12月18、19日陈军老师培训心得

第一篇：12月18、19日陈军老师培训心得

培训心得

我一直认为人生就是一个活到老学到老的过程。

这次陈军老师的课程对于我们华森公司的每个部门来说都非常实用，实战性很强。平时在工作中没有细致的去想问题，更不用说工组的细致性。所以，一个人的思维就会决定他的成功与否。一个好的领导必须具备四大思维：成果导向思维、数字思维、系统思维、内向思维。不管是在工作还是在生活中我们都要具备成果导向思维，以终为始倒推过程，这样我们做的事情才不会偏离我们预期的期望值。

陈老师讲的这堂课程对于营销部的我来说有如下感想：

一、营销部与客户建立初期信赖感

营销不仅仅只是把客户带到公司就不管，而是要让客户对公司、设计师产生兴趣，最终通过交流能让客户信任公司、信任设计师最终与公司签单把客户的前收回来，这才是营销的价值。

二、营销是一个演戏的过程

营销部不仅只是把客户从市场上带回公司，而且还要看带回公司我们如何去扮演好自己的角色，如果这场戏我们演好了，客户就可能与我们成交，整个营销的过程就是一个演戏的过程，我们演这场戏还需独特，还需与戏中的每个人全力配合。

三、营销需“用心”

每个成功的销售人员都得有一套独特的营销模式，而且这套模式还得适应整个市场，陈军老师讲到的很多案例都能证明这个问题，包括渠道建设、客户服务、电话营销、网络营销等等。想别人所不能想，做别人所不能做。所以只要我们“用心”，逆向思维抓住客户所需，那我们成功的机会就会越大。

四、把事情做到极致

简单的事情重复做，重复的事情用心做，用心的事情坚持做。当我们把每一件事情都做到了极致，不断的积累，那么我们离目标就会越来越近，一步一步的实现，最终达成目标，实现自己的理想。

五、我理解的“五项管理”

五项管理我的理解就是“自律”，管理好心态、管理好目标、管理好时间、管理好学习、管理好行动，这五个过程都是一个“自律”的过程。总之，一个好的团队来自于一套好的管理模式，我坚信通过改革，我们华森的业绩一定会大幅度上升，在以后的工作中我会把陈老师教我们的这套模式运用到工作中，把自己的工作做到最好，在华森这个平台实现我的人生价值。

杨东海 2015年12月21日

第二篇：陈军电子白板培训心得体会

电子白板培训心得体会

迤那中学：陈军

2013年8月我有幸再一次幸参加了威宁县组织的电子白板培训学习，,在学习中,专业老师给我们介绍了信息技术与科学的整合、多媒体课件的制作与技巧、网络资源、IP资源库的使用等内容,公司方讲师介绍了多媒体设备的配置、电子白板的使用及注意事项等内容.通过这次的培训,我的理论水平和实际操作能力两方面都得到了进一步的提升.下面从这几个方面谈谈我的体会：

第一、我首先通过观看电子白板培训视频，我见识了电子白板的魅力。它对我们新课改的教学模式，提高课堂效率有着积极的作用。我们通过对电子白板的仔细学习，提高自己的教学技能，能极大地调动学生的学习兴趣，完成教学目标。如应用拉幕、探照灯、拍照、擦除等白板的这些特殊效果和应用技巧，可以设计出各种形式的教学活动，提高了学生的注意力，增强了学生的学习兴趣，课堂气氛活跃。而白板对动画、视频的随时暂停控制与标注使教师能够更加自主的应用现有的多媒体教学课件，弥补了很多课件交互性较差的缺陷。

第二、利用电子白板来辅助教学，可以省去许多传统的教学工具，如粉笔、刻度尺、三角板，圆规等，连以往讲《全等三角形》一课时要制作的三角形道具也可以省了。因为白板模式下工具栏中的画图，复制，旋转，拖动等已能很好的展示全等图形重合的全过程。

在音乐课上，恰当地选用交互式电子白板来辅助教学，以逼真、生动的画面来创造教丰富情景，在听赏和欣赏的过程中培养学生的审美能力，另外还可以借助白板的功能结合网络的视频资源让学生来欣赏视频和听赏歌曲，能更好变成学生以学为主，从而提高教学质量，优化教学过程，增强教学效果，使课堂气氛更加活跃。

第三、教师不必担心板书时黑板使用不够，不必再受到粉尘对身体的损害。在交互式白板上操作电脑，利用智能笔直接书写，使用板擦随时修改，写完一页系统能自动保存，不需要的地方可以利用幕布遮挡，重要的也可以利用聚光灯凸显，并可以在注释功能下对原来的文档、网页等进行修饰、批注。学生上课时也会被资源库中更多的画面图解吸引而专心听讲，最后还可以将整节课的板书内容来个回顾，加深学习印象。

用电子白板上课学生不再是被动的接受知识了，课堂结构也不再是“教师讲，学生听；教师演示，学生看；教师提问，学生回答”的单一形式了。在上课过程中，学生可以在电子白板上，自己用笔拖出文字图片来讲解，这种强大的交互功能是任何教学手段都无法企及的，效果也是显而易见的。课堂上的学生都集中注意力盯着老师的动作，不需要过多的组织教学，节省了大量宝贵的课堂时间，这样的上课方式即活跃了课堂气氛，增加孩子们的积极性也能很好的记忆和理解力。

然而，相对于其他教育手段而言，交互式电子白板运用于教学，对于调动学生学习主动参与性，提高课堂教学效率，促进教师专业化水平确有很大的优势。“白板教学”与传统黑板的“一擦即没”相比，电子白板能够时时记录、保存教与学的全过程，教师可以随时调用电脑中存储的课堂教学资料，不必再担心板书的内容无法重现;电子白板教学中，教师可根据学生的学习情况方便自如地随时调整、修改教学计划，并随时保存更新自己的电子教案。同时，电子白板让教师与学生在课堂教学中实现积极的互动，有助于提高学生的学习兴趣。

在学习中，我不断认识到，交互式电子白板和传统黑板相比较，不但保留了板书功能，更加突出了人与计算机的交互控制，可以随时处理各种教学材料，为下次应用和课后复习提供了方便。在课堂上，交互式白板可以更好的辅助教师和学生之间的互动，使学生注意力更加集中，活跃课堂气氛，促进学生学习。交互式电子白板在使用时非常简单，用一只无线电子笔就可以实现鼠标的功能。教师上课时，不再奔波于黑板和电脑之间，而是直接面对学生进行交流。课堂上老师更多地关注学生们的表现，真正实现课堂上的师生互动，真正实现了以学生为主体得课堂结构，让教师角色得到较好的转变。

感谢学校再一次为我们提供了这么好的一个学习的平台,让我们不断进步.在日常的教学工作中,我充分利用电子白板进行教学,不断碳素适合于电子白板下的教学模式.由于这次学习的时间太短,有的理论、有的操作不能熟练掌握,有点惋惜.但随着教学中的不断运用,我相信我一定能熟练地运用电子白板进行教学,电子白板一定能成为帮助老师教学,帮助学生学习的很好的工具.以上是我通过培训体会到的，而如何熟练地使用它发挥它，仍需要我接下来不断的摸索、尝试。这学期我想趁热打铁，抓紧时间动手操作，争取早点将电子白板应用到课堂教学中去，同时再一次强自己对电子白板的操作能力。

第三篇：新老师培训心得

参加xx市市属中小学第二十三期新任教师

培训班的感想

在2014年4月到6月，我参加了新教师的培训。通过一段时间的培训，我对教师这个职业的内涵有了更深一层的了解。各前辈的经验之谈也为我将来的工作初步地指明了方向，使我明白教师这个职业的沉重份量，对我日后的教育工作有很大的意义.在培训期间，让我深深地知道作为一名教师，一言一行都是学生眼中的榜样和标准。教师在学生心目中的地位是很高的，在某种年龄阶段，教师的形象之高大甚至超过他们的父母。所以，教师的言行直接影响和关系到学生未来的品德发展。教师必须具备高尚的职业道德，这一点非常重要。

我觉得教师的职业道德，集中体现在教育责任感，关爱学生和工作效率上。教育事业关系着下一代的身心发展，关系着祖国建设的明天，是中国建设中举足轻重的一部分。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的热情和动力，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。教师要时刻注意自己的言行并留意学生的反应和变化，为学生树立好的榜样，改正不良的习惯都是教师的基本责任。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢?更别谈兢兢业业地为学生服务了。

光有责任感还是不够的，教师不应只成为学生的导师和帮手，更应该是学生的朋友。所以关心、爱护学生是一个好教师最起码的道德，是强烈责任感的体现和升华。关爱学生首先应当是对学生人格的尊重，以公平客观的眼光去看待和评价每一个学生，不能以偏见、片面的态度对待他们。除了关心他们的学习以外，还应关注他们的心理健康，引导他们向着积极、乐观、上进的方向发展。除了关心他们在校的行为，还应了解他们课堂以外的生活，以便及时、适当、全面地帮助和引导他们健康成长。

作为一名新教师，在日后工作中要学习的东西有很多很多，碰到意外的困难是在所难免的。只有通过反复地研究和领悟，才能真正成长为一名合格的人民教师。选择了教师这个职业，就要怀着一颗为学生无私奉献的心，带着对学生全部的爱走上讲台。这一信念不仅是促进新教师成长的内在动力，更是作为一名教师应当时刻谨记不能丢弃的精神支柱。在个人修养上

1、终身学习，提高教科研水平。我们不仅是提高自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。不但要学，还要学出成绩来，多思考，把所见所想写下来。同时，我们也要学会做人做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考，处理好与学生家长、同事之间的关系。那么相对来说，工作起来就会更得心应手。

2、提升个人魅力，作为一名教师，首先要让学生喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断的提升。在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

3、热爱学生。不管学生做了什么，你首要真心实意关心爱护学生，体贴与理解学生。让学生觉得你始终是爱他们的。真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器。对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢？在教师生涯中，我将本着对学生、对职业的热爱，坚决的走下去。

在教育工作上

初为人师，经受了锻炼，颇有深感，现就班集管理工作谈一谈自己所受到的启发：没有规矩，不成方圆俗话说“没有规矩，不成方圆”。规矩即常规纪律，即要求每个成员都应遵守的用来约束自己行为的规则、条文等。它是一件事情想取得成功的保证。对人的教育来说更是如此。一个人初入学，最重要的就是要先养成良好的日常行为规范，形成良好的学习生活习惯，这样才能为专心学习打好基础，作好准备。学校通常在开学初期都要用大量时间狠抓学生常规，可见，只有有了规矩，才有了方圆，才可言其他，诸如学习知识，发展智力，培养能力等等;才能够保证孩子们会有所进步。抓好常规训练是实施班级管理的首要前提。

初出茅庐的我，不知道规矩的重要性。在担任科任教师期间，我对他们要求并不严格，认为独立更加重要，几个月下来，孩子在能力、成绩等方面可能发展较好，很活跃，但不可避免地在学习生活习惯、学习习惯方面等不尽人意，逐渐有抄袭作业，缺交作业等现象出现，这时我没有采取严厉的措施制止，而是向他们说道理，但效果不佳，后来，我向有经验的老师学习请教，通过自己分析、总结，我意识到自己这种想法的错误和不切实际，尽管大胆，但会使孩子们自由散漫而导致无心学习。

通过这件事，我深刻地意识到规矩对于一个班的重要性，只要学生犯了错，就必须指出，并根据规矩实施一定的惩罚，这样能让学生懂得该如何去做，让他知道做了错事时有怎样的后果。

一、写反思日记

要加快新教师的成长步伐，就必须以教育教学理论为指导，结合理论反思自己的实践，在反思中真正做到理论联系实际，在实践中不断总结与升华自己的理论水平和实践能力，不断提高自己的教育教学水平。

教学反思不是一般意义上的“回顾”，而是反省、思考、探索和解决教育教学过程中各个方面存在的问题。如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，他将永远不会上升到一定的理论高度，只能做一个“教书匠”，而不可能成为教育专家。

二、观摩分析

教师相互观摩彼此的课并描述他们所观察到的情景，随后与其他教师相互交换。个人的知识毕竟有限，只有不断地学习别人的先进经验，才能得到不断的充实和提高。新教师都缺乏教学经验，而教学经验又是搞好教学所必需的。因此，尽可能多向别人学习，吸取他人的经验，弥补自己之短。在我校通过师徒结对子的形式，让新教师多听一些富有教学经验和讲课艺术性强的老师的课，把先进的教学方法、处理教材的艺术和心得体会学到手，融会到自己的教学中去。

三、刻苦钻研

搞好教学工作，教师需有扎实基本功。俗话说得好：打铁先得自身硬。对新教师来说，刻苦钻研，炼就一身过硬的本领是根本。

1、深钻课程标准及教材

课程标准是新一轮课程改革理念、目标、内容的具体体现，是教师教学的依据，只有深入钻研新课标，才能明确教学目标，恰如其分地掌握知识深度，同时要吃透课标对知识的限定范围，以便胸有成竹地把握好知识的广度。

2、悉心备课

备好课是上好课的首要环节。备课在备教材的同时，关键是备教法。只有在教法上狠下功夫，教学才能成效显著。现代教学的标志是：教学的重心由教师转向学生，由书本转向经验，由课堂转向活动。教师教的目的是调动学生学习的积极性和思维活动。在教学目标确定方面，要充分体现对不同年级的学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面的不同要求。要充分发挥新教师计算机知识丰富的自身优势，大胆探索基于网络环境下的自主学习。备课要注重学生的个别差异研究，不同学生的学习难点往往不同，只有有的放矢，才能收到实效。

四、热爱学生

热爱学生。不管学生做了什么，你首要真心实意关心爱护学生，体贴与理解学生。让学生觉得你始终是爱他们的。真诚可以是一面镜子，也可以是一种无敌的武器。对待学生，对待花样年龄的青少年，除了真诚还能用什么方式来打动他们，获得他们的信任呢？在教师生涯中，我将本着对学生、对职业的热爱，坚决的走下去。

结语

记得有人说，教师的生命是一个长长的句子，艰辛是定语，耐心是状语，热情是补语，教育并不是牺牲，而是享受，教育并不是重复，而是创造，教师像百合，展开是一朵花，凝聚是一枚果，我喜欢这如花的岁月，我爱这似果的人生。

我非常感谢教育局的领导们给作为新教师的我们这难得机会去好好学习，同时也感谢教育局领导能为我们新教师组织这样的上岗培训活动，确实让我们获益匪浅，百学不倦，能不断地充实自己，给自己增加能量，我会将所学的知识运用到实际工作中去，以最饱满的热情与努力投身到工作中去。今后，我会结合这两次培训所学的知识，努力扩展自身的知识面，不断深度钻研，改正不足，争取在各个方面做得更好，做一名合格的教师。

第四篇：幼儿园老师培训心得

幼儿园老师培训心得

很荣幸自己能有参加这次的培训学习的机会，这次的培训充实而意义非凡，使我受益匪浅，让我明白：教育的核心是育人，关注孩子的精神成长，学习是孩子主动构建的过程的教育理念。二教育的重心是改变孩子的学习方式和思维方式，此次培训理论，给了我深深的感染与理论引领，在讲座中，我了解到孩子的学习是主动构建的过程，正验证了“授人与鱼不如授人以渔的道理”，孙老师的讲座内容非常详细，对教材的核心理念等方面做了细致的讲解，还指导老师们如何组织教育活动以及教育活动应注意的问题和遵循的原则，点出：房子是让孩子自己构造，老师搭“脚手架”。指出幼儿园给孩子的应是主动构建的经验，美国幼儿园给孩子创造的环境是：宽松的、自主的、积极主动地，这也提示我们在幼儿园环境创设中根据我们幼儿园的现状，和孩子们的实际情况，要为孩子们创设一个什么样的环境，这是值得我们去思考与探索的，通过几次培训，我更加深刻地体会到幼儿园教育工作应该基于孩子的终身发展，重点是激起孩子们的学习的兴趣与欲望，培养孩子们的探究精神。遵循幼儿身心发展的规律，符合幼儿的年龄特点，注重个体差异，因人施教，引导幼儿个性健康发展。幼儿教育要面向全体幼儿，热爱幼儿，坚持积极鼓励，启发诱导。合理地综合组织各方面的教育内容，并渗透于幼儿一日生活的各项活动中，充分发挥各种教育手段的交互作用。创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件。以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中。

建构课程将以建构为核心，使幼儿成为课程的主体，使学前教育课程真正成为儿童的课程。作为幼教工作者，确实应承担起这样的责任，努力学习理论，反思多种幼儿园课程的长处和不足，在总结实践经验的基础上，进行“幼儿园建

构式课程”的尝试和设计，使儿童真正成为课程的主体。

第一，我们应把环境创设、家园共育、活动区域活动常活动都视为课程的组成部分，使教育教学活动显示出幼儿园课程自身的特点。在目标方面，根据幼儿自身发展的特点，在多种教育活动中，通过幼儿自我建构来实现。

第二，在内容而言应选择对儿童发展有利，适合幼儿学习的有意义的主题内容，充分让幼儿主动建构。

建构式课程注重学习过程，注重生成、互动、合作，让过程和结果、生成和预设、互动与主动、独立和合作辨证地统一起来，使幼儿和教师共同成长，成为课程的建构者和创造者。我们在今后的教学活动中会继续努力，不断研究、摸索，使得课程变得更好，更适合于幼儿的发展。

总之，要做一名优秀的幼儿教师是要有爱心、有思想，勇于实践、敢于创新，善于思考的智慧型教师。我们要不断学习，反思自己的教学，虚心学习各们老师的授课艺术和教学方法，取人所长，补已所短。认真钻研，努力搞高自己的教学水平和业务水平。努力使自己成为一名优秀的幼儿教师-----孩子们喜欢的老师。听到了各位同行前辈的经验之谈，我倍感荣幸，在今后的工作中，我会努力学习，加强自己的专业素养，丰富自己的实践经验。

2014.6

第五篇：可乐老师 培训心得

“赢在明天 疯狂营销团队训练营”培训心得

常州大家营销一部

邱福磊

通过这次为期两天的“赢在明天 疯狂营销团队训练营”培训，亲身体会到了很多道理。起初我还是抱着怀疑的态度参加培训的，但是经过参加一些小游戏以及可乐老是的引导，让我对这些平时看似大道理的问题有了切身的体会，感觉非常震撼，甚至是当头一棒敲醒了我。这也是本次培训与以往的不同之处，以往的培训都是老师在上面讲，学员在下面记，这次是用小游戏等一些互动方式，让学员能切身体会到的。能有幸参加这样高质量的培训要在此感谢公司能提供这样的机会。

作为一名销售人员，心态很总要。这次培训与其说是学习，倒不如说是心灵的升华。下面就列举一些本次培训的心得体会。

1、与搭档共进退，不抛弃，不放弃。

可乐老师首先让我们寻找一个死党，并宣誓这两天除了睡觉上厕所外，其他时间都要在一起，然后让我们全体做个“找伙伴”的游戏。游戏中因为我害怕被淘汰，最终抛弃了死党。游戏结束后当我还在庆幸自己没被淘汰，看着台上的人拉耳朵而偷笑的时候，可乐老是给了我当头一棒，短短几分钟之前我们还在宣誓不分离，几分钟后我就违背了诺言，让我顿时无地自容。在我们生活中和工作中都有许许多多这样的死党，但是我们因为种种原因抛弃了他们，违背了自己的诺言甚至嘲笑他们，直到这个时候我才清醒过来，我错了！

2、团队进取

可乐老师让我们做一个“蜈蚣爬”的小游戏。我踊跃的参加了，游戏中我感受到了团队协调、步调一致与坚持到底的重要性。因为游戏是要五男五女组成一条蜈蚣的，每个人的体能与步伐都是不一样的，所以也是比较有难度的。看到其他团队因为步调不一致，最终散掉了；因为排头的走太快，最终也散掉了；因为有个别人跟不上，最终虽然没散但是比别人慢了。我们对的比赛开始时我们队是落后一点的，到最后一段距离时，我们发起了冲刺，当时整体的步伐有点乱了，但是我们每个人的手都是紧紧抓住前面伙伴的裤脚，最终我们队以一秒之差赢得了胜利。游戏结束后队友们都在说如果路程再多个一两米，说不定我们就散掉了，还好我们都坚持住了。

3、感恩的心

在这个环节当中听了好多伙伴们分享了自己的故事。在生活与工作当中有太多的人和事值得我们去感恩的，但是因为太多，我们的都已经变得麻木了，认为他们的对我们的付出是理所当然的，认为自己是受害者而怀恨在心，心胸变得狭隘，目光变得短浅。然而正是这人和事对我的的付出、伤害、欺骗等，才造就了今天的我们。套用网上流传的一段话是：

感恩伤害你的人，因为他磨练了你的心态；

感恩欺骗你的人，因为他增进了你的智慧； 感恩藐视你的人，因为他觉醒了你的自尊； 感恩遗弃你的人，因为他教会了你该独立； 感恩失败，因为他使你成为一个有故事的人；

感恩成功，因为他使你生命充满精彩、写满美丽； 感恩掌声和鼓励，因为他给你更大的能量和勇气； 感恩机智和坚持，因为他成就了你的成功和掌声； 凡事感恩、学会感恩 感恩一切造就了你的人 感恩一切使你成长的人 路的魅力在于弯曲

人生的美丽在于你历经曲折之后......4、合作共赢

我们做了一个“踩气球”的小游戏，相信这个游戏的结果是出乎所有人意料的！可乐老师明确的说道：“我喊开始，你们可以踩气球，最终场上剩余气球最多的时候为赢。”游戏的奖励有200分，也是相当的诱人的！游戏开始后，场上竞争很激励，都在踩对方的脚和腿，又是推又是拉的，几乎就要打起来了。最后最多的队也是剩余两个气球，但可乐老师并没有宣布他们赢，而是重申一下游戏规则，继续比赛。反复几轮后有的队剩余三个气球还是没有赢，最后选手们都已筋疲力尽了，可乐老师才宣布答案，并要大家把气球踩破娱乐一下，我也从观众席上冲上去踩了一个，但是台上的选手们似乎还是没有清醒过来，还在继续奋战。可乐老师又重新解释了一遍：“游戏规则是场上剩余气球最多的为赢，并不是哪个队的气球数量，而是总体数量”。这时选手们才逐渐醒悟过来。

在利益面前，我们都迷失了自己，昔日的同事、朋友甚至是亲人，我们都会去踩他们一脚。是的，我们的气球确实是比他们多，我们赢了，但是我们的赢是建立在踩踏别人的基础上的，而不是自己创造出来的，我们赢了又能怎样呢？在生活与工作中我们何尝不是这样，我们总在跟同事斗、跟上司斗、跟朋友斗、跟亲人斗„„一直在想怎么算计别人，陷害别人，让别人比自己差，但我们重来没想过要合作共赢，没想过一起创造价值。算计别人的斗是恶性的，共同创造价值的竞争才是良性的！

5、激发潜能，创造奇迹

最后一个游戏是“报数”游戏，我们全体人员分成两组每组95人，起初我用了30多秒的时间才完成报数，但可乐老师告诉我们世界纪录是2点几秒，我们都觉得他是瞎掰的，2点几秒是不可能完成的。后来助教老师给我们指点了方法，几多几分钟的训练后，我们用了十几秒就完成了，同时也看到了希望。后来我们又反反复复的进行改进、训练，5秒、3秒、2.15秒，最终我们两个对都用2.15秒的成绩刷新了世界记录。游戏过程中我是闭上眼睛，全身心的投入，心里一直默念着自己的编号，这个数字我现在还记得，是“63”。一感觉到后面的人推自己的胳膊就立刻喊出来，相信我们组里95个人都跟我一样的状态。

这个游戏让我体会到，只要一个团队有一个共同的目标，团队里的每一个人都全力以赴，再找到合适的方法就一定能创造奇迹的！对于个人来讲也是一样的，我们每个人都是能创造奇迹的！

6、勇于承担责任

在“报数”游戏中，有好几次我们组虽然时间上胜过对方，但是因为有个别的组员违法纪律而宣告失败，为我们的失败承担责任的却只有我们组长宋总一人！看到宋总做俯卧撑时的竭尽全力支撑身体的背影时，让我感触很深，在生活中自己犯错了、失败了有父母来为我们的所犯的错来承担责任；工作中自己犯错了、失败了有上司来为我们的所犯的错来承担责任；我们应该怀着一颗感恩的心，勇于承担责任，学会承担责任，最重要的是不要去犯错！

心得体会还有很多，都无法用文字来一一说明，这些心得体会将潜移默化的影响着我们，指引着我们的生活与工作，将会影响我们的一身，我已铭记在心！最后要再次感谢我们的公司、可乐老师、事业部的前辈们和助教们给我们提供这么好的一次培训！