和谐家园生活指南(基本部分)1.0

第一篇：和谐家园生活指南(基本部分)1.0

和谐家园生活指南（基本部分）

版本号：1.0 更新日期：2006-10-27 功臣榜（排名不分先后）：

bow、雪山客、sovietman、jea103、清风观、Archie、胡e刀、三条腿的椅子、frayja、tommywjz、北太平洋、地康水路改造、红儿75、sindycui、chenyan2、无影_

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樱花雨、酸梅粉、崔氏兄弟装饰、宏宇装饰、catzym、戈薇、小孬、大汗888888、拥有阳光、truely、hengyu、无欲则罡、我挺好的你呢？、平淡如水、XRay、泡泡小妞妞、大海临风、筑巢雀儿、三维、kite007、胡e刀、寻找风的影子、高大不威猛、榛仁夹心、安安静静、我代表锦涛说两句、无怨无悔、木鱼石、方世玉、HLGNET_COM、此时无声胜有声、小象的猪猪、后来者、zhajieng、七种武器

一、买菜和水果

1、新康园早市

二区南门路南23路

2、霍营市场

从二区南门马路一直东,到丁字路口右转往南.也可以二区南门路南坐462,小23北郊医院下车

3、矩阵南门

4、城北市场

5、物美超市及门口附近

6、美廉美超市，华润超市及附近。

7、鑫地

“中国网通回龙观营业厅‖路口向南100多米路西（龙跃二区西门对面，体育公园南偏东）

二、超市

1、美廉美超市

1.1、一二区中间路西红绿灯处等班车，早8：10至晚20：30，每20分钟一班；中午12：00至14：30，每30分钟一班。1.2、二区南门路北441、462

2、物美超市

二区南门路北23路

3、华润万家生活超市

风雅园三区10号楼

4、沃尔玛购物广场北京知春路分店

城铁知春路站，(010)58733666、800-9901122(免费)

5、京客隆超市

比较远，先座车到龙华园，然后往回走从大中那个路口向东。

6、新世纪商城的超市，三层

霍营市场旁边

7、邻居“和谐猫眼”的小店

在鑫地市场百货厅A3－05号，欢迎惠顾，优惠大大的。主营日用百货

三、水、电、燃气、电话、有线等缴费方式

1、电话＋ADSL安装

中国网通回龙观营业厅

地址： 回龙观东大街体育公园东北角

电话： 80751977

简介： 营业时间：8：30-17：00 周一至周日

热线 10060 业主本人带身份证前去，委托他人要一并带委托人身份证

2、交电话费

a.北京网通各营业厅

b.中国银行

c.买北京网通的固定电话/小灵通充值卡

3、歌华有线

地址： 回龙观云趣园一区3号楼

电话： 69794886 有线开通81713611 维修81792685 有线的周末不开

4、天然气

流行花园对面那个邮局，每次限买2000或3000个立方，现价￥1.9/立方。买之后充值没有限制。

燃气开发票的地点：先买天然气，然后到“北郊农场桥东南角空地上的那栋楼”开供暖费发票，周1-5上班，9:00到15:30办公，中午休息。电话80776029。

5、买电

到各工商银行，农业银行都可以买。每次限买2000度。电表剩余电量低于200度才能充值。

6、庆东锅炉

81741169

四、银行邮电

1、中国网通回龙观营业厅

地址： 回龙观东大街体育公园东北角

电话： 80751977

简介： 营业时间：8：30-17：00 周一至周日

2、昌平有线电视网络中心

地址： 回龙观云趣园一区3号楼

电话： 69794886 有线开通81713611 维修81792685 周日无人

3、中国银行

龙跃二区东门36号楼 81718351

4、工商银行 矩阵南门

5、中国建设银行

6、农行

在霍营那边的新世纪新晨商场里有一个农行，坐小23到北郊医院下车就到了

7、矩阵西的邮局 10月28日开张

五、交通

1、公交图

2、小23路（西三旗－回龙观地铁）

回龙观地铁…物美超市…矩阵…和谐家园…北郊医院…霍营城铁…新康园…北新路口…育新小区…西三旗 3、428路

公交集团月票有效线路(城铁龙泽站5:30-22:00 天通北苑5:30-22:30)北京公交集团第一客运分公司

票价:无人售票线路 单一票价1元

上行: 城铁龙泽站龙华园回龙观小区流星花园龙锦苑四区和谐家园一区北门小辛庄绿野福苑魏窑村东站东三旗天通北苑二区北门天通北苑三区南门天通北苑(共25站)4、441 首站:龙泽苑末站:天鑫家园

运营时间:5:30至22:30运营线路:城铁龙泽苑站、龙华园南区、龙华园、风雅园北、回龙观小区、云趣园、周庄东街、城铁回龙观站、吉晟别墅、龙博苑一区、龙博苑三区、东村家园东门、东村家园南门、东村家园西门、吉晟别墅、城铁回龙观站、霍营小区西区、矩阵、和谐家园、回龙观东大街东口、天鑫家园。大约30分钟一辆 5、996路

八方达公司月票无效线路(肖村桥西←→平西王府)北京八方达客运有限责任公司 上行:

肖村桥西南顶路西口海慧寺南苑路果园大红门桥北公益桥马家楼桥西花乡桥怡海花园南门看丹桥正阳桥北岔路口丰台路口岳各庄青塔沙窝桥北五棵松桥北定慧桥南[集美家具建材城]五路桥四季青桥南东冉村远大路东口巴沟南路巴沟村海淀公园西苑小清河中国农业大学西校区农大路北口马连洼菊园东站上地环岛东安宁庄小区安宁庄前街东口安宁里京昌路回龙观北郊农场桥东广场西门回龙观小区流星花园霍营北口平西王府(共83站)

6、462路

公交集团月票有效线路(二拨子新村5：30—21：00 新都东站6：00—21：30)北京公交集团新奥客运分公司

票价:无人售票线路，单一票价1元。

二拨子新村龙兴园北门北京人家小区北郊农场桥东广场西门回龙观小区北店嘉园回龙观东大街东口 –和谐家园－ 霍营北郊医院北郊面粉厂北新科技园新都环岛西-新都东站(共25站)

六、常用电话

生活常用： 和谐物业电话

一区：80754703/80754704 二区：87024632

医院：

北郊医院：69791530 回龙观镇医院（总院急诊）62710681

回龙观镇医院保健科（小儿疫苗）62712924 回龙观镇医院社区诊所（龙华园）81797803 安达医院：81795615 金象大药房 81729336 德威治龙锦药房 81733534 城北宠物医院 81736269 天宠宠物医院 81723747

派出所：

回龙观派出所：62713350/62710405 城铁回龙观派出所：81795803 霍营派出所

一区北面马路向东，第一个十字路口（非卖花的那个所谓林翠路，还得往东一点点），向南50米即到！(凡马提供)昌平区东小口镇霍营村西北1500米.102208.69791392.乘996路公交车霍营北口下车.户籍科电话：81701919，报警电话：81701600 预定火车票：

龙6南火车票售票处：81725286 龙华园西区火车票代售点80772993

快递：

小红马:64388938 82782575 62631998 顺丰:***/64388938.市内10元.中通:81213995.市内6元.外地10-12元.飞康达：80776471 市内8元

行政机构

天鸿售楼处 81727030 81727032 81727033 天鸿集团 64059767 有线电视开通 81713611（云趣园一区3号楼1层北门）有线电视维修 81792685 皂君庙电话局 62712222 庆东锅炉：81712644 /*** 燃气发票：80776312 燃气表维修：67866508 中毒援助热线:83163388 83160233

办装修许可证要到天鸿家具城里的物业，可能是413房间，电话80771615 产权代办捷星亚的电话：81728058 81728059 燃气公司：96777 / 80776992 电力公司：81717124

中国银行：81718350 工商所: 81797896 交通所：81798983 市政：80796368 农业银行：81798604 税务所：81798047 邮局（风雅园1区）：81717014 邮局（风雅园3区）：81798135 友邦保险免费咨询电话*** 回龙观邮局 81717014

施工扰民投诉电话 68413817 城管热线 96310 24小时受理群众举报

市长信箱 http://cgi.beijing.gov.cn/wcm/mailbox/mailbox.jsp 城北市场(海鲜厅)投诉电话 81719852 51648801

大银行客服电话,可以问问网点,查查多少钱啥的.北京银行（原北京商业银行 96169 工商银行 95588 农业银行 95599 中国银行 95566 建设银行 95533 交通银行 95559 兴业银行 9556招商银行 95555 邮政储汇局 11185 光大银行 95595 民生银行 95568 深圳发展银行 95501 华夏银行 95577

上海浦东发展银行 95528 中信实业银行 95558 广东发展银行 95508 上海银行 962888

中国银联客户服务热线95516

学校：

博苑实验幼儿园 81797658 新世纪龙泽苑幼儿园 81793398 昌平实验小学 81713454 龙泽东区铭师小学：81737901/02 回龙观中学：817188964

服务商业常用：

知不足书店电话：81735325 彩虹搬家公司 地址： 龙华园东区电话： 88458304 *** 诚信家电维修中心 *** 水站送水电话 ８１７２０５４１ 京客隆 80790754 80790747 大中电器 81723245 三合商厦 81719910

诗芬家政 81734133 81734122 开锁修锁换锁 ***

PLZZ茶叶店 小灵通81604396 手机*** 美国GEP干洗店 ,地址:龙腾5区4号楼一号底墒电话：81736315 LUCKY宠物店 81730760 66246004 日升美容美发/摄影/数码制作 81734524 US联合沙龙美容美发中心 86179628 *** 超市水站 81737027 雀巢水站：81720541 百强洗衣店 81734298 泰洁干洗 81735589 崇溪茶行 81733084 兄弟搬家公司 87819000 大图复印打字部 81737260

餐饮电话

大食府 81739898 葡萄沟 81717214 金顶居电话 81614292 昆泰大酒店总机 81795588 迷宗菜：81718172 大连海鲜：81797777 金山城火锅：81716999 福运多烤鸭店：81795666 羊嘟嘟涮肉店：81795689 东北佳佳饺子馆 81733748

啃一锅 81734865

羊蝎子火锅（三千里一楼）81734648 三千里烤肉 81734618 金鼎福 81723968 81720088 湘洲 81734755 雾灵溪谷 81020545 HLG九头鸟 81795666 金百万烤鸭店 81735588 闵氏酒楼 81716622 81726624 红鸭梨 81718966 81718918 楚乡人家 81727532

顶上红餐厅 81719308

鑫胜园：81726368，81726928 老根人家 80776039 楚乡人家 81727532 东北佳佳饺子馆 81733748 龙海园饺子馆 81710135 全乐送餐回龙观分店 81730016 东北利红餐厅 86383582 铁锅居81736689 批萨5定餐外卖 81795670, 81795671

ktv：

快乐谷KTV 81722999 星空浪漫 80771888 80771886

体育：

自然健美健身中心：81710072 龙泽羽毛球馆：81790300 羽毛球馆 80772572

回龙观中学羽毛球馆 86394111 回龙观体育公园：80754059/83258028

七、理发

1、理发推荐去霍营市场里面有一家叫―大美场‖，比较干净，价格厚道，差不多是这一片最好的了

2、风雅园旁的―天龙‖男发剪的不错

3、龙腾六的“鑫荣”女发做的不错

第二篇：低碳生活,和谐家园

环保作文：共建和谐家园

建造和谐家园是我们人类共同的期望，正因为有了这样的期望，才创造了这么多丰富多彩的节日：有古代传承的节日、有现代演绎的节日;有中国的节日、有外国的节日;有孩子的节日、有成人的节日;有各民族的节日、有各行业的节日„„

节日把一年365天分割成每一段特殊的章节;节日让生命的每一个章节赋予了特殊的意义;节日让每一个特殊的纪念日充满了期望和喜悦。我们不仅持续地分享着每一个与自己关联的节日，就连期盼节日到来的每一时刻都充满了快乐。节日充实和丰富了我们的生活，节日充分表达了人类对和谐生活的追求和向往。

古人在没有各种丰富的电器、娱乐设施时，用智慧在各季节中寻找生活的乐趣和意义;现代人在拥有了各种物质享受之后，更注重通过节日进行情感和快乐的交流。我们在节日中寻找快乐、在快乐中营造和谐、在和谐中体验生命的珍贵。

节日其实就是一群拥有同样情感的人，在同一个日子里，分享同一份快乐，为生活营造了一片和谐的景象。从古到今、从中到外、从小到大、从个人到群体的和谐，都是人们用快乐的心、用聪明的智慧、用浓浓的情感创造的，在这份和谐的氛围里，充满了人与人的交流、心与心的交流、情与情的交流。

快乐是没有时间阻隔的，和谐是可以跨越空间距离的，生命的和谐快乐是全人类共同的需要，共建和谐的家园是全人类共同的希望，我们建造的和谐家园是世界的家园、是人类的家园、是所有生命的家园。

其实人间的任何快乐都可以自己寻找的，无论是有节日的日子还是没有节日的日子，你都可以寻找到快乐。寻找到的快乐是可以和大家共同分享的，那么这份能够群体分享的快乐就是和谐的、健康的、持久的，这就是人类的各种节日能够渊源流传的原因，那是一种快乐的传承。即使有些节日的由来是前人为营造后人的和谐生活而作出牺牲奉献的痛苦纪念，但他们的目的同样是为了社会和谐。

只要拥有一颗愿意分享快乐的心，那么每一天、每一刻都可以成为心灵的节日。让我们珍惜每一个日子，让每一天都充满快乐和谐的氛围、让浓浓的情谊灌注在我们每一段生命的里程，让我们为构建和谐的人类家园而努力。

环保作文：妈妈是一位低碳夫人

我有一位“时尚”老妈，她的时尚并不是衣着打扮格外新潮，而是紧跟国家倡导的低碳生活。于是我便给妈妈起了一个绰号——“低碳夫人”。一开始，我并不知道什么是低碳，听妈妈讲后我才明白，原来低碳是减少二氧化碳的排放，也是环保、节约的代名词。

下面，就请我家的“低碳夫人”闪亮出场吧。

从我上一年级起，用的演草本就是妈妈从我扔掉的废纸中一张一张挑出装订起来的。妈妈说：“这些纸张不能浪费，要两面都用满。”还有，快用完的短铅笔头妈妈用纸壳加长后又能继续使用了；废纸的反面当草稿纸用„„这些都是妈妈教给我节约的好办法。我想，我应该从自身做起，爱护树木，勤俭节约。因为每节约一张纸，就会减少一次树木的砍伐。妈妈在日常生活中更是名副其实的“低碳夫人”。她十分勤劳，平时洗菜、洗衣服的废水都用来冲厕所、擦地板、涮拖把，用不完的就储存在大桶里，备着下次再用。“人走灯灭”是她常说的一句话，我们全家在她的带动下，都养成了这种好习惯。虽然妈妈已经考出驾照，学会了开车，但是她仍然坚持每天骑自行车去上班。因为汽车尾气排出的二氧化碳，不但危害人们的健康，而且还浪费汽油。妈妈还会很多低碳小妙招，如将废报纸折成垃圾盒，用淘米水浇花等等。

在单位，妈妈也是低碳标兵，谁都比不上她。妈妈不用电脑时从不开着电脑，她常跟同事们说经常开着电脑对人的身体有辐射，还浪费电。妈妈的许多同事在妈妈的影响下，学会了低碳生活。

这就是我的好妈妈，一位时尚老妈，一位不折不扣的“低碳夫人”，是她带领我们全家一起节约、环保、低碳。为了我们富饶洁净的家园，让我们大家也行动起来，向“低碳夫人”学习，为环保低碳贡献一份力量吧！

环保作文：低碳环保小达人

有一次，我步行在外面的马路上，发现一群四、五年级的小学生打着“我是低碳小能人”和“低碳生活，保护环境”的标语在大街上进行宣传。我不由得大吃一惊，进而肃然起敬。这时，一个叔叔把喝完的饮料瓶随手一扔。一个小孩看见了，连忙跑过去捡起饮料瓶，并对叔叔说：“叔叔你这样乱扔垃圾是不对的，现在全球气候变暖，我们更应该好好保护环境，阻止全球气候继续变暖，不能„„”

“去!小孩子不要多管闲事，真啰嗦!”那个叔叔不耐烦地说。那个小孩不甘示弱，反驳道：“现在全球气候正在变暖，虽然表面上对我们没有影响，但其实它时时刻刻影响着我们的生活。因此需要更多的人参与进来，去实践低碳的生活方式，为保护环境献一份力。争做低碳达人，更是我们每一个公民的义务和责任。”小孩的一连串话让刚刚乱扔垃圾的叔叔哑口无言，红着脸低下了头，同时还赢得了在场所有人的掌声。

这时另一个叔叔轻蔑地说：“实现低碳生活不就意味着降低城市居民的生活水平吗?从低碳生活的要求看，搞不好会降低人们好不容易提升起来的生活水平。比如人们希望通过购买排量大、性能更好的汽车来改善自己的出行条件，希望购买较大的住房来改善自己的居住条件，可是这些显然与低碳生活格格不入。”

“不，您说得不对!”又一个小孩说道，“低碳生活不是一个落后的生活模式，全面实现低碳生活与保持市民生活水平之间并不冲突，它们的共同目的都是为了更好地改善人们的生存环境和条件。我们可以采取低碳技术来解决问题，如利用太阳能等可再生能源进行照明和日常使用，利用煤层气等清洁能源作为汽车的燃料等。这样既给大家带来身心愉悦，又无形中节约了能源资源，减少了碳排放，一举两得。”

听了小孩的一番“说教”，刚才还傲视群雄的叔叔一下子变得胆小如鼠，灰溜溜地走了。我心想：连这么小的孩子也知道该如何尽自己的力量去保护地球，而我们这些大孩子、大人岂不更应该尽自己所能去阻止全球气候继续变暖吗?

在阻止全球变暖的行动中，不仅政府、企业需要制定有效的对策，每一个普通人都扮演着重要的角色，培养低碳的生活方式。这不仅是当前社会的潮流，更是个人社会责任的体现。环保作文：畅想绿色家园

在一个美丽的早晨，我起床后静静的坐在窗前一缕阳光照耀到房间里，我望着云雾弥漫的天空，幻想着未来家乡有多美，天有多蓝。

那时候，我们住的不再是现在这种楼房。而是有着穿堂风、追光窗、自然光、开井绿，每栋小楼都充满诗情画意的“生态家园”。它具有独特的风格，既美观又大方。抬起头看看，咦--屋顶的窗户竟然像向日葵一样能追着太阳跑呢。在室内光线不足时，追光窗会自动调整，让光线最大限度的射进屋内。再看看楼顶，哇!上面安装了许多太阳能电池板，房间里还有用绿藻发电的装置。这些绿色能源的使用再加上墙面、屋顶，天井的无数绿色植物，使房间内空气清新、令人心旷神怡，住在这样的房子里就是让我当仙子我也不去。

大街上再也没有来来往往的汽车所排放出的尾气。宽广的的马路上 全部是清洁型汽车。有新型无轨电车、超级电客车和蓄电池混合的 动力车，这些车都是尾气零排放。让我们走在街道上呼吸更顺畅心情更愉快。路的两旁不再是一条水泥路和两排光秃秃的电线杆。而是栽满了绿树，红花，一年四季绿树成荫，花团锦簇，整座城市都淹没在花的海洋之中，空气中弥漫着各种花的香味。生活在这样的城市里真让人如醉如痴，益寿延年。远处的小河边长满了高高低低的垂柳。瞧--它们正低着头照着镜子忙着装扮自己呢!河的两边到处都是粉

红色的花瓣，一阵微风拂过，花瓣纷纷落入小河，花儿显得更红了，水也更绿了，就连水中的鱼儿也游得更欢乐。成群的野鸭子欢快的跟花瓣嬉戏，到处一片和谐的景象。

到那时，再看我家乡的天，天空总是那么湛蓝 那么透亮，就好像用清水洗过的蓝宝石一样。有绿树红花的映衬湛蓝的天空显得越发纯净，有了小河边柳树和绿水的对照湛蓝的天空显得更加明洁。

充满生机的绿啊!你给人们带来了希望!给人们带来健康!你将永远留在人们的心间!我的低碳小窍门

低碳生活，是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。低碳生活，对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践“低碳”生活，注意节电、节油、节水、节气，从点滴做起。

平时勤动手动脑，让旧物换新颜，也可以实现 “低碳”。一般家庭都有很多废弃的盒子，如肥皂盒、牙膏盒、奶盒等，其实稍加裁剪，就可以轻松将它们废物利用，比如制作成储物盒，可以在里面放茶叶包、化妆品之类的物品；还可以利用方便面盒、罐头瓶、酸奶瓶制作一盏漂亮的台灯；喝过的茶叶渣，晒干做一个茶叶枕头，既舒适还能改善睡眠„„

外出时，如果路不是很长，可以步行，不需要坐车。这样既锻炼了身体，又减少了二氧化碳的排放，好处多多。

在家中，我和爸爸妈妈一起种了几盆花，这样既改善了空气，又让家中变得春意盎然，永远都是绿色的。

我的家里有一个大木桶，不仅能装要洗的衣服，还可以储存我们洗完澡和脚的水，用那些水拖地、冲厕所等。一个月下来，我发现节约了不少的水呢！

如果短时间内不用计算机，就将它转为睡眠模式。如果长时间内不用计算机，就将它关机。这样既省电又维护了你的电脑。

回到家后不需要把所有灯都照明，在哪个房间就开哪个房间的灯，离开房间后要关闭房间的灯。

少用纸巾，改用手帕，相当于保护了半片原本将被砍掉的森林。

尽量少用一次性筷子，出门用餐时自己随身带一套餐具，这样既卫生，又不浪费。定期清洗空调，不仅为了健康，还可以省电。

如果堵车的队伍太长，还是先熄了火，等车队开始移动再开火吧！

考虑到坐公交为世界环境做的贡献，至少可以抵消一部分开私家车带来的优越感。

用废的电池不能和其他垃圾共同放在一个垃圾箱里，要把它们专门放进“废旧电池垃圾箱”中。

科学地勤俭节约是优良传统；剩菜冷却后，用保鲜膜包好再送进冰箱；热汽不仅增加冰箱做功，还会结霜，双重费电。

买衣服时，最好是买棉质、亚麻和丝绸的衣服，不仅环保，而且还耐穿、优雅。洗干净同样一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的八分之一。

家庭用电中，二氧化碳排放量（千克）等于耗电度数乘以0.785。也就是说，你用了100度电，等于你排放了大约78.5千克二氧化碳。

出行时，如果开小轿车，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升数乘以2.7。

家用天然气中，二氧化碳排放量（千克）等于天然气使用度数乘以“碳强度系数”0.19。家用自来水中，二氧化碳排放量（千克）等于自来水使用度数乘以0.91。

生活中，我们一方面要鼓励采取低碳的生活方式，减少碳排放；另一方面是通过一定碳抵消措施，来达到平衡。种树就是“碳中和”的一种方式，需种植的树木数（棵）等于二氧化碳排放量（千克）除以18.3。

我的低碳小窍门

大家都知道，我们现在的生活都讲究“低碳”，而我们倡导的低碳生活方式就是指 节水、节电、节油、节气。可是光说不做可不行，我们要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？

“低”到哪才行呢？下面我就为大家介绍一些低碳小窍门。

（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。

（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。

（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。

（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速；定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。

（五）短时间不用电脑时，启用“睡眠”模式，能耗可下降到

50%以下；关掉不用的程序和音箱、打印机等外围设备；少让硬盘、软盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。

（六）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。

建议一：发条闹钟代替电子闹钟

家中电子闹钟需要使用不少的电池，而用过的电池会给环境造成不利影响。对此省会臧女士提出了一个一劳永逸的办法：“用发条闹钟取代电子闹钟，日积月累就能节省下来不少电池。”臧女士认为，这个办法一举多得，“发条闹钟只要花十几块钱就能买一个，既省下了电池钱又节约了资源。”

省会的张女士也向本报提供了一个小窍门：电池可以重复利用，大件电器上用过的电池可以放在小件电器上继续使用。“比如电动玩具耗电量比较大，把玩具上用过的电池再放到闹钟、遥控器上之后，还能再继续使用一个多月的时间。”

建议二：买茶叶自带茶叶罐

很多人都喜欢喝茶，经常买回袋装或者罐装的茶叶泡着喝。李女士同样爱喝茶，“茶叶包装都很精美，可是每次喝完茶叶以后那些包装就被扔掉了，也是不小的浪费呢。”

近年来月饼盒等造价高昂的包装都在回收利用，李女士想到，茶叶罐也是可以重复利用的。“一罐茶叶喝一个月，一年就是12个茶叶盒，其实完全没有那个必要。现在每次我去买茶叶的时候，都把家里的空罐带去。这样直接买散装茶叶就可以了，新茶叶装在旧罐里。建议三：电视电脑屏幕调暗些

电视、电脑已经成了人们生活不能缺少的一部分，每天盯着屏幕连续看上几个小时都很常用。省会马女士建议，在看电视和电脑时，可以适当把屏幕调暗一些。的屏幕太亮不但会缩短电视机的寿命，而且费电，而调成中等亮度，既省电又能保护视力。

第三篇：低碳生活和谐家园

低碳生活和谐家园

低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，同时也是一种低成本、低代价的生活方式。低碳不仅是企业行为，也是一项符合时代潮流的生活方式。最近流行这样一种新新人类——低碳族。由于人类工业的迅速发展，环境的破坏极为恶劣。尤其是在发展中国家，环保意识并没有完全普及。大量排放的二氧化碳不仅仅破坏了臭氧层，让我们日益暴露在各种宇宙射线下，而且日益加剧了地球的温室效应，影响着全球气候。以至于大自然用种种灾害惩罚我们。

低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。我本来以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些会排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们大家的生活和地球。

我们应少买不必要的衣服，一件衣服可以消耗6.4千克二氧化碳，假入我们每年少买五件衣服，这样我们就可以减少32千克二氧化碳。我们还应该多种树，一株乔木每天吸收0.033吨二氧化碳，一年就可以吸收12.045吨。这是一个多么庞大的数字，如果每人种植一棵，中国的天将会比现在更蓝，水将会比现在更绿。

在日常生活中，我们应该少开灯，尽量使用节能灯；每月用手洗一次衣服，别两三件衣服就用洗衣机洗；在马桶水箱中放几瓶水减少水量节约用水，将水循环利用；作为学生我们可以两面用纸，不使用一次性的筷子和饭盒。

个人的力量是渺小的，集体的力量才是庞大的，我们应该积极宣传低碳生活，大力提倡环保让人们重视环保。从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活更加美好。低碳生活只是一种态度，而不是能力，我们应该从节电、节水、节碳、节油、节气这种小事做起，低碳生活是我们要建立的绿色生活方式，只要我们去行动，就可以接近低碳生活，甚至可以达到低碳生活的标准。

第四篇：和谐家园

附件2：

构建上港和谐家园简要解读

(2011年5月19日)

张有林

同志们：

构建上港和谐家园，是集团在“十二五”开局之年提出的一项重要战略任务，从课题的确立到“实施纲要”的起草，从深入调研到前期宣传发动，构建上港和谐家园得到了集团上下、广大职工的高度重视和广泛关注，形成了较好的舆论氛围和先发效应。为了使大家进一步加深对构建上港和谐家园本质、内涵、要求及重点的理解和把握，借今天的会议，对《构建上港和谐家园体系实施纲要》作一个简要解读。

一、构建上港和谐家园的重要背景及意义

（一）历史传承

“和谐”，有其深层的文化起因。在中国传统文化中，和谐理念源远流长、代代相传，构成了中国传统文化的价值内涵，也是中国传统文化的人文精髓。如今，构建上港和谐家园，既是传承中国传统优秀文化的需要，也是承接百年上海港历史传统文化的需要。

（二）中央要求

从党的十六大提出“社会更加和谐”的发展要求，到十六届四中全会提出构建社会主义和谐社会的战略任务，又到十六届六中全会通过《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》；从党的十七大报告关于“和谐社会要依靠全社会共同建设，要调动一切积极因素，努力形成社会和谐人人有责、和谐社会人人共享的生动局面”的论述，再到党的十七届五中全会提出注重保障和改善民生，促

1进社会和谐的要求。因此，构建上港和谐家园是推进社会主义和谐社会建设的必然要求。

（三）发展需求

构建上港和谐家园是建设强港的现实需要。“十二五”时期，既是我国发展处于重要战略机遇期，也是社会矛盾的凸显期。随着经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益格局深刻调整、思想观念深刻变化，使劳动关系、队伍结构、职工思想观念、价值取向和利益诉求多元化特点愈发明显，给企业和谐建设带来新情况、新问题、新挑战。同样，上海港的发展实践一再证明，建设世界强港，固然需要国际一流现代化码头的硬实力，但能否在更高层次、更大范围、更宽领域的长期竞争中始终立于不败之地，更大程度取决于别人无法复制的软实力，更需要通过软实力的提升而增强核心竞争力。因此，构建上港和谐家园是传承和弘扬优秀文化、适应形势发展、顺应职工需求的必然选择。

二、上港和谐家园的特征和建设目标

上港和谐家园建设应秉持“承接历史、承载使命”的集团核心价值观，汇集并体现老港、大港、强港特征的传统文化、责任文化、和谐文化。上港和谐家园其特征是：强港目标清晰、海港文化鲜明、家园气息浓郁、团队合力强大、港内港外相融。

上港和谐家园建设目标分为总体目标和阶段性目标。

总体目标概括为：一是促进利益和谐，高度重视和积极回应利益相关方的关切，切实维护和发展好职工、企业、股东及各利益相关方的利益，达到企业与职工、企业与社会发展的统一。二是促进劳动关系和谐，营造党群、干群、职工与职工之间和谐相处的人际关系，建立和谐的劳动关系，充分激发职工心系企业的归属感、事业进步的成就感、爱港兴企的自豪感、建设强港的使命感、体面劳动的幸福感、奉献社会的责任感。三是促进管理和谐，牢固树立人本理念，完善制度体系，培育和弘扬团队精神，营造和谐的企业文化氛围，实现职工与企业共同发展。四是促进环境和谐，主动履行社会责任，注重资源高效利用，大力发展循环经济，推动节能减排和低碳环保，实现人与人、人与社会、人与自然和谐相处，为实现强港建设目标营造温馨和谐的“家园”环境。

阶段性目标是指：“十二五”时期建设目标，主要为四个方面：即：集团发展环境进一步优化；职工收入和福利待遇不断提高；人才队伍建设不断加强；职工综合素质进一步加强。

三、建设上港和谐家园的重要举措

（一）上港和谐家园体系概括为“1-3-3-3-3-1”，即突出一个主题，深化“三大工程”，促进“三大和谐”，实现“三方面和谐相处”，建立“三大保障机制”，达到价值观的高度统一。为此，构建上港和谐家园重要举措主要落实在以“温馨家园，和谐上港”为主题，深化凝聚力工程，促进劳动关系和谐；深化素质工程，促进管理和谐；深化品牌工程，促进环境和谐，建立健全组织领导机制、运行保障机制、动态评估机制，努力达到职工与职工、职工与企业、企业与社会和谐相处。

（二）“三大工程”中的具体举措是本着求真务实、承优创新、可操作的思路而设计。一方面既是对集团过去成功经验的总结，又是适应形势发展新要求的需要，其中，绝大部分举措是集团和基层、过去和现在、已经做与正在做的，少部分则是将要做的新举措；另一方面，既有定性的载体和抓手，也有定量的措施和做法，便于可操作。

（三）落实重要举措时必须突出“温馨家园，和谐上港”的理念，必须将“以人为本、强港立人”的主线贯穿于建设始终。为了保证重要举措落到实处、取得实效，必须建立“三大保障机制”：即组织领

导机制、运行保障机制、动态评估机制。

四、正确处理构建上港和谐家园的内在关系

构建上港和谐家园既是一项长期任务，也是一项系统工程，必须注意正确处理好以下几方面关系，以保证上港和谐家园建设健康发展。

一是处理好集团与基层的关系。应按照“重心在基层、重点在建设，以集团为主导、以职工为主体”的要求，明确集团和基层两个层面的工作定位。由于各基层单位情况各异，《实施纲要》所涉及的一些举措和要求无法整体覆盖，也不可能面面俱到。为了避免“一刀切”，防止“走过场”，集团侧重于提出具有普遍指导意义和实践价值的措施，着重解决“建什么”、“建成什么”，而把“具体怎么建”的空间留给基层。各单位应按照《实施纲要》，从实际出发、实效入手，加强调研，确定具体目标任务，细化创建措施，于7月底前制定具有上港特色、本单位特点的实施方案，并报集团党委。

二是处理好当前与长远的关系。《实施纲要》站在实现集团健康、协调、可持续发展的战略高度，本着定性和定量相结合的原则，分别提出了构建上港和谐家园的总体目标和阶段性目标。为此，集团上下必须着眼于长远，立足于当前，按照“长计划和短安排相结合，整体推进和重点突破相结合、战略性举措和实时性举措相结合”的原则，确立工作目标和重点任务，对相关措施加以细化、量化和具体化，并逐级、逐项落实责任和分工。

三是处理好承优与创新的关系。构建上港和谐家园重在建设，必须按照“体现时代性、把握规律性、富于创造性”的要求，坚持边推进、边实践、边总结、边完善的工作方法，既要承百年老港优良传统文化之优，坚持被实践证明和群众认可的行之有效的方式方法，又要创具有时代特征、行业特点、集团特色的上港和谐文化建设之新，不

断丰富上港和谐家园建设的内涵，努力形成主题鲜明、重点突出、各具特色的创建方法和手段，扩大上港和谐家园建设的整体成效。

四是处理好激励与约束的关系。构建上港和谐家园，既要立足于对广大员工实施有效激励，又必须高度关注约束的要求。各级党组织在实施推进时，一方面要广泛宣传构建上港和谐家园目的意义、目标要求，另一方面要注重教育引导广大职工正确对待权利义务，增强参与投入和谐家园建设的自觉性、积极性和主观能动性。同时要注重教育引导广大职工正确处理好强调和谐与严明纪律的辩证关系，充分认识到和谐并不是一团和气，不讲原则，而是强调“和而不同”，追求有差异的统一，讲和谐不是否认严格管理，而是崇尚坚持真理、坚守公平正义、坚定原则的和谐，牢固树立共同的价值理念，营造一种既团结又紧张、既严肃又活泼、既民主又集中、既有组织纪律又有个人心情舒畅的积极向上的局面，从而最大限度增加和谐因素、最大限度减少不和谐因素，确保集团既充满活力又和谐稳定。

五是处理好在册员工与劳务工的关系。《实施纲要》中明确构建上港和谐家园的主体是广大职工，这里所指的“广大职工”是一个相对宽泛的概念，除了全体在册职工，还有曾经为上海港发展服务以及正在为上海港发展服务的人，其中当然包括离退休人员和全体劳务工。因此，在规划实施方案和实际操作时，要注意突出重点、统筹兼顾、协调推进，努力让集团改革发展成果与“温馨家园、和谐上港”的效果惠及更多的“上海港人”。

第五篇：倡导低碳生活 创建和谐家园

倡导低碳生活 创建和谐家园

晋城市“低碳家庭、时尚生活、绿色晋城”

主题活动倡议书

全市广大家庭：

在推进晋城经济又好又快发展的今天，合理使用自然资源，减少二氧化碳排放对环境的危害，保护我们的家园，已经成为全社会的共同责任。节能减排，倡导低碳生活是建设资源节约型、环境友好型社会的有力举措。全市广大家庭如果能够自觉地节约一滴水、节约一度电、节约一张纸，不仅能减少家庭开支，更能为促进经济社会的全面协调和可持续发展带来巨大的效益。因此，我们向全市广大家庭发出倡议：

做“低碳生活”的倡导者。广大家庭成员要牢固树立“节能减碳、保护环境”的意识，弘扬中华民族勤俭节约的传统美德，建立健康、文明、简约、环保的生活方式，要善于学习、发明、发现生活中低碳、环保、绿色的金点子、小发明，并把好的经验与方法推广给身边的人。以点带面，营造节能减碳环保氛围，争做低碳生活的倡导者。

做“低碳生活”的实践者。广大家庭成员要积极参与“低碳家庭、时尚生活、绿色晋城”主题实践活动，从现在做起，从点滴小事做起，切实做好“家庭低碳计划十五件事”：

（1）使用节能灯，随手关灯、拔插头；

（2）少用空调多开窗；

（3）使用节水型洁具，循环用水；

（4）温水洗衣自然晾晒；

（5）随身自备饮水杯，不用一次性纸杯；

（6）少喝瓶装饮料，多喝白开水；

（7）外出用餐自备筷、勺等便携餐具；

（8）购物使用布袋子，尽量不用塑料袋；

（9）电梯少乘几层，楼梯多爬几层；

（10）每周少开两天车，多坐地铁和公交车；

（11）每周上班走路或骑自行车一到两次；

（12）多在户外运动锻炼，少去健身房；

（13）提倡减少荤食，合理健康饮食；

（14）家里多养花种草，绿化居室环境；

（15）建立家庭低碳档案，核算每月家庭减少的碳排放量。

做“低碳生活”的志愿者。广大家庭成员要积极向邻里、朋友宣传低碳生活的意义、介绍节能减排知识、推广低碳生活技巧；要对发生在身边的浪费资源、污染环境的现象，认真监督，推进“低碳家庭、时尚生活、绿色晋城”主题活动进社区、进家庭。

让我们立即行动起来，投身到火热的“低碳家庭、时尚生活、绿色晋城”主题活动中去，从身边的点滴小事做起，树立文明、健康的家庭生活新理念，形成节约、环保的家庭消费新模式，倡导简约、和谐的社会新风尚，为创建全国文明城市、生态文明城市和宜居城市作出新贡献。

晋城市妇联

晋城市文明办

晋城市发展改革委

2010年3月24日