亲子拓展活动,促进孩子成长的绝佳机会![大全]

第一篇：亲子拓展活动,促进孩子成长的绝佳机会![大全]

亲子之旅，促进孩子成长的绝佳机会！

—明阳天下夏令营

假期里，少不了的家庭活动就是全家一起外出旅行，一边行走在美丽的风景路上，一边体验难得的亲子共处时光。当孩子慢慢长大，做父母的您是包办旅行准备及过程中的种种事务？还是让孩子开始深度参与进来，协助甚至独立完成行前策划、行中财务管理、自我管理等任务？聪明的父母懂得把握轻松自由的氛围，寓教于乐，并实现良好的教育效果......亲子自助旅行，成长大体验

我是一个爱“趴趴走”的人，也常在假日时带著孩子们自助旅行。看著孩子们在陌生的城镇里尽情探索、脸上堆满笑容时，我自己常在这样的过程中感动不已。

我的做法很简单，就是让孩子们自己设定一个想去的地点，借由公共汽车与火车这些大众运输工具，大家齐心协力把自己送到最终目的地。当然这一路上肯定是困难重重，但这是培养孩子耐心与能力的最好时机。

家长，其实也是孩子最佳的指导老师。之前曾看过几位家长尝试带著自己的孩子去自助旅行，这沿途所发生的故事点滴，都成为他们亲子之间深度的心灵交会片刻。

漫长的暑假已至，大家一起来动动脑，带著您家中的宝贝们，来一趟幸福感百分的亲子自助旅行吧！

事先做功课：让孩子有怀抱梦想的能力

每一回自助旅行出发前，我都会让孩子在家里先做好功课，出发前必须要先搜集好资料、规划好自己最想去玩的行程。

您以为让孩子去规划行程是一件容易的事吗？不不不，其实这才是最困难的部分。大多数孩子前来集合时，都是两手空空，没有任何想法；或是带来了一个很不切实际的旅游地点；有的甚至是父母都帮他们规划好了所有的路线。

爸妈们要如何教会孩子拟定旅游计画呢？首先我们可以先请孩子设定几个较近的地点，并请孩子写出相关的配套景点；再请孩子条列出适当的交通工具、来回车程时间、以及车资花费……等旅游资讯。

当孩子在提出旅游景点的初步想法时，爸妈们不要急著否决孩子的想法，因为这正是很好的亲子对谈时机。我们该做的是用肯定的语气，来欣赏他们所提出的意见；并且给予建议，让这些意见修改成可落实的方案。教会孩子如何拟好计画，就可以让孩子逐步拥有怀抱梦想的能力。

行前形成共识：有助于孩子与人沟通协调

每一回出发前，我都会让孩子们在校门口讨论出游行程。不过通常我们都会在校门口待上半小时、甚至是更久的时间。因为大多数的乖孩子，不善于表达自己的想法，所以即便是十个人加起来，还是没有太多想法。

在这段时间里，我只能退得远远的，耐著性子等他们完成讨论。有时我会借故去上个厕所，有时去看看风景；偶尔我会晃过去听他们在讨论什么，顺便给点小建议；然后又借故离开去看风景、上厕所……因为孩子正在学习如何与人沟通协调，这么重要的课程，我想我不该去惊扰他们。

亲子自助旅行也是如此，行前必须全家人一起达成共识。大家都可以表达自己的意见，但也在彼此设身处地的包容中，协商出最棒的亲子旅游行程。

我也建议爸妈们可以在这趟自助旅行中，多邀请一些孩子的同伴来加入，也许是孩子班上的同学，或是孩子的表兄弟、堂姊妹。多了不同的旅行同伴，就会改变原先一家人出游的氛围。孩子有了可以讨论问题的对象，行程也会变得更有新鲜感。

旅费支用纪录：训练孩子管埋金钱的能力

您可能很难想像，这一天的行程下来，要坐公共汽车、坐火车、还要吃午餐，班上孩子顶多花了一百多元而已；甚至还有很多孩子控制在一百元以下。因为我请他们详细记录每一笔花费，而孩子们也在偷偷比赛著：谁是最懂得开源节流的聪明人？

爸妈们可以在行前和孩子讨论应该带多少钱出门，并且将这笔钱交给孩子自己去管理。请孩子带著皮包及记帐表，接下来的一天中，不管是坐车还是吃饭，还是买门票或买饮料，都让孩子自己来支付这些金额。

您会发现，原本总是嚷嚷著“要喝饮料、吃昂贵午餐、想买一些奇怪不实用纪念品”的孩子，突然安静许多。因为随著皮包里的金额愈来愈少，他们就会开始思考著什么才是这一天里最迫切需要的花费。

路长在嘴巴上：培养孩子解决问题的能力

既然是孩子自己的自助旅行，他们就必须靠自己的力量到达预定的地点。我总是不厌其烦的和孩子们说：“这是你们自己的旅行，要靠你们自己的力量去完成。别忘了，路是长在笑容可掬的孩子的嘴巴上面！”

让孩子去问路，真的是一个很好的训练。当孩子开始敢开口问路时，他们探索世界的勇气也会因此被打开；当孩子懂得笑容可掬、以低姿态去问路时，他们未来的世界也就会更加的宽广。

所以当孩子著急的问您：“接下来该怎么走呢？”别急著回答他们的问题，请用微笑而坚定的眼神，暗示著他们该自己去问到正确的路人、找到正确的道路。让他们暂时陷入困境，才会让他们有机会展现出平时我们所看不见的解决问题能力。

适当的退居幕后：给孩子勇敢面对的机会

我曾经在火车站前，陪著班上孩子们绕遍了四间客运公司，等他们终于无计可施时，才开始有孩子去问路、问

时，已经在台中市火车站前来回走了将近一个小时。

而我总是默默的跟著他们后头，心脏很有力的看著他们犯错，然后再看著他们从错误中找到正确的答案。这就是我教孩子的原则。我们总要放下想安排孩子所有事的操烦心，孩子才会真正开始长大。

爸爸妈妈带著孩子出门，一定会遇到千奇百怪的事情，于是孩子的情绪就会出现，开始耍赖、抱怨，甚至哭闹、或哀求……很多时候这一招都会成功，因为大多数的爸妈们都会觉得麻烦，干脆帮他们把事情解决掉。

但是当爸妈的人，一定要懂得适时放手的智慧。适当的退居幕后，给予他们信任的眼神就行了。买公共汽车票、搞懂地图的方向、甚至开口点餐，都必须由他们自己出面去完成。毕竟，这些都是他们未来极重要的生活能力；多做几次，孩子就不怕了。

安全的守护者：训练孩子随时注意己身安全

亲子自助旅行的这一路上，能学到的实在是太多了。其中，安全就是一项重要的学习。

走在路上，有好多事情要注意，例如：在马路上行走时，要走在白线外侧；过马路时，要眼观四面、耳听八方；并且在大人的口令下，以“快走不跑”的方式，快速通过马路。旅行中孩子们可以尽情去探索，不过要事先征求大人的意见，有危险的活动一律不行。

我曾经遇过已经六年级了、还不敢自己一个人过巷子里马路的孩子；也遇过在大马路上追逐嬉戏，不把安全当一回事的孩子。因为平时这些孩子总是被接送上下学、也因为爸妈们的担心，让他们失去了与真实世界接触的机会。

那么我们就要多多创造“在安全范围里让他们能注意己身安全”的环境，让孩子来向我们提醒：“有大车来啰！……过马路了，专注点！”随时留意安全，也是很重要的察觉力训练之一。

一步一脚印：探索在地文化与生活之美

为什么我坚持这些自助旅行，一定要搭乘公共汽车或火车？因为我希望在没有冷气伺候、没有专车接送的不方便中，让孩子借由一步一脚印的方式，以优闲的步调，重新去体验这块土地所蕴藏的文化与美丽。

所以我的学生会蹲在路旁，只为了轻轻吹散那满天飞舞的蒲公英；也会在长长的废弃铁轨上开怀高歌；他们会因为路旁小杂货店里的冰棒而开心不已；也会在路旁拾起一只红姬缘椿象而感动万分……这都是因为我们的旅程回归到最简单的状态，就能感受到生命最直接的震撼。

相信在这样优闲且深度的探索中，孩子会开始体察到原先不曾留意的生活细节；而爸妈们也能藉机当孩子的放大镜，为他们解说这些在地文化独具的深远含意。于是爸妈和孩子开始有了交谈的话题，亲子之间的距离无形中被拉近了好多。

让孩子规划他们专属的自助旅行，除了是让孩子成长的有效方法；同时也是建立亲子间亲密感的最佳机会。所以，不妨趁著夏日风光明媚，带著您的孩子，一同来一趟感动满满的亲子自助旅行吧！

本文转自明阳天下夏令营，转载请注明出处

第二篇：亲子阅读陪伴孩子成长

亲子阅读，我们能陪孩子多少年

周巷中心幼儿园 中一班 郑王家长

苏霍姆林斯基指出：“所有那些有教养、品行端正、值得信赖的年轻人，他们大多出自对书籍有着热忱的爱心的家庭。”吉姆崔丽斯的《朗读手册》封面上有这样一段话：“你或许拥有无限的财富，一箱箱珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有，我有一位读书给我听的妈妈。”史斯克兰·吉利兰用诗一样的语言告诉我们 “亲子阅读”在孩子课外阅读当中所起到的重要作用。今天借幼儿园“十月书香伴我行”这个活动，我也想和众多家长一起交流和分享与孩子一起读书爱书的心得。

我和儿子亲子阅读时间最长的一本书是《培养孩子好性格的80个经典维尼故事》，此书是我于2010年在亚马逊买的，纸质很好，插图很精美，全分为“培养好性格”、“学会动脑筋”、“友谊贵如金”、“亲近大自然”四篇共80个小故事，每个故事都告诉孩子们一个生活的道理，用生动有趣的情节帮助孩子领悟其中的真谛，对培养孩子的好性格大有裨益。重点词汇加注拼音，能帮助孩子轻松识字和独立阅读，虽然我们儿子还没识字，但我打算明年重新给他看一遍这本书并引导他识些简单的汉字；读后小问题启发孩子思考，增强亲子互动。对于正好有要买书给孩子看的家长我热情推荐此书，这是一本好书。

亲子阅读不仅能帮助孩子知识的摄入，更是家长与孩子沟通的最好方式，大多数时候我和儿子的阅读时间是晚上临睡前，洗漱完，身心都很放松，我们坐在床上，一起看着插图讲故事，我为他朗读，有时是用手指着字给他看，但通常是我直接朗读，因为那个阶段的儿子对识字不是很感兴趣，但是题目，还是要求他复述一遍的。我推荐阅读的另一个时间就是冬天泡脚的时候，我很喜欢和儿子一起边泡脚边亲子阅读，这种时候，我们大多数是看硬皮的精装图书，不怕掉水，哈。对于此类童书，通常是我先讲一遍，然后让孩子再复述一遍，因为页码少，图画为主，所以，孩子还是能把主要的句子还原的。我们儿子对《鳄鱼怕怕，牙医怕怕》里的句子能恰如其分的运用到日常生活中，我觉得很棒。

亲子阅读，我们能陪孩子多少年？涓涓细流汇聚浩瀚，滴滴微水蕴成大海。培养孩子读书的习惯，身教的魅力不可低估。和孩子一起读书，一起快乐、共同成长，孔夫子将读书学习分为“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”三个层次，三种境界，这是读书之道。希望我们的孩子都成为一个“乐之者”，在读书中获得快乐，在快乐中成长。

总之，我想，我很庆幸孩子对许多事情保持着浓厚的兴趣，并且很在意家长和老师的赞美和鼓舞，我们做家长的要多给孩子一些信心，让他相信自己，有做好某件事的信念和斗志，我想孩子都是可爱和聪颖的，相信我们的孩子将来都比我们出色和优秀！

2013-10-21

第三篇：亲子共读——和孩子一道成长

亲子共读——让我们一起体会阅读的快乐

收集孩子和家长的读后感成册，是为学校2013年暑假进行的“晨读晚诵，亲子共读”活动做一个小结，集成一份可以传阅的文本，让更多的孩子、家长能共享活动成果，分享孩子和家长共读的喜悦，激励更多的孩子和家长能参与、体验亲子共读的这一份温馨和美好！

小册子收集了二至六年级共37篇孩子们的读后感，37篇家长的亲子共读感受。孩子们读书写读后感是学校常有的事，与家长共读收集家长的感受，这还是学校的第一次。看孩子们的读后感，总能看到稚嫩、新奇和童真，如春天柳枝的颗颗新芽，清新而蓬勃。读家长的共读感受，却让我感受快乐、温馨和欣喜——亲子的快乐在一篇篇家长的文章中传递，共度的温馨在一个个家庭中呈现，成长的欣喜在一对对母子、父子中萌发。感谢孩子们和家长们对学校组织的共读活动的积极参与，感恩孩子们和家长们的无私分享。家长们的许多文章让我耳目一新，感触良多，如二年一班李宜兴家长付爱萍的《加菲猫的魅力》中对儿子那份关切和理解的娓娓道来，如三年二班陈禹彬家长郑

景娥的《在孩子的心理埋下幸福的种子》中对阅读活动理解的那份深邃和从容，如五年三班吴宇亮家长黄庆的《品读经典》中对学习、工作、生活的那份哲理和沉思……在这里我无法一一例举和赘述。

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过：让学生变聪明的方法，不是补课，而是阅读，阅读，再阅读。我们普遍认同阅读在孩子成长中的重要性，老师和家长都注重孩子阅读兴趣、习惯、能力的培养，但真正让孩子们喜欢阅读，学会阅读，让阅读始终伴随孩子们的成长之路，却不是件容易的事。学校想了许多的办法，开展了许多的实践，有心的家长们也在不断地提醒、督促、帮助孩子们多读书，读好书。我觉得，亲子共读倒是一种不错的办法。

在这次亲子共读活动中，许多的家长体会了亲子共读的乐趣，许多的家长在读后感中表达了对学校组织了"晨读晚诵，亲子共读”的活动感谢。本次活动结束了，我希望家长与孩子共读的行动不要结束，希望有更多的家庭行动起来，有更多的家庭坚持下去，有更多的家长和孩子一起读更多、更有趣、更有意义的书！如果您每天能坚持，哪怕是10分钟或半小时，我相信，一个星期后，一个月

后……坚持下去，您一定有许多新的感触，新的发现，新的进步！我在设想，如果明年暑假，我们再为亲子共读活设一个分享的平台，我相信，我们的快乐会更丰满，我们的分享会更广阔，我们的读后感会更精彩！

2014年的暑假，亲子共读，我充满期待！

郭文峰 2013年12月1日晚

第四篇：与孩子一起成长--亲子读书感想

与孩子一起成长

-------亲子读书体会

孩子从小就很喜欢读书，从简单的绘本图书到现在的注意读物，我们的读书口号是“在读书中快乐成长”。我希望我的孩子用她善良可爱的童心在书中品味这个世界，教会他们识别善与恶，教会他们去行善，去痛恨邪恶。让他们从书中学会欣赏，学会真，善，美；从书中体会到博爱。

借着学校开展“亲子读书活动”的契机，我为孩子制定了切实可行的读书计划，经老师推荐和个人整理，选择了可读书目。

通过一段时间的读书，现将几点体会及经验与大家分享一下：

对每个孩子来说，书本丰富了他们的生活，为他们提供了无尽的想象。我们作为家长所要做的就是正确引领孩子去阅读，让他们发现阅读是一种有趣的、愉快的经历。激发他们读书的欲望，以形成良好的读书习惯，这是我们做家长的责任。就算工作再忙，也要抽出一点时间和孩子共同来读书，在充满亲情的氛围中，和自己的孩子一起沉醉于书的世界里，享受读书带给我们的快乐！书，使我们家长由对孩子教育的无知变为略知一二，使我们自己的事业起飞，使我们与孩子有共同的话题。在一个充满积极向上，乐于学习，与书为伴的家庭环境中，孩子是快乐，健康、自立、博学的。

在阅读的过程中，要耐心的回答孩子提出的各种问题，或者也可以不急着回答，反而提一些问题要他回答，启发他主动思考，引导他说出自己的想法，要允许孩子有不同的意见，哪怕他的想法是粗浅的，偏颇的，也不要粗暴而简单的否定，有许多事情，本来就没有绝对的答案。

一起读书还有一个很大的好处，家长和孩子共同经历着书藉带来的喜怒哀乐，同样的心情让家长和孩子贴的更近，彼此间没有隔阂，象朋友那样亲密无间无话不谈，可以零距离感受到孩子心理和思想的变化，以便于及时调整方式方法，更好的为孩子创造学习环境，家庭环境。

培养孩子读书的好习惯并不是一日之功，它不仅是对孩子的考验，也是对我们做家长的考验，我们应督促孩子每天朗读一篇文章，让孩子有意识的识记文章中好的句子和词语。在读书中遇到问题提出疑问时做家长应尽量正确的回答孩子的疑问，遇到回答不出来的问题时要翻阅其它书，一定要正确对待回答孩子疑问，要帮助孩子提高一下思维空间，第一次接触的词语要重复的阅读和深刻理解其中的含义，这样记忆才会更深刻。

通过陪孩子读书，让我这个做家长的更加了解自己孩子想的是什么，让孩子懂得了什么是自尊，什么是爱心。在今年“三八”节的时候，女儿亲了亲我，趴在我的耳朵旁对我说：“妈妈，今天是你的节日，祝愿您节日快乐”我当时真的好感动，这除了要感谢学校老师的耐心教导，我觉得是有益的书籍让孩子知书达理、懂得了感恩。

今后的日子里，让我们在朗朗的诵读声中和孩子一起成长吧！

第五篇：2018亲子拓展活动方案

湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

2018亲子拓展活动方案

亲子拓展活动方案范文一：

为了紧密和家长沟通，结合家长做好学生思想工作，加强学生管理，特组织本次活动。

一、活动目的

1、加强和家长联系，取得家长的支持，加强学生的管理。

2、通过本活动达到，学生亲子体验，端正学生生活态度。

3、增强学生团体意识，调动学生的积极性。

二、活动安排

1、热身活动：通过鼓掌、仰卧起坐，相互鼓励，突破自我。

2、盲人哑巴：通过肢体交流完成任务，体验感恩、责任、珍惜。

3、爱的体验：通过爱的体验，学会被爱、学会爱人。

4、体验交流：家长鼓励学生，学生答应家长，内心反省共同成长。

三、活动措施

1、邀请家长：发邀请函，个别电话邀请，耽误一天，失去的可能是100-200元钱，但孩子有一点变化都是这些钱买不来的。

2、活动时间：20xx年12月29日 上午9点 历时：3小时

3、活动场地：教室

4、活动记录：录像、照相

5、活动道具：床垫子、同心杆、遮眼罩、脸盆、矿泉水瓶等。

准备

1、黑板上写上“爱的体验”（李旭升写）

2、计算机、音响、资料（用于背景音乐、翟鸿燊讲座）

3、人员：李春青老师、班主任、学生会干部5人（工作人员）

4、场地：桌子撤出，只留下凳子，每人一把摆在四周，中央空出来作为活动场地。

5、摄像：曾庆志 摄影：天成顺

6、邀请人员：

7、道具：眼罩、杆、垫子（学生自己带）、盆、矿泉水瓶、吃饭盆和勺子、两张纸、呼啦圈等

8、哨子一个

9、学生穿校服

10、培训服务人员

开场白

尊敬的各位家长：非常感谢您的理解、支持，谢谢你们！

我知道这一声谢谢不能表达我对您的谢意，也弥补不了给您带来的各种不便。但我希望在这次活动，我们能有深刻的人生体会。

我的愿望是：在这次活动中 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

让我们静下心来，放松自己，放下我们身边的如意与不如意

让我们的心软下来，随着活动而动，去参与、去体验、去感悟

开心，就绽放的笑

感动，让泪自然的流

别刻意，别控制，别阻止

最后的收获会因你心境的不同而不同

把心定住，这次活动只属于你我关掉手机，这段时间只属于你我

附录一：暖场

项目名称：暖场

项目任务：让大家鼓掌，为家长鼓掌、为孩子鼓掌、为自己鼓掌。

项目流程：

1、尊敬的各位家长，我们老师和工作人员用掌声感谢您的到来!

2、同学们，为了感谢父母的到来，用掌声表达我们对家长的谢意！让父母听到我们的真诚!让父母听到我们的谢意!用掌声加上喊声告诉你家长，“我要做优秀的”。

3、各位家长、老师，用掌声告诉孩子你们是我们的希望，用掌声告诉孩子你们是最棒的！

4、各位家长，今天我们一起做一次游戏、一次体验，我们是游戏的参与者，请放下我们的身份，尽情的投入到游戏中。我们做的是一次体验，敞开心扉，让你的感情自然流露。我们是一个团队，用你的情绪感染我们身旁的人。家长是孩子的榜样，您是孩子体验当中的表率。放开点、开心点，让我们拉起手，围成一个圈，拍一拍，揉一揉，“蹦一蹦呀跳一跳”看谁还放不开?

附录二：仰卧起坐

项目名称：仰卧起坐

项目任务：最大限度完成仰卧起坐，再加5个、3个，要有鼓励。

项目流程：

1、介绍规则：

学生、家长抓住一根杆，共同完成20个（家长）、40个（学生），对应父母学生按住脚，不能完成的学生10个俯卧撑。完成后再加5个、3个，按住脚的给与鼓励

2、顺序：学生开始 家长开始

项目交流：

1、只要努力，仰卧起坐我们可以做的再多几个，其他事我们可以做的更好呢，道理是一样。

2、学生是需要鼓励的不是指责，家长也是需要鼓励的，孩子你做过吗？

3、不用说话，用肢体语言鼓励一下自己的孩子。

4、如果有惩罚：孩子，当你犯错误时，你知道谁在替你受罚吗？

附录三：盲人哑巴 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

项目名称：盲人哑巴

项目任务：哑巴引导盲人跨越障碍。

项目流程：

1、规则：家长扮演哑巴，学生扮演盲人，双方都不能说话，哑巴用户肢体语言告诉盲人行进路线，跨过障碍路线完成任务。

2、障碍：包括上凳子、跨过水盆、矿泉水瓶、饭盆等。

3、活动开始前，父母不交流，分组，孩子盲人、家长哑巴。

4、活动结束后，家长孩子拉着手，用肢体交流，在总结体会中体会感恩。

项目开场：当我们在安然入睡时，家长却在外面忙于生计，家里突然燃起大火，你在大火中，双眼失去了光明，而赶回家的家长在一遍又一遍的呼喊你时，再也说不出话来。最后家长在一个角落找到了你，现在家长要和你完成一次艰难的逃生。逃生中，不许说话......项目交流：

1、孩子你小的时候，父母是这样扶着学走路的。

2、家长用肢体语言鼓励一下孩子，孩子用肢体语言感谢父母。

附录四：爱的体验

项目名称：爱的体验

项目任务：在背景音乐下做主持人要求做的动作用心体会。

项目流程：

1、翟鸿燊的爱的体验

2、家长孩子相对而坐，闭上眼睛，按照主持人的要求用心去做，用心去体会。

3、全体一起做。

4、不要擦拭眼泪，让眼泪自然流淌

项目交流

1、孩子用肢体语言感谢父母。

2、家长表达孩子你是我的希望，也是我的骄傲。

3、孩子告诉父母今后如何做。

亲子拓展活动方案范文二：

一、拓展目标

1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。

3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

二、拓展方式

1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组LOGO徽章，以便与其它组别区分。

2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

三、注意事项

关于安全

拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

队员准备

全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；积极开放的心态将有助您取得良好成绩；相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与；特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

保险购买

如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

项目简介：

1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。

2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成；小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧......3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成；小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序；最先完成者胜出；学生家长共同参与......6、空中抓杠（8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠）

7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝）

8、跨越断桥（跨越8米高空的断桥）

9、信任背摔（双手被绑住，从1.5米高处背部倒下）

10、毕业墙（墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去；上去的人不允许下来帮忙）

亲子拓展活动方案范文三：

一、拓展目标 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。

3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

二、拓展方式

1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组LOGO徽章，以便与其它组别区分。

2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

三、注意事项

关于安全

拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

队员准备

全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；积极开放的心态将有助您取得良好成绩；相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与；特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

保险购买

如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

项目简介：

1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。

2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成；小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧......3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成；小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序；最先完成者胜出；学生家长共同参与......6、空中抓杠（8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠）

7、天使之手（男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝）

8、跨越断桥（跨越8米高空的断桥）

9、信任背摔（双手被绑住，从1.5米高处背部倒下）

10、毕业墙（墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去；上去的人不允许下来帮忙）

亲子拓展活动方案范文四：

繁忙的工作拉远了父母与孩子的距离，对孩子的关心不再只是物质上的满足，良好的家庭，需要心与心的沟通和关怀。在悠闲的环境中通过拓展项目，让家庭成员增进彼此了解，建立友谊，互相扶持。互相信任。通过体验让家长和孩子之间建立和谐的亲子关系，为下一代创造良好的成长空间。

当全家的手为同一目标紧握时，安全与信任产生了，坚定与执著产生了！“父子兵”、“母女当”全家组合“齐上阵，两代人在活动中感受挑战极限、超越自我的艰辛与快乐！自信心，意志力，耐挫力，独立生活能力得到极大增强，面对挑战，敢于竞争，敢于超越。

”父母和孩子做一回兄弟姐妹“的口号体现得淋漓尽致，一种平等，民主，互助的精神在家庭成员之间传递。七彩的”体验一家亲，共享亲子情“亲子拓展训练营，受到社会的广泛关注，特别是8－１８岁孩子的家庭格外青睐，成为双休日和假期的好去处。寒暑假，不妨带上家人共同体验，了解孩子的心声，拉近与子女的距离，沟通变得容易！亲情，友情在体验中升华。

亲子拓展简介

成长中的小朋友表现出暴风骤雨的变化，由于逆反心理作祟完全听不进父母的教导，父母亲对于以前乖巧听话而现在脾气暴躁的孩子困惑不解忧不知所措，沟通出现了空前危机。。。七彩———”亲子拓展训练营"通过精心设计的生动、活泼、有趣的项目，引用体验式学习方式作为基础，专项设计家庭成员以平等的身份参与，教练适时针对性引导和分享，通过成员之间独立互动等环节，彼此培养良好的沟通习惯，融洽亲子关系。

亲子拓展是一种全新的体验式学习方式，通过在陌生环境里并负挑战性的经历帮助一个家庭和个人挖掘潜能，从而造就强大合力，让参加者在特定的环境下去思考、去发现、去领悟！对自己，对父母，对同学、重新定位认识，心理的震撼才是最重要的。

亲子拓展的最终目的是改善提高人的思维和心智模式，而不是单纯的玩，娱乐休闲或体育运动。从而相互学习，相互理解，共同成长，创造一个更富亲情，更富激情、更多关怀的家庭环境，促进孩子更快成长。

亲子拓展目的

感悟成长艰辛感恩父母教导： 激发个体潜能引发集体思考： 学会欣赏他人深刻认知自我： 强化团队意识作亲和型家庭： 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-长沙尚行拓展

发现自身潜能、增强自信、改变自身形象： 克服心理惰性，磨练战胜困难的意志品质：

训练理念：

亲历：任何一个培训项目的开始都是学员在培训师的指引下先去经历一种模拟的场景，去完成一项任务。这将是一把打开吸收之门的金钥匙。

感受：学员通过置身其中，得到最真切的感受。这种感受将是全方位的，活性很强的，印象深刻的。这时学员将开始自发的回想刚才的过程，对这段经历进行分析，开始产生一些观点。分享：采用头脑风暴的方法，在培训师的正确引导下每个人都把自己的感受拿出来分享，每个人就会得到数倍的经验，这也是拓展的一大魅力所在。

总结：当大家的观点趋于成熟时。培训师将根据大家讨论的结果，结合相关的理论知识，进行归纳总结，把学员的认识由感性上升到理性。

应用：这个过程是在培训之后的生活和学习中由学员自己完成的。完成认识由实践中来，最终用来指导实践的循环上升的过程。这也是拓展培训的终极意义所在。

要真正成长，就要挑战能力的极限，拓展训练可以磨练你克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识，使你由内而外的强大起来......课程时间：一天训练营

课程对象： 亲子，父母、监护人。

课程内容： 亲子拓展在强调参与性和互动性的基础上进行心理疏导、改善亲子关系、学会自我保护。通过案例分析和