体察情绪教学设计[五篇]

第一篇：体察情绪教学设计

一、教学目标

1、通过学习使学生懂得：情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义；对事情进行合理解释是消除不良情绪的主要办法。

2、通过本课教学，培养学生观察、分析、解释自己或别人情绪的能力，建立起控制情绪的初步意识。

二、学习重点难点

1、不同情绪对人造成的不同影响

2、体察情绪的方法

三、学法指导

通过描述情绪的表现说明什么是情绪；然后说明情绪的两种状况，既而分析不同情绪的外在表现；说明了解自己情绪的途径 ——自己和他人；了解自己情绪的必要性。

四、教学过程

（一）课前热身请你用恰当的词语来表述P3四幅图片主人公的心理。（）（）（）（）

2、根据情绪对人产生的不同影响，可以把情绪分为（）和（）。

3、人的最基本的四种情绪是（）（）（）（）。

4、我国古语有“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法，这说明（）。

5、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头”这句谚语告诉我们（）。

（二）自主学习（独立完成下列各题，并在有困难或有疑惑的题号上做出标记）

1、请展示你积累的描述情绪的词汇，并把这些情绪所表达的心理感受分为两大类。

2、通过以上的分类，你能得出什么结论？

3、有人认为：悲伤是消极情绪，所以它只具有消极作用；而高兴是积极情绪，所以

它只具有积极作用。你认为呢？

4、联系自身实际，你某时期情绪是积极的还是消极的？对你有什么影响？

（三）合作探究

小组长组织组员研讨自主学习时解决不了的问题。

（四）交流展示

针对合作研讨时解决不了的问题，由已经掌握的学生或老师重点讲解。

（五）课堂小结

人类的心理世界极其复杂，这也反映在情绪的多样性上。总的来说可以概括为喜、怒、哀、乐四类。尽管情绪可以分为消极和积极情绪，但却不是绝对的，例如悲痛可以转化为动力，过度长久的悲痛却百害而无一利。所以，我们要学会控制自己的情绪，努力驾驭情绪，做情绪的主人。

（六）巩固提升

<一>选择题

1、欣喜若狂、手舞足蹈、焦虑不安等，字典里有很多类似的描绘情绪的词汇，这说明人的心理世界是（）

A、平静如水的 B、复杂变幻的C、简单纯净的D、麻木不仁的2、2008年5月12日，汶川发生特大地震，天地呜咽，举国同悲。全国各族人民，化悲痛为力量，加班加点，超常规生产灾区急需物资，为抗震救灾作出了自己的贡献。这说明（）。

A、情绪只有积极作用 B、情绪只有消极作用

C、情绪具有双重作用 D、情绪对人不产生任何作用

3、面对着不及格的试卷，小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩，他不耐烦地说：“一边去，烦着呢！”气得小华好多天没理小强，这说明（）。

A、积极情绪具有促进作用 B、消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系

C、消极情绪使人缺乏面对困难的意志 D、消极情绪容易诱发多种疾病

4、观看一部扣人心弦的枪战片时，会兴奋、紧张；完成一项任务或工作后，会喜悦、轻松；遇到别人误解时，会委屈、伤心，我们的这些感受就是（）。

A、意志 B、感情 C、情绪 D、情趣

<二>分析说明题

1、美国作家卡瑟曾患重病，医生预言他存活可能性为1/500，他就经常看滑稽电影，幽默小说，坚持笑疗，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。

2、项羽在垓下被困，刘邦让士兵唱楚歌，结果项羽大惊，以为刘邦已夺取许多楚地。楚军的士气由原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉。军心大乱，项羽惨败。思考并回答：

故事中分别是那种情绪表现？对人有何影响？两则故事给你什么启示？

第二篇：《调控情绪》教学设计

《调控情绪》教学设计

课程出处：七年级上学期粤教版思想品德第二单元第二节 学校：宜良县第三中学 教师：杨志成

思想品德七年级上册《调控情绪》教学设计

一、教学设计依据

1、本课的地位和现实意义

情绪是人的心理活动，积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且处于青春期的学生情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。

2、学情分析

学生在过去的生活经历中，感受到了情绪的存在，也必然在过去中采用了某种方法应对自己的情绪。然而，这种情绪应对方法是否合适，需要在教学中予以点评和引导。初中生情绪情感最明显的特点是两极性，在这个“心理断乳”的特殊时期，需要指导学生在生活实践中处理好自己的情绪变化，以利于学生更好的适应生活。

二、教学目标

1、知识目标：知道什么是情绪，情绪是如何产生的，以及情绪的多样性和复杂性。

2、能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，适时适当地表达个人的情绪。

3、情感态度价值观目标：懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。树立“我的情绪我做主”的掌控意识。

三、教学重点：调控情绪的方法。

四、教学难点：转换角度看问题。

五、教学方法：情境展示、学生表演、合作探究、自主探究。

六、教学准备：

（一）学生准备

1．课前预习教材内容，准备相关活动材料。2．观察他人调控和宣泄情绪的情况。

3．通过调查、上网等渠道了解情绪调控的原则和方法。

（二）教师准备

1．学习、了解有关情绪调控的心理学知识。

2．调查、了解学生中考试焦虑的表现，并查阅相关知识。3．搜集有关的典型事例，制作多媒体课件，准备教具。

七、教学时间：40分钟

八、教学过程

（一）引入情境：

1、请学生表演校园情景剧：《我的一天》，由此提出问题：这一天中，主角的情绪有什么变化？

2、引导学生欣赏两组不同的情绪图片。体验丰富多彩的情绪。

3、教师小结。

（二）创设情境：

1、练习：请同学分析诗句中的人物情绪表现，加深对情绪的客观理解。漫卷诗书喜欲狂。——喜 怒发冲冠。——怒 高堂明镜悲白发。——哀 风声鹤唳，草木皆兵。——惧

2、分组竞赛:《智慧大比拼》

将描绘人情绪的词语写在发放的白纸上，并加以归类，看看哪组最多。

3、彩绘心情：让学生试着标出不同年龄段你对自己的满意度，完成一个坐标曲线图，由此得出情绪的多样性和复杂性。

4、教师提出问题：情绪有哪些特点及类型？学生归纳总结，教师给予反馈和评价。

（三）再现情境：

1、教师出示多媒体《范进中举》和《诸葛亮三气周瑜》的材料，让学生分析讨论材料中的人物情绪变化是否合理？让学生代表发言。师小结：喜怒有常，喜怒有度。

2、案例分析：阅读案例，让学生分组讨论，教师提问：为什么事情的结果并未改变，但情绪却有所变化？学生代表发言。由此得出调控情绪的第一步是输入自我调控的意识。

3、故事会：阅读《卖布鞋和卖雨伞的故事》，教师提问：如果你是材料中的那个人，你会对老奶奶说什么？接着分析类似的案例：《卖鞋的推销员》，教师提问：如果你是那个推销员，你会对老板怎样说？教师总结：如果我们转换角度看问题，改变不正确想法，就能改变我们的情绪。

4、反问学生：你在闹情绪吗？你有过不良情绪的产生吗？你是如何来调控那些情绪的？哪些方法在你看来是有用的？由此引导出调控情绪的方法。

（四）扩展情境：情绪大考验

引导学生回归生活，利用所学知识来解决生活中的实际问题，让学生用在课堂上获得的情感态度、价值观去实践，去深入体验，促进学生在实践中提升认知。

（五）知识小结

（六）以歌曲《幸福拍手歌》结束本课的学习，让学生在轻松愉悦的氛围中达到认知。

第三篇：《多彩情绪》教学设计

《多彩情绪》教学设计

教学目标：

认识并体验和识别各种不同的情绪。

重点：

认识并体验和识别各种不同的情绪

难点：

对陆游和毛泽东的《咏梅》诗的理解和感受

教学方法：新授

教学步骤

一、导入：

愉快的走进教室。

师：老师今天的情绪怎样？

（生答……）

师：但任何时候都保持这样的情绪是不可能的。在师范时，有一次大家一起抓到了一个小偷，很兴奋。后来从他的身上不仅搜出了被偷的东西，还搜出了一把长长的“啄木鸟”，当时的心情是（拍胸口，作后怕状）。这种对人和事的心理感受我们把它叫做“情绪”，是人的一种正常反应。今天我们来学习P24开始的第四课。（板书课题）

二、揭示目标：

今天我们主要是学习情绪的类型并体验一些常见的情绪，最后再一起来区分一些情绪。

三、新授：

师：自习P24页，找找情绪分为哪两大类型，它们分别包括哪些情绪？举例。

板书：、情绪分为哪两大类型，它们分别包括哪些情绪？举例。

基本情绪――――喜、怒、哀、惧等

情绪

复合情绪――――惊怒、惊喜、百感交集等

师：由于人与人之间是不同的，遇到的人、事也各不相同，这就使得情绪是多姿多彩的。同样的事不同的人感受是不一样的。不同的时间、不同的地点对同一件事的感受也可能不同。

2、活动：

⑴、阅读陆游和毛泽东的《咏梅》诗，分析诗人所表达的情绪。

（陆诗愁：一株梅花生长于荒郊野外，寂寞的自生自灭。黄昏时分本就使人心情暗淡，况且风雨又在无情地不断袭来。

毛诗乐：在结有百丈的悬崖上，竟有艳丽的梅花绽放枝头。使人十分兴奋。

⑵、回忆自己的情绪经历，并用自己认为合适的色彩表示自己的心情。

师示范后学生活动。

四、小结本节内容。

板书设计

1人之常情情绪色谱、情绪分为哪两大类型，它们分别包括哪些情绪？举例。

基本情绪――――喜、怒、哀、惧等

情绪

复合情绪――――惊怒、惊喜、百感交集等

2、活动：

第四篇：认识情绪教学设计

《认识情绪》教学设计

一、背景分析

小学三年级学生情绪发展具有较大的情境性、不稳定性和易变性等特点。他们还不能控制自己不良的情绪，因而引导学生学会调节自己的不良情绪是十分有必要的。本课以三年级学生的成长发展特点为立足点，以培养学生的健康心理为主线，以学生情绪辅导为主要内容，通过情景体验、游戏活动、讨论分析等多种形式的系列辅导活动，增强学生情绪调控能力，使他们具有良好的社会适应能力。

二、教学目标

1.了解情绪的多样、多变及不良情绪的危害。

2.掌握适当表达、调节不良情绪的方法，做一个开朗、快乐的小学生。3.在讨论交流和游戏活动中获得积极的情感体验。

三、教学重点、难点

使学生能够正确认识情绪的多样性，懂得情绪具有积极作用和消极作用，能适当地调节自己的情绪。

四、教学方法及方式

游戏活动、情境体验、讨论分析 教学过程

一、热身游戏

1.同学们，今天来到这里上老师的课，你们此时的心情是怎样的，开心的还是不开心的？（开心请拍掌，不开心请踏脚）

2.请一名同学到前面击鼓，下面同学按顺序传递布偶，鼓声一停，布偶传到谁的手里，谁就到前面来背诵一首古诗。游戏结束后，采访同学们的心情。

二、认识情绪

1.生活中有各种各样的情绪，老师找到了几幅表现情绪的图片，让我们来看一看。

2.他们的情绪怎样？你从什么地方看出的，想象一下，他们为什么会出现这样的情绪？

3.说一说，生活中令你十分生气、害怕、伤心或高兴的事，并把他们写在：“心情卡片”上。

4.遇到以下情况，你会有怎样的情绪，又会怎么做呢？说一说遇到这些情绪的时候你都有什么样的表现。5.我们的情绪是丰富多样的，你能用哪些词语来形容我们的心情呢？

三、游戏活动

情绪接力棒

四、情绪有正负之分

情绪有积极情绪和消极情绪之分（故事分享）

五、深入了解情绪

老师讲述几个不同情景，猜猜情景中的人物会出现什么情绪。

（1）欣欣是一个学习成绩一般的女孩儿，每当老师向她提问时，她都非常紧张，以至于非常简单的问题都答不上来。

（2）小莉的父母天天吵架，她感到非常难过，上课经常走神，成绩也不断下降，心情不好，长期以来得了抑郁症。

（3）有一位病人被确诊为癌症后，没有伤心欲绝，而坚信自己可以康复，每天开心面对生活，半年之后战胜了病魔。

（4）小明喜欢踢足球，他踢球的水平不是班上最好的，但是他很乐观也很自信，一天到晚乐呵呵，心态很好，每次比赛都能超常发挥。

六、总结延伸

小朋友们，人的情绪就像天气一样，有各种变化。天气有晴天、阴天和雨天，人也有愤怒、悲伤和快乐的时候。生活中难免会遇到不愉快的事，只要我们学会调节情绪，做情绪的主人，乐观自信，就能成为一个健康快乐的人。

最后老师送大家一首儿歌：情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。生气时，笑一笑，烦恼时，讲出来。紧张时，静一静，伤心时，想得开。乐观向上有自信，学习生活添光彩。（小组长发儿歌卡片，在音乐中结束）

第五篇：调节情绪教学设计

调节情绪教学设计

教学目标：

㈠情感、态度、价值观目标：学会体验不同情绪，培养积极情绪，保持乐观开朗的心境；在学习过程中调整自己对事物的态度和看法，更好地体会“己所不欲，勿施于人”的道理，合理宣泄不良情绪。

㈡能力目标：让学生掌握基本的情绪调节的方法，提高自我调控情绪的能力。

㈢知识目标：了解情绪是丰富多彩的，喜怒哀惧是基本情绪，情绪有积极和消极、正常和不正常之分。使学生明确情绪的变化与人的修养、态度、兴趣爱好、对自己的认识水平密切相关。

教学设计思路：

创设具体情境或给出典型事例或结合学生的成长经历，在对事例的分析体验和感悟中，将对情绪调节的感性认识上升到理性认识的高度，从而将教材传授的调控情绪的方法内化日常行为。

教学过程： 环节一：导入新课 展示图片—下雨了

请学生结合图片思考：

1、面对同样的天气，三位同学表现出了怎样不同的情绪？你由此可以得出怎样的结论？

2、不同的人面对同一件事情情绪不同，那么，同一个人在不同的时间、地点面对同样的事情，心情会一样吗？

引导学生明确：面对同样的事情或同样的结果，不同的人会产生不同的情绪反应。即使同一个人，在不同的时间和场合遇到同一件事情，也会产生不同的情绪反应。那么怎样才能调节我们的情绪、调节情绪的方法又有哪些呢，这是我们今天将要学习的问题。环节二：讲授新课 方法一：认知调节

学生自读教材“两个推销员”的案例，思考以下问题：

1、面对岛上的人都不穿鞋这一事实，两位推销员有何不同的情绪反应？

2、两人为什么会有不同的情绪反应？

3、这一事例对于我们调控自己的情绪有何启示？

教师总结：从不同的角度看问题，会产生不同的情绪。所以，我们要学会从不同的角度去理智的思考和分析问题，进而调整自己的情绪，这就是所谓的认知调节。

方法二：理智控制

请学生列举近些年来某些运动员因缺乏理智而造成严重后果的例子，如：李玮锋、张怡宁、齐达内„„（提前布置给学生，课前做好资料的查找）

学生以小组为单位进行讨论，选出代表发言。教师总结：齐达内、李玮锋过于敏感、冲动的情绪反应，造成了严重的后果，也给自己带来了一生的懊恼与悔恨。张怡宁在成长的道路上也曾有过这样的经历，幸好她能及时自省否则也不会有今后的成功。小组交流：回顾自己的成长经历有没有因冲动做了让自己懊悔不已的事。教师提出问题：上述事例及大家的交流给了我们怎样的警示？ 学生回答问题

教师总结：在悲伤和愤怒的情绪下作出的决定和产生的行为，常常是有害的，我们很有必要学会理智地控制自己的情绪。

方法三：合理宣泄

本部分内容较为简单，可以提出以下问题引导学生自学：

1、宣泄不良情绪的常见方式有哪些？

2、宣泄不良情绪时应注意哪些问题？

常见的合理的宣泄形式：倾诉宣泄、哭泣宣泄、运动宣泄、书写宣泄

根据青少年的特点，在进行本环节的教学时，教师尤其要引导学生注意学会合理发泄情绪。即：要在适当的场合、用适当的方式来排解心中的不良情绪，要符合法律和道德的要求。发泄情绪，要有理、有度，既不损害自己也不损害他人的正当权益。进一步体会“己所不欲，勿施于人”、“心中有他人”的课标要求。

方法四：心理放松 本部分内容相对比较简单，只让学生明确常见的心理放松法有：呼吸放松法、肌肉放松法、静坐放松法等即可。方法五：行为调节

方案一：多媒体展示优美的自然风光，同时播放优美舒缓的轻音乐。请学生交流自己的感受及对自己情绪的影响。方案二：让学生以小组为单位交流：平时情绪不好时都会做哪些事来调节自己的情绪？ 学生以小组为单位进行交流，选出代表发言。方法六：理性升华

请学生观看电视连续剧《南下》片段 ：当妻子姜天美发现丈夫失去了一条胳膊后嚎啕大哭、悲痛欲绝，可当她听说却因此救了许多人时，马上停止哭泣：“一条胳膊救了这么多人的命，值”。学生看了这个片断很容易得出调节情绪的第六个方法：理性升华

环节三：反思感悟，学以致用

请全班同学不署名写出自己最近最烦恼的一件事，汇集到讲桌上。然后选出代表上台抽签，念出纸上所写的同学们的烦恼，并请回答：

1．你怎么看待同学们所说的这些烦恼？ 2．假如你有这些烦恼，你会怎么办？

环节四：课堂小结