第一篇:仅以文字,纪念青春散文
读书的时候,每次遇到语文考试便头疼万分,看到“不少于800字”的要求,心中默念“神啊,放过我吧!”就在这么不停的、反复的折磨中熬过了小初高中时期。十二年的少年时代,让我对文字,尤其是用文字来书写避之如蛇蝎。
熬过了高考,进了大学的校园,在没心没肺的享受着梦寐以求、奢望已久的自由时,总想在这段年少青葱的岁月中留下一些什么,以此缅怀不断飞驰而过的青春。
于是,我尝试着在空间里涂涂抹抹,写写画画。有时候是一句话,有时候是一件事,有时候是一份感悟。如复读时纠结万分的心路历程;失恋时撕心裂肺的痛楚;找兼职时被歧视的心酸与苦楚。渴求、盼望、期望以文字的方式记录着生活的点点滴滴,爱情的兜兜转转,人生的坎坎坷坷。以此当做青春的纪念品。
初时,文笔幼稚却朴实。只是单纯的渴望将当时的情感诉诸以文字得以保存。待到多年后某个深秋的午后,泡一杯浓茶,坐在躺椅上,看着年轻时的点滴,回忆起过往。那时的人、那时的事儿、那时的情感,如决堤而下肆虐的洪水充斥于整个脑海中。那些本已从生命中消失的生命、那些本已在记忆中模糊的回忆、那些本已多年未曾体会过的悸动、羞涩、怅然如失的情感,都仿佛发生在昨天。闭上眼睛,深吸一口气,憧憬一下未来的场景:啊!这是一件多么美好的事情!
自此之后,一直坚持用文字记录着生活中发生的事情。对每到一个此前从未去过的地方的感想,对每一个给予过我帮助的人的感恩,对每一个离我而去的人的思念,面对每一个生活中遇到挫折后的教训。
零零散散,碎碎念念,不懂得人终将不懂,懂我的人亦渐渐远去,毕竟谁也无法抵挡岁月的侵蚀。
可是我依旧倔强着、抒写着、回忆着、缅怀着,那些不懂我的人、那些离我远去的人,那些嘲笑过我的人。也许某一天你会成为我笔下的精灵,为我的回忆增光添彩。期盼着有一天你能够看得到,更期盼着你有一天能够记得起那些曾经。
在每次写文的时候,心情格外平静,一个个方块字仿佛化作一个个会舞动的精灵,诉说着我的感触和思念,记录着我成长的痕迹,见证着那些逝去的光阴。
然而朴实的文字如同低像素的相机,始终无法将当时发生的一切完美地记录下来。而对于回忆,任何一点点细节上的缺失都将是一种无法挽回的遗憾。维纳斯有残臂之美,而生活对于人们而言本就处处抱有遗憾,你选择了茶米油盐就意味着放弃了诗和远方。而我,对于回忆完美的呈现有近乎一种病态的执着。
人固有自知之明,认识到自己的缺陷,无时无刻不在渴望以行动来弥补。
公众号开通后,寥寥写了几篇文章后,仿佛再也写不动了,再也表达不出来了,再也无法令自己满意了。于是我停下来了,缓缓而行。
曾经有主持人问科比
如果你达不到球迷心中的要求该怎么办?
科比迅速地回答说:
“不可能,他们对我的要求不可能比我对自己的还高。”
是的,谁也没有我对自己的要求高,我只是想变成一个最想要的自己。
此后一直在坚持学习,学经济、学法律、学心理、学外语,期望通过不断的学习丰富自己的内涵,期望写下更多能够打动自己、记录人生的语句。
有人问,你对写作的渴望有多强,我想说:如同沉溺在海水快要窒息,渴望呼吸一口新鲜空气那样强。
寻寻觅觅,偶然发现了无戒训练营。有幸加入无戒90天训练营第二期。期望各位有共同爱好的仁人志士相互扶持,共同进步,也希望各位能够成为一个你想要的自己。
三十岁的小白在路上跑啊跑啊跑,只是渴望追上那个被期待的自己。
第二篇:以沉郁的青春散文
沉默且忧郁,是青春的附属品。每个人都有自己独特的灵魂,都有个无情的荒唐时分,自怜自爱的,以为自己是一个人,独舞在青春年少的舞台,观众席却没有一个人聆听。寂寞的舞蹈歇息了灵魂,疲惫不堪地躲入自己的世界里,再也不愿意苏醒。
面对着绝望的信仰,完全丧失了根本,犹如一盏旧时光的孤灯,随时都可能被风吹灭,随时都有可能油尽。
可是青春最大的奢侈,就是可以挥霍光阴。许多年少轻狂的赌注,就是这样不惜血本,哪怕输光了衣裳,也绝无退群的可能。可是最后我们输不起的却是感情,烧光了清纯,只剩下空虚的灵魂。
一天十二个小时,我们都在等,等着日出,等着日落,等着晚星,等着梦境。每天就这么骄傲的等着青春能给我们一个惊艳,最后自己被时间惊艳到无语,我们终于从路人甲的眼睛里,看见自己白发苍苍的身影。
于是我们又开始了惊慌,开始肆无忌惮,开始玩愤怒的小鸟,开始洗礼自己的人生。当午夜的钟声响起,我们还意犹未尽。走出了青春的地平线,一切留恋皆成为风景。
心绪没有闪躲,我们终于承认了,一把火烧掉了沉郁的过往,开始了平淡的流水生活。不再追求奇装异服,不再追求剧本,不想在街头闲逛,仅仅笑笑今天的娱乐新闻。渐渐地生活方式越来越懒,周围的人群越来越简单,电话号码只有那么几个,打电话的永远是那几个人。
我们渐渐走过了感伤的年华,不去说没有说完的话,寒暄尽量热闹,谈心这个词成为一个神话。有些人走了就走了,再也不去挽留,有些事过了也就过了,再也不提曾经是否拥有。
吹散记忆的不是风,而是沉默,沉默久了也就无话可说。情感成了哑巴,想张口也说不出来话。我们忽然都开始惧怕,原来还是一个人的天下,直到每天窗外的一缕阳光准时来报道,我们庆幸着自己又看见了阳光灿烂的微笑。
感谢阳光的启示,我们明白自己还有理智支配着情感,沉郁才没有将我们掩埋在青春的熔炉,灵魂留了一丝气血,滋养了我们的成长。一点一点生出的智慧树,理智地驾驭了我们的行为走向。
虽然时而会幻想,时而会疯狂,最终还是会平静如海洋。紊乱只是片刻的注意力不集中,唏嘘也是偶尔才有的零碎。大部分的时间里,我们都在坚实地生活着,过着平凡而又清淡的时光。就将沉郁写进青春的格式里,伴随着风雨,伴随着阳光,成为一个美丽的幻想曲。
在午后的饭桌旁,没有花香,没有酷热,没有多余的情愫,仅仅只是一道微微的阳光,穿过了一个沉郁的思想
第三篇:以青春的名义散文
以青春的名义
——初中同学30周年聚会纪实
三十年前,我们正值青春,怀揣梦想,在火红的七月带着青涩与青葱告别母校——南县河口中学,把我们的青春记忆、真挚情谊留在了美丽校园。尔后,我们从那时既简陋又美丽的校园起步,豪情满怀地迈步踏上人生之路,信步于五洲四海。
三十年的阔别,三十年的牵念,在2017年7月28日这个特别且盛大的日子里,我们以青春的名义相约——再会恩师,再见同学,再回母校!
汇聚南州
经过一年多的筹划准备,2017年7月28日——河口中学87届毕业的热心同学们期盼已久的日子终于到来了!
酷暑高温阻挡不住我们回乡的脚步,千山万水阻隔不了回到母校相聚的热心与真情!
我们从天南地北回到家乡,我们乘坐飞机高铁不远万里赶回来,我们驾车携伴汇入车水马龙涌向南县县城,我们风风火火心情急切地齐聚南县宜和源酒店。
精心设计的签名墙架起来了,统一的文化衫准备好了,迎接老师同学的鲜花摆放好了,来自广西钦州的陶器纪念品整理好了——万事俱备,只欠东风!
筹备组的同学早早地候在酒店大堂,热情饱满的,笑意盈盈地恭候老师和同学的到来!
——来了,来了!
从长沙赶回来的老师到了!
从重庆飞回来的同学到了!
从深圳特意回来的老师到了!
从中山辗转回来的同学到来!
白发苍苍的老师到了!
意气风发的同学到了!
满面笑意的老师们到了!
惊喜不已的同学们到了!
握手,拥抱,执手相看,惊呼阵阵,泪水盈盈;签名,献花,开心合影,笑声连连,感慨声声!
这样的场面热情似火,这样的情境快乐无边!这样的签到仪式隆重且热烈,欢快且感人,这样的开端让人欣喜到眩晕,让我们每一个人都感受到这是近乎完美的开幕!
举杯同饮
晚上18:30分,我们近80名师生还有河口中学的现任教师代表齐聚酒店二楼宴会厅,大家一边等着正快马加鞭往回赶的同学,一边招呼老师们就坐。
一声欢呼,大家齐举杯!
老师同学们一个个把手中的白酒、红酒、啤酒、椰汁、果醋高高举起,大家尽情欢呼,开怀痛饮——只要感情有,样样都是酒!
酒过三巡,气氛更热烈。
同学们依次起身,端着酒杯,满面笑意,热情而又恭敬地给老师们敬酒。
生性热情且酒量非凡的同学,端着酒杯一桌桌道贺敬酒。
知书达理的老师们又端着酒杯来了,他们一一回敬可爱的同学们。
一时间,起坐喧哗,众宾欢也!
放眼望去,有人两两交杯而饮;有人三五碰杯同喝;有人微醺含笑抿酒;有人东倒西歪干杯。
而穿梭在酒桌间的专业摄影师,不失时机地抓拍一个个令人难忘的镜头:
围坐一桌的朋友们同时举杯,一个个乐得合不拢嘴。
频频敬酒的同学在老师们身边川流不息。
相互寒暄的好友双手紧握,酒杯相碰。
热情至极的同学正在交杯痛饮,旁边数人正吆喝着起哄欢笑。
久未谋面的老友们正拥成一团,似乎要将手里的酒杯碰碎。
……
重回母校
30年前,我们从同一个校园毕业,有的同学是多年未回,有的甚至阔别母校整整三十年。
30年,1万多个日日夜夜。
期间有过多少牵挂,有过多少惦念!
日夜期盼,魂牵梦绕,今天,我们终于回来了!
母校,您的孩子们30年后又回来了!
踏进曾经生活的校园,往事一幕幕重现,一阵油然而生的亲切与温暖扑面而来。
在河口中学的实验室里,我们举行了简短的仪式,把从千里之外运来的精致礼物赠送给母校,也聆听了河中现任校长热情洋溢的讲话,都为母校近年来的发展及所取得的辉煌成果而由衷高兴,也为河口中学将成为历史而略感遗憾!
我们庆幸——我们在母校即将更名,即将永载史册的这个夏天回到了她的怀抱!
来到操场,我们在升旗台集体合影留念,留下了此次聚会最盛大最珍贵的影像。
而后,分班合影,自由合照,大家争相把最难忘的镜头拍下来,把最灿烂的笑容留下。
篮球架下,几个健硕的身影正运球投篮,跃跃欲试,想找回从前的青春活力。
摆动的跳绳下,一个个或矫健、或轻捷、或笨拙的身影在跳跃,旁边的同学在欢呼喝彩和嬉笑,大家一起瞬间回到了青春年代……
最开心的环节是筹备组的同学为大家带来的踩气球游戏:一个女生一个男老师,两两合作,再分成两队,大家奋力去踩破对方的气球。裁判一声令下,两队选手冲向对方,顿时乱作一团。一阵砰砰砰的爆炸声之后,老师们脚上绑着的一个个气球全都化作了花花绿绿的碎屑!
身边的欢呼声,大笑声,喝彩声,加油声,气球爆炸声,一阵响似一阵,一浪高过一浪。这欢声笑语在校园久久回荡,直窜云霄……
开心畅谈
在河口河大酒店用过一顿饱含家乡风味的午餐之后,我们返回县城的酒店。稍事休息之后,我又重聚酒店的二楼宴会厅举行师生座谈。
在主持人风趣且巧妙的串联之下,30年前精心教导过我们的老师一个个激情洋溢地发言,给我们在座的每一位同学又上了一堂堂生动且极有意义的课。
台上的老师们讲得动心,台下的同学们听得动情,甚至有同学听到满眼噙着泪花。
有老师带着我们回忆母校当年的辉煌;
有老师为我们的聚会吟诗作词;
有老师告诫我们要孝顺父母、保重身体;
有老师为学生们的三十载“不忘”而感动;
有老师为同学们如今的辉煌成就而骄傲;
有老师向我们献上美好的祝愿;
有老师寄望我们常联系常相聚。
而后,同学们自愿上台一一发言。
有的紧张激动,有些慌不择言;有的慷慨激昂,谈吐自如。
有的回忆往事,带我们重回初中年代;有的展望未来,祝福同学们过好后半生。
有的说着地道的家乡话,话着朴实的同学情;有的讲着夹着乡音的普通话,诉着浓浓的师生谊。
有的言简意赅,自报家门;有的娓娓道来,倾诉衷肠。
说着说着,有的话语间蕴满了感动;听着听着,有的眼眶里噙满了泪花。
这一番番话语,这一份份真情——真是感人肺腑,永生难忘呀!
师生联欢
晚餐过后,我们便开始了喜庆而又欢快的师生联欢。
主持人深情的开场白,把我们带入了一个热烈而又不失庄重的氛围。各班精心挑选精心准备的节目也在此时此刻一一呈现:
老师与同学一起朗诵《三十年》;
全班同学齐声诵读《同学颂》;
男生深情独创《人间第一情》、《水手》;
女生欢愉高歌一曲《九儿》;
男女同学 真情对唱为大家《祈祷》;
师生之间也对唱一曲《天路》;
夫妻倆演绎一首《悄悄蒙上你的眼睛》;
共历军营的几位同学一起高唱《当兵的人》;
清唱一曲《我爱米兰》,把感恩与爱献给亲爱的老师;
全场师生同唱《难忘今宵》,让依依不舍在酒店宴会厅久久回荡……
我们的热情高涨,一阵高过一阵的掌声欢笑声与喝彩声,竟然引来了酒店住客的投诉;
我们的欢乐爆棚,抽红包游戏时让有些同学幸运中了“30”大奖,也让有些老师与同学慷慨发出“200”大红包;
我们的喜悦无法抑止,玩互动游戏“青蛙跳跳跳”时,开心的笑颜、开怀的笑声,把整个晚会的现场都点燃;
我们的情谊绵绵,老师与同学挽手搂腰轻歌曼舞,在旋律与旋转之间我们的心已醉!
夜已深,满心的欢乐却没有终止;场已散,美好的回味却无穷无尽!
神游花海
“罗文花海”——是我们欢聚的最后一站。
虽然时值盛夏,罗文村最有名的油菜花海我们遗憾错过,但是老师们同学们三五结伴,在涂鸦的房屋间流连,在整洁的村道上漫步,在植物迷宫前合影,在野花野草丛中拍照——也别有一番情趣,更具有另一番诗情画意!
来到荷花田里,我们偷偷摘下几只荷花,让女同学回到15岁的花季;来到小渠上的独木桥,让男同学并排而坐,找回童年的影像;偷几个莲蓬,让我瞬间回到顽皮的孩童时代;买几个菜瓜迫不及待地切开,让我们刹那间觅到熟悉的甜蜜……
在田间小路边,抽几根野草,我们来撕扯“男孩”“女孩”的游戏;来到河边的大堤上,爬上四轮小货车,我们找回“假小子”曾经的顽劣与“威风”;走到河滩上,我们扬起手,豪情满怀地宣告——故乡,童年,我们回来了!
中午于农家餐馆就餐,喝着茅台的烈酒,品着重庆的红酒,吃着农家的土菜。我们喧哗,我们痛饮,只愿热情漫溢的盛宴永不散场,只想我们的欢聚永不落幕!
没有豪言壮语,没有浓情告白,我们的欢聚在筹备组的一条宣告聚会结束,感谢大家热情参加,祝愿大家一路顺风的信息里落下帷幕。
天下没有不散的筵席,我们不愿散,却清楚地知道一切终将散,所以无须隆重的结束,也不需要特定的分别仪式。就让我们在不舍中悄悄拥抱而别,挥手而别,就让我们在感动与开心的泪水里目送同学们渐行渐远——也愉快地期待下一次欢聚与重逢!
快乐尾声
7月30日中午,河口中学87届毕业30周年同学聚会圆满结束。
但是,我们的聚会却没有真正的结束,小型的欢聚又延续到大通湖,到南县,到岳阳,到长沙……如同盛大节日夜空里的焰火,盛放之后,慢慢散去。散去之时,还会留下点点火星在天空划过的绚烂与美丽……
第四篇:以文字激扬青春散文
迎着晨曦,拖着行李,带着充满期待的心,“暖阳”社会实践队踏上了前往廉江市石颈镇中心小学的“三下乡”之旅。
前往之前,我满怀信心,踌躇满志,申请担任新闻组组长。经过一番竞选,我如愿当上了新闻组组长。凭着自己曾经当过校园小记者,具有新闻写作的经验,我信心满满,在“三下乡”实践中,肯定能够和伙伴们一起把新闻组的工作做好,以文字激扬青春。
到达廉江市石颈镇中心小学之后,我立即给组员安排任务,谁负责拍照、谁负责记录、谁负责跟进哪方面的内容。安排妥当之后,自信心又强了几分,自我感觉良好,内心暗暗欣喜:原来做新闻组组长也不是那么难嘛,我一定会做得更好的!但没有谁是可以随随便便就可以把一件事做成功的,想要成功,必先历经磨难。“暖阳”社会实践队启航,第一篇新闻稿我们必须写好,才能把宣传“暖阳”的第一枪打好,但是我却力不从心,已经许久没有写活动新闻,习惯了写会议新闻的我,无法写出一篇出色的新闻稿。急的像是热锅里的蚂蚁一样的我,坐在电脑面前,手指在键盘上使劲敲打,文档里的新闻稿却迟迟没有成形,越是着急,越是无法静下心来。看着时间一点一点地流逝,我的心一点一点地往下沉,信心在一点一点地消失。好不容易把新闻稿写完,虽不尽人意,但总算是写完了,然后重树信心去审稿。也许是第一天,伙伴们对如何写“三下乡”的新闻稿不是很熟悉,而且奔波了一天,估计都已疲惫不堪了,所以大家的稿子都不是很好,我的心有沉了几分。
窗外的夜空格外深邃,透着一股神秘的气息,微弱的星辉更添了一份诡秘,办公室内两个瘦小的人儿在电脑前认真工作。凌晨两点,夜色寂静,我和副组长还在为新闻投稿奋斗,从没想过新闻投稿会那么麻烦,不仅要审稿,而且每个网站的要求各不相同,字体格式、图片格式都需要不停地修改,仅仅改稿件格式就要耗费很长时间,更有甚者,在线投稿还要一篇一篇投。等我们把稿子处理得差不多了,已经是凌晨3点多了,第一天就已身心疲惫,接下来的日子该怎么办?第一天,就已经把我的斗志消磨得差不多了,我还能坚持下去吗?人,还是不要太看得起自己,太过自信还是要付出代价的,原本骄傲的我,现在却有中坚持不下去的感觉,骄傲早已消失殆尽了。不管怎样,自己选的路,跪着也要走完。
“阳光总在风雨后,相信明天会更好!加油!你可以的!”揉了揉疲倦的双眼,伸了伸懒腰,再次鼓起信心,带着期待进入梦乡。
带着期待、带着好心情去察看稿件列表,尽管再忙再累再苦,如若稿件被采用了,所有的辛酸苦累,都是值得的。但是事与愿违,有很多稿件都如石沉大海,更有甚者,被退稿了!顿时觉得整个世界都崩溃了,屏幕前的我,就如被遗弃的孩子一样,失落、失望、无助。“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空伐其身行,行弗乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。所以我不能放弃,坚持就是胜利!现在要做的就是追赶时间,尽快修改稿件,投稿。”自我安慰后继续投入工作中。
天不负有心人,付出终有收获。随着“三下乡”实践活动的进程,我越来越熟悉新闻组工作,所投稿件的被录用量日益增加。作为新闻组组长,我不敢松懈,在“三下乡”实践活动结束后,仍坚持投稿,希望我能做到更好。后期统计的时候,我们队的稿件被录用量千余篇,看着那些数字,自豪感油然而生,一切的努力都值得付出,所有的艰辛都是为了成功后的喜悦做铺垫,之前有多苦,现在就有多甜。
繁琐而辛苦的新闻组工作,给了我一双黑眼圈,一身的疲惫,也给了我一颗负责的心,一份珍贵的友谊。
新闻组是和队员们接触最多的一个组,我们不仅要和他们一起工作,还要了解他们的心得感悟,而且我们还可以通过他们写的实践心得感受到他们的内心,所以我们新闻组是最懂他们的人,在短短的十几天时间里,我们相互了解,相识相知,在廉江市石颈镇中心小学留下了美好的回忆,在彼此心中播撒友谊的种子。
新闻组的主要核心工作基本上是由我和副组长完成,因此我们在一起工作的时间最长,彼此了解最深。虽然我和她是同一个宿舍,但是这与一起工作的感觉是不一样的。在宿舍,我了解她生活的一面,在新闻组的工作中,我看到的是她工作的一面。她工作认真,一丝不苟,对于稿件,她宁缺毋滥,为了写好一篇稿子,她会花很长时间去学习别人的优秀稿件。她的认真让我在困难面前无法说出放弃二字,瘦弱的她都能如此坚持,身为组长的我又如何能轻言放弃?作为新闻组组长,我有义务担当这份责任,让“和风暖阳,锦绣岭师”传播出去,让更多的人关注支教,关爱留守儿童。因为有了她的陪伴,无形中,我的斗志越来越强,责任心也随之加强。我们在黑夜里并肩作战,在烈日下挥洒青春,在彼此的鼓励中成长,我们一起欣赏队友们的喜怒哀乐,一起见证彼此的成长,一起看过凌晨2点的廉江市石颈镇中心小学上方的夜空,一起看过炎炎夏日下操场上那欢快的孩子们运动的身影,我们一起用文字激扬青春。一句“加油!”,让我们靠近彼此,一句“稿件通过了”,让我们拥抱彼此,所有的痛与泪,因为有爱,随时间而去,因为有爱,我们不苦。我们在最美丽年华里相遇,拥有美好的回忆,弥足珍贵的友谊,这些与文字为伍的回忆是我记忆长河里的石头,永远沉入河底,不被漂走,永留于心底。
时间是最好的良药,不管我们经受多少磨难,受过多少苦,流过多少泪,随着时间的流逝它们终会成为过去。只要我们努力了,付出了,终会有收获,苦尽甘来,艰苦过后的喜悦更甜。“三下乡”实践,让我知道没有人可以随随便便成功,想要成功必先历经磨难;作为组长,不仅要凝聚人心,还要有责任心,即使再艰难也要坚持,因为你不是一个在战斗,你还有组员;实践让我们互相了解,彼此靠近,友谊之花悄悄成长。
第五篇:纪念我逝去的青春散文
那年我正直豆蔻年华,纪念我逝去的青春。
很伤心,昨天写的那年我正直豆蔻年华,纪念我逝去的青春[一]自己觉得写得和用心,写到凌晨2点才睡,结果得到却是被删掉了。我不知道是为什么,不过我没有存档,这才是遗憾的。我现在只能慢慢地再写一遍了,以此来纪念我的青春,大家每个人都有自己的青春,虽然有这不一样的经历,但一样的都是值得我们纪念的。
——前序
“恰同学少年,风华正茂。书生意气,挥斥方遒。”
那年,我正值豆蔻之年,刚上中学。我所上的中学是一所较好的私立中学,位于C镇,我这货便是打小生长在这C镇,吃喝拉撒,上学,住的地方都是在这混的。这所私立中学的最大特色就是升学率高,学费收费高,学生需要是潜力股。虽然它位于乡镇,地处偏僻,但校长的头脑不得不说他很有才。这所学校的生源有三分之二来自于B市里,还有些不知名的周围小镇,县里。反正是有小学的地方,就布足了他的传单。
今天有事,所以不好意思,过几天才能写了……
时间依稀深似梦
有些人,走着走着就岁月无痕了
有些事,久了就云淡风轻了
记忆中,永恒的承诺还剩多少
曾经的微笑已不复存在是否一切真如昨日看花
回不去,看不见,握不住。
宛如手中散沙,一点一滴流逝,直至成空。
时间在一天一天的过
我们在一年一年的成长
时间依稀深似梦
改变了你也改变了我岁月无言
记忆无痕
面容模糊
梦里那么的美好
醒来恍然如梦
直叫人感慨不已
却又无可奈何