增强健康体魄 提高身体素质(共五篇)

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第一篇:增强健康体魄 提高身体素质

增强健康体魄 提高身体素质

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》,响应上级所提倡的“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的理念,促进教师加强锻炼,增强体魄,保持身心健康,保证高效率、高质量地完成教育教研、培训和各项工作任务,学校开展了“教师健身”活动。学校工会把教师健身运动纳入年度工作计划,制定了系列活动安排,得到了广大教师的热烈响应和支持。

竞建楼的墙壁上,有“每天锻炼一小时、为国家健康工作50年、幸福生活一辈子”等标语,号召全校教师增强健康体魄,吸引广大教师积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效地提高教师的体质健康水平。

现在,在竞建楼,学校操场,广大教师充分利用课余时间以及下午最后一节空堂时间,打球、健身锻炼、散步,都是老师们的运动健身方式,教师参加健身运动在学校已经蔚然成风,各项体育活动热闹非凡,大课间教师在操场上跑步已成为学校靓丽的一道风景线。在现有活动项目的基础上,学校工会还着力组织了定期的篮球赛、排球赛以及跳绳比赛等活动,赛中评出了一、二、三等奖,并给予了一定的奖品,力争使每个教职工走向操场、走进大自然、走到阳光下,都来参加运动健身,人人有运动特长,人人有健康的体魄。

第二篇:提高职工身体素质 增强企业凝聚力

提高职工身体素质 增强企业凝聚力 为提升公司职工的精神面貌,提高工作效率,丰富职工的文体生活,保障职工的身体健康,集团工会开展了广播体操比赛、篮球赛、低碳自行车行等多种体育活动。为了达到全民健身,下属单位也纷纷行动起来。

公司干部职工在党政领导的带领下,每天上午十点,在办公楼前整齐列队,齐做第九套广播体操。活动开展以来,大家纷纷表示,每天较长时间的紧张工作,长时间端坐于桌前面对电脑辐射,常常感觉周身疲惫、精神萎靡不振,每天做做广播体操,既锻炼了身体,又缓解了大脑疲劳、放松了心情,使我们能以更好的精神状态投入到接下来工作当中,对我们提高工作效率和身心健康都十分有益。

广播体操对内是职工营造了积极向上的健康氛围,对外是提升了公司形象的窗口。做广播体操,看似一个简单的活动,但是在职工心中已经把它作为公司的一项制度来遵守。通过做广播体操,提高了职工身体素质 增强了企业凝聚力。在即将到来的第四个“全民健身日”,邢矿集团工会将开展更多、更好的文体活动,让运动成为职工生活的一部分,使职工真正享受到体育带来的健康和快乐。

第三篇:提高安全技能 展现健康体魄

提高安全技能 展现健康体魄

——记XXXXX化工有限公司应急救援演练暨第四届消防运动会 2010年11月29日天依旧那么晴朗,那么的蓝,上午10:00,伴随着一股浓浓的黑烟和一阵紧急的火灾警报声、事故现场的呼救声„„现场副总指挥接到报警后立即向总指挥报告“报告总指挥,装置R2501精制釜甲苯管线因泄漏引发火灾,现场有1人轻微烧伤,况十分危急,是否立即启动公司事故应急救援预案,请指示。”2秒钟后总指挥审时度势即可宣布“立即启动《XXXXX化工有限公司危险化学品事故应急救援预案》,开展救援工作”,此刻,现场指挥接到救援指示后立即安排救援任务„„

灭火行动组、疏散引导组、安全防护组、救护组、后勤保障组、通讯联络组陆续赶赴现场等待分配任务,此时各小组救援队员表情镇定而凝重,2分钟后现场指挥按照任务分工现场调派各救援小组对事故进行救援,一场与死神、火灾相抗争的救援活动火速展开„„

火灾现场,一人在极力的抢救伤员,看不清一人不知还是多人提着灭火器、推着灭火器在努力的扑救,他们的表情紧张而凝重„„但能体会到此时他们生的渴望和对生命的尊重„„

灭火行动组立刻铺设水带,动作娴熟、有序,一条银白色水龙扑向火灾现场„„

浓烟中等待疏散的人员挥舞布条、绳子等,呼救声震天,此刻疏散引导组准备了一些救援物资,不顾艰难以最快的速度奔赴现场,一个人、两个人、三个人„„被搀着、被扶着、甚至被背着,一个不少的疏散到安全区,救援队员脸上露出了笑意。

伤员急需救援,救护组抬起担架瞬间消失在浓烟中,他们根据呼救声找到伤员,放上担架,此刻他们是镇定的不然会因为他们的慌忙造成伤员的二次的伤害,浓烟中看不清脚下的路是怎样的,横竖躺着灭火的器具。这样的环境下他们将伤员抬了出来,就在他们即将进入安全区的时候,一位队员跌倒了,但是他用手托起担架保持了平衡,确保伤者能够安稳的得到救援,他还是坚持下来走进了安全区„„此刻等待救援的两位女队员接下伤员,开始一系列的救护,动作很娴熟,她们可谓是十八班武艺样样俱全。瞬间,伤员醒了,脸上呈现出一种对生活的热爱和对生命的尊重,被烟熏黑的脸上流下两道、很清晰的两道„„泪,是感动、激动。回头再看这两位女队员的脸上时已是满脸的微笑,低头间看到那位跌倒的队员,他竖起了大拇指„„

安全防护组„„ 后勤保障组„„ „„

漫长的十分钟过去了,火灭了、烟散了,疏散引导组、救护组、灭火行动组,后勤保障组等陆续向现场指挥报告,救援完毕,原地待命。此时,现场指挥向总指挥报告“报告总指挥,装置R2501精制釜甲苯管线因泄漏引发火灾现场已得到有效的控制,无人员伤亡,伤员已得到有效的救护,各救援小组原地待命,请指示”。总指挥宣布“解除应急救援演练命令”,一场快速、有效的应急救援完美谢幕,留给大家最大的深思是对安全的重视和对生命的尊重。

上午紧张的气氛尚未逝去,下午13:30伴随着XXX总经理的致辞,XXXXX化工有限公司以饱满的热情和信心,迎来了第四届消防运动会,本着以发扬“更高、更快、更强”的体育运动精神为前提,重点突出“消防安全、人人有责”的活动主题。全厂员工齐聚运动场,展示建滔儿女的体育运动风采。

作为本届运动会重要赛事的消防比赛项目于开幕式后14:00分准时揭开战幕。为了体现全员参与的体育运动精神,提高我司全体员工的消防安全意识,切实增强消防安全技能,运动会组委会首次增设了两盘水带负重跑、快速着装、灭火器100米接力赛、快速着装及三人组出水操等。通过各部门,各班组报名、组队和赛前培训,共有57名员工分别参加上述项目的角逐。赛场内,各参赛运动员热情高涨,以昂扬的斗志和过硬的消防安全技能奋勇争先,你追我赶;各参赛队展示出了拼搏进取,蓬勃向上的精神面貌;每个参赛队员无论输赢,都将自己拼搏和参与的精神传达给身边的每一个人。这种“更高、更快、更强”和永不轻言放弃的体育运动精神,使场外的观众受到感染和启发,啦啦队们为运动员加油鼓掌,呐喊助威。寒冷的冬日赛场爆发出火样的热情。

本次消防比赛项目,进一步推动了我司消防安全建设,促进了消防安全规范化管理,提高了全员参与消防工作的积极性,达到了广泛参与、消防教育的消防竞技目的,为安全生产打下了坚实的基础。

第四篇:开展体育运动 增强身体素质

开展体育运动 增强身体素质

——赛鱼小学每天一小时体育活动总结

为认真贯彻落实2011年7月教育部下发了《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》(教体艺[2011]2号,全面推进素质教育,促进学生健康成长,切实提高学生体质健康水平,保证学生每天体育锻炼一小时的基本要求。学校首先召开了领导班子和中层管理人员与体育教师会议,结合学生实际情况,制订了“赛鱼小学保证学生每天一小时校园体育活动工作方案”,不断加强和改进学校体育工作,扎实落实学生每天一小时校园体育活动,提高学生的体育素质,努力营造健康向上的校园育人环境,为学生终身发展奠定良好基础。

一、领导重视

学校领导高度重视该项工作,接到通知后立刻召开了学校领导班子会议、中层管理人员和体育教师会议,共同研究活动内容、活动办法、检查措施,科学商定活动时间,以确保师生身体得到锻炼,并且尽量不冲击学校其他活动。学校还成立领导小组与工作小组,进行组织领导、科学管理、与评价考核。组长:窦彦荣

副组长:侯慧明、赵秀平、尹玉梅、冯保义

组员:巨翠霞、宋翠兰、赵海泉、贾俊杰、代建英、王润明、全体体育教师、全体班主任教师。

二、时间保障

学校严格执行区教育局关于保证学生每天一小时校园体育活动规定,认真执行国家课程标准,在保质保量上好体育课(其中小学1-2年级每周4课时,小学3-6年级每周3课时)的前提下,每天上午统一安排30分钟的大课间体育活动,并在每天下课后组织当天没有体育课班级进行半小时以上的集体体育锻炼,并将其设定为“校园体育活动”,纳入教学计划,列入学校课表,认真组织实施。

三、保障场地器材资源、加强学生队伍建设

为了保证我校各项体育工作的正常进行,保证学生的一小时活动的正常开展。我校后勤在这方面积极的配合体育组。

首先,制定了场地、设施、器材的使用制度。制定了学校体育器材的维修制度。值得一提的是,我们的器材一坏,总务主任就及时的派人帮我们维修好。体育器材的购置及时充足,并且损坏以后及时添置。使得学生的体育锻炼得以有序的开展。

当然,作为体育组,我们也做到及时保养和维护,每次体育活动之后,器材都整齐的放置体育器材室。在每天体育活动之后,我们要求小干部养成爱护器材的好习惯,并派一名体育教师监督学生的器材发放和归还,到这学期,我校的学生已经养成较好的使用器材的习惯。学生小干部队伍的建设在上一学期的基础上已经做的卓有成效。

四、全面实施执行每天锻炼1小时——求落实、求质量、求实效、求突破

(一)求落实

领导的重视、制度的健全,使得我校的每天锻炼1小时活动做到扎实求真。同时将这项工作在每一次的体育活动中力求有所创新。学校每天锻炼1小时,体育课堂教学是主阵地。坚持上好每堂体育课是我们体育教师的责任,更是我们的义务。只有学生在体育课上感受到锻炼的快乐,他们才会将锻炼延伸到课外、延伸到校外,建立终身体育的观念。

下午的课外体育锻炼也是落实每天1小时工作的重点。我校的所有课外体育锻炼的运动项目都是经过师生相互交流讨论选出的。比如:跳绳、踢毽子、拔河等等。学生选择了他们喜爱的运动项目,为此参与锻炼的积极性也提高了。

课余运动队训练也是我校落实每天锻炼1小时工作的亮点。我校现有学生1100多名,参加运动队训练的人数占全校人数的10%。

(二)求质量

国家兴亡,国民健康是基础,青少年的体质是前提。学校每天锻炼1小时的最终目的是为了提高学生的身体素质。我校2012的学生体质健康成绩汇总如下:全校参加测试学生1132名,优秀率为4.9%,良好率为62.8%,及格率为31%,达标率为97%。学生的优良率大幅度的提高,正是对学校坚持每天1小时工作落实的最好检验。我校乒乓球球队在2011年阳泉市中小学生乒乓球比赛中荣获女子团体第四名,2012年荣获男子团体第三名的好成绩。

五、具体措施

1.认真研究,科学设计活动内容

教导处组织体育教师具体负责活动内容的研发。体育教师认真分析学生的身体素质,结合学生的年龄特点,提出活动内容预设方案,然后召开体育教师和级部负责人会议共同决定活动内容,然后学校印发给各个班主任,班主任提前安排学生带好活动器材,讲解活动要领,明确活动目标,认真开展活动。月末,体育教师征求班主任意见,根据季节和一月来的活动情况调整活动内容,以保障内容设定的科学性和实效性。目前开设的活动有往返跑、接力跑、立定跳远、投掷、大小绳、踢毽子、羽毛球、篮球、乒乓球、呼啦圈以及各类拓展游戏活

动,还根据个别学生的身体状况,有针对性的进行感统方面的训练,以提高学生的感统能力。

2.科学评价,保障活动质量

学校本着“因人而异,个性施教;体能训练与感统训练有机结合;体育活动与团队精神铸造有机结合”三原则,建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制,做好制度建设保障。首先学校为每个年级配备了一名活动辅导教师,协助班主任指导学生组织课间活动。政教处负责对大课间、校园体育活动每天进行一检查,每周进行一评比,将结果及时通报和公布,并纳入规范化班级评价,进行表彰奖励,以增强班级的团队精神和凝聚力。同时。班主任将学生参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系,记录在学生的综合素质评价手册上。

3.信息公开,接受社会监督

为了进一步提高自我约束能力,广泛征求社会各界对活动的建议,以提高体育锻炼成效,学校向社会公布了学生每天一小时校园体育活动的工作方案和监督电话,自觉接受社会、媒体和家长的监督,对群众反映的问题要及时核查,并进行反馈,对存在的问题及时整改,及时吸收大家好的建议,以提高活动质量。

六、存在问题

自学生每天一小时校园体育活动工作开展以来,取得了一定的成绩,但是也或多或少的存在这一些问题。

1.学生活动时间突然加大,部分小学生身体负担有些过重,据个别家长反映,学生存在着回家后感觉疲累的现象。

2.学生活动结束后,教师的办公时间被冲击,批作业、备课等几乎要回家完成,再加上每天组织学生活动时间长,并要与学生一起活动,身体太累。

3.集体会议时间被冲击,班主任会、教师会等很多会议只能放学后召开,每周老师们要有几个下午延长下班时间。

4.体育教师和班主任工作量明显增大,多数体育教师从早上到下午放学一直在运动场,身体特别疲倦,不利于教师身心健康。

2013.4

第五篇:开展体育运动 增强身体素质

开展体育运动 增强身体素质——学校每天一小时体育活动情况

总结

为认真贯彻落实《潍坊市奎文区教育局关于保证中小学生每天一小时校园体育活动的意见》,全面推进素质教育,促进学生健康成长,切实提高学生体质健康水平,保证学生每天体育锻炼一小时的基本要求。学校首先召开了领导班子和级部负责人与体育教师会议,结合学生实际情况,制订了“潍坊中新双语学校保证学生每天一小时校园体育活动工作方案”,不断加强和改进学校体育工作,扎实落实学生每天一小时校园体育活动,提高学生的体育素质,努力营造健康向上的校园育人环境,为学生终身发展奠定良好基础。

一、领导重视

学校领导高度重视该项工作,接到通知后立刻召开了学校领导班子会 议、级部负责人和体育教师会议,共同研究活动内容、活动办法、督查措施,科学商定活动时间,以确保师生身体得到锻炼,并且尽量不冲击学校其他活动。学校还成立领导小组与工作小组,进行组织领导、科学管理、与评价考核。领导小组:史栋 副组长:刘会臻 成员:各班主任

二、时间保障

学校严格执行区教育局关于保证学生每天一小时校园体育活动规定,认真执行国家课程标准,在保质保量上好体育课(其中小学1-2

年级每周4课时,小学3-6年级每周3课时)的前提下,每天上午统一安排30分钟的快乐课间体育活动,并在每天下午

课后组织全体学生进行一小时的集体体育锻炼,并将其设定为“校园体育活动”,纳入教学计划,列入学校课表,认真组织实施。

三、具体措施

1.认真研究,科学设计活动内容

教导处组织体育教师具体负责活动内容的研发。体育教师认真分析学生的身体素质,结合学生的年龄特点,提出活动内容预设方案,然后召开体育教师和级部负责人会议共同决定活动内容,然后学校印发给各个班主任,班主任提前安排学生带好活动器材,讲解活动要领,明确活动目标,认真开展活动。月末,体育教师征求班主任意见,根据季节和一月来的活动情况调整活动内容,以保障内容设定的科学性和实效性。目前开设的活动有”w往返跑、接力跑、立定跳远、投掷、大小绳、踢毽子、羽毛球、空竹、篮球、手球、呼啦圈以及各类拓展游戏活动,还根据个别学生的身体状况,有针对性的进行感统方面的训练,以提高学生的感统能力。

2.科学评价,保障活动质量

学校本着“因人而异,个性施教;体能训练与感统训练有机结合;体育活动与团队精神铸造有机结合”三原则,建立了校园体育活动工作有效机制和校园体育活动评价机制,做好制度建设保障。首先学校为每个班级配备了一名活动辅导教师,协助班主任指导学生组织课间活动。政教处负责对快乐大课间、校园体育活动每天进行一检查,每周进行一评比,将结果及时通报和公布,并纳入规范化班级评价,进行表彰奖励,以增强班级的团队精神和凝聚力。同时。班主任将学生

参与校园体育活动的情况纳入学生综合素质评价体系,记录在学生的综合素质评价手册上。

3.信息公开,接受社会监督

为了进一步提高自我约束能力,广泛征求社会各界对活动的建议,以提高体育锻炼成效,学校向社会公布了学生每天一小时校园体育活动的工作方案和监督电话,自觉接受社会、媒体和家长的监督,对群众反映的问题要及时核查,并进行反馈,对存在的问题及时整改,及时吸收大家好的建议,以提高活动质量。

四、存在问题

自学生每天一小时校园体育活动工作开展以来,取得了一定的成绩,但是也或多或少的存在这一些问题。1.学生活动时间突然加大,部分小学生身体负担有些过重,据个别家长反映,学生存在着回家后感觉疲累的现象。2.学生活动结束后,教师的办公时间被冲击,批作业、备课等几乎要回家完成,再加上每天组织学生活动时间长,并要与学生一起活动,身体太累。3.集体会议时间被冲击,班主任会、教师会等很多会议只能放学后召开,每周老师们要有几个下午延长下班时间。4.体育教师和班主任工作量明显增大,多数体育教师从早上到下午放学一直在运动场,身体特别疲倦,不利于教师身心健康。

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