第一篇：痛了自然就放下美文
那被你珍藏的都是曾被你忽略的
一个苦者对老和尚说：“我放不下一些事，放不下一些人。”和尚说：“没有什么东西是放不下的。”他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
事实上，我们很多时候放不下。我们有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下，有了爱情，就对爱情放不下；有了事业，就对事业放不下。
是因为我们心中还有念想，比如对爱还存有希望，期许未来会改变，心中的贪欲还在作梗，对方的行为还没有触及自己的承受底线等。总之没有让自己痛到撒手。放下其实是一种顿悟。有时候特别优柔寡断的人常常思前想后，拿起来慢，放下也慢。倘若他经历过一次重大的变故，比如死亡的擦肩，那么这种重击会让他一下子像变了一个人，看开了、看淡了，自然就放下了。
有一个人出门办事，跋山涉水，好不辛苦。有一次经过险峻的悬崖，一不小心，掉到了深谷里。此人眼看生命危在旦夕，双手在空中攀抓，刚好抓住崖壁上枯树的老枝，总算保住了生命。忽然看到慈悲的佛陀站立在悬崖上，慈祥地看着自己。此人如见救星，赶快求佛陀说：“佛陀！求求您慈悲，救救我吧！”
“我救你可以，但是你要听我的话，我才有办法救你上来。”佛陀慈祥地说。
“佛陀！我全都听你的。”
“好吧！那么请你把攀住树枝的手放下！当你把这些统统放下，再没有什么了，你将从生死桎梏中解脱出来。”
此人一听，心想：把手一放，势必掉到万丈深渊，跌得粉身碎骨，哪里还保得住性命？因此继续抓紧树枝不放。佛陀看到此人执迷不悟，只好离去。其实那人离地面仅仅有一米。
我们之所以痛苦，是因为有欲望，天天背负着欲望和想法的人，自然很累。见物喜物，见人喜人。一如我们买了个新房，开始就想疯狂地购买东西嫌房间太空，等到多年以后，你会发现这个房间被你堆得像一个小胡同了。你觉得特别压抑，想扔些东西出来，结果呢，扔这个时，觉得太有纪念意义了，留下；扔那个时，觉得扔了以后就没有了，还是留住吧。最终，你哪个也舍不得，于是就只能忍受狭小的空间，忍受压抑的生活。倘若有一天，你的房间漏雨，把东西打湿了，或者你没有下脚的地方了，于是你扔的勇气就是另外一种情况了。这就是真的痛了，就敢下手了。
旧的不去，新的不来。秒表只有不断地清零，才能更好地测定你奔跑的速度。面对未来，人如果不及时清零，你背负的东西将模糊幸福的指数，继而让你在生活中失去自我。
托·富勒说：“记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。”过去的事情可以不忘记，但一定要放下。一旦放下，万般自在。生命注定要忘却一些东西，不应再追忆的便彻底摒弃，太多的留恋会成为一种羁绊。无论怎样，我们的脚步要走向前方，而不是一直回首那过往的每一个路口。
第二篇：痛了自然就放下了
痛了自然就放下了
一个苦者对禅师说：“我放不下一些事，放不下一些人。”禅师说：“没有什么东西是真正放不下的。”苦者说：“可我就偏偏放不下。”禅师让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。禅师说：“其实，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
第三篇：痛了,自然就放下了。
痛了，自然就放下了。
一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。
他说：我放不下一些事，放不下一些人。
和尚说：没有什么东西是放不下的。
他说：这些事和人我就偏偏放不下。
和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。
苦者被烫到马上松开了手。
和尚说：这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。
傻孩子．
忘了吧．所有你留恋的．你回忆的．你拥有过的．
那些．都已是记忆．
缺失并不可怕．
可怕的．是无法面对．
傻孩子．
你无法轻易忘记放弃．是因为你付出过．
付出了．她就会像柱子一样扎根在心．
不要刻意去逃避．刻意忘记．那只会让你更痛苦．
绕开这个柱子．寻找未来的幸福生活吧．
那里．有你的理想．
傻孩子．
开始新的习惯吧．
习惯．每天一个人生活．
习惯．一个人过生日．一个人行走．
习惯．走过熟悉的路．面对熟悉的景．
你逃不掉．逃不掉的．
那么．就勇敢面对．现实．
现实是．一切．画上了句点．
傻孩子．
勇敢看着镜子中的自己吧．
这个悲伤软弱满面憔悴的自己．
这也是你．成长中的你．
这个你．正在逐渐死去．
新的你．即将重生．
找寻你的路．你的未来．
你知道的．所有的浩劫．都是成长的祭奠．
做最好的自己．即使．一个人．
傻孩子．
好．好．尽情发泄吧．
剥开自己的心．用文字．用声音．用所有能发泄的方式．
泄完了．就要振作．
看吧．你失去的．其实微不足道．
还有那么多人关心着你．以不同的方式．
所以．你并不孤独．
正是这样的失去．让你看清现在所拥有的幸福．
傻孩子．
别哭．别再哭．
不值得．真的．不值得了．
把过去尘封吧．别委屈．别不甘心．别不接受．
开始新的旅程吧．去遇见新的风景．新的际遇．
做你该做的事吧．有很多事．等待着你完成呢．
傻孩子．
生活褪去了曾有的颜色．暂时宁静．
别沉沦在这片宁静里．那会毁掉你．
你要明白．虽然残忍．但这个决定．足够正确．
现在的生活．不是你想要的．
为了你的理想．你必须学会适时放弃．
给对方最好的关怀．就是．变的更好．更强大．更幸福．
现在我对你很好、很好、很好，你不需要、你无所谓、你不在乎，你不珍惜。。
当某天，你被伤害，想起我。那时的我再也做不到像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了。。
因为那时的我，已经将你放低。。
原来，放低一个人，最后是被对方逼出来的。。
真的是这样，没有什么放不下的，痛了就放下了。有些放不下的，只能证明他们是最美好的。
但其实说白了，真的没有什么事放不下的，时间就是见证。
哭，是一种答案
泪，是一种解脱
爱，是一种快乐
情，是一种无奈
恨，是一种痛苦
分，是一种自由
离，是一种选择
别，是一种等待
或许人生只有这样才完美
没有人喜欢黑与白的搭配
即使这样有些单调与平淡
但是灰黑色的结合会痛苦
如果你能告诉我永远到底有多远
我就会告诉你我们的爱情的期限
虽然不是一万年那么缠绵与美丽
但我会一直爱到你不爱我的那天
因为那天我们的永远已到了终点
不必强求，不必挽留
告诉自己，需要面对
当一切归零的时候我依然还是我 汾西县阳光双语学校初三:莫小柒
第四篇：放下争论美文摘抄
我去访问一位画家，他一向以“难产”著名，要很长时间才作出一幅画。他非常郑重地对我说：“我作画不像一般的画家，他们作画好像游戏一样，一天画好几张，我的态度是很严肃的，因为我觉得我诞生在这个世界是有使命的，我的存在是为了艺术。”
我去访问另一位画家，他一向以“快手”著称，有时一天作好几幅画，他非常轻松地对我说：“我作画不像一般的画家，他们画画好像便秘一样，画不出来就觉得自己的作品严肃，是呕心沥血之作。我觉得艺术是一种生命的游戏，是为人而存在的，是为了使人喜悦、使人放松、使人感受心灵之美。没有人，艺术就毫无价值。”
我又去访问一位艺术家，他说：“我想画就画，不为什么。艺术就像偶然的散步和工作。”
这个世界上，所有的事似乎都可以有很多完全不同的观点，然而，实践了什么才重要，观点反而是次要的。
我们时常因为观点的不同，在生命里执着、争辩、相持不下，因而减损了我们实践的力量和向前的志气。
我在乎的不是怎么去画，我在乎的是画出了什么。就像沧浪之水，可以洗脸，可以洗脚，可以饮用，也可以冲洗污秽，但水只是水，在尽着宇宙一滴的责任。
第五篇：自由放下情感美文
自由
会伤心，那是你有期待。会痛苦，那是你有牵挂。
一次次的期待，一回回的失望；一丝丝的牵挂，一天天的伤悲。
我喜欢你笑，因为只有你笑了，我才会开心。
为你神伤，为你黯然，只为换来你能为我而笑。
你只在乎你的答案，你又何尝明白，这都是是我的伤与悲，痛与泪。
不为感动天，不为感动地，只为感动你，最后却只感动了我自己。
为爱痴，为爱狂，为爱断肝肠。
人总要学会长大。遇到过，心动过，伤过，痛过，就够了。
放下了，才能获得自由；看透了，才能认清前路；想开了，才能开阔心胸。
来吧，放飞自己！放下执着，看透世情！
梦在前方，路在脚下。
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