孩子不生病,全靠母亲多用心

第一篇：孩子不生病,全靠母亲多用心

孩子不生病，全靠母亲多用心

----育儿三字真经

没有育儿经验的妈妈，往往让孩子跟着自己的无知遭很多罪。如果能有人告诉她们：只要做到眼尖、手勤，就可以让孩子少生病，少遭罪，那么绝大多数妈妈会高高兴兴地去做，不会偷懒。

个人经验总结如下：

第一、要防“火”

每天给孩子洗澡时或哄睡觉前注意观察孩子的几个关键地方---1.肛门：小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。

一旦发现是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝点淡竹叶水、淡藤茶什么的。

一般用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃了、喝了就很管用了。总之，一定是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。

这时，一定记住不要让孩子吃的过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。

2.眼角：如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝。

3.舌头：小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。

这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。

祛心火的食物有很多，比如：赶上夏天，可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。还有茭白和茄子，最好 素炒、蒸，不要用多油。

4.嘴角：仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。可以寻来柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是买来杨桃，给孩子吃。

要是口舌生疮、舌苔发黄，厚腻，那就赶紧给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看看。

5.大便：每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。

尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。，手心：经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。

给他捏捏积，搓搓脚心，是个不错的办法。一般七八岁以内的孩子，是不需要用药的，只需小儿推拿就可解决问题.第二，防“蔫 ”

小孩子 发烧感冒或生病之前，都有先兆，一般及时处理，多喝点热水，盖上被子，平躺休息，就会转危为安，或是减轻症状。

像霜打了的花一样，耷拉了，不爱说话了，或是莫名的烦躁不安，耍赖，都是身体不适的语言。这些小孩子不会表达，可是大人得从他们的身体语言里看出来。

还有，判断孩子发烧是因为玩大发了，还是真的生病了，也可以从是否“蔫了”来判断，要是没事儿，孩子不难受，他就该玩玩，该吃吃，没个不高兴的。这个尺子，来判断幼儿急疹，最有效。

第三，防“旱”

都说孩子水灵灵的，惹人喜爱，那还真是的，因为孩子含水比成人多，大约75%都是水！而且孩子体积总量小，要是缺一点儿水，也是不小的百分比了。所以，一般孩子生病，缺水是一个重要原因，就是说，孩子在该喝水的时候，没有及时喝上水。

一般早晨起来，孩子要喝些温水，喝点稀的，上午还要吃水果，白天出去玩，也要随身带着水，最多隔半个小时就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好觉了。但是睡前一个小时要喝水，这样可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。

“不要等渴了再去喝水”，这是妈妈从孩子小时候就要教给孩子的喝水原则，会让他受用一辈子！因为身体有了足够的水，才能正常运转，不会出毛病。

眼尖加手勤，孩子也很好带，不爱生病。

第二篇：孩子生病请假条

孩子生病请假条1

尊敬的'_______________：

您好!

我是__公司的员工_________，因为我的孩子生病，需请______。请假(时间)从_______到_______，去往地点__________________，请假期间有效联系方式：_________________。恳请批准，谢谢

此致

敬礼!

请假人：_____________________

时间：_______年______月_____日

孩子生病请假条2

张老师：

今天，我因感冒发烧，不能到校上课，请假一天，请予批准!

请假人：

请假条

尊敬的____老师(或其他)：

我系政法学院____级____专业2班的____，因____，需要请假(多久)，时间至，离校期间一切安全责任自负，望批准!

此致

敬礼

请假人：

二o____20____年____月____日

孩子生病请假条3

*老师：

我的孩子***因生*病需要在家调养(必须住院)。故不能来校上课。我代请假*天。望请批准。谢谢!

家长***

*年*月*日

XXX老师：

我小孩XXX因生病，需要自XX年XX月XX日至XX年XX月XX日请假XX天，请批准。

请假人：XXX家长

年月日

孩子生病请假条4

尊敬的园领导：

您好!

我的小孩子因__________________，需请假_____。请假(时间)从_______到_______，请假期间有效联系方式：_______。恳求批准，谢谢。

请假人：xxx

年月日

园方(园长)意见：xxx

孩子生病请假条5

尊敬的领导：

您好！开心的我告诉您一个好消息，我心爱的老婆即将为我添一小宝宝了。可这期间，她在行动、生活上有诸多不便，而且没有其他家人能帮我更好的'照顾。为了我老婆更顺利将孩子产下，近期我应给她更多的悉心照料，故此特向您请假，等孩子出生后我将用更大的工作热情投入到工作中去！敬请批准，非常感激！请假时间：20_________年2月1日—20_________年2月7日。

祝：工作顺心、合家欢乐！

此致

敬礼

陇川县公安局三象派出所民警

20____年____月____日

孩子生病请假条6

尊敬的冯老师：

我儿 因生病需要治疗，所以需请假。从_____年___月___日至_____年___月___日。望您批准!

此致

敬礼!

请假学生 ：

家长：

所在班级：小(1)班

请假时间 ：———— 月———— 日 班

主任签名 ：——————————

孩子生病请假条7

尊敬的园领导：

您好!我的小孩子因xxxxxxxxxxxxxxxxxx，需请假xxxxx。请假(时间)从xxxxxxx到xxxxxxx，请假期间有效联系方式：xxxxxxx。恳求批准，谢谢。

请假人：xx

20xx年XX月XX日

孩子生病请假条8

请假条填写时间：_________

公司（筹）员工请假审批表姓名：_________

部门：_________

请假类别：事假、病假、婚假、年休假、其他；请假原因：_________请假时间：_________

申请人：_________

部门领导意见：_________

分管领导意见：_________

主要领导意见：_________

_________年_________月_________日_________时至_________年_________月_________日_________时共_________天

孩子生病请假条9

尊敬的___老师：

您好!我是___级___专业直属班的学生______，因为_________，需要请假(时间)从______到______，去往地点_________，请假期间有效联系方式：_________。

本人保证往返途中的个人人身和财产安全，在不耽误学习课程和任何集体活动的`前提下，恳请您批准，谢谢!

______

____年____月____日

孩子生病请假条10

尊敬的园领导：

您好!我家小朋友因__________________，需请假_____。请假(时间)从_______到_______ ，请假期间有效联系方式：_______。恳求批准，谢谢。

请假人：

年 月 日

园方(园长)意见：

第三篇：孩子生病抱回父母床不可取

》专家观点

孩子生病抱回父母床不可取

上海市儿童医院儿保专家陈津津：通常而言，我们建议父母在孩子三岁以内分床，六岁以内分房。这样做的好处，首先无论对孩子还是对父母，其“私人空间”都变得更大，睡得更舒适和安全。同床睡的话，大人和孩子夜里都会翻身数次，势必互相影响，分开睡后，睡眠质量和睡眠时间更有保障。其次，孩子跟父母同床睡，有时甚至有被大人被子压窒息的危险，孩子睡自己的床，卫生状况更健康，也更安全。

三位妈妈的做法中，第一位妈妈“无缝对接”的方法挺可取的，既做到了分床睡，又满足了孩子个人安全感的需要，但是等孩子长大后，还是要慢慢过渡到分房睡。第二位妈妈在过渡期间为孩子装了一盏夜灯，只要灯光不是太亮，没有破坏孩子的日夜节律，也是可取的。第三位妈妈太过顾及孩子的依赖感了，培养孩子分开睡的习惯和意识，应该在孩子可塑性较强的时候进行，否则，孩子对父母的依赖感会随时间增长而越来越难戒除。

另外，在孩子生病时将孩子抱回父母床上的做法是不太可取的。因为将孩子抱在手里睡觉，卫生问题还是没解决，而且父母有可能自己就是病菌携带者，反而会有反效果。父母在孩子生病时，可以哄他入睡，然后再放回小床。

在孩子两三岁的时候，父母可以通过看动画片、讲故事的方式渐渐让孩子有分床睡的意识。最好可以结合故事情节跟孩子一起参与小床的装饰，这样孩子会更有兴趣和意愿睡自己的小床。坚持一阵，孩子就会养成跟父母分床睡的习惯了。

第四篇：读《怎么样养孩子不生病》育儿心得

读《怎么样养孩子不生病》育儿心得

月积分换礼品幸运的兑换到了《怎么样养孩子不生病》这本书，非常高兴。宝宝生病妈妈是最难过的了，恨不得能替宝宝生病，所以日常对宝宝的照顾也是要非常用心非常仔细的。

《怎么样养孩子不生病》这本书写的是中医对常见病，多发病、疑难病的独特疗法，针对价值临床提出的常见问题，日常生活中家长喂养存在的误区，进行了分类、系统的解答，对儿科常见疾病的预防、调养、喂养进行了形象细致的介绍，提供了包括小儿积食、小儿感冒、小儿水痘、儿童抽动症等儿童常见病的食疗方，强调实用性，突出中医特色。

在日常生活中最常见的就是感冒发烧了，孩子发烧多为上呼吸道感染造成的，对于高烧的孩子，最常见的就是外感发热，85%以上都是有病毒引起的，10%左右是由细菌感染造成的。对于细菌感染造成的上呼吸道感染，需要应用消炎药，对于病毒感染，西药至今还未发明特效药，而中药对于病毒感染有较好的疗效。

这本书还介绍了很多食疗方法，有机会可以试试做做看，是药三分毒，能不吃药就尽量的不吃药。有时候真是很纠结，一点点流鼻涕打喷嚏等想不给孩子吃药，但是又怕挺不过去变严重了，所以很矛盾啊。这本书真的很实用，有空的时候多翻阅一下，对怎样养一个健康的孩子是很有帮助的，感谢安康提供这么好的书，谢谢！

第五篇：用心培育孩子

用心培育孩子

咙颧巫垂皿溯新开小学卢丙能／

我的孩子罗畅今年8 岁，己念完小学三年级，各科成绩优秀，兴趣广泛，而真正让我高兴的是孩子有了一定的自理能力，养成了爱读书、爱学习的好习惯，有了良好的自觉性。同事和朋友啧啧称赞的同时，都羡慕我有一个争气的孩子。其实，孩子的所有成长都离不开家长的教育和影响。古话说，桑树苗子从小育。对孩子的培养要从娃娃抓起。从教育理论上讲，孩子的各种能力发展都有一个最佳发展期。我没办法找准最佳发展期，只能按量力而为的原则关注和促进孩子的发展。

训练孩子的自理能力

在孩子学会了说话、走路之后，我开始训练孩子自己吃饭。家庭教育无小事，做起来可不容易，得考滤多方面的因素。首先是选择“开工”的时机。如选择秋冬季节开始训练，由于孩子小，吃饭慢，一会儿饭菜就凉了，会吃坏肚子的。得选择初夏季节天气刚热的时候开始训练。其次，家长们之间要统一认识、密切协作。几个家长意见不一，这个说：“让孩子自己吃。”那个说：“喂吧，孩子还小呢。”那什么也办不成了。特别在孩子要打退堂鼓的时候，全家人得统一口径去鼓励才行。由于我考虑得较为周全，配套工作做在前面，孩子很快学会了自己吃饭，抬起了迈向“独立”生活之路的脚。训练孩子自己穿衣服也很重要。孩子三周岁后，我开始有意识地让他自己穿袜子。孩子很有兴趣，但老是把袜跟穿到脚背上。我一边鼓励说：“罗畅真能干，会穿袜子了！”一边帮他穿正了。有时脱下袜子穿给他看。有一天，孩子发现了“秘密”: “我知道了，穿时鼓包（袜跟）在下面。”我心里一喜，表扬了孩子一番。

适逢此时，孩子在幼儿园学了一首儿歌，其中句是“自己穿衣服，自己穿鞋袜”。这是好机会。我天天陪他唱“自己穿衣服，自己穿鞋袜”，一边指导他穿衣穿鞋。我有意识让他分出鞋的左右，裤子的前后。穿上衣挺难，小孩子分不出前后上下，经常穿倒了。我耐住性子一次次帮他纠正。有一天，孩子自己穿好了上衣，自豪地跟我说：“爸爸，我会穿了。”他脱下上衣，两手捏着衣领，说：“这边朝上，就穿对了！”然后，他笨拙但自信地穿好了上衣。我激动地深深地亲了他一口，说：“快告诉妈妈去！“孩子有一箱积木，玩过之后，弄得房间里满地都是，让人无处落脚。他不收拾却玩别的去了。每当此时，我就把孩子叫来，问他：“好看么？” “不好看。”“怎么办？“ “收起来。”于是孩子在我的监督下开始收拾。在孩子耐性接近限度时，我刁蹲下身子帮他。捡完后，再让他看看房间是否好看。这样几次以后，孩子知道了玩过东西要收起来，不能乱放。不过，做家长的千万不能以为万事大吉了。孩子还会反复，甚至反抗。遇到这种情况，我就告诉他：“你不去收，我去收。我收起来就不给你玩了。”并且，真有“收起来不给玩”的行为。经过我耐心地训练。孩子养成了自己的事情自己做的良好习惯。现在，他吃完饭后收拾桌子，自己晒鞋、收拾书包，自己叠被子、整理房间，“独立”生活的意识初步确立了，自理的习惯初步形成了。一天的学习、生活有了规律，基木不用我操心。我真的要感谢那句歌词：“自己穿衣服，自己穿鞋袜。”

熏陶孩子喜爱读书

当今社会，知识以核裂变的速度迅猛增长，社会竟争日趋激烈，知识就是力量。谈起孩子的学习，几乎所有家长都会说：“头疼！”为了突破这个难关，我试着这样做起。

带孩子读书，将孩子的兴趣从电视转移到书本上来。孩子很小就开始喜欢看电视，这是一个普遍现象，特别是动画片，更是吸引孩子。有一段时间，孩子锁定了三个动画频道几乎达到“无缝对接”地连续看。于是我买来许多动画片光盘，让他尽情享受了一段时间。然后，我适时穿插进＝些讲故事的光盘。随着年龄增长，孩子对故事的兴趣越来越浓了，我就拿着故事书读故事给他听：买识字卡片、画册，教孩子认字、边看画册边听故事。漫慢地，将孩子的兴趣吸引到书上来了。

陪孩子读书，巩固孩子读书的兴趣。孩子匕小学了，学过拼音之后，我对孩子说：“你想自己读故事吗？你现在就能读了。”孩子很兴奋。我就带孩子去书店选拼音读物。那些神奇的故事一下子抓住了孩子的心。兴趣是最好的老师。从此，给孩子选书成了我的一项任务。孩子过生日、考了好成绩，都会向我要礼物― 书。一年级暑假，我带他去城里新华书店选了十本书，一个暑假他一直在读书。他从书中找到了乐趣。

陪孩子读书的另一层意思是父母也应有读书的习惯。我自己是教师，读书是我的爱好，几乎每晚都读书，成了习惯。这给孩子的影响很大。有时孩子会说：“老爸给我的最大影响是让我养成喜欢读书的习惯。”孩子读的书，我几乎都读过。这样，我才有交流的话题，有指导孩子的资格，同时也更有利于指导孩子。

读什么书呢？什么书都可以读：童话、寓言、小说、历史故事、科普读物„ „ 我的观点是读书如吃饭，不要挑食，要丰富多样。有家长对我说：“我给孩子买了好几本作文书，可孩子只看几页就放那儿

了。”其实，读书如吃饭，即使山珍海味，天天吃也会让人腻烦。

孩子看的书越来越多，我也就逐步提高阅读的难度。读完了二年级上学期，我和孩子商量：“你已经认得很多字了，可以看不带拼音的书了。遇到不认识的字可以查字典，还能认得更多的字。”就这样，他开始读纯文字的课外书了，而且养成了勤查字典的好习惯。我的《 现代汉语词典》 也就归他所有了。我还让孩子将读过的书名记在一个本子上，让他看到自己的阅读成绩。前些天，我翻了一下他的记录，已接近六十本了。

孩子有了读书的习惯，连床上也放着好几本书，一有空就看。这不，我特意为他装了床头灯。晚上看到孩子关掉电视捧书而读，早晨一睁眼看到孩子已在开灯读书了，做家长的心里多么欣慰啊！指导孩子安排时间

孩子上学以后，活动项目就多了起来。除了上学时间在学校度过外，早、中、晚的课余时IrtJ 怎么安排？他要背诵学过的课文、算术口诀；要完成家庭作业；要娱乐„ „

从心理学角度讲，学生应当劳逸结合，保持心情愉快。李大钊先生教育子女：“学就要学得踏实，玩就要玩得痛快。”

我觉得保证孩子充足的睡眠时间很重要，而午睡是最好的办法。我一年四季都有午睡和熬夜的习惯，从孩子很小的时候，我就带他午睡，早早让他养成了午睡的习惯。

放晚学，“完成作业再玩”是一条纪律。我对孩子说“做完作业再玩就能放心地玩了，那多好！”孩子听课认真，完成作业所用时间很短，剩下的时间全归他自由支配。由于午睡可以保证睡眠充足，我允许他看动画片到晚上九点钟，孩子很满意。而大多时候，他早早地关上电视，看书到九点钟，然后关灯睡觉（我睡得更晚）。二，一年级放寒假时，我对他说：“过年之前抓紧时间完成作业，过年之后就可以尽清地去拜年、痛痛快快地去玩了。”他提前两天完成了作业，并通过我的检查。那个寒假，他玩得很痛快。以后的假期作业就不要我操心了。假期里，孩子写作业时间久了，就要玩一会儿：“爸爸，我玩一会儿可以吗？” “当然可以，自己的事自己安排。”你把权力交给他了，他就会自己负责的（当然，家长得经常提醒）.在孩子的时间安排卜，我以为有一点很重要，那就是要让孩子玩儿。游戏是孩子的天性，是不能剥夺的。至于怎么玩、玩多长时间，我的意见是只要不影响学习，可以尽可能由孩子决定。我是这样做的，感觉效果挺好。一到暑假，各种培训班都开起来了。怎么安排自己的孩子呢？我的做法是：完成暑假作业外不补文化课。孩子想学什么就学什么，能学到什么程度就学到什么程度，不施加仟何压力，关键要孩子学得高兴。我认为孩子的学习任务将越来越重，趁现在还可以轻松快乐，就多让他玩玩。能学点美术呀什么的，对他以后成长有好处，这就够了。

看着孩子每天认真学习、快乐成长，我很开心。

“百年树人”，可见育人之难。育人得遵循孩子成长、发展规律：要有原则，不能随心所欲；要看长远，不能急功近利；要有主见，不能人云亦云；要有恒心，不能虎头蛇尾„ „

孩子不断长大，家长的责任也越来越重。我想：要多与孩子谈心，亲近关系：了解孩子发展状况，及时予以开导帮助，才可能更好地促进孩子成长为一个身心健康、对社会有用的人。

― 可怜天下父母心！

2010 7.16