开展体育运动 增强身体素质

第一篇：开展体育运动 增强身体素质

开展体育运动 增强身体素质

——赛鱼小学每天一小时体育活动总结

为认真贯彻落实2011年7月教育部下发了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》（教体艺[2011]2号，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保证学生每天体育锻炼一小时的基本要求。学校首先召开了领导班子和中层管理人员与体育教师会议，结合学生实际情况，制订了“赛鱼小学保证学生每天一小时校园体育活动工作方案”，不断加强和改进学校体育工作，扎实落实学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。

一、领导重视

学校领导高度重视该项工作，接到通知后立刻召开了学校领导班子会议、中层管理人员和体育教师会议，共同研究活动内容、活动办法、检查措施，科学商定活动时间，以确保师生身体得到锻炼，并且尽量不冲击学校其他活动。学校还成立领导小组与工作小组，进行组织领导、科学管理、与评价考核。组长：窦彦荣

副组长：侯慧明、赵秀平、尹玉梅、冯保义

组员：巨翠霞、宋翠兰、赵海泉、贾俊杰、代建英、王润明、全体体育教师、全体班主任教师。

二、时间保障

学校严格执行区教育局关于保证学生每天一小时校园体育活动规定，认真执行国家课程标准，在保质保量上好体育课（其中小学1-2年级每周4课时，小学3-6年级每周3课时）的前提下，每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动，并在每天下课后组织当天没有体育课班级进行半小时以上的集体体育锻炼，并将其设定为“校园体育活动”，纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。

三、保障场地器材资源、加强学生队伍建设

为了保证我校各项体育工作的正常进行，保证学生的一小时活动的正常开展。我校后勤在这方面积极的配合体育组。

首先，制定了场地、设施、器材的使用制度。制定了学校体育器材的维修制度。值得一提的是，我们的器材一坏，总务主任就及时的派人帮我们维修好。体育器材的购置及时充足，并且损坏以后及时添置。使得学生的体育锻炼得以有序的开展。

当然，作为体育组，我们也做到及时保养和维护，每次体育活动之后，器材都整齐的放置体育器材室。在每天体育活动之后，我们要求小干部养成爱护器材的好习惯，并派一名体育教师监督学生的器材发放和归还，到这学期，我校的学生已经养成较好的使用器材的习惯。学生小干部队伍的建设在上一学期的基础上已经做的卓有成效。

四、全面实施执行每天锻炼1小时——求落实、求质量、求实效、求突破

（一）求落实

领导的重视、制度的健全，使得我校的每天锻炼1小时活动做到扎实求真。同时将这项工作在每一次的体育活动中力求有所创新。学校每天锻炼1小时，体育课堂教学是主阵地。坚持上好每堂体育课是我们体育教师的责任，更是我们的义务。只有学生在体育课上感受到锻炼的快乐，他们才会将锻炼延伸到课外、延伸到校外，建立终身体育的观念。

下午的课外体育锻炼也是落实每天1小时工作的重点。我校的所有课外体育锻炼的运动项目都是经过师生相互交流讨论选出的。比如：跳绳、踢毽子、拔河等等。学生选择了他们喜爱的运动项目，为此参与锻炼的积极性也提高了。

课余运动队训练也是我校落实每天锻炼1小时工作的亮点。我校现有学生1100多名，参加运动队训练的人数占全校人数的10%。

（二）求质量

国家兴亡，国民健康是基础，青少年的体质是前提。学校每天锻炼1小时的最终目的是为了提高学生的身体素质。我校2012年度的学生体质健康成绩汇总如下：全校参加测试学生1132名，优秀率为4.9%，良好率为62.8%，及格率为31%，达标率为97%。学生的优良率大幅度的提高，正是对学校坚持每天1小时工作落实的最好检验。我校乒乓球球队在2011年阳泉市中小学生乒乓球比赛中荣获女子团体第四名，2012年荣获男子团体第三名的好成绩。

五、具体措施

1.认真研究，科学设计活动内容

教导处组织体育教师具体负责活动内容的研发。体育教师认真分析学生的身体素质，结合学生的年龄特点，提出活动内容预设方案，然后召开体育教师和级部负责人会议共同决定活动内容，然后学校印发给各个班主任，班主任提前安排学生带好活动器材，讲解活动要领，明确活动目标，认真开展活动。月末，体育教师征求班主任意见，根据季节和一月来的活动情况调整活动内容，以保障内容设定的科学性和实效性。目前开设的活动有往返跑、接力跑、立定跳远、投掷、大小绳、踢毽子、羽毛球、篮球、乒乓球、呼啦圈以及各类拓展游戏活

动，还根据个别学生的身体状况，有针对性的进行感统方面的训练，以提高学生的感统能力。

2.科学评价，保障活动质量

学校本着“因人而异，个性施教；体能训练与感统训练有机结合；体育活动与团队精神铸造有机结合”三原则，建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制，做好制度建设保障。首先学校为每个年级配备了一名活动辅导教师，协助班主任指导学生组织课间活动。政教处负责对大课间、校园体育活动每天进行一检查，每周进行一评比，将结果及时通报和公布，并纳入规范化班级评价，进行表彰奖励，以增强班级的团队精神和凝聚力。同时。班主任将学生参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系，记录在学生的综合素质评价手册上。

3.信息公开，接受社会监督

为了进一步提高自我约束能力，广泛征求社会各界对活动的建议，以提高体育锻炼成效，学校向社会公布了学生每天一小时校园体育活动的工作方案和监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的监督，对群众反映的问题要及时核查，并进行反馈，对存在的问题及时整改，及时吸收大家好的建议，以提高活动质量。

六、存在问题

自学生每天一小时校园体育活动工作开展以来，取得了一定的成绩，但是也或多或少的存在这一些问题。

1.学生活动时间突然加大，部分小学生身体负担有些过重，据个别家长反映，学生存在着回家后感觉疲累的现象。

2.学生活动结束后，教师的办公时间被冲击，批作业、备课等几乎要回家完成，再加上每天组织学生活动时间长，并要与学生一起活动，身体太累。

3.集体会议时间被冲击，班主任会、教师会等很多会议只能放学后召开，每周老师们要有几个下午延长下班时间。

4.体育教师和班主任工作量明显增大，多数体育教师从早上到下午放学一直在运动场，身体特别疲倦，不利于教师身心健康。

2013.4

第二篇：开展体育运动 增强身体素质

开展体育运动 增强身体素质——学校每天一小时体育活动情况

总结

为认真贯彻落实《潍坊市奎文区教育局关于保证中小学生每天一小时校园体育活动的意见》，全面推进素质教育，促进学生健康成长，切实提高学生体质健康水平，保证学生每天体育锻炼一小时的基本要求。学校首先召开了领导班子和级部负责人与体育教师会议，结合学生实际情况，制订了“潍坊中新双语学校保证学生每天一小时校园体育活动工作方案”，不断加强和改进学校体育工作，扎实落实学生每天一小时校园体育活动，提高学生的体育素质，努力营造健康向上的校园育人环境，为学生终身发展奠定良好基础。

一、领导重视

学校领导高度重视该项工作，接到通知后立刻召开了学校领导班子会 议、级部负责人和体育教师会议，共同研究活动内容、活动办法、督查措施，科学商定活动时间，以确保师生身体得到锻炼，并且尽量不冲击学校其他活动。学校还成立领导小组与工作小组，进行组织领导、科学管理、与评价考核。领导小组：史栋 副组长：刘会臻 成员：各班主任

二、时间保障

学校严格执行区教育局关于保证学生每天一小时校园体育活动规定，认真执行国家课程标准，在保质保量上好体育课（其中小学1-2

年级每周4课时，小学3-6年级每周3课时）的前提下，每天上午统一安排30分钟的快乐课间体育活动，并在每天下午

课后组织全体学生进行一小时的集体体育锻炼，并将其设定为“校园体育活动”，纳入教学计划，列入学校课表，认真组织实施。

三、具体措施

1.认真研究，科学设计活动内容

教导处组织体育教师具体负责活动内容的研发。体育教师认真分析学生的身体素质，结合学生的年龄特点，提出活动内容预设方案，然后召开体育教师和级部负责人会议共同决定活动内容，然后学校印发给各个班主任，班主任提前安排学生带好活动器材，讲解活动要领，明确活动目标，认真开展活动。月末，体育教师征求班主任意见，根据季节和一月来的活动情况调整活动内容，以保障内容设定的科学性和实效性。目前开设的活动有”w往返跑、接力跑、立定跳远、投掷、大小绳、踢毽子、羽毛球、空竹、篮球、手球、呼啦圈以及各类拓展游戏活动，还根据个别学生的身体状况，有针对性的进行感统方面的训练，以提高学生的感统能力。

2.科学评价，保障活动质量

学校本着“因人而异，个性施教；体能训练与感统训练有机结合；体育活动与团队精神铸造有机结合”三原则，建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制，做好制度建设保障。首先学校为每个班级配备了一名活动辅导教师，协助班主任指导学生组织课间活动。政教处负责对快乐大课间、校园体育活动每天进行一检查，每周进行一评比，将结果及时通报和公布，并纳入规范化班级评价，进行表彰奖励，以增强班级的团队精神和凝聚力。同时。班主任将学生

参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系，记录在学生的综合素质评价手册上。

3.信息公开，接受社会监督

为了进一步提高自我约束能力，广泛征求社会各界对活动的建议，以提高体育锻炼成效，学校向社会公布了学生每天一小时校园体育活动的工作方案和监督电话，自觉接受社会、媒体和家长的监督，对群众反映的问题要及时核查，并进行反馈，对存在的问题及时整改，及时吸收大家好的建议，以提高活动质量。

四、存在问题

自学生每天一小时校园体育活动工作开展以来，取得了一定的成绩，但是也或多或少的存在这一些问题。1.学生活动时间突然加大，部分小学生身体负担有些过重，据个别家长反映，学生存在着回家后感觉疲累的现象。2.学生活动结束后，教师的办公时间被冲击，批作业、备课等几乎要回家完成，再加上每天组织学生活动时间长，并要与学生一起活动，身体太累。3.集体会议时间被冲击，班主任会、教师会等很多会议只能放学后召开，每周老师们要有几个下午延长下班时间。4.体育教师和班主任工作量明显增大，多数体育教师从早上到下午放学一直在运动场，身体特别疲倦，不利于教师身心健康。

第三篇：参加体育运动,增强身体素质——中学生体育演讲稿

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参加体育运动，增强身体素质——中学生体

育演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

我是来自高一（23）班的xx。今天，我演讲的题目是《参加体育运动，增强身体素质》。

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言： 生命在于运动。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这些财富，最佳的方法就是加强体育锻炼，让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展现自我的空间，每天上午，放下手中的功课，跑上几圈，跳上几下，挥洒一些汗水，倦意顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。在这里给同学们提出几点建议：

一、从现在开始坚持早课，每天至少跑三圈，增强心肺功能，提高身体素质。

二、坚持参加大课间活动，认真做操，积极参加各种体育活动。

三、合理膳食，保证多种营养元素的吸入，保持健康的精品学习文档

身体。

四、劳逸结合，预防疲劳，养成良好的生活习惯，每天保证睡眠，增强抵抗病毒侵害能力。

同学们，体育锻炼是增强抵抗力的好方法，更是一种积极休息的方式，能够消除大脑疲劳，提高学习效率。积极锻炼身体，养成良好习惯，科学参加体育锻炼，我们才会有一个健康的体魄，才会拥有更大的快乐！

我的演讲到此结束，谢谢大家!

第四篇：开展阳光体育运动增强青少年学生体质

开展阳光体育运动 增强青少年学生体质

【摘 要】：

运用逻辑推理法，分析了制约青少年学生体质健康发展的社会因素和当前学校体育教育体制内部存在的问题。提出了加强营造重视青少年体育的舆论环境，加强体育设施建设和体育经费投入，树立完整的体育课程观念，建立突出学生主体参与性的课外体育活动体系，建立与课程改革目标相一致的评价体系。

【关键词】：

阳光体育运动 学校体育课程改革 学生体质健康

2007年5月，中共中央国务院下达了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，并把“阳光体育运动”作为落实青少年体育锻炼、增强青少年体质的主要措施。从国务院到国家教育行政部门一系列政策、措施、活动和标准的出台，显示了国家和政府要下大力度改善我国青少年体质健康的决心，并以此作为学校教育贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育的突破口。

一、青少年学生体质健康的现状分析

1、青少年学生体质健康的现状。由国家体育总局、教育部等10个部门联合进行的全国第二次国民体质检测结果对外公布。结果显示：在我国，学生身高、体重、胸围增长的同时，超重与肥胖检出率继续增加，成为影响学生营养健康状况的一大因素。与2000年相比，大中小学生视力不良率均有所上升；学生各年龄组的肺活量水平继续下降;速度、爆发力、力量、耐力素质进一步下降。

2、影响学生体质健康发展的主要因素：

(1)影响学生体质健康发展的外部环境因素

在我国社会长期以来“重智育轻体育”的教育和成才观念的影响下，以及当前我国人口多，就业压力大的社会背景下，使“应试教育”成为我国教育体制中难以避免的顽疾；人才培养环节整体上与素质教育理念不匹配，学校的教学质量与效率实际上以升学率为标准，造成学生的课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足，学生的体育课和体育活动难以保证。另一方面物质生活水平提高，体力劳动减少，环境、气候恶化等引发了对健康的威胁，同时现代生活方式多元化的选择也深刻地影响了青少年的体育兴趣和行为，部分学生长期沉溺于网吧，严重影响了学习、正常的社会交往以及身心的健康发展。

(2)体育教学体制内部制约的因素

体育教师既要完成全校的体育教学、学生健康体质测试、课余体育锻炼的指导、业余体育训练、高水平运动队的训练、校内外竞赛等工作，还要完成一定的科研与教学建设的工作，不仅工作量大且任务繁杂，工作又缺乏合理明确的分工；另一方面，由于缺乏专门的体育教师绩效评定体系和职称评审要求，体育教师在课余体育活动中付出的劳动和取得的成绩得不到体现，严重影响了教师工作的积极性。体育活动的内容和形式仍然以竞技性为主要特点，学生的学习仍缺乏兴趣,特别是竞赛的组织形式与内容不符合广大学生身体的实际水平，各种竞赛活动缺乏广泛的参与性。

二、改善青少年学生体质健康发展的阳光体育运动实施策略

1、营造重视青少年体育的舆论环境，迅速掀起学生阳光体育运动高潮。各级教育行政部门要充分认识开展阳光体育运动对提高中华民族素质和青少年体质健康的重要意义，切实把在全体学生中开展阳光体育活动当作一件大事来抓，认真组织、积极动员全体学生参加到阳光体育运动中来，逐步在全校形成人人参与锻炼的良好气氛。要加强舆论宣传，推动学生阳光体育运动的深入开展。学校要借助媒体在广大师生中广泛宣传开展阳光育活动的战略意义，掀起学习、普及身体健康知识、体育运动知识、体育欣赏知识、运动营养知识等的高潮，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。

2、加强体育设施建设和体育经费投入，保障阳光体育运动广泛开展。大力加强学校体育设施的建设，提高学校体育教师和体育教学水平；各级教育行政部门要进一步从体育经费投入、条件建设、师资配备、课程指导等各个方面加大学校体育工作力度，为阳光体育活动的开展和有关体育场地、设施的维护提供经费保障；各级体育行政部门要把加强学校体育作为全民健身运动的工作重点，积极促进教育与体育的结合。

3、整合学校体育的各项工作，使阳光体育运动日常化、制度化和规范化，建立教学、锻炼(训练)、竞赛于一体的完整的体育课程观念，把课外体育锻炼、训练与竞赛纳入课程教学计划，使活动的开展获得教学理论上的支持和制度上的保障。解决长久以来课外锻炼时间

被挤占，而校内外竞赛仅有少数学生参与的现状。

4、建立突出学生主体参与性的课外体育活动体系，使之成为全体学生参与和实践“阳光体育运动”的主要形式。首先，鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。学校要把开展丰富多彩、形式多样的课外体育活动作为日常教育工作和校园文化建设的有机组成部分，并纳入教育教学活动安排，形成制度。其次，保证学生每天参加一小时体育锻炼，让“每天锻炼一小时，健康工作五十年,幸福生活一辈子”的理念真正深入人心。为确保每个学生每天参加一小时体育锻炼，各级各类学校在继承“两操一课”的优良传统基础上，明文规定除当天开设体育课的班级外，其他所有班级的下午课外活动时间为法定课外锻炼时间，安排体育教师组织辅导，学生课外体育锻炼辅导等课外体育活动组织形式，并负责到人，使学生每天锻炼一小时有指导、有监督、有目标、落到实处。

5、建立与课程改革目标相一致的评价体系，强化其对开展“阳光体育运动”的检验、反馈与激励的综合作用，建立以体育能力和体质健康为双要素的学生体育成绩评价体系。

严格执行《国家学生体质健康标准》的测试工作，相关的素质练习方法与测试应与课堂教学内容、课外活动和教学考核相结合，以减少重复测验的次数。对未达标的学生要有针对性地开设指导性的必修课程，并形成学生在校期间的体质健康改善状况的追踪和督导的制度。学生达标的状况与进步的幅度应计入到学生的体育成绩中并参与学生在校的综合评定中，成为学生评“三好”与奖学金等的重要依据。

三、小结

“阳光体育运动”是我国教育和体育行政部门在构建社会主义“和谐社会”的发展要求下，认真落实党的教育方针，全面贯彻“以人为本”的科学发展观，大力推进素质教育的重要举措。“阳光体育运动”既是一种宣传的形式，也是一项长期而系统的工程。学校体育的改革与发展应抓住当前良好的政策环境与社会舆论氛围的有利时机，切实纠正当前学校体育工作中存在的问题，下大力度采取有效的措施保障“阳光体育运动”的开展和《国家学生体质健康标准》的实施，使学校体育工作取得实效性和突破性的进展。

【参考文献】：

[1]教育部,国家体育总局,共青团中央.教体艺[2006]6号文件关于全国亿万学生阳光体育运动的决定[R].北京:教育部办公厅,2006.[2]刘鹏.在全国学校体育工作会议报告中的讲话[R].北京:国务院办公厅,2006.[3]刘蓟生.2000年我国大学生体质现状与高校体育教学改革[J].西安体育学院学报,2004,21(1):108.开展阳光体育运动 增强青少年学生体质

姚村镇三育小学

张志兵

2010年12月29日

第五篇：提高职工身体素质 增强企业凝聚力

提高职工身体素质 增强企业凝聚力 为提升公司职工的精神面貌，提高工作效率，丰富职工的文体生活，保障职工的身体健康，集团工会开展了广播体操比赛、篮球赛、低碳自行车行等多种体育活动。为了达到全民健身，下属单位也纷纷行动起来。

公司干部职工在党政领导的带领下，每天上午十点，在办公楼前整齐列队，齐做第九套广播体操。活动开展以来，大家纷纷表示，每天较长时间的紧张工作，长时间端坐于桌前面对电脑辐射，常常感觉周身疲惫、精神萎靡不振，每天做做广播体操，既锻炼了身体，又缓解了大脑疲劳、放松了心情，使我们能以更好的精神状态投入到接下来工作当中，对我们提高工作效率和身心健康都十分有益。

广播体操对内是职工营造了积极向上的健康氛围，对外是提升了公司形象的窗口。做广播体操，看似一个简单的活动，但是在职工心中已经把它作为公司的一项制度来遵守。通过做广播体操，提高了职工身体素质 增强了企业凝聚力。在即将到来的第四个“全民健身日”，邢矿集团工会将开展更多、更好的文体活动，让运动成为职工生活的一部分,使职工真正享受到体育带来的健康和快乐。