浅析青少年上网成瘾心理

第一篇：浅析青少年上网成瘾心理

浅析青少年上网成瘾心理

发布人：圣才学习网 发布日期：2010-03-04 20:49 共 27人浏览[大] [中] [小]

北京《青年报》报道了这样一件事情：小朋是北京某市属大学学生，20岁，是个超级网虫，每天都要在网上泡10多个小时。他和一个17岁的女孩在网上认识半年后，两人很快就发生了“网恋”，并在某网站进行了“结婚”注册，在网上建立了自己的“家庭”——一个共同的网页。他们这个网上的“家”真的太像家了，这个用文字和图片堆砌的家不但有像模像样的家具和房间布置，而且有每日三餐的菜谱，甚至还有他们虚拟的“夫妻生活”的描述！当小朋和那个女孩“结婚”不到3个星期时，网站通知他，他的“爱人”怀孕了，小朋大喜，每天抱书痛读孕产妇注意事项。6个星期后网站通知他，说他们已经拥有了一个可爱的小宝宝，小朋更是兴奋得睡不着觉。15个星期后，网站又告知小朋，他的“妻子”、“儿子”均病重，小朋于是整头愁眉苦脸，无精打采。直到第18个星期，网站宣布：因医治无效，他的妻儿双双“去世”，他的婚姻宣告结束！此时的小朋沉浸在痛苦之中，因为太投入，他竟然受不了打击，一病不起。到现在，好好的大学上不了，每天起床要做的第一什事就是到网上的墓地去悼念他的“妻小”，然后垂头丧气，喃喃自语……

类似这样的例子还有很多。现在，随着电脑的日益普及和网络技术的不断完善，青少年上网的人数日益增多。以北京市中小学生为例，北京中小学生假期上网比例高达81.3%，比成人高出22个百分点。七成学生网民沉迷聊天室，四成多经常光顾色情网站。在中学生群体中，34.8%的人上网目的是游戏，只有16.1%的人是为了完成作业。在小学生中，56.4%是为了游戏，27%的人是为了学习。由于网络具有开放性，网上的内容人人都可随处可得，考虑到青少年的接受能力比较强，而鉴别能力和自制力又比较差，如果不对青少年上网加以正确的引导，许多青少年容易痴迷于网络而不能自拔，从而成为“网络成瘾症”的患者。

上网成瘾是伴随现代社会信息技术高度发展而产生的一种对网络过分依赖的行为。正如赌博、酗酒、吸毒一样，上网成瘾已逐渐成为一种社会问题，严重危害着人们的身心健康。国内外的大量研究证明，上网成瘾会对人的工作、学习、社交、身体、身心等方面有严重影响。对青少年来说，网络的可获得性强，许多学校和家庭都给他们提供了上网的条件。而且他们也有足够的时间和精力来上网。再者，青少年正处在身心发展的关键时期，他们普遍存在发展性问题，有些具有社交恐惧倾向的学生在现实生活中很难与他人建立社交关系，便转向网络寻求网上友谊。第三，也是一个与发展性相关的问题，即同一性的建立。处在青少年时期的学生特别是高中生已经开始注意自己的价值、人生目标、生活方式、需要及其他相关因素的能力。有的学生可能利用网络来建立一种积极的自豪感，在虚拟现实中，他们把自己定位得更加积极，他们甚至相信这些虚拟的东西会变成现实。鉴于以上原因，青少年很容易卷入网络中。一旦他们上网成瘾，必将影响他们的学习，正常的社会交往活动，严重的还会导致抑郁、焦虑、肩膀颈椎疼痛、头痛、视力下降等心理和生理疾病。

心理学家把上网成瘾主要分成了五种类型：

1、网络色情成瘾：指强迫性地从网上获取色情作品等。

2、网络关系成瘾：把过度卷入网络关系中。

3、网络强迫行为：指强迫性地进行网上赌博、网上购物或网上交易活动。

4、信息超载：指强迫性地网上冲浪或资料搜索。

5、计算机成瘾：指强迫性地玩计算机游戏或编制计算机程序。文中的小朋属网络关系成瘾，他痴迷于网上虚拟生活，把通过网络手段结交的朋友替代了现实生活中的朋友和家人，他的心情和心态都随着一个虚幻世界的发展而变化，也就是说，他已身不由己地被控制在由网络虚拟的社会中了。

一旦上网成瘾，患者将表现出以下主要特征：需要明显增加上网时间才能获得满足感；一段时间停止上网后，会产生失望、焦虑、忧郁、愤怒等消极情绪，强迫性地思考有关网络的事情或手指不自觉地做敲击键盘的动作；上网的次数比计划的多，时间比计划的长；想控制自己的上网时间但没有成功；把大部分的时间用在与网络有关的事情上；为了上网宁愿承受身体、社交、工作或学业上的损失等等。专家研究指出，有情绪问题，性格自闭、社交能力及自我控制能力较弱，或患有注意力缺损症的人更容易患“网络成瘾症”。

那么，我们怎样才能帮助青少年预防上网成瘾呢？以下几点不妨作为参考：

1、不要一味简单地制止青少年上网，不要压抑他们上网的欲望，以免促成逆反心理。

2、将电脑摆在家中明显位置上，例如书房，不要让青少年闭门单独上网。

3、适当地控制上网的时间和方式。如制定上网的时间表，避免深夜上网等。

4、经常了解青少年上网情况，与他们共同讨论网络趣事。

5、在电脑上安装禁止访问不良网址的软件，删除信息垃圾。

6、丰富青少年的业余生活，鼓励他们平时多参加各种活动，如外出旅游，参加社会公益活动、参加体育锻炼等，培养他们对某种活动的兴趣，防止陷入“非上网不可”的泥潭。

7、保持正常的社会交往活动，不要让网友代替现实生活中的人际关系。

8、在饮食上应注意多吃些胡萝卜、豆芽、瘦肉、动物肝脏等含维生素A和蛋白质的食物，经常喝些绿茶，这些都有利于电脑操作者的健康。

9、更重要的是了解青少年的心理需要，关心他人产的成长，及时帮助他们摆脱心理困境，避免他们去寻求网络上的帮助。

10、一旦发生“网络成瘾症”还应立即找心理医生进行咨询和治疗。

第二篇：关于青少年上网成瘾现实情况的调查报告

关于青少年上网成瘾现实情况的调查报告

调查对象 合肥市部分初中高中学生，社会人员中的青少年学生家长，学校老师

调查目的 对本地区青少年沉迷网络的现实情况及特点，上网成瘾所带来的危害，已经出现这种情况的原因等各方面展开分析，提出相应的预防对策

调查方法 本调查采用电话咨询，收集资料，面谈，口头问卷等多种方式实地调查

调查地点 合肥市第二中学，合肥市教院附中，部分网吧，少管所等地方

调查时间 2011年11月1日-11月17日

前言

日新月异，社会现代化高速发展的前景下，信息化产业的出现带动了互联网的崛起。每天都有成千上万的用户接入宽带。网络传递遍布全球，它的普及无疑给人们通信联络带来了巨大的便利，但视野拓展的同时也带来严重的弊病，青少年由于过早接触网络，沉迷网络游戏，上网成瘾以致于因为上网而酿成惨案的事也开始屡屡发生，为了进一步了解青少年上网成瘾的现状、特点和规律找出解决方法和对策。针对目前的情况进行了一次社会调查，现将调查情况报告如下

一 基本情况及特点

（一）调查对象的基本情况

目前，网吧里上网的人以14~20岁之间的青少年居首位，还有部分的社会人士和无职业者，其中上网为了打游戏的约占75%，20%的上网聊天，真正用于工作学习的仅仅只有5%不到，由于这些网吧大多数开在学校和小区旁边。从而吸引了大量的学生和小区住户。其中有些学生玩游戏近乎痴迷，通宵达旦夜不归宿。

（二）特点

(1),青少年群体里学生的比重最大

通过调查发现青少年中学生人数最多，学生对学习和接受新生事物的速度很快，网络中的游戏和聊天等一兴起就被学生人群接触到，加上自制力差，学习上的压力和游戏带来的刺激和快感给这些孩子带来巨大的精神诱惑，一旦沉迷就不能自拔，网络正是这样拉下来一批人。

(2)‘爱好上网的人性格特征

过于爱好上网，沉迷网络的人，基本都是在社会上缺乏人际交流，性格较孤僻的人，其中也有个别例外，调查中我们发现，在网吧长做的人都是社会上的无职者，或者无正当工作的闲散人士，他们因为平时没有稳定工作和住所，生活上也不太愿意与别人交流接触，只能把自己的精力和想法寄望于虚拟的网络社会。

(3)上网者文化程度偏低

我们在对卫岗，市府广场，以及科大等几处网吧的综合调查中统计出，上网人群的基本文化程度都不高，其中大学以上文化程度的仅22.6%，高中的57.3%,只有小学文化水平的占14.9% 还有5.2%的人是文盲。

二沉迷网络所带来的危害

(1)摧残正常人的身心健康

长时间上网会严重影响人视力健康，过度疲劳会让人的注意力下降，容易酝酿成严重后果 而且网吧这一类地方，电脑排放的有害气体和人口密度过高带来的烟味，汗臭味，易引发交叉感染，加上网吧的环境质量差更是多种细菌的滋生地。对人的身体健康带来极大地危害

(2)招惹是非带来麻烦

长时间在网吧活动的人都是一些社会上的闲杂人士和无业者，其中不排除还有不良人群，和危险分子，这些人因为没有正当工作，每天无所事事游手好闲，无处消遣时，便喜欢藏匿在网吧这个灰色场所，借以躲避警察的追查，一旦东窗事发可能会严重威胁到上网上群的安全，发生摩擦以后极易产生纠纷，即使是无辜者也很容易被卷入其中。

(3)影响学业

学生一旦接触网络就很有可能沉迷上它，上瘾以后带来的后患是无穷的，有一个学生告诉我，他的同班同学以前学习成绩很好，是他学习上的竞争对手，一直都是你追我赶的，但自从高二空余时间多了以后，他的同学就无意间接触了网络游戏这个东西，自此以后一发不可收拾，学习成绩一落千丈，家长屡屡被老师叫到学校谈话，现在已经面临被退学的命运，由此可见，网络游戏真是害人不浅，尤其是对正在求学的学生们，迷恋上网络，只会断送自己的学业。

三上网成瘾的原因分析

(1)利益驱使着网络运营商违规经营。

目前网吧竞争激烈，市场部景气，为了谋取更多的经济效益。有些网络运营商违背道德，投机取巧躲避司法机关，非法接纳未成年人上网。

(2)网络监管力度不够

目前公安文化工商部门打击力度不够大，只有在严打时期网络运营商才比较收敛，一旦时间过去就又开始非法经营。网络监管制度不够规范，虽然有条例规定，但是各单位的协调能力还有待加强

(3)青少年保护意识太差

青少年对网络诱惑的抵抗力还差，基本没有，自身对网络的定位还不准确，初步都定位在玩游戏聊天的阶段，没能发挥出网络能再学习方面起到的左右

(4)家庭管理也有待加强

现在父母基本都是忙于工作，而青少年已经是即将踏入社会的人了，管理不像儿童阶段，他们开始自己主动接受事物，但对事物的认知能力还不足，如果没有监护人的正确指导，很容易因为网络走上歧路

四防治对策

(1)政府方面的重视

作为社会行为，最主要还是需要政府的支持，要加强执法和监管的力度，要求公安等部门定期对合肥市的所有网吧进行审查和整改。严格规章制度办事，秉公执法不徇私，发现违法单位按规定给予处罚，严重的一定要取缔。这个管理整治不是一时的，而是要持续进行。不能半途而废

(2)加强青少年教育

抓问题要抓根源，青少年上网成瘾就要从青少年教育做起，这需要家庭和学校多方面的帮助，作为家长，应该多教育子女，怎么正确看待网络，不去网吧等地方上网。多抽时间和孩子交流，加强防范意识，学校则要纠正学生们的网络兴趣，把从对网络游戏，网上聊天这些低级趣味转换到利用网络查资料学习这方面来。正确引导学生的上网目的和上网方向

(3)社会也要给予支持

社会上需要群众们的监督，因为只有这样才能让那些不法分子无法违规经营，群众的眼睛是

雪亮的，看到违规违纪的及时举报，通过社会各界的帮助才能让网络建设更加规范合理，从根本上减少未成年人上网

报告人 丁鹏

09届春法学本科班

时间 2011-11-20

第三篇：青少年上网成瘾的原因及对策

随着信息时代的到来，网络日益普及并深刻地改变着人们的生活方式。但同时，网络的负面影响之—— “网络成瘾”也越来越引起人们的重视。而青少年是网民的主体，网络在促进青少年快速成长发展的同时，也给他们带来了诸多不良影响，青少年“网络成瘾”问题正随着互联网的普及而日益严重。青少年是一个自我防护意识和自我控制能力都相对薄弱的群体，他们容易被色情信息、暴力游戏等不良网络内容所吸引，过分沉迷网络形成网瘾，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且给社会带来巨大危害。网瘾，对广大青少年学习和身心的危害主要表现为：

一、学习成绩下降，无心学习、不愿学习，或为了上网而逃学弃学，荒废学业。

二、人格变异，对现实生活和学习认识模糊，思想道德和行为习惯偏离了现实要求，淡化混乱了虚拟与现实的差异，对伤害他人不以为然，有暴力倾向，对朋友和家庭关系很冷漠。

三、身体健康严重受损：长时间的神经兴奋造成对大脑的伤害，注意力难以集中、产生幻觉等躯体症状。

四、网瘾导致的少数青少年猝死、自杀或出走则给父母亲友和社会带来更大的痛苦。

造成中小学生上网成瘾主要有以下几个方面的原因：

（一）、家庭方面：

1、许多父母由于工作过于忙碌，对于子女关心过少，不知道子女内心世界的需要与情感，造成子女内心空虚、寂寞、无聊。

2、一些父母教育方式简单、粗暴，只关心子女学习成绩，对子女生活中的不良行为教育、引导较少，一旦知道子女上网等不良行为，又采用简单粗暴的打骂形式，造成子女逆反心理加重，变本加厉地上网。

3、还有一些父母感情不和或离异，无力也不愿过多关心和教育子女，使子女得不到关怀、理解、赏识，而导致上网。

4、农村的留守儿童，由于父母双方外出打工，把子女教育交给年迈的父母，这种隔代教育使子女上网寻找亲情、友情甚至爱情。

5、父母是孩子的第一任教师，是孩子做人的榜样，一些父母长期打牌赌博，使子女上网聊天或打游戏寻找刺激。

（二）、学校方面：

1、部分学校过分注重学生的学习成绩，作业太多，考试太难，缺少文体活动，使许多学生对学习失去了兴趣，失去了价值感和人生目的，这些学生一旦接触网络游戏和网络聊天，就非常容易上瘾，尤其在过关游戏中，每过一关都能体验到一种成就感。

2、校教师教学任务繁重，老师没有太多的时间来详细了解每个学生的情况，更无法对学生的前期心理问题进行即时的心理辅导，待学生的心理问题严重后才辅导，又事倍功半，没有起到预防为主的目的。

3、多教师对学生上网成瘾了解后，又缺乏心理辅导知识和经验，显得很无奈，于是给予上网学生关心更少，使他们更加有被遗忘的感觉，上网越来越频繁，网瘾也越来越大。

（三）、社会方面：

1、大量低级的文化产品，严重毒害学生的思想，吸引中小学生上网。

2、网络语言盛行校园内外，青少年互相邀约上网聊天、打游戏成为一种时尚，带动更多的人上网。

3、学校周围到处都有网吧，不断诱惑学生上网，个别网吧老板甚至刻意吸引学生上网。

4、有的网吧无视有关部门规定，禁止未成年人上网的标致形同虚设，中小学生通宵上网现象也屡见不鲜。

（四）、学生个人方面：

1、少年正处于心理生理急剧变化发展的动荡不稳定时期，独立性、好奇心日益增强，喜欢“新、奇、特、异”的事物，而辨别是非能力和自控能力相对较差，容易受外界不良事物的影响。

2、中学生对自我和社会评价理想化，普遍有一种英雄情结。“追星”、崇拜偶像便是这种心理的表现，虚拟的网络游戏能满足学生扮演英雄的心理。

3、学生缺乏学习动机，学习兴趣不大，学业不佳，意志又薄弱。而在网络世界里自己可以做主，产生了轻松愉快兴奋的感觉，这是网瘾中多数是学习不良的学生的主要原因。

4、学生感觉自己非常寂寞，没有朋友交流，父母工作又很忙碌，心中苦闷无法派遣而进入网吧。、学生由于以前上网等原因，荒废了学业，导致基础差学习更加困难，郁闷而去上网。

5、网络内容充满新颖、奇异、独特、直观、丰富、变幻的特性，如游戏、聊天、看故事、听歌等，最为符合青少年接受的心理，对青少年有强大的持续的吸引力，甚至一但沾染就无法忘记和摆脱。中小学生上网成瘾的对策：

（一）、家庭方面

1、要有早预防早发现早矫正的思想认识：平时多关心孩子的学习和生活，多交流思想情感，重视孩子的合理要求，注意孩子的细微变化及其变化的原因。家长要和老师经常地相互联系，一旦发现就要及时采取适当的有效的措施进行纠正，千万不能犹豫不决或不当回事。

2、家长和老师要充分地理解关怀和帮助孩子（学生）戒除网瘾，并且首先从自己做起。首先要反思自己原来的教育思路和方法，纠正自己的错误。

4、多抽出来时间陪孩子。主动与孩子平等的朋友式的交流谈心，希望彼此相互信任。

5、要有足够的耐心、细心、决心和正确有效的思路方法。

（二）、学校方面

1、学校应该多组织丰富多彩、形式多样的集体活动，丰富和充实学生的学习生活。

2、减轻学校教师教学工作量，提高教师待遇，让教师全心全意投入辅导学生的工作上。教师的任务不是禁止学生上网，而是教会学生如何上网。首先，要有目的，明白自己在干什么，上网是为了什么？其次，还要充分了解学生的特点，上网适当玩游戏是可以的。但是不要把时间浪费在游戏上，就可以了。

3、大力发展多种形式教育，使不同学生根据不同的兴趣和爱好选择不同的教育类型，培养各种类型的人才。

4、学校应该引导中学生健康安全上网，对网络成瘾的学生教育“宜疏不宜堵”，不能全面否定上网或规定严禁上网。

（三）、社会方面

1、社会要积极开展心理健康教育，帮助广大青少年网民认清网络成瘾的原因及危害，认清自身的需要，引导他们端正上网的态度。

2、，相关部门要严格加强互联网的管理。对于那些非法建立色情网站、向青少年传播色情等不良信息，坚决予以惩处；要大力打击 “黑网吧”、“地下网吧”，铲除青少年网络成瘾的土壤。

3、各级政府要增加对青少年教育的投入，建设和完善少年宫、科技馆及社区少年活动场所等设施，扩大青少年的课余活动空间。总之，家长、社会、学校三者要联合起来，为青少年的健康成长提供一个良好的环境，加强积极防范矫正的力度，将网络对青少年的不利影响降低到最低程度。

第四篇：青少年上网成瘾的成因与对策调查报告

（1）精神生活贫乏

不论物质条件好坏，人都是需要精神的。精神生活丰富与否，关系着生命历程的幸福与否。从社会发展的角度看，社会物质需要的不断满足和物质条件的飞速好转，必然带来精神供给滞后，精神产品和消费不能得到满足，也必然导致某些简单有效甚至是低级趣味的精神产品泛滥。精神生活的质量要得到保证，有时需要付出极大的意志努力，或者需要很高的文化修养，这些往往是普通百姓和普通学生不能做到的。精神生活的规范建设明显滞后，特别是面对汹涌而来的网络大潮，显得束手无策。这也是整个社会在发展进步中所面临的共同问题。人的智力水平总体提高，也会导致精神生活的贫乏。福尔摩斯在没有遇到有挑战性的案件侦破的时候，就只能依靠毒品来麻醉自己，就是这个原因。教学上说的“吃不饱”的学生也就很容易去寻找新的刺激，充实自己的精神生活。

学业压力太重导致精神贫乏。逆反的心态不仅符合学生的年龄特点，更是学业压力的直接后果。他们不知道为什么活着，不知道为什么学习，所有的一切要求都离他们非常遥远，所有的物质都能得到很好的供给，所需要承受的希望是他们觉得不能完成，逃避就成为必然的选择。

（2）沟通交流的问题

师生、亲子之间交流的障碍是造成青少年上网成瘾的直接原因。不了解、不去了解学生的所思所想、不去理解学生的甜酸苦辣、不去尝试或者不去分享学生的喜怒哀乐，不能蹲下来跟他们说话；拿着自己的标准和要求去套学生，只知道他们在这个时候应该是这样的，“因为我们那时候就是这样的”，“这孩子怎么这样阿”的话语只能表现出理解的苍白和教育的无力。不能或者不尝试走进学生的心灵，人为的制造师生、亲子的隔阂，甚至制造一些理由只为自己开脱，不给孩子们解释和改正的机会。沟通都无法实现，教育何从谈起。

交流与沟通是社会生活中不可缺少的组成部分，是人的社会性的表现，更是精神生活的重要内容。人只有在与他人的关系中才能获得生存和发展，单个自然人是无法面对复杂而强大的自然界的。因此，缺少沟通与交流的生活是不完整的。现实中缺少交流与沟通，学生当然会到虚拟的世界里去寻找，而两者相比较而言，虚拟世界里面的沟通更容易实现。教师和家长缺乏交流、沟通的技巧与方法，使交流与沟通简单化，反而不能看到效果。学生虽然是未成年人，但是他们的情感已经初步具备了健全人的特征，甚至在很多时候，比成年人更加敏感。简单的交流不仅仅使他们感觉到轻视，更让他们认识不到问题的严重性。特别是我们所使用的方法并不能立即奏效的时候，恼怒和焦急所产生的消极情绪几乎肯定会把学生推向我们的对立面，根本就无助于问题的解决。

（3）思想上重视不足

对学生的思想问题认识不足，对教育的长期性、反复性认识不足，导致实践中的偏差。寄希望于一两次谈话，几次大力度的惩戒就能彻底地解决问题是极不负责地。教育从来都是长期性，没有任何一个习惯上问题或者思想上的问题能够这么迅速的解决。“罚得重一点，让他记得一辈子”已经被肯定是天方夜谭。教育学生的过程，本身就是一个不断与错误思想和行为作斗争，此消彼长，甚至可能是永无尽头的过程。优秀的教育者总是付出大量的时间和精力，长期坚持不懈的努力，才能看到一个孩子的转变。充分认识这一艰巨性是解决青少年上网成瘾问题的前提条件。

（4）网络的诱惑难以抗拒

网络信息非常丰富，而只要付出时间，网游是很容易获得成功的。网瘾的内容不外乎聊天和游戏，都有易学习、上手快，能带来刺激与快乐等特点；虚拟性又可以帮助参与者逃避残酷的现实；便宜的上网方式使得更多得人能够轻易的沉迷其中。网游的开发者想尽千方百计使之具有更好的普及性和娱乐性，这都能很好的激发人的惰性，特别是对于身心没有成熟的学生就更具诱惑。

（5）学生的年龄和心理特点

求新、求异，好交流、好学习，自我意识成长，两性意识萌动等，所形成的需求都能在网络上轻而易举的找到。对于不需要付出意志努力就能获得成功和快乐的事情，谁都会乐此不疲，更何况自控能力还不完善的学生呢？

二、解决思路的探讨

（1）提高认识

认识问题的长期性、复杂性和反复性，不要产生“毕其功于一役”的想法，做好打持久战的思想准备。包括对网络的新认识，特别是对网游要有新的认识和看法。网络已经深入到了社会生活的各个方面，成为新时代生存方式的一部分，而电子游戏的产生之初是为了检验电脑的性能和计算机工作者工作之余的调剂，但是到现在已经成为了一个新兴的产业，能够带来巨大的经济效益，也能够推动社会的发展与进步。我们国家在这方面与国际上的先进水平相比还有相当大的差距，众多的高等学校都没有认真重视这一产业的前景，放任大笔的利润流向国外；同时，国际上已经有专业的电子竞技大奖赛，产生了一大批以电子竞技为职业的新人类；即使只是练级卖装备都能成为专门的职业，甚至是我们的电脑老师在我们初学电脑之时还要求我们学会一些游戏，以尽快掌握一些基本的电脑和网络技巧。既然如此，为什么我们换一个角度来看学生玩游戏呢？

（2）努力学习网络技术和知识

努力掌握最新的网络技术和知识动态，学习网络游戏的有关技巧，形成与学生交流与沟通的基础。培养锻炼利用网络的各种技能，熟练的使用电脑和网络。通过各种渠道和方法特别是亲自实践来体验人类文明的进步成果，使电脑和网络成为自己生活方式的一部分。

（3）应用心理学和德育的基本原理与方法

学会善于“蹲下来和孩子说话”，站在学生的立场和角度思考问题，充分理解学生遇到的困惑和问题，对有问题的学生给予充分的理解与尊重，切忌简单、粗暴。陶宏开教授每次他与孩子交流，都首先是请坐下来，倒杯水，慢慢的谈。他能始终站在孩子的角度思考问题，为孩子的生活，为孩子的未来考虑，让孩子自己认识到自己所做的一切的后果，自发的解决问题。

（4）开展丰富多彩的文体活动

多种文体活动可以让学生融入集体中，充实他们的精神生活，挤占他们的课余时间，培养健康向上的态度，形成正确的价值观，影响他们的现实生活。

（5）开展学习方法辅导

对学习困难的学生，提供学习方法方面的帮助，让他们觉得付出努力能够看到成效，哪怕是很小的一点进步，都能很好的激发他们的上进心。具体的方法包括辅导学习、降低目标、修改成绩等。

教师要充分认识和了解各学科教学的本质特点，掌握正确的学习态度与方法。比如语言类的学科，就是要开口。教师就要创造条件帮助他们开口，对能够做到的学生予以及时、积极的评价，激发他们的兴趣和上进心。

（6）与家长进行积极有效的沟通与交流

网瘾问题的解决，很大程度上取决于家长的态度和教育。要告诉家长，你的孩子没有学成，那么你的一切生命的意义就将失去。不能以自己工作太忙为借口，忽视对孩子的关注与教育。毕竟孩子是自己的。更不能指望学校能解决所有的问题。

这些思路也仅仅只是些思考和探讨，真正解决青少年上网成瘾问题，还需要大量艰苦、长期而细致的工作。但愿依靠我们的共同努力，让祖国的花朵健康成长。

第五篇：青少年网络成瘾的心理分析1

题目

青少年网络成瘾的心理分析

作者姓名：李更鑫

工作单位：贵港市港南区八塘一中 通讯地址：贵港市港南区八塘一中

邮 编：537131 联系电话：***

电子邮箱：ligengxingbt@163.com

青少年网络成瘾的心理分析

近年来，因沉溺于网络而引发的青少年过度疲劳致死、自杀、他杀等悲剧事件层出不穷，看到这些触目惊心的事件，敲响了人们对网络成瘾危害的警钟。青少年为什么会沉迷网络，成瘾后的心理变化和危害、如何预防与治疗等问题引起了广大教育工作者和心理学家高度关注和深入探究。

一、什么是网络成瘾

网络已经成为流行和时尚的代名词，拥有网络给人一种新潮和紧跟时代步伐的感觉，很多人对它痴迷和流连忘返。很多青少年都喜欢上网，或聊天或玩网络游戏，有的青少年为了上网不惜撒谎、不惜把早点钱攒下来上网，谈起网络游戏来津津有味，什么红警、CS、半生、传奇、大话西游等等，在你痴迷上网，或和同学交流上网心得时，你有没有意识到网络成瘾症正悄悄逼进你？对于“网络成瘾症”，有的同学可能是第一次听说，这是目前心理学家、教育家正普遍关注的新的研究课题。

那么什么是“网络成瘾”？“网络成瘾”是一种过度使用互联网行为的心理疾病，是指成瘾者无节制地花费大量时间和精力在网上冲浪、聊天或进行网络游戏，这种对网络的过度使用严重地影响到成瘾者的生活质量，降低其学习和工作效率，损害其身体健康，导致各种行为异常、心境障碍、人格障碍和神经系统功能紊乱等消极后果。其典型表现是生物钟紊乱、睡眠障碍、情绪低落、思维迟缓、社会活动减少、自我评价降低等，严重的甚至会产生自杀的意图或行为。

二、网络成瘾对青少年的心理危害

（一）信息选择失度

随着网络信息化的不断发展和完善，使得互联网几乎能够提供所有的知识与信息。青少年的求知欲、探新精神已经有了明显的发展，加之互联网上的信息无所不包，且呈现方式易于为他们所理解和接受。因而，许多青少年学生经常访问大量网站获取各种信息，如体育新闻、娱乐动向、学习信息等。同时也由于他们的认知发展还不够成熟，面对大量的网络信息，如果分不清这些信息的实质而不加选择地加以接受就容易走入误区。互联网上内容包罗万象，可以满足各种学生对任何信息的探究需要，但是如果不能正确地选择、处理和消化，就会阻碍青少年的发展。所以，当青少年不能过滤和筛选必要的信息，尤其是当他们常常浏览一些盗版信息、污秽信息、虚假信息、过时信息、错误信息时，就会对他们造成身心健康的严重损害。

（二）情感自我迷失

青春期阶段是个体交往需要非常强烈的时期。青少年的自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，他们已不再会像幼时一样完完全全地将情绪体验直接加以表现，内心世界不愿轻易向人袒露，在心理发展上呈现出闭锁性的特点。除非找到“知心朋友”，否则他们宁愿“痛苦”也不愿敞露心扉。而在网上通过互发电子邮件或聊天等手段进行交往，可以向对方隐瞒真实身份、年龄甚至性别等，使交往双方避开了在现实中必须面对面的压力，从而可以畅所欲言，既满足了他们因心理闭锁而产生的“烦恼”的宣泄，也满足了其交友的需要。有的甚至对网友情有独钟。然而，他们对周围的人和事的情绪体验具有两级性而且不稳定性，这就使得有些青少年学生容易放纵感情，忘却现实，在冷漠无情的机器面前，不去把握正确的价值评价，将自己的责任、义务、追求，丢到了九霄云外，甚至于不顾一切地追求感官刺激带来的短暂享受。网络成瘾使得一些青少年学生心理闭锁，情感迷失，已经成为明显的心理问题。

（三）道德意志弱化

网络具有极强的隐蔽性，网民与网民之间没有传统社会的人际、法律、道德、舆论的约束，也不需要面对面地打交道，上网的人往往都缺少“他人在场”的压力，“快乐原则”支配着个人欲望，日常生活中被约束的人性中假、恶、丑的一面，会在这种无约束或低约束的状况下得到释放宣泄。对青少年而言，他们正处于性意识从萌芽到日渐明确和成熟的阶段，他们对性的理解具有模糊性，时常被性意识和性冲动所困扰，再加上当前获得正确性知识和性教育的渠道不畅，青少年往往对性充满了强烈的好奇心理。而在网上，黄色内容约占37%，并且对浏览对象不做任何限制，青少年有意无意地接触到这些信息，因为他们意志发展上的自制力还不成熟，即便知道浏览黄色内容不利于身心健康也还是容易沉迷于此。因此，沉溺于网络的青少年学生往往会弱化道德情感和道德意志，丧失有效的道德判断力，消解传统道德的基础，造成责任观念的淡漠。

（四）行为角色混淆 社会学原理认为，每个人都要扮演不同的社会角色，按照角色规范去演绎自己的人生历程。理想与现实矛盾的影响使得青少年时期的个体喜欢幻想，许多青少年上网时在游戏过程中把自己想象成具有超强本领的非凡人物去完成“伟大”使命，从而获得心理成就感；也有的中学生感到学业压力太大，对学习产生了厌烦心理，对许多成人的要求感到无奈，他们就在网上“游荡”；还有些青少年过早地接受了社会的不良影响，他们仿佛看穿了人间百态，表现出一副玩世不恭的心态，整天只想玩乐而不想干别的事情，于是网上游戏成了他们的最佳选择。在网络世界中，人们可以隐藏自己的表情、语言、身份、年龄、性别、社会地位等，可以随心所欲地扮演自己理想的“自我”，这很容易使得青少年迷失了现实的自我，把虚拟的角色当成了现实的角色，造成交往心理的失落。在这样的网络世界中，使不少青少年学生产生孤独、苦闷、压抑，甚至消沉、萎靡不振，信任感下降，不关心他人，缺少安全感，个人主义盛行，影响了青少年的正常交往与成长。因此，网络常常使青少年学生混淆现实角色和虚拟角色的界限，造成心理错位、行为失调，损害了青少年学生的心理健康。

（五）人格异常

青少年学生沉溺网络就是因长期迷恋好奇、刺激而又富有挑战性的虚拟环境，滞留在数字化的在线空间中，未能有效实现客观现实和虚拟现实间的角色转换，从而造成认知扭曲、情绪紊乱、能力下降、行动失调等，进而引起性格改变。他们害怕困难，逃避现实，自暴自弃，甚至逃课上网，学业荒废。受到这些干扰，青少年学生的人格很容易发生变异，上网时间失控，行为不能自制，时常焦虑、忧郁、情绪剧烈波动等。一段时间不上网，他们就会烦躁不安，双手颤抖，不可抑制地想上网，上网后方能精神极度亢奋并乐此不疲，进而导致人格障碍。

三、青少年网络成瘾心理原因的探究

（一）年龄特点决定的

这是因为青少年有着天然的、自发的积极探索外部世界的心理倾向，对外界总有一种猎奇、追潮和喜欢寻找刺激的心态，网络世界提供丰富的、具有新奇、刺激性的游戏内容，这就会容易使缺乏自控能力的中学生从最初好奇地随意浏览，到思网不归上网成瘾。

（二）可以满足上网者的心理需要

１、一方面可以满足归属感，排解孤独感。今天的中学生基本上是独生子女，是大人眼中的“太阳”。虽然在家庭中受尽照顾，但在心理上缺少关注，也很难有自由的与同伴交往的机会。另外由于生活的节奏加快，家长工作紧张，压力很大，没时间和孩子有更多的交流，很多同学在心理上有孤独感。但网络以其博大的信息、美妙的景象、冒险的游戏、诱人的导语、感人的乐曲和虚拟的情境，催促着青少年在信息高速公路上尽情“冲浪”，如痴如醉地追寻随波逐流的快感和刺激，在网上可以以不同的身份在网上与人聊天、交友。可以找到很多与自己行为和想法相似的“伙伴”，上网聊天，在一定程度上可以帮助中学生排解心中的孤独。这使上网的同学对网络产生了一种归属感和依赖感。这种情感上的满足是导致上网成瘾的原因之一。

2、另一方面可以在虚拟的世界中，打打杀杀宣泄因学习紧张和心理压了造成的压抑。满足娱乐心理的需要。学习累了，舒缓学习压力，在网上参加游戏、聊天，听音乐，读娱乐性网上文章，是网民娱乐的重要方式。“在网上，没有人知道你是谁。”这句网民的口头禅反映了网上交际的主要特点：你不仅可以匿名，而且还可以隐匿性别、年龄、种族和社会地位。我们姑且称之为“身份丧失”。

（三）网络 “身份丧失”给人带来的心理满足感

1、平等感的满足。在网上，你的社会地位没有任何作用，你是否受欢迎，主要取决于你的话语是否吸引人。现实生活中，我们每个人都要根据社会的要求扮演不同的社会角色，是学生就得按学生的要求去做，然而，这些被传统社会视为“天理之规则”，在网络世界却受到空前的挑战。青少年网虫们尽管也有自己的网址和网名，但在网上却不必遵守现实社会中角色表演的规则，没有必须履行的角色义务。网络上人与人之间的交往看来更平等。中学生是未成年人，要服从家长老师的管制，但同学们的自我意识在不断地增强，成人感增强，不愿意过多地受成人的管制，所以在现实生活中难以找到平等感和自由交往的机会，虚拟的网络世界正好满足了他们的这一要求，填补了他们内心的空白，这成了一大诱惑。

2、自由感的满足。网上你可以说自己想说的话。一般来说不用担心会带来什么惩罚。无拘无束、随心所欲的状态下做事说话，比较真实地表达自己。而不必承担什么社会责任。

3、身份虚幻感的满足。你可以在游戏中或者聊天室编造一个假身份，从而尝试不同的生活，比如生活中一个善良的女孩可以在网上扮做一个强悍而霸道的土匪，或者在聊天室假做男性找一个“女”朋友。在游戏中可忘记自己在现实生活中的角色，全身心地投入到各类游戏中去，根据需要把自己扮演成种种游戏里的主角：一会儿是拳坛勇士，一会儿是蒙面大侠，一会儿是歹徒，一会儿是黑客，给人以成就感。

综合以上分析，我们认为患有网络成瘾症的青少年在网上花费了大量的时间，严重影响了他们的身体健康、干扰他们的学习、生活和工作、对青少年的心理素质及人格形成、世界观、人生观和价值观的形成都发生了严重影响，因此解决青少年网络成瘾问题已经迫在眉睫，我们应对这一问题继续深入研究，争取得到有效的应对措施。