健康活动：平平安安过夏天(身心保健

第一篇：健康活动：平平安安过夏天(身心保健

健康活动：平平安安过夏天（身心保健）

活动目标：

初步了解防暑降温的方法。活动准备：

1.经验准备：丰富幼儿防暑降温的相关经验。2.物质准备：空调物、田鼠、鼹鼠等图片。

活动过程：

1.结合图片，讲述故事《鼹鼠的空调屋》。

提问：

有哪些动物找小鼹鼠玩？小鼹鼠为什么不能出去玩？小鼹鼠和妈妈为什么要上动物医院看病？后来小鼹鼠能和田鼠、刺猬一起玩了吗？为什么？

2.引导幼儿围绕衣着、日常用品、食品、人们的活动等，交流分享让自己凉快的办法。

小结：夏天到了，可以穿短袖、裙子等凉快的衣服，要及时擦汗、更换衣服，睡竹席、扇扇子、吹电风扇、开空调、撑太阳伞等，喝绿豆汤、凉开水、凉茶、冷饮、吃西瓜等，乘凉、冲澡、游泳等。活动延伸：

1.提醒幼儿在一日生活中多喝水，勤换衣服，及时擦汗，适宜、适度地开展体育活动。2.请家长提醒幼儿多喝凉茶，少吃冷饮。不长时间呆在空调房内，不对着电风扇直吹；不在烈日下玩耍，调节幼儿活动量，预防幼儿中暑。

第二篇：中班健康活动：平平安安过夏天(身心保健)

中班健康活动：平平安安过夏天（身心保健）

【活动目标】

初步了解防暑降温的方法。【活动准备】

（一）经验准备：丰富幼儿防暑降温的相关经验。

（二）材料投放：空调屋、田鼠、鼹鼠、刺猬等桌面教具。【活动过程】

一、结合桌面教具，讲述故事《鼹鼠的空调屋》。

（一）提问：有哪些动物找小鼹鼠玩？小鼹鼠为什么不能出去玩？小鼹鼠和妈妈为什么要上动物医院看病？后来小鼹鼠能和田鼠、刺猬一起玩吗？为什么？

二、引导幼儿围绕衣着、日常用品、食品、人们的活动等，交流分享让自己凉快的方法。

（一）小结：夏天到了，可以穿短袖、裙子等凉快的衣服，要及时擦汗、更换衣服；可以睡竹席、扇扇子、吹电风扇、开空调、撑太阳等；可以喝绿豆汤、凉开水、凉菜、吃西瓜等；还可以乘凉、冲澡、游泳等。

第三篇：幼儿健康教育身心保健活动

幼儿园托班健康优质课教案:蚂蚁爬爬

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活动背景

每当老师带领托班宝宝们念儿歌《蚂蚁背米》时，宝宝们总是一边念一边在地板上爬来爬去模仿蚂蚁的样子。的确，宝宝们在生活中观察到的蚂蚁总在爬来爬去地找食物，而托班宝宝的年龄特点也决定了他们更关注“爬”这一动作。为了满足宝宝的需求，老师设计了健康活动《蚂蚁爬爬》，通过活动使宝宝的兴趣得到延续，发展宝宝的基本动作，促进宝宝的生长发育。

活动目标

1.感受与同伴共同游戏的快乐。

2.练习手、脚着地爬，尝试不同爬的方法。

3.发展动作的协调性及灵活性。

活动准备

1.知识经验的准备：观察过蚂蚁爬来爬去，熟悉儿歌《蚂蚁爬爬》。

2.物质条件的准备：泡沫地垫，蚂蚁头饰，背景音乐《健康歌》《小星星》，枕头、玩具等障碍物，高低平衡板搭成的小桥。

活动过程

一、热身运动：《健康歌》

1.请宝宝们戴上蚂蚁头饰假扮睡觉，配班老师扮公鸡叫“喔—喔—喔”，把“沉睡”的宝宝们叫醒。

2.教师带领宝宝跟随音乐依次做头部运动、手部运动、身体运动。

3.教师引导宝宝创编身体各部位的操节。

分析：请宝宝们戴上蚂蚁头饰一起甜甜地睡觉，再由配班教师扮公鸡把宝宝们叫醒，一下调动了宝宝们的情绪。让宝宝们跟随音乐做身体运动、创编操节，既为下面的大肌肉运动做好了体能准备，也充分调动了宝宝们的参与兴趣。

二、学习正确的爬行方法

1.教师念儿歌《蚂蚁爬爬》，提问：“儿歌里的小蚂蚁是用什么动作来到老师们的头上、脸上的？”

附：儿歌《蚂蚁爬爬》

一只蚂蚁爬呀爬，爬到老师的肩膀上。

两只蚂蚁爬呀爬，爬到老师的小脸上。

三只蚂蚁爬呀爬，爬到老师的鼻子上。

四只蚂蚁爬呀爬，爬到老师的头顶上。

五只蚂蚁爬呀爬，爬到老师的小腿上。

2.大班幼儿扮演蚂蚁，示范“爬”的动作，托班宝宝观察。

3.托班宝宝集体练习“爬”的动作。

分析：热闹的音乐结束了，宝宝们还在兴奋地唱着、跳着。为了让活动顺利过渡到下一环节，老师用宝宝最喜欢的手指谣将他们的注意吸引过来。手指谣《蚂蚁爬爬》的内容与本次活动相符，同时也巧妙地引出了“爬”的话题。为了让宝宝学会正确的爬的动作，教师请来大班幼儿扮演蚂蚁，让宝宝在一对一观察中仔细了解“爬”的正确动作。在宝宝们观察时，老师适时地提出问题，比如“蚂蚁的腿是怎么摆的”“蚂蚁的头是怎么摆的”“蚂蚁的眼睛要往哪里看”等，在宝宝们得出正确答案后，老师将宝宝们的发言进行了总结，归纳出了正确的爬行方法。

集体练习中，宝宝们都跃跃欲试，老师适时地将活动规则抛出来：“一只蚂蚁爬的时候地方大着呢，老师们这么多的蚂蚁去爬会怎么样呢？”宝宝们齐声说：“太挤了！”“那应该怎么办呢？”老师又问。“排队呀。”“一个跟着一个爬。”宝宝们纷纷说道。老师一声令下，宝宝们有序地分成两队开始练习爬。体育游戏中，规则很重要，让宝宝们自己讨论得出规则，比老师的硬性规定更容易让宝宝接受。

随着活动的进行，有的宝宝开始流汗了，有的宝宝爬行速度明显减慢了，这表明宝宝们需要休息了，他们的活动兴趣也下降了。老师用“工人叔叔要给老师们建造新路了，老师们把路让出来，先休息一下吧”的情景话语，让宝宝们稍做休息，并开始为下一环节布置场地。

三、探索不同的爬行方法

1.游戏：《爬过小山》

（1）让宝宝观察道路，请能力强的宝宝示范爬行。

（2）宝宝集体练习，在练习中掌握障碍爬的要点。

分析：宝宝们看到设置了障碍的道路，都兴奋了。由于平日里文文的动作协调性不错，老师请文文来给大家做示范。在文文爬枕头时，老师在她的脚后夸张地做了一个用力的手势，无声地告知宝宝们这个地方腿要用力才能过去。在集体练习中，宝宝们很快就掌握了正确的爬行方法，锻炼了四肢的灵活性和协调性。这个练习对宝宝们来说有新意，难度也不算很大，宝宝们都能参与和掌握。随着宝宝们的动作越来越娴熟，老师开始考虑：能不能再将难度提高些，给宝宝们一些新的挑战呢？

2.游戏：《爬过小桥》

（1）引导宝宝观察小桥，鼓励宝宝尝试爬过“小桥”。

（2）宝宝们自由选择，练习爬行。

分析：宝宝们看到用高低平衡板搭的小桥，一下子就安静了下来。看得出来，宝宝们害怕了，这对他们来说是个不小的挑战。“谁愿意来试一下？”没有人响应。“谁来试试看，老师帮你！”章章举起了手。“真勇敢！”老师用语言鼓励着他。章章很快爬上了斜坡，当爬到没有栏杆的桥面上时，他没有继续前行，眼睛仅仅盯着地面。老师看出他是害怕从桥上掉下来，于是走过去，将地垫铺在桥下，用手示意了一下，表示很安全。章章放心了，一步一步地爬过了小桥，大家给章章报以热烈的掌声。这个活动有难度，宝宝不敢轻易尝试，老师为章章营造了一个安全的环境，使章章有了心理安全感，最终顺利完成了任务。章章的成功无疑给了宝宝们很大的信心。

自由尝试时，宝宝们没有刚才活动时那么兴奋了，老师试图鼓励他们：“愿意来玩的宝宝们可以试试呀！”这样的引导语顾及了宝宝的能力发展差异，尊重了宝宝的选择，避免了一刀切的教育要求。教师站在桥边，为宝宝们保驾护航，给宝宝们创造了一个安全的心理环境。一部分胆子较大的宝宝顺利地爬过去了，他们的笑声吸引了其他宝宝，又有不少宝宝陆续参与其中。老师走到那几个不敢尝试的宝宝们身边，用手指着其他小朋友说：“看！他们玩得多开心，你们也去试试吧！”看着热闹的场面，宝宝们都坐不住了，纷纷加入过小桥的爬行活动中。很明显，同伴的榜样力量比老师的说教更有感染力。

四、放松活动：《小星星》

《小星星》的乐曲响起，宝宝们和老师一起做放松运动，愉快地结束活动。

分析：音乐轻柔、舒缓，宝宝们在音乐中放松了身体，自然地结束活动。

活动反思

“爬”这个大肌肉动作对托班下学期的宝宝来说不算是一个难点，为了满足宝宝们的兴趣，提升宝宝的动作灵活性和协调性，关注不同宝宝的发展需求，老师在此次活动中为宝宝们创造了不同难度的练习条件，由易到难地引导宝宝们向“最近发展区”发展。

在活动中，老师根据托班宝宝的年龄特点，以游戏、情景等形式将各个环节串在一起，让他们身临其境，提高了宝宝的参与兴趣。《幼儿园教育指导纲要（试行）》中要求老师“既要高度重视和满足幼儿受保护要照顾的，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。”在活动中，老师没有给予宝宝统一的要求和指导，只是在宝宝需要帮助时给予他们指点，鼓励宝宝们在尝试中发展动作，在探索中收获快乐。

第四篇：中班健康活动：指甲长了(身心保健)

Fpg 中班健康活动：指甲长了（身心健康）

【活动目标】

知道自己指甲长了会给自己喝同伴带来危害，养成勤剪指甲の卫生习惯。

【活动准备】

（一）经验准备：班上已开展过小实验“指甲上の细菌”活动。

（二）材料投放：视频《指甲上の细菌》《消灭指甲上の细菌》，亲子手册《指甲》《剪指甲三要素》。【活动过程】

一、组织幼儿观看视频《指甲上の细菌》《消灭指甲上の细菌》.（一）讨论：指甲上の细菌对人の身体健康有哪些危害？怎样才能消灭指甲上の细菌？

（二）小结：指甲上の细菌会让我们眼睛，耳朵发炎，有时会导致我们感冒、拉肚子、肝炎等。当指甲刮破皮肤，细菌会趁机进入伤口，使伤口发炎、化脓等，要消灭指甲上の细菌，我们就要勤洗手，勤剪指甲。

二、引导幼儿结合生活经验进行交流，进一步了解勤剪指甲の重要性。

（一）讨论：指甲长了有哪些害处？

（二）小结：指甲长了容易抓伤皮肤；指甲长了容易堆积污垢和细菌，吃东西时，这些污垢和细菌会随着食物进入嘴里，影响我们の健康；指甲长了容易断裂，引起指尖出血，还容易勾住衣服等

三、介绍消灭指甲上の细菌和保护指甲の正确方法。

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Fpg 【活动延伸】

家园共育：（1）结合晨检情况，与家长共同对幼儿进行随机教育。（2）请家长引导幼儿阅读亲子手册《指甲》《剪指甲三要素》，了解保护指甲の方法。

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第五篇：中班健康活动：快乐的假期(身心保健)

中班健康活动：快乐的假期（身心保健）

【活动目标】

愿意把自己的快乐与同伴分享 【活动准备】

材料投放：幼儿假期快乐生活的幻灯片（每个幼儿带一张假期快乐生活的照片，教师选取有代表性的照片制作成幻灯片）。【活动过程】

一、播放并欣赏幼儿假期快乐生活的幻灯片。

二、引导个别幼儿回顾并说说假期里哪些事让自己快乐，为什么。

三、引导幼儿自主结伴，交流分享照片中快乐的事。

四、小结：假期生活丰富多彩，和爸爸妈妈一起旅游，和小伙伴聚会、游戏等，都是很快乐的事。将生活中快乐的事情与他人分享，能让自己更快乐，也能将快乐传递给周围的人。活动延伸

游戏活动：将幼儿假期快乐的生活的照片制作成相册，引导幼儿在活动区游戏中继续交流分享。

家庭共育：引导家长以多种方式让幼儿体验快乐的生活，并鼓励幼儿将快乐的情绪与他人分享。