第一篇:好的生活方式,只看这三点美文
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记得我们公司去年招一名广告策划,入围的有两个人a和c,等一个月试用期过后,大家一致把支持票投给了a。
其实两个实习生的学识经验、工作能力不分伯仲,a打动我们的居然因为一个小小细节。
每天a会提早10分钟到公司,把桌子上的东西整理一遍,再用抹布把台面擦干净,然后把物品分类放好。就连常用的订书机、计算器和圆珠笔,她也会整整齐齐摆放在桌面上。
平时无论工作多忙,她的桌子上也不会出现凌乱的现象,因为她早就保持了随时把物品归位的好习惯,所以对她而言,无论是外在面貌和工作状态,都给人一种有条理,有秩序,干净整洁的好印象。
而c常常因为桌子上混乱不堪而找不到资料,甚至有好几次错把几份重要文件混在草稿里扔了。
她长期不清理桌面,好几次我经过她的办公桌,白净的衬衣都会染上一抹灰。
后来a正式入职后,我们领导说,他相信在同等条件下,一个拥有良好卫生习惯的人,更能胜任工作。
我想一个在生活里热爱清理和打扫的人,一定拥有积极的生活态度。因为整理表面上看是简单的体力劳作,但深层次来说,它是你不拖延,不逃避,不焦虑的心理体现。
善于整理的人,不仅过得很舒心,也更容易掌控生活,在这个过程中,它在潜移默化地培养你,从有形的物品衍生到空间、财物、人生等各方面的整理。
拥有这样整洁干净的生活方式,你就拥有了美好人生的基础。因为一个人如果从细微之处都能做到如此自律,坚持,求好,那么未来的前途也是一片光明。
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2我有个熟人,长得挺漂亮,每天妆容精致,身材曼妙。
也许你初次遇见她,会对她优雅的外在形象产生好感。可如果你接触久了,再到她家转一圈,你就知道原来她是“金玉其外,败絮其中”。
因为她特别爱美,所以经常买商场里的打折衣物和化妆品,想着价格便宜,而且以后可能用得上,于是每逛一次街,就买买买,拿回家就屯屯屯。
她家里因堆放得太多,又没及时整理,所以显得又脏又乱。再说东西并不是最实用和最喜欢的,所以每次选择多了,她反而总觉得自己永远少一件衣服、一支口红和一双高跟鞋。
她家的衣柜跟批发市场卖衣服的摊位没什么区别,早上一起床就在各种杂乱里翻找。很多不用的东西,她根本舍不得扔,总想着能派上用场。
她每次用烂的毛巾都拿来当抹布,储藏室堆了很多杂物,穿的破旧的皮鞋,甚至摔坏的碗筷,她的家成了一个垃圾场。
她总是说,自己东西不够用,但又总是因堆了太多东西而没地方,其实她最大的问题是不懂得断舍离。
很多人现在最缺的其实不是买买买,而是扔扔扔,缺的不是如何把东西分类存放,而是选择出最有用的东西。
不要成为生活的奴隶,我们需要的其实并不多,有时候我们渴望轻装上阵,但又舍不得适时取舍。如果一个人连生活方式都做不到断舍离,那么他的精神世界更难做到,也更容易烦恼和不开心。
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3我有个朋友,人长得漂亮又有能力,家庭条件也不错,按理说,应该活得有滋有味,可她的生活状态是我们无法理解的,因为她過的是如苦行僧般的日子。
她的作息时间非常规律。她每天早上做到6点起床,在跑步机上运动半小时,然后吃早餐,化妆去上班。
中午的时候,她从来都是一个人独来独往去吃饭,因为她公司附近的商场比较多,很多同事饭后都拿逛街当散步,可她非要回去睡午觉雷打不动。有一次我们用吃大餐诱惑她都不行,她说,如果不睡觉,就毁了一下午,不值得。
每天下班,她除了必要的应酬就是赶回家,做晚餐,练瑜伽,泡脚,晚10点上床看书,11点准时入睡。这样的日子她过了六七年,从不觉得乏味。
但奇怪的是,她看似活得没意思,可每天都精神抖擞,整个人很有活力和朝气,做事也条理清晰,非常有脉络。
再来看我们这群看似活得很潇洒的年轻人,每天晚睡晚起,黑眼圈每天都有,随时都跟没睡醒一样。一到逢年过节,或者下班娱乐时间就胡吃海喝,身材臃肿,一直喊着减肥,均衡饮食,可总是经不起诱惑。
没有规律的生活其实是在用自己的身体做内耗,该睡觉的时候睡不着,白天又起不来。该出门散步时选择在家躺着,该运动时又总是动两下就很累。
其实越到后来你越会发现,健康的生活方式莫过于有规侓的生活。不规律的生活,带来的是异常糟糕的生活状态,懒惰,抱怨,颓废。而一旦你越陷越深,几乎很难改变。
而有规律的生活,其实是自律、努力、坚持的代名词。这样的人,不仅自控能力很强,在其他方面也很优秀。有时候我们输给那些牛人的,其实只是一个生活习惯,就可以甩你十万八千里远。
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其实我们的生活方式,不仅决定我们的生活质量,不仅影射我们的性格,最重要的是它对我们的身体有着最直接的影响,而身体是一个人革命的本钱。
一个人输给自己,其实从来不是智商情商,抑或天赋才华,而是最微小的细节,就让不良的习惯悄悄决定了我们的命运。
规律生活带给你的不仅是身体的健康,也是作息习惯的培养。一个凡事能克制自我,懂得取舍利弊,不过度挥霍青春的人,就很了不起。
巴尔扎克曾说,有规律的生活,才是健康与长寿的秘诀。坚持一天也许你看不到优势,但长久坚持下去,你终会发现更加完美的生活。
愿我们每个人都能拥有积极健康的生活方式,因为只有你的生活对了,你的人生才会走上正轨。
第二篇:只要你愿意美文
在灯光下,在春天的黄昏,我的眼睛被一个叫马克汉森的牧师打湿了。我泪光盈盈的眼睛看见了遥远国度的那场最纯美的布道。
那天,马克先生到丹佛的梅尔海教堂主持礼拜。有人告诉他得了白血病的女孩艾美大概就剩三天的生命了,而艾美临终前最大的愿望就是能参加马克先生主持的礼拜。马克先生看着这位只有17岁的瘦弱的少女,心中暗暗祈求:上帝呀,一定要帮助这一切。
就在1000多名听众参加的礼拜上,马克先生让所有人努力摩擦双手,接着每两个人分成一组。彼此保持两英寸的距离,然后感受对方手掌所传出的力量。马克先生说,如果你的内心需要温暖、力量和抚慰,现在就是最好的时刻。当然,如果你将热情、诚意和心灵传递给对方,就在握住手掌的刹那,神奇就可以产生。所有人都体验到了这股神奇的力量。马克进一步说,其实每个人体内都潜存有治疗的力量,只要你愿意,就能援助别人。接下来,马克将艾美介绍给大家,他希望所有的人能够给艾美以心灵的力量。面色苍白的艾美姑娘顿时看见了那么多亲切慈爱的笑脸,那么多温暖有力的手握着。奇迹真的发生了。艾美的病情渐渐好转,现在她已嫁作人妇。
在春天的黄昏,春天的风真的如此温情。正像马克先生主持的礼拜上,那些经典的手掌。春光明媚的手掌呀,给了一个少女以新生,给了一个生命以力量。
也许有些事注定了是人们内心深处牢不可破的记忆中的珍珠。如果你是马克先生本人,如果你是那1000名听众中的一个,如果你恰恰是艾美姑娘,那一天灿烂的一握手,不就成了你永生怀念的一幕吗。哦,假如你谁都不是,你就是你自己,一个普通而平凡的人,只要你愿意,你就可以伸出你的手,散发你心灵的暖流,去紧握一双求援的手,去温暖一颗受伤的心。只要你愿意,一切都将成为可能。
第三篇:一种生活方式、一种生活态度美文随笔
我喜欢你的冷态度
面对我的小招数
喜欢你说话语速
陪我逛街买衣服
每个人都有自己的生活方式
每个人都有自己的生活态度
每个人都有自己的小小世界
读书时
无忧无虑、怎么快乐怎么活
可以想尽办法逃课
可以用尽方式上课睡觉
还可以用着小聪明抄袭
工作时
开始按部就班、守时还加班
工作专心、用心、耐心
还知道讨老板欢心
时时刻刻维持着同事间的良好关系
现在呢
宅在家里、对着电脑、无所事事
听着歌、想着事、发着呆
似乎与世隔绝了
闷到发霉了
换上衣服、背上包包、穿上高跟
走在街上吹着风
原来逛街可以这么舒服
感觉整个人心情都舒畅了
烦恼都忘记了
找个地方开始猛吃起来
吃到一半就感觉到恶心了
但是吃爽了
原来生活是可以万变的打破一沉不变的生活方式
以万变的生活态度来快乐的生活
第四篇:面对困难无非三点美文摘抄
1996年,我从湖南电视播音专科学校中专毕业,去了湖南经视。我梦想成为一个最优秀的节目主持人,后面没有“之一”的话,很难,但是我可以做湖南经视最忠诚的员工,我愿意在这里待10年、20年……拿下这个称号。
我刚进这个电视台时做剧务。现场两百多个观众,每人都有塑料袋,我负责录节目时往观众席发放礼品,卤蛋粉、电灯泡、水龙头、面条、酱油……每天都会偷着乐,因为我知道,发放不完的面条可以带回家。
后来当了现场导演,跟现场的观众朋友讲一些笑话,活跃气氛、带头鼓掌。那时,我是每期鼓掌鼓得最厉害的。记得有一次台长到现场来看节目:“这儿哪来的现场导演?小伙子,你过来。”我就过去了。
“把手伸出来。”我心想,啊?怎么做节目还带检查指甲盖洗没洗干净?我一伸手,手拍得特别红,他说:“你们看这个现场导演多么投入,鼓掌多么卖力。”
不久,我当上了导演,可以让我特别欣赏的主持人按照我的想法去做节目,还有什么比这更让人开心的?一个偶然的机会,台里面做内部晚会,有人提议说汪涵是学播音主持的,让他去试试吧。当时有个节目《真情》,台长就问主持人:“让汪涵当搭档可以吗?”“可以!”然后又问了一个灯光师:“小廖,你觉得汪涵可以吗?”“不错!暖场的时候能让全场观众都乐成那样,让他去吧。”太开心了,我可以当主持人了!
回首每件事情,都是我内心已经认定的,而且这么做特别开心,不管是什么情况我都接受。比如说,今天的灯光突然不如往昔,摄像不是以往熟悉的,化完妆之后,总觉得自己的黑眼袋比平常要大很多,抑或今天的嘉宾、台本或是今天所有的一切都不如意时,我就告诉自己,赶快在内心鼓掌,因为你的机会来了。一定要学会很好地忍耐,对特别尴尬或者特别难堪的局面,我一定要扛下去。
因为面对困难无非三点:度过困难,你有了度过困难的智慧;面对困难,你有了面对困难的勇气;绕过困难,你有了绕过困难的狡猾,多好。你还要生命教你什么,你还要这个舞台教你什么?就像塞内加曾经说过的一句话:“何必为部分生活而哭泣,君不见全部的人生都让人潸然泪下。”但是我想,他所呈现的应该是这样一种情绪,既然都知道最终结果,我们何不欢欣雀跃地朝着那样的归宿去,因为我们心里充满了对这个世界认知的美好。
叔本华说过:“如果你关注的是整体,而非个人的一己的生命的话,那么你的行为举止看起来会更像一个智者,而不是一个受难者。”不管怎样,我们还这么健康,还能够这么自由地呼吸、鼓掌,做自己想做的任何事情,即使你有一天经历了所有的东西,你觉得生命太苦难了,恭喜你,你知道生命的苦难了。很多哲学家穷其一生,有可能就是为了告诉大家,其实生命有多么苦难,我们应该怎样用微笑去面对它。
上天递给你的东西,用双手去接着,捧在手心,当然也没有必要高举过头,因为每个人都有可能接到这样的馈赠;上天抛给你的东西,用双肩去承受,不管抛多少,先扛着,目的是让你的身心更坚强,双臂更有力。当有一天他馈赠更大礼物的时候,你就能接得住。
第五篇:凌晨三点的批评美文摘抄
1954年,印度总理尼赫鲁访华。一天晚上,周恩来总理在怀仁堂宴请尼赫鲁,突然断电了,大厅里的灯全灭了,好在没一会儿灯又亮了。周恩来处变不惊,像没事一样,继续跟尼赫鲁碰杯。
第二天凌晨三点时,周恩来一边批阅文件一边对秘书说:“你给怀仁堂的几个负责人打个电话,让他们马上过来。”
过了一会儿,几个负责人打着哈欠进来。周恩来放下文件,看着他们一个个睡眼惺忪的样子,问:“昨晚停电是怎么回事?谁的责任?”
大家一听,赶紧把昨晚停电的前因后果详细汇报一遍,并表示愿意接受任何处罚。
周恩来笑笑,说:“认识到了错误,是好事,知道我为什么这个时候才问你们吗?”
大家互相看了一眼,都没说话。
周恩来说:“出了这样的事故,你们一定也很自责,如果我当时就找你们,你们一定都做好了心理准备,所以教训也不会很深刻。但我凌晨三点把你们从热被窝里叫出来,不用我多教育,你们也一定会记得更久一些。”