第一篇：放慢生活的节奏
放慢生活的节奏
凌晨，当五月的五日雷声响起之时，疾风劲吹，淅淅沥沥的雨点从耳边划过，室内恼人的热气一点点被冲淡，正如冲茶一般，多加一次沸水，茶味便淡一些。
我称不上精通茶道，只是喜欢在空闲时泡杯茶而已。龙井的清香淡雅并非我最爱，我更爱铁观音的苦涩绵长。涩在味蕾上带来的刺激作用没有苦与辣那么剧烈，它只是一种舒适的感觉。就好比孟夏雨点轻轻敲击着你的额头，友人重逢时轻轻拍打着你的肩膊，阅读雨果小说时的畅快与思考。
工作很忙，但我却喜欢用阅读来代替休息，近段时间，我同时阅读两部作品，一本是《悲惨世界》，另一本是《中国文脉》，在滴滴答答的催促中，我细细咀嚼，不敢怠慢。冉阿让的离奇身世让我惊叹，拿破仑的滑铁卢让我遗憾，人世间的丑恶种种让我唏嘘不已。在了解了雨果关于“黑话”的论述后，现在，珂赛特与马吕斯的纯真爱情又如童话世界的春风将我包围。书籍带给人的精神愉悦远远超过网络、手机带来的愉悦，我慨叹当年身为学生的我们是小说迷，现在全国人民好像都成手机迷了。但这能怪谁呢？谁让我们的阅读普及这么差劲呢？别说以色列的人年均十本阅读梁，就是一本也颇为难为情了。
余秋雨的作品，我照例是喜欢的。不敢妄评《中国文脉》，因为我才刚刚看了10来页，不过，我好像突然觉着自己好像站得更高了，一个人引领着我登上山巅，来看看中国文学山脉的走向以及无数险峰的壮丽。我有种豁然的畅快感。
等忙完这一段时间的工作，我要好好冲上一杯茶，享受一下慢节奏的生活。
第二篇：放慢生活节奏 让生活慢下来
放慢生活节奏 让生活慢下来
当今社会，竞争白热化，快速的生活节奏，超负荷的工作压力严重地损害了人们的身心健康。英国有位时间管理专家指出“那种不眠不休的工作，是一种自杀式的生活”。在生活节奏不断加快的劲头，我们需要静下心来思考人生的意义和生命的真谛，放慢生活节奏，让生活慢下来。
“慢生活”是一种生活理念和追求。慢，其实是一种意境，一种回归自然，轻松和谐的意境。因此，从某种意义上来说，“慢生活”是一种积极的生活方式，一种健康向上的心理状态，一种“富”的充实，“穷”的快乐的生活状态。“采菊东篱下，悠然见南山”，乐观、豁达的人生态度，这正是现代人所需要的。
放慢生活节奏，让生活慢下来，有助于培养积极向上的社会心态。当前经济的快速发展，给国人创造了机会的同事也催生了从未有过的竞争与生存压力。面对职场和生活压力，人们易产生紧张、焦虑和抑郁等父母情绪，引发整个社会的浮躁，甚至可能影响经济社会的健康发展。因此，我们需要以感恩知足的生活态度，豁达平和的心理去面对人生的挫折和困境，调整原有的心理定式和行为模式，放松心理，享受健康人生。
放慢生活节奏，让生活慢下来，有助于增强文化自信。泱泱大汉，煌煌盛唐，当这些盛世湮灭于历史长河时，留给人们的是扎根在民族灵魂深处的文化自信。在经济全球化时代，我们要建设独立自主的有中国特色的社会主义，这既是民族自强之路，也是建设世界健康的文化生态的召唤。所以，有着悠久历史的中华文明理应创造自己的新文化。而如何保持中华文化的优良传统，增强文化自信，进而在世界文化大舞台上展示有个性的民族文化，使中华文化得到创造性的发展，则是我们必须思考的问题。
放慢生活节奏，让生活慢下来，有助于培养理性思考能力。在当代生活中，现代化社会推崇“标准化”操作模式，世俗思想潮流潜默移化地对我们进行改造，对我们的生活方式，文明习惯乃至人生境界产生巨大的影响。古人云“三四而后行”“先谋后事者昌”。在日常生活工作中，任何事情都不是单纯的奔波劳累可以企及的。对于当下盛行的跟风潮流，我们需要秉承淡泊平和的心态，克服盲从自卑心理，理性分析问题，根据自己的实际情况作出自主选择。
“九层之台，始于垒土;千里之行，始于足下”任何事物都不是一蹴而就，立马成功的。追逐名利，迫切渴望一蹴而就的人们不妨静下心来，放慢前进的脚步，欣赏会沿路的风光。正如作家米兰.昆德拉所言，要慢下来，因为自在有为的生活是急不来的。
第三篇：英语作文 生活节奏
任何事情都有两面性，生活节奏的快与慢，也是有好处和坏处的，看看你喜欢哪种生活？ 快生活节奏的好处：
1.生活节奏较快，恰好说明我们的社会在进步，经济在进步。
2.快的生活节奏能使你在最短的时间办最多的事情，充分提高了工作、生活效率。3.也就是说，通过自己的努力，别人花很长时间才取得的成就可能你很快就可以做到。4.然后你有更多的时间去做更多的事情，不断地取得更多的进步，不断的变得越来越优秀。5.自然而然，为国家，为公司，做出的贡献就比别人更多。
坏处：
1.学习、生活、工作压力大，导致神经一直处于紧张状态，不利于身心健康。2.由于长期持续的紧张和劳累过度，增加死亡的可能性。3.容易导致失眠、烦躁、抑郁等症状的发生。
慢生活节奏的好处：
1.社会压力与快生活节奏的社会压力相比要小一些。2.可以充分享受生活，做自己喜欢做的事情。3.有益于身心的健康。坏处：
1.有可能使人变得懒惰，好吃。
2.对国家、社会没有完全作出自己的贡献。
就我自己而言，我还是更喜欢慢生活。因为我是成都人。成都就号称是一个慢生活节奏的城市。休闲、惬意、安逸的生活，让我十分喜欢自己的家乡。
第四篇：从上海人的生活节奏说起
从上海人的生活节奏说起
常常听到人家说上海人的生活节奏很快，在这里我就很想说两句了。我觉得上海一些人的生活节奏快不能代表所有人，请不要忽视不同职业、不同收入水平的人群，他们的生活有着本质的不同，整天无所事事的小市民可是比比皆是。我觉得人们对生活节奏产生的所谓加快的感觉应该多少来自时间不够用的感觉，但这不是生活节奏加快的罪魁祸首。懂得管理自己的时间和注重生活与工作间的平衡的人是不会让自己的时间总是不够用的，人不是机器，运作亦有极限，当然，这还需要有同样懂得尊重他人时间安排，同样生活计划井井有条的人出现在生活中。在上海的日常生活被不可避免地程式化是又一个让人无法回避的问题。有时候这种忙碌的低效率现代生活让人感觉窒息。由于上海的交通压力巨大，人们在外出办事的过程中需要预先对自己的行程所要耗费的时间作出较为准确的雨季，你的时间会因为各种各样的公共潜规则，也可以叫公共秩序而遭到无情的浪费，尽管这种制度的约束下也带来了许多时候的井然有序，所以我们总是能看到预计被打乱而匆忙奔波的人们，于是人们就开始感叹“我们的生活节奏真是快啊~”有时候，这种强烈压抑的时间紧迫感会把人逼疯，全面归正的公共制度之下，人情礼让等细节遭到了漠视，也不乏一制度规范为口号无视他人感受的行为，且不去细说了，人们开始破口大骂对方的-1-
不是，过分挖苦他人的不慎行为，为鸡毛蒜皮的小事争论，我们应该把这看作压力使然吗？希望我这只是杞人忧天。
我想说的是人们之所以感到紧张并不是因为事多而难于安排那么简单，更多的时候则是因为在制度的约束下，我们完成任务的时间周期不可避免地延长了，填补了我们安排好的生活中的可怜的一点点空隙，让人觉得没有休息和停顿，不见得所有人都在做超乎其他地方人许多的事，但这里的人们却付出了更多的时间，生活在大都市的人们要比别的地方的人们更加辛苦。上海是一个美丽的城市，惊叹果然建设成就的同时，也要现实理性地看到这个城市的方方面面，生活才有正确的心态作导向，抱怨社会主义是没用的近日，国家有关部门公布了全国21个城市的居民生活节奏调查：我市比上海、北京、深圳等城市日生活节奏慢了1.8小时。此份调查带给我们启示与思考---在城市竞争日益激烈的今天，“慢半拍”会给城市带来什么影响？我们究竟慢在了哪儿？
此项调查是由创新市场调查公司完成的。调查人群是哈尔滨和上海22岁至55岁的在职人员各400人，分为公务员、经理、普通员工、白领、专业技术人员及其他六个阶层，包括生活起居、工作态度、课余学习、家庭生活、社会观念等几大类100个问题（见表格）。据该公司负责人讲，生活节奏即指对时间的有效利用，某种程度上能看出一座城市的发展速度。
“同样做一件事，南方人比我们更算计时间。”哈工大人文学院博导王亚林说，1.8小时表明了我市与南方城市在市场组织方式下的“现代化差距”。生活节奏的慢仅仅是表象反映，深层次反映了体制、观念、社会运行机制、社会管理效率、经济竞争度上的“慢”。他说，时间是社会最宝贵的资源之一，“慢节奏”无疑是对这种资源的浪费。
王亚林说，“慢半拍”对于整个社会意味着效率低下，创造的财富少；对个人而言，则是个人生命、素质提高以及生活质量的一种消极“信号”。他说，每个人每天的“慢”堆积起来，则造成整个城市的“慢”！
沪哈两地日生活节奏调查表（部分）
问 题 上海 哈尔滨
上班第一件事做什么收发伊妹儿与客户联系浏览报纸或同事问候
午休多长时间开始工作 24分钟45分钟
一周几天在外吃饭 3天5天
晚上几点停止工作 19时 17时30分
每天用于纯工作时间6.6小时5.4小时
吸烟时通常干什么 看报纸与同事聊天
日手机量与工作有关占多少44% 15%
余钱准备做什么买股票、债券或投资 储蓄或购房投资方向与依据 依自己兴趣和经验听朋友介绍、从众
第五篇：放慢脚步诗歌
日日觑寻于街市，忙碌。
忙碌的有时会忘了感伤，怨尤。
忘了许多的闲情逸致。
心性有时会浮躁，骑着电动车会一路超车，就连走路也受不了别人的慢吞吞，超了她，超了她们。
整个人像是上满了发条的时钟，而且是跑毛了的那一种。。
睁开眼，是忙碌的一天，闭上眼，是忙碌的明天，这样的日复日，年复年，不记得花开的样子,没闲暇顾及消逝的流年，充实有时是忙碌的假象，而疲累却不会令劳碌止息，这是我的生活，我的选择，有怨，只是一时。无悔，却是一世。
劳累时，不妨歇歇脚儿，放慢一下儿脚步，在车流里 悠游，不徐不疾，一样会抵达目的地。。
脚步慢下来，你才会感受微风拂面的惬意，脚步慢下来，你才会体味细柳吐丝的嫩绿，脚步慢了下来，你才会看见云的白，水的柔，天空的澄碧。
在忙碌里，我偷偷的放慢了脚步，其实放松的是我的心情！
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