拓展是一场挑战、超越的精彩之旅[大全五篇]

第一篇：拓展是一场挑战、超越的精彩之旅

拓展是一场挑战、超越的精彩之旅

随着拓展训练的繁荣，很多公司都纷纷组织员工参加拓展训练。近日，我们公司也参加了明阳天下拓展训练公司的拓展训练。在我看来，拓展训练就像是一场旅行，里面充满了挑战、超越，只要你勇敢去做，就一定会感受到其中的精彩！

今天很开心，户外拓展训练让我收获很大，同时也增强了整个团队合作的意识。

我们早上进行的一个拓展项目是挑战高空断桥：在8米高空，大约20CM宽的铁板，中间断开1.5米左右，我们要从一端跳到另一端，再跳回来，然后双脚悬空，从断桥中间下来。本来头一天完成了另一个高空项目，比这个更有挑战性，就觉得这个没有什么，可是真正去做的时候，还是感觉不一样，不过看那么多人都完成了，自己也不能示弱。别人行，我也一定行。做两个深呼吸，豁出去了，就是跳。第一次没跳好，第二次成功了，下来后教练说看看腿磕的怎么样，我说没事，一点不疼，没想到裤腿撩上去一看腿都磕青了，自己竟然完全回忆不起来是怎么磕的，这个项目我们队也是全员通过。

第二个游戏很好玩，让我记忆尤深。A点到B点，代表你的人生，每个人从A点到B点，要选择不同的方式。而且，谁的意愿强，让谁先通过。音乐响起，大家争先恐后，迈着各种不同的步伐，有很多舞姿和瑜伽姿势都上来了，有的人甚至不惜丑化自己的形象，装瘸的，装各种动物的，也有拿出自己的绝活，倒立着的，弯着腰的，空翻的什么样的都有，真是人才辈出啊，我们五十多个人都过去了之后，教

练说还要重过一次，而且以前的方法都不可以用，这回难到了一些人但最后还是都通过了。这说明什么？只要你想，你一定能找出方法。用教练的话说就是：意愿百分百，方法无穷大。

最后一项挑战是毕业墙：我们四个队，所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墙，教练给我们的时间限制是一个小时，问我们想挑战多长时间完成，我们开始说40分钟，后来又有人说30分钟，教练问我们有没有信心30分钟完成，我们说有，其实在说的时候心里真没底，我们一共是52个人啊，结果音乐响起，我们一个踩一个肩膀，上面教练帮我们往上拽，我们仅用了14分钟就完成的任务，教练说我们创造了一个奇迹！

在毕业典礼上，教练先把在翻越毕业墙的时候做底座让我们踩的人叫到了台前，让我们每个人到前面去给她们一个拥抱，感谢她们的付出，如果不是踩着她们的肩膀，我们不可能完成任务。然后又让每个队选出一个最佳付出奖和一个最佳突破奖。教练给每个人发了个小礼物，获奖的人也发表了自己的感言，在这一个环节十分感人，很多人都感动的流泪了。我在台下开始还控制自己不让眼泪流下来，后来真的控制不住，眼泪哗哗的流，真是以泪洗面了。

下午大概四五点钟返回，结束了我们一天的拓展之旅，虽然有点累，最难受的主要是暴晒，但是收获也挺大，很开心，通过这次活动我想每一个人都会变得更加勇敢、坚强、自信，更懂得团队的配合，挑战自我能力的极限。在以后的工作中都能发挥出自己最大的潜能。

本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

第二篇：励志演讲稿：生命是一场创意之旅

励志演讲稿：生命是一场创意之旅

——公益的女孩”纪慈恩在tedx的励志演讲稿我叫纪慈恩，我一直觉得人应该有两个名字，一个是父母取的，代表了他们对我们的期望，一个是自己取的，代表了我们对他们期望的回馈，所以，我为自己取名为纪慈恩，我非常纪念在我生命中我收获和付出过的慈悲与恩情，它曾经改变过我的生命。我到目前的生命分为两个部分，20岁之前和20岁之后，和所有人一样，又不完全一样。那一年，我最好的朋友得了肝癌，因为她在荷兰留学，所以她也很自然的知道在荷兰安乐死是合法的，为了让我签署安乐死同意书，她拒绝打杜冷丁，刻意在我面前表现出肝癌是如此的摧毁着她，她每天疼得时候咬自己的胳膊，一直到把牙咬掉，这时，她才告诉我，她想我为她签署安乐死同意书，她求我，她求我放她一条生路，当年虽然我小，但是我知道，此生，我能为她做的最后一件事就是——放她走。于是，在万般无奈下，我狠心为她签署了安乐死同意书。这个决定，也因此改变了我的后半生。那年我19岁，对这个世界一无所知，我以为所有人都会理解我，可是不是，在她的追悼会上，很多人问为什么她这么快就去世了，应该还有几个月的，知情的人说是我签署了安乐死同意书。于是，那可怕的一幕上演了，我至今都无法忘怀——他们说是我杀了她，他们说我一定会得到报应，他们说我忘恩负义，他们说我是杀人犯，一个人，两个人，最后几乎是所有人都对我进行谴责。在此之前，我每天都在哭，用医生的话来说，这是一个人遇到这样事情的正常反应，可是从追悼会后，我就没有再说过一句话，不是因为他们说的是对的，而是我已无力去面对这个早已坍塌的世界，自我封闭，成了我保护自己的唯一方式。我每天都躲在屋子里，不和任何人打交道，不和父母说话，只是每天坐在地上，问自己，问老天“为什么是我”。那一年，我被确诊为ptsd创伤后应激心理障碍。就这样，一句话都没有说的日子过了一年，直到有一天，在没有任何好转的情况下，我当时的心理医生冒险带我去了一个地方，那就是孤儿院。走入孤儿院的第一眼就看到一个小女孩，她用一双硕大的眼睛盯着我，虽然我还是没有说话，但是那双眼睛真的融化了我。后来保育员阿姨告诉我，那个女孩是在自己三个月的时候被遗弃的，有个阿姨捡到她，一直养到她五岁，后来实在养不起才送到福利院，所以她很孤僻，不说话，一个人静静地坐在地上一个人玩，不去争不去抢，不知道是因为我们当时的境况很像还是因为缘分，她喜欢坐在我旁边，什么都不做，什么都不说，就是乖乖地坐在我的旁边，我也不说什么，看见她就笑，我们像是两个被这个世界抛弃的孩子，坐在一个安全的地方，什么都不做，什么都不说，就是坐在一起，就觉得自己是安全的。从此，我情系此地，每天都来孤儿院，只为了这个小女孩，我开始慢慢打开自己。虽然有好转，但是心理的疾病依然存在，心理医生要求我一周去就诊三次，每次都只做一件事：去复述整个事情。那时才是最疼的，你要把你好不容易隐藏起来的东西撕开来看，我要面对空荡荡的房间去回忆我知道她患有肝癌，即将要离开这个世界的时候的感受，我要说我是在多么不情愿又不得不签。讲的第一次，我就受不了了，因为太疼了，疼的时候我就坐在地上撞暖气管，所以那段时间我头上都缠着纱布，第二次我对医生说，不，我不继续了。那一年，我外婆每天都会爬六层楼来看我，那天，她爬楼的时候摔了一跤，我躲在门缝里看她的样子，顿时，我突然发现，妈妈的头发瞬间白了好多，外婆也老了很多，我狠心关上门，然后我问自己：我真的只能如此吗?我真的只能让家人一生都面对这样的我吗?我想不是的，于是，我咬着嘴唇忍着其实已经掉下来的眼泪给心理医生发了一条短信，我说，我要好起来，我去治疗。就这样，我逼迫自己再次走进心理医生的办公室，去面对我自己的伤口，一次又一次的复述，一直到最后一次，我已经复述了5个月，那件事，我讲了三五十遍，当我去北京德胜门的精神鉴定中心做鉴定的时候，鉴定师说，你真是个奇迹，这么短的时间就恢复的这么好。当我拿着那张盖了“已康复”的章的单子时，我哭了，哪来的奇迹，这都是我付出了血的代价。所以当孤儿院的那个小女孩越来越开朗越来越快乐的时候旁人说是我救了她，可是他们不知道，其实是她救了我。于是我决定我要收养她，我认为只有在我身边，她才是安全的。就这样，我陪伴她走过了很多年，等待我符合收养年龄。可渐渐地我却发现“爱”与我想象的不同，以前，我认为我一定要收养她，只有我才能给她幸福，可渐渐地，我开始接受一个现实：她的病太严重了，她需要好的医疗，好的心理辅导，一个健全的家庭，一个好的特殊教育环境，而这一切都不是我能给的。于是，我开始帮她寻找收养家庭，最终有一对善良的美国夫妇愿意收养她，而他们家其他的孩子都已成人，他们会

——公益的女孩”纪慈恩在tedx的励志演讲稿我叫纪慈恩，我一直觉得人应该有两个名字，一个是父母取的，代表了他们对我们的期望，一个是自己取的，代表了我们对他们期望的回馈，所以，我为自己取名为纪慈恩，我非常纪念在我生命中我收获和付出过的慈悲与恩情，它曾经改变过我的生命。我到目前的生命分为两个部分，20岁之前和20岁之后，和所有人一样，又不完全一样。那一年，我最好的朋友得了肝癌，因为她在荷兰留学，所以她也很自然的知道在荷兰安乐死是合法的，为了让我签署安乐死同意书，她拒绝打杜冷丁，刻意在我面前表现出肝癌是如此的摧毁着她，她每天疼得时候咬自己的胳膊，一直到把牙咬掉，这时，她才告诉我，她想我为她签署安乐死同意书，她求我，她求我放她一条生路，当年虽然我小，但是我知道，此生，我能为她做的最后一件事就是——放她走。于是，在万般无奈下，我狠心为她签署了安乐死同意书。这个决定，也因此改变了我的后半生。那年我19岁，对这个世界一无所知，我以为所有人都会理解我，可是不是，在她的追悼会上，很多人问为什么她这么快就去世了，应该还有几个月的，知情的人说是我签署了安乐死同意书。于是，那可怕的一幕上演了，我至今都无法忘怀——他们说是我杀了她，他们说我一定会得到报应，他们说我忘恩负义，他们说我是杀人犯，一个人，两个人，最后几乎是所有人都对我进行谴责。在此之前，我每天都在哭，用医生的话来说，这是一个人遇到这样事情的正常反应，可是从追悼会后，我就没有再说过一句话，不是因为他们说的是对的，而是我已无力去面对这个早已坍塌的世界，自我封闭，成了我保护自己的唯一方式。我每天都躲在屋子里，不和任何人打交道，不和父母说话，只是每天坐在地上，问自己，问老天“为什么是我”。那一年，我被确诊为ptsd创伤后应激心理障碍。就这样，一句话都没有说的日子过了一年，直到有一天，在没有任何好转的情况下，我当时的心理医生冒险带我去了一个地方，那就是孤儿院。走入孤儿院的第一眼就看到一个小女孩，她用一双硕大的眼睛盯着我，虽然我还是没有说话，但是那双眼睛真的融化了我。后来保育员阿姨告诉我，那个女孩是在自己三个月的时候被遗弃的，有个阿姨捡到她，一直养到她五岁，后来实在养不起才送到福利院，所以她很孤僻，不说话，一个人静静地坐在地上一个人玩，不去争不去抢，不知道是因为我们当时的境况很像还是因为缘分，她喜欢坐在我旁边，什么都不做，什么都不说，就是乖乖地坐在我的旁边，我也不说什么，看见她就笑，我们像是两个被这个世界抛弃的孩子，坐在一个安全的地方，什么都不做，什么都不说，就是坐在一起，就觉得自己是安全的。从此，我情系此地，每天都来孤儿院，只为了这个小女孩，我开始慢慢打开自己。虽然有好转，但是心理的疾病依然存在，心理医生要求我一周去就诊三次，每次都只做一件事：去复述整个事情。那时才是最疼的，你要把你好不容易隐藏起来的东西撕开来看，我要面对空荡荡的房间去回忆我知道她患有肝癌，即将要离开这个世界的时候的感受，我要说我是在多么不情愿又不得不签。讲的第一次，我就受不了了，因为太疼了，疼的时候我就坐在地上撞暖气管，所以那段时间我头上都缠着纱布，第二次我对医生说，不，我不继续了。那一年，我外婆每天都会爬六层楼来看我，那天，她爬楼的时候摔了一跤，我躲在门缝里看她的样子，顿时，我突然发现，妈妈的头发瞬间白了好多，外婆也老了很多，我狠心关上门，然后我问自己：我真的只能如此吗?我真的只能让家人一生都面对这样的我吗?我想不是的，于是，我咬着嘴唇忍着其实已经掉下来的眼泪给心理医生发了一条短信，我说，我要好起来，我去治疗。就这样，我逼迫自己再次走进心理医生的办公室，去面对我自己的伤口，一次又一次的复述，一直到最后一次，我已经复述了5个月，那件事，我讲了三五十遍，当我去北京德胜门的精神鉴定中心做鉴定的时候，鉴定师说，你真是个奇迹，这么短的时间就恢复的这么好。当我拿着那张盖了“已康复”的章的单子时，我哭了，哪来的奇迹，这都是我付出了血的代价。所以当孤儿院的那个小女孩越来越开朗越来越快乐的时候旁人说是我救了她，可是他们不知道，其实是她救了我。于是我决定我要收养她，我认为只有在我身边，她才是安全的。就这样，我陪伴她走过了很多年，等待我符合收养年龄。可渐渐地我却发现“爱”与我想象的不同，以前，我认为我一定要收养她，只有我才能给她幸福，可渐渐地，我开始接受一个现实：她的病太严重了，她需要好的医疗，好的心理辅导，一个健全的家庭，一个好的特殊教育环境，而这一切都不是我能给的。于是，我开始帮她寻找收养家庭，最终有一对善良的美国夫妇愿意收养她，而他们家其他的孩子都已成人，他们会

对她呵护万分，我想，这是她最好的归宿。她要走的那天，她躲在房间里一直一直哭，我以为她是害怕，害怕在没有我的日子里，会孤单会没有安全感，就像我来之前的她。我对她说，收养你的爸爸妈妈很爱你，他们会对你很好很好，你去了美国会有很多新的小朋友。可是这个时候，她却说，如果我走了，我就再也没有机会回报你了。当时，我真的感觉到我的心在颤抖，一个孩子的成长真的远远超过了我们成年人的想象，她对于未来，没有一个孩子对陌生的事物本能的恐惧，她只是担忧她无法回报我。我抱着她，对她说，孩子，你回报我的方式就是用我爱你的方式去爱天底下所有人。我不知道当年9岁的她是否能够深刻领悟我这句话的含义，她只是趴在我怀里使劲使劲的点头。去年她又跟随她的养父母回到中国，我们见面的时候，我问她在美国的生活，平常都做些什么，她说，她参加了和一个非洲小朋友互相帮助的活动，我说，你好了不起，小小年龄就做善事，她突然很深沉地说，因为我想和你做一样的人。这些年，有很多人问我我在孤儿院都做什么?其实人与人之间能有多大的恩惠。我什么都没有做过，我不过是在用我的力行去告诉他们，他们长大以后应当去做一个怎样的人。但是，我没有做过任何一件所谓伟大的事，这个世界并不存在伟大的事，只能用伟大的爱去做微小的事，我害怕赞扬，并不是谦逊，是因为赞扬让我觉得理亏，因为我所做的一切都是为了我自己，首先是因为这件事给我喜悦，只不过同时也给别人带来了一些益处，而这种益处被外界所放大，其实，最终的受益者依然是我自己。所以现在我想来说说人生的意义。这是很多人都在追寻的问题，而也有很多人觉得我一定是知道答案的那类人。但是很遗憾，我没有答案。现在，我想问你们，光明是什么?你可以用语言叙述给我听吗?我相信大多数人同样没有答案。是因为我们从来不需要知道答案，因为我们就生活在光明中。那么，什么人会有答案呢?盲人。如果你现在问一个盲人光明是什么，他一定会给你一个解释，可是他并不知道光明是什么。因为看不到才会想要知道。那么人生的意义呢?我已活在意义中，不再需要去追寻。所以，如果硬要给人生加一个意义的话，我想是这样的，人生的意义就是在解决自己内心的困惑，当你的内心没有困惑的时候，你根本不屑去知道人生的意义是什么。我很感激所谓的苦难与不幸，它让我完成了人生的终极使命：知道“我是谁”“我来到这个世界来做什么”，我想，这比追寻人生的意义更有意义。

我也很感激这个讲台，它让我和我的过去正式的握手言和。

第三篇：北京生活挑战之旅

想先说说点亮，从刚上大二下时、毫不犹豫的参加点亮英语晨晚读活动到参加点亮英语暑期8天

集训，便越来越钦佩点亮人，不完全是因为他们的口语有多么的牛，更多的是钦佩他们做事的态度和

决心，在我脑海中最深刻的是just do it。有了好想法就立即行动。我一直都有要参加马拉松长跑的

梦想，但却拖拉了2年，just do it,那就一个人跑马拉松吧，围着操场跑了63圈，跑完后人快虚脱，但有一种久违的成就感，才知道自己在10000米上停留了太久，忘了向前看；其实，在其他方面，我也

和平常人一样容易安于现状，止步不前，只是自己身在其中，没有发觉。一直有想去北京逛逛开阔一

下视野的想法，just do it，下定决心后，时间、金钱等便都不是问题。于是，做好了计划、买好了

帐篷、买好了票（票的确很难买，提前很多天去买，排了2个小时的队，只买到12个小时去北京的站票），28号一大早去汉阳王家湾，本想早去早回，可我大武汉人多、车多、维修的路段更多，因而耽误

了很长时间、考完科目一急忙赶回学校，冲忙的整理了装配，三个背包客（我、继标、浩哥）满怀期

待开始了去首都北京的生活体验之旅，尽管一路塞车去火车站、火车也两次晚点。由于是站票，一上

火车就直奔餐车。

29号中午11点，三个背包客终于到了北京站，开始了7天6夜的北京生活体验之行。以前只是在电

视、电影、书本、杂志、广告等中听到和看到的名词一一呈现在我眼前，首都不愧为首都，宽广大气 的马路；完善的基础设施，到处是公厕、垃圾桶、地下通道、天桥、地铁通道；到处是公安民警，士

兵，特警，城管，环城人员，志愿者；四通发达的交通系统、到处是地铁，公交，铁路；到处是国家

级的大楼和办事机构，以及我们耳熟能详的大企业的办公楼，历史悠久的胡同，各种著名的商业街。

北京可谓处处是风景，处处是文物，充满着繁华和机遇的气息，可谓皇者之气。29号首先是徒步逛了

不少老北京胡同和社区（偶尔能看到胡同里的门打开、开出一辆高档汽车，旁边还站着警卫），在天

安门附近逛了景山公园，北海公园，下午徒步到了著名的王府井大街，晚上到了我心中的圣地--天安

门广场。看着人山人海的中外游客聚集在广场，在雄伟的广场和毛主席像面前，我心中充满了身为中

国人的自豪。仅仅劳累了一天，腿早已酸，背了一天的包、肩膀也开始酸痛。在这里想说计划赶不上

变化，很多事在做之前和做之后感觉会有很大区别，但只有去做才会有和他人不一样的体会，这就是

人生经历吧！由于北京物价高，我们在北京是想挑战一下自己--尽量花最少的钱，所以想找一个便宜 的小饭馆也很花时间，晚上在人多手杂的北京不去住旅社而去找一个安全又舒适的地方睡觉确实也不

容易，在北京的6个晚上做过很多努力，踩了很多点，尝试过各种方式。第一个夜晚是在国家大剧院旁 的一片幽深的树木草丛中度过的；洗澡更是不容易，一般要找一个既偏僻，又方便用水的地方且要离

睡的地方近的洗手间。每天的洗漱和睡觉要花不少时间。晚上11点搭好了帐篷，把包放在一个安全的

地方，激动的在草地上进入疲惫的睡梦，由于北京温差很大，晚上和早晨很冷，凌晨几点便被冻醒。

30号早上4点半起床，整理好装备，洗漱完后就直奔天安门广场准备看升国旗仪式，5点过一点，排

队进广场的队伍已成为一朵奇葩，我们还算机灵，马上换了一个进场地点，一进广场便飞奔去升国旗 的地方，我们也只能抢到第五排，不一会后面已不知道有了多少人群。应该是6点，国旗护卫队开始升

起了我大中华的国旗。升完旗后，人群四处涌向人民英雄纪念碑，毛主席纪念堂，人民大会堂，国家

大剧院。据说广场上聚集了10万人。接着，三个背包客踏进天安门城楼，奔向故宫（儿时看过的宫廷

剧浮现在眼前），兴奋的逛完了故宫（与皇帝沾边的东西身价倍翻啊）。北京的空气干燥，第二天我 的嘴唇便明显脱皮，脚也开始破皮，肩膀就更加酸痛了，然来徒步是如此的辛苦；同时手机、相机等

电器已弹尽粮绝。于是果断去北大，第一次去北大便是去休整，找了个教室充满了电，打满了水，趴

着睡了一下，逛了一下北大便出校门，吃了碗面，继续徒步，不知觉的中国科技之首的中关村奔去，然后到了中国人民大学，在教学楼等所有的学生结束自习后、自认为躲过了工作人员，便大大方方的

在教师休息室搭起了帐篷，唯一的一次在北京用了热水。还心安的睡了，或许因为太累、我倒下就睡

着了，听伙伴说、我们刚睡下不久就要工作人员打开了我们的门，还好让我们过了一夜，一大早我们

就要向工作人员交代我们的情况。最后工作人员让我们走了，我们也离开了人大。

10.1一大早便朝着世界瞩目的万里长城奔去，通过地铁、长途客车，伴着车底下无数激情四射的人

群，我们到了八达岭景区、所谓不到长城非好汉，我们也很快的登上了其中一段长城，逛完了八达岭

景区，我们坐上了回城的火车，在大学城附近逛了不少大学，第一次进清华，在清华食堂吃了在北京 的第一碗米饭（性价比很高，我武工大比不了）。脚破皮越来越严重、肩膀更加酸痛，嘴唇也应干燥

脱皮，但精神上的追求是永远会战胜身体上的不适的；晚上、我们果断做了一段公交，徒步去了奥林

匹克公园，看到了奥运场馆鸟巢，水立方（确实很震撼）。今晚是老天爷考验我们的一晚，也让此次

北京之行更加难忘。繁华的奥林匹克公园附近肯定也是很繁华，人流不断，也导致我们晚上很难找到

一个不错的住处，不知花了多长时间、走了多少路、看过多少地点（心中还有点小抱怨），最后只好

在一个湖旁边的草地上搭起了帐篷，度过了在北京最寒冷的夜晚，晚上温度剧降，我也被冷空气和冰

露水冻醒了几次。

10.2花了很长时间找到了洗漱的地方，上午去了北京科技大学休整，他们去打水充电，我在太阳下

补了个觉，重要的是把潮湿的物品晒干了。中午在北科大吃了在北京的第二碗米饭（性价比不错），然后直奔既让国人骄傲又可耻的万园之园--圆明园，当然只是遗址（但非常美丽），也算一种爱国教

育。下午第二次进清华，好好的逛了一下清华，清华物美价廉，我们也第一次吃上了水果，买了好多

面包（把我吃伤了，一段时间闻面包色变），晚上在清华自习，充电休整（清华的水好难喝），有过

在人大睡觉被抓的经验，这次在清华机灵多了，也低调多了，等到11点才在教学楼隐蔽的楼道入睡。

10.3起床较晚，6点起来，等教学楼开门、学生上来自习后，我们已充满电，打满水向国家读书馆

走去；毕竟是国家级的也是我大中华的形象代言，我们进去参观了一下，看了一会书，由于好书太多，我反正是不离开国家读书馆了。紧接着徒步去了北京动物园，看到了很多有生以来我没看过的场景

。其实人就是一种动物、不同的人构成不同的动物、一群人从某种角度来说构成了一个动物园。5点半

赶回北大，此时北大已禁止外来人员进校。我们也采取了非道德途径进校，又采用了非道德途径绕过

工作人员在北大教室睡觉，感觉有点像在拍关于坏学生的电影，而我是其中一个坏学生，也算一种刺

激。这是第二次进北大，逛了一遍，感觉北大的大并不在于面积大；在北大吃了在北京的第三顿米饭

（性价比不高啊，但水好喝）。北大毕竟是北大，自习下的晚，自习的学生也多，我们也跟着自习，做了一回伪北大学生，等学生和工作人员走后（躲避工作人员的情节有点惊心动魄），我们12点才开

始进教室睡觉。

10.4一大早，我快要洗漱完时，突然跑来一位工作人员，我无路可逃，只好继续淡定洗漱，他也不

知楼上会有人，竟吃惊一叫：“什么人”，于是我们便被他叫到工作室做了一番询问。后来看我们也

不像坏人，说了些套话、简单的警告了我们，也开门让我们走了。此时嘴唇快好了，但脚已是举步维

艰，一大半的脚趾都破了皮，肩膀由于每天背个大包而且是背带很细的那种早已勒出一条条伤。紧接

着坐火车又到了天安门，游了一个个北京老胡同，在北京的最后两天开始提高饮食质量，也算吃了一

些特产，中午在国家大剧院的草地上、午休一番。胡乱的逛了一圈后，来到天安门对面的肯德基店，本想厚着脸皮在店里休息一夜，但不是所有的肯德基都是24小时营业，晚上12点，快餐店打样。由于

脚伤，我也难得慢下我平时的快节奏生活，可以慢慢体会北京城的夜景，凌晨天安门附近依然灯火辉

煌，不时有一群群中外游客嬉笑而过；令我向往的是一家家人全家出动、谈笑风生、欢乐无比的场景，有三代同堂的大家族、有一家三口的模范家庭。最终我们在天安门附近的一个停车场旁过夜，大约

第二天7点我们被工作人员发现而急忙离去。

10.5再进天安门广场，本想看看毛爷爷的真容，但排着队看毛爷爷的队伍已盘了一圈又一圈，光看

毛爷爷的就不下数万人。再次离开了天安门广场，走进了老北京最大最繁华的商业胡同之一。各种百

年老店，百年建筑，文化遗产，特色小吃食品，总之，很多你想的到的和你想不到的都在这里表露得

淋淋尽致。我们也买了不少特色小吃，在小店里掏了不少“宝贝”。期间遇上一起很含蓄的商业欺骗，最后，我们通过强势的态度挽回了损失。中午，躺在毛主席纪念堂前的水泥地上最后一次在北京午

休，疲劳和困乏战胜了冰冷的水利地，我很快入睡。然后紧急去天坛，在去天坛过安检的途中，我以

身试法，早上买的一把水果刀刚过安检即被工作人员发现而查收。急忙的逛了一下天坛便紧急的坐车

去北京西站。最后，提前几分钟进站上车，在火车上是10个半小时的站票，在厕所对面的洗漱台上卷

着坐了七小时，有站了3各半小时。凌晨4点半，火车门打开，我听到了卖热干面的吆喝声。

7天6夜的北京生活体验之旅就此结束；话说，苦难是人生一笔宝贵的经历，经历尤其是自己没有的

经历、最好是与众不同的经历才是人生最宝贵的财富。在武汉的学习成长之旅继续进行，大三我人生

具有绝对意义的一年，我已准备好让剩下的大学生涯更富有意义。同时，下一段生活体验之旅即将开 始。now just do it！

第四篇：一场精彩的辩论会

一场精彩的辩论会

星期三下午第一节课，我们班传出了一阵阵掌声。你们一定以为是什么领导讲话吧！告诉你吧，是我们班在开辩论会科技发展：利大还是毙大。我带你们去观看吧！

上午老师给我们分工，一二组是正方：利大，三四组是反方：毙大。让我们正反两方各选两名同学做主辩，回家找相关资料。

下午，全班同学兴致勃勃的坐着等主持人宣布开始。不一会，人都到齐了，开始了。

刚开始，各方主辩都准备充分，气势汹汹，谁也不让谁。我们反方主辩一上场就把话挑明了，把科技发展的弊端全说了出来。教室里沸腾了起来，各个主辩神态也从悠然自得转变为严肃。但他们仍没有忘记寻找对方的漏缺。

慢慢地，自由辩论的时间到了。我们的主辩提出了汽车尾气排放污染环境，正方主辩反驳到：如果没有汽车那么你们出远门是要走路吗？我说：那古代人没有汽车是怎么走的？他们没有科技还活到了八十几岁呢！我们就一直在进行口水大战中，打得热火朝天。

渐渐地，辩论会接近了尾声，主持人最后进行了整个辩论会的总结，辩论会结束了，虽没有胜负，但我们都很开心，因为我们开拓了视野。

南充一中六年级：杨凌枭

第五篇：一场精彩的辩论会

今天，我们班举行了一场精彩的辩论会。首先由语文丁老师发言，她说：同学们，生活中由于种种原因，有时候需要善意的谎言。但有些人认为：人要讲诚信，不能撒谎。今天，我们就用讲诚信与善意的谎言为主题，展开激烈的辩论。正方的观点为：人要讲诚信，不能撒谎。反方的观点为：生活中需要善意的谎言。

经过自由组合，正反两方开始辩论。正方吕家睿同学迫不及待地站了起来说：‘谎言’之所以称为‘谎言’，是因为它是虚假的、不真实的、骗人的话语。一个人如果经常说谎去骗别人，久而久之，他便会失去人们的信任。就像故事《狼来了》里的孩子，每次喊狼来了，以寻求开心，可是当狼真的来了时，没有一个人会相信他，那个孩子受到了说谎的惩罚，可见说谎有碍于诚信。

反方辩友姚聪慧也不甘示弱，反驳道：善意的谎言在生活中处处存在。曾经有一个得了白血病的小女孩，在她生命的后期，当妈妈问她最大的心愿是什么时，她说她想去天安门看看升旗仪式。对一个生命垂危女孩的最后心愿，家长哪有不满足的理由呢？可是她的家在遥远的新疆，如果满足她的要求，医生怕女孩经受不住旅途的劳累。于是一个xx多人的志愿者编造谎言的行动开始了：从上火车到改乘旅游车，从报站名到服务员端水送茶，都是大家有意安排的。最后把她送到了一个学校，在军乐队伴奏的国歌声中，双目失明的女孩以为真到了渴望已久的天安门广场，面向国旗敬少先队队礼。假如家人和医生以及其它xx多名志愿者不这样的话，直接告诉这个女孩真相，这个女孩不仅对生活失去信心，还会使病情更加恶化。难道说他们善意的谎言有碍于诚信吗？

正方辩友陈雪峰把名人名言也搬了出来：马克·吐温曾经说过这样一段话：‘当你拿不定主意时，就说实话，它将令你的对手感到窘困，令你的朋友感到释然。’因此，专家们的观点是：不要轻易扯谎，哪怕是善意的谎言。

反方辩友石子静理直气壮地说：出于美好愿望的谎言，是人生的滋养品，也是信念的源动力。它让人从心里燃起希望之火，确信世界有爱、有信任、有感动，因而找到更多笑对生活的理由。

双方你一言我一语，激烈地辩论着，都企图用自己的道理去说服对方。

最后，丁老师对这场辩论会进行了总结：正反双方都充分证明了自己的观点，生活中，我们要讲诚信，但‘善意的谎言’也是必不可少的，这无可非议。