感激之心,改变世界的力量英语美文

第一篇：感激之心,改变世界的力量英语美文

Gra-ti-tude.感激。

Savor it on your tongue.用舌尖轻尝。

The sound alone instills satisfaction.仅是声音便让人心满意足。

Feel it in your heart.用心感受。

Notice a soothing warmth wash over you.体会这一袭抚慰身心的暖意。

Gratitude and plentitude.They're the two ends of the same bone.Combined, they're the marrow of miracles.The structure of success.感激与富足，是一根骨头的两端，两者合并，便会产生奇迹，构筑成功。

When I clear the mental clutter and focus on the present, I'm instantly reminded of how blessed I am.当我把错乱的思绪清空、着眼当下的时候，我突然意识到我是多么幸福。

Look into your own life.If you scrub away the make-up of illusion and impurities of jealousy — can you see the clarity of grace? Can you understand how treasuring what's right in front of you is worth your time?

仔细看看自己的生活吧。如果把幻想和嫉妒扫出脑海，你清楚地看到生活的恩赐了吗？你明白你眼前的一切是多么珍贵、多么值得你花时间品味了吗？

Gratitude grounds plentitude in the now.When you honor who you are, what you do, and what you have, your energy will change.You will start to glow.People will be drawn to you because that gratitude glow is rare in our current culture.I'm hoping to bring it back.感激是让你在当下感到富足的基础。当你热爱自己、热爱你所做的事、热爱你拥有的东西，你的能量就会改变，你会开始成长。人们会被你吸引，因为这种感激散发的正能量在当今的文化里是不可多得的。我很希望能把它带回到我们的文化中。

It's my desire to kick off a gratitude cascade throughout the world so that we may inspire each other to live our best lives yet.我希望感激可以如泉涌般流遍世界，这样我们就可以互相启发，活出最富足的人生。

We're here, each and every one of us, because we have a unique gift to share.It's my wish that we're both bold and humble enough to embody our divine potential.我们每个人都有一份独特的天赋——感激。我希望我们都足够勇敢、足够谦逊，能够把我们这一神圣的潜能发挥出来。

Imagine where that will take us.想象一下感激会带给我们怎样的未来吧。

第二篇：改变想法改变世界美文

艾里森一直认为自己没有魅力。虽然她尽可能地穿时髦的衣服，尽可能地在脸上堆出笑容，但无论到哪里，她都对自己的外貌不满意。

艾里森有个名叫安德里亚的双胞胎姐姐，她们看起来非常像，甚至她们的亲密朋友也有分不清楚的时候。然而，安德里亚的思想跟艾里森的不一样，无论在什么情况下，她都觉得自己跟别的人一样有魅力。

艾里森和安德里亚都是单身，她们一起出去时，总是不断地有男士被安德里亚吸引，甚至在对面的男士，也要装作有什么事情一样，跑过来看安德里亚，好像艾里森不存在似的。是什么使人们对这对双胞胎姐妹当中的一个更感兴趣？是什么使这对双胞胎姐妹有如此截然不同的经历？是她们对自身的看法以及由这些看法产生的思想的不同。

从有记忆时起，艾里森就把自己和别人比较，每次出门她总是觉得自己没有吸引力，由此产生了一系列的负面想法。“要是我能像那边那个女人那么漂亮就好了，我应该穿裙子出来的，这条牛仔裤使我的大腿看起来太粗了。”这样的内心对话的效果是很明显的，艾里森的身体语言给人们留下了她不自然、不快乐、让人提不起兴趣的印象。安德里亚却不一样，她总是想着自己的吸引人之处。“我穿蓝色比黄色好看。我喜欢耳环在我的头发之间闪闪发光。”她内心这种积极的对话使她很放松，经常自然地笑出来。

我们经常把心里所想的当真理。然而我们知道，心里所想的并不总是真的，很多情况下，只是假想而已。如果你认为别人不喜欢你，你就很可能认为她皱眉是因为你，其实，很可能因为一件完全与你无关的事情。我们的大脑能很快地为我们内心的想法创造出“证据”来，我们一次又一次地向自己证明事情就像我们所想的那样。

在成年之前很久，我们已经积累了数千种信念，比如“我协调能力不好”、“假日真难过”，甚至更严重，“这世界不是个安全的地方”、“人们会利用我”、“我永远得不到我想要的”、“没有人理解我”。我们也会有积极的信念，比如“我喜欢下雨天”、“我的组织能力不错”。积极的想法在很大程度上会帮助我们创造我们的经历，使我们的世界变得更美好。

如果艾里森认为虽然她自己不特别有魅力，但也不是没有魅力。她很可能会发现，人们一样会被她吸引，像被她的双胞胎姐姐吸引那样。她也会很高兴地发现，她和自己的关系的改变也会自然地引起她和别人的关系的改变，她的世界会随之变得更美好。

第三篇：爱改变世界 英语演讲稿

Distinguished guests, my dear friend and colleagues, ladies and gentlemen:

Good evening, as a senior student who is majored in international economic and trade, maybe it’s the last time for me to participate in this kind of speech contest , and hope you will enjoy this splendid period of time.Referring to this topic, a sentence just came to my mind: “it is love that makes this world turn around.”Every year at May 12, it’s the Nurses Day in honor of a famous nurse, whose name is Florence Nightingale.All of her life she spare no efforts to help and love others, she was just like a candle , consume herself but lightening others.When the Crimea war was broken out, she came to the front line despite the family objections, everyday she work more than 20 hours to look after the wounded soldiers.Every time when she was coming to the hospital , all the soldiers lie on the bed struggled to sit up to kiss her slender figure on the wall , as if it can release their pain , this was called the “wall shadow kiss.” I think what she had done has been exactly definite the sentence “make a gift of rose, hand stay lingering fragrance”

And then, let us thinking deeply about these people’s behavior , what on earth support a young lady give up the high

living condition, put down the noble identity , facing a risk of death to help others.why she devote herself to do this.I think it is love , a love to care for everybody who are in different kinds of troubles just like how we cared for our own family members, if we can land our helping hands to the people who are facing inconvenience as fast as the disaster relief, then the society will be strong enough for any hardship.Heraction really defeat the weakness of human nature, such as selfish , greedy, fear of death and also prove the glory of human nature ,to let us know that there still exist good tings in this world that we can believe and trust.My dear friends,Because of the wind, the ground could grow lots of the trees, Because of the trees, we could have a cool place to stay,and, because of love, we could have a colorful world.So let’s just give a helping hands and love the people who surround us, with helping others, we can find happiness and realize the value of life.The world needs love, the love needs you, so harry up, let's us be a volunteer to show your love!

第四篇：改变的力量(

改

变的力

量

——让农村小学体育课重放光彩

庆阳市宁县焦村镇玉村小学

李 丽

12月7日11时许，我们来自甘肃省各个贫困县的50名农村小学体育教师与上海华信公益基金会的崔老师等人在上海浦东机场会面，2014萤光支教“上海行”农村小学体育骨干教师培训正式启动。此次培训是由上海华信公益基金会、上海普陀区教育学院、甘肃省教育厅携手组织的。从12月7日开始一直到20日结束，为期14天。时间虽然不长，但对于我们每一个参训学员来说却意义深长，是一次难得的学习提升，自我完善的机会。原本日常度过的一周总会让我们觉得冗长而无趣，劳心而嘈杂。每天都是重复着工作带来的繁琐，觉得时间就是种煎熬。可在上海参加培训的这14天，反而觉得时间流逝的很快。在这段时间里，我感受到了一种久违的学习的快乐。

12月8日是培训的第一天，陶霞老师在精彩的讲座中穿插的一个个教学视频，让我感受到了每一位授课老师的艰辛努力和无私付出，同时也看到了每一个孩子灿烂的笑容，体会到了他们发自内心的那种快乐。陶老师的讲座虽然很简短，但它却使我的心灵震撼-----放松地玩耍可以让孩子门的笑容那么灿烂。随后的日子里，随着走进各个学校，走近上海小学的体育课，我在观念上、知识上、精神上的收获也越来越大。

此次培训纠正了我长久以来的一个错误认识，让我对小学体育有了一个正确的理解。小学体育不是竞技体育，不一定要求学生在某方面有突出的成绩，它的目的重在锻炼身体，关注学生的个体差异和需求，倡导学生主动参与、乐于探究、勇于实践，培养学生获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。同时帮助学生形成坚韧的意志力，让学生拥有一个健康的体魄。

我们跟岗的第一站是中北一小，由于客观原因我们没能看到他们最有特色的体育教学，深感遗憾。但毕锋老师的一节《各种形式的跳跃》给了我很大的启发。以往我们总抱怨学校体育器材缺乏，体育课内容单调，学生不积极，上课困难大。但自从观摩了毕老师的课之后，我常常思考这样一个问题：我为什么不能像毕老师那样，动动脑筋让传统的小器材玩出新花样？如果能调动学生和我一起来创新，不仅可以提升体育课的趣味性，还给每一个学生提供了展示自我的舞台，可以激发学生上体育课的积极性，同时还可以开发学生的思维，锻炼他们动脑、动手解决问题的能力及合作能力。想到了就要努力去做，我又向同一组的参训老师请教，他们给了我好些建议。回来后，我把他们的建议和我自己的想法结合起来，设计了好几个适合我校情况、学生参与度高的小游戏，及时在学生中进行了推广。（音乐伴奏下“8”字匀速穿插慢跑、各种各样的跳绳、运“书”小达人）

二年级音乐伴奏下“8”字匀速穿插慢跑

各种各样的跳绳

游戏: 运“书”小达人

在培训的十多天里，接触到的每一位上海老师身上都散发着同样的魅力，他们对工作的那种热情，对学生的那种无微不至的爱，都触动了我的心弦。陶霞老师给我们讲述了她自己的专业成长经历，让我们深深感受到了她对体育教育的热爱之情。我们接触到的每一个体育老师在上课前都会先布好器材，然后去教室领着学生到操场，上课时跟着学生一起跑跑跳跳，能准确叫出学生的名字，课后与每一个学生亲切告别，.......每一个看似平常的动作、言语都让学生感到温暖，同时也感化了我。多少次我对自己说：他们的每一节课都要花费这么多的心血和体力，每天四五节课下来会是什么感受呢？这太难得了！我们总是抱怨平时工作繁杂，没有充足的精力。上体育课时让学生自己活动，自己待在操场边上借机会休息，久而久之学生厌倦了，没有了参与的热情，我们的体育课也越来越乏味，越来越没有活力。体育课失去活力的根本原因是作为老师的我们没有尽到责任。我不禁又想起了特级教师张德敬老师那句朴实的话：“做一天老师，像一天老师。”我是体育老师，我必须转变自身的角色，从命令者转化为活动的参与者，和学生一起锻炼、一起体验，尽我所能让我们的体育课重放光彩，还给学生充满趣味和活力的体育课，让孩子们的笑声回荡在操场上空，努力做一个学生喜欢的、自己感觉幸福的体育老师。

总之，这次培训是一次对我们体育教师专业成长极有意义的培训，带给我最深的体会就是我们现在所从事的体育教学需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟有如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快、更好、更远！我将培训所学知识进行梳理、打包和运用，在常态体育课中，去实践、消化、整合、创新。我始终认为培训只是一种手段，一个开端。对于培训给我的清泉，我会让它细水长流。十多天的学习，让我感到更多的是责任，是压力，真正感到教育是充满智慧的事业，深刻意识到自己所肩负的责任。今后我会学以致用，结合我校的实际情况，让培训的硕果在我校的体育教育乃至整个学区的教育事业发展中大放光彩！

二〇一五年一月七日

第五篇：匠人之心美文

当你还在抱怨市场萧条、寒冬来袭、经济不景气的时候，有这样一家小店，僅靠3平方米就成为世界闻名、受人尊敬的店铺。

这家名叫“小笹”的小店，位于日本东京吉祥寺边上的小巷子里。店里只卖羊羹和最中饼两种点心，年收入却能达到3亿日元（约为2000万人民币）。

许多人凌晨4点就来排队，赶上节假日，甚至要提前到凌晨1点。这种情形持续了差不多47年。

其实那令人垂涎欲滴的羊羹很常见，是唐朝时期传入日本的中华传统美食。原料普通，做法简单，就是把红豆煮熟、碾碎，再与砂糖、琼脂混合，放进锅里一煮，最后倒入模具。

吃过的人说：“吃下一口，仿佛去深海遨游了一次。”“羊羹里住着锦鲤，吃下去，愿望仿佛就能成真。”“美到舍不得吃，但是又美味到忍不住不吃。”

这家小店的老板是85岁的稻垣笃子，她经营这家店铺已经有66年。1951年的春天，稻垣笃子的父亲创立了“小笹”。

“卖给客人的必须是最美味的。”对于父亲的要求，稻垣笃子坚持了60多年。每天早晨，稻垣笃子都要烧炭生火，然后淘洗红豆、蒸煮、碾碎……羊羹做好后，需要冷却一天，第二天方能食用。

稻垣笃子回忆，父亲在世时，每天早上她和父亲都要试吃当天即将出售的羊羹，这个习惯持续了30多年。父亲总是一脸严肃地发表精简的评语，比如“熬的时间不够”“火候不足”。对于不满意的羊羹，父亲都会倒掉，他绝不允许把味道不好的食物卖给顾客。

“熬制羊羹时，是我一个人的世界，谁也不能打扰我和羊羹的独处。全神贯注于一件事，如果心存杂念，就一定做不好。”稻垣笃子说。店内的几口大锅都是用来熬制羊羹的。即使是冬天，室内温度也会在30℃以上。为了不让汗水滴进锅里，稻垣笃子会系上头巾。一锅做好，她全身就湿透了，每熬完一锅就需要换一套衣服。

为了保证品质，“小笹”规定，每天的羊羹只卖150份，每人限购5份。“一锅3公斤的红豆，只能做出50份羊羹，超过3公斤，就会影响羊羹的品质。”稻垣笃子说。

而限购是为了让更多的客人能够品尝到羊羹。更让人尊敬的是，小笹的员工中有10%是残障人士。

“一辈子做好一件事，什么事都可以。一旦决定做，就不能半途而废。”这是稻垣笃子一生信守的工作准则。