心理咨询师：专家教你走出现代人8种不良心态

第一篇：心理咨询师：专家教你走出现代人8种不良心态

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心理咨询师：专家教你走出现代人8种不良心态

编者的话：曾有专家预言，“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”身处社会转型期，所有人都经受着情与理的考验，心态也在改革与危机中博弈，深刻影响着社会的走向和个人的心理生活质量。特邀心理专家带您摆脱当今社会的八种不良心态。

1懂取舍摆脱浮躁

浮躁即心浮气躁，在经济快速发展的同时，人们的心态似乎也跟着“飘飘然”起来：企业忙着开发市场，而不去提升商品质量;员工一心想着“另谋高就”，而很少思考如何实现自身价值……浮躁，使个人的心理行为过分受到他人情绪的影响，容易被外界因素所驱动，不断地追逐利益和风潮。

涉世不深的年轻人，是浮躁心态的最大受害者：不少“新生代”，把经济利益作为人生价值的唯一衡量标准，生活在无休止的物质攀比和虚幻变幻的热闹之中;最后失去核心价值观，失去内心安宁，变得惶恐不安，甚至失去了安身立命的根基。前一段时间，“研究生要在40岁前挣到4000万”的言论在网络上受到热捧，正是浮躁的集中体现。

其实，开放的社会给我们提供了多元而宽容的舆论环境，完全可以在其中充分认识自己、探索社会，找到自身的特点和优势;我们应该学会取舍，试着在攀比中急流勇退，才能经受住物质考验;同时，心境先踏实下来，深化生命感悟，活出自己充实而别样的精彩人生。

2静下心打败喧嚣

社会的改革开放，在很大意义上也是国人心灵的巨大解放，人们有机会大胆表达想法和意愿，有自由想哭就哭、想闹就闹，网络、手机、微博的普及，推动这种自由达到一种近乎巅峰的状态。

然而自由的背后，我们身边的环境却变得日益喧嚣，似乎走到哪里，都无法摆脱灯红酒绿、推杯换盏、噪音污染……可以说，喧嚣是浮躁的发酵物，它侵袭整个社会，使个人主义、享乐主义极度膨胀，使人们缺乏思考和内涵，只剩情绪化的激昂言语;缺乏建设性的意见，只剩质疑和谩骂。喧嚣过后，留下的只是狂欢过后内心的虚脱和空虚，社会的冷漠和隔阂。

面对喧嚣的社会，层出不穷的“热闹”事件，我们要学会冷静分析、理智看待，辨识出一些过于情绪化的社会评价和偏激的言论，并从中脱身;不要随波逐流，恪守自己的做人做事原则，不要享受空虚的狂欢;宽以待人，从善良本真的角度出发，对人对事提出中肯的建议和建设性的意见，促进事物向好的方向转换。

3用问候化解冷漠

虽然社会环境开放自由了，可很多人也猛然发现，繁华的大世界透出无情的冷漠，外界的缤纷和内心的孤寂形成巨大反差。一项调查显示，80%的中国人不愿意主动与陌生人说话。同事之间提防竞争多于温情合作;多年比邻而居，却互不相识;面对别人的痛苦，很多人选择当看客，以免惹是生非。冷漠是一种可怕的社会心态，日积月累会侵蚀人们的良知，让人心变得麻木。

事实上，感情需要培养、交流与增进，善良是人们内在的天性，交往是根本心理需要。要想融化冷漠的坚冰，首先，要提升自身修养，体会传统文化的精华，培养自己的“道德商数”，让自己彬彬有礼、_____________________________________________________________________

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温文尔雅;其次，关爱了解身边的人，积极参加社交活动。也许打个招呼、问候一声，人心之间树起的高墙就能无形中倒塌。

4诚意足看穿忽悠

小品王赵本山的《卖拐》系列小品，在娱乐大众、成就了“大忽悠”的同时，也让“忽悠”这一普遍存在的社会心态成为流行。

小品中带点狡黠幽默、又不乏智慧的“忽悠”，带给了我们欢乐。然而，现实生活中，在利益的驱动下，“忽悠”很快变了味，变成了一种赤裸裸的欺骗手段，给人们原本已经十分脆弱的人际信任再次蒙上了一层阴影。有人利用特殊关系，传递模糊虚假信息，以牟取私利;有人利用他人的单纯和信任，信口开河、损人利己。忽悠让整个社会陷入虚伪迷惘的气氛中，丧失对错是非的基本判断。

面对到处存在的忽悠迷雾和陷阱，真诚应该是最好的消毒剂。对自己真诚，就能深入地了解自己，坦诚地接纳自己，做到不掩饰、不跟风，不容易“被忽悠”;对别人真诚，就可以消除人际关系中不必要的误解，坦诚相对、达成共识，胸怀坦坦荡荡，没必要“忽悠”别人。

5多积累不靠炒作

在社会大舞台上展示自己、推介产品，原本是一件无可厚非、甚至颇具创意的事情，然而，很多人却剑走偏锋、过度炒作，结果不仅倒了大家的胃口，自己也迷失方向。

远到芙蓉姐姐、凤姐的怪异造型，近到“座在宝马车里哭”的拜金言论、孙悟空的“故里之争”，无不是在突破社会行为、伦理甚至个人隐私的底线，利用大众好奇窥视的心理，吸引大家的眼球。

在这样热闹炒作的社会环境中，坚守一份内心的宁静和目标显得那么宝贵。不妨像孔子那样，“吾十五而志于学”，试着甘于寂寞，不为外界的浮华所动;学会积累，争取厚积薄发;同时，相信自己的信念和选择，“仰不愧于天，俯不怍于人”。

6有善心无需炫富

社会的变革，使得一部分人先富起来。于是，炫富和张扬成了一些富人，特别是富二代标识个人价值和身份的行为。他们炫名车豪宅、疯狂买名牌，甚至讽刺普通人，“你们一辈子见不着的东西，我买了几天就不喜欢了”。

炫富，在某种程度上，是一种心理不成熟、不安全的表现。财富来的过分容易、甚至不正当，容易让人产生不安，只能借助虚张声势填补内心空虚。因此，在对待财富上，不妨学习“股神”巴菲特，别把金钱死死攥在自己手里，把财富用于帮助他人;此外，对子女，不要让他们享受现成的财富，而是培养创业和奋斗精神，用家长的言传身教教会孩子胸怀慈善之心，尽能力帮助更多的人。

7常帮人别老装穷

贫富差距扩大，不法投机等现象的存在，使国人产生了强烈的仇富心理。不断发生的李刚、药家鑫等事件，加剧了贫富的对立，使人心沸腾。与炫富相反，一些人选择了装穷，他们不一定真穷，但害怕别人影响自己的丁点利益，喜欢哭穷，把自己打扮成弱势群体。

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殊不知，习惯了装穷，内心会更加缺乏不安全感，还会影响自己的人际圈子。对于金钱，最好的办法是客观审视自己获得财富的方式，做到合情合理合法;同时力所能及地扶危济困，帮助他人共同致富，独乐乐不如众乐乐。

8会合作融化暴戾

暴戾和炫富可以说是孪生兄弟：一个炫耀财富，一个炫耀武力。虽然方法不同，但两者都背离了团结互助的人际交往法则，使得人人自危，陷入“弱肉强食”的丛林法则。

市场化导致的过度竞争，使人们的关系处于敌对排斥之中，缺少合作和理解;人性化理念的缺失，使人们解决问题方式走向极端。要想让社会多一些仁爱和谐，我们每一个都要学会与人合作、理解他人，对弱势群体多些关爱和帮助，试着“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，用善意的春风吹走暴戾。

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第二篇：专家教你撰写二级心理咨询师论文

专家教你撰写二级心理咨询师论文

参加劳动部国家二级心理咨询师资格考试的学员，除了要通过闭卷考试以外，还需要提交两篇论文，并且通过论文答辩。有许多参加二级资格考试的学员对于如何撰写论文比较迷茫，为此昭良心理（郭博士心理咨询网）特邀请多年来从事劳动部心理咨询师资格考试培训的心理专家、北京师范大学心理学博士、昭良心理首席专家郭召良教授来为大家指点撰写论文中的注意事项，郭博士正在实施“贝卡心理咨询师成长培训计划（BCTP）”，有兴趣的同学可以到昭良心理（）了解。

一、论文形式选择

国家要求论文形式为案例报告、个人分析报告和研究报告三种形式，论文数量为两篇，其中一篇为案例报告，另一篇为个人分析报告或研究报告。

因此，学员必须撰写一篇案例报告，至于另一篇是撰写个人分析报告还是研究报告，学员可以自由选择。该选择个人分析报告还是研究报告呢？

昭良心理首席专家郭召良博士建议：选择个人分析报告。

首先，个人分析报告是一种将自己所学心理咨询原理和技术方法应用于自己身上的具体成果，它体现了撰写者的心理咨询理论水平。第二，心理咨询师行业历来有先分析自己才能分析别人的传统，尝试对自己做分析是一个必须的经历，答辩专家通过个人分析报告可以判断学员的水平，第三，对于研究报告，由于学员缺少心理学研究基础，往往提交的论文质量不一般论文要求相去深远，不太容易通过。最后，这也是最为关键的，个人成长分析报告缺少一个明晰的评价标准，每个学员写得都是自己亲身经历的事情，客观分析有深有浅，答辩专家观念各异，但基本上都能通过答辩，个人之间的差别可能更多是在通过后的分数上。

二、论文标题的拟定

论文标题即文章的名称，它应当能够反映文章的内容，或是反映论题的范围，文字上要简短、直接、贴切、凝练、醒目和新颖，一般不超过25字。在贝卡心理咨询师成长计划（BCTP)的一次活动上郭博士对此做了精彩的说明。他说下面的名称并不不可，但并不完美，需要加以改进。

考试焦虑心理咨询案例报告

一例有疑病倾向的严重心理问题咨询案例报告

一例夫妻关系问题的案例报告

比较好的论文标题结构应该包括对象、诊断（问题）、疗法和性质四个部分。对象是指个案数量，一例或是数例，诊断是指一般心理问题，还是恐怖症，或者是社交恐怖症，疗法是指采用的干预方法，性质是指文章的性质，是案例报告，还是研究报告，或者咨询报告。像下面的标题就比较理想：

如：

一例由就业压力引发的心理问题咨询报告

一例社交恐怖症认知行为治疗的案例报告

一例严重心理问题案例报告

三、摘要的撰写

在摘要的撰写方面，郭召良博士说这方面的问题就更为多，许多学员没有受过专业训练，所以并不知道该如何来写摘要。

有的把摘要写成了引言：

本案例是介绍一个高中女生在成长过程中，因为一个得了绝症过早去世的男孩,他们之间最纯真的感情与现实社会的矛盾,使得这个女生对生命产生了极度的恐惧和焦虑,通过咨询师的咨询帮助,了解到这个女生最痛苦最矛盾的心理,咨询师使用很多心理咨询手段,帮助这个女生可以正确的面对现实的生死的矛盾,走出困境。本案例分为七个部分：一般资料、主诉、咨询师了解观察到的情况、评估和诊断、咨询方案的制定、咨询过程、咨询效果评估。

有的将摘要写成了故事概要：

求助者李某的一位同事因肺癌病逝,两个月前李某担心自己也会得肺癌，进而失眠，食欲下降，出现了严重的心理问题。根据求助者的基本情况，咨询师采用了认知行为疗法等心理咨询方法，通过四次咨询，逐步帮助求助者改变了原有的错误认知观念，求助者的问题基本得到解决，取得了较好的咨询效果。还有人把概念解释放在了摘要中：

考试焦虑又称为考试恐怖，是指因考试压力引起的一种心理障碍。主要表现在迎考及考试期间出现过度紧张、恐惧、不安、头晕等情绪障碍，还可伴有睡眠困难、消化机能减退、身体不适和植物神经系统功能失调症状。这种状态影响考生的思维广度、深度和录活性，降低应试的注意力、记忆力，使复习及其考试达不到应有的效果，甚至无法参加考试。本案例是一位初中毕业生因在考试中失利而引起焦虑、紧张、情绪低落、失眠等症状，因担心再次考不好，甚至连考试也不想参加了。根据评估与诊断，采用合理情绪疗法等方法，经4次咨询，基本达到咨询目标。

昭良心理首席专家郭召良博士说，正确的摘要写法应该遵循以下要求：

（1）简明扼要说明文章内容。

（2）反映文章结构和基本信息

具体而言应该包括：

（a）个案人口学信息

（b）主要临床表现

（c）心理诊断结论

（d）心理咨询过程和方法

（e）心理咨询效果说明

比如，有个学员写了这样一个摘要：

本案例是介绍一个高中女生在成长过程中，因为一个得了绝症过早去世的男孩,他们之间最纯真的感情与现实社会的矛盾,使得这个女生对生命产生了极度的恐惧和焦虑,通过咨询师的咨询帮助,了解到这个女生最痛苦最矛盾的心理,咨询师使用很多心理咨询手段,帮助这个女生可以正确的面对现实的生死的矛盾,走出困境。本案例分为七个部分：一般资料、主诉、咨询师了解观察到的情况、评估和诊断、咨询方案的制定、咨询过程、咨询效果评估。

如果将摘要写成这样就更好一些，李某、女、高三学生。因好友患癌症去世而出现对癌症图片和文字的极度恐惧，scl-90测评结果显示，焦虑因子和恐惧因子得分分别为2.4和2.8分。诊断为恐怖性神经症。咨询师综合采用系统脱敏，认知疗法和森田疗法，经过六次心理咨询，求助者SCL-90的恐怖分降为2.1分,焦虑分降为1.8分，求助者情绪稳定，对有关图片和文字的恐惧程度明显减轻。

有关论文撰写的其他要求将陆续发布，最新信息请到昭良心理的“心理咨询师”栏目上查询

第三篇：专家教你如何获得良好考试心态

专家教你如何获得良好考试心态

来源：考试吧（Exam8.com）2011-9-15 17:54:46 【考试吧：中国教育培训第一门户】 模拟考场

一、正确认识自我

正确认识自我，才不会因为低估自己而丧失机会，也不会因为高估自己而陷入困境。考试临近，考生要对自己的学习能力、状况等有一个正确的认识，为自己定下一个较为现实的目标。应该充分认识到自己在哪些方面还做得不够，鼓起勇气、树立信心、战胜自我。平时模拟考试不理想的考生，可从模拟考试中找出不足与弱项，有针对性地查缺补漏，而不是灰心失望。

二、正确认识考试，确定合理的目标

正确地认识考试，有助于我们进行针对性地复习。考试是一种分层筛选型的考试，其目的就是将不同水平的考生分别筛选出来送往不同层次不同水平不同类型的高校进行学习。因此，考试试题有一定的区分度，一般而言，基础题和中档题的分数较多，高难题分数较少。有的考生对考试试题难度估计过高，在偏、怪、难等题型上大做文章，结果忽视了对基础知识的掌握，在考试中小题不会做，大题也做不来。

根据考试的特点，考试考生一方面必须狠抓基础知识和基本技能，在此基础上，适当地加大练习的容量和难度，做到“以不变应万变”;另一方面要根据自己平时的学习成绩和复习的情况，确立合理的考试目标。一些同学总是希望自己在考试时考出高分，把自己的“理想分数”定得过高，人为地造成自己心理上的紧张。其实考试最终还是要靠自己的综合实力，决不是靠碰巧就能获得成功的，因此在考试中必须确定合理的目标，不能盲目地把自己的考试成绩定得过高。

三、学会休闲

紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑，此时，最好能暂时丢下书本漫步于户外，看春华秋实，听蝉鸣鸟啼，置身于大自然的怀抱，从而达到调适紧张心态的目的。

四、加强体育锻炼，保持乐观心境

英国教育家斯宾认为“健康的人格寓于健康的身体”，只有保持身体健康才会保证心理健康。有许多精神紧张、压抑者通过体育锻炼，出一身汗，精神就轻松多了。科学研究证明，一些呼吸性的锻炼，例如散步、慢跑、游泳等，可使人信心倍增，精力充沛。因为这些活动让人肌体彻底放松，从而消除紧张和焦虑的情绪。因此，繁忙的学习之外一定要抽出足够的时间进行体育锻炼，最好能根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼的计划，务必拥有一个健康强壮的身体。

五、学会自我调适心理

考前应做到心态平和。要平衡心理，就应学会调适心理的办法。学点心理学知识，掌握一些心理调适的方法，是大有益处的。下面介绍两种最简单的心理调适法：

学会自我深度松弛。如经常在考前进行这样的练习：在全身深度放松的情况下，想象考场的紧张情境。首先出现最弱的情境，重复进行，慢慢便会在想象出的任何紧张情境或整个考试过程中都不再体验到紧张焦虑。

学会积极的自我暗示。自我暗示是指自己将某种观念暗示给自己。暗示一种强烈的心理定势，并引导潜在动机产生行为。通过自我暗示，可以调理自己的心境、情绪、感情、爱好、意志乃至能力，起到非常积极的作用。考前面临紧张的考场，可反复在心里告诫自己“沉着、沉着”，在这种自我暗示的作用下心中的杂念自会消除，从而消除焦虑，放松身心。下面介绍介绍几种简单的方法供考生参考使用。

1.自我暗示法。暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式，来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因，所以在考试前应暗示自己有信心，相信自己的能力，可以尽力考好。如考试前自己对自己大声说：“我一定会取得成功，我是最棒的”。

2.放松训练法。所谓放松训练法是指通过循环交替收缩或放松自己的骨骼肌群，细心体验个人肌肉的紧松程度，最终达到缓解个人紧张和焦虑状态的一种自我训练方法。在放松时，可以松开所有的紧身衣物，轻松地坐在一个单人沙发上，双臂和手平放于沙发扶手上，双腿自然前伸，头和上身轻松后靠，双眼闭上。整个放松训练按照由下而上的原则，从脚趾肌肉放松--小脚肌肉放松--大腿肌肉放松--臀部肌肉放松--腹部肌肉放松--胸部肌肉放松--背部肌肉放松--肩部肌肉放松--臂部肌肉放松--颈部肌肉放松--头部肌肉放松。放松动作要领是先使该部位肌肉紧张，保持紧张状态10秒钟左右，然后慢慢放松。

3.呼吸法。呼吸法是让自己静下心来，排除杂念的一种自我调节方法。在放松时，我们闭上双眼，用腹式呼吸法慢慢进行呼吸，吸气时，想象着丹田中的这股气由腹部逐渐上升到脑部，再上升到头部，直到头顶“百会”处;吐气时，想象这股气由“百会”自后向下顺着脖子、脊梁下降，直至回到丹田。这样一吸一呼，周而复始，反复进行。由于集中了全部的注意力，就能够使人逐渐排除一切杂念，收到消除紧张、自我放松的效果。

六、不断进行自我激励

激励即激发、鼓励，使人产生一种内在的动力，朝向所期望目标前进。美国哈佛大学心理学家威廉·詹姆士研究发现，一个没有受到激励的人，仅能发挥其能力的20%～30%，而当他受到激励时，其能力可以发挥至80%～90%。这就是说，同样一个人，在通过充分激励后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。

七、保证充足的睡眠

调整睡眠很重要。考试前，不能再开夜车了。一般晚上11点左右，就应该做睡眠的准备了。人如果睡眠不足，就容易烦躁，思维速度跟不上。上课迷糊，注意力不集中，想努力听讲，可一会儿就走神。考生应该清楚每天能做多少事，然后集中最好的状态来做。人的精力都是有限的，休息是为了更好地学习。有一个经验公“8-1>8”。就是说从8小时的工作时间中抽出一个小时来休息，完成的工 3 作量反而比8个小时要多。考生和家长往往还有一个误区，以为只有睡眠才是休息。其实运动、听音乐、聊聊天、翻翻杂志、看看电视，都是自我放松和休息的方式。运动减压是很好的放松方式，像散步、打球等对缓解紧张情绪都很有帮助。此外，轻柔的音乐也可以让人缓解和释放压力。

八、确立成功的自我意象

心理学家证明：让一个人每天坐在靶子前面想象着他对靶子投镖，经过一段时间后，这种心理练习几乎和实际投镖练习一样能提高准确性。其实，自古以来的许多成功者都曾自觉或不自觉地运用此法来完善自我，获得成功。拿破仑在带兵横扫欧洲之前，曾经在内心想象过“演习”了多年的军事。因此，要想取得考试的成功，就必须在内心确立成功的自我意象。美国的著名心理学家爱默生认为：“生动地把自己想象成失败者，这就使你不能取胜;生动地把自己想象成胜利者，将带来无法估量的成功。”考试之前，你尽可放松神经，在心里想着你真正要达到的目标，然后让你的创造性成功机制来承担任务而不必过分用有意识的努力或钢铁般的意志力去施加影响或过分担心，总是疑心自己所作一切的正确性。

九、考前不妨开怀一笑

据科学研究，人大笑的时候，心肺、脊背和身躯都得到了快速锻炼，胳膊和腿部肌肉都受到了刺激。大笑之后，血压、心率和肌肉张力都会降低，从而使人放松。笑的过程还能使大脑皮层形成一个特殊的兴奋灶，使其他区域被抑制，从而使大脑得到休息。笑可以消除人的戒心，在关键时刻稳定情绪、消除恐惧感，使心情平静下来，思考对策，争取胜利。

十、调整心态，沉着应考

考生可进行简单的放松训练，如做几次深呼吸，然后暗示自己：“我的状态不错，应该取得好成绩。”在考前几分钟应该自己安静独处，不要再和别人讨论知识上的问题，以免破坏自己胸有成竹的感觉。

第四篇：专家支招：教你如何消除信用卡不良记录

专家支招：教你如何消除信用卡不良记录  读者评论(1)向专家提问 >>

作者：董云姣来源：银率网2012年06月25日

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近年来信用卡给人们带来便捷金融服务的同时也在一定程度上引发了个人不良信用记录不良信用记录引发的纠纷与投诉呈快速上升态势相关部门和发卡机构已经采取措施来抑制信用卡不良记录的产生但是效

果甚微那么对于持卡人来说如何消除个人信用卡不良记录呢？专家给出了几点妙招

一不良记录未被银行系统联网记载

如果个人因为信用卡还款或年费等原因造成的不良信用记录只要态度诚恳主动联系银行说明原因并采取适当的补救措施银行通常也会帮助客户消除不良信用记录不过在这个过程中需要掌握时间一般信用卡逾期欠款的话最好不能超过天若是超过这个期限的话就可能被申报到央行个人征信系统数据库了那样的话就

难办很多了因此一旦你不小心产生了不良信用记录那么一定要积极挽救这样让你受益匪浅

二不良记录已被银行联网影响较大的情况

银行的原因如果遇到银行休息银行网络系统运转不灵等状况引起的不良信用记录持卡人可以跟银行沟通既可以由银行向央行发布相关指令予以修正也可以持银行的证明材料自己主动要求央行予以修正 第三方原因例如委托贷款而第三方没有及时还款导致信用记录不良这样的话持卡人要只要能提供相关的材料并且由相关司法部门裁定责任在第三方的可以凭借法院的判决裁定书向央行申请修改不良信用记录 个人原因一般而言由于自己造成的不良信用记录可以根据信用记录的刷新覆盖的制度来消除负面记录及其影响由于信用卡记录基本只显示最近二十四个月的记录以往的记录是难以查询所以当出现了信用卡负面记录时千万不要销卡即使银行追讨甚至催你销卡都不要理会可以解释只要在接下来的的两年中按时还款不再出现新的不良记录的话原有的负面信用记录就会被覆盖重新形成良好的信用记录这样就不会对信贷行为产

生不良的影响

形成信用卡不良记录告诫人们使用信用卡要按照规定操作切勿投机倒把为自己的信用卡留下一份良好的记录也是对您人格的一种认可安全规范的使用信用卡会为您带来更大的优惠更便捷的服务

第五篇：心理咨询师二级论文答辩专家可能的提问重点

心理咨询师综合评审认证文章答辩注意事项

心理咨询师综合评审认证文章答辩注意事项

一、答辩的考核目的：考查考生综合运用心理咨询的相关理论和技能解决求助者问题的综合能力。其中主要包括（★为重点考查部分）：

1、文章内容部分1）选题的实际意义和难度2）运用基本理论和技能的正确性★3）结构的规范性和逻辑性

4）对心理咨询基本理论的掌握程度★

5）运用基本理论综合分析问题的能力★

6）运用心理咨询技能解决求助者问题的能力★

7）写作和书面表达能力

8）独创性和应用价值

2、文章答辩部分

1）报告陈述时是否全面、流利、简练★

2）对报告中涉及的基本理论是否掌握★——主要针对研究报告

3）对涉及的理论分析、诊断、测验、咨询等问题的回答是否正确★——主要针对案例报告

4）对个人成长经历中的重要事件、重要体验如何影响心理咨询师职业生涯等问题的自我分析，是否正确？如何看待和处理？★——主要针对个人分析报告

5）回答问题时的逻辑思维能力和口头表达能力★

二、答辩时间：每位答辩学生用时30分钟以内；学生自述不超过10分钟；各评委提问和

考生回答问题约20分钟。

三、答辩过程

（一）答辩流程：

答辩前填写《心理咨询师级操作技能综合评审评分表》中的考生姓名、单位名称、身份证号、文章题目等项目，并上交答辩秘书

答辩开始，自我介绍，陈述提交的两份报告

报告陈述结束，答辩专家提问

逐一回答专家提问

答辩结束，向答辩专家致谢行礼，离开

（二）答辩考生主要陈述内容

1、案例报告

1）案例选择的意义与目的——为什么选择这个案例？

Ø它所发映问题的代表性和典型性；

Ø它所使用的咨询方法与技术的适切性；

Ø咨询过程完整性和规范性；

Ø咨询效果是否理想；

2）案例的主要内容：

Ø结合诊断与分析所确定的基本逻辑，简要介绍求助者心理与行为异常的发生、发展过程与基本成因

Ø阐明明确的诊断——一句话即可

Ø简要介绍所使用的咨询方法

Ø整体咨询过程（主要阶段、次数、每次时间）——一句话即可

Ø咨询效果报告（效果如何？如何评估的？）

3）案例中需要重点说明的部分（可任选其中部分项目）

Ø评估与诊断上是如何处理的？

Ø为什么选择这些心理测验工具？

Ø为什么选择这些咨询方法？

3）结合实际案例，阐述自己在该理论或疗法应用中的新体会和认识？

2、个人分析报告

1）结合自己的成长经历，对自己的基本人格特征、情绪特征、压力（挫折）的应对方式、培训和从业动机等做简要介绍；

2）结合自己以上的分析，谈谈自己对心理咨询职业活动和心理咨询师职业行为、职业道德等方面的认识；

3）结合自己的成长经历，谈谈自己成长经历中的重要事件、重要体验是如何影响心理咨询师职业生涯的从业过程的？如何看待这些影响？如何应对和解决由此而带来的系列问题？

4）结合自身体验，谈谈自己对心理咨询师职业从业方向和前景的看法，同时谈谈自己在业务技能提高、理论水平提高方面的想法和努力方向？

（三）答辩专家可能的提问重点

1、案例报告

1）为什么对求助者的心理和行为问题的发生和发展做这样的分析，理论依据和实践的依据是什么？

2）初步诊断、确定诊断的依据是什么？鉴别诊断的依据是什么？

3）为什么确立这样的咨询目标？短期目标和长期目标在咨询过程中是如何实现的？

4）为什么采用这样的咨询设置（咨询阶段、咨询次数、咨询时间、咨询收费等）？

5）咨询过程中为什么采用某个或某些疗法和技术？具体是如何使用的？

6）咨询过程中遭遇阻抗、沉默、求助者失约或迟到、脱落等问题时你是如何处理的？

7）这个案例是不是自己亲自处理的？

2、个人分析报告

1）对培训或从业动机进行提问？

2）结合你的个人分析，对你的人格特征、情绪特征、压力（挫折）的应对方式和个人成长经历中重要事件、重要体验对你从业的影响和你的应对方式进行提问？

（四）答辩考生回答问题的注意事项

1、案例报告

1）与案例相关的理论必须熟练掌握；

2）诚实的回答，该案例是否是自己亲自处理的案例。如果不是，必须诚实的表明自己

为什么选择这个案例进行答辩。

2、个人分析报告

1）务实、真诚的进行分析；

2）要避免在写作和陈述时变成个人简历的介绍；

3）必须在分析和陈述时使用心理学专业术语，避免使用大众化的媒体语言

心理咨询师认证(二级)考试论文答辩可能提问重点总结如下：

1.个人分析报告

1)务实、真诚的进行分析;

2)要避免在写作和陈述时变成个人简历的介绍;

3)必须在分析和陈述时使用心理学专业术语，避免使用大众化的媒体语言。答辩前必须的准备

1)对文章内容的熟悉;

2)对涉及到的相关理论的熟悉

2、个人分析报告

1)对培训或从业动机进行提问?

2)结合你的个人分析，对你的人格特征、情绪特征、压力(挫折)的应对方式和个人成长经历中重要事件、重要体验对你从业的影响和你的应对方式进行提问?

答辩考生回答问题的注意事项

1、案例报告

1)与案例相关的理论必须熟练掌握;

2)诚实的回答，该案例是否是自己亲自处理的案例。如果不是，必须诚实的表明自己为什么选择这个案例进行答辩。

2、案例报告

1)这个案例是不是自己亲自处理的?

2)初步诊断、确定诊断的依据是什么?鉴别诊断的依据是什么?

3)为什么确立这样的咨询目标?短期目标和长期目标在咨询过程中是如何实现的?

4)为什么采用这样的咨询设置(咨询阶段、咨询次数、咨询时间、咨询收费等)?

5)咨询过程中为什么采用某个或某些疗法和技术?具体是如何使用的?

6)咨询过程中遭遇阻抗、沉默、求助者失约或迟到、脱落等问题时你是如何处理的?

7)为什么对求助者的心理和行为问题的发生和发展做这样的分析，理论依据和实践的依据是什么?

以上文章是2010年心理咨询师二级考试论文答辩可能提问重点总结，希望能为您带来帮助。