职业生涯规划课期末考核内容及评分标准

第一篇：职业生涯规划课期末考核内容及评分标准

2012——2013学年

职业生涯规划课期末考核内容及评分标准

一、考核内容：

1.结合本学期所学内容，并紧密结合自身实际撰写一份《个人职业生涯规划设计书》，要求做大学四年的短期规划。

2.内容要求：虽然只是做四年的短期规划，但是在形式上应该是一份完整的职业生涯规划设计书，应包含自我认知、职业认知、大学生活规划三个部分。自我认知应从兴趣、价值观、技能、气质、性格等方面入手，至少包含三个方面的内容；职业认知至少应该包括对整个就业环境和本专业就业情况的分析；大学生活规划可以从学习、社会工作、社会实践、综合素质拓展、职业素质和技能培养等方面展开，应至少包含以上三个方面的内容。

3.格式要求：一律用A4纸打印。封面自行设计。内文标题用小2黑体，正文小4宋体，小标题加粗，行间距为22磅，页面设置上下左右均为2.5厘米。

4.字数要求：2000-2500字。

5.完成时间：12月20日前交给各任课老师。

二、评分标准

1.期末总评成绩=平时成绩×40%+期末成绩×60%

考勤及课堂表现，两次考勤不到者，本科成绩为0；一次考勤未到者，平时成绩不超过80分。日常课堂表现优秀者可适当加分5——10分。

2.期末成绩：职业生涯规划设计书，满分100分。完整的职业生涯规划书必须包括的内容：自我认知、职业认知、大学生活规划三部分，自我认知部分40分，职业认知部分20分，大学生活规划部分40分。

a、内容完整充实，确实结合自身的情况进行分析，思路清楚，态度认真，给分90——100分。

b、内容较为充实，且无明显的抄袭情况，属自己个人所做，给分80——90分。c、内容一般，有个别抄袭现象，给分60——80分。

d、态度不认真，内容不完整，完全是在应付差事，80%以上雷同或抄袭，给分60分以下，但不得超过总人数的5%。

e、扣分：手写的职业生涯规划设计书减10分；有明显的抄袭雷同或抄袭现象减10——20分，撰写的职业生涯规划设计书不符合作业要求的扣5——10分。

职业生涯规划教研室

第二篇：职业生涯规划课程考核内容(机电)

我的职业生涯规划书（自我探索部分）

一、我的兴趣探索：

1、写出五个以“我喜欢”开始的句子：

2、我的霍兰德类型：

3、写出霍兰德职业兴趣报告中符合你自身情况的描述：

二、我的性格探索：

1、我的MBTI偏好类型：

2、请根据测试结果分析报告，写下最能描述我自己的句子（包括优劣势）：

三、我的价值观探索：

1、回顾课堂上关于价值观的活动，写出目前我认为最重要的三项价值观，并请具体说明它们的含义。

2、完成职业价值观测试，列出我比较突出的职业价值观并写下符合我自身情况的描述：

四、我的能力探索：

1、写出5个我成长过程中的成就故事(（只要符合以下两条标准，就可以被视为“成就”：（1）你喜欢做这件事时体验到的感受（2）你为完成它所带来的结果感到自豪。每一个故事都应当包含以下要素：当时我面临的选择和困难，当时我的目标是什么，我付出了什么努力和行动/态度，取得了什么样的结果和收获。写不下可增补副页,用A4纸）

2、找出我最擅长并愿意在未来职业中运用的技能。

五项自我管理技能（形容词）——trait

五项可迁移技能（动词）——skill

五项专业技能（名词）——knowledge

五、自我探索总结及今后努力方向(写不下可增补副页,用A4纸)：

生涯人物访谈报告

访谈人物从事职业访谈日期访谈地点

职业资讯方面：

生涯经验方面：

访谈心得和反思：

生涯人物访谈说明

1.目的 生涯人物访谈的目标是收集使你做出明智职业生涯决策的信息。

 不要利用生涯人物访谈来找工作或开展职业面试，这样不但会使你感到尴尬，也会使潜在雇主

反感。

2.意义：获得具体职业生涯详情最有效的方法之一，是对处在你感兴趣职位的人进行访谈。生涯人物访

谈可以帮助你：

 获取最新的职业信息

 扩大你的职业人际关系网

 树立工作面试的信心

 确定你的专业实力和不足

 从内部看组织

3.准备

提前准备好生涯人物访谈是非常重要的。了解自己有助于你深入的信息访谈。你对自己了解越多，生涯人物访谈时就会越专业，也就越有可能找到既开心又令人满意的工作。

列出你所感兴趣的组织和可访谈人。

4.安排生涯人物访谈

 访谈前，打电话给你要访谈的人。进行自我介绍并说明意图。提一下你是如何找到他的名字的。

尽管有些人采用电子邮件或书信的形式，但电话联系的效果更好。

 说明调研中你感兴趣的工作类型、原因以及进行访谈所需要的时间（通常20到30分钟）。如果

你要访谈的人不能和你见面，就问问他们能否给出五分钟的时间进行电话访谈。如果他们还是很忙，就请求介绍一位与他所做工作相似的人。

 感谢他能够接受访谈并确认访谈的日期、时间和地点。如果他不能见你，就表示遗憾。如果得

到了被推荐人的名字，应表示感激。

5.开展生涯人物访谈（你在生涯人物访谈中可以提问的问题举例如下）：

 在这个工作岗位上，每天都做些什么？

 最近，这项工作因科技、市场、竞争等发生变化了吗？

 你是如何找到这份工作的？

 你是如何看待该领域工作的将来变化趋势的？

 你的工作是如何为实现组织的总体目标或使命贡献力量的？

 你所在领域的“职业生涯通道”是什么？

 本职业需要什么样的人？

 到本领域工作所需的基本前提是什么？

 就你的工作而言，你最喜欢什么？最不喜欢什么？

 什么样的初级工作最有益于学到尽可能多的知识？

 本领域初级职位和略高级别职位的薪水是多少？

 采取工作行动和解决问题的自由度如何？

 本领域有发展机会吗？

 本工作的哪部分让你最满意，哪部分最有挑战性？

 什么样的个人品质或能力对本工作的成功来讲是重要的？

 你认为将来本领域潜在的不利因素是什么？

 依你所见，在本领域工作你遇到了什么样的问题？

 对于一个即将进入该领域的人，你愿意提出特别建议吗？

 本工作需要特别的知识、技能和经验吗？

 这种工作需要什么样的教育或培训背景吗？

 公司对刚进入该领域的员工提供哪种的培训？

 哪些渠道能帮助我深入了解该领域？

 你的熟人中有谁能够成为我下次访谈的对象吗？我打电话给他/她的时候，可以用你的名字吗？ 根据你对我的教育背景、技能和工作经验的了解，你认为我在做出最终决定之前还应在哪个领

域、什么样的工作上进行深入调查研究呢？

记住：

 一次访谈问的问题不要太多，一般5－10个。







 问题一定要简洁，不要浪费他人时间，并且按约定的时间结束。给访谈对象留出提供其他信息的机会。为自己准备个“30秒的广告”，因为在访谈过程中，别人可能会问到你的职业兴趣和目标。一定要迅速发送感谢信（访谈结束后一天之内）。

相关要求：

1、作业请统一用A4大小纸张完成，便于后面统一存档。

2、作业提交的截止日期为12月9日，请同学将最后的作业以书面版的形式交到C1-202。

3、请同学们及时上网评教，否则无法看到自己的成绩。

第三篇：乒乓球课期末学习总结

体育课（乒乓球）学习心得

乒乓球，对于我来说并不陌生，那可是从小打到大的。小时候自认为乒乓球打得也不错，从小学到初中一直都是难逢敌手，上了高中因为学习比较忙，就几乎没怎么打乒乓球了。没想到上了大学之后竟然专门有“乒乓球”一课，基于从小对乒乓球的热爱，加上自己有基础，就毫不犹豫的选了乒乓球这门课。

转眼间一个学期即将过去，通过这学期对着门课程的学习，我了解了许多和乒乓球有关的常识性知识，掌握了一些乒乓球的基本技术要领以及对阵技巧、比赛规则和评分标准。

乒乓球作为我国的国球，是因为这项运动本身就具有全民性，在我国各地区都有极其广泛的群众基础，因此高手层出不穷，各地区的朋友不分地域、不分年龄都能在乒乓球这项运动上找到共同点，切磋技艺，交流友谊。此外，中国的乒乓球在世界比赛中长期处于霸主地位，小小大圆球经常作为和外国朋友友好往来的交流工具，因而被赋予了更重大的意义。因此，学习乒乓球不仅是把它当成运动来锻炼身体，还要把学习它当做一种崇高的责任和使命。

在这十多周的乒乓球课上，我们主要学习了发球（包括正手、反手、上旋、下旋等）、接球、推挡和正手攻球等，也涉及了一些站姿、步法、防守技巧、快攻等方面的知识。在学习过程中，我校正了以前自然练习中养成的不良习惯和错误的做法，掌握了这项运动中一些专业要求和规范动作，提高了对这一运动背后文化内涵的认识和理解，获益良多。

从一开始的乒乓球练习中，我习惯于直板持拍，但是姿势并不规范，运动起来运动起来诸多掣肘和不便，现在我已知道自己这方面的缺点，并在老师的指导下做了改正，懂得了持拍手臂和身体的对应协调关系，双脚的摆放、双腿略弯曲，两肩的高低，以及肩膀带动手臂，手臂带动持拍手的道理。发球重点学习了正手平击发球，最简单、最基本的发球方式，另外老师也讲解了一些上下旋转发球，长短球和反手球。在推挡和攻守练习之中，把学到的东西运用并掌握，应当是学习过程中最大的收获了。

另外，我个人对乒乓球有如下看法：乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管是甚么打法，战术如何变化多端，乒乓球技术离不开四个基本因素，那就是：力量、速度、旋转和落点。

力量作用于球，是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。

如果你在进攻当中猛力扣杀，使对方接不好，那么你就要打得有力量。如果你是在加强旋转的强度，无论是制造上旋或下旋，那么你一定要用力磨擦球。

为了尽量减少对方的准备时间，你必须抓紧时间，争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上，使对方措手不及，这就速度。

为了增加对方还击的难度，还可以制造各种旋转球，迫使对方回球失误后”出机会”球，这就是旋转。

乒乓球台不大，要使自己打过去的球更具威力，必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此，需要讲究落点。

所以说，力量、速度、旋转、落点是乒乓球技术的基本因素。

这门课补充了我们的课外知识，开阔了眼界，锻炼了身体，学习过程中是让人感受到了快乐。

第四篇：村级目标考核内容及评分标准

乡对村考核内容及评分标准

（一）党务工作（15分）

1、重大决策贯彻落实执行情况

2、农村党员村级远程教育管理工作

3、组织建设工作

A、搞好班子团结，班子团结奋进的记10分，班子存在矛盾，勾心斗角的酌情扣分。

B、做好党费收缴工作，按组织部门核定数额收缴上交的记5分，未完成不记分。

C、做好党员发展工作记5分，全年未发展党员或未按要求发展党员的不记分。

D、定期召开党员会议，组织党员活动或上党课，充分发挥党员队伍作用，计划周密，活动内容丰富的记5分，否则酌情扣分。

4、纪检工作

A、廉洁自律，严格遵守党纪、政纪及廉政准则有关规定，无行贿受贿，索、拿、卡、要和乱摊派现象的记15分，发现一起扣10分。

B、不参与黄、赌、毒等不法活动，品行端正，形象良好的记10分，否则每发现一次扣10分。

C、农村党风廉政建设及党务公开

5、党报党刊征订、分发工作

6、工会、青年、妇女、老协、宣传工作

A、每村有一个固定宣传栏并经常更换宣传内容的记5分，否则不记分；

B、老协工作做到“四有”（有机构、有场所、有活动、有牌子），达到要求的记5分，每缺一项不计分；

C、完成乡下达的报刊订阅任务记5分，未完成的酌情扣分，未订阅不记分。

D、青年工作有序进行，有团组织，积极开展团员、青年活动的记5分，未建立组织和无组织活动的不记分；

E、积极开展妇女工作活动的记5分，无专职干部不记分。

（二）农业工作（20分）

1、柠檬产业

2、新技术推广

3、畜牧业工作

4、项目建设工作

A、积极配合乡农办做好相应工作，抓紧粮食生产，推广良种良法，发展特色农业。每村不少于20户以上特色农业典型，无典型户扣20分；抓好养殖户的强制防疫工作，协助工作不力的扣20分，发生重大疫情不记分；抓好农田基本建设和防汛、抗旱工作，按农业部门安排完成任务，未完成一项农田基本建设的扣20分。

B、土地管理科学，规范合理的记20分，全村无滥占耕地、未批先建、自批不报的现象，否则此项不记分。

C、抓好林业、林政管理，继续深入推进林业产权制度改革和退耕还林工作，无乱砍滥伐、毁林、新增荒山现象，做好森林防火工作的记20分，发生山火且在2小时内未组织扑灭的扣20分，全年累计发生2次山火取消年终考评资金。

D、抓好交通、路政管理记20分，要保护和维修好现有的道路设施，对人为损坏道路的酌情扣分，对占路为市，造成公路交通阻塞，造成不良影响的酌情扣分。

（三）计划生育工作（15分）

1、计生率

2、社抚费的征收

3、妇查工作

4、节育措施

5、奖扶工作

6、计生三结舍工作

7、照顾生育

8、报表

9、基础人口信息清理

A、计育率达到县规定的90%以上记30分，低于县标准的不记分，按月到计育办报出生，未按月报表的，取消计育得分，出现瞒报出

生的，每人次扣20分，出现1例多胎或计育率未达标的对该村计育工作实行一票否决。

B、出生率、节育率、性别比等达到县级规定标准得30分，达不到标准的不记分；

C、环孕检率达到县规定的95%以上记30分，每低1个百分点扣10分，当月安排的综合透环率达不到85%的不记分，未完成乡下达的透环任务，每缺一例扣1分，依此类推（可以得负分），计划生育手术及时率达90%以上，每低1个百分点扣5分。

D、切实做好迎检工作，各类迎检合格记30分，在省、市、县检查中得了倒数一、二名和不达标的，扣100分。

E、建立科学的帐、卡、册管理制度，有档案室记30分，帐、卡、册出现差错，每处扣2分，按时出席计育例会，缺席一次扣20分。

（四）依法治理工作（20分）

1、综治工作

2、维稳工作

3、信访工作

4、普法工作

A、村级治保组织健全，能正常开展治安防范工作，配合综治部门工作的记30分，工作被动，不配合的酌情扣分。

B、充分发挥村级调解组织作用，深入开展矛盾纠纷排查调处活动，坚持三天一排查，把各类矛盾化解在萌芽状态，积极配合乡司法办、综治办工作的记30分，工作不积极主动的酌情扣分，凡因排查不力导致发生影响稳定的事件，上交到乡级调处的每起扣5分，上交到县级调处的每起扣10分，发生一起民转刑案件扣200分。

C、无越级上访，全村无到县以上上访，出现一次3人以下赴县上访或赴县异常个访的扣40分，出现一次3人以上赴县上访的，扣100分，出现一例3人以下赴市集体或赴市异常个访的，取消全年考评奖金，发生一起赴省以上上访取消全年考评奖金，并向党委、政府写出检查。

D、杜绝发生群体性事件，通过排查发现苗头，村干部未及时做好工作，又不及时报告，导致发生一起群体性事件扣50分，处置不当，在县、市造成恶劣影响的，对该村整个工作实行一票否决。

E、认真推广农户与政府安全稳定双向承诺制度及和谐“110”知晓率、问题解决率，推广面达到100%，记10分，按制度及时解决群众问题记10分。否则酌情扣分。

F、治安状况良好，严控“黄、赌、毒”现象，将同“法轮功”等邪教斗争纳入基层组织建设和综合治理工作之中，积极开展反邪教宣传活动，凡“黄、赌、毒”现象严重或发生一起“法轮功”及其他邪教人员非法活动的，扣50分。

(五)民政工作（15）

1、殡葬

2、村务公开

3社会救助、城乡低保工作

（六）文教卫生工作（5分）

1、新合工作

2、职教工作

3、小额农村保险工作

A、村有图书室、文化活动室等，制度完善，安排有序，定期开展活动，深得群众喜爱的记10分，否则酌情扣分。

B、全力抓好教育工作，适龄儿童入学率100%，巩固率100%，小学升初中入学率100%，巩固率98.8%以上，校园周边200米内无游戏厅、歌舞厅、桌球室、危险行业作坊，无安全隐患，积极改善校舍条件，校园环境优美，教学配套设施齐全，记20分，如未达到要求，分内容酌情扣分。

C、积极配合新农村建设，村容村貌整洁，改水改厕等工作到位，设有固定垃圾倒放点，村道洁净，达到要求的记10分，否则酌情扣分。

D、新型农村合作医疗工作机构、制度健全，有专职人员，工作方法有特色、有亮点，记10分，如未达到要求的酌情扣分。

（七）武装工作（3分）

A、民兵营连部建设，要求有办公场所，有相关制度及工作计划，办公集中，制度完善，计划周详的记10分，不合要求的扣10分。

B、加强民兵组织建设，按要求完成民兵整组工作计划记5分，不合格的不记分。

C、抓好民兵训练工作，按分配名额足额到位参训的记5分，借故不参加，人数不到位的不记分。

D、完成新兵征集任务，记5分，未完成不记分。

（八）农村资金使用工作（5分）

A、安全使用全年震损资金，有不良反映的扣除20分。

B、按月及时到村级代理室报帐，否则每拖延一次扣10分。

C、抓好民政工作，五保供养安排妥当，救灾救济钱、物按时到位，分配合理，否则酌情扣分，造成群众意见大的扣20分。发现一处不到位，取消全年奖金。殡葬改革工作，未实行火化，发现一处未上报扣20分。

（九）中心工作（5分）

A、按需办公，日常工作正常运转，各项制度齐全，已建的村办公室布置美观，否则酌情扣分；

B、按要求完成好乡党委、政府交办的工作，未完成交办任务的扣25分，如中心工作被动接受，且效果差，影响全乡整体工作水平，则取消全年考评资金。

C、城乡环境综合整治工作

（十）会议出勤（5分）

按要求参加县、乡召开的各种会议，每缺一次扣10分，每迟到一次扣5分，支部书记、村主任外出2天以上须向党委书记、乡长请假，其他村干部外出2天须向分管领导请假，否则缺岗一天扣5分。年终考评考核领导小组考评出各村的分值，并计算出各村的考评资金，在年终进行一次性发放。

第五篇：技师、高级技师工作业绩考核内容及评分标准

技师、高级技师工作业绩考核内容及评分标准

说明：

1、本表由申报人所在单位填写。

2、高级技师工作业绩考核内容主要以取得技师（专业技术）资格后为准。

3、技术革新、设备改造、合理化建议及荣誉称号等均需附有证明材料。