少儿芭蕾教案[5篇材料]

第一篇：少儿芭蕾教案

教学目的通过学习儿童芭蕾形体基础知识，帮助学生加强美育教育，提高综合素质，使之成为德、智、体、美全面、和谐、均衡发展的人。

·教学意义

为了贯彻三个体系的落实（教育体系、文化创新体系、健身体系），提高两个素质（文化素质和健康素质），为了促进望京实验.教育事业的发展，在兴趣班的范围内，开拓、耕耘出一块适合新世纪中小学美育教育的园地；摸索、整理出一套从属于健美学范畴但又有别于体育、舞蹈的望京实验.儿童芭蕾形体的崭新教材。在实验中求创新，在实践中求突破，在教学中求发展，并在望京实验.领导和朝阳区教委的支持下，进一步推广、普及儿童芭蕾形体事业。

·师资培养

尽快地为望京实验.培养出热爱儿童芭蕾形体，并愿意为之耕耘的、敬业的、德才兼备的Li-chor儿童芭蕾形体师资。并在条件成熟时，以望京实验.为基地，合作开设儿童芭蕾形体师资班，为广大中小学培养优秀的师资人才。潮童 韩国进口儿童时尚 小礼服&芭蕾舞蹈练功服 专营店！ctone.taobao.com

·教学目标

第一阶段：2002年10月9日至2002年12月25日。

准备2002年底汇报、表演、参观课，展示首届望京实验.儿童芭蕾形体班的学习成果。第二阶段：2003年1月8日至2003年1月29日。

根据汇报、表演、参观课的情况，发扬成绩，改进不足，及时调整教学内容，进一步把握基础练习，加强基本功训练。

·教学时间

第一期：2002年10月9日至2003年1月29日（每周三16:00~17:00），共16次课，24课时。第二期：（校方安排）

·教学提示

儿童芭蕾形体从属于Li-Chor芭蕾形体，同时她又填补、丰富了Li-Chor芭蕾形体的儿童教材。Li-Chor中文名称为利群，是liberal（自由的、丰富的、不受拘束的）和choreography（舞蹈设计、动作编排）的缩写组合。

儿童芭蕾形体教材是刘利群老师借鉴芭蕾的训练框架和规范，特别为望京实验.6~12岁儿童创编的不同于芭蕾专业考级的儿童美育健身舞蹈教材。潮童 韩国进口儿童时尚 小礼服&芭蕾舞蹈练功服 专营店！ctone.taobao.com

·教学难点

在教学过程中，有三个矛盾需要解决。

第一个矛盾：学生年龄跨度大的矛盾。不同年级层次的学生，由于受生理、心理等因素的影响，训练重点将有所不同。对一二三年级的学生，主要是培养他们的学习兴趣，并与基础练习相结合，掌握适度的运动量，保障学生的身心健康发展；对四五六年级的学生，在进行基本功训练的基础上，要加强形体气质练习。第二个矛盾：时间与体力的矛盾。小学生，特别是一二年级的学生，耐力较差。经过两个月的训练，学习的体质明显加强，可以考虑适当增加授课时间。第三个矛盾：儿童天性与专注力的矛盾。活泼、可爱、纯真、好动是儿童的天性，在保持儿童天性的同时，还要加强组织性、纪律性和专注力的培养。一年级儿童的明显进步就说明，专注力是可以培养的。培养学生的专注力是难中之难，它直接影响教学的进度。

·教学重点

打好基础是重中之重。有了基础，一切都可能有；没有基础，一切都不可能有。班里40多名学生，形象都很好，才艺、智商也较高（有的学生钢琴考过八级，有的学生达到业余围棋四段水平）。但是，这些学生基本上没有舞蹈基础，协调性普遍较差，所以，加强基本功和协调性训练是教学的两大重点。

为了2002年底的汇报、表演、参观课而编排的一些中外舞蹈组合，主要目的是加强学生的协调性练习，但这只是短期行为。2003年初以后，重点还是对学生进行基础训练。潮童 韩国进口儿童时尚 小礼服&芭蕾舞蹈练功服 专营店！ctone.taobao.com

·教学方法

掌握好四个结合和一个永远。

第一个结合：理论法与练习法相结合。例如，告诉学生一些芭蕾形体动作的术语：擦地，法语的读音和原义是无限伸延；蹲，法语的读音和原义是双膝弯屈。了解了这些基本知识后，在实地练习时，学生会更加准确地把握舞蹈动作的要领。

第二个结合：示范法与模仿法相结合。Li-Chor教学法与其他舞蹈班（包括专业的）不同的是，它强调师资在必要时应该从始至终带领学生做舞蹈组合与动作。学生通过直观教师舞姿，自己模仿运用，可达到形神兼备、事半功倍的学习效果。

第三个结合：提示法与表现法相结合。鼓励学生运用肢体语言和形体动作表达音乐内涵和抒发意愿情趣的兴趣和能力，并随时、及时给予提示、肯定和赞扬。

第四个结合：分解法与组合法相结合。将舞蹈组合中的某一难点、基本动作进行单一的分解，变成若干局部或单一的动作，反复练习，到学生完全掌握后，再恢复组合的整体教学。由浅入深，由博返约，既有助于学生掌握动作要领，又帮助他们克服可能产生的畏难情绪。

一个永远——对学生永远要表扬。这就是我们常说的皮格马利翁效应。好学生是夸出来的。“没有不好的学生，只有不好的老师”，学生所以做得不好，是因为老师教得不好。要善于捕捉每一个学生每一次课的点滴进步，帮助他们树立自信心与自尊心，让他们保持健康的心态。对每个学生的进步视而不见，忽略了表扬的功效，既是教学的损失也是教师的失职。

在这里需要特别指出的是，Li-Chor教学方法的选择与实际运用，是从教学目标、教学内容、教学进度、教学环境、教学条件，特别是教学对象的实际水平等实际情况出发，不断变化、发展着的。所谓“德贵日新”，除了教学目的外，教学方法的选择（包括教学内容的实际应用）都会根据实际情况，不断地进行相应的调整。都是可变的。潮童 韩国进口儿童时尚 小礼服&芭蕾舞蹈练功服 专营店！ctone.taobao.com

·教学内容

教学内容主要分三大部分：垫上练习、把杆练习、中间练习。2002年10月（10月9日、10月16日、10月23日、10月30日）垫上部分：

坐姿；手位（一位至七位）小组合；软度、开度条件练习。把杆部分：

双手扶把姿态；单手扶把姿态。芭蕾舞蹈基本手形；单手扶把芭蕾基本脚位（一位至七位）；单手扶把芭蕾基本手位（一位、二位、三位、七位）；单手扶把把杆手位、脚位小组合；一位、二位、五位蹲组合；一位擦地组合。中间部分： 芭蕾基本站位（十四字要领）——抬头、沉肩、挺胸、夹背、收腹、提臀、直膝；芭蕾手位组合（一位至七位）；芭蕾手位、脚位同步组合（手、脚一位至手、脚七位）。小跳准备动作组合。

碎步练习——儿童小舞蹈组合（小蜜蜂）。

2002年11月（11月6日、11月13日、11月20日、11月27日）：复习10月授课内容。垫上部分：

坐姿、抬腿、勾绷脚小组合；踢腿小组合（前腿、旁腿、后腿）。把杆部分：

五位擦地组合（前腿、旁腿、后腿）；五位小踢腿预备组合；90度外展、内收划圈组合（前划到旁、旁划到后、后划到旁、旁划到前）；压腿组合（前腿、旁腿）。中间部分：

芭蕾八个方向舞蹈组合（第一方向至第八方向）；芭蕾四个舞蹈造型（第一至第四舞蹈造型）；旁摇摆步小组合；前波尔卡小组合；小跳组合分解动作；中国民间舞蹈——藏族舞蹈分解动作。

2002年12月（12月4日、12月11日、12月18日、12月25日）：复习10月、11月授课内容。垫上部分：

手的波浪练习（七位、三位）；条件、形体练习。把杆部分：

小踢腿组合（前腿、旁腿、后腿）；下腰组合（前腰、旁腰、后腰）。中间部分：

小跳组合；形体气质练习；中国民间舞蹈组合（走进西藏、载歌载舞）；欢送佳宾小组合（休整运动）。2003年1月（1月8日、1月15日、1月22日、1月29日）：根据汇报表演课后，领导、嘉宾、家长提出的意见和要求，发扬成绩，纠正不足。

第一学期的最后一个月巩固、复习前三个月的授课内容。主要是细抓基本功和芭蕾基础练习。根据具体情况，安排授课内容。

第二篇：少儿芭蕾教案

教学目的通过学习儿童芭蕾形体基础知识，帮助学生加强美育教育，提高综合素质，使之成为德、智、体、美全面、和谐、均衡发展的人。

·教学意义

为了贯彻三个体系的落实（教育体系、文化创新体系、健身体系），提高两个素质（文化素质和健康素质），为了促进望京实验.教育事业的发展，在兴趣班的范围内，开拓、耕耘出一块适合新世纪中小学美育教育的园地；摸索、整理出一套从属于健美学范畴但又有别于体育、舞蹈的望京实验.儿童芭蕾形体的崭新教材。在实验中求创新，在实践中求突破，在教学中求发展，并在望京实验.领导和朝阳区教委的支持下，进一步推广、普及儿童芭蕾形体事业。

·师资培养

尽快地为望京实验.培养出热爱儿童芭蕾形体，并愿意为之耕耘的、敬业的、德才兼备的Li-chor儿童芭蕾形体师资。并在条件成熟时，以望京实验.为基地，合作开设儿童芭蕾形体师资班，为广大中小学培养优秀的师资人才。

·教学目标

第一阶段：2002年10月9日至2002年12月25日。

准备2002年底汇报、表演、参观课，展示首届望京实验.儿童芭蕾形体班的学习成果。第二阶段：2003年1月8日至2003年1月29日。

根据汇报、表演、参观课的情况，发扬成绩，改进不足，及时调整教学内容，进一步把握基础练习，加强基本功训练。

·教学时间

第一期：2002年10月9日至2003年1月29日（每周三16:00~17:00），共16次课，24课时。第二期：（校方安排）

·教学提示

儿童芭蕾形体从属于Li-Chor芭蕾形体，同时她又填补、丰富了Li-Chor芭蕾形体的儿童教材。Li-Chor中文名称为利群，是liberal（自由的、丰富的、不受拘束的）和choreography（舞蹈设计、动作编排）的缩写组合。

儿童芭蕾形体教材是刘利群老师借鉴芭蕾的训练框架和规范，特别为望京实验.6~12岁儿童创编的不同于芭蕾专业考级的儿童美育健身舞蹈教材。

·教学难点

在教学过程中，有三个矛盾需要解决。

第一个矛盾：学生年龄跨度大的矛盾。不同年级层次的学生，由于受生理、心理等因素的影响，训练重点将有所不同。对一二三年级的学生，主要是培养他们的学习兴趣，并与基础练习相结合，掌握适度的运动量，保障学生的身心健康发展；对四五六年级的学生，在进行基本功训练的基础上，要加强形体气质练习。第二个矛盾：时间与体力的矛盾。小学生，特别是一二年级的学生，耐力较差。经过两个月的训练，学习的体质明显加强，可以考虑适当增加授课时间。

第三个矛盾：儿童天性与专注力的矛盾。活泼、可爱、纯真、好动是儿童的天性，在保持儿童天性的同时，还要加强组织性、纪律性和专注力的培养。一年级儿童的明显进步就说明，专注力是可以培养的。培养学生的专注力是难中之难，它直接影响教学的进度。·教学重点

打好基础是重中之重。有了基础，一切都可能有；没有基础，一切都不可能有。班里40多名学生，形象都很好，才艺、智商也较高（有的学生钢琴考过八级，有的学生达到业余围棋四段水平）。但是，这些学生基本上没有舞蹈基础，协调性普遍较差，所以，加强基本功和协调性训练是教学的两大重点。

为了2002年底的汇报、表演、参观课而编排的一些中外舞蹈组合，主要目的是加强学生的协调性练习，但这只是短期行为。2003年初以后，重点还是对学生进行基础训练。

·教学方法

掌握好四个结合和一个永远。

第一个结合：理论法与练习法相结合。例如，告诉学生一些芭蕾形体动作的术语：擦地，法语的读音和原义是无限伸延；蹲，法语的读音和原义是双膝弯屈。了解了这些基本知识后，在实地练习时，学生会更加准确地把握舞蹈动作的要领。

第二个结合：示范法与模仿法相结合。Li-Chor教学法与其他舞蹈班（包括专业的）不同的是，它强调师资在必要时应该从始至终带领学生做舞蹈组合与动作。学生通过直观教师舞姿，自己模仿运用，可达到形神兼备、事半功倍的学习效果。

第三个结合：提示法与表现法相结合。鼓励学生运用肢体语言和形体动作表达音乐内涵和抒发意愿情趣的兴趣和能力，并随时、及时给予提示、肯定和赞扬。

第四个结合：分解法与组合法相结合。将舞蹈组合中的某一难点、基本动作进行单一的分解，变成若干局部或单一的动作，反复练习，到学生完全掌握后，再恢复组合的整体教学。由浅入深，由博返约，既有助于学生掌握动作要领，又帮助他们克服可能产生的畏难情绪。

一个永远——对学生永远要表扬。这就是我们常说的皮格马利翁效应。好学生是夸出来的。“没有不好的学生，只有不好的老师”，学生所以做得不好，是因为老师教得不好。要善于捕捉每一个学生每一次课的点滴进步，帮助他们树立自信心与自尊心，让他们保持健康的心态。对每个学生的进步视而不见，忽略了表扬的功效，既是教学的损失也是教师的失职。

在这里需要特别指出的是，Li-Chor教学方法的选择与实际运用，是从教学目标、教学内容、教学进度、教学环境、教学条件，特别是教学对象的实际水平等实际情况出发，不断变化、发展着的。所谓“德贵日新”，除了教学目的外，教学方法的选择（包括教学内容的实际应用）都会根据实际情况，不断地进行相应的调整。都是可变的。

·教学内容

教学内容主要分三大部分：垫上练习、把杆练习、中间练习。2002年10月（10月9日、10月16日、10月23日、10月30日）垫上部分：

坐姿；手位（一位至七位）小组合；软度、开度条件练习。把杆部分：

双手扶把姿态；单手扶把姿态。芭蕾舞蹈基本手形；单手扶把芭蕾基本脚位（一位至七位）；单手扶把芭蕾基本手位（一位、二位、三位、七位）；单手扶把把杆手位、脚位小组合；一位、二位、五位蹲组合；一位擦地组合。中间部分：

芭蕾基本站位（十四字要领）——抬头、沉肩、挺胸、夹背、收腹、提臀、直膝；芭蕾手位组合（一位至七位）；芭蕾手位、脚位同步组合（手、脚一位至手、脚七位）。小跳准备动作组合。

碎步练习——儿童小舞蹈组合（小蜜蜂）。

2002年11月（11月6日、11月13日、11月20日、11月27日）：复习10月授课内容。垫上部分：

坐姿、抬腿、勾绷脚小组合；踢腿小组合（前腿、旁腿、后腿）。把杆部分：

五位擦地组合（前腿、旁腿、后腿）；五位小踢腿预备组合；90度外展、内收划圈组合（前划到旁、旁划到后、后划到旁、旁划到前）；压腿组合（前腿、旁腿）。中间部分：

芭蕾八个方向舞蹈组合（第一方向至第八方向）；芭蕾四个舞蹈造型（第一至第四舞蹈造型）；旁摇摆步小组合；前波尔卡小组合；小跳组合分解动作；中国民间舞蹈——藏族舞蹈分解动作。

2002年12月（12月4日、12月11日、12月18日、12月25日）：复习10月、11月授课内容。垫上部分：

手的波浪练习（七位、三位）；条件、形体练习。把杆部分：

小踢腿组合（前腿、旁腿、后腿）；下腰组合（前腰、旁腰、后腰）。中间部分：

小跳组合；形体气质练习；中国民间舞蹈组合（走进西藏、载歌载舞）；欢送佳宾小组合（休整运动）。2003年1月（1月8日、1月15日、1月22日、1月29日）：根据汇报表演课后，领导、嘉宾、家长提出的意见和要求，发扬成绩，纠正不足。

第一学期的最后一个月巩固、复习前三个月的授课内容。主要是细抓基本功和芭蕾基础练习。根据具体情况，安排授课内容。

第三篇：少儿芭蕾形体训练

少儿芭蕾形体训练

一、素质训练

二、古典芭蕾训练 1． 基本站姿

20、手位 2． 头颈部位训练

（一）

21、脚位

3． 头颈部位训练

（二）4． 头颈部位综合训练

5． 肩臂部位训练

（一）6． 肩臂部位训练

（二）7． 肩臂部位综合训练

8． 腿部能力训练

9． 腰部柔韧度训练

10． 下后腰、跪下要

11． 站下腰

12． 勾绷脚训练

13． 屈伸训练

14． 腹肌训练

15． 腹背能力训练

（一）16． 快节奏训练 17． 压腿 18． 搬腿和控腿 19． 大踢腿

22、勾绷脚和压脚

23、蹲

24、擦地

25、小踢腿

26、划圈

27、单腿蹲

28、控制

29、大踢腿 30、舞姿训练

31、擦地

32、小跳

第四篇：芭蕾集训教案

芭蕾集训教案

教学对象;高中一年级的学生，教学内容：分为两小节，第一节为形体训练，第二小节为身体素质训练。

教学重点：在第一节的训练中，让学生在动作中感受到开绷直的感觉；在第二节的训练中解决开度~软度和力度。

第一节：形体训练

地面训练和扶把训练基本训练方式，初次练习，最好采取循序渐进的方式进行。

首先带着同学进行把杆上的压腿，开腰，开跨的练习，让学生身体达到上课的状态。压前腿、压旁腿、压后腿三种动作对解决腿的软度、胯的开度是非常重要的。向前、向侧、向后压腿的时候，也要使学生从较低难度做起，否则可能会拉伤韧带和肌肉，欲速不达。

然后坐在地上做勾脚背的动作是第一次练习要做的动作，随后可以做吸腿控制的练习。这一部分的训练主要是锻炼的软度、开度和力度的，是舞蹈训练的一个重要部分。初次感受到舞蹈中的开绷直。

接着进行扶把训练。推组合，常见的有擦地、蹲组合、小踢腿、单腿蹲~小弹腿和腰组合的训练动作。

第二节;素质训练

以上基本动作训练到位后，就要开始脱把训练了。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。

首先是小跳，它还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是进行大跳的练习。

以上离把基本功训练，是将臂、腿、弹跳等配合舞姿造型而组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用到芭蕾中去。

第五篇：芭蕾手位教案

《芭蕾手位训练》

一、教学目标：

1、通过一些简单的基本体态、舞姿、动律及动作的组合训练，让学生对芭蕾有一个初步的概念以及在肢体上的应用。

2、通过芭蕾手位的学习，从而提高身体的协调性、柔韧性及模仿和表现能力

3、培养学生对舞蹈的热爱。

二、教学重难点：

芭蕾最基本的7个手位，每个手位的动作、顺序以及节奏。

三、教学准备

音乐伴奏、着装得体

四、教学过程：

一、热身运动（把杆压腿训练）

（1）把上压腿

①扶把的方法：单手扶把

（2）压腿的单一动作：

①压前腿：两腿要直，主力腿的脚要有抓住地面的感觉。

②压旁腿：挺后背，收肚子，收臀部，开胯、收胯，压旁腿

下去时不能向前倾，也不能向后躺，要保持正直。

二、简单介绍一下芭蕾的七个手位

（1）一位手练习

第一个8拍：

（站姿：身体站立，双脚呈小八字，抬头挺胸，臀部收紧）在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，肩膀放松，手臂略呈弧形，两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上，两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳，目光正视前方。

（2）二位手练习第二个8拍：

身体始终保持直立，保持一位手的形态，两条手臂慢慢平平地向上端起，不要举太高，手心大概对着上半身的中部，腰以上，胸以下的位置，使肩到手指有一个下坡度，双肩仍保持一位时的弧度，有一种合抱大树的感觉，目光随着手的移动而移动。在动作过程中，要注意

保持胳膊肘和手指这两个支撑点的稳定。

（3）三位手练习第三个8拍：

保持二位手的形态，双臂同时向头顶鼻子的上方抬起，放在额头的前上方，不要过分的向后摆，手心朝头顶，双臂仍保持弧形。（4）四位手练习第四个8拍：

保持三位手形态的基础上，左手臂保持不动，右手臂慢慢下降到二位手的位置，目光随着右手臂的移动而移动。（5）五位手练习第五个8拍：

左手停留在三位手的形态仍保持不动，下降至二位手的右手臂向外向旁扩张出去到正旁稍靠前，肘关节向上抬起，手心向另一侧的斜前，从肩到手指也略有一点坡度，目光随着右手的移动而移动，头微抬，下巴扬起。（6）六位手练习第六个8拍：

向外扩张的右手臂保持不动，左手臂从三位手的位置上，下降到二位手的位置上，头微向右仰，目光随着左手的移动而移动。（7）七位手练习第七个8拍：

右手臂仍保持不动，下降到二位的左手臂向外向旁扩张出去到正旁稍向前，此时双臂都到了身旁，严防肘关节下坠，感觉上好象张开手臂在围抱一棵粗壮的大树一样。（8）结束：

第八个8拍：

1、双臂沿身体两侧慢慢下降至腰的位置，停住保持不动。

2、双臂回到一位手的形态，目光注视前方。（反方向同上）

三、芭蕾手位延伸（1）一位手

第一个8拍：同上（2）二位手

第二个8拍：同上

第三个8拍：手腕往里转动，手指向前延伸，收回恢复二位手。

（3）三位手

第四个8拍：同上

第五个8拍：手腕往里转动，手背相对，手指朝两侧延伸，收回恢复三位手。（4)四位手

第六个8拍：同上

第七个8拍：两只手手腕往里转动，右手向前延伸，左手向旁延伸，收回恢复四位手。（5）五位手

第八个8拍：同上

第九个8拍：两手手腕转动分别往外延伸，眼睛看向左手。（6）五位手反方向

第十个8拍：左手下降至左旁，右手上升至额头上方，呈五位手反方向。

第十一个8拍：两手手腕转动分别往外延伸，眼睛看向右手。（7）六位手反方向

第十二个8拍：呈六位手反方向 第十三个8拍：两只手手腕往里转动，右手向前延伸，左手向旁延伸，收回恢复六位手。（8）六位手正方向

第十四个8拍：将六位手反方向从胸前移动至六位手正方向。第十五个8拍：两只手手腕往里转动，右手向旁延伸，左手向前延伸，收回恢复六位手。（9）七位手

第十六个8拍：右手保持形态，左手移动至左侧稍向前，呈七位手。第十七个8拍：两手向两侧延伸，收回恢复七位手。（10）结束：

第十八个8拍：恢复到一位手。

四、教师跟着音乐完整示范。

五、集体做动作，老师逐个纠正，纠正后要求学生在正确的位置上耗住，以便于加强学生对正确动作的认识和记忆。

六、加入音乐节奏，每个手位一个八拍，要求学生张嘴数节奏，以便于加强学生对音乐节奏的把握。

七、先教单一动作，然后进行复合型动作，最后配音乐练习组合。