《秘密》摘记

第一篇：《秘密》摘记

我们都具有无穷的力量，我们都被同样的定律引导着。

我们都依序着一种力量、一种定律——吸引力定律。

你心里想的一切都会吸引到生活中来。

我们的任务是专心想着自己想要的东西，你要非常清晰的知道自己想要什么，这样就能启动宇宙最了不起的一个定律，就是吸引力定律。你会成为你想成为的那个人，而你经常想的事物会被吸引到现实生活中。

当你在想自己想要什么的时候，你必须把所有的注意力都集中在想要的东西上。

想法多坚定力量就有多大。

任何时候只要你思考，吸引力定律就会发挥作用。

吸引力定律会给你一心想要的事物。

如果你想改变你的处境，就得改变你的想法。

你只有学会爱自己才能学会爱别人。

唯一能控制你快乐和幸福的人是你自己。

快乐在你自己的心中。

世界上有许多的疾病，导致他们唯一的原因是压力。

想要身体康复就不能让身体有压力。

一个心情健康愉快的身体里是不会出现什么疾病的。

快乐的想法会产生快乐的生物化学反应，产生更快乐、更健康的身体；负面的想法、压力会让身体更加恶化，也会降低脑部的功能，因为我们的想法跟情绪会持续不断的重新调整、重新排列、重新创造我们的身体。

把身体的压力给除掉，让身体发挥自己该有的功能，这样就能自我疗愈。

无法治愈就让内在的力量来治疗。

你可以改变自己的生活，你可以治愈自己。

我绝不允许任何事进入我的思维来干扰我的目标和憧憬。

我们在自己的人生里能做什么，我要跟大家分享一句话那就是“你会成为自己想成为的那个人”

你想要反战，就去支持和平；你想要反饥饿，就支持让人么吃得饱的活动；你如果想反对某一个政治人物，就支持他的对手。

内在的声音和影像比外在的观点更深刻更清晰和明确时，这个时候你就掌握了自己的命运。

把精力放在你想体验的事情上。

精力会随着注意力流转。

你的工作不是改变世界或是周遭的人，你的工作是跟着宇宙内部的规律走，在这个世界里欣赏它美好的一面。

美好的事物与创意是取之不尽的，能量、爱和快乐也是取之不尽，只要你在心里感觉到自己有着无限的力量，那么这些就会出现在你的现实生活里。

你想要的一切，所有的幸福、快乐、爱、丰富满足、功成名就都在那里做好准备，等着你伸手去拿，你必须要有渴望，要真心的想拥有它们，你要有企图心，一旦有了企图心，热切盼望你想要的东西，宇宙就会把你一直等着想拥有的一切，送到你面前。好好注意身旁那些美好的事物，祝福它们、赞赏它们。在另一方面，对于那些你目前不如意的事，不要浪费精神去挑剔或者是抱怨，去拥抱一切你想要的事物，你就会得到更多。

一切都是能量。

宇宙中的一切其实都是能量。

所以说，如果你认为自己只是个庸庸碌碌的肉体，再想一下，其实你是个有灵性的存在体，你是个能量场，在一个更大的能量场里运作。

你的灵魂很大，它可以充满一个房间，你有永恒的生命，你是能量的源头，你是神，以人的形体显现在世上，你天生完美。

所有的力量都来自内心，也就是说，都被我们掌控着。

真正的问题在于你现在想要什么？选择什么？

当人们把心思放在想要的东西上时，你不想要的事就会消散。

你可以设计自己的命运。

你是个作者，你在写你自己的故事，而笔就我在你的手里，最后的结局其实是你自己选的。

无论你认为自己行还是不行，你都是对的。

在地球上，每一个人的内在都拥有着无穷的能力、才华、天赋以及力量。

你给自己设定生活目标，你给自己布置任务，你的人生是你自己创造出来的，永远不会有人去评论它。

专心把注意力放在我想要的，我希望在生活中显现的事。

内在的快乐是成功的必须的燃料。

宇宙会在原本只有墙的地方为你敞开大门。

你走到了人生的十字路口，因为内心有个声音一直在说，“你应该过快乐的生活”，你天生就是为了做点什么，为我们的世界贡献你的价值，你只要尽力成为最好的自己。

你是你命运的主宰。

你所经历的每一件事，你所体验的每一刻，其实都是为了现在这一刻所做的准备，现在你知道多了你就是自己命运的主宰。想象一下从今天起，在你的认知范围内打算做些什么呢？这一刻你会做什么事?你要怎样掌握这一刻？没有人能过你的生活，没有人能够代替你，没有人能为你创造你的故事。你是谁，你要做什么，从现在开始就创造你的故事吧。

第二篇：读书笔记摘记

读书笔记摘记

历史使人聪明，诗歌使人富于想象，数学使人精确，哲学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑和修辞使人善辩。——培根 有一种幸福叫满足，有一种伟大叫平凡。

有情叙往事，无官开新卷。——钱其琛

任何时候都要希望、忍耐和自主。有希望，我们能憧憬未来；有忍耐，我们能度过苦难；有自主，我们能不受摆布。

他们在各种各样的等待中，学会了坚定、耐心、隐忍和永不放弃。——胡玥《守岛人》

不强求团结，但绝不彼此诋毁，在自我中独立行走。偶尔也得意忘形，但更多的时候在沉默中铿锵。——七十年代生人 冲冠一怒为红颜。——美女易令男性失去理智

如果心是闲适的，不论住在海边还是闹市，都可以创造出闲适的生活。

五禽戏：虎威、鹿捷、熊刚、猴灵、鹤逸

为人贵淳朴，悠悠保天真。

任你红尘滚滚，我自清风朗月。

人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无需精心去处世。不管你是至高无上的总统，还是微卑无名的百姓，当你进入一个新环境时，必须放下架子，谦虚地看清眼前的形势再跨步前行。——林肯

薄酒可以忘忧，丑妇可与白头，徐行不必驷马，称身不必狐裘。你必须走出去寻找快乐，守株待兔不能给你带来任何成就。——朋友告诫周恩来

要有一点豪，但更要有一点雅。

学会平视权威，你会变得气宇轩昂，即高贵。学会尊重法律，你会活得心安理得，即自由。——罗西《高贵与自由》

低头要有勇气，抬头要有底气。——有“气”啥事都能办成 一个人可以没有权力，但可以很有影响力；可以没有财富，但可以很富有。

发上等愿，结中等缘，享下等福；择高处立，就平处坐，向宽处走。——荣毅仁

一种境界：山色有无中。

处事为人：有容乃大，成人之美，复杂关系简单化，小事违心大事不违心。

做事有声有色，做人有滋有味。——自题

让开发商放心，让建设方省心，让用户舒心，每个圣洁人都怀着一颗爱心，用圣洁的佛心对待每一项防水工程。——杜盺

来有所自，去有所由。——唐国强

渐修顿悟。——唐国强

真水无香。——郁钧剑

钱积如山，德立千仞；钱流如川，心如止水。——印钞厂

人与人，没有无缘无故的爱和恨；天与地，没有没完没了的暑和寒。

一种境界：贫而乐，富而好礼。

自信心来自内心的淡定和坦然。——于丹

猝然临之而不惊，无故加之而不怒。

以直报怨，以德报德。——孔丘

禅宗境界：花未全开月未圆。

发愤而忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔。——孔丘

在心中找到一个符号寄托，才能变得无畏、淡定而不仓惶。绚烂至极而归于平淡。

致虚极，守静笃。

不思善，不思恶，不愚不贤，不迷不悟，不要执着。观照自己，那才是心灵的故乡。

解脱的心就是佛

应无所住而生其心。

是佛、是魔关键在一念之间。

仁者心动。随心而动

行住坐卧，都是妙用

无心便是道。

禅者能从这种世俗的生活中找到生活的真意。

知难而进，坚定信心，坚忍不拔，抓住机遇，敢于胜利。《封神演义》：

胸藏万斛珠玑，腹隐无边锦绣。

我虽樵夫，真比你快活：春看桃杏，夏玩荷红，秋看黄菊，冬赏梅松。

萍梗浮踪，逢山遇水，或师或友，便谈玄论道，故无定期。莫为贪嗔错用功。

海枯终见底，人死不知心。

“那道者从何处来？”“贫道从云水而至。”“何为云水？”“心是白云常自在，意如流水任东西。”“云散水枯，汝归何处？”“云散皓月当空，水枯明珠出现。”

见善不怠，时至勿疑，去非勿处。

仁不能带兵，义不能理财。

永远有用：沉思、发挥、调整。

熟悉规则比遵守规则更重要。

脸皮犹如鞋底，永远是厚比薄更有优势。——作家丘灵

冷静观察，稳住阵脚，韬光养晦，善于守拙，绝不当头，有所作为。——邓小平

居高位的人是三重的仆人：君主或国家的仆人，名声的仆人，事业的仆人。所以他们没有自由，既没有个人的自由，也没有行动的自由，更没有时间的自由。——培根《论高位》

金以刚折，水以柔全，山以高蚀，谷以卑安。

享受每一天，送你送我；珍惜一切，让生命灿烂。

我没有过人之处，只是我肯学、肯忍、肯捱、肯战，还有肯玩。——（香港）林燕妮

心安神居。

演员拼的只有三点：文化、为人、健康。——侯耀华

只有当人充分是人的时候，他才游戏；只有当人游戏的时候，他才完全是人。——席勒

我迷失自己的道路，不是由于无知，而是由于太过自信。—卢梭 识大体而弃细务。

远见、秩序、细致，很重要。安于做手头的事，着手就要做好，真正用心，才会有喜人收获。——自题

心与心如何沟通：平等待人，真诚关心，肯定优点，设身处地，留有余地。

以平常心观平常人，为平常事。不可自傲，不可放纵无恐，慎独。——自题

一个信念：只有你的才干使你与众不同。

企业家：能让平凡的人做平凡的事，然后汇聚成不平凡的力量。流程管理：做正确的事，采取最好的途径，以最低成本实现。北汽福田：什么都可以落后，唯独思想不能落后。

欢迎有理性的人来工作，更欢迎有感情的人来创造。走过这片沼泽，前面是一片绿地，充满着生机„„

到实践中去，到群众中去，满腔热忱，眼睛向下，先当学生，后当先生，尽职不越位，帮忙不添乱，切实不表面。——毛泽东

评《读者》：虽短小无华，却似行云绕岫，小溪流淌，在读者心中荡起了阵阵涟漪，给人以启迪和思考。

有独立的思想，才可保持品质的高贵。

第三篇：读书笔记摘记

专业理论知识摘记

关于教学途径

古今中外各种不同学习美术的方法无论是自学还是教学都离不开直接认知与间接认知两条基本途径.直接认知又有具象写生与抽象写意和与记忆想象创作临摹等互相配合的多种途径.总结不同教学途径及其表现发展的规律能为我们改革美术教学选择教学途径提供可靠的依据.1以临摹为唯一教学手段的美术教学是中外各国历史上都曾采用过的原始的传习方法.临摹是通过范画和样本间接认知形体从平面到平面移写没有直观的感性认识的教学过程.2以写生为惟一教学手段的美术教学是文艺复兴以来伴随科技进步逐步改革形成的美术教学途径.3在写生实物的基础上配合记忆和想象的创造性教学进行写生模仿和形象记忆与想象创作的教学训练是包括了从直接认知到忆想创作实践了完整的艺术创作活动的教学过程.把写生模仿教学与记忆想象创作教学有机地配合起来科学地在观察——记忆——想象的心理训练中把识记形象作为教学训练的重要环节.为写实主义模仿表现补充了抽象主义艺术创造表现的色彩.4模仿性教学与创造性教学的配合.模仿是人的本能天性人类祖先的历史文化和知识经验通过子孙后代模仿传习沿袭至今.但是人类社会的发展进步除了依靠人的模仿本能之外还更需要具有创造的才能.创造才能也是人的本能天性它和模仿能力一样都能在儿童画中启蒙在教学训练中发展

关于儿童画:

“儿童画”很早就吸引过先知先觉的学者和现代名家有人戏称儿童是“天才”的“艺术家”他们给予幼稚的天真的抽象的浪漫的儿童画极高的评价.“儿童画”具有以儿童为主体的独立自主的创造性表现的特点.“儿童画”本能的开启了幼儿的注意观察识记和忆想等心理的启蒙活动功能.“儿童画”的发展是人类早期原始绘画发展的缩影.“儿童画”的启蒙功能是人类模仿本能的启蒙与发展特别是创造才能的启蒙与发展的重要教育资源.关于成功智力:

具有成功智力的人认识到他们所处的环境可能促使也可能妨碍他们将其才华发挥到极至.他们努力寻找一种不仅可以胜任的工作而且还能干得与众不同的工作环境.他们创造了自己的机会而不是让机会受他们自身环境的制约.具有成功智力的人寻求表现自己的方式不但显示出自己有能力完成某件事而且力图另辟蹊径与众不同.他们意识到胜任和出色完成之间的差别也许并不大但是如果你出色完成任务无论从外部还是内部自身看所获得的奖赏皆使最大的.既有成功智力的人无视负面期望既是这些期望源自于智商或类似测验的低得分.他们不会因他人的评论而停止向目标前进的脚步一旦认准前进的道路便会一往无前.他们也清醒地认识到前进途中会有许多困难克服这些障碍正使他们挑战地一部分.具有成功智力的人对自己的能力颇有信心.他们具有“我能够办到”的态度.认为阻止他们完成任务达到既定目标的障碍常常是他们自以为不能完成而不是自己真正不能办到.

第四篇：工作摘记

层压四巨头之管玉峰篇

去年岁末，始出校门。奔波疾走于尘世，茫然失措间，骤然停留在校区附近一座光伏厂。能源新生，厂房新建，一切从零开始了。

初见管玉峰，中等身材，微微发胖，貌似一副斯文小胖子。一双色迷迷的小眼睛似乎不知道节约用电为何物，总是眨巴眨巴的一闪一烁，透过那一层颇有厚度的眼镜片，都能感受到那闪烁的淫光，若隐若现，脸上还挂着痴痴的奸笑。他不知道的是，他笑起来时眼睛更小了。脸颊上残留的青春痘似乎有长期持有的趋势，让他感觉是一颗老鼠屎坏了一锅粥，每每一副痛心疾首骚包的样子。其实吧，一滩牛粪再添一泡尿，也谈不上谁辱没了谁，最多也就为他的“不平凡”增点砖添点瓦。如此极品有诗为证：

不以风骚惊天下，但求淫荡动世人。再弄一横批：层压好儿郎！

管玉峰跑起路来，双臂微张如机翼，两腿迈着小碎步若奔马信步。从正面看，衣服下肥肉起伏如波涛；从背面看，那就是“屁颠屁颠”的实物教材；从侧面看，不觉更让人发笑了，整一个因为体积太重无法起飞的大胖鸟么？

说起他的贡献，莫过于他开创并发展的“最银会”了，该会的宗旨就是“没有最淫荡，只有更淫荡”。广纳粮，勤练兵，缓称王，为了光大“最银会”，管玉峰忍辱负重，但天不随人愿，非战之罪，最后一番伟业死在了广纳粮的前一个步骤。之后“最银会”也便不了了之了，这次随着管玉峰的离去，“最银会”终将解散，解散时共有帮主，长老在内二人！

见惯了人聚散，难免伤感，心中不免一阵唏嘘。花开花败全由天，人聚人散自是命!此番一去，青山不改，绿水长流。沉痛纪念管玉峰君。

第五篇：美文摘记

美文摘记

1生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

1.其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻 笑

2..有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。------丢了的自己，只能慢慢捡回来。4.没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。------我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

3.有人告诉我，鱼的记忆只有7秒，7秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。所以，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是条鱼，7秒一过就什么都忘记，曾经遇到的人，曾经做过的事，都可以烟消云散。

4.一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。.所谓练习微笑，不是机械地挪动你的面部表情，而是努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光就会流进心里来，驱走恐惧，驱走黑暗，驱走所有

5.曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。------在生活的面前我们还都是孩子 6.因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容

7.有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了……然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。------其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

8.感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。------不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。------原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

9.世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。10..如果你看到面前的阴影，别怕，那是因为你的背后有阳光。

11.人生是可以设计的，生涯是可以规划的，幸福是可以准备的。

12.过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将收获雨，错过这一个，你才会遇到下一个。

13.被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；危难的时候能泰然一笑，这是一种大气；被轻蔑的时候能平静的一笑，这是一种自信；失恋的时候能轻轻的一笑，这是一种洒脱。