《生活指南》

第一篇：《生活指南》

生活指南

享受充满资讯的时间，旅客朋友，大家好！欢迎您收听《生活指南》节目。现在人们的生活水平不断在提高，提高生活水平的方式也在不断改变，平常的生活当中我们稍加留意便可以发现，我们的钱包里，现金少了，倒不是因为没有钱，而是理财的观念和办法都有了许多的改变。代替钞票的是银行卡和信用卡。这对于大额交易来说，确实是不二之选，况且随身携带太多的现金顾虑也会随之增多，所以，越来越多的人们，选择了信用卡，即方便又安全，可是，信用卡真有我们想象当中的那么完美吗？其实，有些时候我们的疏忽会让原本比较完善的服务带有一些瑕疵，在今天的《生活指南》节目里，我们和大家一起说说，在日常生活当中的我们在使用信用卡时出现误区比较多的三种情况。首先第一是有些朋友认为信用卡越多越好，其实不然，手头的信用卡太多，持卡人很容易混淆各张卡消费了多少金额、还款期是什么时候，从而造成费用拖欠的现象。一次欠费超过90天，持卡人就有可能面临被发卡行起诉的风险。

第二点则是很多朋友认为密码比签名更安全。以签名作为信用卡的消费凭证是国际银行业的主流，但很多国内持卡人认为，密码比签名更安全。使用签名、核对签名的责任在商家；使用密码、保管密码的责任则转嫁到了持卡人身上。因此，一旦发生信用卡被冒用的事件，使用签名的持卡人的权益往往能得到更好的保护和补偿。

第三，则是有些持卡人认为只要向发卡银行提供最简单的个人信息就够了。其实大家不要因为图一时的简单而误了大事，这里我就给大家举个例子。

张先生丢失了自己的身份证，别人捡到后拿到某银行申请信用卡。而张先生碰巧也是该行卡的持卡人，就是因为张先生留下了详细的个人资料和联系方式，银行方面才很快确认了这是一宗冒领信用卡事件，张先生也因此免遭损失。因此，持卡人最好能向银行提供尽可能详细的个人信息。

旅客朋友，在这期的“生活指南”节目当中，和大家聊到的是有关使用信用卡的话题，不知道刚才和大家聊到的三点有关于信用卡时比较常见的误区是否会在您的生活当中也出现过呢？如果有，亡羊补牢，现在纠正还为时不晚。另外，在这里还要给那些经常出远门和即将出远门的朋友，提个建议，如果您也担心出门时带的现金太多而顾虑重重的话，不妨办张信用卡，把您出门时大概要花的钱存入信用卡，留些少量现金在身上以备不时之需，而像信用卡比较多的朋友来说，出门前一定要弄清哪张卡里有钱，哪张卡已经透支了，这样出门后才不会给您的出行带来不便。

朋友们，有句话说的好，你不理财，财不理你，相信大家对信用卡的重新认识和纠正一些对信用卡使用时的错误观点，财富也会源源不断地向你走来，其实，关注身边的一点小事，往往会有大的收获和惊喜，节目的最后希望大家财源滚滚来，感谢收听这期的《生活指南》节目，再会！

第二篇：学生生活指南

学生生活指南

学生篇

1.中学生生理特点：

生理发育从快速成长，到缓慢到趋于成熟，其身高、体重、胸围等发生了日新月异的变化，各个器官的生长发育逐步成人化。他们的神经系统开始成熟，大脑皮层的结构和机能开始达到成人的水平，兴奋和抑制趋向平衡，语言的最高调节能力迅速增强，但仍然是处在生长发育阶段。

2.中学生心理特点：

情绪容易激动，情感丰富且富于体验，很易动感情，在情绪和情感的自我控制能力上有了明显的增强。逻辑思维、辩证思维的发展，能从事物的本质特征和内在联系上认识问题，在发展变化中辩证思考问题。喜欢争论、探索、不轻信、不盲从，敢于发表自己的意见。他们常常在脑子里自问：“我将来会是什么样的人？”人生观、价值观开始形成。

3.良好的生活习惯从中学开始培养：

真爱为先；诚信为本；责任为重；乐观为强是良好的做人习惯。遵守规则；有计划、有条理；善于合作；毅力顽强；求新求异；追求效益是良好的做事习惯。学习主动；思维清晰；学用结合；科学用脑是良好的学习习惯。这些良好的习惯的养成，起始于中学阶段。

学习篇

1.中学生学习活动的基本特点：

中学生的学习活动与小学生相比较，在学习目的、内容和方法等方面都有很大的不同。虽然也是基础教育，学习时对教师有较大的依从性。但是，更重要的是发挥自己的主观能动性。除了听课外，更多的要利用好自习时间和课余时间，巩固课堂教学内容。学习不单是掌握知识，而且要掌握科学知识的形成过程，培养分析问题和解决问题的能力。

2.学习方法上的注意点：

教学的目的是教学所期望达到的指标，也是学习者学习的指标。学生只有明确地了解到每个学科学习的目的与要求，才能学懂知识。中学课程的特点具有理论性和系统性，这就要求学生听课时要跟着教师的讲课思路，抓准重点、难点，做好笔记，提高听课效率，学会提问，学会预习，学会复习，掌握基本概念和解题方法后，还要把前后知识联系起来，运用学会的知识和技能，解决实际问题。

3.科学用脑：

要勤用脑，合理用脑。连续用脑时间不宜过长，以一节课（40分钟）时间为

宜。大脑细胞的活动有一定的时间节律，只有在最佳时间用脑，学习效率才会提高。适时用脑的最佳时间是指一个人精力充沛、脑细胞处于高度兴奋的那段时间。一般来说，在一天中，大脑皮层机能会出现几次高潮：早上6至7时左右；上午8至11时左右；下午2至4时和晚上7至10时左右。

要有节律地用脑。在大脑皮层兴奋和抑制有节律的交替下，注意动静相依，文理相间，听说读写，思考计算，学习运动交替间隔，使一部分神经细胞兴奋一段时间后，转入抑制，另一部分被抑制的细胞兴奋起来。合理作息，养成良好的生活习惯，按时起床，按时睡觉是科学用脑的前提。

4.预习和复习的重要性：

预习和复习，是提高听课的效果，抓好重点、难点，积极运用自己的思维，深入理解教材，形成有系统的知识体系，培养自学能力，分析问题，解决问题的能力的重要环节。

5.课堂笔记不可忽视：

记笔记是中学生学习活动的不可缺少的一个学习方法。记笔记有助于注意力的集中和维持。如果学生坐在课堂上不作听课笔记，其注意力的分散速度比有重点地作听课笔记的同学要快得多。记笔记可以加强信息的贮存，起着“数据库”的作用，从而把所学的知识前后联系起来，归纳整理形成清晰地思路，有助于综合复习，提高思维能力。

6.提高自己的学习能力：

中学生提高学习能力的关键，是要有良好的学习方法，掌握学习规律。良好的学习方法，必须在听课、读书时，把思考、笔记、习题和求教有机地结合起来。只有上好每一节课，主动回答老师的提问，边做习题，边巩固学习的知识点，才能在掌握新知识的基础上，提高自己的学习能力。

生活篇

1.学生报到、注册和缴费：

每学期开学前，学生（或家长）将一学期的学费、住宿费、教材资料费足额

存入学生的银行卡，凭银行存款收据到班级报到、注册。

2.新生住校缴纳生活用品费领取的物品：

学校为住校学生统一购置的物品有床单、被套、枕套、枕芯、凉席、枕席、蚊帐、夏被、冬被、垫被、毛巾、漱口杯、脸盆、脚盆、水瓶、衣架、防水布包。

3.乘坐学校交通车和领取就餐饭卡：

（1）学校为走读生和住校生配有八条线路的交通（大巴）校车往返接送学生。

走读生交通车每天早晨6：30起点发车返校，下午17：20发车送学生回家。住校生交通车周六中午12：20和下午16：30，以及周日18：00发车往返接送学生。

（2）新生入学一次性缴纳首次伙食费和IC饭卡工本费，领取就餐饭卡。

4.学生服装配套穿着：

学校为每位学生配套订购一年四季校服有冬装、春秋运动装、夏季T恤装和

礼服，在校期间学生必须按季着校服。

5.住校学生登记住校：

新生在报名入学前登记住校，并缴纳第一学期的住校费用和生活用品费，开

学时入住学生宿舍，中途不办理退宿。走读生申请住校在上学期期末前由家长申请，办理住校手续，下学期方可住校。

6.教室、宿舍配备的学生家具：

教室配备学生课桌、座椅和书柜；宿舍配备床、衣橱、鞋柜等。

7.学校作息时间：

起床冬季6：30，夏季6：20.上课时间上午冬季7：50-11：50，夏季8：15-11：50；下午13：40-17：20。18：10上晚自习，初中20：50下晚自习，21：05回宿舍点名，21：30熄灯就寝；高中21：50下晚自习，22：05回宿舍点名，22：30熄灯就寝。

8.学生家长来访：

学生家长来访看望学生时间为每周星期二、四、六、日16时至19时。学生

在宿舍期间，男家长不得进入女生宿舍。学生洗浴期间，异性家长不得进入学生宿舍。其他任何外来人员均不得进入学生宿舍。家长来访不得在学生宿舍留宿。

9.节假日留校条件：

省招学生在一日内往返家庭学校困难，且家长确认留校的学生，可以正常留

校。留校学生应在每周四前向生活指导教师报名登记。留校活动学校统一安排，一般为上午集中自习，下午文体娱乐。

10.学校服务设施和服务项目：

生活服务区有食堂餐厅、学生宿舍、小型超市。学生宿舍有浴室、开水间、洗衣房、理发室等，洗衣房每月免费为住校学生洗被套、床单、枕套一次。

11.学生与家长联系通讯设施：

学校在教学区、生活区每层楼都安装了IC卡电话和智能电话，中国移动通信的“校信通”无线电话，将学生免费磁卡与家长手机捆绑，即拨即通，方便学生与家长通话。

12.养成良好的节约习惯：

学生必须养成良好的节约习惯，做到购物、用餐计划用钱，开支有度；养成随手关灯，随手关水龙头的习惯；洗浴节约用水，不开长流水。

13.养成良好的卫生习惯：

学校是人群密集的地方。学生应养成良好的卫生习惯。个人卫生习惯要求做

到：穿戴整洁，勤晒被褥，勤换衣服，早晚刷牙，勤剪指甲，勤洗澡，饭前便后要洗手。环境卫生习惯要做到不随地吐痰，不乱扔垃圾，不乱倒污水，在宿舍吃零食要注意公共卫生及时清理。值日学生每天都必须负责打扫教室或宿舍卫生，将垃圾袋送到公共卫生间指定的垃圾桶内。实行垃圾袋装化，实行定期卫生大扫除。

14.学生宿舍内务评优：

良好的个人生活习惯，从每天早晨起床后叠好被褥做起，盖被叠成正方块，床单平滑无皱纹，枕头干净饱满，毛巾、漱口杯、水瓶、脸盆、脚盆整齐划一，橱柜衣物分类整理存放。每学进行一次学生宿舍文化评优、内务评优，培养提高学生的生活自理能力。

15.合理营养，平衡膳食：

学校食堂每天早、中、晚三餐的食品菜肴品种繁多，保证满足人体营养需要。

在选择和购买食物时，要注意选择食物的种类，如谷类、薯类、动物性食物、奶类、蔬菜、水果等多种食物合理搭配。不挑食、不偏食，合理的营养吸收，可以促进生长发育。

16.学生患病及防治：

学校设有卫生保健室，实行24小时门诊值班制度，方便学生及时就诊。学

生就诊免费医疗，药费自理。学生患急重病需送医院救治的，学校派校车送往附近医院。学生患传染病及时隔离，家长接回家治疗休养，同时卫生保健室为教室、宿舍等病人出入的地方消毒灭菌。每年一次学生体检和安排学生注射免疫疫苗的工作纳入学校的正常工作范畴。

17.水、电、家具等设施损坏报修：

学校一切公共设施是公有财产，每位师生都应正确使用和有义务维护。设施

损坏或失灵，教室直接由班主任报修，宿舍由生活指导教师报修，后勤维修人员进行维修。对人为损坏，遵循教育为主，赔偿为辅的原则，收取必要的材料费和人工费。故意破坏的，按学校有关规定处理。

心理篇

1.追求人生目标：

共产主义是人类社会有史以来最进步、最美好的社会制度，是人类社会发展的必然趋势。实现这一制度，是我们党的最高理想和奋斗目标，无论过去、现在和将来，这个理想和目标都是我们共产党人最主要的力量源泉和精神支柱。所以，中学生应该把实现共产主义作为自己的最高理想和奋斗目标。有了远大的理想，就要把完成自己的学习任务，与未来服务社会，报效祖国紧密联系起来，为实现中华民族的伟大复兴，实现自己的人生价值而勤奋读书。

2.规范道德行为：

对中学生进行德育教育，将规范道德行为与他律、自律相结合，接受各种法制教育，在学校和社会丰富多彩的道德教育活动中，提高对道德行为的认识。在校期间要用制度、纪律来规范自己，约束自己，从我做起，从小事做起，努力培养自己成为有道德、守纪律的德、智、体、美全面发展的社会主义事业接班人。

3.正确的同学观：

每个人都要有知心朋友，良好的同学关系能在思想上互相激励，学习上互相

帮助，生活上互相关心。同学之间应当真诚相待，宽容他人。在与同学间发生纠纷要淡化矛盾，主动沟通，晓之以理，动之以情，保持和谐的同学关系，决不可交际“烟酒”朋友。

4.集中精力学习：

中学生处于青春发育期，萌发了性意识，向往异性，向往爱情生活。这是可

以理解的，但中学生毕竟面临着繁重的学习任务，必须集中精力学习。生理的变化并不意味着心理上的成熟，处理不当会给学习带来负面影响，我们只能以学业为主，先把自己培养成人成才。

5.树立自信，战胜挫折：

每个人在学习和工作中，都应该有目标，为了实现目标要树立信心，克服困

难，顽强拼搏，努力实现自己的抱负。但是，往往在实现目标过程中，会遇到干扰和障碍，事事不能如意即产生挫折。造成学习不理想的挫折原因是多方面的，有客观因素，也有主观因素，学习的方法不当、时间的安排不妥，学习压力过大、情绪低落都会造成挫折。一旦遇到挫折，容易表现出惊慌失措、灰心丧气、甚至行为失常。因此，战胜挫折必须重新树立自信，分析失败原因，挑战困难，百折不挠，做一名强者。

6.自觉调节情绪和心理咨询：

如果不能很好的战胜挫折，对自己产生不满和鄙视，对自己持否定态度是自

卑感的表现。有自卑感的同学要学会调节情绪，否则会难以摆脱自卑感的纠缠，会越陷越深，难以自拔。在困难的境遇下，培养幽默感，使紧张的气氛变得轻松起来，生活充满乐趣。也可以去咨询心理教师，寻求心理教师的开导和帮助。

7.心理咨询室为学生服务：

同学们在求学期间，经常要应付很多问题和面对各方面的挑战。若能妥善处

理，则有助于个人成长，如果处理不当，便可能产生各种心理困扰。学校心理咨询室，是为了帮助同学们排除学习、生活和成长过程中遇到的心理困惑。由经过专业学习的心理咨询教师负责，通过心理咨询和服务帮助你积极面对问题及寻求症结所在，学会有效地处理学习和生活上的方法，增强自我认识，发掘个人潜能，提高自信心，保持心理健康。

8.上网自律，不沉迷、深陷：

由于现代信息技术突飞猛进，上网要有抵御不良诱惑、辨析不良信息的意识

和能力。对网络上反动、暴力、色情、迷信的信息，要自觉地做到不看、不听、不信，更不传播。参与电脑娱乐和网络游戏，要掌握“度”。网络只是我们利用的工具而不能反过来主宰我们的生活，可以利用业余时间在网络资源上，进行学习，增广见闻，提高个人素质，但不能沉迷深陷，荒废学业。

9.丰富多彩的文体活动：

学校经常开设各种人文、科技讲座，组织体育竞赛和文艺联欢。文艺艺术贯

穿着整个教育教学过程，学生可以根据各自的爱好和特长，参加丰富多彩的文体活动。演唱、曲艺、声乐、舞蹈、话剧、篮球、足球、乒乓球、书法等欢迎同学们参入。

10.团委（少年先锋队）、学生会、红十字会、青年志愿者：

学校各个团体在校共青团委的组织领导下，开展各自的工作，按照自愿报名，公开招募，吸纳新员，建立健全了组织机构，他们奉献爱心、服务社会，做学生知心朋友，帮助学习、生活困难学生，举办“爱心、文明、环保”行动，承接学校各种课外活动和常规检查，充分发挥学生的聪明才智和组织能力，吸引了许多学生参加。

安全篇

1.增强安全防范意识：

中学生生活阅历比较简单，生活经验不够丰富。在安全问题上，表现在防火、防盗、防食物中毒、防意外伤害等方面缺乏基本常识，为了保障学生人身和财物的安全，促进学生的身心健康发展，必须增强学生的安全防范意识的教育。

2.校园常见的安全隐患及预控措施：

（1）军训伤害。胸闷、晕倒、中暑、扭伤等，针对伤害，教育先行，妥善处

理。

（2）食物中毒。注意个人卫生，饭前便后要洗手。生吃瓜果要认真清洗，不吃无证无照“路边摊”食品，不吃过期、变质食物。

（3）交通隐患。行人走人行道，穿越马路“绿灯行、红灯停”，骑车在非机动车道靠右行驶，骑车时不戴耳机听广播，乘坐汽车时不将头、手、胳膊伸出窗外。

（4）坠落摔伤。不在楼道里追赶打闹；养成靠右行走的习惯，避免拥挤堵塞，踩踏事故；不攀爬窗台、栏杆，以防意外坠楼摔伤。

（5）化学实验。切勿在试管口直接闻气体的气味；切勿让衣物或头发接近火焰；防止化学灼伤、烧伤、烫伤。

（6）运动损伤。做好体育活动前的准备工作，加强自我保护，注意运动器械安全。

（7）外出活动。不去人迹稀少的地方，不可盲目探险，春夏季节注意雷电，路遇歹徒，要胆大心细，敢于同违法犯罪行为作斗争，机智勇敢，迅速报警。

（8）财产保管。不将高档贵重物品带到学校，妥善保管自己钱物，人离教室、宿舍、居家及时锁门，在公共场所活动要有防盗意识。

（9）校园暴力。与人为善，对人宽容；依靠老师，依靠学校，远离校园暴力，学会自我保护。

（10）服药规范。忌不遵医嘱服药，服药过量引起中毒，多药合用一定要慎重，切不可自作主张。

（11）生活安全。洗浴先开冷水，后开热水，防烫、防滑、防跌倒。灌水用热水瓶，切不可用盆接满热水，谨慎防烫伤。

（12）火灾消防。不吸烟，不玩火，不将火柴、打火机、烟花爆竹带到学校。严禁在宿舍使用明火；严禁私接电器。

3.避险、逃生、自救：

火灾或自然灾害应急疏散提示

（1）判明灾情，选择正确的逃生之路，迅速撤离教室、宿舍。楼上起火往

楼下跑，楼下起火往楼上跑。

（2）火灾逃生避开浓烟雾，用湿毛巾捂严口鼻，弯腰低姿快行。

（3）烟火封住门，可逃往阳台大声呼救或逃往有水源的地方，等待救援，不得盲目跳楼。

（4）室外着火，烟火封住宿舍门，应将宿舍门紧闭，用衣被堵塞门缝，防

止烟气侵入，等待救援。

（5）火势初起，立即用水灭火或用湿毛巾覆盖灭火。自身衣服着火，千万

不要奔跑，就地打滚滚动灭火。

（6）灭火器灭火。熟记灭火器存放处，取出灭火器，拔出保险销，对准火

源，按下把手。

（7）熟记火警：119、报警：

110、急救：120的应急电话。

4.发生事故及时报告：

校园内发生学生伤亡、火灾、被盗等事故，同学们应及时向班主任、生活指

导教师及有关部门报告。配合学校积极组织抢救，保护好现场，维护良好秩序。学生中如出现打架斗殴苗头，知情的同学应迅速报告，并主动做好化解矛盾和平息冲突的工作。事发后同学们应配合学校做好调查处理工作，并根据事故原因进一步做好有关安全防范工作，以防止类似事故再度发生。

第三篇：暑假生活指南

轻松假期，幸福童年

-----汉丰六校2012年上期三年级暑假生活指南

亲爱的孩子们，时光老人像一个魔法师，转眼间一学期又过去了，我们又迎来了长达2个月的轻松暑假。为了让你们度过一个充实而有意义的假期，我们现将假期中的有关要求和下期相关安排告诉你们，也同时希望家长们能一如既往的支持、配合老师的工作，担负起教育引导孩子的重任，与孩子一起过一个有意义的快乐的暑假。

一、假期学习不耽误

语文：

1、每天练练钢笔字，不讲数量讲质量，做到正确、工整、美观。

2、坚持读课外书，看优秀作文书籍，积累好词好句，用读书笔记本（至少30个摘记）写下来，下期开学后同学间交流交流。推荐书目《月光下的肚肚狼》，《浪漫鼠德佩罗》，《随风而来的玛丽阿姨》„„

3、每天定量完成老师布置的暑假作业。

4、根据暑假的见闻，写6个作文，题目自己定，写在日记本上。

数学：

1、每天5道相应层次的计算题，以提高计算的准确性；

2、每天一道思维拓展题，培养学生的思维能力；

3、按时按量完成老师布置的寒假作业。

英语：

1、复习三年级下册的词汇并制作卡片。

2、熟读课文中的对话，背两段。

3、向家人表演所学歌谣、歌曲，并指认实物（数字、动物、颜色、文具）

二、张弛有度巧安排

1、拟写计划，快乐过寒假。在制定计划时，家长应考虑到夏季天气的炎热（该学习时就学习，该玩耍时且玩耍），与孩子一起拟计划，让孩子过一个快乐的暑假。建议作息时间：6:45起床整理内务；8:00—10:00作业，10:30—11:00阅读；13:00—13:30午休；14:00—17:00作业；17:00—21;00锻炼或娱乐；21:30就寝休息。规律作息有利于身体健康哟！

2、不忘学习，写好暑假作业。

3、多种活动，丰富暑假生活。可以学做家务，也可以多看书。一些同学身边缺乏合适的读物，建议你们到图书馆办张借书卡，不要多少钱就可博览群书；有些同学总是写不好作文，建议你们多读些优秀作文选；喜爱手工制作的同学也可以将身边的废物变废为宝，或者制作些小手工，做为礼物送给长辈、父母、亲朋好友。同学们还可以跟随父母走亲访友，结识新的小伙伴，锻炼正常的交往与表达能力。另外，我们还可以开展健康、有趣的文体活动„„

三、牢记“安全”莫松弦

1、外出时最好有家长陪同，遵守交通规则，过马路走人行横道，不在公路上玩耍和打闹；骑自行车时，应中速行驶，双手扶把，不骑“英雄车”。在公共场所应遵守公共秩序，最好不要到人群拥挤处，防止被挤伤、踩踏，同时也可避免感染流行性疾病。

2、独自在家不要随便给不认识的人开门，在外边玩耍别跟不熟悉的人走，遇到紧急情况及时拨打110报警、119火警、120急救。

3、相信科学，树文明新风，不参加任何封建迷信及邪教等活动。

4、饮食、生活要有度，切忌暴饮暴食、长时间看电视、沉迷网络游戏，保护好自己的眼睛。

5、不玩火，不玩电，不做危险游戏，不到施工场所玩耍。

6、暑假天气干燥是火灾发生率较高的时期，应学习一些防火逃生小知识。

7、夏季炎热，下午不宜在强烈阳光下玩耍，严禁到河边戏水，预防溺水，学会自己保护自己。

四、下期到校别忘记（温馨提示）：

1、下期于2012年9月3日（农历七月十八）正式开学行课。中午在校就餐的学生带好餐具。

2、孩子假期有什么疑惑，可电话与老师联系，寻求帮助。

3、孩子上学时请家长督促孩子带齐假期作业、素质报告册、暑假生活指南一并交到班主任处。

最后，预祝你们暑假平安、快乐、充实！

第四篇：一年级寒假生活指南

寒假即将到来，这是孩子们小学生活的第一个寒假，寒假孩子应该如何度过也随之成为家长们头疼的问题。其实，寒假不仅是可以让孩子放松，同时也是差缺补漏的好时机，孩子和家长们要把握这个机会，科学合理的安排的寒假生活，让孩子们度过一个充实、快乐的寒假。我想已经有些家长安排好孩子这个假期的学习和活动，比如：补习文化课，学习钢琴舞蹈等；还有一些家长对于这个寒假没有打算，打算放任孩子自己安排；还有一些家长无所适从，不知道该如何安排这个长假期。作为孩子的班主任老师，我编写了对一年级寒假生活建议，希望对家长们有所帮助。

想要孩子在这个寒假得到成长和进步需要遵循以下两个原则：

1.家长要多陪伴孩子。家长在孩子的成长中扮演着举足轻重的角色，家长的陪伴对于孩子的成长至关重要。所以，在寒假中，各位家长要抽出足够的时间与孩子进行亲子互动，多倾听孩子的想法，和他们平等的沟通交流。孩子的成长过程是不可逆的，只有家长们给孩子足够的爱、尊重、陪伴才能让孩子健康快乐的成长。同时，要确保孩子身边有成年人监护，切忌将孩子独自留在家中或独自外出，以免发生危险。

2.科学合理的安排寒假生活。首先要保证孩子正常的作息和饮食：保证孩子正常的生物钟和饮食时间。保证孩子每天10小时睡眠，和营养均衡的三餐。其次，可参照后面的寒假生活计划安排孩子的寒假生活，不要加重孩子的负担，伤害孩子的身心。

寒假主要进行以下四项活动。

1.查缺补漏。期末考试之后家长要根据孩子的检测情况，和孩子一起查找掌握薄弱的知识点进行加强，让孩子将短板补起来，迎接下学期新知识的学习。期末考试仅仅是对孩子这学期学期情况的一个检测，希望各位家长理性面对孩子的考试成绩。

2.养成良好的习惯。这里所说的良好的习惯既包括生活习惯也包括学习习惯。

假期是最好的劳逸结合，在这个假期中，家长要巩固孩子在学校养成的好习惯，坚持每天学习。这样做的目的是让孩子明白，学习不是阶段性的，放假不是不学习而是自己有计划的学习。这样可以避免以后出现的许多问题，比如：有的孩子一上学就想放假，从周一盼到周五，根本无心学习，或者新学期开始无法适应学校生活等。

要设定孩子每天固定的学习时间，可以避免孩子产生前半个假期玩个够，开学前几天疯狂补作业的现象（一旦养成这个习惯就非常难改掉，会影响孩子整个学生时代）。建议固定学习的时间：上午9：00~10：00,下午3:00~4：00。

在生活习惯方面：第一家长要着重培养孩子的自理能力，让他们做一些力所能及的事情，比如洗袜子、叠被子等等。不建议家长用金钱奖励诱惑孩子做家务等，这样的目的是要让孩子明白，为父母分担家务是向父母回馈爱的方式，而不是一种赚零用钱的方式；第二，家长要严格限制孩子看电视和接触电子产品的时间，电子产品的过度使用和电视的长时间收看都会影响孩子智力和视力的发育，建议每天收看使用不超过90分钟。第三，要养成孩子文明礼貌的习惯：如不乱扔垃圾，不乱穿马路，尊重长辈、爱护弟弟妹妹等。

3.要走到户外，认识和融入社会。走到户外参加社会活动是孩子认识和融入社会的最好途径，同时参加户外锻炼也有益于孩子身体素质的提高。所以在寒假中，家长要经常带孩子进行户外锻炼，或者去户外游玩，既放松了孩子的身心又开阔了视野。

4.做好知识积累。这里说的知识不仅仅是指课本知识，而是孩子各方面的知识积累。比如养一种植物记录植物的生长过程，养一种小动物了解小动物生活习性，出去旅游了解当地的风土人情等，这样既能够培养孩子观察能力还可以培养孩子的耐心和爱心学到很多课堂上学不到的知识。同时也要做好文化知识的储备，背诵古诗感受语言之美；看童话故事感受生活的美好；认识人民币做简单的加减法，认识时间学会看时钟......这些既可以陶冶情操也有利于知识的储备，可谓一举两得。

以上就是我对一年级寒假生活的一点建议，希望各位家长和孩子们共同努力，过好小学阶段的第一个寒假，让寒假快乐并且有意义。

一年级寒假作业

亲爱的小朋友们：

时间过的真快，我们已经一起度过了小学的第一个学期，接下来我们将迎来小学的第一个寒假，我想大家一非常开心。但是寒假并不是完全的放松，而是学会自己安排学习和生活。

如何让我们的寒假快乐而且充实呢？我们可以去户外看看美丽的冬日风景；可以和爸爸妈妈去科技馆感受科技的魅力；也可以与爸爸妈妈出去拜年，做个文明有礼的小客人；还可以养一盆植物，记录它的成长......寒假可以做的事情太多了，但是不要忘记我们寒假还有小任务哦。

一.快乐学习：

1.练字。俗话说字如其人，一手漂亮的字可以给自己加分不少。所以在寒假大家不能放弃练字，可以对照字帖每天练10~20分钟，要注意写字姿势。开学的时候交上自己寒假练字的成果，我们评评谁是“小小书法家”。（要求家长纠正孩子的写字姿势，笔法等，并且在每天孩子练字的纸上签上名字和具体时间）

2.复习一年级的知识。期末考试结束了，大家都看到了自己的成绩，但是考试就是一个检测，成绩不能说明一切。希望大家拿到自己的试卷之后，找到自己的不足之处，将这一学期的知识再复习一遍，着重学习自己掌握不牢的地方。（家长要和孩子一起查缺补漏，并记录上孩子复习的知识点和成果，开学时交上来）3.坚持阅读。腹有诗书气自华，阅读是让一个人变的更优秀的方法。所以放寒假在书单中选出一本书或几本书阅读，要求每天保证半个小时的阅读时间，可以自己朗读或者给爸爸妈妈朗读。要求：每篇认真读，做到正确流利，有感情。（家长做好每天的阅读表，开学时上交）

4.感受国学之美。背诵8首古诗，开学的时候展示给大家。

5.完成寒假作业。每天用40分钟完成语文寒假作业，40分钟完成数学寒假作业。（每天交给家长批改，将错题圈出改正，开学时交）

二.快乐玩耍

1.过年送祝福：过年时编写祝福短信或者打电话问候亲戚朋友或者登门拜年，做到热情文明有礼。

2.分担家务：做自己力所能及的事，比如，叠被子，整理书桌等。学习一项生活技能，开学时和大家一起交流。

3.我有我才艺：选择自己喜欢的一项才艺，坚持学习训练。

4.走进社会大课堂：和爸爸妈妈走进城市的大街小巷，感受春节的氛围，可以用手中的相机记录最美好的一刻，留下美好的回忆。

5.走进图书：可以和爸爸妈妈去图书馆感受阅读的氛围，选一本或者几本自己喜欢的数进行阅读。

三.需要交上的作业 1.寒假作业习题册（家长批改）

2.练字本（家长签字）

3.阅读记录表（家长签字）

4.复习的知识点和成果（家长记录签字）

四．注意事项：寒假期间不要玩炮竹等，以免炸伤；不要独自去江边玩耍，以免发生危险；春节期间街上人很多，要注意自身安全。

最后，祝小朋友和各位家长有一个快乐的寒假。

寒假阅读记录表

姓名： 日期： 阅读内容： 家长签字：

姓名： 古诗内容：

古诗背诵记录表

第五篇：生活指南考试题及答案

一、填空题

1、我校是河南省属普通本科院校，始建于1949年，经过近62年的文化积淀形成了＿＿＿＿＿＿＿＿，＿＿＿＿＿＿＿＿的校风；严于修身，勤于治学的教风和＿＿＿＿＿＿＿＿，＿＿＿＿＿＿＿＿的学校精神。我校的校训是＿＿＿＿＿＿＿＿，＿＿＿＿＿＿＿＿。

2、新生入学后，学校在＿＿＿＿内按照国家招生规定进行复查。复查合格者予以＿＿，取得学籍。复查不合格者，区别情况，予以处理，直至＿＿＿＿。

3、每学期开学时，学生应当在规定时间内到所在院系＿＿、＿＿。

4、每学期第一学年开学时，学生应当先到＿＿＿＿＿＿＿＿，凭＿＿＿＿在学校规定时间到所在院系注册，未经请假或者＿＿＿＿＿＿＿＿未注册的，视为＿＿＿＿、＿＿＿＿处理。

5、学生必须参加本专业教育教学计划的课程考核，考核成绩和学分记入学生成绩册，并归入＿＿＿＿。

6、所有课程成绩评定均采用百分制记分。考核成绩合格即获得该门课程的＿＿；成绩不合格者不能取得＿＿。

7、学生体育课的成绩根据＿＿＿＿、＿＿＿＿和＿＿＿＿的情况综合评定。

8、学生在校期间达不到学校规定的学分可＿＿＿＿，最多可试读＿＿次，但＿＿＿＿。

9、学生不能按时参加教育教学计划规定的活动，应当事先＿＿＿＿并获得批准。未经批准而＿＿＿＿，根据情节轻重。给与相应的纪律处分。

10、学生因特殊原因而不能保证在校学习时间＿＿＿＿＿＿＿的可以休学，休学一般以＿为期，在校期间休学次数最多不超过＿＿次。

11.、学生应征参加中国人民解放军（含中国人民武装警察部队），学校保留其学籍至退役后＿＿＿＿，在此期间学生＿＿＿＿＿＿＿＿，不享受＿＿＿＿，不享受＿＿＿＿。

12、学生休学期间，不享受＿＿＿＿＿＿＿＿，学校对学生休学期间发生的事故＿＿＿＿。学生休学期满，应当于开学前向学校提出＿＿＿＿申请，经学校复查合格，可以＿＿＿＿。因病休学而复学的应经学校指定医院体检合格，方可办理复学手续。

13、学生在学校规定年限内，修完＿＿＿＿＿＿＿＿规定内容，德、智、体、美达到毕业要求，准予毕业，由学校颁发＿＿＿＿。

14、毕业、结业、肄业证书和学位证书遗失或者破坏，经＿＿＿＿，学校＿＿＿＿后，出具相应的＿＿＿＿。

15、学校维护正常秩序，保障学生的正常学习和生活，学生应当自觉遵守公民道德规范，学生不得＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿等治安管理规定的行为；不得＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿活动；不得＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿的活动。任何组织和个人不得在学校进行＿＿＿＿＿＿活动。

16、学生进行课外活动不得影响学校正常的＿＿＿＿秩序和＿＿＿＿秩序。

17、学生可以在校组织、参加学生团体。学生成立团体，应当按学校有关规定提出＿＿＿＿报学校批准。

18、取得毕业生资格的学生，符合《河南科技学院学位授予工作实施细则》的各项规定，学校颁发相应的＿＿＿＿

19、因弄虚作假，徇私舞弊取得学籍而已毕业的学生，一经发现，学校追回已颁发的＿＿＿＿证书、＿＿＿证书，并报河南省教育厅宣布证书无效。20、学校对综合素质全面发展的学生，学校授予“＿＿＿＿”、“＿＿＿＿”、“＿＿＿＿”等称号。

21、纪律处分的种类分为：

（一）＿＿＿＿

（二）＿＿＿＿

（三）＿＿＿＿

（四）＿＿＿＿

（五）＿＿＿＿

22、学校本着“＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿的原则对学生进行处分。

23、德语评定由＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿组织实施，按＿＿＿＿%计入综合素质考核计分，并记入学生档案。

24、学生在校期间的＿＿＿＿、＿＿＿＿是证明学生本人身份的证件，只限＿＿＿＿，不得随意涂改、相互转让、转赠他人。每学期开学到所在院系办理报到注册手续时必须持＿＿＿＿。

25、凡在我校取得正式学籍的在校大学生均发给学生证和校徽。遗失学生证的应当申请补发首先到＿＿＿＿讲明遗失情况，写出＿＿＿＿，经院（系）同意后，于＿＿＿＿＿＿＿＿到＿＿＿＿集中办理。

26、学生可凭粘贴乘车优惠卡的学生证，在＿＿＿＿和＿＿＿＿期间购买回家和返校的半价车票，每学年可享受＿＿＿＿次。

27、＿＿＿＿＿＿＿＿是学位评定的工作机构，主要负责学院的学位评定工作。一般由＿＿＿＿，任期四年。

28、课程考核成绩由＿＿＿＿和＿＿＿＿两项组成，考核成绩=＿＿＿＿＿＿＿＿+＿＿＿＿＿＿＿＿。参加期终考试成绩不合格时，期终考试成绩即为＿＿＿＿。

29、奖学金的等级有＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿，金额分别每学年每生＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿，评定条件之一是德育评定为“＿＿＿＿”。奖学金每学期评定＿＿＿＿次，每学年发放＿＿＿次。30、获得国家奖学金的学生为＿＿＿＿＿＿＿＿以上的学生，获得国家奖学金的家庭经济困难的学生可以申请＿＿＿＿，但不能同时申请＿＿＿＿＿＿＿，同时不再享受＿＿＿＿＿＿。

31、对学生违纪处分应当遵循＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、的原则，坚持教育和处理相结合。

32、凡受纪律处分的，一年内不得享受＿＿＿＿和＿＿＿＿，不得申请＿＿＿＿＿＿＿，同时取消＿＿＿＿＿＿资格。

33、一学期累积缺席＿＿＿学时以上的，给予警告或严重警告处分，因缺席已受到处分，再次缺席＿＿＿学时以上的，给予记过或留校察看处分。

34、学校授予的集体荣誉称号有＿＿＿＿、＿＿＿＿，学生个人荣誉称号有＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿

35、学生对处分决定有异议，在接到学校处分决定书之日起＿＿个工作日内，可以向＿＿＿＿＿＿＿提出书面申请。

36、学生违反住宿管理规定，擅自留宿非本宿舍人员，经教育批评不改的给予＿＿＿及以上处分，擅自在校外居住，夜不归宿，经教育批评不改的，给予＿＿＿及其以上处分。

37、国家奖学金资助对象是在我校取得＿＿＿＿、家庭＿＿＿＿、＿＿＿＿的全日制普通本专科学生。

38、学生一学期中不及格学分达＿＿学分（含）以上者或在校期间不及格课程累积达＿＿学分（含），给予学业警告。学生在校期间不及格课程累积达＿＿学分（含）者，转入＿＿＿＿试读，保留原学籍一年。

39、课程考试过程中，指使他人替考者，给予＿＿＿＿处分，替他人考试者，给予＿＿＿＿处分。

40、考生不遵守考场纪律，不服从考试工作人员的安排和要求，传递纸条和试卷，在传递过程中即被发现的行为双方，给予＿＿＿＿处分，该课程考试成绩记为＿＿＿＿。

41、学生在学校规定年限内，修完教育教学计划规定内容，未达到毕业要求，准予＿＿＿＿，由学校发给＿＿＿＿，结业生在毕业后的＿＿＿＿，可以向学校申请重考一次不及格课程或者不做毕业设计、论文、答辩，考核合格者由学校颁发毕业证书。学满一学年以上退学的学生，学校颁发＿＿＿＿。

42、学生应携带身份证和学校印制的准考证按规定的时间参加考试，迟到＿＿＿分钟以上者不得进入考场，学生在开考＿＿＿分钟以后方准离开，凡离开考场者，在考试结束前，不准在进入考场。

43、请假一周以内者经＿＿＿＿批准；一周以上者经＿＿＿＿＿＿＿＿同意后，报教务处备案。

44、受＿＿＿＿＿＿＿以上处分者。不颁发学士学位证书

45、平时成绩的评定要结合考勤、听课、实验、实习、作业、课堂提问及平时测验等方面综合评定，其中实验（实习）成绩占平时成绩不低于＿＿＿%

46、学生父母如调动工作或者家庭迁移时，由＿＿＿＿＿＿＿＿开具证明，持证明到学生处更换学生证。

47、对大学生德育考评，要求做到＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿。

48、德育考评指标有思想政治与道德素质、＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿、＿＿＿＿＿＿＿＿，德育成绩积分在本班级前＿＿%的可确定为优，有＿＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿＿情形之一者的德育格次直接定为中

1、求实创新

自立自强；艰苦奋斗 自强不息；崇德尚能

知行合一

2、三个月

注册

取消入学资格

3、报到

注册

4、财务处缴纳学费

交款收据

请假未准逾期两周以上

放弃学籍

自动退学

5、本人档案

6、学分

学分

7、考勤

课内教学

课外锻炼活动

8、申请试读

不得连读

9、请假

缺席

10、三分之二及其以上

一年

两

11、一年

不履行在校生义务

在校生权利

在校学习学生待遇

12、在校学习学生待遇

不负责任

复学

复学

13、教育教学计划

毕业证书

14、本人申请

核实 证明书

15、有酗酒，打架斗殴，赌博吸毒； 参与非法传销；从事或者参与有损大学生形象，有损社会公德

16、教育教学

生活

17、书面申请

18、学位证书

19、学历

学位

20、三好学生

优秀学生干部

优秀毕业生

21、警告

严重警告

记过

留校察看

开除学籍 22程序适当

证据充分

依据明确

定性准确

处分恰当

23、辅导员

班长

团支部成员

24、学生证

校徽

个人使用

学生证

25、院（系）

书面申请

每周的星期四下午

学生处

26、寒假

暑假

27、学院学位评定委员会

5-9人

28、期终考试成绩

平时成绩

期终考试成绩的70%

平时成绩的30%

考核成绩 29一等经学金

二等奖学金

三等奖学金

500 300

200

优秀

一

一 30、在校二年级

国家助学金

国家励志奖学金

校内奖学金

31、公开

公平

公正

32、奖学金

困难资助

国家助学贷款

评优评先 33、12 12

34、优秀学风班

先进班级体

学习标兵

优秀学生干部

三好学生 35、5

学校学生申诉处

36、警告

记过

37、正式学籍

经济困难

品学兼优 38、12

跟班

39、开除学籍

留校察看或开除学籍 40、严重警告

无效

41、结业

结业证书

一学年内

肄业证书42、10

43、辅导员

院（系）主管学生工作的领导

44、记过及其 45、50

46、父母所在单位

47、实事求是

全面

客观

公平

公正

48、学术科技与创业创新

文化艺术与身心发展

社团活动与社会工作

文明礼貌与遵纪守法

一学期有两门及以上课程不及格者

受记过以下处分者