健康从家庭环保做起

第一篇：健康从家庭环保做起

健康从家庭环保做起

可饮用的淡水只占地球含水量的1％，这1％的淡水不会增加，5000年前生活在地球上的几百万人和现在60亿人口所使用的水一样多。这些水的自然净化过程需要10年左右的时间。生产中产生的工业废水和生活污水排到水沟和河川、湖泊和大海，经阳光照射，水蒸气蒸发到天空，形成雨，雨水经过高山、峡谷、山坡一层层过滤，经过10年的自然净化，就成了干净的水。可是，在我们缺水，用量超标，在一些地方，水还未完全净化就被自来水厂抽回来，细菌、大肠杆茵等污染很严重。用化学方式杀茵，氯放进去了，杀菌、除臭的目的达到了，可余氯却留在水里。自来水通过水管时跟有机物混合，产生了三氯甲烷，煮开喝下就产生了体内酵素；酵素一活跃，癌细胞也活跃；加之自来水中无法除去的重金属，您的饮用水就变成了“致癌水”。

人一天平均在家里生活12个小时以上，为保暖家里安装了双层玻璃，密不透风，于是，未倒垃圾发出的臭气、卫生间的怪味、炒菜做饭时排不干净的油烟和燃烧所产生的化学物质都被您吸进呼出，再吸进再呼出，形成不流动的“死空气”。打开窗户，各种粉尘、汽车排出的尾气等又蜂拥而至，各种污染物沉积在您的肺里，肺癌便产生了。

人们所食用的蔬菜、瓜果、大米、肉类，有20％农药残毒留在了农产品里面，每人每年平均把4．5千克化肥农药残毒吃到体内，影响肝脏、肾脏和肠胃。电子、化学工业废水排到农田，被农作物吸收，我们吃下粮食，也就吃下废水中含的镉。镉有一个特性，就是残留在肾脏永远排不出去。现在的鸡、鸭、鱼、猪、牛、羊都是吃饲料长大的；以前的猪一年才出栏，现在3个月就宰杀了。所有的饲料都含有抗生素和荷尔蒙，这些成分残留在人体内，造成三酸甘油脂过高，产生疾病。

几乎所有的人都认为，环境污染是由工业、农业等生产部门造成的。其实，人们错了，59％的环境污染是由人们在家里造成的。一个人一天平均制造0．9千克的垃圾，一天平均消耗5个不可分解的塑料袋，因洗头、洗澡、洗衣服、洗车子等平均制造200升的废水污染着河川、大海和土壤，被污染的土坯和水造成农作物歉收，就施用大量的化肥和农药，我们吃下这样生产的粮食，就很容易得白血症和肠胃癌。

随着科学技术的不断进步，社会经济飞速发展，昔日一心追求舒适生活的都市人们，而今不得不陷入恶劣的环境这一人类历史的新纪元，然而，也造成整个地球，包括生物圈、水圈和大气圈的严重破坏，酸雨、温室效应、臭氧层空洞、垃圾成灾、地表植被大量流失„„这一切已对人类的生存形成了极大的威胁！在这种情形下，一大批关心人类，关爱社会，关怀地球的科学家、企业家把他们的科学研究和经济活动的价值取向转向环保，逐步形成了一种与地球和谐共生、长久共存的绿色产业，绿色产业的基础是绿色科技，这种可以使人类社会可持续发展的科学技术体系强调的是自然资源的合理开发，综合利用，强调开发清洁无污染的绿色产品，提倡文明适度的消费观念和生活方式。

绿色、环保型家庭具备的条件

1、家庭装潢大方、清洁，有子女学习、休息的场所。

2、室内摆放整齐，墙面、地面清洁卫生。

3、保持公共走廊的卫生清洁、不在过道乱放杂物，不乱搭乱建。

4、具有环保意识，实行垃圾分类且袋装化。

5、家庭成员做到不吸烟、不酗烈酒。

6、孩子个人卫生习惯好，能做到用眼卫生防近视，饮食卫生不偏食，仪表卫生勤换衣，勤洗澡，勤理发。

7、不向窗外扔杂物，不在小区及公共场所乱丢垃圾，并做到“弯弯腰我来拣”，能监督小区内的市民遵守卫生公约。

8、家庭有生物角，家庭人员熟知所养生物的特性和养护方法，爱护花草树木。

9、全家身心健康，和睦相处。

10、语言文明，不大声喧哗，不影响他人休息。

第二篇：节能环保从每个家庭做起

节能环保从每个家庭做起

我们的日常工作和生活中是否真正的做到节能环保了呢？是不是还是一副听的时候专心，过后说起开心，做的时候不用心呢？节能环保并不是我们多喊几句口号就可以实现的，它需要我们真正的从实际生活中去改善，去实践，从身边的每一件事情开始做起。

作为每一个家庭，对社会发展及人类进步起着不可替代的推动作用，是我们社会发展的主要力量支柱。因此，我们更应该提高家庭的综合素质，切实了解节能环保的现实意义和重大作用，将每个家庭成员组织起来，牢牢抱成一团，从生活的方方面面着手去认识，去改进，将节能环保的主题落到实处。倡导节能环保，首先要减少了解我们日常生活中到底能源耗费在哪里？污染在哪里？针对主要问题，提高节能环保效率。那么家庭污染和社会污染到底哪一个更严重呢？与社会相比，虽然家庭只是社会的一个细胞，而就污染的危害程度来说，家庭却相对严重一些，已经检测到的有毒有害物质达数百种，常见的也有十种以上，即一个家庭一天平均要制造一点八公斤垃圾，丢弃五个不可分解的塑料袋、二至三个一次性饭盒；一个家庭因洗头、洗澡、洗衣服等，一天平均制造二百公斤废水；一个家庭每天平均使用二十克化学用品等。这些污染物和汇流成河的生活废水，每时每刻都在污染着我们的土地、河流和海洋。

在能源浪费方面，家庭也占有相当大的比重。多台电视机同时开；电视没看时不切断电源，长期处于待机状态；几十上百瓦的白炽灯同时开好几个；声控灯感应器坏了，灯就没日没夜地亮着；饮水机24小时运作；打开水龙头哗哗一放就是好几分钟，等到热水出来了，才慢悠悠地洗漱；点点滴滴，看来是微不足道的。但正是这样的点点滴滴，使居民区能源浪费现象显得相当突出。检查我们的行为，司空见惯的“无意识浪费”，在家庭生活中浪费掉的宝贵能源实在太多了。习惯成自然，且有很多浪费现象是人们长期养成的习惯，又习以为常，因此在节约家庭能源方面考虑得不多。然而在现实生活中，我们要改掉那些不经意的浪费“习惯”，其实很简单，只需要举手之劳。良好的生活和工作环境是我们人类赖以生存的条件，保护环境就是保护我们自己。面对地球生态环境日益恶化、资源日益短缺的现实，我们应该清醒地认识到：拯救地球、保护环境、节约能源，是我们共同的责任。家庭节能环保和我们的生活息息相关，而且很容易进行，做好家庭的节能环保工作，不仅节约了资源，也为家庭节约了一定开支，一举两得。

从家庭用电开始，节约每一度电，全家动员，全面加强环保节能的思想认识。首先，父母要做好孩子的表率。父母是孩子的第一任老师。由于孩子的可塑性大、模仿性强，家长的一言一行都能影响孩子。因此，家长自身必须牢固树立节能环保意识，不断提高自身素质，自觉做到“环保节能从我做起，从日常小事做起”，把节能保护渗透到家庭生活的方方面面，为孩子在节能环保方面做出表率。

节约生活中的每一滴水 时时告诫我们自己，保护水源就是保护生命！每个家庭都应节约每一粒粮食，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。养成勤俭节约的好习惯，少使用一次性用品，自备购物袋，减少白色污染多使用耐用品，对物品进行多次利用，应当成为新的社会风气，新的生活时尚。减少资源和能源的浪费，让我们摆脱“一次性消费”的诱惑，我们可以用充电电池代替普通电池；用手绢代替纸巾；

用瓷杯、玻璃杯代替纸杯；用布袋代替塑料袋；用自动铅笔代替木杆铅笔。如果经常在外出差吃饭，可随身带双筷子、带个勺子，带上牙刷、牙膏、剃须刀、洗发水等等，使生活处处皆环保。家庭出游，更要身带各种物品，减少一次性用品的污染及浪费。同时，也要劝说周围的朋友，将节能环保根植于每个家庭。

让我们携起手来，从我做起，从每一个家庭做起，从一点一滴做起，保护环境，节约资源，善待地球，让我们大家都自觉地来做环保节能的宣传者和实践者，为建设节约型社会及实现我国的绿色可持续发展做出自己应有的贡献。

李景波

第三篇：环保从点滴做起

环保从点滴做起

我爷爷是一位年过七旬的老人。平时身体不太好，经常吃一些药，来调理身体。每次他都把药盒里的说明书，积存起来。（背面没有字的）

有一天，我做数学作业，没有草稿纸。我就找爷爷要，没想到爷爷给我的是药品的说明书。当时我就好奇地向爷爷：“您为什麽给我这个物品？”爷爷说：“用没有字的那面，当草稿纸呀！”这时我才突然明白。于是我用这个开始做作业。爷爷还叮嘱我说：“轻点写，好涂，还可以循环使用。”

在当今二十一世纪，快节奏的环境里生活，怎样才能过的更好，只有最求绿色、增强环保意识，才能达到。作为本世纪未来的主人，我们又应从什麽地方做起呢，爷爷让纸张充分利用的做法，对我很有启发，很值得我学习。如果人人都这样做，那会节省多少造纸的原料呀！从这点我更深刻的认识到，从我做起的意义。

我现在还小，做不了大人能做的事，但是我可以向爷爷学习，做自己力所能及的事情，努力学习，将来为建设更美好的家园，而努力奋斗。

我是环保小能手

太阳快要落山了，光线洒在窗子的玻璃上，格外刺眼。窗内，几个同学在扫地。“刷刷”地面的灰尘飞来飞去，而他们的脸蛋在出汗，瞧，汗水成灰色了！十分钟后，他们在争论：“上次我倒垃圾，这次该他倒！”“不对！下次到我，这次该他倒！”“不是我，是你！”“是我才怪，是你！”“停！我倒总行了吧？”一个坚定而又响亮的声音响起。她独自一人提垃圾筐，慢慢向垃圾池走去。她身后的人面面相觑。

第二天早上，有10人在晨扫。“唉！那几个人总在讲话，真拿她们没办法！”一个女孩摇摇头，说。几人扫地，几人讲话，磨磨蹭蹭的，清洁区总是不干净。玩、讲话，真正认真扫地的人少得可怜。有一个女孩子终于露出了不耐烦的神色：“别讲话了！”她们仨仍然旁若无人。“老师来了！”不知哪个淘气鬼乱叫，她们仨立即装模作样，看似很认真的，其实谁知道她们心里想什么呢？“好了，收工！”组长一声令下，人人松了一口气，又是她们仨，扔下扫把，转身上楼，头也不，准上楼说话了！后来谁倒垃圾，谁捡扫把我是不知道了，在我心中，有一个谜，现在的人怎么这么懒？

我是一粒灰尘，刚才我被一阵大风吹走了，所以看不到他们了。我把这一幕幕看得明明白白，我了解到，大多数人懒，少数人才是真正的“环保小能手”。很少人是听讲的，在老师的眼皮下，所有人都是“能干”，老师一但不在场，“能干”的人微乎极微。老师每天教育学生懂得环保，这是老生常谈，学生倒背如流的问题了，“环保小能手”究竟是谁？我想，在每个人心里都说自己是，我也不知道，我只是一粒小小的灰尘。

保护地球就是保护自己

地球能满足于人类的需要，但满足不了人类的贪婪。

地球是我们美好的家园，如果我们不去好好的保护它，就会让我们的希望破灭。我们要精心保护地球，保护地球就是保护我们自己。我们只有地球才能好好的生存，除了地球，就再也没有一个地方适合我们生存。

我们要低碳生活，你们知道吗？如果我们少搭乘一次电梯，就会减少0.218kg的碳排放；少开冷气一小时，就会减少0.621kg的碳排放；少吹电扇一小时，就会减少0.045kg的碳排放；少看电视一小时，就会减少0.096kg的碳排放；少用灯泡一小时，就会减少0.041kg碳排放；少开车一小时，就会减少0.72kg碳排放。如果我们每个人都这样节约，那么就会减少多少的碳排放呢！

如果我们能做到空调不低于26度，那么全国节电就能上亿度；如果我们能多坐公交和地铁，那么就既能省能源又便捷；如果把灯泡换成节能灯用电能，那么久能省近八成„„

随着城市化进程加快和人口数量增加，人类对环境的侵害也越来越严重：垃圾污染、水污染、空气污染、噪声污染、放射性污染随处可见，应对环境污染已经成为世界各国的共同话题。

人类为了生存所进行的资源及能源的开发和利用是完全必要的，但是所有开发和利用都应当从整个自然界，尤其是地球环境的生态系统，即所谓生物圈的平衡状况加以全面地和科学地考虑，然后再在保护自然环境、维持生态多样性的基础上，达到人和自然之间的协调。我多么想在花丛中捉蜻蜓，我多么想在郁郁葱葱的森林里于小鸟唱歌、打闹，我想躺在草原上，享受沐浴的阳光„„

我们要保护地球，让地球很乐意的为我们转动着，如果我们不好好去爱护它，不好好去保护它，让地球变得伤痕累累的话，地球总有一天会转不动的，到时候，我们人类总会破灭的，我们要好好地保护地球，让地球更好地造福于我们的子孙后代吧！

雨果曾经说过：大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。

我们的生命离不开绿色，地球是我们生命的色彩，同时也是地球生命的色彩！

保护地球就是保护我们自己！！！

大自然的脾气

每个人都有自己的脾气，大自然也有自己的脾气。一会儿哭，一会儿笑，就像小朋友的脸说变就变。

当太阳公公笼罩着温暖的大地，温暖的春风轻轻地吹着，小花、小草都高高兴兴的。大雁慢慢地飞，一直从南飞到北，从“一”字形变成“人”字形。瞧，天气多么晴朗啊，这就是大自然在笑。

天空下着茫茫大雨，吹着冷冷大风，风和雨好像在战斗，雨战败了，冰雹和雷电也来参战，这就是大自然在哭。

海底火山突然喷发造成了海啸，陆地上的火山也喷发了，恶劣的天气造成龙卷风，这就是大自然在发怒。

人们不要破坏大自然了，因为它是我们的好朋友。如果人们经常破坏大自然，后果将不堪设想，灾难随时可能出现，造成世界末日。

争当环保小尖兵

一双筷子*60亿=一片茂盛的森林。

一滴水*60亿=一片波澜壮阔的大海。

点点滴滴的行动*60亿=一个美丽的蓝色星球。

在我们赖以生存的星球上，有可爱的动物带给我们欢笑，有植物散发芳香，醉人心脾。但近几年里，人类正在无情地破坏自然生态环境。

菜市场里随处可见堆积如山的垃圾，散发出刺鼻的恶臭。每次经过垃圾堆，我都赶紧捂着鼻子跑开。人类正为能随手拿到一双筷子，而砍伐掉最后一棵树木；人类正为能披上一件华丽的披肩，而残忍地猎捕最后一只藏羚羊。

现在全球气温上升，企鹅和北极熊的家遭到了严重的破坏，成了直接的气候难民。穿着黑色“燕尾服”的企鹅不得不拖儿带女，大批大批地移民。可爱憨厚的北极熊也因为找不到食物饥寒交迫，肚子饿得“咕噜咕噜”直叫。风景迷人的马尔代夫是

人们休闲度假的好去处，每年都有成千上万的游客前来观光旅游。但在不久的将来，这里会被南极融化的冰川所淹没。那里的居民各个惶恐不安，有的甚至抛弃养育他们的故土，远走他乡。

肯尼亚的纳库鲁湖清澈见底、波光粼粼，是火烈鸟的天堂。原先那里有上百万只火烈鸟栖息，火烈鸟鲜红的羽毛倒映在湖水中，再加上山间绿树红花，空中云雾迷蒙，简直就是一幅淡妆浓抹的山水画。但直到2007年，由于水质被严重污染，纳库鲁湖上只剩下上万只火烈鸟。如果我们人类还不醒悟，痛改前非，美丽的火烈鸟将离我们而去。我们将会为我们的行为付出代价，地球上只剩下人类一种生物，我们只能孤独地度日如年。

还不懂得环保的人们快点觉悟吧！让人类、动物和自然永远地和谐共存。我们每一个人都要争当环保小尖兵，从自我做起，从点点滴滴的小事做起，怀着感恩的心，共建我们美好的地球。

第四篇：环保,从自身做起

环保，从自身做起

21世纪是一个现代与过去相并存的时代。在这个时代我们拥有着高科技带来的便捷，却也在无意间破坏了我们所生存的环境。

如今，上海是中国最为现代化的城市之一，作为一名上海人也为此感到骄傲。在上海的市中心，高楼大厦一栋栋地矗在那，如同水泥森林一般。我们生活在其中，享受着空调带来的舒适感。尽管上海郊区的工厂不多，但但也已占用了大片土地。很少有人意识到，自己现在的好生活都源于对生态的破坏。在上海，我亲身体会到最近几年的夏天越来越热，这都是由于我们的二氧化碳排放量太大造成的。此外，大量以玻璃为主材料的建筑修建后，造成城市光污染，也对我们的生态造成了一定的影响。而郊区的那些工厂占用了大片土地，使得本身就稀少的供植物生长的土地更为紧缺。因此，上海的现代化与其环境程度成反比例。作为上海市民，对于看在眼里的环境日渐衰退，心中很是着急。我们对环境的破坏还不仅仅对自身造成了危害，更是对动植物造成危害。许多动物由于环境的破坏失去了原本的栖息地，流离失所，最后走上绝种的道路。一些植物无法适应城市中的污染，渐渐从城市人的眼中消失。种种破坏一对生态系统造成了危害，起严重程度可想而知。

于是我上网搜索了许多如何在生活中做到环保的方法，并且参加了网络与社区召开的环保知识竞赛，努力增加我的环保知识。在学校里向大家讲述环保要点。

从自身做起，将环保落实到每一件小事上，才是真真地成为环保先锋。

新黄浦实验学校初三:范倚杰

第五篇：文明上网从家庭做起

文明上网从家庭做起

九年级（1班）汤卓然家长 岑锦宇

如今这个科技发达的时代，网络作为连接人们彼此之间的生活和沟通的桥梁，起着重要的作用。但是，网络并不都是好的，它还暗藏着很多污秽、丑恶的东西，如何文明地使用网络，运用网络，使它对我们的生活起到积极的作用，就需要我们家长做好引导和教导工作了。

就最近一宗初二女生冒充某韩国明星粉丝辱骂球迷导致被人肉一事上，家长对孩子文明上网方面教育的重要，尤为体现。如果家长能及早对孩子进行文明上网方面的教育，也许就不会发生冒充粉丝辱骂球迷这样的愚蠢行为，又或者家长在事后能积极地教育并劝导孩子主动道歉面不是一味地逃避，也许也不会导致被人肉、被骚扰的下场。因此作为家长，如何引导孩子文明上网，我有几点体会：

1、以身作则，做好表率

孩子在家多以父母作为榜样，有样学样，因此我们从来不浏览不健康的网站和玩不健康的游戏，给孩子一个积极向上的榜样，从而对其产生潜移默化的影响。

2、提高自身素质，做好沟通引导工作

要做好沟通引导工作，家长首先主动学习网络知识,同时提高自身的网络道德修养，只有掌握了网络工具,家长才能与孩子进行同一的网络平台交流,并有针对性地对孩子上网进行指导、鼓励孩子利用网

络免费资源,自己设计制作网页或网站,主动占领网上阵地。如免费主页空间等，建立自己的主页等。通过努力，我们家孩子已经懂得自己制作课件、设计图片、写博客--------

3、教孩子学会自我保护

网络的互动性与平等性，使人们可以在一个绝对自由的环境下接收和传播信息，一些不法分子也利用这一点，干一些违法犯罪的事情。孩子很难分辨是非真伪，很容易受到不良信息诱导。家长有责任密切注视孩子在做什么。家长要教会孩子在网上保护自己的个人信息，尤其是在聊天室或BBS。最重要的是教导孩子不要轻易与网上认识的人安排面对面的会晤，告知他们如果要与他人做离线的会晤时要及时通知家长，并有家长的陪同。如果遇到攻击性、淫秽、威胁、暴力等信件或信息，请不要马上回答或反驳，应马上告诉父母、教师或通知服务商。

4、教孩子学会有效的防范网络安全

随着人们对计算机网络技术的依赖性越来越大，网络安全问题越来越突出。一些电脑黑客以损害别人的电脑为乐趣，常常诱导一些经验不足的青少年说出电脑的特征、密码以及自己的E-mail地址，然后趁机投递邮件炸弹，毁坏他们的电脑。同时，层出不穷的电脑病毒也不断地在危害计算机用户，给网络安全带来隐患。因此，家长要引导孩子学会防范黑客的袭击，学会保护自己的电脑不受病毒感染。要安装杀毒软件，并做好网络的日常维护工作。

5、加强孩子的网络道德教育，养成良好的网络行为规范。

家长要让孩子明白，虚拟世界和现实社会一样，都需要有一套道德规范，网络才能够正常运转，不能因为网络的隐蔽性而随心所欲，忘记了起码的行为规范。家长要教育孩子要学会负责任地使用信息，任何转载或转贴等都要注明真实作者和真实出处。从而做到不在网上发表反动、色情和其他违反国家法律、法规的言论、信息；不能发表恶意攻击他人的言论；不能制作、传播利用不良的信息；不能攻击其他网站等。

总之，要想完全让孩子真真正正做个文明网民，作为家长要及时地与孩子进行沟通交流，建立平等的对话环境，了解孩子在网上做些什么，心理在想些什么。

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