，往往没有任何表情 18.在学校越受欢迎的学生越会撒谎。

19.手一直摩挲，一种自我安慰的姿态，当你不相信自己的在说什么的时候，使自己安心 20.当真正的凶手看到被害者照片的时候，会表现出恶心、轻蔑甚至是害怕。但绝对不会是吃惊。

21.要是有人要将要实施血腥的罪行，就会出现这样的表情：眉毛朝下皱紧，上眼睑扬起，眼袋绷紧

22.亮出中指，这是象征性的还有特定意识的下意识手势，充满敌意。23.鼻孔外翻，嘴唇紧闭，生气。24.下巴扬起，嘴角下垂，自责。25.眉毛向上，拉紧，恐惧。

26.如果先突然大声说话，然后再用手猛拍桌子，这是对可怕事情反应的手势时间差。如果是真的发火，这两个动作会同时进行。27.提高右边的眉毛，表示你很疑问。

28.受右脑控制的左半边脸更容易暴露内心的真实情感（左撇子相反）。

3、微表情训练

微表情研究的早期阶段, 研究者们都在关注构造有效测量微表情识别能力的工具。2002 年, 微表情识别领域取得了重大进展, Ekman 研制出第一个微表情训练工具(Micro Expression Training Tool, METT)。该工具包含前测(pretest)、训练(training)、练习(practice)、复习(review)与后测(posttest)5 个部分。其前测程序和JACBART 相同, 测量未受训练情况下人的微表情识别能力。其训练、练习与复习三个部分构成METT 的训程序，在训练部分, Ekman 用视频方式讲授识别微表情的要点;在练习部分, 被试练习使用在训练部分学习到的技巧对微表情进行识别;在复习部分, 被试进一步巩固学习到的技巧。后测程序也与JACBART 相同, 但使用了与前测不同的数据集, 以测量被试接受训练后的微表情识别能力。前测成绩和后测成绩的差异, 反映了被试微表情识别能力的变化。METT提供训练程序能在 1.5小时的时间内提高人识别微表情的能力, 后测的成绩能较前测平均提高30%~40%。由于人往往难以觉察到微表情的存在, 所以微表情识别的研究都可能会出现地板效应。而METT 能提高人对微表情的识别能力, 从而有效地避免研究中的地板效应, 使各种微表情识别研究具有了一定的可行性。但是, METT 的训练效果的维持时间长短目前还不得而知。

4、瞬间互动研究

在二十世纪六十年代，William Condon率先进行了针对瞬间互动的研究。在他著名的研究项目中，他逐帧地仔细观察了一段4秒半的影片片段，每帧是1/25秒。在对这段影片片段研究一年半之后，他已经可以明辨一些互动时的小动作，比如当丈夫把手伸过来的瞬间，妻子会以一种微弱的节奏移动她的肩膀。

美国心理学家John Gottman通过对情侣录像来分析两人间的互动。通过研究这些微动作，Gottman可以预言哪些情侣会继续恋情，而哪些将会分手。

5、测量表情研究

和父母或孩子说话时，大家都知道皱眉表示伤心或不满。但皱眉是后天习得的行为么？学者Paul Ekman也在思考同样的问题。为了得到答案，Ekman决定走访世界各地，研究各种文化背景下的人。通过研究国外城市、偏远岛屿和与世隔绝的丛林的人。Ekman和研究伙伴W V Friesen作了更深入的研究，(通过观察和生物反馈)他们描绘出了不同的脸部肌肉动作和不同表情的对应关系。Ekman把其归结为一个体系，称之为“面部行为代码系统”Facial Action Coding System（FACS）。

“测量表情”可不容易。比方说，“面部行为代码系统(FACS)”不能识别情绪，只是确认做某个表情时肌肉的动作。测量方法是使用“动作单元(Action UnitsAU)”，每一个AU对应一个特定的动作，比如皱眉是AU 4，扬眉是AU 1。AU里不包括 “嗤笑”或“似笑非笑”这种表述性的语言，因为这会影响对特定表情的理解。它还能识别某个表情是自愿的还是被迫的，是自然的还是故意的。表情的强度也很重要。笑的强度(定义为AU 12)可分为6种，依据是嘴角翘起的角度。同理可以衡量眼睛的收缩(AU 6)。测量的时间长短则需要考虑笑容展开到最大程度的时长、其维持时间、面部恢复到常态的时间。笑的同时是否还有别的表情发生？它们与笑有关还是无关？笑容是对称的么？如果不是对称的，各半边脸部笑的程度是多少？

6、现实应用 公共服务

在美国，针对微表情的研究已经应用到国家安全、司法系统、医学临床和政治选举等领域。在国家安全领域，有些训练有素的恐怖分子等危险人物可能轻易就通过测谎仪的检测，但是通过微表情，一般就可以发现他们虚假表面下的真实表情，并且因为微表情的这种特点，它在司法系统和医学临床上也有着较好的应用。医学领域

精神分裂症患者可以从METT训练中受益，使得他们的微表情识别恢复到正常

7、心理分析

微表情总会不知不觉地暴露自己的内在想法，从而让谎言有迹可寻，这也是人类共有的一种特征。

微表情，是内心流露与掩饰，是心理学名词。在日常生活中，这种能力也能帮助我们。如果我们错误的理解“微表情”的含义，我们会对交流对象形成错误的判断。本书试图使读者理解“微表情”，能够从一闪而过表情信号里发现有价值的信息。同时本书教会读者是否能够谨慎的运用“微表情心理学”来找寻到一个属于自己的真相。

微表情是心理应激微反应的一部分，它从人类本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能“装”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情，他的“装”只能出现在微表情之后。因此，以微表情为代表的微反应是个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确线索。

◆撒谎的微表情心理学分析

向对方询问某事时，对方一侧肩抖动表示对方对自己的话不自信。身体和语言不一致，表示他在撒谎。惊奇、害怕的表情在脸上超过一秒，表示是假装的对方对你的质问表示不屑，通常你的质问会是真的。

对方对你撒谎时，会有更多的眼神交流，来判断你是否相信他的谎言。对你的问题生硬的重复是典型的撒谎方式。

说话或思考时把手放在鼻子上是想要掩饰什么的举动。说话时一直把手放在裤兜里或抵着大腿，是紧张的表现。描述一连串发生的事情，如果事情是编造的，他可以按虚构好的顺序说，但是却无法倒叙重复。

人撒谎时会摸脖子，这是经典的机械反应。

◆紧张、愤怒、兴奋的微表情心理学分析

紧张，愤怒，性兴奋三种情绪会使人的瞳孔放大手臂紧贴腿部，手指竖起，是心里不安的表现。

微笑的时候眨眼睛说明真的想到令人幸福的事。假笑眼角是没有皱纹的。人在害怕时会出现生理逃跑反应：血液从四肢回流回腿部，做好逃跑准备，手部会先变冰凉。微表情是内心流露与掩饰，通常发生在五分之一秒的时间之内。你说错了，对方会有嘴角轻微上扬而又恢复。撒谎时，摇头否认之前可能会有一瞬间的点头动作。

◆忧伤的微表情心理学分析

眉毛挂下来。羞愧的表情：低着头，手抚摸额头，擦汗状。不屑的表情：上嘴唇上扬说话很急，使用手臂或者物体将自己与对方之间形成障碍，是焦虑的表现。当然，每个人遇到被人疑为罪犯时都会有这样的反应。

◆其它的微表情心理学分析

瘪嘴角是经典的犯错表情。对自己的话没信心。声音的震颤可能是反感或厌恶。

没有表情与出现表情同样重要当一个人面部两侧表情不对称时，他很有可能在伪装感情。抚摸自己的手是一种自我安慰的手势，在自己不完全相信自己所说的话时，用来尽量打消自己的疑虑。

如果是真的生气，大吼大叫和手用力拍桌子应该是同时发生的，如果一先一后，就有可能是在伪装。研究表明，越受欢迎的人，越会撒谎，他们善于隐藏自己的情感因此容易受欢迎。真正的凶手会对被害人表现出轻视、厌恶，甚至害怕，而不是惊讶。

8、犯罪侧写师

开始于二十世纪七十年代，是一种经过专业训练的特殊职业。侧写师们通过对作案手法、现场布置、犯罪特征等的分析，勾画案犯的犯罪心态，从而进一步对其人种、性别、年龄、职业背景、外貌特征、性格特点乃至下一步行动等做出预测，以便警方缩小搜捕范围，及时制止犯罪行为的延续。有的侧写师是通过揣摩罪犯心理来进行侧写的，查员在缺失物证或目击证人描述的情况下，或为补充上述描述信息而创建这种侧写。他们运用自己对不明嫌疑人及其行为的了解，尝试补充一些信息。例如，如果连环杀人犯谋杀了一名法律事务所的女职员，那侧写员可能推测这名杀人犯可能是该事务所的一名前男性职员，或是该事务所的一名顾客。其他一些证据，如凶手留下的便条、行凶地点或犯罪现场情况等可以指引侧写员做出“有根据的推测”。这些推测可能包括诸如嫌疑人受教育程度、曾受到心理创伤或居住地点等情况。推测并不总是百分之百准确，并且有时可能非常含糊不清。但是，如果警方对谁可能是嫌疑人毫无头绪，这些推测将告诉他们从哪里入手调查。例如:审问该法律事务所的前职员可能会揭露更具体的线索，从而取得识别凶手身份的直接证据。

四、课题研究存在的主要问题及今后的设想

1、探讨时间过长 制定计划时有多种选择难以抉择

2、在以后的研究性问题学习过程中要怀着更饱满的热情和活力，成功的在生活中加以运用和宣传