第一篇：摔响碗
摔响碗
儿子不小心摔碎了碗，只听“啪”的一声，小碗便四分五裂了。儿子惊恐地睁大眼睛看着我，我赶紧装作若无其事的样子，抚摸着儿子的头说“没关系，以后要多加小心，妈妈小时候比你摔得还响”。“真的吗”儿子疑惑地看着我。我点点头，想他讲起了我的童年游戏——摔响碗。
我的童年是在一个贫穷的小村庄里度过的。村里有好几个池塘，每当池塘干涸或被抽干水之时，这里便成了孩子们玩耍的乐园。小伙伴们三三两两相约而至，做摔响碗的游戏，首先是挖黄泥，在通过团、捏、搓、摔等活动使泥团趋向光滑平整，接着便平分泥团，一切准备就绪，小伙伴们便自愿结合成两人一组进行比赛。光是做响碗里面的学问就不少，在游戏中我总结出必胜的秘诀：一定要将碗底捏大、捏薄，并使其朝外，垂直向下用力摔，这一方法使我战胜了一个又一个小伙伴。游戏正式开始了，小伙伴们通过猜拳决定先后顺序，第一个小伙伴一边说唱：“大响碗，小响碗，咱的响碗好大的眼儿”，一边用力将自己的响碗反口着摔到石板上，只听“啪”的一声脆响，泥碗底破了个大洞，对方便用自己的泥堵上洞口，再换另一个人游戏。如此反复，谁的泥先用完谁就输了。在多次竞争之后，伙伴们还制订了游戏规则：
1、泥碗未摔之前，保持碗底完整。
2、补碗洞的泥要盖住洞口，不能掉进去。小伙伴越玩越熟练，便自由变换玩法，进行四五人一堆的两军对垒游戏，从而派生出更多的玩法。这种游戏竞争激烈，趣味盎然，只要一玩就会很上瘾。你想胜我，我想赢你，可谓较量无休止，经常是家长唤儿声声，孩儿却无动于衷。孩子们在游戏的胜利中树信心，获快乐；失败中抗挫折，经磨练。
我怀念那些老游戏，它曾带给我无数的欢乐；我留恋我的童年，它给了我数不清的美好回忆。让我们携手努力，还孩子们一个游戏相伴的快乐童年。
作者：王颖
第二篇：德义门摔碗酒坊融资计划书
德义门摔碗酒坊融资
商业计划书
德义门摔碗酒坊是由徐洪晶先生经过多方考察而决定引进的当前时尚消费模式，“德义门”商标为徐洪晶名下独资企业“贵州酒龄厚酒业有限公司”所有，其文化内涵深远。基于当前互联网市场火爆，消费群体趋向于个性化、多样化，为此现欲将网络爆棚的西安市区永兴坊摔碗酒的模式引进致贵州进行深入的挖掘和包装上市，为贵州周边、乃至全国全世界的人群进行推广。故此向国内资金方进行融资80万 项目简介：
1、项目地址位于贵州省贵阳市花溪区，距贵阳中心城区约29公里，是贵阳市首个国家5A级旅游景区，是第二批中国历史文化名镇之一，至今已有600多年的历史，人文历史底蕴深厚，地域特色颇具魅力。青岩古镇始建于明洪武十一年（公元1378年），因明朝屯兵而建镇，以青色的岩石而得名，是一座因军事城防演化而来的山地兵城，素有贵阳“南大门”之称。
2、项目选址：青岩古镇旅游景区内（具体位置待定）。
3、景区概况：由于古镇的历时文化底蕴深厚，地域特色魅力极高，平均每天接待游客量为5000人次。景区相邻既是大学城，贵州所有的高等学府都汇聚于此，由此带来的流量不可估量。
项目盈利点：大的人流量势必会给景区内每户商家带来不菲的收入，而我们所采取的运营模式与传统的门店运营截然不同，我们不是坐等客上门，而是通过本地具有实力的网络推手对本地进行网推，在加上开业庆典时明星助阵，以造声势，迅速的将此项目推广开，让更多的人知道并前来消费。
1、我们以每碗5元的价格将酒卖出，客人可选择喝完之后将碗重摔于地任碗破碎而离去，也可自行将碗带走。我们每一碗酒的成本为（碗0.5-0.8元/个每个碗能盛约2两酒，酒（米酒）1-2元/斤1斤酒可盛3-4碗）以上价格需做进一步的调研之后方可定。假设景区内每天有5000人流量，有2000人来喝了酒，我们每天就能卖出去2000碗，以2000碗来计算的话一天的摔碗就有10000元毛利，除去成本最少也当在40%的利润，当然也有可能不到2000碗，也有可能多于2000碗，有人可能只喝一碗，也有人可能会喝2碗，3碗，甚至更多。这取决于我们前期的宣传策划。
2、以摔碗酒为依托，带动店内其他更多的酒类销售，店内其他销售的酒类待定。这一类型的酒利润颇为可观。
管理团队介绍： 开业策划由贵州XXXX策划公司团队进行全程策划，为配合策划公司做好开业策划及活动现场气氛，由徐洪晶先生邀请著名演员老艺术家：陆树铭老师，以及田小军老师等知名人士出席现场活动，以造声势。XXXX策划公司在我市已有十多年的营销及活动策划经验及成功案列。开业之后由徐洪晶先生自行组建团队进行管理。融资资金使用预算：
融资资金80万人民币，使用安排明细如下：
1、门面转让以及装修约25万；
2、硬件设备约8万；
3、租金约10万；
4、人员周转约5万；
5、进货约10万；
6、后续备用资金8万；
7、二期备用资金约14万。此轮融资方式：
方案一：资金方列为德义门摔碗酒坊的股东，享受5年的股利分红。徐洪晶先生需在前三年全额向资金方支付完成资金方的投资本金。5年后徐洪晶将完全拥有德义门摔碗酒坊的股权，但资金方任然享受每年5%的分红。
方案二：资金方列为德义门摔碗酒坊的股东，制定专人参与营销管理，但需以徐洪晶先生为德义门摔碗酒坊的管理负责人。资金方享受约定的股息分红。徐洪晶按十年期每年支付资金方的投入（80万元）的年本金，也就是8万/年。资金方的股份也据此计算方式逐年递减。直至徐洪晶全额持有德义门摔碗酒坊的全部股份。
德义门摔碗酒坊项目发起人：徐洪晶
2018年4月
第三篇：信任背摔
信任背摔
项目目的：提高队员间的信任程度，检验团队凝聚力
项目实施时间：1小时左右
项目操作人数：1--2人
项目操作场地：背摔台（台高约1米5）
项目道具：短绳、背摔台
项目操作流程：
A.道具准备：选取合适场地，清理杂物，保持场地内安全、卫生。
B.操作流程：将队员带至背摔台附近列队
首先向队员介绍项目名称：信任背摔。项目介绍，范例：
操作员：我们接下来的这个项目名称是信任背摔，大家要做的只有两步，那就是相信你的队友和背向大家尽量笔直的倒下来。那么信任你的队友是你们要做到的第一步也是最重要的一步。如果做不到至一步这个项目也就不可能完成。那么在项目开始之前我想问一下大家，你们信任你们身边的队友么？
队员：信任（相信）！（如果是之前就在一起工作或者有过一定接触大多会这么回答）
操作员：很好。我不知道大家平常事怎么理解“信任”这两个字的。但我想告诉大家的是我们目前的信任都是建立在一个相对不稳定的平台上的。也就是说我们之前的信任可能是在一个相对稳定的环境里建立起来的，但是某一时刻我们被迫陷入到一个较为极端（恶劣）的环境当中，谁还能保证我们的信任会一如既往，我们不会出现团队内部的信任危机。所以说，我们平常理解的信任是一个很表浅的概念。那么这个项目，就是模拟了这样一种状态，来帮助我们建立更深一层的信任。我不能保证在做完这个项目后我们之间的信任就能够达到之前我所说的程度，但是起码他能帮助我们认识到问题并体验着去建立它，帮助我们走出第一步。
热身游戏——做对（所有队员做出与项目操作员口令相反的动作），对于出现错误的队员要进行惩罚。目的在于增强队员注意力。
操作员：（介绍技术动作规范）
（下方保护队员）下半身：两人为一组，面对面站立。两腿前岔开，右腿在前左腿在后。前腿弓步后腿蹬，两人膝盖下面一点的部位要相互抵住，前脚脚弓内扣两人的脚贴住。（目的在于防止受力时下半身的移动）
上半身：两臂伸直手心向上，搭在对方肩上。（由于骨骼结构的原因，强调手心一定保持向上，防止双臂被压折）一人双臂要保持在对方双臂的同一侧。完成后保持头部充分后仰。（目的在于防止下方保护队员面部刮伤）
（上方背摔队员）上半身：双臂平伸，手心相对。然后手心由内向外转，将右臂搭在左臂上，五指张开，交叉，握拳，内收，将握拳的双手贴近胸部（注意收回
肘部，避免砸伤别的队员的鼻子和面部）。
下半身：两腿、两脚并拢。
介绍完后，让队员两两为一组进行练习，并指派队伍安全员进行检查，项目操作员进行辅助。
检测方法：安全员平伸双臂用力向下压另外搭在一起两位队员的胳膊，只要不压散开就合格。
检测完成后，所有队员两两分为一组，在背摔台前列成一列纵队，进行保护练习。要求队员做到两点：
1、一组中相邻两对之间的肩距保证安全员用拳轻插无法插入；
2、学会列队后在不移动下半身的情况下调整“人床”的位置。
队员背摔流程讲解：
1、在背摔队员走上背摔台之前，其余队员将一只手放在背摔队员的肩膀上喊出队员的绰号后连喊三声“加油”（或者：##、##我爱你，就像老鼠爱大米，加油、加油）；
2、背摔队员走上背摔台之后，面向项目操作员面部不要向后转。按之前教授过的动作执行后项目操作员将起手腕用绳带绑紧，此时项目操作员可以通过一些简单的交谈使背摔队员放松；同时下方保护队员搭起保护，由队伍安全员负责进行检查和调整。
3、预备阶段
背摔队员：你们准备好了么？
保护队员：我们准备好了
背摔队员：我可以相信你们么？
保护队员：我们永远支持你
4、背摔队员在大喊3、2、1后到下。倒下后，强调下方保护队员一定要先放脚再放头。
第四篇：背摔心得
拓展训练体会
——感悟“信任背摔” 赵明晓
此次拓展训练，我感受最深的训练项目是“信任背摔”，顾名思义就是要 “信任彼此，信任团队”。规则是每个人都必须站在一个 1.6 米的高台上，手 被捆住，下面的队员用自己的胳膊搭起坚强的后盾，站在队友倒下的方向，每一 位队员轮流站在高高的背摔台上，背对着大家，都要喊一声“ 准备好了吗”，回答均是整齐嘹亮的“准备好了，请相信我们，我们爱……你”，然后后仰，落 入下面的伙伴组建的臂床上。对台上背摔的人而言，由于看不到背后的情况而产 生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。当我站在 1.6 米多高的背摔台上，毫无顾虑的躺下去时，需要的不仅是勇气，还有对台下队员的充分信任。但我坚信只要克服心理恐惧，相信伙伴，我就一定 能够做的到。当我背对着大家说出“……准备好了吗……”我的队友高喊：“准备好了，请相信我们，我们爱……你”的喊声时，向后直直的倒下。倾倒的瞬间，一刹那 大脑甚至一片空白，只能用心灵感受伙伴的信任，此时只有信赖，别无选择。当 我在失重的惊惧中倒在队友弹性而牢固的臂中时，倒在团队温暖的怀抱时，感觉 到心里是那么的踏实。那从心底发出的安心，让我深刻地感触到信任的重要性，团队每一位队员温暖的双手，永远留在了我的记忆里。同时也让我感到：只有充 分信任你的同伴，相信你的集体，他们才会在你需要帮助时给你最无私、最真诚 的支持；只有信任你的同伴，相信你的集体，我们在集体中才会有归属感和责任 感，而台下的队员同样要有团结协作的精神，要有承接住上面队员的勇气、信 心和责任。背摔，让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对 待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来 帮助你，得到别人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。背摔，唤醒了我的记忆，是的，团队，只有团队是最重要的。我感谢团队，感谢给我支撑的那些温暖的双手，感谢教练，再次教会我相信自己，更要相信伙
伴，信任是合作的前提，合作是成功的基础。背摔，一次新的自我超越、团队熔炼，使我感慨万千： 伙伴们爱的呼唤，“准 备好了，请相信我们，我们爱……你”，几句简短的话语，平常谁都能说，谁都 不在乎，甚至可以玩笑而过，可是在信任背摔，在 1.6 米高的站台上，在一无 依靠的周围，在看不到同事们熟悉面孔的那一刻，这呼唤是
生命与生命的交错，是生命与生命的凯歌，是生命与生命的交融，是生命与生命的相容，更是生命与 心灵的合二为一；是支持，是鼓励，是信任，是感动，是我们更不能用语言形容 的相通！是集体的力量，是团队的精神，是大家同舟共济的再现。“背摔”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流 和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的摔下去。在 工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越 大。
第五篇：信任背摔
信任背摔
大家好，我在这里向各位做一下我介绍，我是旷宇拓展公司培训教练徐岩松。我们接下来做的项目叫信任背摔，我相信各位在我说完之后都能想到这个项目的性质，对，就是个人挑战与团队协作。这个项目分为背摔者和人床保护者两队，下面我将分别介绍两个队伍的动作要领和注意事项。
背摔者的动作要领是：两臂向前自然伸直，掌心向外，两臂交叉，十指相扣，反抱于胸前，两肘内收，抱紧胸前，（注意，一定要把两肘放在胸前，否则在后倒时很容易给保护队员造成伤害）腰挺直，两腿绷紧，膝盖下压，两脚合并靠齐。两脚根离开台面1|3
在这里强调所有队员：
后倒时，手不要松开，否则会给保护队员造成不必要的伤害。因此我会在后倒时把背摔队员的手用绳索绑住，保证全程项目的顺利完成。在背摔台上不要向后撤步，防止蹬空；后倒时不要向后跳跃或蹬踏。否则很容易出现事故。也不要向后看。
人床保护队员的动作要领是：两身高相近的队员为一组，面对面站立，两腿呈弓状，右腿屈膝在前，左脚蹬直在后，上身挺直，两臂抬起，两手心向上重叠后搭在前方队友的右肩上。头部向后仰，眼睛注视背摔者后背。（注意：头部后仰是为了不被背摔者打到头部，造成损伤）
需要注意的是
在作人床保护时禁止开玩笑，禁止抛接，做两排保护，后方人员双手顶住前方对友的后背，以防前方队友后退。当接住背摔者后，背摔者不能做起，应该由保护队员放脚抬肩，缓缓放下。
在开始之前，请各位，把身上所有硬物、易碎、易落以及在场女士们头上的发卡之类取下放到旁边。
项目分享：
首先，为我们能够优秀的完成任务，掌声鼓励一下，第一，自信以及信任队友：接下来我问大家一个问题，请问我们的背后有没有眼睛？
看不见的危险才是最大的危险，但我们为什么还能够倒下来呢？是不是我们知道在我们的背后有我们的队友在支持保护着我们，所以我们才敢倒下来，但为什么倒下后身体会弯曲，这表示各位的自信心还是不够很高的原因，我们在潜意识中进行自我保护，以为这样会万无一失，但是，请问各位，这种现象是因为对队友的不信任还是不自信的表现呢，两者都有，有句话说，人最大的敌人是自己，自己要相信自己一定能够成功，这样才能够勇往直前，克服各种困难，战胜恐惧，达到自己规定的目标，但是一个人的力量永远是秒小的，我们在有自信的同时还要对自己的队友有足够的信任，我们在倒下时会弯曲进行自我保护，这完全是一种对队友不够充分信任的表现，为什么不能完全相信我们的队友会很好的保护我们呢，回想一下，当你倒下被队友接住以后，你因恐惧而提起的心是不是很快的落回来，感觉很踏实，所以我们在一个团队中要充分的相信队友，相信他们会在背后支持保护我。
各位，在我们充当人床时，有谁被砸到过？是什么感觉？那你们为什么还要坚持下去，让背摔的队友安全着路，是不是知道如果松手我们的对友就会摔伤。
正是因为我们付出了手臂的疼痛换取了队友对我们的信任。信任是需要付出的，所以说，在一个团队当中我们要勇于付出，我们在付出的同时也会得到回报。想像一下，在你付出过后，当你站到最前方，那些因为你的付出而得到帮助的人，是不是也会同样为你付出帮助。
信任是相互的，相信大家都知道十根筷子的故事吧，一根筷子很容易折断，但是把十根筷子捆在一起，是不是很难折断，那么，请问各位，如果我们团队中每一个人都能相互信任，相互付出，相互帮助的话，我们的团队是不是会变得更加强大，凝聚力是不是会更强，我们的业绩是不是会更好？所以各位一定要记住一句话“没有完美的个人，只有完美的团队，也只有完美团队才能塑造出成功的个人。”同样，信任也是需要一点一滴去积累的，他是一个长时间的过程。
那么信任在团队中到底有什么作用，对于我们团队又有什么帮助呢？接下来我给大家分享一个木桶原理。木桶大家都知道吧？底下有个桶底，上面是由很多的木板紧密的围成，然后用铁箍圈住；那么木桶装水的多少与什么有关呢？是不是最短的那块木板？而这些长短不一的木板就代表着我们团队中每个成员的能力，有强有弱，对吗？大家都知道，木桶中的水一旦超出短板就会溢出来，那么如何能使木桶多装些水？A是不是取长补短，是不是相当于我们团队中的互帮互助，长板相当于那些能力强的人去帮助一下那些能力比较弱的队员B是不是还可以将木桶倾斜，也同样能使木桶多装些水，而这种现象是不是也就相当于我们团队中的包容，包容别人的一切缺点，能力强的人就多做些，能力弱的人相对于少做一些。但是，各位，这些都需要一个基点-------那就是信任。如果我们不信任他，那我们如何去提升弱小的队员，如何去包容别人的缺点。请问一个木板再长，那他能够盛水吗，也就是说一个人再优秀也盛不了水，对不对？那么，木桶盛水的多少是不是还与木板之间的缝隙有关，而木板间的缝隙是不是代表了我们人与人之间的隔阂，也是一种关系；是不是只有打破这种隔阂，紧密融合在一起才能发挥我们团队的整体实力？而实现这一点的基点-------就是信任；那么，各位在适想一下，假如我们都是长板，而且我们之间也没有缝隙，紧密结合在一起，但没有桶底，那这个木桶能装下水吗？而这个桶底是不是就相当于我们所在的企业，一个平台。而无论是个人还是团体都需要借助这个企业，这个平台来发挥自己的能力，如果没有这个平台，就算你能力再强也得不到发挥的机会。所以，实现这一切的一切，都需要有一个基点，那就是------信任。
当然信任能建立也能打破，下面我通过一个故事来给大家点明：（走钢丝）从故事当中，我们不难看出，信任需要能力的证明，反复的沟通，在付出的过程当中建立起来的，这是一个长时间的过程，但是，一旦打破，只需要一个条件，那就是利益。
相信大家通过这个项目能够了解到什么时候信任，同时知道信任对我们每个人的重要性，希望我们在工作生活之中多一些理解，多一些信任，并有意识的去避免“利益”给我们带来的一些损害。
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