大学体育教学中体育文化素养的培养论文

第一篇：大学体育教学中体育文化素养的培养论文

1大学体育课程开设的目的

大学体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程，是促进身心和谐发展、文化科学教育、生活和体育技能教育的教育过程，是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。教育部在《高等学校体育工作基本标准》中明确指出，要挖掘学校体育在学生道德教育、智力发展、审美素养等形成中的多元人功能，要创新教学方式，增强体育教学的吸引力，多渠道开展以提高学生体质健康、体育文化水平等为目标的应用性项目研究。但长期以来，国内大学体育课程的教学普遍存在的问题是传统的教学模式和教学方法很难使学生接受终身体育思想。随着学校素质教育的普及，一系列教育改革措施广泛推行，这些措施使大学体育教学效果在很大程度上得到了提高，其主导的整个方向是正确的，但其中依然存在不完善的地方，对培养国家需要的高素质人才也很不利。

2体育文化

文化和体育是密不可分的，体育是一种艺术性突出的文化，尤其以竞技体育最为典型，它集健、力、美、技、艺于一体。体育文化是中华民族传统文化的重要组成部分，健身性、娱乐性、竞争性、教育性、艺术性、民族性是它的基本特性，指体育运动本身所蕴含的、围绕体育运动所形成的一切物质文明与精神文明的总和，小而言之，又可指体育运动某一方面的文明因素。从社会学角度审视,体育文化的存在体现了人的一种社会需求，这种独特的社会文化现象存在于现代教育与现代体育这两大人类文化体系的交汇处。大学应承担体育文化的传承与发展的历史使命,大学应义不容辞的担负起对体育文化历史的传承和批判、对现实的发展和创新、积极地传播和交流，这是时代所赋予的历史使命。

3体育文化素养的培养途径

重审体育和文化的关系，在现代社会中，体育已经作为一种文化的象征存在于生活的各个方面，体育不再是一单纯的消遣、健身为目的的活动，而是作为文化形态存在并建立在经济基础之上的上层建筑，这一种上层建筑已经具有了相当成熟的的审美意识形态，它和文化是分不开的。要引导学生对体育和文化进行分析和审视，学会换位思考。指导学生欣赏古今中外优秀体育文学作品，体育文化的传播本质在于体育文化符号的传播,而体育文化符号的传播需要通过大众媒介如诗歌、小说、电视、电影等作为载体来实现.大学体育课程教学中可以根据自身学校的实际情况，以选修课或其他机动课时引导学生欣赏古今中外优秀体育文学作品，并引导学生参与讨论。①诗歌。诗歌作为一种抒情言志的文学载体，记载着人类的文明。李白是唐代伟大的浪漫主义诗人，他的诗达到了我国古代积极浪漫主义诗歌艺术的高峰，他也是剑和剑术、旅游、登山、狩猎等体育活动的爱好者，酷爱登山、剑术、射猎、骑马、养生、划船等活动，并且把它和诗歌创作相结合，创作了很多和剑术、登上等项目有关的诗歌.他的很多作品中都反映了体育文化的内涵，蕴含着丰富的体育文化思想。尤其是剑术，剑术是李白的体育运动之中最有代表性的运动。如“飞剑决浮云，诸侯尽西来。”、“倚剑登高台，悠悠送春目。”等名句。据统计，《全唐诗》李白诗中“剑”字共出现了107次，分布在106首诗中，约占全诗总数的10％。②体育电影。如《火的战车》是对奥林匹克运动的描述，《墨西哥人》是对拳击运动的描述，还有《象棋的故事》。我国也要很多优秀的体育电影，如早期的《体育皇后》《二队一》。建国以后的《女篮五号》《水上春秋》《球迷》《乳燕飞》《沙鸥》，改革开放以来的《我的几月》《滑板梦之队》《我是一条鱼》《一个人的奥林匹克》，其中《一个人的奥林匹克》是北京奥运会的献礼片，以和平参与的方式对战争与仇恨进行了巧妙的化解。另外还有风靡全球的武侠电影。武侠电影就是这种文化的一种最好的体现。通过镜头化的语言与戏剧化的情节，深入展示着中国武侠文化的精髓与内涵。通过引导学生欣赏《天龙八部》《卧虎藏龙》《笑傲江湖》《新农门客栈》等优秀作品，体会中国最具特色的武侠文化，提高学生的体育文化素养。

参考文献：

[1]王丹.我国体育电影的发展策略探赜.芒种,(09)

[2]黎双红.从体育文学的发展看文学与体育的关系.《短篇小说原创版》,2015(17)

第二篇：大学体育与人文素养

摘要:素质教育一直是我们教育改革的努力目标，在实践过程中，质教育真正实现还有很长的路要走。本文作者作为一位一直在一线教育工作的体育教师，对体育教育中如何把人文素养融入于课堂提出了提高教师自身素养，创造人文教育思想氛围和突出教育个性化等方面进行了阐述。

关键词:人文素养体育课堂

0 前言

体育教育是一门非常特殊的学科，是素质教育中重要的角色之一，但如何把体育课堂紧紧和人文素养结合在一起是一个值得研究和探讨的话题。作者认为人文素养是指人文科学中体现出对人类生存意义和价值的关怀，追求人生美好的境界，推崇感性和情感，着重想象性和多样化的生活，使一切追求和努力都归结为对人本身的关怀。刊在众多人心中，体育似乎与粗鲁有着不解之缘，作为体育教师如何提高体育课堂的人文精神成了迫急的任务。只有实现了人文素养和体育课堂紧紧融合在一起，我们体育教师在实现学生素质教育的过程中完成任务。1 提高教师自身的人文素养,提高教师对学生的影响力

德国哲学家康德有一句名言: 这个世界有两样东西能让我们的心灵深深地感到震撼: 一是我们头顶美丽的星空，一是我们内心崇高的道德法则，探寻天地的奥妙与人生的意义，是人类追求的永恒话题。教学责无旁贷地承担着培养学生人文素质的重任，教师在教书育人的过程中，要传承中国优秀历史文化传统，提高人文素质，孜孜不倦地追求集专业素质与人文素养一身的“人类灵魂工程师”，端正自己在学生心目中的榜样作用，用自己崇高的人格魅力、出色的专业才能和高尚的文化素养积极影响学生。教师要确立“以人为本”的教育理念。当代教育的基本功能就是为了发掘人的潜能，发展人的个性，塑造健全的人格，体现人的价值。教师要树立正确的人才观，注重培养学生的学习兴趣，最大程度地调动学生的积极性和主动性，尊重学生的个性，发展学生的特长，唤起学生的主体精神。首先,教师必须转变传统的教师角色,加大亲和力度。教师要放下身架,由课堂上知识拥有者和话语霸权者的地位转变为与学生平等的身份,尊重他们。比如,尽量在最短的时间内记住每个同学的名字,来说明你对他们的重视度。其次,教师必须要防微杜渐,及时制止一些不良趋势,让学生学会尊重他人。在学生犯错误时要立即制止,在没有人的时候严厉批评,并动之以情,晓之以理;在人多的时候要注意转换批评方式,尊重学生,使学生主动意识到自身的错误,从而达到由内而外的改变。如在上动作讲解课时，有同学老讲话，我会说好像有同学在帮我解释哦，让大家在笑声中知道了错误,问题也就很轻松解决了。最后,教师要主动融入学生的生活,了解学生的内心世界。教师不管在课堂上还是课下也要尽可能创造平等和谐的师生关系。有条件要经常参于他们的娱乐活动,在活动中让学生更了解教师,教师要耐心聆听学生对事物的见解,真诚与学生交流，用自生的言行让学生处于人文素养教育中。积极创造富含人文教育思想的学习氛围

为了把学生的情感调动起来，教师必须为学生创设良好的课堂氛围。在教学教师既是学生课堂学习活动的服务者、组织者和引导者,同时又是学生课堂学习的合作中的对话者、激励者。针对体育课的特点，结合具体教学内者与学生共同探讨，在学生的情感目标上投入，能收到在合作中共同探讨新的知识,在互动交书与育人的双重效果。如在篮球教学比赛中，我经常跟学生一起比赛，在比赛中及良好的氛围时加以指导，要求学生加强配合意识，强化团队精神。同时可以实施分组联系，要求组长汇报练习情况以强化他们的服从意识和沟通能力。通过多样的教

学手段和方法，创造人文素养氛围，培养学生各种能力，促使学生向社会所需的综合素质发展。合理积极利用课堂评估,培养学生人文素养

前苏联教育学家苏霍姆林斯基曾说过:“善于鼓励学生是教育中最宝贵的经验。”在学习评价上,尽量发现学生的闪光点并及时给予肯定和鼓励。课堂上,只要学生是经过自己的思考、努力,教师就要给予肯定,后进生的努力尤其要给予关注和鼓励,千万不要因为动作不标准或错误就冷落他。只有这样，我们才能教会学生如何尊重人，如何鼓励人，如何善待人。教师要积极培养学生的自信心，从而使学生形成积极的人生态度,提升人文素养的高度。对优秀的学生要把他们经过努力所取得的成绩告诉他们。当每个人都能看到自己经过努力所得到的成绩都能得到肯定,他们会为之感到骄傲,从而产生自己要学习的动力。在教学过程中,还应注意让学生学会自我评价和学会对别人的评价,让学生在民主、宽松的学习环境中得到发展。以人文素养为基准，突出教育个性化

强调学生主体作用的同时，教师的主导作用也是不可忽视的。把学生比喻成船的，教师就是航标灯，教师要做好学生学习中的方向引领、方法指导、辅导心理等,提高学习、应变及综合能力。首先,课前,教师要做好充分的准备，要充分考虑学生的经验基础、发展水平和实际需要,紧密结合学生的生活与学习,将复杂的成套动作变成直接的感性认识的简单动作。在基于大纲要求基础上，所选资料的内容要符合学生实际可操作的，要防止思想僵化，善于内容的相互贯通。再次，教师要增加课堂的趣味性和人文性。教师要使课堂由传统的“统一”走向“个性”发展，因为兴趣是学生最好的老师，要避免教师教得口干舌燥，学生却懒得尝试，要利用漂亮的示范或多媒体唤起他们学习的兴趣。讲解动作要领要多用启发式的教学方法，比如让学生先根据以往经验和想象尝试做动作，对正确的部分给予强化，在纠正动作中把要领讲解清楚。这样可以避免光教师滔滔不绝地讲解，学生听得雾里云里。第三，考核内容要人性化。教师既要关心学生基础，又要关注他们得情感和态度，对他们的努力和进步要列入考核标准，体现关心人，尊重人和发展人的人文精神。

人文素养的培养涉及到许多方面，以上几个方面显然不是培养学生人文素养的全部内容，但是，就体育教学而言，他们无疑是其中不可缺少的部分。长期的应试教育，使我们的体育教学在纯锻炼身体的歧途上已经走得十分遥远，以致有些误解众多了。如何将学生人文素养的培养问题落到实处，我们还有一段艰辛的路要走。值得庆幸的是，我们的教育已经将人的发展放在首位，我们有理由相信，体育教学的路会越走越宽。我们能在素质教育中起着重要的不可缺少的作用。参考文献:

[1]王成明.优化语文教学培养人文素养.2008知网期刊

[2]刘文静.语文教学提高人文素养初探.希望月刊.2008.4

[3]吕海东.人文素养教育于.机械基础.课程相融合的策略丛谈.中国校外教育2008下旬刊

[4]姜大源.职业教育学研究新论.北京.教育科学出版社.2007

[5]张书芳.在语文教学中提升人文素养.吉林教育.2008.2

[6]曹立余.结合作文教学培养人文素养.文学教育.2008.8

就学校体育在培养学生人文素质中的作用与途径进行了探讨。认为体育对学生的身心和谐发展、发展非智力因素、提高思维水平、进行美育教育、拓展和完善个性等人文素质培养都具有重要的作用。根据当前的体育教学改革现状,可从改革传统教学方式、发挥教师主导作用、加强理论课教学、保障课外体育活动时间、完善学校体育竞赛活动等多条途径,促进学校体育对学生人文素质的培养。加强学生人文素质培养也应是学校体育未来改革的一个重要发展方向。前言

体育教育是学校教育的一个重要方面。自中共中央、国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》颁布以来,我国学校体育在增进学生的健康、培养终身进行体育锻炼的习惯等方面进行了诸多的改革,制定并实施了新的“体育与健康课程标准”。然而应当看到,体育对人的教育意义,除了在增进健康、提高身体素质等方面的作用外,它对培养人文素质方面也有着重要的作用。以往我们对体育的认识往往侧重于生物学方面的意义,而忽视了其在人文教育方面的作用。本文试图就学校体育对培养学生人文素质的作用进行探讨,为当前我国学校体育改革的进一步深化提供参考。当前培养学生人文素质的紧迫性

新世纪,随着我国全面建设小康社会进程的推进,社会经济与科学技术得到迅速发展。物质生活的丰富,给现代人带来了巨大的享受和自由。但同时也导致了一些人一味追求物质生活与享受,而忽视了人的整体素质的提高。尤其在中国,当前青少年一代均为独生子女,家长在为子女提供优越的生活条件外,更是对他们的文化课学习成绩寄予了极大的希望。而忽视对下一代各种生活能力的提高,特别是关心他人、与人交往、与人合作,以及良好品质与精神等的人文素质培养。近年来,世界上许多经济发达国家,对青少年的人文素质培养给予了高度的重视。美国于1994年签署的《美国2000年教育目标法》中,就把对学生进行促进个人良好品德的教育,规定为美国2000年国家八大教育目标的重要内容。美国学者博伊认为:“如果学生只局限于太狭窄、太技术化的知识,就难以具有历史使命感,社会责任感以及人道主义精神。”应该把儿童教育成有仁义之心和关心他人的人,具有运用他们的技能为更大的社会目标服务的价值观念。日本教育界强调并加强了对学生的德育教育,日本提出的现代人才素质要求中,将有高度教养和出色人品放在了第一位。韩国在学校专门成立了教养部,对学生的人文素养进行专门的教育与培养。由此可见,人文素质已成为新世纪世界各国人才培养的重要目标。综上所述,当前我国已进入社会主义现代化建设的新的历史时期,现代化建设首先要求人的现代化。而人的现代化不仅仅只是掌握现代科学技术知识,更是包括人文素质在内的各项综合素质的全面发展。学校体育对学生人文素质培养的作用

国内学者认为,人文素质主要包括两个部分,一是人文知识,二是人文精神。人文精神既是构建在人文知识之上,也隐含在人的各种社会实践之中。人文素质“涉及的是人自身如何处理与自然、社会、他人的关系,以及人自身的理性、情感、意志等社会属性方面的问题。它通过观念意识、品德情操、心理性格的价值取向和文化修养的外显而展示个人”,人文素质的核心是人文精神。

从价值功能上看,体育的作用亦在于优化人的心理与人格、关切人的生存与价值,增进人的自由与幸福,表现在关怀人生实现和促进人的发展;从价值评价上看,体育的评价标准更注重精神、民族、主体等。因此,体育对学生人文素质的培养作用可体现在以下几个方面。

3.1 促进学生身心的和谐发展

长期以来我国的学校教育一直存在着“重理轻文”;重知识传授,轻素质培养的倾向。就学校的体育教育而言,也只注重生物性的体质增强与技能掌握,而忽视人文性的学生个性与道德精神等的培养。当前人文素质培养之目的就在于促进学生身心的和谐发展,而体育教育在这方面有着独特的作用。尤其是在培养学生的人文素质上,体育是在具体的身体运动之中,学会与他人的交往合作、协调配合、遵守规则、参与竞争。同时,学生又是在克服身体困难中,实现超越自我、增强意志、形成奋发向上的精神。因此,与其它学科相比体育对学生人文素质的培养更为直接、具体,并是在身体的运动之中实现,是身体与心理发展的统一体。体育在培养学生人文素质,促进身心和谐发展中,具有其它学科所不能替代的作用。

3.2 增进学生非智力因素的发展

相关研究表明,影响一个人的成就除了一定的智力因素外,更大程度上是受到非智力因素的影响。如意志力、进取心、自信心、自我控制力、自我激励、人际关系、处事能力以及思考问题的方法等。心理学的研究进一步表明,在人的成长成才过程中,非智力因素起着主导性、决定性的作用。体育是一项具有按一定规则参与竞争;通过意志努力超越自我;与他人合作争取胜利;相互交流愉悦身心等特点的教育活动。学生在参与体育活动中,不仅能够学会与他人的合作与配合,学会正确处理人际关系的方法。更可以在意志努力和复杂的情感活动中,培养学生的责任感、荣誉感以及自信心等多种非智力因素。而这些非智力因素正是人文素质的主要组成部分。

3.3 提高学生的思维水平

人们普遍认为,科技教育紧密地同逻辑思维相联系,它保证思维的条理性与求同性,这是一切正确思维的基础。人文教育(特别是体育教育)却紧密地同形象思维、直觉思维相联系,它保证思维的求异性与创造性,这是创造性思维的基础。所以,在体育教育中注重对思维的启发,可有效地提高学生的思维水平。这对培养学生的人文素质有着重要的意义。

3.4 有助于美育教育的实施

早在1906年,王国维在《论教育之宗旨》中就指出,“完全之人物不可不具备真善美之德,欲达此理想,于上教育之事起,教育之事亦分为三部:智育、德育(即意志)、美育(即情育)是也。”美育不仅是教育的一部分,也是人文素质的重要内容。体育教育不仅可以使学生学会欣赏运动之美(即审美),在实践中感受运动之美(即美感),更能够让学生体育运动中创造美,实现自我完美的追求。由此可见,体育教育对学生美育教育的实施具有极为重要的作用。

3.5 有利于学生个性的拓展与完善

完善的个性是人文素质的重要内容之一。当前学校教育中的应试教育仍然存在,加上学生中主要以独生子女为主。这就造成了学生中普遍存在着个性发展的不足和弱点。体育运动要求参与者在一定的规则规范下张扬自己的个性。在教师的正确教育和引导下,学生在与同伴的合作、竞争中,在通过意志努力克服自身生理障碍中,实现自身的价值。这对于学生个性的拓展与完善有着独特的作用,这也是室内教学和理论教育所不能替代的。4 学校体育对学生人文素质培养的途径

4.1 以学生为主体,改革传统的体育教学方式

长期以来,传统的体育教学是采用教师示范讲解,学生模仿练习的方式。这种单一的传统教学方式,使学生往往处于被动接受的地位。注重的是学生动作技术的掌握和体能的增强。而忽视了学生在运动中的情感体验、同伴之间的交流,以及个性发展等人文素养方面的培养。因此,应改革传统“灌输”式的教学方式,加强教与学双方的互动。采用以学生为主体的,能够充分激发学生学习兴趣、主动性、创造性,锻炼其意志、培养其情感、铸造其性格、熏陶其审美观的多种体育教学方式。以促进学生身心和谐发展。

4.2 充分发挥体育教师在培养学生人文素质中的主导性作用

教师在体育教学中的主导作用,是在体育教育中贯彻人文素质培养的重要保证。教师在教学中如何培养学生的人文素质起着主导性的作用。因为,首先,教师只有从真正意义上理解人,才能在挖掘学生潜能的同时尊重学生的自由和价值;第二,教师只有把握好正确的教育理念,才能在教学中对所学的行为、意识做出正确的评判和引导;第三,教师自身必须具备较高的人文素质,才能在教学中有意识地对学生的意志、责任感、爱心等各人文素养,根据教学内容进行有意识的培养。

4.3 加强学校体育理论课的教学

学校体育理论课应是对学生人文素质培养的一条重要途径。应改变以往许多学校只在雨天临时安排的状况,而应将理论课教学在教学计划中有计划地安排。结合理论课的内容有意识地培养学生人文素质,将学生在实践课中获得的情感体验和行为意识等的感性认识,上升到理性认识的高度。这对学生人文素质的培养与提高是不可缺少的一条重要途径。

4.4 重视和保障学生课外体育活动时间

按规定学校每天都应安排课外体育活动时间。然而,由于受应试教育的影响,学校、教师和家长往往过于强调学生的文化课学习,而使学生的课外活动时间难以得到重视和保障。尤其是中小学的毕业班,学生课外体育活动时间大多被占用。课外体育活动是以学生自我为主的活动,小伙伴共同进行竞赛和游戏,可增进相互的交流。大多数学生也会在可能产生的冲突中学会处理和解决矛盾的方法。共同兴趣爱好也能使学生形成以体育活动为中心的社会小群体,根据社会学理论,小群体是个人通向社会的一座桥梁,也是学生认识社会、适应社会不可缺少的一个步骤。因此,重视和保障学生课外体育活动时间也是培养学生人文素质的一条重要途径。

4.5 完善学校体育竞赛活动,吸引全体学生的参与

体育竞赛中学生的情感体验、行为意识最为丰富和复杂。体育竞赛的过程也是在实践中教会学生遵守规则、培养荣誉感、责任感和团队精神的最佳时机。以往学校的体育竞赛受“选手体育”的影响较大,参加体育竞赛的大多是有特长的学生,而大多数无体育特长的学生,往往被排斥在运动竞赛之外,最多也只是充当一个观众。学校体育竞赛应是全体学生的竞赛,应通过组织“拉拉队”、服务保障队等方式,将全体学生都吸引到体育竞赛之中。以充分发挥学校体育教育对培养学生人文素质的作用与功能。结语

无论是从我国学校教育的现状,还是从国外学校教育的发展趋势来看,加强学生的人文素质培养都是非常值得重视的问题。体育对学生的身心和谐发展、发展非智力因素、提高思维水平、进行美育教育、拓展和完善个性等人文素质培养都具有重要的作用。根据当前的体育教学改革,可从改革传统教学方式、发挥教师主导作用、加强理论课教学、保障课外体育活动时间、完善学校体育竞赛活动等多条途径,促进学校体育对学生人文素质的培养。加强学生人文素质培养也应是学校体育未来改革的一个重要发展方向。

第三篇：体育教学培养学生职业素养的路径论文

摘要：体育教学作为高职院校教育中的一部分，在学生的职业素养的培养方面起到了不可估量的作用。基于此，文章首先阐述了在高职院校体育教学中培养学生职业素养的重要性和可行性，其次从调整和完善体育教材、改革和创新体育教学模式及提高体育教师的职业素养三个方面介绍了高职院校体育教学中培养学生职业素养的具体方法。

关键词：高职院校；体育教学；职业素养

我国现代化建设需要大量的高技能专门型人才，高职体育教学融合了生理学、心理学、社会学以及行为学等方面的知识，其对培养学生职业素养有非常显著的优势。探究高职体育教学中职业素养的培养模式与方法具有重要的意义。

一、在高职体育教学中培养学生职业素养的重要性和可行性

不同于普通高校的培养目标，高职院校的培养模式更偏重于对实用性人才的培养，所以，其对于学生的培养要求除了拥有专业的知识及技能以外，还需要具有一定的职业素养，作为高职院校教育一部分的体育教学也对培养学生的职业素养有着不可估量的作用[1]。分析国内高职院校的教育现状，教师自身素养还有很大的提升空间，其对学生的培养观念还停留在专业技能的培养上没有意识到企业对于学生的职业素养的需求。在高职院校的体育教学中，体育教师应该充分根据企业的需求来制定相应的培养计划，让学生拥有过硬的专业技能和知识的同时，也应该注重学生的心理调试及抗压能力的培养，让他们不仅拥有健康的身体，也能拥有健康的心理，以此来提高学生在社会中的竞争力，为将来更好地适应工作打下坚实的基础。职业素养是学生在以后的工作过程中慢慢表现出来的综合素质，涵盖了其对于职业的态度、观念和意识，具体通过其职业行为来表现。一些学者提出，高职院校学生的职业素养涵盖了功能性和非功能性两个部分的内容，功能性包括知识技能、职业资质等内容，这些硬性条件都能够通过各种证书得以体现；而非功能性的职业素养包括工作中的适应能力及合作、敬业、奋斗等各种精神，现在的公司和企业更加注重这些非功能性的职业素养。相对于其他学科来说，高职院校的体育课程在培养学生职业素养方面有得天独厚的条件，可以通过理论联系实践的方法，在体育项目和各种竞技规则中达到培养学生职业素养的目的。

二、高职院校体育教学中培养学生职业素养的方法

（一）调整和完善体育教材

很多高职院校的体育教材需要从两个方面完善。一方面，很多高职院校的体育教材和一些中职学校及普通本科学校的教材大同小异，没有针对性；另一方面，教材把很大一部分的内容放在了理论知识的讲解上，对于实践方面没有详细的说明[2]。所以，在调整和完善高职院校的体育教材的过程中，一定要根据高职学生所处环境和身心特点，针对性地补充一些实践方面的内容，让理论在实践的过程中得到更好的检验，让高职院校的体育教材能够最大限度地发挥其效用。

（二）改革和创新体育教学模式

高职院校的体育课堂上，因为体育项目及各种职业岗位对职业素养的需求不同，需要使用不同的教学模式来达到培养学生职业素养的目的。高职院校的体育课程不同于其他课程，其涵盖了身体对抗、竞技规则及体育项目等内容，不仅锻炼了学生健康的身体，也帮助他们树立了团结协作、规则至上、积极进取的思想观念，而这些观念运用在以后的工作中，可以形成良好的职业素养，例如，协作精神、爱岗敬业、尊重企业文化、遵循企业规则等[3]。所以，在具体的体育教学过程中，教师应该按照学生的不同特点和接受能力来制定相关的体育课程教学内容，适当地创新教学模式和教学进度，让学生能够循序渐进地接受和掌握所学内容。

（三）提高体育教师的职业素养

作为学生综合能力和素质的培养者和引导者，教师的一言一行都对学生起着潜移默化的作用，所以，要想培养高职院校学生的职业素养，首先要提高教师的职业素养。体育教学中职业素养的培养更是如此，高职院校可以定期以培训或讲座的形式让体育教师之间、教师和学生之间互相交流，实时反馈他们在教学过程中的优点和不足，并积极调整和完善。

三、结语

新时期，高职院校在体育教学中，可以通过学科的特殊性来研发出更加适合培养学生职业素养的课程和教材，积极开展各种讲座和活动来增进师生之间的交流，让学生能够有机会和平台来反馈教师在教学过程中的优点和不足，以此帮助教师及时调整教学方向。此外，体育教师可以根据学生的身心特点及接受能力来安排教学内容和教学进度，结合学生的自身特点及企业的用人标准来不断调整和完善教学模式，因地制宜地培养高素质人才，提高学校的办学效率。

参考文献：

[1]牛英群,谢永广.基于职业素养培养的高职体育教学改革[J].教育与职业,2013(20):145-146.[2]黄碧恒.论高职院校体育教学中的体育文化素养教育[J].体育世界(学术版),2012(7):48-49.[3]李文静.用人单位对高职大学生体育素养的考量[D].长沙:湖南师范大学,2012.

第四篇：大学体育瑜伽论文

瑜伽初学体会与感受

最初选择瑜伽课是为了有一个既能锻炼身体又不会太过疲惫的机会，随着瑜伽课程内容的逐渐深入，我深深地被它所吸引了。在每个星期的周六下午，放下思维的负累，放下一个星期的疲惫，只带着自己的一颗心，将身体与心灵自然融合，合二为一。

虽然都是一些很基本很简单的动作，在我这个初学者这里也十分具有挑战性。老师时刻提醒大家只要做到自己身体的最大限度，不要勉强。这也是瑜伽告诉我们的：我们应该关爱自己，每个人都有自己的极限，不管身体还是心灵，我们应该了解自己的极限，作到自己的极限，不要让自己受伤。自己的身体就是自己最好的老师，让心灵去感受身体，让心灵去引导身体。通过对身体各个关节肌肉的拉伸，无论是平衡动作，力量动作，在轻微的疼痛过后，让我更加了解自己的身体，得到了全身的放松与舒展，整个人的精神也焕发了起来。那在拉伸中体会到的疼痛，似乎也在暗示着自己，我活在这个世界上，我真实的存在着。同时，它让我学会坚持，痛苦只是暂时的，苦尽甘来才是人生真谛。

呼吸法是瑜伽的灵魂，也是生命的灵魂，在一呼一吸之间，感悟生命的重量与存在。均衡而悠长的呼吸沉淀了浮躁换来的轻盈和心灵的愉悦．瑜伽的呼吸法告诉我，生命是可以通过对呼吸的控制而延长，有节律，缓慢而深长的呼吸方式增强了呼吸系统，舒缓了神经系统，减少欲望，心灵的净化不正是我们渴望的吗？那还有什么理由不热爱瑜伽，不热爱生命呢？

语音冥想作为每节课的内容之一，让我们以最快的速度调整心态，去除杂念，思考宇宙存在的意义，我们存在的意义。在大自然当中我们是如此渺小，却又是不可分割的一部分，大自然孕育着万物，也包括我们的生命。我们不过是历史的过客，一切 物质财富在精神价值面前渺小的不堪一击，那些曾经看起来重要的似乎也不再那么重要了。我们所应该继承的，是大自然的广阔胸怀，是它的包容与爱。

瑜伽对我来说最大的启示，是它使我透视到内心的自己，听自己的心灵呼唤，原来很多时候我们都活在别人的眼光里，来选择自己的生活方式，对自己的忽视太多太多了。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系，它使我重新审视自己的生活方式和人生定位。

选择瑜伽在我的生活中为我带来惊喜，感悟着瑜伽对我的启发，使我的人生变的更健康更快乐，更美丽，更丰盛．．．．．．

第五篇：大学体育篮球论文

从NBA看篮球运动中的精神

内容摘要：为什么篮球从其产生开始就不断地发展壮大，使得越来越多的人们热爱，甚至狂热。篮球不是一种改革其他运动后形成的，而是一种独创性的运动，这首先就体现了他的创造精神。在比赛过程中双方的对抗使得人们的配合愈加密切，这也就能看出篮球运动中所蕴含的团队精神。在比赛中每位队员都会全力以赴，不到比赛的最后一秒谁也不能妄自推断比赛的结果，这就是篮球比赛中的坚持的体现。

关键词：篮球运动NBA精神

在篮球运动刚刚创建的时候他的篮筐并不是像今天我们看到的那样，而是一个不漏底的筐子，人们把球投进去后还要不断地取出来再投，后来为了简化这一过程，篮筐就慢慢演变成了现在这个样子。篮球发展的道路也是如此，由不完善到完善，由小部分人知晓到风靡天下，世界上几乎人人都知道篮球，人人都知道篮球的一场盛世比赛NBA。NBA是National Basketball Association的缩写，即美国职业篮球联赛。作为篮球运动传播的代表，NBA的发展历程见证了一个奇迹的运动诞生。

篮球运动是以投篮为中心的对抗性体育运动之一，1892年1月(另一种说法是1891年12月)，为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。规则是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，讲究个人技术、团队配合、应变能力等。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛，经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。在其刚刚创建之初也遭遇了许多尴尬，最主要的恐怕就是规则的制定。由于篮球传播的地域之广，所以在规则上会有所不同，随着各种实力强悍的球员的出现，其规则也做着不断的修改。例如奥尼尔的出现使得NBA联盟接连修改了篮下合理冲撞区、允许了联防战术的运用、禁区三秒违例。而且，针对奥尼尔糟糕的罚球，联盟还特别规定，比赛最后两分钟对无球球员犯规将判罚一罚一掷，以避免出现奥尼尔在最后时刻被对手追得满场飞奔的尴尬局面。另外，众所周知，詹姆斯在运球后会有一个停顿，然后双脚跳一步再上篮，这个动作被大家戏称为“螃蟹步”。按照现有的NBA规则，这是一个实实在在的走步违例。虽然裁判早已“视而不见”，为了让“小皇帝”有一个更大的发挥空间，NBA下赛季将修改现有规则，“螃蟹步”不再违例。就这样不断的完善自我，使得NBA吸引了来自世界各地的球员加入其中。例如达拉斯小牛队中的主力诺维茨基便是德国人，中国的姚明则是来自亚洲的代表。NBA以其独有的特色开创了篮球的新篇章。这种创新精神是NBA的魅力之一，激励着任何一个关注他的人，给予他人奋进的力量，为自己的生活开创新的篇章。

在NBA比赛的过程中，虽然每个队的实力不同，但是并不是任何队伍都是常胜的，因为在这种充满着变数的挑战中团队精神会起到极大的决定作用。团队合作的密切，队友的一个动作、一个眼神甚至是一个思绪，都会让自己的队友心有灵犀，一次次的空中接力大力灌篮，一次次的虚晃无不透露着长时间的锻炼所练就的默契。不仅如此，在统计队员场均贡献的数据中“助攻”也是作为一项考察数据的，这说明团队合作不仅仅是接应，还包括贡献。如果只想着自己在比赛中夺得单场最高分的话，那么本场的最佳球员却未必会是你，因为一个人的自私就会导致整场比赛的失败。科比·布莱恩特是一个传奇般的人物，他从最初的只想自己而转变到成为一个强队的领导者，这其中最大的转变就在于他对队友的态度上。科比在一次全明星赛中的表现不得不令人为其伟大的人格魅力而拍手，他将那一场比赛最后的一个进球机会让给别人，这就意味着如果球进了，当年MVP的荣耀就会易主，但是他毫不犹豫的将球传给了队友，将机会让给别人。马刺队的入场口号是“Team is Everything（团队就是一切）”这也说明了篮球运动中的团队精神是何等的重要与神圣。这就是篮球中的团队精神，在不断地引导人的同时也被优秀的人所诠释。

虽然，在比赛的最后会有赢家和输家，但在任何时候队员们都不会放弃，决不服输的比拼精神感染着球员，感染着观众；正是他们用自己的汗水、泪水、血水谱写着感人肺腑的动人篇章。这就是篮球的另一个精神所在——坚持。在NBA的比赛中，任何人都有可能投进最后的压哨球，扭转乾坤、反败为胜。还是科比，他曾经创造了在半分钟之内连得5分的奇迹，带领着湖人队走向了胜利。08-09赛季NBA的宣传口号是“where amazing happens”即：奇迹发生的地方。在球场上有太多的奇迹在发生，也有太多的奇迹等待着伟大的人去创造。在迈克尔·乔丹称霸球场的时代，他早已作为一个神一般存在的人物，人们都说“乔丹就是穿着球衣的上帝”。坚持的精神不仅是毅力和实力的代表，他更是象征着希望的。只有不放弃才会有胜利的可能，只有拼搏才会有曙光的到来。对于在NBA本赛季刚刚被淘汰的一个夺冠热点湖人队来说，也许被淘汰出局会有莫大的遗憾，不过总结原因卷土重来再创辉煌也是未可知的。湖人本身确实是一个强悍的队伍，他拥有这优秀的领导者以及优秀的队员，可能是由于轻敌或是疏懒了，遭到了如此的挫折，总结失败的原因，坚定夺冠的信心，那么明年再次杀进总决赛不也会成为必然么。这就是NBA中的坚持，用汗水、血水、泪水搭建的成功之路。坚持的精神鼓舞着我们，在开创人生道路之时勇往直前，无所畏惧。

当然，篮球精神并不仅仅是这三方面，新泽西网队的入场口号就是“More Than a Game（这不仅是一场比赛）”，所以篮球运动中所包含的意义远比我所阐述的要多得多。我仅仅是再次表达一下我个人的看法，以及我对篮球的热爱。愿篮球运动凭借着自身的精神，不断发展，感染更多的人，感动更多的人，激励更多的人。