谈谈学生体质下降与学校体育存在问题

第一篇：谈谈学生体质下降与学校体育存在问题

谈谈学生体质下降与学校体育存在问题

作者：张瑜

【摘要】从教育部检测结果显示,我国学生的体质呈连续下降趋势。造成学生体质连续下降的原因很多,本文从目前中小学学校体育课上课的情况到存在的问题入手,来探讨学生体质下降与目前学校体育之间的关系,最后提出建议与对策。

【关键词】学生体质下降;学校体育;问题

【Abstract】Detecting result demonstrates, body constitution of our country student assumes continuing coming down a trend from Ministry of Education.Cause bringing about student body constitution continuing coming down many, the condition giving lessons from at present small and medium school physical education arrives at the main body of a book having problem starting, come investigation and discussion student body constitution comes down and the relation, at last between school sports put forward a proposal at present with the countermeasure.【Key words】Student body constitution comes down;School sports;Problem

近年来学生的体质与健康问题引起了社会的广泛关注,学生体质与健康状况下降已成为不争的事实。从教育部对我国学生所进行的体质监测结果显示,我国青少年学生的体质在体能、心肺功能、超重与肥胖、近视率等几个方面都呈连续下降趋势;在城市学生中,有一半以上的眼镜学生。这样的结果非常令人担忧,学生体质状况下降的事实亦受到了社会广泛的关注。许多人认为这是学校体育应该担负的责任,当然学生体质连续下降,学校体育有推卸不了的责任,但全部把责任推到学校体育身上,却有失公允。学校体育也不能承受之重,那么为什么学生的体质越来越差?目前中小学体育课存在着什么问题?作为一个体育教育工作者,增进学生健康、增强学生体质是体育教师的神圣职责,也是我们义不容辞的义务。多从学校体育中,尤其是从体育课程中寻找原因,对我们改进教学工作具有很大的帮助,本文从目前中小学学生体质基本情况,中小学学生体质下降以及学校体育课教学中所存在的问题入手,来探讨学生体质下降与当前学校体育所存在的问题之间的关系,最后提出建议与对策。当前学生身体体质与健康的基本情况

近年来学生的体质与健康问题引起了社会的广泛关注,学生体质与健康状况下降已成为不争的事实。资料显示,自1985年以来,中国学生体质与健康状况连续18年呈下降趋势,尤其是2000年以来,6到18岁的学生中,肥胖生高达15%,一些学校的肥胖生比例甚至突破了30%。同时农村肥胖学生的比例也在上升。更令人担忧的是一些原本在中老年人身上才出现的如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病等这些与肥胖相关的病症,近年来在青少年身上也时有发生,患病年龄提前了10~20年。在教育部公布的2002年学生体质与健康监测报告中指出,学生体质与健康存在的主要问题是体能部分指标继续呈下降趋势;反映肺功能的肺活量继续呈现下降趋势;超重及肥胖学生明显增多和学生视力不良检出率仍然居高不下。2006年9月18日,国家体育总局和教育部联合公布了《第二次国民体质监测报告》。本次监测结果显示:我国汉族城乡学生的身高、体重和胸围的生长水平继续呈增长趋势学生营养状况继续改善;反应学生上臂力量的握力水平有所提高;低血红蛋白检出率持续下降;蛔虫感染率降低;龋齿患病

率继续下降。少数民族学生生长发育水平、营养状况与汉族学生同步增长、同步改善。在学生体质健康得到继续改善的同时,耐力、速度、爆发力、力量素质呈下降趋势,学生超重与肥胖检出率继续增加,视力不良检出率居高不下,城市学生中,有一半以上的学生戴眼镜。以上数据反应出学生的体质健康状况严重下降,结果令人担忧。使学生体质下降的原因

身体体质是在先天遗传和后天获得的基础上,人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指身体形态发育水平,生理生化功能水平,身体素质和运动能力,心理状态,适应能力等五个方面。从学生体质健康检测结果显示,青少年学生在身体形态指标上是上升的,也就是身高,体重,胸围迅速增长,而在体能尤其是在弹跳,爆发力,耐力方面、心肺功能、超重与肥胖、近视率这四个方面却持续下降,这一现象说明如下三方面。

2.1 我国青少年学生的营养条件在不断地过剩。随着人们生活水平的提高,独生子女已成为父母和祖辈们的掌上明珠,许多家长担心的不是孩子营养过剩而是怕营养不够,而不断给孩子加量,从而使青少年学生的营养条件在不断地过剩,致使身体超重及肥胖。

2.2 青少年学生所承受的学业压力在不断地加重。不少学校片面追求升学率,致使学生课业负担过重,闲暇时间过少,体育活动时间更少。很多家长只是关注眼前孩子的成绩好坏,反而对孩子体质与健康考虑的不够多。不少孩子在休息时间忙着从一个学习班赶往另一个学习班,他们没有时间没有地方去锻炼身体。

2.3 青少年学生严重缺乏体育锻炼,体育锻炼时间过少。学生每天体育锻炼不足,体育活动时间得不到保证。当然导致学生体质下降原因很多,有遗传、锻炼、心理、自然环境、社会环境(物质的与精神的)、卫生保健、生活方式等因素。然而,从实际情况来看,影响学生体质下降的主要因素是:

2.3.1 学生每天体育锻炼不足,体育活动时间得不到保证。按上级要求,学校要保证学生每天一小时体育活动,有些学校,特别是规模比较大的学校,由于学校运动场地面积相对狭小,体育器材缺乏,无法满足每个学生每天一小时体育活动空间和器材需要。虽然将每天一小时体育活动时间作了安排,到时间也只是让学生自己随便玩玩,往往是形同虚设。学生时代是学生长身体的黄金时期,全社会都应该动员起来,迅速改变这种状况,为学生的健康成长创造一个良好的体育环境。

2.3.2 体育活动潜在的意外伤害事故解决起来很难处理,影响了学校体育工作的正常开展。在体育课、运动会和课外体育活动中,难免不出现些意外事故,轻者皮外伤,重者死亡,对于这些意外事故的处理,一般情况下,处理下来老师和学校都要牵连一些,基本上是出钱买“教训”。由于这些问题的存在,许多学校不敢开展正常的体育活动。特别是一些有一定难度的,对抗性强的,对增强学生素质培养学生意志品质有很大作用的体育活动更不敢开展,体育课只要不出安全事故就完事大吉。这样一来,体育课成了“安全课”、“放养课”,其结果就是越不开展体育活动,学生的体质健康就越来越差。

2.3.3 学校和社会普遍存在重智育轻体育,重营养轻锻炼的思想,形成了学校体育说起来重要,做起来次要,忙起来可以不要的现状。为了我们祖国的未来,提高他们的体质健康水平,需要采取综合的措施,既要有短期的对策,也要有长期的战略性对策,毕竟体育改革不是体育比赛中的百米赛跑。学校体育教育存在的问题

3.1 学校体育课内容陈旧,抹杀了学生对体育的兴趣。对于中小学生来讲,喜欢体育,乐于运动是他们的天性。学校体育课本应是学生喜欢参与的理想乐园,但是,从事学校体育教学的专家学者和从事实际教学的广大体育教师都有一种困惑,就是有些学生喜欢参与体育活动而不喜欢上体育课,而且年龄越大年级越高,这种表现越明显,尤其是女学生。是什么原因使学生对体育课失去“运动参与”的热情,进而产生厌学情绪呢,在全面贯彻新课标的今天,笔者认为体育课内容陈旧;体育课简单,教学内容陈旧、枯燥、是目前体育课存在的主要问题,多数学生认为体育教材乏味,缺乏新鲜感,“一蹲到底”,“一投到底”和“一滚到底”的教材安排,抹杀了学生对体育的兴趣。

3.2 学校体育课未能完成对学生意志品质的培养。现在的学生大多数是独生子女,家长的过分腻爱,让他养成了衣来伸手,饭来张口的坏习惯。因此这些孩子缺乏吃苦耐劳的意志品质。据调查,学生不喜欢上体育的主要原因中怕跑步、怕苦、怕累就占了29.54%。我们的体育课不但肩负着增强学生的体质,对学生意志品质的培养也是学校体育课的主要教学目的。然而,我们的体育教师在体育课上对学生的意志品质培养却远远不够,往往体育教师加点运动强度,学生就叫苦连天,体育教师也就心慈手软了,久而久之,学生就越来越不喜欢上体育课,从而形成不正确的认识,体育课就是“玩”的课,体育老师也越来越难上体育课这个怪圈,这也是学生体质下降的原因之一。

3.3 体育课被挤占现象严重,给学生误导体育课不重要。在中小学校,体育课被挤占已是家常便饭。体育课被一些老师甚至领导认为是“豆芽科”,可有可无,因此为了提高所谓的升学率,向体育课要时间也便成了合理借口。一项对学生参加体育活动的调查结果显示,只有18%的学生能达到每天1小时的体育活动,42%的学生能达到每天0.5小时体育活动。随着年级增高,达到每天1小时体育活动的学生逐渐减少,高中学生最差,只占12.5%,而最好的小学生也只达到22%。

3.4 体育课的目的要明确。体育课是以“增强学生体质”还是以“传受三基教学为主”体育界存在着广泛的争论。这严重影响了体育教师在实践操作上的混乱,有的老师认为体育课,主要是传授给学生运动的技术、技能,至于增强体质,那是学生们自己的事。于是乎,一堂体育课,有些老师就要讲大半节课,一堂课下来,学生汗都不会流。而另外一些老师认为,体育课应该是以增强学生的体质为主。因此,在课堂上应该少讲多练。还有的老师认为,不能把“增强学生体质”与“传受三基教学”对立起来,这些思想上的混乱,直接影响了学生的体育锻炼时间,体育锻炼的强度,因此有的学生也就不能达到增强体质的目的。学生体质下降与学校体育教育的直接关系

学生体质下降与学校体育教育是有很大关系的。体育课对学生兴趣的抹杀,造成了学生喜欢体育而不喜欢体育课的尴尬。班级授课制的不合理,严重阻碍了学生学习的主体性。体育课对培养学生意志品质的缺失,让学生害怕体育课的大强度,从而不喜欢上体育课,体育课的被挤占严重影响了学生锻炼时间,也给学生一种错误假象,那就是体育课不重要。体育课目的的不确定,给体育老师带来了操作实践上的混乱。体育课存在的这些问题,影响了学生的锻炼时间,影响学生锻炼的积极性与主体性,进而也影响了学生的体质长期地得不到有效的锻炼,因而造成了学生体质下降。提高学生身体体质的建议

5.1 体育课内容要不断地更新,从而提高学生对体育课的兴趣。

在高速发展的当今社会,要求教师不能将教材的内容原封不动硬塞给学生,而是要具备现代教材观,不断学习现代教育教学理论。充分运用自己聪明才智调动自己的知识积蓄,带着自己的文化积淀,结合学生的发展水平,注意学生的个体差异,站在科学方法论和美学高度研究教材、把握教材、使用教材,优化教学内容,促进教学内容现代化,去掉一些比较陈旧的,不合学生身心发展的体育项目,增加一些与时代结合,青少年喜欢的体育项目,比如跆拳道等具有现代元素的体育项目.兴趣是吸引和激发学生参与体育学习和锻炼的主要动力之一。中学生正处于生长发育的时期,他们应该是热爱体育运动的,他们也需要以体育运动缓解学习上的压力和精神负担,同时良好的身体素质又能帮助他们精力充沛地进行学习。然而身体素质的提高,需要持久锻炼。只有在体育课中培养学生对体育的兴趣,学生才会采取积极的锻炼方式,才能真正做到时刻关注自身健康,养成体育锻炼的爱好和习惯,才能树立终身体育观。在全国中小学体育课中培养学生的学习兴趣具有重要意义。

5.2 不断提高体育教师自身的职业道德素质。

体育教师要热爱自己的岗位,既然选择了这一职业,就应该无怨无悔地去从事它,不要因为一些人对体育的轻视,而轻视我们自己,我们能够在这一职业中实现自己的人生价值。要实现自己的人生价值,首先必须具备高尚的人格、健全的心理、全面的知识体系,这样才能得到同行的尊重,学生的爱戴。同时还应在教学中勇于探索,不断开拓创新,采取多种多样的教学形式及生动活泼的教学方法来教导学生。

5.3 科学合理的选择和安排体育课的内容。

目前的体育课是以班级的组织形式上课的,这种组织形式的缺点在于,它不能发挥学生学习的主体性与自由性,学生不能根据自己的兴趣爱好学练体育项目,而是被动的接受老师给安排的运动项目,这就影响了学生学习的积极性。其次,它没有考虑到学生身体条件的差异性,不能解决学生对体育课负荷的不同程度的需求。目前,一些学校尝试着体育课组织形式的改革,效果比较好的组织形式,那就是分项目上课,这种教学模式,对体育老师的专业知识要求提高了,可能有的学校实施起来比较困难,但组织形式是可以变化的,只要能够最大限度的调动学生的学习积极性,解决他们之间对体育的不同程度的需求,都是可以采用的。

5.4 要正面对待学校体育的安全问题。

从某种意义上讲,我们应当尽可能避免体育伤害事故或减少到最低程度,不出大事故,但是体育运动与伤害事故存在着某种必然的联系。参加体育锻炼难免会发生伤害事故,不能因为会出现伤害事故就取消或变向停止体育运动。倘若如此,交通管理部门也应该宣布停止使用会带来事故的交通工具,这是消极的做法,是不可取的。正确的做法应该是从思想上重视运动中的安全问题,并认真做好各种安全防范措施,力求使运动伤害事故降低到最低限度。那些“宁愿坐死,害怕跑死”、“收起山羊和跳马”、“封了爬竿和爬绳”等的做法无利于学生体质的健康发展。

5.5 加大学校体育场地设施的建设。

学校体育设施匮乏, 缺乏场地器材设施等基本运动条件,学生难以开展体育运动.近年来,学校招生一扩再扩,许多学校的在校学生是原来的几倍,仅有的几片场地不要说给全校学生运动了,就是让所有的学生排队站上去也未必站得下,即便能站下,哪里还谈得上自主的运动锻炼?特别是农村学校在耕地不断减少的情况下也未必造得起场地,买得起器材;城市学校人多地少,近年来学校体育场地器材虽有改善,即便买得起器材,也未必有足够的空间,有的学校连全校统一出操的地方都没有。“巧妇难为无米之炊”,缺乏场地器材设施等基本运动条件,学生难以开展体育运动,这不能不影响学生的体质增强,这是事实。

总之,学生体质下降有其复杂的社会、学校教育、家庭原因,然而学校教育(特别是学校体育)无疑是最直接、最重要、最有望尽快得到改善的因素。其中特别是改善学校的体育课,明确体育课的目标,科学合理的选择和安排体育课的内容,改进体育教学方法,少一点华而不实 的形式主义,追求体育教学的时效性,是提高学生健康水平,增强体质的重要措施之一。

第二篇：浅谈学校体育学生体质下降及思考

2007年5月7日，中共中央国务院下发了关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见，这份文件被称为中央7号文件。它的目的在于增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。以迎接2008年北京奥运会为契机，进一步加强青少年体育、增强青少年体质，对于全面落实科学发展观，深入贯彻党的教育方针，大力推进素质教育，培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人，具有重要意义。

中央七号文件中共提供了三种主要指示和思路，第一是高度重视青少年体育工作；第二认真落实加强青少年体育，增强青少年体质的各项措施；第三点就是加强领导，齐抓共管，形成全社会支持青少年体育工作的合力。

文件中所指出的解决方法及途径正式针对了发生在当今学校体育中受教育群体学生亟需解决的问题，即当今青少年学生体质持续下降的问题。

2011年，中国进行了第6次全国学生体质健康调查，本次体质监测覆盖了全国31个省（自治区、直辖市）、27个民族、995所学校，参加调研人数为348495人。检测项目包括身体形态、生理机能、身体素质、健康状况等4方面24项指标。

1．大学生身体素质继续呈现缓慢下降，但下降幅度明显减小。

调研结果显示，19-22岁年龄组除坐位体前屈指标外，爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降，但与前一个五年相比（2000年-2005年），下降幅度明显减小。

与2005年相比，19-22岁城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降1.29、0.23厘米,引体向上成绩分别平均下降1.44、1.45次，1000米跑成绩分别平均下降3.37、3.09秒;城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72、0.92厘米,仰卧起坐成绩分别平均下降3.02、2.48次/分, 800米跑成绩分别平均下降3.17、1.87秒。另外，城市男生、城市女生握力分别平均下降0.18、0.35千克；城市男生、城市女生、乡村女生50米跑成绩分别平均下降0.06、0.10、0.05秒。

2．视力不良检出率继续上升，并出现低龄化倾向。

调研结果显示，各学段学生视力不良率仍然居高不下。7-12岁小学生为40.89%（其中城市为48.81%，农村为32.98%），比2005年增加9.22个百分点；13-15岁初中生为67.33%（其中城市为75.94%，农村为58.74%），比2005年增加9.26个百分点；16-18岁高中生为79.20%（其中城市为83.84%，农村为74.59%），比2005年增加3.18个百分点；19-22岁大学生为84.72%（其中城市为84.14%，农村为85.30%）,比2005年增加2.04个百分点。值得注意的是：低年龄组视力不良检出率增长明显，如：7岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生视力不良检出率分别为32.17%、36.43%、24.12%、26.95%，比2005年分别增加8.71、8.76、10.56、10.32个百分点。3．肥胖检出率继续增加。

调研结果显示，学生肥胖和超重检出率继续增加。7-22岁城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生肥胖检出率分别为13.33%、5.64%、7.83%、3.78%，比2005年分别增加1.94、0.63、2.76、1.15个百分点；超重检出率分别为14.81%、9.92%、10.79%、8.03%，比2005年分别增加1.56、1.20、2.59、3.42个百分点。4．龋齿患病率出现反弹。

调研结果显示，与2005年相比，多数年龄组学生乳牙龋齿患病率、恒牙龋齿患病率出现反弹。如：城市男生、城市女生、乡村男生、乡村女生7岁年龄组乳牙龋齿患病率分别为55.84%、57.48%、62.10%、62.55%，比2005年分别上升8.04、8.78、3.70、3.95个百分点；12岁年龄组恒牙龋齿患病率分别为19.80%、18.64%、18.64%、23.85%，比2005年分别上升8.90、3.94、6.64、8.05个百分点。

青少年体质下降的原因有许多,众多的原因背后隐藏了更加复杂的问题，诸如社会问题、教育问题、青少年心理健康问题，我们将就此一系列问题进行深入分析，层层破解，以引起相关部门的重视。

一、学校方面原因。

首先，传统教育观念“重文轻体”

学校是中小学生健康发展的理想的殿堂,但传统的教育思想和制度使中小学生成为教育的奴隶,有碍于中小学生的健康发展。在中国传统观念中“学,而优则仕”、“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉”的观念根深蒂固。通过学习改变命运,改善生活状态的愿望一直是国人在学海中挣扎的动力。

其次，繁重的课业负担挤占课余锻炼时间

学生的家庭生活同样笼罩在“应试教育”的阴影之下,小太阳始终难以见到“太阳”。据中国青年报报道“中学生在校学习时间及睡眠问卷调查”。结果显示,由于学生普遍在校学习时间过长,学业负担过重,近七成中学生每天睡眠不足7小时。长期的加压加码,使学生不堪重负;长期的睡眠缺乏,导致学生体质下降;夜以继日的埋头学习,导致学生视力减退。

再次，体育经费、场地设施不足

长期以来，我国的教育投入严重不足，而学校体育的经费投入更是少得可怜，很多学校体育的硬件设置不够齐全,场地、器械等达不到标准,影响了课程的质量和学生参与体育锻炼的积极性。

最后，师资力量匮乏

许多中小学尤其农村中小学,在教师的引入上有着重智轻体的现象,没有专职体育教师,或专职体育教师改教其他学科,或小学语文老师、数学老师兼职体育课的现象特为普遍。

二、社会方面原因。

第一，政府管理缺位。社会管理职能是法律赋予各级政府的重要职责,其内容包括经济文化教育体育卫生等方面,我国青少年体质近些年持续下降之现状严肃反映了政府管理的失责。政府管理的缺位体现在青少年体质持续下降方面，主要表现为政府的不作为即对社会的消极管理，管理行为的缺位导致学校权力超出应有边界以及学生权利的无法保障,直接破坏了学校教育的秩序和平衡发展。

第二，社会环境对体育教学影响。体育教学虽说是学校教育的重要组成部分,贯彻素质教育必不可少的部分,但是体育在学校的“五育”教育中成为所谓的副科。人们普遍认为,要想取得高的学术成就和高的社会经济地位,主要靠在科学知识上勤奋努力。所以体育课的学科课程地位低,不受重视。由于体育课程得不到重视,有些学校的管理者,认为搞体育的人头脑简单、四肢发达,轻视体育教学,看不起体育教师的工作。在一些学校体育课的课时费是其他课的60%。在职称评定,考评奖励等方面也和其他学科存在不平等现象,这些都严重挫伤了体育教师工作的积极性。

第三，法规的落实难以保障。体育活动时间是学生参加体育锻炼最基本的重要保证。《学校体育工作条例》中明确规定:学生每天要保证1h的体育活动时间。全国学校体育研究会常务副秘书长李永亮在《对中小学生体质下降的七大原因及五项对策》中讲到:学生参加体育动的调查结果显示,只有18%的学生能达到每天一小时的体育活动,42%的学生能达到每天半小时体育活动。随着年级增高,达到每天1h体育活动的学生逐渐减少。这样的调查数据在那些条例和指导纲要面前显得很渺小,由于缺乏有效的严密的监督机制,责任不明确,规定成了一纸空文。

三、家庭方面原因

第一，家长缺乏正确的健康观和教育观。脑力劳动为上,体力劳动为下,劳心者治人,劳力者治于人等传统社会文化观念,在人们头脑中根深蒂固,受传统社会文化观念的影响,受一考定终身,以分数论英雄的应试教育的影响,受社会竞争加剧,就业压力增大的社会现实影响。许多望子成龙,望女成凤的家长普遍具有重智育轻体育,重营养轻锻炼,重文化素质轻心理素质的倾向。对孩子培养不顾孩子的年龄特点和身心发展规律,“拔苗助长”热衷于早期“智力开发”。周末假期,本来是孩子放松的好机会,可是一些家长还要孩子参加各种辅导班,考试班或给孩子请家教,让孩子学钢琴、学绘画。从而剥夺了孩子玩耍的权利,锻炼身体的权利。

第二，家长缺乏必要的营养科学知识。许多家长尤其是独生子女家长不仅对孩子娇生惯养,而且缺乏必要的营养科学知识,在饮食方面,太放纵孩子,孩子想吃什么就吃什么,致使孩子过多摄入了含高糖、高脂、高蛋白、高热量的垃圾食品,造成孩子“营养过剩”,或者致使孩子养成了挑食、偏食习惯,使营养物质摄入不全,缺少必要的微量因素,造成孩子“营养不良”,因此,不合理的膳食结构及不良的饮食习惯是导致“土豆型”和“豆芽型”孩子即“小胖墩”“豆芽菜”比比皆是的原因。

四、学生自身原因

首先，缺乏健身意识。对于体育运动对于体质健康的认识不够。从学生参与体育锻炼的时间调查来看,目前大部分学生的体育课时间安排是每周一节,在仅有的一个半小时的运动时间里,部分学生不积极配合锻炼、偷懒、早退的情况时有发生,充分反映出学生对于体育锻炼的忽视态度。而且在每天的课余锻炼时间,男生进行体育锻炼的时间比较多,进行篮球、足球等项目的锻炼,女生基本上除了体育课外用于锻炼的时间几乎等于空白。学生并没有认识到体育运动对体质健康的重要意义,主动进行体育锻炼的比例偏低。

其次，生活方式不健康。随着社会经济的发展,人们的生活习惯也随之发生变化,特别是随着互联网的发展,青少年接触网络的比例迅速增加。这种生活方式对青少年的身心健康构成了潜在威胁,学生将有限的闲暇时间主要用于玩电子游戏、浏览互联网、看电视等活动,而运动时间明显减少。交通工具日趋发达,学生上学放学运动量大幅度减少,这些生活习惯的改变必然造成学生体能下降。现在学生多数是独生子女,日常事务不会做也不愿做,更不愿意参加体育锻炼。身体长期得不到充分的活动肥胖自然增多。

最后，饮食习惯不健康。饮食和营养是保护和增强学生体质与健康、提高活动能力和学习效率的重要因素之一,良好的饮食习惯可以帮助人们改善体能和保持良好的体态。由于中小学普遍开有早读课,一些中小学生为了赶时间不吃早餐或吃不好,而在中午,一些中小学生嫌学校的饭或家里的饭不合自己的口味,随便在校外的小摊上吃一些不合卫生标准的垃圾食品等。不良的饮食习惯也是造成中小学生体质健康水平下降的原因。针对相关问题，我们从当今社会的专家所采取的方向入手，寻找解决青少年体质健康水平下降的对策，分别有以下几点。

一、从学校方面。

首先，学校应摆正体育在学校教育中的位置，把体育作为全面推进素质教育的重要突破口和切人点。认真贯彻德、智、体、美、劳全面发展的教育方针，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，切实实现由“应试教育”向“素质教育”的转变。

其次，学校要认真实施《学生体质健康标准》和新课程标准，开足上好体育课，不得以任何理由削弱占用体育课，更不得出于安全的理由，因噎废食，使体育课“空壳化”、“休闲化”、“走过场”。要深化教学改革，不断提高教育质量，有效增强学生的体质。同时学校要实行科学规范的作息制度，引导学生积极参加“全国亿万学生阳光体育运动”。形成人人参与，个个争先，生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，切实提高学生的体质健康水’甲．。要积极开展早操、课间操和下午的课外体育活动。保证学生每天有-4,时的体育锻炼时间，让“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心。此外学校还要加强学生体育社团和体育俱乐部的建设，广泛开展学生体育集体项目的竞赛。

再次，学校应合理分配办学经费，增加体育经费在办学经费中的比重，改善体育场地、设施条件，为青少年学生的体育锻炼创造必要的物质条件。同时学校要根据课时计划，增加体育教师的编制，加强 体育教师的培训，不断提高教师素质和水平，努力提高体育教学质量，使学生的体质健康水平得到明显的提高。

最后，学校必须严格执行国家的有关规定，合理安排学生在校的学习时间，控制作业量，确保学生有足够的睡眠时间、体育锻炼时间，不得以任何理由和方式增加授课时间和作业量，加重学生学习负担。

二、从家庭方面

首先，家长要深刻地认识到体育对孩子成长的重要意义，树立正确的教育观，健康观和成才观；

其次，家长要掌握必要的营养科学知识，注意改善孩子的膳食结构，矫正孩子的偏食习惯，有意识地让孩子多劳动、多运动，要走出重智育轻体育、重营养轻锻炼、重技能轻体能的误区，不能以牺牲孩子的健康为代价，进行“课业加餐”。

最后，家长要培养孩子良好的作息习惯和科学、健康、文明的生活方式，让孩子远离“电子鸦片”——电子游戏。

三、从社会方面

青少年体质健康是一个系统工程，需要社会齐抓共管，形成合力，共同促进青少年健康成长，教育、体育部门及共青团、新闻媒体要共同构建一种健康的生活理念，坚持不懈的抓好青少年的体质健康，营造一种全社会都重视青少年体质健康的社会氛围。

首先，教育部门要加强完善学生体质与健康监测，网络建设，定期公布监测结果，并且根据监测结果反映出来的学生健康状况，指导学校体育卫生工作；同时教育部门要尝试在高中毕业学业考试中增加体育考试，使体育成绩成为全面评价学生质量、选拔人才条件的需要，将体育考试成绩作为高考录取新生的重要参考依据，以此提高学校、学生、家长对体育工作和学生身体健康的认识，激发学生参加体育锻炼的积极性和主动性。此外，教育部门要建立和完善学校体育的监督制度，成立学校体育工作指导委员会或督导组，定期和不定期地对各级各类学校体育进行评估检查，建立目标责任制，确保学校体育工作各项措施落实到实处。

其次，体育部门要把增强人民的体质，群众体育放在更重要的位置，利用体育彩票公益金在社区建一些必要的体育设施，同时要把青少年儿童作为实施全民健身计划的重点，开放社会体育设施，为青少年的体育锻炼创造必要的物质条件。

再次，共青团要利用迎奥运的契机、利用青少年组织程度较高的特点，推进青少年体育锻炼和健身计划，积极开展“全民健身与奥运同行”活动，如青少年夏令营、冬令营等。

最后，新闻媒体要多关注青少年体质健康，加强宣传力度，营造全社会关心重视青少年体质健康的社会氛围。

四、从学生方面

要提高青少年学生的体质，关键还在于青少年本身。青少年学生应树立随时随地都可以运动的观念，即“体育生活化”的观念。而不能以没有场地、器材、设施、时间为借口而放弃运动，青少年学生应该把体育作为一种生恬方式，要知道体质好，学习才会好，身体是学习的“本钱”。经常参加体育活动，体质增强了，思维才会更敏捷，学习效率才会更高。因此，无论学习有多紧张，青少年都应每天抽点时间 活动一下身体，哪怕是做家务也是一种锻炼。综上所表达，我们可以得知如今学校体育中存在的受教育群体体质下降问题的来源及原因，也摸索并尝试出了一些针对发生根源的解决手段，但是这些问题并未真正和完全的解决掉，仍然值得我们去更深层次的思考和探寻更加适合学校体育乃至体育学发展的最佳道路。

第三篇：浅谈学生体质下降与体育教学的联系

教学论文.中学体育

浅谈学生体质下降与体育教学的联系

学校：阎良区振兴初级中学

姓名：张宝延

联系方式：

邮编：*** 710089

浅谈学生体质下降与体育教学的联系 内容摘要:

学生体质健康下降的原因是个多元因素，体育运动的缺乏无疑是其中最重要的原因。所以改善学校的体育课，明确体育课的目标，科学合理的选择和安排体育课的内容，改进体育教学方法，追求体育教学的时效性，是提高学生健康水平的主要措施之一。关键词：学生体质健康体质体育教学对策 正文：

从“身体是革命的本钱”到如今“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”，体质健康一直是社会发展的基本保障之一。孩子是祖国的未来和希望，孩子的健康成长直接关系着社会的发展。可是，现如今学生之中“近视眼”、“小胖墩”日益增高，学生体质差，爱生病，体育测试不达标……最让人担忧的还不是一些孩子没有健康的体魄，而是许多孩子身上缺乏志气、毅力，缺乏顽强拼搏、奋勇争先的精神。这一系列现象也给我们敲响了警钟，孩子们的体质健康状况已经引起了全社会的关注。

一、导致体质健康下降的主要因素

1、追求应试教育减少了学生活动的时间

“受应试教育的影响，有的学生读了十几年的书，竟连常见的体育项目都没接触过，中学体育课成了被挤占最多的课程，大学生运动中猝死体育场，中学生军训晕倒的现象时有发生”。———《光明日报》

“素质教育应轰轰烈烈，应试教育更要踏踏实实”，“分数就是孩子的命，教师的命脉，学校的命运……”,很多学校的工作一方面应和上级检查，另一方面为了提高自身的知名度，提高教学质量，便随意更改教学计划，任意缩减体育课时，大量占用孩子的活动时间，进行文化课的补课、加课等，严重影响了青少年的健康发展。同时，也造成了许多心理疾病，如恐学病、厌学病、逃学病，学习反复受挫后的精神抑郁、孤僻等。

2、学校组织的文体活动较少，组织和管理较差

由于场地、器材不足等原因，近年来学校体育活动伤害事故逐年增加，学校又缺乏积极应对措施，以致体育教师在组织活动中缩手缩脚，顾虑重重，致使学生活动量下降，活动内容减少，直接影响到学生身体素质的全面发展。

独生子女现象也是影响学生体质的一大因素。现实中，多数家长都简单的认为，孩子能吃能睡，营养到位，没病没灾，身体就是健康，只要能把学习搞好，根本没必要让孩子花时间和精力去进行体育锻炼。认识的偏差，使学生参加体育活动的积极性下降，课外活动较少参加，没有喜爱的运动项目，更无一技之长。面对操场和电脑，孩子们更愿意选择后者在沙发上娱乐。当学生逃课，沉迷于网吧时，该警醒的恐怕不仅仅是学校，更应该有家长和社会吧。如果一个学校体育活动开展得丰富多彩，如果孩子们喜欢在运动场上能快乐的与人交往着，他何苦去追求那虚拟的世界呢？

3、体育教学模式让学生远离体育

现在的体育活动内容形式丰富多彩，学生可以选择的面十分宽广，学校体育教学那单一模式已经满足不了学生们的需要，这也是严重影响学生参加体育锻炼的因素。反思我们的教育模式：教师机械灌输的多，学生自主学习的少；教师教的内容多，学生真正学会的少；教师表现得多，学生参与的少；枯燥乏味的内容多，轻松愉快地活动少。久而久之，学生能偷偷利用业余时间踢足球，打篮球，花钱学街舞，学武术等，却对体育课无动于衷。所以我们要改变传统教育的缺失，让课堂丰富多彩起来。

二、增强学生体质的措施

针对青少年的身体健康存在的问题，在我们的教育教学中可以从这么几个方面着手予以改进，以提高学生的身体素质。

1、转变观念，紧跟课程步伐，使体育课堂真正成为学生快乐的课堂。

充分运用自己的聪明才智调动自己的知识积蓄，带着自己的文化积淀，结合学生的发展水平，注意学生的个人体差异，站在科学方法和美学高度上研究教材、把握教材、使用教材，优化教学内容，促进教学内容现代化，去掉一些比较陈旧的，不符合学生身心发展的体育项目，增加一些与时代结合，青少年喜欢的体育项目，比如跆拳道、健美操等具有现代元素的体育项目。

2、不断提高体育教师自身的职业道德素质。

体育教师要热爱自己的岗位，既然选择了这一职业，就应该无怨无悔地去从事他，不要因为一些人对体育的轻视，而轻视我们自己，我们能够在这一职业中实现自己的人生价值，要实现自己的人生价值，首先必须具备高尚的人格，健全的心理，全面的知识体系，这样才能得到同行的尊重，学生的爱戴。同时还应在教学中勇于探索，不断开拓创新，采取多种多样的教学形式及生动活泼的教学方法来教导学生。

3、加强宣传教育，营造良好的学校体育氛围。

学校应充分运用各种媒体，采取各种形式，广泛深入地开展“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的宣传，并加强对学生体育价值观、社会责任感和集体荣誉感的教育，培养学生刻苦锻炼的精神品质。

4、提高体育教师的教学科研水平

体育教师是体育教学直接的组织者和实施者，是培养学生强健体魄的一线队伍，只有不断提高体育教师的教学科研水平，才能保障学生健康成长的需要。体育教师要积极参与国家组织的一系列培训活动；认真研究所教教材，做到备教材、备学生，研制一套适合当地学生的“新教材”；同时，利用节假日要不断为自己充电，让自己的业务水平不断提高。

5、注重课外锻炼

实际生活中，学生课外锻炼时间是所有锻炼活动中最长的，这包括课间、放学后、假期等。课外时间，应该积极倡导学生走出教室，走出家门。那些不爱动，不肯动，到了学校就坐在教室里，除了上厕所哪也不去；到了家就不肯出房间一步的学生；他们已从生活上习惯

了这样的生活，所以，要倡导学生积极健康、快乐的“动”起来。生命在于运动，身体机能也在于运动。体育课时间，体育教师应该教会学生怎样去运动，以各种丰富的运动方式，让学生爱运动，实践运动。只有学生真正做到校内校外“动起来”，才能最终达到理想的健康水平。

俗话说“亡羊补牢，犹未晚矣”。目前学生体制的下降已成现实，但我们相信在党和国家的正确领导下，上级主管部门的关怀下，在学校、家长和学生自身的共同努力下，认真贯彻落实，督促和确保学生每天至少坚持一小时的体育锻炼，实现学生的强健体魄将指日可待。

参考文献：

[1]、《青少年体质现状调查》（选自《中学生》作者卢慧敏）

[2]、刘大伟;;学生体质下降该怪谁[J];家庭医学;2006年04期

[3]、体育与健康．义务教育课程标准实验教科书． 人民教育出版社

[4]、教育部国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定

[5]、教育部国家体育总局关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见

第四篇：学生体质下降之我见

学生体质下降之我见

九龙街道穆村小学 唐新光

虽然现在学校里每堂体育课都按时上，但学生对于体育课没有足够的认识，认为上体育课就是玩的，没有把心思放在锻炼上，导致体育课天天上，学生体质却在下降。通过这一段时间的体育教学，我总结了以下几点原因：

一、学生及家长不够重视，认为不生病就是好体质，殊不知这是极其错误的认识。现在卫生条件好了，只要不是流行性的疾病，我们是不容易染上的。再加上现在生活条件好了，吃得饱吃得好，许多孩子成了肥胖症患者。

二、学生有过多的负担，这些不仅是学习上的，还有其他方面的。致使学生不但有老师布置的作业，还有家长布置的，参加这个培训班，那个辅导班，这种现象非常的普遍，导致学生没时间运动，学生个体体质下降，形成了恶性循环，无力参加体育运动。

三、学生营养不均衡，劳动减少，体质下降，不能参加较大运动量的体育锻炼。目前，我国中小学生膳食营养摄入存在很多问题，大量的饮料、膨化食品食用、学生的挑食、偏食等等都造成了营养不平衡。学生的体质令人堪忧。

四、学校紧抓安全教育不放，导致体育教师上体育课时，尽力追求安全，不敢进行一些运动量较大的锻炼项目。课间活动时学校领导为了安全不让孩子去练习单双杠之类的体育器械。

我们不能为了安全而置学生的体质健康于不顾，而是想方设法加强学生的身体锻炼，增强他们的体质。我们可以从以下几方面着手：

1、培养小学生的良好的体育锻炼习惯。培养学生对体育的兴趣、爱好，并养成体育锻炼的习惯，是体育教学成果的一个重要标志，而且在体育课堂教学中，培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。

2、切实开展每天的 “阳光体育活动”。通过保证每天1小时的体育锻炼活动，充分使孩子动起来，将孩子“赶”到操场上去，教师带领学生进行一些趣味性浓的运动项目，真正让学生的身体运动起来。

3、与家长合作共同搞好学生体育锻炼。我们可以定期给家长一份运动情况表，把学生的在校锻炼情况告诉家长，使家长了解其子女的体质状况，知道其子女哪些方面的不足，共同找出

改变这一现状需采取的措施。

只要我们多方面行动起来，学生的体质会逐渐提上来的。

第五篇：从学生体质下降看我国中小学体育课存在的问题

从学生体质下降看我国中小学体育课存在的问题

摘 要:经教育部检测显示，我国学生的体质呈连续下降趋势。造成学生体质连续下降的原因很多，不能一一论述，本文从目前中小学体育课存在的问题入手，来探讨学生体质下降与目前体育课存在的问题之间的关系。最后提出建议与对策:提高学生对体育课的兴趣，升华学生的体育价值观;体育教师要提高自身的职业道德素质;体育课内容要不断地更新;体育班级授课制应该改革。

关键词:体质、体育课、问题

从2000年开始，教育部就对我国学生每两年进行一次体质监测，到2006年已进行了四次监测，结果显示我国青少年学生的体质在体能、心肺功能、超重与肥胖、近视率这四个方面呈连续下降趋势。结果一公布，引起全国舆论一片哗然。人们纷纷把矛头对准了学校体育，认为这是学校体育应该担负的责任。没错，学生体质连续下降，学校体育有推卸不了的责任，但全部把责任推到学校体育身上，却有失公允，学校体育也不能承受之重。那么，学校体育到底有那些问题呢？问题是多方面的，本文就从中小学体育实践课存在的问题入手，来探讨学生体质下降的原因。

一、导致学生体质下降的因素

体质是在先天遗传和后天获得的基础上，人体所表现出来的形态和机能方面相对稳定的特征。具体指身体形态发育水平，生理生化功能水平，身体素质和运动能力，心理状态，适应能力等五个方面。根据2000－2006年的青少年学生体质健康检测结果显示，青少年学生在身体形态指标上是上升的，也就是身高，体重，胸围迅速增长，而在体能尤其是在弹跳，爆发力，耐力方面、心肺功能、超重与肥胖、近视率这四个方面却持续下降。这至少说明了三个问题:首先是我国青少年学生的营养条件在不断地过剩;其次，青少年学生所承受的学业压力在不断地加重;再次，青少年严重缺乏体育锻炼，体育锻炼时间过少。李永亮也对学生体质下降总结了七个方面的原因:⑴学生正常体育活动时间被挤占⑵片面追求升学率，致使学生课业负担过重，闲暇时间过少，体育活动时间更少⑶教师素质不高，学生体育锻炼的质量和效益不高⑷学生睡眠时间严重不足⑸学校体育经费严重缺乏，体育场地，器材严重不足⑹学生膳食结构不合理，营养失调⑺学校体育政策与制度保障缺位，使学生体育锻炼缺乏强有力的制度保障。[1]我们从这里可以看出，学生体质下降应该包含这几个因素:学校因素，家长因素，体育课因素，校长因素等，在这里，本文不一一论述，重点论述在体育课方面存在的问题。

二、体育课存在的问题。

1、体育课抹杀了学生对体育的兴趣。对于中小学生来讲，喜欢体育，乐于运动是他们的天性。学校体育课本应是学生喜欢参与的理想乐园，但是，从事学校体育的专家学者和从事实际教学的广大体育教师都有一种困惑，就是有些学生喜欢参与体育活动而不喜欢上体育课，而且年龄越大年级越高，这种表现越明显[2]。是什么原因使学生对体育课失去“运动参与”的热情，进而产生厌学情绪呢，在全面贯彻新课标的今天，笔者想主要有以下两个方面。

(1)体育课内容陈旧。2005年8月3日中国体育报发表了《学生体质下降该怪谁》的文章。文章指出“现在的家长维权意识太强，容不得学生在学校有一点闪失，学校总是提心掉胆，原因是不知道家长突然因为什么事就要和学校打官司，于是体育课就简单得不能再简单„„99%学校封了攀登架，爬竿，爬绳和 秋千，有的学校甚至不敢搞长跑„„”[3]体育课简单，教学内容陈旧、枯燥、是目前体育课存在的主要问题，多数学生认为体育教材乏味，缺乏新鲜感，“一蹲到底”，“一投到底”和“一滚到底”的教材安排;干巴巴的讲解、示范、练习;单调教材教法，一个实心球投一堂课，一根跳绳跳一堂课，再加上打打篮球、跑跑步，一复一日，年复一日。因而导致部分学生由此不喜欢上体育课。教材是体育课程的组成要素之一。学生对体育教材的接受程度从另一个方面决定着在体育课上的参与程度，面对学生的体育基础和体育欠帐，教材偏难;受教学大纲的规定和学校(尤其是广大的农村学校)体育设施条件的限制，教师和学生选择教材的空间有限。在实施新课标的今天，有的学校的体育课教学仍旧是换汤不换药，真正意义上的课改动作体现不明显，如对本地本校传统教材内容资源改造利用不重视、不到位，对新教材内容资源的开发挖掘不积极、不适应，缺少地方特色和校本特色，在使用教材上热剩饭，因而学生对教材的简单重复感到厌烦。教材内容多课时少，教学缺乏系统性，教材教不明，学生学不清的现象仍然存在，教学结果收效甚微，学生没有收获感，造成教材对学生缺乏吸引力，学生对教材没有亲切感，缺乏亲合力。

(2)体育课的班级授课制度不合理。体育的原始属性就是游戏性活动，具有松散性和自由性的特征。这一特征正好迎合了青少年学生喜欢运动，不受约束的心理特点。其参与行为的松散性体现在:一是参与体育活动的人数多少可以自由组合，灵活结伴，不受限制。二是参与体育活动的时间长短可以因人而宜，因时而定，自我决定。三是参与体育活动的空间范围可以是课前课后、班内班外、校内校外。四是参与体育活动的方式可以是直接参与，也可以是间接参与，受外在因素牵扯和干扰较少。五是参与体育活动的目的可以是自己感兴趣的运动项目。

而现在的体育课却恰恰违反了体育的这两个特征，它把所有学生集中在一起上同样的课，不管你是不是愿意或者是不是喜欢，严重抹杀了学生的学习积极性。我们知道，从初中起，体育老师就教我们怎样推铅球，到了大学老师还教，学生完全没有自主选择的权利，这就导致了青少年喜欢体育而不喜欢体育课。

当然体育课与纯粹的游戏课还是不同的，不能完全按照学生自己的兴趣来按排，因为体育课有着自己的教学目标和教学步骤，体育教学必须紧紧地围绕教学目标和按照教学步骤来进行，这就限制了体育课的自主性和宽松性。但我们可以在遵守教学原则的基础之下，对教学方式做一些变化，那就是让学生根据自己的兴趣爱好，自身特点以及自身需要去选择自己喜欢的体育项目，每个老师挂牌教一到两项体育运动项目，这样学生就可以根据自己的爱好去选择了。

2、体育课没有完成对学生意志品质的培养。现在的学生大多都是独生子女，家长的过于腻爱，让他们养成了衣来伸手，饭来张口的坏习惯，因此这些孩子缺乏吃苦耐劳的意志品质。据调查，学生不喜欢上体育的主要原因中怕跑步、怕苦、怕累就占了29.54％。[5]我们的体育课不但肩负着增强学生的体质，对学生意志品质的培养也是学校体育课的主要教学目的。然而，我们的体育教师在体育课上对学生的意志品质培养却远远不够，往往体育教师加点运动强度，学生就叫苦连天，体育教师也就心慈手软了，久而久之，学生就越来越不喜欢上体育课，从而形成不正确的认识，体育课就是“玩”的课，体育老师也越来越难上体育课这个怪圈，这也是学生体质下降的原因之一。

3、体育课被挤占现象严重。在中小学校，体育课被挤占已是家常便饭。体育课被一些老师甚至领导认为是“豆芽科”，可有可无，因此为了提高所谓的 升学率，向体育课要时间也便成了合理借口。一项对学生参加体育活动的调查结果显示，只有18％的学生能达到每天1小时的体育活动，42％的学生能达到每天0.5小时体育活动。随着年级增高，达到每天1小时体育活动的学生逐渐减少，高中学生最差，只占12.5％，而最好的小学生也只达到22.6％。

对此，体育教师也无动于衷，他们自身也没有意识到体育课对孩子或者对自己有多重要。对孩子们来说，在繁重的学习之余，这是唯一可活动的宝贵的时间，一周就只有两节体育课还让其它科的老师占去，他们的心情可想而知;对体育老师们来说，这是自己的义务与权利，怎么可能让其他老师占去呢？这不是把自己的义务与权利拱手让人吗？体育老师不是常常抱怨地位低，工资低吗？连自己的权利与义务都维护不了，你的地位又从何而来呢？没有地位又何谈待遇呢？对此，体育老师要对那些占课的老师勇敢地说“不”，不能让这种现象永远持续下去。体育老师要对自己的职业和学生的体质担负起责任来，学生锻炼时间的不足，缺乏经常有效的体育锻炼，是学生体质健康水平下降的最直接原因。因此，在保证体育课时的基础之上，还要加强学生的课外体育时间。

4、体育课的目的不确定。体育课是以“增强学生体质”还是以“传受三基教学为主”?体育界存在着广泛的争论。这严重影响了体育教师在实践操作上的混乱，有的老师认为体育课，主要是传授给学生运动的技术、技能，至于增强体质，那是学生们自己的事。于是乎，一堂体育课，有些老师就要讲大半节课，一堂课下来，学生汗都不会流。而另外一些老师认为，体育课应该是以增强学生的体质为主。因此，在课堂上应该少讲多练。还有的老师认为，不能把“增强学生体质” 与“传受三基教学”对立起来，卢元镇老师在《也谈为什么要教滑步推铅球》一文中就认为不能把学习运动技术与增强体质对立起来，这是不科学的，让学生掌握一定难度的运动技术是必要的。这些思想上的混乱，直接影响了学生的体育锻炼时间，体育锻炼的强度，因此有的学生也就不能达到增强体质的目的。

三、学生体质下降与体育课的关系

从以上对体育课存在的问题的分析，学生体质下降与体育课是有很大关系的。体育课对学生兴趣的抹杀，造成了学生喜欢体育而不喜欢体育课的尴尬。班级授课制的不合理，严重阻碍了学生学习的主体性。体育课对培养学生意志品质的缺失，让学生害怕体育课的大强度，从而不喜欢上体育课，体育课的被挤占严重影响了学生锻炼时间，也给学生一种错误假象，那就是体育课不重要。体育课目的的不确定，给体育老师带来了操作实践上的混乱。体育课存在的这些问题，影响了学生的锻炼时间，影响学生锻炼的积极性与主体性，进而也影响了学生的体质长期地得不到有效的锻炼，因而造成了学生体质下降。

四、建议与对策

1、提高学生对体育课的兴趣，升华学生的体育价值观。兴趣是吸引和激发学生参与体育学习和锻炼的主要动力之一。中学生正处于生长发育的时期，他们应该是热爱体育运动的，他们也需要以体育运动缓解学习上的压力和精神负担，同时良好的身体素质又能帮助他们精力充沛地进行学习。然而身体素质的提高，需要持久锻炼。只有在体育课中培养学生对体育的兴趣，学生才会采取积极的锻炼方式，才能真正做到时刻关注自身健康，养成体育锻炼的爱好和习惯，才能树立终身体育观。在全国中小学体育课中培养学生的学习兴趣具有重要意义。“现代人的终身体育观较淡薄，究其原因主要是在学校体育教育阶段对体育没有兴趣而未形成终身体育观，因而在学校体育教育阶段尤其是中小学阶段培养学生体育锻炼的兴趣是形成终身体育观的关键环节”。

2、体育教师要提高自身的职业道德素质。体育教师要热爱自己的岗位，既然选择了这一职业，就应该无怨无悔地去从事它，不要因为一些人对体育的轻视，而轻视我们自己，我们能够在这一职业中实现自己的人生价值。要实现自己的人生价值，首先必须具备高尚的人格、健全的心理、全面的知识体系，这样才能得到同行的尊重，学生的爱戴。其次，还应在教学中勇于探索，不断开拓创新，采取多种多样的教学形式及生动活泼的教学方法。

3、体育课内容要不断地更新。在高速发展的当今社会，要求教师不能将教材的内容原封不动硬塞给学生，而是要具备现代教材观，不断学习现代教育教学理论。充分运用自己聪明才智调动自己的知识积蓄，带着自己的文化积淀，结合学生的发展水平，注意学生的个体差异，站在科学方法论和美学高度研究教材、把握教材、使用教材，优化教学内容，促进教学内容现代化，去掉一些比较陈旧的，不合学生身心发展的体育项目，增加一些与时代结合，青少年喜欢的体育项目。比如说轮滑，踢踏舞，跆拳道等等具有现代元素的体育项目。

4、体育班级授课制应该改革。目前的体育课是以班级的组织形式上课的，这种组织形式的缺点在于，它不能发挥学生学习的主体性与自由性，学生不能根据自己的兴趣爱好学练体育项目，而是被动的接受老师给安排的运动项目，这就影响了学生学习的积极性。其次，它没有考虑到学生身体条件的差异性，不能解决学生对体育课负荷的不同程度的需求。目前，一些学校尝试着体育课组织形式的改革，主要有两种比较流行，效果比较好的组织形式，那就是“分层次教学”和“俱乐部教学”，这两种教学模式，对体育老师的专业知识要求提高了，可能有的学校实施起来比较困难，但组织形式是可以变化的，只要能够最大限度的调动学生的学习积极性，解决他们之间对体育的不同程度的需求，都是可以采用的。