三港中心小学跳绳考级方案

第一篇：三港中心小学跳绳考级方案

三港中心小学跳绳考级方案

一、指导思想：

跳绳是一种简单易行的运动。跳绳花样繁多，可简可繁，随时可做，一学就会。《中国教育改革和发展纲要》明确指出，最大限度地发掘学生的身心潜能，力求人的主体性高扬，追求身、心、智、能的全面发展是当今世界教育变革的主旋律。探索素质教育的意义，培养学生健全的人格并有特长是学校教育中各学科必须注意的共同问题，也是体育学科中必不可少的要素，未来的学校体育思想和实践将愈来愈显示出它的重要性。

二、活动目的：

1、全面贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强素质教育。

2、取得具有科学性和应用性价值成果，为我校体育事业培养高素质、高质量的后备人才

3、充分利用录制录像、视频图片等音像教材作为校本跳绳教材，提高训练效果。

4、培养学生竞争拼搏精神及团队协作能力，提高学生的弹跳和时空感觉能力，充分体现班集体的风貌，追求班级自我价值的个性，检验和尽享一个学期来“阳光体育”带来的快乐。

三、重视普及、培养学生跳绳兴趣 要使学生喜爱跳绳，首先要从提高学生对跳绳的认识和培养学生对跳绳的兴趣入手。新生入学，向学生介绍学校开展跳绳工作的情况和优秀运动员事迹，从而激发他们的荣誉感、责任感；通过讲座、宣传栏，了解国内外跳绳发展状况，灌输和丰富学生跳绳知识；组织学生观看跳绳比赛，激发学生爱国热情；组建跳绳兴趣小组、组织年级跳绳比赛，充分发挥学生的跳绳才能。建立竞赛活动体系，充分发挥活动的示范效应。通过努力，不断地扩大跳绳活动面，改变以往那些怕脏、怕累、怕苦的现象，争取在校园中出现穿运动鞋的多了，着运动服的多了，谈跳绳赛事的多了，自发组织比赛活动、参与活动多了的新局面，并有效推动了学生身体素质的全面提高。

四、辅导教师

全校师生共同参加，以班级为单位，各班班主任为辅导老师。

五、跳绳考级标准

一级 1.单人单摇40次/分钟;2.一带一单摇(连续2次)二级 1.单人单摇60次/分钟;2.一带一单摇(连续4次)三级 1.单人单摇80次/分钟;2.一带一单摇(连续6次)四级 1.单人单摇100次/分钟;2.一带一单摇(连续8次)五级 1.单人单摇120次/分钟;2.一带一单摇(连续10次);3.单人双摇(连续2次)六级 1.单人单摇140次/分钟;2.一带一单摇(连续15次);3.单人双摇(连续4次)七级 1.单人单摇160次/分钟;2.一带一单摇(连续20次);3.单人双摇(连续6次)八级 1.单人单摇180次/分钟;2.一带一单摇(连续25次);3.单人双摇(连续8次)九级 1.单人单摇200次/分钟;2.一带一单摇(连续30次);3.单人双摇(连续10次)

十级 1.单人单摇220次/分钟;2.一带一单摇(连续35次);3.单人双摇(连续12次)每月底组织考级。

六、活动安排

每天大课间时间，在学校小操场由各班班主任带领组织。

三港中心小学

第二篇：沥港中心小学和悦文化建设方案

沥港中心小学“和悦”文化建设方案

一、学校“和悦”精神文化建设

1、办学理念

“以包容之心，构建和谐沥小”是我校的办学理念，长期以来，学校通过“兼容并包”力争让校园成为每一个孩子放飞梦想的摇篮。学校关注的不仅仅是教育教学质量的提高，更关心孩子身心的健康成长，个性的张扬和自我价值的实现。

2、内涵解读

“和悦”文化，就是在学校教育教学活动中，充分尊重学生身心发展规律和教育规律，通过创设和谐愉悦的氛围，建立有效的体制机制，构建完善的国家课程、地方课程、校本课程管理体系，深化课堂教学改革，使师生体验成功、获得和谐愉悦发展的教育。

“和悦”文化关键概念包括“和”、“悦”、“和悦”，对“和”、“悦”的解读有利于进一步理解“和悦”和“和悦”文化。

“和”的释义：“和”意为和睦，和谐，另有平和、和缓之意。在汉语中本意指不同的乐器演奏成和谐音律，音虽各不相同，曲调却悠扬、和谐、善美。后来涵义不断丰富，侧重指和谐、协调，平静，和睦。“和，相应也”（《说文》）、“和，谐也”（《广雅》）、“音声相和”（《老子》）。“乐从和”（《国语·周语下》）。《论语·子路》中记载孔子说“君子和而不同，小人同而不和”，《国语·郑语》中说：“夫和实生万物，同则不继。” 讲的是多种因素相互配合、协调组成新的事物或达到理想的效果，说明和谐、和睦是有差异的，而不是同质的，体现“尊重差异、开放包容、多元共生”理念。

“悦”的释义：“悦”主要涵义是愉悦、高兴、快乐，心悦诚服，赏心悦目。张衡《东京赋》“海内同悦”道出了和谐之喜，《易林》“毛羽悦泽”绘出色彩之艳，《孟子》“中心悦而诚服”表达了和顺之心。这说明悦是人的一种真心体验，是一种心情愉悦、快乐幸福的正向体验，也包括了尊重，使人顺服的意思，意味着在教育中要摆事实、讲道理、给学生树立榜样，不能粗暴指责，声色俱厉。

“和悦”释义：通过对“和“、“悦”的解读，可以看出“和悦”因和而悦，和而达悦，体现了和睦、和谐、差异、愉悦、尊重、耐心等含义。《礼记》有云：“万民和说（悦）而正王面”，和谐、平和、愉悦，最后达至成功，这也正是我们的教育所追求和希望达到的要求和境界。

3、一训三风

校训：兼容并包 和悦发展 校风：敬业 求实 开放 和谐 教风：尊重 耐心 严谨 尽责 学风：博学 进取 善思 好问

二、学校“和悦”品牌文化建设

1、学校“和悦”管理

践行“和悦”管理，理顺和规范管理关系，变层级式管理为扁平式管理，以人为本，刚柔相济、以柔为主，突出管理中的情理性，努力做到干群关系和悦、师生关系和悦、家校关系和悦。

2、和悦团队建设

学校围绕中国传统“和悦”文化，以创设“和悦”育人环境构建和“和悦”管理团队建设，致力于构建和谐人际环境。包含建设和悦管理团队、和悦教研团队、和悦班主任团队。

3、和悦班级建设

每个班充分发挥学生的主体性、主动性，营造温馨、和谐、团结的班集体，学生自己制定班级公约、班级口号、班风，设计班级标志，在教师指导下布置班级内外环境，实行“自主管理”，创建“和悦班级”，达到和谐愉悦的学习目的。

4、和悦家校建设

与社区、家庭、社会机构紧密合作，充分利用校外资源，给学生创造和悦发展的校外环境，为学生开展丰富多彩的活动，扩大学生视野，发挥学生多方面的潜能，使学生获得多方面的成功。加大宣传，让学生家长了解和悦教育理念，配合学校教育，创建和悦家庭。定期开放校园，开放课堂，完善家长委员会，多方位建立家校之间的沟通桥梁，发挥家长志愿者的作用。

5、和悦学生培养

学校开展“和悦”德育活动，学校层面加大活动力度，全面规划、设计学校的德育活动，按照不同年级学生的特点，体现德育活动的针对性、差异性、层次性和序列性。注重学生习惯培养，在校内广泛开展歌咏比赛、体育比赛、小制作技能比赛，诗歌朗诵比赛等活动，在校外开展等公益活动，社会调查等。定期评选“和悦学生”。学生在家庭、学校和社会中正确处理个人自身、个人与家庭、个人与社会的关系，从生活习惯、学习习惯、品德习惯不断成长，实现和悦发展。在学习中博学、进取、善思、好问，了解自己的学习风格和特点，形成个性化的学习方式。

三、学校“和悦”物质文化建设

学校物质环境文化是学校硬件设施环境所包含的文化形态，是学校文化的外在体现，代表学校的外在形象。和悦含温馨、和谐之意，在物质环境的布置上，按照“和悦”文化的理念，以在整体环境和各个楼的装饰上体现暖色调为主，冷暖色调结合，创造人人成功，和悦发展的物质文化环境。

1、学校整体环境布置

在学校整体物质环境布置上，体现“和谐高雅，赏心悦目”的原则，学校的办学理念应置于学校突出的位置。与办学理念相吻合，多使用暖色调，让人感觉柔和、活泼、愉快、和谐。同时间或点缀一些冷色调，作为主色调的衬托，辅之以安静、稳重、踏实之意，体现开放包容的特点。

充分利用校园空地，设置具有一定意向图案的“和悦教育”活动引导区，如阅读区、休息区、运动区。

2、办公楼

在办公楼的布置上，主要体现“和悦”精神文化和“和悦”品牌文化，重点突出办学理念、管理理念、团队建设等方面，结合学校历史沿革、管理团队变革、地方文化等方面予以展现。

3、教学楼

在教学楼的布置上，按照生活、学习、品德三大主题内容，个人发展、个人与他人、个人与社会三类分别布置，这三类分布于三大内容之中。

在对所有学生进行生活、学习、品德教育的基础上，一、二年级在环境布置上注重生活习惯养成，三四年级注重学习习惯养成，五六年级注重品德习惯养成。每一主题都涵盖个人和谐、个人与他人、个人与社会的内容。体现层次性和序列性。在楼道、走廊等处，体现出“和悦”文化主题以及学生生活密切相关的图片等，贯彻习惯教育、礼仪教育的内容。一、二年级在相应楼层走廊上可以贴上小学生需要养成的生活习惯，图文并茂，位置要让学生能够看得到，可以贴上学生绘制的作品和书法，这样更易于理解。

三四年级在相应楼层走廊上以培养学习习惯为主进行布置，学生需要具备和养成的良好学习习惯，包括学习方法、学习兴趣、学习态度等的图画、小故事。

五六年级在相应楼层走廊上以培养品德习惯为主进行布置，个人品德习惯的养成，与他人、与社会的交往等。

4、办公室布置

在教师办公室的布置上，在“和悦”文化理念下，打造“和悦办公室”，应遵循“和悦、温馨、整洁、尽责”的原则，办公室首先要和悦，和谐愉悦，每个教师都充满快乐，每天心情愉快的在办公室上班。其次要温馨，高雅，体现教师的素质和修养。三是整洁，坚持每天打扫，室内卫生整洁，个人物品摆放整洁，教师仪表、仪容整洁，从形象上做出榜样，为人师表。四是尽责，每个人都把维护办公室的环境作为自己的职责，尽自己的努力。把办公室变成教师教育和成长的场所。

在行政部门的办公室布置上，也要体现以上原则，包括少先队大队部、校长室、副校长室、主任室等，体现柔性、和谐管理理念。

5、班级物质环境的布置

班级环境分为班级外部布置和班级内部布置，班级内部可以把学生分为不同的小组，对教室后面、两侧包括墙壁等各个方面进行规划设计，张贴班级公约、“和悦”德育项目评比栏等，外部环境在每个教室外面贴上学生的作品，作品定期更换，教室门外侧可贴上班级全家福照片，写上班主任寄语等。班级环境布置要体现每个班学生的自主性和主体性。

6、专用教室的布置

所有的功能专用教室的使用一定要体现不同的功能特点，对专用教室内外都要进行整体设计，布置。首先要让人一走进教室就知道是什么样的功能教室。例如图书阅览室创造温馨、舒适的环境，便于师生坐下来安静阅读，贴上古今中外名人关于读书的一些名言、故事等。美术、书法教室要在室内外张贴一些和美术有关的图片、画像，例如著名美术家、美术作品的图片和简介，在音乐教室张贴著名音乐家和歌曲、作品的介绍。心理健康室和心理咨询室、卫生室则贴上和学生卫生常识及常见病的防治信息和图片。各专用教室在体现教室使用功能的同时，也体现出“和悦”文化特色。

四、学校“和悦”课程文化建设

课程是学校教育的载体，教学是学校教育的生命线，抓好课程建设和课堂教学是和悦教育的重要内容。

1、“和悦教育”校本课程开发

充分发掘国家课程、地方课程中和悦内容，特别是语文、品德与生活，进行和悦教育。开发“和悦教育”系列校本课程。根据学校已经形成的语文阅读特色，可以重点开发“和悦语文”阅读校本课程，开设不同形式和内容的选修课，供学生选择。

2、进行“和悦课堂”为主题的课堂教学改革

在课堂教学改革中，通过构建“和悦课堂”，提高课堂教学质量，形成教师的教学模式和教学风格。在构建和悦课堂中，要按照和悦教育的理念，在课堂教学中体现尊重、温馨、和谐、差异、成功等几个关键词。

3、和悦课堂教学教研反思活动

大力开展和悦课堂校本教研和联盟校际合作教研，组织同年级、同学科的教师“同课同构”、“同课异构”教学研讨，开展教改大课堂活动，利用专门的教研活动时间进行集体评课，校长参与评课，指导引领课堂教学改革。加强对教师教学反思活动的引导，要求教师每节课后都要有简短的反思，每一学期撰写一篇完整的教学反思文章，并把教师的反思文章上传至学校网站，供全体教师学习交流，并进行定期评选，最后对优秀教案和教学反思结集成册。

第三篇：洪山镇中心小学第三届跳绳比赛活动方案

洪山镇中心小学第三届跳绳比赛活动方案 为了让师生拥有更好的身体素质，锻炼师生的身体协调能力，增强师生的团结合作精神，发展我校的体育运动，特举办本次跳绳比赛。让师生们在运动中获得乐趣，在乐趣中增强凝聚力。全面推进校园文化建设并丰富师生业余生活，特举办本次跳绳比赛。

组委会：

组长：罗华明

副组长：阳小年陈清明

成员：胡内古肖利斌彭兰香肖建群

活动项目：一至三年级个人赛；四至六年级集体赛；教师集体赛。活动时间：12月13日

1、参与人数及奖项设置：一至三年级各班男、女各选取5名成绩优秀者参加比赛，分年级、性别取前6名（一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名）

2、四至六年级各班男、女各选出两队学生参加比赛，每队7名选手（两名摇绳，五名跳绳），各年级分性别取前三名。

3、比赛方式及计数方式：选手参加比赛时，个人赛按照一分钟计时赛，集体赛按照两分钟计时赛，间断后只要时间未到，可继续比赛，每过一次绳子计数一次（集体赛必须全部过绳一次计数一次）。

4、教师分组安排

A组、肖丽花肖晗罗婷刘敏许龙军肖小林

B组、黄春花刘玲玲周艳萍胡乙妹王恒许伟华

C组、廖花娥欧阳婷陈清刘夏莲肖冬林肖汉云

D组、全海燕胡美莲阳寒香王萍肖利斌阳小年

E组、全冬梅肖海鸥胡小兰肖彦肖雪生许祥军

F组、肖红丽许晓娟谢美彭兰香肖建群朱传礼

G组、颜霞颜爱武龙春花王红梅陈清明吴元初

H组、张姣谢佳云江美玲肖丽英胡内古罗华明

5、裁判与场地

学生比赛，先进行一至三年级个人赛，计数裁判：

1、肖雪生

2、许祥军

3、陈清明

4、张姣

5、谢佳云

6、肖丽英

7、王恒

8、许龙军计时、鸣哨：肖建群

四至六年级集体赛，共四个比赛场地，请各班按照赛事表按要求进入比赛场地，裁判按时就位。

教师集体赛比赛办法，共八组，每次两组进行比赛，A、B组比赛时E、F组负责监督计时、计数；C、D组比赛时由A、B组负责计时、计数；E、F组比赛时由G、H组计时、计数；G、H组比赛时由C、D组计时、计数。教师集体赛设一等奖一组；二等奖三组；三等奖四组。

全场指挥、调度：肖利斌、胡内古；安全、救护：彭兰香、肖小林； 四至六年级比赛场地及裁判见附表。

洪山镇中心小学

2013年12月

第四篇：淮安市吴城中心小学跳绳比赛活动方案

淮安市吴城中心小学跳绳比赛活动方案

一、活动目的为了丰富学生的课余活动，引导学生课余做文明游戏，普及阳光体育运动，增强学生体质，提高学生运动技能，我校特举行跳绳比赛。

二、活动要求：

各班主任要高度注视本次活动，积极宣传课间跳绳活动的益处，鼓励本班所有学生积极参与此次跳绳活动，并在班级内部开展好选拔赛。（周三下午放学前，各班将三名参赛选手名单，报给少先队大队部 孙超 处），希望各班主任通过此次活动的开展，引导学生在课余活动时做文明的、有益的游戏。

三、活动对象

全校学生

四、活动时间

11月1日（周四）

五、活动地点

吴城中心小学东操场

六、比赛规则

1、以一分钟的时间内，单人跳绳次数为准。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时个人跳绳的总次数为个人最后成绩。

2、各班三名选手个人成绩的总和，为各班的班级总成绩。

3、各班先自行举行班级跳绳比赛，评选出三名选手，代表班级在周四参加学校的跳绳比赛。

3、选手不分男女，按班级在同年级组进行比赛。

七、奖项设置

依据比赛规则，分年级比赛，分年级设立个人奖和团体奖

第五篇：跳绳比赛方案

本次活动宣传期为 11月9日-11日，主要宣传方式为在学校门口（）、少儿培训机构及店门口、小区及人流密集区发放宣传页，粘贴宣传海报，在店门口及橱窗粘贴大幅海报进行宣传。宣传页500张，宣传海报5张，大幅海报10张，制作二维码标签100个。

一、参赛人员：小学生

二、比赛时间： 2016年 11月12日10:30分

三、比赛地点：品墨文体城门口

四、活动所需道具：

1、跳绳5根，口哨1个，计时器1个

2、音响话筒1套

3、板夹1个，成绩记录表5张，奖品发放明细表。

4、所设奖项：

每年级一名优胜奖：孔庙祈福文具礼包（30元）所有参赛人员均有精美礼品赠送（5元）。

5、活动场地搭建舞台（11月11日搭建）

五、跳绳比赛活动方案

1、此次活动为现场随机抽取人员发放参赛号牌进行比赛，参赛人员按年级分组，每组第一名为优胜者，其余参赛人员均可获得参与奖；

2、主持人宣读活动规则，活动正式开始。现场选出小裁判计数，比赛成绩以小裁判计数为准。逐年级分组进行比赛，每组选出一名优胜者拍照留念，登记所在学校、年级、班级及姓名以备制作照片墙；

3、根据现场情况，决定每组比赛结束后穿插花样跳绳、亲子跳绳等趣味游戏（提前安排人员），表现优秀者获得一份奖品；

4、比赛开始与结束以裁判哨声为准，时间为1分钟，比赛过程中出现绊脚等情况可以继续比赛，以计时结束时小裁判的计数结果为最后成绩，比赛不加时，不得重复参加比赛。

5、参赛者提前做好试绳等准备工作；

6、每组跳绳比赛结束后，由工作人员统计出比赛成绩；

7、每个年级比赛结束后由工作人员发放奖品。

七、工作组人员： 主 持 人1名-----裁 判1名-----负责吹哨、计时 成绩登记1名-----负责记录选手成绩

发放奖品1名-----负责发放奖品，收回号码牌，登记获奖者信息 维持秩序1名-----负责维持现场秩序