健康教育专题

第一篇：健康教育专题

健康教育专题

乳腺疾病的预防和治疗（现场解答）

乳腺增生，但不知道怎么判断大小，好像是说把乳房整个抓起来的话，有可能因为把乳腺误认为增生而害怕，那么到底乳腺多大，我怎么觉得整个乳房都满是增生。

向主任：知道自己已经有乳腺增生，但不会做乳房的自查。增生本身就是一个慢性的改变，并不是说像肿瘤那样具体在哪一个小叶上，而是整个乳房的小叶都发生了改变，那么怎么判断大小呢？增生是没有大小之分的，因为它是乳房的慢性改变。所以她把整个乳房抓起来是不对的。

乳房的自查，是要把自己的整个手放松，自查的时间：最好是在月经干净后的一周内，这个时候做乳房检查最好，因为经过月经后，我们的乳房会变得松软，这个时候如果有问题，比如一些肿瘤就很容易发现。自查的方式：我们的手最好是要放松，然后用食指、中指、无名指的指肚来抚摸自己的乳房，可以转着圈的开始，比如说从外上开始→外下→内下→内上，把自己的整个乳房这样平着摸，感受一下能不能摸到胞块，有没有一粒一粒的小结节，如果有的话，都应该到医院检查看是不是长东西。乳腺的大小是因人而异的，就像人的个子一样，有的人个子高，有的人个子低，乳房也是这样有大有小，里面的腺泡基本上每个人每侧的乳房乳腺导管是15-20个，导管就像一个树干，它会分出来很多树枝，也就是分出来很多导管，树枝会长树叶，树叶就好像乳腺的小叶一样，有的人树叶长的多，有的人树叶长的少。如果有乳腺增生多半是发生在小的树枝和树叶上，所以从你的手诊上来区分乳腺增生的大小是不可能的，可以通过一些相应的检查来看你乳腺增生的程度。

医生说是双乳乳腺增生，左乳纤维腺瘤，应该怎么治疗，一定要手术吗？

向主任：已经诊断有乳腺增生，而且还有瘤，但是我觉得如果没有做病理性的诊断，就不能断定它是纤维腺瘤。纤维腺瘤是良性的肿瘤，所以往往有些医生会凭自己的经验说是纤维腺瘤，这个诊断最后还是要有一个病理性的检查来支持的。纤维腺瘤就是属于增生的一种疾病，只不过它是形成肿瘤了，不是弥漫性的改变，它是在一个位置局部的增生过度形成的肿瘤造成的，纤维腺瘤如果已经有胞膜了，保守治疗效果是很差的，要通过手术治疗。其实乳房的手术并不可怕，好多人都惧怕手术这两个字，一说到手术特别是在乳房这个位置，就感觉到很紧张，一个是怕乳房上面有斑痕影响到乳房的美丽，另外一想到手术就想到会出血，也怕对将来哺乳有影响。其实我们现在的乳房手术，除掉过去的传统方式，现在又有很多的方法。现在多的最多的应该是乳房是微创手术，它可以通过一个非常小的切口，大概2毫米的切口把乳房的肿瘤取出来。有一些人乳房里面发现了好几个肿瘤，如果是过去传统的方法可能就是要切好几个口，用微创就可以通过一个小小的口，同时把这几个肿瘤都取出来，所以说乳房的肿瘤手术，是目前所以外科手术中最小的一个手术，做完手术后休息就分钟你就可以会去了。而且微创手术有个特点：它不是缝线。所以就不存在换药，感染的可能性也非常低，愈合也非常快，恢复之后也看不出来什么痕迹，所以乳房的手术也没必要像过去那么紧张。

双侧乳腺增生，需注意什么？四年前做过附乳增生手术，单位体检彩超查出双侧乳腺增生，没有不良感觉和肿块。

向主任：附乳就是多长了两个乳房，我们正常的人都是胸前的一对乳房，但是大概有7%的人因为先天发育的异常，比别人多长了一对，这对乳房多长在腋下。这个朋友4年前就做过附乳增生的手术，说明那个时候附乳也有增生，附乳有增生你的乳腺也会伴有增生，但是这个朋友没有什么症状，没感觉也没症状，应该做个内分泌的检查，如果内分泌检查也是正常的，这样的乳腺增生就不需要进行治疗，在日常生活中，要保持生活的规律、心情的舒畅，不要劳累，另外一年定期的做一次内分泌检查就够了。乳腺增生的治疗是以定期检查为主。

乳腺癌切除手术后腋窝和锁骨上淋巴转移无转移，是否可能发生远处转移？需要做什么检查吗？

向主任：切除手术后，虽然没有发现腋窝和锁骨上淋巴转移，但是是否发生远处的转移需要一个相关的检查，乳腺癌最常转移的就是肺转移、肝转移、股转移、脑转移，所以要对这些地方做相关检查。这个朋友提供的信息比较笼统，乳腺癌切除后的病理检查结果是什么，切除后没有腋窝和锁骨上淋巴转移，我分析她的乳腺癌可能是二期早这样的程度，二期早的手术后，不知道有没有做过相关的化疗做了几个疗程，这个对将来有没有发生远处转移是非常重要的，如果没有做，还是建议赶紧做。我很佩服这种做了乳腺切除的朋友，她们都的非常的坚强，因为她们闯过这一关了，所以她们非常关心自己的手术愈后如何，因为这个存在一个隐私的问题，她可以直接给我打电话，我会很愿意给她更大的帮助。

请问乳房长毛是怎么回事呀？记得我从身体发育的时候就开始在乳晕四周长有毛，跟腋毛差不多黑，但是没有腋毛那么多，曾试过拔了但是还是会长，而且长得更黑了，请问有什么办法可以使它不再长毛呢？

向主任：这个问题确实困扰着很多女孩子，但是它并不仅仅是存在于乳房，因为它的根源不是在乳房而是在卵巢功能上，所以建议不光是要查乳房的功能，还要做一个性激素的测定，有的人内分泌失调，有的人患有多囊卵巢功能综合症，都有可能使乳晕周围的体毛增多，根源问题没有处理的话，你拔了也没有用，如果卵巢功能经过检查没有问题，再进行具体的治疗，可以到皮肤科做一些激光的处理。不要盲目的处理。

乳房的发育和乳腺增生有没有关系？能治疗吗？谢谢！

向主任：乳房的大小确实会因人而异，有的人大有的人小，有的人确实是发育不良。它们和乳腺增生是有关系的，越是乳房发育不良的人越容易发生增生、肿瘤、囊肿，所以建议她要做一个检查，看一下乳房大小是不是存在乳房发育不良的问题，如果有问题的话，都要做相应的治疗，这个也是可以治疗的。

请问乳腺增生到底能治好不？一般需要治疗多久才有效？

向主任：这个是大多数患有乳腺增生的人都想问的，因为乳腺增生是伴随月经而存在的疾病，什么时候绝经了才会有改善。治疗乳腺增生的目的是防癌，而不是彻底治好增生，因为旧的增生治好了，随着月经的到来，增生又会出现。所以治疗增生，并不是说把增生治好而是控制它的发展。治疗的时间要看增生的情况而决定。治病要治到根源，看内分泌是不是正常。内分泌的调节需要2到3个月，治疗贵在坚持。

第二篇：健康教育

蒋建豪同志的述职报告

尊敬的各位领导、亲爱的同志们：

您们好！

一年来，在区卫生管理办公室的正确领导下，在中心领导班子成员和同志们的共同关心、帮助下，我较好地完成了分管的各项工作，下面我分几个方面将一年来工作汇报如下：

一、个人的思想和学习方面

一年以来，我坚持学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，积极参加党建知识的学习，进一步提高了自身的党性觉悟和政策理论水平，保持一名共产党员的本色。根据上级和中心的安排，认真学习有关卫生工作方面的方针、政策，围绕着中心改革发展的大局，积极推进人事制度改革和基本药物制度的严格执行，为中心的全面发展、提升做出贡献。

二、分管工作方面

工作中能够坚持原则，务求实效，能够经常听取职工对管理工作的意见，正确对待职工批评，接受职工评议。经常和分管科室的同志们谈心，交流思想和看法，自觉开展批评与自我批评。经常深入科室检查、督导工作，所分管科室各负其责，较好的完成了各项工作任务：

（一）公共卫生服务工作方面

一年多来，紧紧围绕争创江苏省示范社区卫生服务中心工作，带领公共卫生服务全体工作人员，外出参观学习先进经验。走进辖区居民家中，圆满完成计划免疫、卫生监督、健康教育、传染病防

治、儿童保健、妇女保健、突发卫生事件等居民基本健康信息资料的摸底、筛查、分析、分类、汇总，规范封存、备案入档（包括纸质档案、电子档案）工作。通过全中心工作人员大量辛苦地工作，2011年09月26日，顺利通过江苏省示范社区卫生服务中心评估专家组的严格验收。并于2011年12月2日予以公布。通过以创建带动促进日常工作的细化、优化、上台阶、上档次，逐步推进公共卫生工作在国家政策的指导下，使服务更加均等化，逐步改进服务质量、改善服务态度。突出卫生文化内涵建设，提高综合素养，为辖区居民提供及时、有效、无微不至契合实际地便捷服务。

（二）乡村一体化建设中的卫生服务站综合工作方面 紧紧围绕以基本药物制度改革为抓手，以公共卫生服务项目开展为核心，在国家当前医改和人事制度改革的大环境影响下，抓好卫生服务站的规范化、合理化建设。通过江苏省在岗乡村医生培训，提高乡村医生的学历和专业水平、服务技能和服务方法。2011年，通过学习获得中专学历证书人员39名。获准参加执业医师（乡镇级）全国考试38名。全年在岗医师各项业务和相关培训共有12场216人/次。对社区卫生服务站进行医疗、实施基本药物管理、新型农村合作医疗、公共卫生服务工作、环境卫生等综合业务检查每月一站一次。同时不间断检查基本药物执行，新型农村合作医疗业务开展情况。一年来，通过诸多措施，进一步加强了乡村一体化管理和综合建设。逐步形成了在中心统一管理下，镇、村联系更加紧密地大好局面。更加有利于公共卫生服务工作的全面开展，使辖区的居民

能够享受到更加贴近生活的健康服务。

（二）基本药物制度开展情况

2010年11月26日开发区推行基本药物制度启动会在我中心举行，我中心根据上级文件精神，成立领导小组、设立实施基本药物管理办公室，在12月01日，正式启动基本药物制度，一年多来，在恩华医药公司的托管下，坚持及时采购、及时入库、及时供应，尽最大限度保证临床用药，满足居民需求。较好的推动了这一制度的推行。

（四）后勤保障工作

在后勤管理工作方面，严格管理好水、电、通讯等设施的正常运转，为中心全面开展工作提供后勤保障。与物业公司签订保洁合同，严格监督，按时按要求做好中心公共场所的保洁工作。经过严格管理，营造了一个卫生、舒适的工作、就医环境。

一年来，在各项工作虽然取得了一定成绩，但是，管理工作仍然要不断加强，今后我不断加强管理方面的培训和学习，逐步提高管理水平。没有最好，只有更好。我将一如既往，在今后的工作中不断学习，不断进步，不断创新，与时俱进，敢于争先。把日常工作做实。把重点工作做好，把亮点工作做优。让群众满意、职工满意、政府满意。通过不懈努力，为开发区卫生事业的发展做出自己的不懈努力！

第三篇：健康教育材料

健康教育材料：

冬季传染病预防知识教育

冬季是呼吸道传染病高发季节。学校是人群高度密集的场所，师生又是呼吸道传染病易感人群之一。为有效预防与控制呼吸道传染病在学校的发生和流行，确保师生身体健康，请广大师生关注冬季呼吸道传染病预防知识的相关信息，了解呼吸道传染病的传播途径和预防方法，增强和提高自我防病意识。十二月份本市进入冬季，气候会出现干燥，温度维持在10－15℃，受北方冷空气南下影响，气温会出现骤降、霜冻。这一季节正值呼吸道传染病好发季节，更应注意预防。

冬季易发的呼吸道传染病主要有流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等，这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的，所以全体师生必须认真做好以下九项预防工作。

1.随着天气变化增减衣物，避免受凉。否则，抵抗力下降，病毒易侵入。2.保持工作、学习、生活环境通风换气，教室应在每节课后开窗通风，其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。尤其是寝室，在离开时一定要把门窗打开。

3.注意生活规律，保证充足睡眠，以增强免疫力。4.保证饮食营养，补充水分，多吃绿色蔬菜，适当补充维生素的摄入。5.适度锻炼，增强体质。6.讲究个人卫生，做好个人防护。7.做好免疫预防。秋冬季可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流行性腮腺炎等疫苗。8.中医药防治：应遵循协调脏腑，畅通经络、节欲葆精的原则，选择服用荷叶绿豆粥、紫苏叶粥、萝卜生姜汤等清调养生粥，常搓大鱼际、耳朵、鼻翼等，服用板蓝根、大青叶、藿香、薄荷及玉屏风散等药物。

9.早发现、早报告、早治疗。出现呼吸道等症状时，尤其是出现急性发热、皮疹、全身明显不适症状时应及时就医。切忌自己乱吃药或因忽视而耽误病情。学生若发现有发热、咳嗽、乏力、肌肉酸痛等症状应马上告诉老师或家长，及时就医；教师发现上述症状应及时就医。

以上九条是我校对呼吸道传染病的预防措施，希望大家遵照执行。

2016年11月宣

第四篇：健康教育

2014年上半年健康教育工作总结及下半年工作计划

2014年，我院继续深化健康教育工作，切实将干部职工的健康教育工作纳入本乡的目标管理，调整完善乡健康教育工作领导小组，拟定好健康教育工作计划，在干部职工中普及健康知识，使该项工作取得了良好的成绩。

一、高度重视，加强领导

乡领导历来十分重视全乡健康教育工作，为认真实施全乡健康教育工作计划，配合我院复查工作，我乡对原健康教育领导小组成员进行了调整，加强对健康教育工作的统一领导和安排部署，确保各项工作的组织实施和顺利落实。调整后的成员名单为：赵广翤任组长，医院主要负责人石金松任副组长、莫再红 兰远英 侯玉珠 粟彩云为具体成员。

二、制定计划，落实责任

根据乡健教所、县爱卫办有关文件精神，为加强我乡干部职工的医疗卫生意识，普及健康保健知识，乡健康领导小组制定了2014年全乡健康教育工作计划，并以席政发[2014]21号文下发乡属各部门学习贯彻。同时向各部门提出了实施健康教育总的要求，安排了健康教育的工作任务，落实了责任和工作目标。

三、广泛宣传，强化学习

1、下属各单位在职工中经常性地开展健康保健知识学习，提倡健康生活和健康行为，提倡戒烟少酒，减少疾病发生，保证全乡干部职工的身心健康。积极参加医疗保险等社会活动，为职工购买医疗保险，妥善处理好职工就医住院等突发性的问题，稳定了职工队伍。

2、要求各部门安排布置学习内容，并认真组织职工学习健康教育工作相关文件和资料。通过认真学习和了解，全乡职工的健康意识有了大幅度的提高，对健康保健知识的知晓率达95％以上，同时普遍掌握了各种疾病的预防和救治方法，了解了常见疾病如妇产科常见疾病产后出血、高血压、冠心病、肝炎等的一般症状及日常生活中的保健知识，对各种疾病的发生前兆有了深刻认识。学习使广大职工形成了健康的生活方式、健康的行为习惯，全年没有发生一起严重传染性疾病。

3、贯彻《中华人民共和国职业病防治法》等法律法规，对接触有毒有害作业的职工进行健康教育培训，减少和控制职业伤害、职业病及相关疾病发生。同时特别加强对女职工的保健教育。

4.我乡还有计划地组织职工参加各类强身健体的文体活动，如足球、乒乓球、棋牌比赛等，对促进职工的身体健康起到积极作用，同时也丰富了干部职工的业余生活。

在过去一年中，我们把健康教育和各项工作有机结合，抓出了一定的成效。今后将继续履行“三个代表”的要求，以人为本，关心干部职工的健康状况，为全乡各项工作的顺利开展打下良好的基础。

第五篇：健康教育

周至县第三中学

规范健康教育 狠抓五个落实 健康教育是传授健康知识、培养健康行为的一项社会活动。随着经济发展和人民生活水平的提高，人们的健康观念发生了重大变化，健康问题日益成为人们关注的焦点。国家对此高度重视，早已将健康教育纳入了全民教育体系。开展健康教育是全面建设小康社会，提高民族健康素质，构建社会主义和谐社会的重大举措。学校作为育人的基地，健康教育工作的好坏直接关系到青少年健康行为的养成和国民素质的提高。如何在新形势下做好健康教育工作是各级各类学校都面临的新任务。

周至县第三中学从多视点、多角度、全方位的宣传入手，在管理上狠抓“五个落实”，在心理健康上加强指导，对档案资料规范管理，将健康教育工作开展的有声有色。具体做法是：

一、在健康教育管理上，狠抓五项工作的具体落实

1、领导机构落实。学校成立有主管领导负责的健康教育工作领导小组，负责全校健康教育工作的组织与管理。根据不同人群按部门进行了分工：领导小组办公室负责全面协调，教导处负责学生健康教育的课程安排和教学管理，校医室负责全校各种疾病预防和教学内容及师资安排，政教处负责学生心理健康教育和心理咨询工作和学生群体活动的开展和身体素质测试。总务处负责饮食从业人员和后勤员工的健康教育；团委负责组织学生定期开展有益学生健康的群体活动，各处室都明确了健康教育专（兼）职人员。制定了工作制度、开设了学生心理健康网站、建立了健康教育工作网络。学校学生会负责按上级要求执行监督检查，分项进行考核，建立起了涵盖全校的健康教育管理机制，落实了组织机构，突出了专项职能。

2、教育课程落实。健康教育进课堂是学校最早实施教育的方法之一，根据不同人群进行卫生健康知识传授。经过几年来的发展，健康教育已经作为选修课在学生中得到贯彻，教务处每学期制订教学计划，安排课时和授课教师，并按照教学管理常规要求备课、上课。

3、各种活动落实。学校重视疾病防控和卫生科学知识宣传，积极开展预防艾滋病、控烟、青春期性知识教育，甲型H1N1、手足口、结核病等各种传染病防治以及心脑血管疾病预防等各种健康教育活动，制作有各种展版，健康教育宣传栏；经常举办各种讲座和心理咨询以及造血干细胞采样活动；在学生群体中，按计划召开田径运动会、体质健康标准测试，乒乓球、篮球、健康跑和绿色环保行活动。做到了每月有活动，内容各不同。

4、培训工作落实。每年都选送有健康教育师资专职人员、卫生专业技术人员参加卫生部门举办的各种培训，重点进行非典、肺结核，禽流感、麻疹、流行性腮腺炎，细菌性痢疾、流脑、出血热、狂犬病，甲、乙肝等16种传染病的防治知识培训，掌握其临床表现、治疗规范以及流行病学的调查方法和防治措施等知识和技能，熟悉相关法规和疫情报告流程，保证了健康教育，疾病防治工作的统一。

5、健康知识和行为考核落实。学校每年都对健康教育受教群体

进行体检，对经常出现的问题，进行统计分析，如对学生视力低下，龋齿增多,建立学生体质健康卡，对体质健康检查的资料统计分析，归类，配合医疗、卫生和防疫部门开展各项工作，做好常见病、传染病的宣传防治，学校常见病的发病率一直低于全县平均水平。

二、在健康教育宣传上，适时从多视点、多角度、全方位的普及健康知识

学校经常利用校园网、墙报、板报、宣传栏、展版和青年志愿者活动，从中学生青春期性知识，心理亚健康。教师职业病防治、炊管从业人员有毒物品识别、饮食安全卫生等多角度、多视点、全方位进行健康卫生知识宣传。第一季度突出环境卫生和个人卫生的知识宣传；第二季度，侧重饮食安全卫生和痢疾防治及控烟知识的宣传；第三季度，侧重甲型H1N1流感等秋、冬季传染病；第四季度侧重艾滋病、性病防治的宣传。3月开展爱国卫生月活动，3月8日劳动妇女节，突出妇女的卫生保健，以及3月24日“结核病防护日”，4月25日预防接种宣传日，5月5日碘缺乏宣传日，5月31日世界无烟日，6月6日爱眼日，12月1日艾滋病防治日；通过以上宣传和咨询活动，师生员工对传染病和常见病的科学卫生知识的知晓率有大幅上升，健康行为的形成率正在逐步提高。

三、在学生心理健康上加强指导，积极营造互助关爱的和谐校园氛围

学校一直十分重视对学生心理健康的指导，在政教处专门成立了学生心理健康指导中心，安排了专人负责，有计划、有组织的开展学

生心理健康教育；成功地举办了多届心理健康宣传周活动，组织了学生心理健康协会，并对学生社团进行了多次培训，扩大了心理测验服务，使不少学生在心理咨询老师的辅导下，解除和缓解了心理困惑和压力。通过一系列的心理健康知识普及活动，引导学生正确认识自身的发展，构建和谐完美的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长，为营造互助关爱的和谐校园氛围发挥了重要作用。

四、建立了比较完善的健康教育档案资料

按照上级的要求，学校对健康教育资料进行了规范管理。校学生会负责对全校健康教育资料的立卷归档，进行检查和指导。校医务室，教导处，政教处和总务处每年都按①组织机构卷；②工作计划、总结、评价卷；③工作活动记录卷；④专栏原始资料记录卷；⑤教育资料测试题卷；⑥心理健康教育卷立卷归档，建立了比较规范的健康教育档案。

周至县第三中学通过规范的健康教育和卫生科学知识的宣传普及，增进了广大师生身心健康和自我保健能力，促进了良好卫生习惯和健康行为的养成，有力地推进了文明校园的建设。

二〇一二年九月十二