放下书本,放飞心情

第一篇：放下书本,放飞心情

《放下书本，放飞心情》

——主题班会

一、导语

随着期末考试的临近，同学们的作业一天天变多了，书包一天天变重了，学习也慢慢紧张起来了，今天就让我们来做一组游戏，放下书本，放飞心情。

二、活动流程 游戏一：击鼓传花

首先让我们进入第一个游戏《击鼓传花》。同学们先来唱歌，唱完之后看花在谁那，谁表演节目，只能埃着往后传，不能扔。

游戏二： 明七暗七 ↓

组织者先确定报数的顺序。游戏开始，第一个人开始数“1”，其他人依次往下报数；但是凡是遇到明七，既七或带七的数字时，不得说出，只能以鼓掌代替；凡遇到暗七，既七的倍数时，只能以跺脚表示。搞错者或停顿者为失败，失败者罚表演一个节目。然后从失败者开始重心进行游戏。游戏三：螃蟹走

在一个地方放上物品，让同学们螃蟹走过去，看谁先拿到物品，谁获胜。备用一：正话反说

选几个口齿伶俐的人参加游戏，主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语，要参加游戏的人反着说一遍，比如“新年好”，游戏者要立刻说出“好年新”，说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推，估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。备用二：贴鼻子（略）结束语：

合：同样的土壤，同样的天空，我们可以播下不同的种子。同样的季节，同样的时间，我们将会有不同的收获。请同学们勇敢地踏上新的起跑线，迈开你矫健的步伐。勇敢地追求梦想，大胆地放飞理想，展翅高歌飞向未来。追求梦想，放飞理想。好了，今天的班会到此结束，谢谢大家！

第二篇：放下手机 拿起书本

“放下手机 拿起书本”倡议书

-—让书香盈满人生路

半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。

问渠那得清如许，为有源头活水来。

古人云：“读书破万卷，下笔如有神”。

门前莫约频来客，坐上同观未见书；书似青山常乱叠，灯如红豆最相思-----读书给人以知识，给人以智慧，给人以感悟。当你轻轻掀开书页，历史的风烟，人间的冷暖，世事的变迁，幸福的妙美，就会扑面而来，芬芳了整个生命。

现代社会，读书少了，读手机多了；写东西少了，刷微信多了。“蓦然回首，人人都在玩手机”。这种快餐式的浅阅读、伪阅读正不知不觉的侵蚀着我们的精神世界。

美国文学之父马克·吐温说：“识字而不读书的人，比起文盲，其实没有占到任何便宜。”书籍是人类文明智慧的主要载体，是培育心灵圣地的“精神资本”。读书让人生更加丰富、更有价值，使民族更加灿烂、更加文明。一个爱读书的人，一个爱读书的民族，永远不会沦落为精神世界的卑微者。

老师们，同学们，读书吧！让读书为我们的进步与成功奠定基础，让读书为我们的开拓与拼搏注入活力；让读书在我们的校园蔚然成风，让浓浓书香飘进我们生活的每个角落，伴随我们走向梦想，走向未来！阅读可及夫游之乐。时间有限，而阅读心灵的空间无限，幽幽间，万里山河踏遍。乘黄鹤登黄鹤楼，随归燕悠然落江边，征蓬万里出汉塞，川流交错繁华赏长安。阅读能极夫交流之乐，古来圣贤皆寂寞，惟有著书留其名。我们的思想便可一次又一次的、同伟大的灵魂相碰撞；一次又一次的、同伟大的精神相交谈。

从今天开始，邀三五好友，品茗论书。

从今天开始，对你周围的人谈论书以及关于书的故事。从今天开始，时间再紧也要读书，工作再忙也要谈书，经济再难也要买书，住处再挤也要藏书，交情再浅也要送书。

从今天开始，确立一种信仰：阅读是生命不可或缺的组成部分，让终身学习、毕生阅读成为一种习惯、一种风尚；成为学校、家庭、社会人生的文化与风景。“去留无意，望天边云卷云舒。宠辱不惊，任庭前花开花落。”最后我想将一位学者的话送给大家——无论中国怎样，你所站立的地方，就是你的中国；你怎么样，中国便怎么样；你是什么中国，便是什么；你有光明中国，便不再黑暗！

老师们，同学们：让阅读成为一种习惯，让书香盈满人身路。

第三篇：放下心情去旅游

去过很多旅游“好玩”的地方，自然景观啊、人文景观啊、名胜古迹啊、著名城市啊，有的可以清心，有的可以长学问，有的可以增加友谊等。但我以为，旅游最大的作用还是对于“百忙之中”的人的一种放松与休闲，可不该总是一个劲的累啊。虽然，有时候“旅游”归来后，身体有些疲惫，但身心绝对会得到放松，没听说过喜欢经常旅游的人，会得精神方面的疾病的，其他病应该也得的少。。-

旅游的方式也有多种。跟着旅行社组织的“旅游线路”跑，自然是省钱、省力、省心，但容易“走马观花”，一般该算是浏览观光；还有，就是几个好朋友相约到熟悉的地方玩，那叫“自由行”，玩得好就多玩，玩不好就换地，可以随意安排；出差到外地开会办事、考察学习、举办展览等，上街看看吃吃宾馆住住，其实也算旅游的，那叫“商务旅游”，是典型的合理合法的“公款”旅游，可以由旅行社安排也可以由活动主办方安排。太啰嗦啦，简而言之，只要你离开了家，出去“吃、住、行、游、购、娱”啦，那就算与旅游沾边啦。人生啊，旅游无时不在，是否都保持了“旅游”的心情啦？只要不是忙于工作时，就该拿出点旅游的劲，男人陪老婆上街逛商店，上饭店吃饭，典型的“旅游”，虽然不少男人感到很烦。保持一个好的“心态”看来很重要。想开点，只要有钱有闲，怎么旅游都是愉快的！-

前不久，有个朋友出外旅游，遇上长达“五小时”的高速公路上的堵车，十分恼火和抱怨，怎么这么倒霉啊！后来一打听是因为有台拉“烟花爆竹”的车爆炸引起的，得回咱那旅游车离着那车远，要不也许“借上光”可就问题大啦。如果想，真幸运得回没离着近，那会是很“快乐”的。也许，过多少年以后，很多旅游的内容都忘记啦，但“爆炸”的事是一定不会忘记的，甚至会嘱咐“亲人朋友”在高速路上开车一定要离那样的车远点再远点，安全最重要啊。你看，这不还“长学问”啦？这也许就是旅游的“丰富多彩”的内容之一呢。-

人生的旅程中，何尝不是在“旅游”。有酸甜，有苦辣，有如意，有不如意，有熟悉不熟悉的人，有开心不开心的事，也有许多个“悲欢离合”。。数不胜数，愿意不愿意都得去经历，那就抱着一种旅游的心态吧，日子一定过得会很充实，身心一定会健康！归根到底，生活的质量最重要，身体健康最重要！-

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第四篇：放飞风筝 放飞心情

放飞风筝 放飞心情

放风筝是我春天最喜欢的运动了。星期六下午，我和几个伙伴兴高采烈地来到了市政广场放飞风筝，也放飞心情。

那天，这里正举办一场精彩的风筝大赛，我们也报名参加了。比赛时，天气特别晴朗，没有一丝风，我们的风筝还没起飞，有一个参赛者的风筝只在头顶上飘了一下就落地了。看到这种情形，有的同伴气馁了，想放弃参赛。在态度坚决的我的鼓动下，大家还是坚持到比赛结束。虽然没有取得好成绩，但我们还是充分享受了参加比赛的快乐，我们的心像放飞的风筝一样，在天空上方翩翩起舞。参加完比赛，我们就在广场上开展自由放飞活动。这时，风渐渐的大了，风筝突然从手中挣脱，我试了试风向，然后左手拿着线团，右手牵线，逆风慢慢地跑。我一边跑，一边不停地放线，一拉一扯。风筝飘飘悠悠地飞上了天空。风筝飞得越来越高，越来越远，一会儿俯冲，一会儿又舒缓地滑翔。放眼环顾四周：天空中飞满了色彩缤纷、形状各异的风筝。瞧，一位大哥哥熟练地一收一放，神奇地使风筝越飞越高。几个比我们年纪还小的孩子的风筝“脱离运行轨道”，三只风筝缠在一起了，只好慢慢地把风筝收了回来，再放一次了。风筝随着春风忽左忽右，千姿百态。高的扶摇直上，低的奋力飞翔，把天空装扮得像美丽万花筒。我的心情顿时像阳光下七彩的泡泡，快乐地在心中一个个爆破，喜悦像毛茸茸的小草，从心底一下子冒了出来，铺满整个春天。风筝越来越高，在洁白的云层上休息，取一片白云做它的裙子，取几片红霞做它的裙边，风筝变得更加漂亮了。五颜六色的风筝随风飘荡，我的心也随风飞扬，飞向蓝天，飞向遥远的地方……

五 零 五 班

吕悦

第五篇：放飞心情的句子

放飞心情的句子

1、若我会见到你，事隔经年。我如何贺你，以眼泪，以沉默。

2、就象在水中望月，摇摇恍恍的水，挡住了我的视线，让明净的月亮四分五裂。不想这样观赏，不想这样悲伤。空气变得烦闷，心情变得沉重。讨厌烦闷的空气，讨厌在水中望月。

3、曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。

4、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

5、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

6、书中那黑色的宋体文字带我走进了一个又一个奇妙的童话王国里，也使我的心情起伏不定。当笑猫被杜真子的妈妈赶出家门时，我不禁为他难过；当笑猫找到他心爱的虎皮猫，我又不禁为他感到幸福；当笑猫被马小跳带回家时，我再次为他感到幸福与快乐……

7、有些书，不管何时何地，得闲时总有一再翻阅的。

8、爱来过，也走过，痴过也恨过，伤过才会懂，一切皆是错。

9、我不再爱你的时候，也许不是我不爱你，只是，我已不能再爱你了。

10、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

11、杯空香气来，心空福禄至。再香的茶，不能隔夜，隔夜则坏；再美的回忆，不要经年，经年必累。时时清洗茶杯，杯有清气，入茗必香；每天清空心事，心有余闲，幸福自来。舍不得清洗昨夜的香茗，必然喝坏今天的肠胃；放不下既往的人事，难免有损当下的幸福。空杯心态，让往事安眠，让当下幸福。

12、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

13、愿新年的钟声，敲响你心中快乐的音符，幸运与平安，如春天的脚步紧紧相随！春花秋实我永远与你同在！

14、孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。

15、一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。曲未终、人已散，酒未醉、心已碎。一季花开，陌上香、一季悲怨，枕上伤。曲未终、人已散，酒未醉、心已碎

16、有时，爱也是种损伤。暴虐的人，选择损伤别人，善良的人，选择损伤本身

17、幽默就是一个人想哭的时候还有笑的典致。

18、做不了你要的那种女子，给不了你要的爱情，看不到你要的细水长流，走不到你要的白头，只能给你，此生难忘的倾慕。若无爱与憎，彼即无羁。

19、更多描写心情的优美的句子文章，请关注：表达心情的情感语句 描写心情的优美句子

20、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。

21、一片叶子，不经意地绿在柔软的时光枝头，开出天荒地老的森林。

22、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

23、你明媚的双眸如水，洗我尘封的心灵，你清脆的嗓音是歌，擦我伤感的清泪。如果只有一个永恒，那是我对你的爱恋？如果只有一个声音，那是我爱你的心跳。

24、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

25、我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。

26、我自己都不完美，就没资格要求别人完美。

27、随着春天的到来，大地完全被绿化了，从仪表到心灵都焕然一新，整个春天都被绿色覆盖了。这春天，既给人以新的生命，也给人以新的希望。我爱这美丽的春天。

28、宠和爱是不同的两件事，宠可以没有交流，而爱则不能。

29、谁又知道，自己就像江南的雨一样多愁善感，放不下你的有情与无情的融合，像一把双刃剑在我的心里翻腾，看清了你的眉目如此的珠玉，却不清楚你怀柔似梦，如画中的情女落幕在夜色之中，淡淡地飘出一股灵气飞升的微妙。

30、别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

31、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。

32、别用你的沉默，代替你所犯的错。

33、离开赛场，迎面而来的是同学们喜出望外的笑容，是手舞足蹈的欢呼。()我心里也乐开了花。树叶儿在风中摇摆，好像在为我快乐舞蹈；鸟儿在空中欢叫，好像在为我歌唱。

34、此情悠悠，山水依旧，伤感不再，快乐奔流；你的问候，我会永留，希望我的祝福，也能为你荡起，快乐的心舟！

35、我踌躇在记忆中，始终不愿翻起那一页。

36、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。

37、云飘动着，身心舒展了；风吹拂着，心情惬意了；水流淌着，忧烦无影了；花绽放着，快乐蔓延了；朋友问候着，天地清爽了：愿你幸福，神清气爽！

38、愁绪吗？有点闷，一点孤独品尝一点寂寞。

39、试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂？

40、熟悉的，陌生的，都会擦肩而过。

41、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

42、千年的等待，却只换来一句：你的爱早已不在！

43、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

44、擦肩而过，你我，并不是属于彼此的，无所谓的珍重与再见，无所谓的感受与苦涩已化作尘埃飘过，我们该珍惜现在。

45、灿烂的心情，不需绚丽的颜色修饰；幸福的生活，不需华丽的语言装点；快乐的阳光映照你心田，甜蜜的轮廓清晰可见，祝福萦绕从不会走远，祝你笑容最甜！

46、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

47、东皋薄暮望，徙倚欲何依。树树皆秋色，山山唯落晖。

48、做人凡事要静；静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。

49、幸福的人生就是：有爸妈疼你，有人愿意背你，有人为你哭过，有人经常找你，有人陪你煲电话粥，有人时刻关心你。其实，幸福可以很简单。

50、人生的确很累，看你如何品味，每天多寻欢乐，烦恼别去理会，短短数十寒暑，何不潇洒面对，朋友经常联系，别管电话太费，闲时发个信息，伴你开心开胃。

51、踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗？

52、比要怪别人对你冷淡，是你在他心里什么都不算。

53、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。